下面是小编整理的关键词之二肥胖是癌症的种子,本文共6篇,希望能帮助到大家!本文原稿由网友“hollowkid”提供。
篇1:关键词之二肥胖是癌症的种子
关键词之二肥胖是癌症的种子
由中国癌症基金会主持,世界癌症研究基金会出版的'专家报告<食物、营养、身体健康与癌症预防>日前在中国发布.21位世界著名科学家用5年的时间综合评估了17种癌症与肥胖的关系.
作 者: 作者单位: 刊 名:糖尿病新世界 英文刊名:DIABETES NEW WORLD 年,卷(期): “”(12) 分类号: 关键词:篇2:什么是癌症
癌症知识1、非特异性症状需高度关注
癌症因其早期症状隐匿而导致许多市民在发现症状后已经是中晚期了。其实说癌症早期没有任何症状也是不科学的,就一些消化道肿瘤而言,正是由于其早期症状的特异性不强,极其容易被误诊为慢性消化道疾病,进而延误了治疗的最佳时期。
《中国肿瘤登记年报》显示上海是胃癌的高发地之一。其实,早期的胃癌患者都会有不同程度的消化道或胃部症状,如上腹部不适、隐痛、饱胀感、乏力等,但这些都不是胃癌所独有的症状,服用一些对症治疗的药物后,症状可能会得到一定程度的缓解,所以也不容易引起人们的注意,易被误认为消化不良、胃炎、胃溃疡等慢性肠胃道疾病。我们建议,对于那些感染过幽门螺旋杆或者有胃癌家族史或者有常吃盐腌制蔬菜或烟熏肉或鱼等食物的40岁以上中年人,一旦出现食欲减退、饭后饱胀、上腹部隐痛或者消瘦,特别是呼气有酸臭及蛋臭味,应该及时去医院做胃镜检查,莫把胃癌早期症状误认为“消化不良”,耽误最佳治疗时间。
近些年,被称为“癌中之王”的胰腺癌发病也有明显上升的情况,80%的患者就诊时已经是进展期(中晚期)了,鲜有患者能够早期发现。究其原因,非特性症状是“罪魁祸首”。胰腺癌早期会出现一些诸如腹部疼痛、消化不良、腰背酸痛、突发糖尿病、皮肤黄染等症状。普通市民一旦出现上述症状,往往会第一时间去内科、消化科、骨科、传染科、内分泌科等科室进行诊疗,待治疗效果不明显后,才意识到去看肿瘤科。我们建议,当市民有上述症状时,先应该及时去医院的胰腺肝胆外科或者普外科就医,排除胰腺癌的可能,再去相关内科进一步治疗。切勿因不对症的治疗,延误病情。另外,对于那些中年突发糖尿病的患者,在控制血糖的同时,也应该及时去医院排除“胰腺癌”的可能性。
癌症知识2、高危人群早筛查降风险
某些癌症的发生有着其固定的人群,换言之,就是有些人因不良的生活方式和不当的饮食习惯往往会导致某些癌症的高发。这些人群也可以被称作高危人群。
在近日发布的《2012中国肿瘤登记年报》中,肺癌是常见高发肿瘤的第一位。高发病率背后所折射的是肺癌的低检测率。许多前来就诊的患者已经是晚期肺癌,治疗效果不尽如人意。为此,提高肺癌的早期检测率是提高肺癌治愈率最为有效的方法。低剂量螺旋CT是发现早期肺癌最为有利的筛查利器。经过严格的临床试验,低剂量螺旋CT可以检出直径小于1厘米的小肺癌,早期肺癌率检出率高达80%,筛查出来的患者中80%~90%可以通过微创手术切除治愈,无须进一步放疗和化疗。
因此,建议50岁以上的市民,如有肺癌家族史或者“长期吸烟,吸烟指数在4支以上(吸烟的年数乘以每日吸烟的支数),或者吸二手烟超过,或者长期工作在密闭的环境中、长期工作在粉尘颗粒较多的环境,其中满足上述两项者,就应该每年定期进行1次低剂量螺旋CT筛查扫描。
癌症知识3、不健康饮食和生活易致癌
