如何坚持学习一样东西

以下是小编为大家准备的如何坚持学习一样东西，本文共5篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。本文原稿由网友“貢茶和红豆餅”提供。

篇1：如何坚持学习一样东西

如何坚持学习一样东西

1、各类社交网站给我们带来了学习和交流的便利，同样也会给我们坚持做某件事带来不利影响，而这种不利影响的本质就是打乱了我们做某件事的计划，使我们因被社交网站的影响而停下了坚持做某件事的脚步，因此在决定要学习一样东西的时候就要杜绝各类社交网站的影响。

2、用记事本记录自己的学习计划和学习成果，一方面对自己的学习有个整体认识，需要学什么，预期达到的最终效果是什么都会很清楚，才能向着既定的目标前进，而学习成果的记录则会从正面激励自己的学习动力，坚持下去。

3、学习一样东西时需要列出一个可行的计划，切不可盲目地加大自己学习力度，也不可制定难以执行或者执行效果很差的计划。只有可行的计划，一方面自己能够达到计划的要求，产生激励效果，达到心理的满足感，另一方面也不至于将自己搞得很累、心情很糟，甚至放弃自己的学习计划。

4、人们常常会说“明天再开始”、“明天会更好”、“明天一定会有不一样的结果”等等，其实最易流逝的却常常是“今天”，因为“明天”就是不久的“今天”，错过了“今天”，自然会错过“明天”。因此学习一样东西一定要养成立即行动的好习惯，不可等待“明天”的到来。

5、建立一个正面的自我激励机制，抛弃那些负面情绪、因素的影响。避免自怨自艾和自我辱骂式的激励机制。比如当自己没有达到计划的效果时一定不要辱骂自己太笨了，完全可以从正面的方向找出激励的方法。负面的激励不是正确的激励，只能打击自己的自信心。

6、当自己决定学习一样东西的时候，最好只让自己一个人知道就行了。当自己和别人分享的时候会给自己造成一种假象或者说是错觉，会减缓自己做某事的满足感，继而也会减少自己坚持做某事的动力。

提高和储存意志力的方法

1.避免诱惑

你用不着总是把自己放在时不时考验毅力的境地里。这似乎有点反直觉，但是许多证据表明那样的话，你的意志力很容易就耗尽了。

2.做有意义的事

基于自己价值观念的决定更容易做出来，因为你可以用自己一贯的自我准则，而不用怎么下意识地控制自己。所以坚持自己的原则。

3.计划在先

要对可能遇到的问题做打算，想好对策，这样就算遇到了也不会焦头烂额。

4.关键字眼

给自己创造一个关键词或者短语，在自己脆弱的时候提醒自己不要忘了自我价值观。这会激励你不断前进，继而使你对关键词做出积极的反应。

5.不要分散意志力

如果你贪图一举多得、一劳永逸，那么很有可能你没有足够的意志力去完成。

6.控制自己的思想

“意志力与思想控制有直接的联系。一旦你意识到你能够让积极的思想排挤掉消极的思想，你就朝着自律一生前进了一大步。”–吉姆·兰德尔

7.学会分解

为自己创造动力实现较高的目标是需要很大意志的。那么，把一个大的目标分解成一个个小目标，一一实现会简单许多。

8.给自己一点时间恢复

如果刚完成了消耗巨大意志的任务，那么你就要让自己休息一阵再去实现下面的目标。

9.利用早晨时光

人的意志力在早晨时最强的，所以应该把需要毅力的事放到早上做。假如你想开始锻炼，那么最好是养成早上锻炼的习惯。

篇2：记忆力是一样东西心情随笔

记忆力是一样东西心情随笔

记忆力是一样东西

人们经常谈起自己的记忆力如何如何。仿佛记忆力就是他们拥有的一件东西。他们说自己拥有好的记忆力或者差的记忆力，就像谈论拥有健康的牙齿或者不健康的心脏一样：或者把好的和差的记忆力比做强壮和瘦弱的肌肉（见误区七）；或者把记忆力减退看作如同视力下降一样。其实，记忆力并不是一种看得见、摸得着、称得出重量或者能够透视的物质。我们不可能打开一个人的头颅说：“这个人的记忆力很好，看起来很健康。”或者说：“那个人的`记忆力看起来很差，必须把它取出来。”又或者说：“这个人需要进行记忆力移植。”

