以下是小编帮大家整理的习惯一个人的孤单散文,本文共8篇,仅供参考,欢迎大家阅读。本文原稿由网友“蜜糖妹妹”提供。
篇1:习惯一个人的孤单散文
习惯一个人的孤单散文
自己一个人的世界,真的好孤单,每当孤独的只剩下我一个人的时候,总是会有一种莫名的哀愁。
我是一个喜欢伤感的人,淡淡的忧伤,围绕着一层浅浅的哀愁,总会莫名的失落,就好象花瓣的`慢慢凋零,一片一片的零落。每天重复着做相同的事,习惯了一种生活,渐渐的形成了一种机械的模式!
很无奈,一个人的时候只好自己弄着电话,希望等到朋友的短消息,或者是静静的想念朋友还有怀念那些美好的记忆,青春本应该是快快乐乐的。
可是为什么麻木的什么体会都没有,仿佛失去了灵魂的皮囊,找不到人生的价值,昏沉的熬着惺松的睡眼,呆呆的不知道在想什么,思绪也飘乎不定,有点像传说中的海市蜃楼,又像置身在另一个世界!
一个人绻缩在角落,孤单的睡不着,这样深的夜只好点一支烟,用键盘的声音来描述心理面的孤寂,说的对“我们都都是一群染上了寂寞的人”寂寞是一种隐,无法戒掉,如婴粟一般的美丽,却是一种蚀骨的毒药,难已释怀!用同样的音乐去唱响不一样的寂寞,却又极其相似,习惯一个人的孤单!
有句话说的真美:“有的人死了但他还活着,有的人虽然活着但是他早已经死去了。”现在只有我还在这里写着一些无聊的日志,听悲伤的歌曲,等待又一天日出时寂寞的来临……
篇2:习惯孤单散文
习惯孤单散文
如果时间可以停一停,能不能让它停在我最勇敢,最享受孤单的`时候?
虽然一个人吃饭、一个人逛街、一个人上图书馆、一个人去上课、一个人去看电影这种习以为常的事,我很乐意去做,但是不知道从什么时候开始,在生活中,我越来越少给自己这样的机会。究其原因,我想把它归咎于我懒惰病发作的缘故。每当舍友冷不丁的来一句:“啊香,你今天怎么睡那么晚?”我总会说:“我很懒啊!要是在家里,我会睡得更晚。”而后就故作镇定地拿着毛巾刷牙去,过程还谈笑风生的。其实后面那句倒是不假,但是很多时候我的内心都在挣扎,我也一直在问自己这个问题。
常言道:“多说无益,行动才是关键。”很多事情在没有动手做,或者没有做成功之前,最好不要先说出来,不然容易让自己被别人看笑话。我也一度秉承了这一原则。常常在心里默念,计划明天要干嘛干嘛。如:明天什么时候去图书馆看看书,写写字、什么时候在宿舍做作业、什么时候到校园某个角落逛逛、什么时候找朋友聊聊天、什么时候让公车带自己去转转……这种不算计划的计划,一直都是我晚上睡觉前必做的功课。也很如愿地一个个都实现了,自己也挺为自己感到自豪。虽是曾经,其实说是现在也不为过,重点是现在缺少了一种“执行力”。昨天晚上策划好了今天的行程,但是在今早闹钟响了以后,心里那个纠结啊,‘我要不要起床?’‘我应该起床。’‘很冷,我不想起床。’墨迹墨迹,时间就过去了,结果就是,我还没起床。
对了,很冷!这种feel应该多少跟天气有些关系。虽然身为地道的南方人,身在南方的海滨城市,但是不可以否认,这段时间里的大部分时间都是冷得有点不像话。差点把我要去北方看雪的念头都给打断了。
其实,岁月静好。偶尔多睡一会儿又何妨?潇洒的年华也就只剩这一两个年头了。只要睡醒之后还没有忘记昨天自己给自己定的目标,并一如既往地去努力实现它就很好。越来越觉得,过年是个好东西。因为可以义无反顾地睡懒觉。
依稀记得刘若英的一首歌里是这么唱的,“当孤单变成一种习惯,习惯到我已不再去想该怎么办……”习惯孤单,是一种生活态度,我曾一度习以为常,所以我不想承认,但我必须得承认,我越来越害怕孤单了。这是自己目前的一种情感变化趋势。但我不会让它蔓延至泛滥。因为我需要习惯性的孤单和可提供给心灵安静的时间。
篇3:一个人习惯一个人散文
一个人习惯一个人散文
一个人习惯一个人散文
早晨起床、洗漱、去吃早餐,然后去到自己想去的地方,当然不会忘了沿途的风景。有时候盯着只是一片泛黄的叶,有时候只是去看看阳光,或者探探前路的距离,或者目空一切悠悠闲闲。结束一天,去跑跑步或只简单的散步,然后回去、洗澡,或写上一点日记,然后睡觉,或做个梦,等待第二天的黎明。
一切的一切,那么顺理成章,每一天都似乎没有浪费,然而蓦然回首,怎么,一直以来我竟都是一个人,什么时候我竟习惯了一个人?