《2012中国肿瘤登记年报》显示,恶性肿瘤已上升至大城市居民死因第一位,超过了脑血管疾病。当下,各种癌症的发病原因至今还未有明确的定论。我们知道癌症的发生发展是多因素综合作用的结果,异常的细胞生长和向体内其他部位扩散(转移)是癌细胞的标志特征。目前,我们可以肯定的是,不健康的生活方式,如饮食结构不合理和不规律的生活习惯等是导致癌症发生的重要因素。
从一些权威的流行病学分析中我们得出,吸烟是三分之一以上癌症发生的高危因素,有八成肺癌是由于长期吸烟引起,抗癌屏障应从拒绝吸烟和杜绝二手烟做起。此外,大家应该在生活中保持积极乐观的情绪,排除消极、压抑和恐惧的心态;坚持锻炼;保证每天充足睡眠,生活有规律,不熬夜;防止过度疲劳,维持良好的免疫力;戒烟,忌酗酒,保证丰富、全面、平衡的营养,要做到低盐、低脂肪、摄入适度高质量蛋白质、丰富的维生素和微量元素,每日多吃绿色蔬菜和水果等。
癌症知识4、非特异性症状需高度关注
癌症因其早期症状隐匿而导致许多市民在发现症状后已经是中晚期了。其实说癌症早期没有任何症状也是不科学的,就一些消化道肿瘤而言,正是由于其早期症状的特异性不强,极其容易被误诊为慢性消化道疾病,进而延误了治疗的最佳时期。
《2012中国肿瘤登记年报》显示上海是胃癌的高发地之一。其实,早期的胃癌患者都会有不同程度的消化道或胃部症状,如上腹部不适、隐痛、饱胀感、乏力等,但这些都不是胃癌所独有的症状,服用一些对症治疗的药物后,症状可能会得到一定程度的缓解,所以也不容易引起人们的注意,易被误认为消化不良、胃炎、胃溃疡等慢性肠胃道疾病。我们建议,对于那些感染过幽门螺旋杆或者有胃癌家族史或者有常吃盐腌制蔬菜或烟熏肉或鱼等食物的40岁以上中年人,一旦出现食欲减退、饭后饱胀、上腹部隐痛或者消瘦,特别是呼气有酸臭及蛋臭味,应该及时去医院做胃镜检查,莫把胃癌早期症状误认为“消化不良”,耽误最佳治疗时间。
近些年,被称为“癌中之王”的胰腺癌发病也有明显上升的情况,80%的患者就诊时已经是进展期(中晚期)了,鲜有患者能够早期发现。究其原因,非特性症状是“罪魁祸首”。胰腺癌早期会出现一些诸如腹部疼痛、消化不良、腰背酸痛、突发糖尿病、皮肤黄染等症状。普通市民一旦出现上述症状,往往会第一时间去内科、消化科、骨科、传染科、内分泌科等科室进行诊疗,待治疗效果不明显后,才意识到去看肿瘤科。我们建议,当市民有上述症状时,先应该及时去医院的胰腺肝胆外科或者普外科就医,排除胰腺癌的可能,再去相关内科进一步治疗。切勿因不对症的治疗,延误病情。另外,对于那些中年突发糖尿病的患者,在控制血糖的同时,也应该及时去医院排除“胰腺癌”的可能性。
癌症知识5、高危人群早筛查降风险
某些癌症的发生有着其固定的人群,换言之,就是有些人因不良的生活方式和不当的饮食习惯往往会导致某些癌症的高发。这些人群也可以被称作高危人群。
在近日发布的《2012中国肿瘤登记年报》中,肺癌是常见高发肿瘤的第一位。高发病率背后所折射的是肺癌的低检测率。许多前来就诊的患者已经是晚期肺癌,治疗效果不尽如人意。为此,提高肺癌的早期检测率是提高肺癌治愈率最为有效的方法。低剂量螺旋CT是发现早期肺癌最为有利的筛查利器。经过严格的临床试验,低剂量螺旋CT可以检出直径小于1厘米的小肺癌,早期肺癌率检出率高达80%,筛查出来的患者中80%~90%可以通过微创手术切除治愈,无须进一步放疗和化疗。
因此,建议50岁以上的市民,如有肺癌家族史或者“长期吸烟,吸烟指数在400年支以上(吸烟的年数乘以每日吸烟的支数),或者吸二手烟超过20年,或者长期工作在密闭的环境中、长期工作在粉尘颗粒较多的环境,其中满足上述两项者,就应该每年定期进行1次低剂量螺旋CT筛查扫描。
癌症知识6、恶性肿瘤不是一天长成的