“记忆”是一个抽象概念，它表示过程而非结构。一位资深的记忆研究人员曾经说过：“在过去10多年里，我对记忆的看法已经从记忆是一种固定结构（头脑中固有的东西）转向记忆是一种活动过程。”记忆不仅不是一种可以被认知的固定结构。记忆的过程也不能被定位在某个可以识别的大脑部位。大脑中没有任何一个具体部位能够产生记忆。 （研究人员连记忆时大脑中究竟发生了什么变化都没完全明白，更不用说知道记忆发生在哪个部位了。）

因此，把记忆看作抽象的过程而非具体的物质更为合适。实际上，记忆并不是单一的过程，而是许多不同过程的组合（包括活动、技巧、性质等）。近来改善记忆的方法集中于记忆的不同次系统——记忆至少分为3个次系统：感官记忆、短时记忆、长时记忆。许多心理学家相信，长时记忆由几种不同类型的记忆组成（见第二章）。

即便是针对某个具体对象的记忆，也可能涉及该对象的许多特点。假如你了解某把椅子所属的类别（家具）、特点（大）、功能（坐）、位置（客厅），你就可以记住它。你也可以根据你各个感官的感受来记忆。比如，某物体看起来像什么、听起来如何、感觉怎么样、尝起来或闻起来有什么味道等，因为这些信息属于不同的类型。记忆时的效果就会存在较大的差别。例如，一个人能复述出某次谈话的内容，却不能弹奏出一支曾经听过的美妙乐曲。也有一些运动神经记忆不是人们有意识进行的，比如，让你详细描述怎样系鞋带，或者让你说出打字机上的某个键的具体位置。

当心理学家试图对记忆力水平的高低作出判断时，他们必须先确定合适的测量标准。鉴于记忆力本身的复杂性，这种做法非常必要。目前使用最广泛的记忆力测量标准是韦氏记忆量表，它由7种不同的小测试组成，把每次小测试的分数加在一起就得出了记忆力的总成绩。然而，在应该测量哪些特征这个问题上，心理家们的看法总是不一致：他们对9种记忆级别进行分析后发现，一共测量出多达18种不同的记忆特征，而没有一种级别具有10种以上的特征。

因此，在论及提高记忆力的时候，我们不是在谈论那些使记忆力变得更强、更好的东西。因为我们已经知道，“记忆力是一种东西”这个误区包含两个错误概念：其一，记忆力是东西（有着具体结构而并非抽象过程）：其二，记忆力是一种东西（是一种记忆力而非多种记忆力）。这个误区是其他各个误区的基础。

篇3：和他一样坚持作文

和他一样坚持作文

“没有什么阻挡，我对自由的向往……”这首《蓝莲花》唱出了他的心声，他就是这首歌的原唱，也是我的偶像，日日夜夜住在我心里的偶像：许嵩。

每个人心里都有一段艰辛的`往事，许巍曾经是一个街头的混混。有一天，他在地下通道看见一个人抱着吉他，弹唱着罗大佑的《光阴的故事》，许巍被深深吸引了，他请那个人吃了一顿饭，然后拿出所有的钱，让那个人教自己弹吉他。

许巍会了吉他，与那个人在地下通道弹唱，但一天赚不了多少钱。几天之后，许巍跌入了人生的低谷，因为他一分钱也没有，他感到迷茫，正如他歌里唱的：“穿过幽暗的岁月，也曾感到彷徨”。

他萌发了写歌的念头，写出这首表达他心声的《蓝莲花》。一个音乐人听见了这首歌，看中了他的潜力，给他出版了这首歌，从此他一举成名。

我也热爱音乐，我爱弹吉他。有一天，我听见《蓝莲花》这首歌后，被迷住了，对更加音乐更加痴迷了，发誓要成为像许巍一样的人。

从那以后，我更加努力的弹吉他，弹的过程有艰辛，刚开始弹时，手指磨起泡了，一碰东西就痛的不行。但我想起许巍，便忍着疼用针将泡扎破了。几个月后，手指上结下了茧子，再弹时感觉不到疼了。

经过很长时间枯燥的练习，我终于可以弹《蓝莲花》了。但那首歌太难了，弹着弹着，就没了耐心。我又想起了许巍，他既然能坚持，我为什么不能坚持下去，直到把那个曲子弹得如鱼得水。