当许多患者就诊被诊断为癌症中晚期,往往说的最多的一句话是“怎么发展这么快呢?”有些恶性肿瘤来势汹汹,病情发展极为迅速,有些肿瘤的发生发展过程则相对较慢,就像这次《2012中国肿瘤登记年报》中所披露的结直肠肿瘤。事实上,大肠癌的癌前病变是肿瘤性息肉(又称腺瘤性息肉,大肠腺瘤),统计表明,80%的大肠癌都是由大肠腺瘤演变而来的。大肠息肉中,有些是肿瘤性息肉,有些是非肿瘤性息肉。其中,肿瘤性息肉占70%~80%,与大肠癌关系密切,而非肿瘤性息肉的发生、发展与大肠癌关系不大。
从癌变时间上来看,腺瘤发生癌变是一个长时间的过程至少5年,平均5~。这就意味着我们有5~10年的时间里能够早期发现大肠癌癌变的“蛛丝马迹”。如果能在早期发现大肠癌,将极大的提高患者的生存率和生存质量。
在生活中,大便习惯和形状改变都是癌变的预警信号。原本排便很规律,现在却突然增多或减少,出现腹泻、便不净等情况;大便变扁、变细或不规则等,一旦发现这些情况都要及时就医。我们目前提倡,没有结直肠癌家族史的人,40岁开始每年做肛门指检和大便潜血检查;50岁时开始做肠镜,之后每3-5年做1次。有结直肠癌家族史或慢性肠炎的人,应提前到40岁左右做肠镜。另外,大便隐血阳性时应及时做肠镜检查。
年的主题是:你了解癌症吗?的确,癌症已经不是一个陌生的疾病。在普通百姓的眼里,癌症就是一个十恶不赦的“敌人”,并且这个“敌人”行踪隐匿,难以捉摸。
面对日益高发的癌症,我们该怎么提防他们呢?今天,就由我们的专家带您了解这个看似熟悉又有点陌生的疾病。 癌症知识7、不健康饮食和生活易致癌
世界癌症日 《2012中国肿瘤登记年报》显示,恶性肿瘤已上升至大城市居民死因第一位,超过了脑血管疾病。当下,各种癌症的发病原因至今还未有明确的定论。我们知道癌症的发生发展是多因素综合作用的结果,异常的细胞生长和向体内其他部位扩散(转移)是癌细胞的标志特征。目前,我们可以肯定的是,不健康的生活方式,如饮食结构不合理和不规律的生活习惯等是导致癌症发生的重要因素。
从一些权威的流行病学分析中我们得出,吸烟是三分之一以上癌症发生的高危因素,有八成肺癌是由于长期吸烟引起,抗癌屏障应从拒绝吸烟和杜绝二手烟做起。此外,大家应该在生活中保持积极乐观的情绪,排除消极、压抑和恐惧的心态;坚持锻炼;保证每天充足睡眠,生活有规律,不熬夜;防止过度疲劳,维持良好的免疫力;戒烟,忌酗酒,保证丰富、全面、平衡的营养,要做到低盐、低脂肪、摄入适度高质量蛋白质、丰富的维生素和微量元素,每日多吃[1]绿色蔬菜和水果等。
篇3:什么是肥胖
肥胖的原因
1.遗传因素
大多认定为多因素遗传,父母的体质遗传给子女时,并不是由一个遗传因子,而是由多种遗传因子来决定子女的体质,所以称为多因子遗传,例如非胰岛素依赖型糖尿病、肥胖,就属於这类遗传。父母中有一人肥胖,则子女有40%肥胖的机率,如果父母双方皆肥胖,子女可能肥胖的机率升高至70%~80%。
2.社会环境的因素
很多人都有着能吃就是福的观念,现今社会,食物种类繁多,各式各样美食常在引诱你,再加上大吃一顿几乎成为了一种普遍的娱乐,这当然成为造成肥胖的主要原因。
3.心理的因素
为了解除心情上的烦恼、情绪上的不稳定,不少人也是用吃来作发泄。这都是引起饮食过量而导致肥胖的原因。
4.与运动有关的因素
运动有助消耗脂肪,在日常生活之中,随着交通工具的发达,工作的机械化,家务量减轻等,使得人体消耗热量的机会更少,另一方面因为摄取的能量并未减少,而形成肥胖。胖导致日常的活动越趋缓慢、慵懒,更再次减低热量的消耗,导致恶性循环,助长肥胖的发生
肥胖的危害
1、导致血脂异常