现在，我好像走在一条长长的音乐隧道，伴着《蓝莲花》的歌声，走向一条充满艰辛又美好的旅途……

篇4：坚持下不一样作文

坚持下不一样作文

铁剑忍受了烈火的淬炼，终于炼成锋利的宝剑;梅花忍受了寒冬的煎熬，终于开出了美丽的花朵。一切豪言壮语皆是虚幻，惟有脚踏实地，坚持向前，才能收获成功的快乐。

我吧，长得不算很前卫，属于比较“脱离现实”型：身高178，体重178。简单来说，我远看像棵树，近看像个筒，在群体中显得十分出众。这令我十分困扰，所以，我决定改头换面，迎接新的未来。

经过多方打听得知下周一体育课要测1000米，要说以前我早已吓得魂飞魄散，这一次竟有小兴奋，连我自己都不敢相信。千年搏一回。

一晃眼，测验的日子来了，我自信满满的上了跑道：为尊严二战。

随着老师一身令下，我们如野马般呼啸而出。训练果然没白费，我惊奇的发现，几个“高手”竟在我身后，心中一阵狂喜。直至第三圈，我还游刃有余，可没想到，风云突变，高手就是高手。一眨眼，世界不再是从前。我的目光紧紧盯着他们远去的背影，那感觉，太残酷了!

我的腿渐渐感到酸痛，我知道这是乳酸在作怪。我的呼吸越来越沉，心跳加速。脚步的失衡和头部的昏沉恶化了我的状况。但真正的原因是我意志渐渐被瓦解，我那原始的懒惰总在不断的拖累我，连我心中最后的坚持也开始逐渐瓦解。眼前的'路越来越黑。

正当我放弃之时，我似乎听见了什么，是大家的呐喊助威!我再次充满了斗志，心中的坚持再一次占领了高地。这就是传说中的“咸鱼大翻身”吧!然后我一闭眼咬紧牙根，心想：我怎么能够在终点面前倒下呢?我不断的抬腿迈腿，呼气吸气，大喊一声：我来啦!便冲了过去……两秒的寂静，暴风雨般的欢呼。

故天将降大任于是人也。必先苦其心志，劳其筋骨。如不先学会坚持，怎能收获成功?虽然我不是第一，但我战胜了自己。当时，如果我放弃了，那么便又有另一种结局。

不一样的我，不一样的精彩，一个亘古不变的道理，俩字：坚持。

篇5：我想发明一样东西作文

今天，我们的生活发生着日新月异的变化，这些变化都源于科技的不断发展，而这些科技的发展最初来自人们的奇思妙想，这些奇思妙想有的成为了现实，有的可能在不久的将来会成为现实。我常常也有着各种奇思妙想，最想要的是造出一台万能的笔记本电脑。

这台万能电脑有什么特别之处呢？首先，它携带方便，按下电脑上一个控制键，便随时可以变得像一颗纽扣那么小，揣在衣服口袋里，在需要使用时，按下这颗小纽扣，就变回一台电脑了。它甚至还可以安装一个隐形功能键，必要的时候可以隐形。每台电脑事先设定好和电脑编码对应的恢复口令，说出隐形恢复口令，它便立刻可以恢复成笔记本电脑，这样能方便人们随时随地工作学习。

其次，它可以将所有你在电脑上看到的物品变为现实，当你浏览到自己想要的物品，点击它进行自动付款，它就能立刻出现在你面前，这样那些行动不便的人买东西便能又快又便捷。除了这些，它还具有一项特殊的功能：能把我带到电脑的场景里面去，能让我在开满七色花的田野里追逐小鹿，能让我骑着白鹅在天上迎风飞翔，能让我在山洞里探险打败黑熊，能让我在冰雪王国骑马驰骋

不过有一个问题，如果我在电脑场景里面遇到了危险想回来怎么办呢？我很快想到了一个方法：可以配置一个和电脑相匹配的手环，我们进入电脑场景需要通过带上手环并对手环输入进入语音口令，比如立刻进入场景，当遇到危险想要回来的时候同样对手环输入语音口令，比如立刻回到现实，就能马上回到温暖的家里了，这样我们简直可以体验太多现实中受条件约束的项目，比如可以去南极探险，可以爬上珠峰，可以去月球行走，可以回到侏罗纪时代去看恐龙真是太刺激了！

希望有一天我的奇思妙想这台高科技的万能电脑能够成为现实，那一定会为人们的生活带来巨大的改变。

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