肥胖者,特别是腹型肥胖者比普通人更容易表现为高胆固醇血症、高甘油三酯血症、低密度脂蛋白和极低密度脂蛋白异常升高,而高密度脂蛋白反而降低。
2、增加脑血管病变
肥胖者容易患高血压、血脂紊乱及糖尿病,而有高血压、血脂紊乱和糖尿病的肥胖者,大脑更容易出问题。
3、增加患高血压的概率
肥胖与高血压密切相关。一个中度肥胖的人,发生高血压的机会是体重正常者的5倍多,是轻度肥胖者的2倍多。
4、增加心脏负荷
有人发现,肥胖者心绞痛和猝死的发生率提高了4倍。这说明肥胖肯定会增加心脏的负担,造成心脏损害。
如何减肥?
1、心态
7700大卡的热量才消耗一公斤肥肉,所以减肥注定是一个长期缓慢的过程。要有恒心与毅力。在适度节食过程中,不要“试一试”而要“坚持”。在美味佳肴面前要节制食欲,适可而止。
2、运动
每周至少3次,每次至少30分钟,心率至少1302、运动的效果是长期的,运动的效果可能不全体现在体重秤上。运动会使新陈代谢在接下来几个小时内提高25%以上。最轻微的节食,基础代谢也会下降至少10%,吃的越少下降的越多,极端节食下降45%以上。运动只会累一天中的1小时,饿会饿一天的24小时。
3、饮食
健康食物、主食,不忌口。最好选低热量的,不了解的食物的热量,自己吃之前问下度娘吧,理论上,坚决杜绝零食、高热量高油脂食品、垃圾食品。实际上,偶尔偶尔偶尔吃一次也行,小欲望得到了满足就马上消灭了,不会有大欲望,欲望一直得不到满足就会过度膨胀。少油、少盐、少重口味、晚上少主食、清淡。少食多餐可以提高代谢,但是中途不饿也没必要加餐。
4、控制热量与脂肪
要始终小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼和家禽。 饮食要清淡。要少吃盐,咸的东西吃得越多,就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物,这些东西含有丰富的糖、盐和面粉,它会增加你的热量。 常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食,同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间,吃顿饭的时间不少于20分钟。
篇4:什么是单纯性肥胖
问题:什么是单纯性肥胖?单纯性肥胖是什么意思?
单纯性肥胖是指并非由于其他疾病或医疗的原因,仅仅是由于能量摄入超过能量消耗而引起的肥胖,它是独立于继发性肥胖之外的一种特殊疾病。当然,许多现在认为是单纯性肥胖者实际上还是有某种疾病或者是功能紊乱的,只不过现在还缺乏诊断的手段或者诊断的依据而已。
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在所有肥胖者中,99%以上是单纯性肥胖,
这种肥胖的确切发病机制还不十分清楚,比较肯定的是:任何因素,只要能够使能量摄入多于能量消耗,都有可能引起单纯性肥胖。这些因素包括进食过多、体力活动过少、社会心理因素、遗传因素、神经内分泌因素等等。引起单纯性肥胖的病理改变主要是脂肪细胞的数量增多、体积增大,这种体积增大是细胞内脂肪堆积的结果。所以按照病理改变把单纯性肥胖分为两类:增生性肥胖和肥大性肥胖。增生性肥胖的脂肪细胞不仅仅体积变大,而且脂肪细胞的数目也有所增多;肥大性肥胖的脂肪细胞则只有体积变大,而数目不变。
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篇5:什么是继发性肥胖
问题:什么是继发性肥胖?继发性肥胖是什么意思?
继发性肥胖,是指肥胖者同时还患有另一种疾病,被称为原发性疾病,而且肥胖就是由这原发性疾病所引起的,有的时候,当原发性疾病被治好后,继发性肥胖也明显减轻。在所有肥胖者中,继发性肥胖不到1%。
主要的原因有:
⑴ 神经内分泌性肥胖,这是一类由神经-内分泌系统疾病引起的肥胖,实际上是内分泌疾病的结果。引起成年人继发性肥胖的内分泌疾病主要是皮质醇增多症和甲状腺功能低减;而在儿童,继发性肥胖则主要是下丘脑疾病造成的,如下丘脑部位长了瘤子等等。有一种叫做胰岛素瘤的病,患者胰脏中长了瘤子,不停地分泌胰岛素,使这类患者经常处于低血糖的状态之下,不得不经常、大量地吃东西,也可引起肥胖。一些早期糖尿病患者的情况与此相同,他们体内有高胰岛素血症,老是感到饥饿难忍,不得不多食而造成肥胖。这些都属于神经内分泌性肥胖。
⑵ 伴有肥胖的遗传综合征:有些临床表现常常伴随着同时出现,病因不明,通常把这种情况说成是某某综合征。有些综合征常有肥胖,比如肌张力智力低下-性功能减退-肥胖综合征(Prader- Willi综合征)和色素视网膜炎-性功能减退-多指畸形综合征(Laurence-Moon-Biedl综合征)患者就常伴有肥胖,
这些遗传综合征除了肥胖以外,还会伴有其他异常,譬如发育迟缓、性功能不全、肢体畸形、智力低下等等表现。
⑶ 医源性肥胖:有些患者既没有引起肥胖的原发疾病,也不是单纯性肥胖,他们的肥胖是服用了某些药物所引起的,一般管这种肥胖叫做医源性肥胖。能够引起医源性肥胖的药物包括糖皮质激素(强的松或 等)、酚噻嗪、三环类的抗抑郁药物、胰岛素等。另外,颅脑手术如果影响到下丘脑,也可以引起肥胖。由于医源性肥胖的原因很明确,所以有人把医源性肥胖也归入继发性肥胖之内。
继发性肥胖患者一般都会有原发性疾病的表现,或是有相关的服药或手术治疗的历史。限于医疗条件,不可能要求每一位肥胖者都到医院彻底检查一番,看看肥胖的背后是不是有什么病根儿。但是应该了解继发性肥胖的一些表现,一旦觉得自己有其他疾病的蛛丝马迹时,好及时看病,尽早发现问题,尽早治疗。www.HacK50.com-找入门资料就到
继发性肥胖的原发病因大多属神经-内分泌代谢紊乱,有的有明显的遗传因素,如:
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篇6:什么是长尾关键词?
分析网站的搜索流量和关键词,我们发现: 对于一般小型网站,目标关键词带来的流量占网站总搜索流量的绝大部分, 存在于网站目录...
分析网站的搜索流量和关键词,我们发现:
对于一般小型网站,目标关键词带来的流量占网站总搜索流量的绝大部分。
存在于网站目录页、内容页的关键词也会带来流量,但为数不多。
网站上非目标关键词但也可以带来搜索流量的关键词,称为长尾关键词。
长尾关键词具有的特征如:
比较长,往往是2-3个词组成,甚至是短语,
存在于内容页面,除了内容页的标题,还存在于内容中。
搜索量非常少,并且不稳定。
长尾关键词带来的客户,转化为网站产品客户的概率比目标关键词低很多。
存在大量长尾关键词的大中型网站,其带来的总流量非常大。
举个例子如:
本站(www。seowhy。com)的每篇文章、每个目录都策划了关键词,正是这些长尾关键词构成本站的主要流量。数目比例在60%左右。
注:大中型行业网站 SEO 的主要技巧就在于对长尾关键词的策划。