曾经,那么害怕,害怕一个人步行,每每看见别人成双成对还要嬉闹着,自己就像个犯了错怕被抓住的小孩,总是委屈的快速逃开,逃到无人之地一个人失失落落的,眼眶泛红;害怕一个人吃饭,无意中挨着一群别人的姐们或哥们,那一顿饭就再难下咽,苦涩的无味;害怕一个人独自入睡,每每不小心掉单总要开上那微弱的.手电筒,小心翼翼也不敢到处张望,生怕突然蹦出一个面目狰狞的怪兽……害怕很多很多,一切皆只因为一个人,不喜欢一个人逛街,不喜欢一个人跑步,不喜欢一个人回家,不喜欢一个人去做任何事。
曾经,那么喜欢交朋友,那么爱说话,那么爱疯疯闹闹。每次出门总能找到相好的一道,每次都是开怀大笑,朋友之间坦坦荡荡。偶尔一个人散步,遇见个对眼的还要跑去搭讪,也不管人家是否愿意。
曾经,那么天真,那么真诚,那么想要表现自己,如今呢?似乎跌到了谷底,然而一点爬起来的意思都没有,一个人倒觉得自在,时间终究是改变了一个人。一个人习惯一个人?
喜欢一个人步行,最好是散步,无论终点是去到哪里总也不会焦急,看看天看看树,偶尔驻足不为别的,只是突然想要停下罢了,也不去注意路人,一双眼睛看不见世间的浮华,只有心中的那个隐隐闪光的河流,两岸种满钟爱的花花草草。
喜欢一个人吃饭,随意去一个爱去的餐馆,做一个较喜欢的座位,若是旁边有着一群别人的哥们姐们时,那尤其要慢慢的吃着品着,似乎一个人才是最最享受的,没有人等你没有人嫌你吃相如何如何,你可以优雅可以小孩子更可以自顾自的狂吃,你只有你自己,你就只好自己看着办吧。
喜欢一个人跑步,一个人放松,一个人体会那种飞的感觉,可以慢可以快,可以跳可以踮脚,可以倒退,可以越圈,可以很多很多只要你愿意,只有你自己,而跑道是你唯一的忠实伙伴,无论你是悲是喜,他都在那你,不为任何人而改变,安安静静,沉默到老,而你,只要你想,你也可以。
突然之间,我只是相交那几个相熟的朋友,偶尔聚聚已是满足,陌生人若是小孩总要看上几眼,若他也正好望过来则报之浅浅的一笑,若是其他也就没有入过眼,曾经我还故意盯着过路上的人看,发现他们亦是如我一般的开始习惯冷漠,后来也就更不去注意了。只是小孩子的嬉闹却是永远也不能被遗忘,也不容许遗忘,可能是曾经有太多的美好回忆吧。
不知不觉,爱上一个人满世界乱跑,爱一个人逛街,爱一个人回家,爱一个人躲起来去看一本喜欢的书,爱一个人做一切的一切,只因是一个人,所以无所顾忌,狠狠地爱着。一个人习惯一个人。
不知不觉,一个人习惯了一个人,不再害怕一个人入睡,反倒是不想再遇见生人,不再死命的交朋友,不再轻易的付出真心,或者关上了心门。总是躲在自己的世界,喜怒哀乐,自己体会。
不知不觉,我不知道这样的日子过了多久,习惯了写日记,不爱说话,不爱笑。只是有时候真的很想很想,很想曾经一起玩,一起闹,一起学习,一起睡觉。很想在一个人逛街时你突然冒出来,嘿,累了吧,我们去歇会,然后突然提起劲来追着打闹,还要驳回去,我才不会累;很想在一个人散步时你突然冒出来,嘿,无聊吧,我带你玩好玩的,然后突然撅起嘴角蔑视你,这风景多美,才不无聊;很想在一个人跑步的时候你突然冒出来,嘿,闲的吧,我们来比赛,然后突然深呼吸一口气,像箭一样冲出去,然后回头,你慢死了,哈哈哈。
一个人习惯一个人,还记得你曾说过,亲爱的,总有一天你要学会独立,即便是自己一个人也要过得很好很好。你看,我做到了,我不依赖了,只是夜深人静,有时候真的会好想好想,为什么你不能陪在我身旁,我远没有你想的那么坚强啊。
不知不觉,偶尔想起来,一个人习惯一个人也没有想象中那么好,只是我已习惯。
篇4:一个人的孤单散文
一个人的孤单散文650字
夜很静了,我一个人坐在办公室里值班!
诺大的办公室只有我一个人,多多少少会有些孤单······
“一个人总要走陌生的路,看陌生的风景,然后习惯了一个人的生活······”
白天的自己是分享给大家的,只有夜深人静的时候才是真正的自己!透过窗外,只看到黑黑的夜和那夹杂着雨点的柔风,已经春天了,不再是冬天的寒冷和萧瑟了,到处都已经是春的气息!清晨,打开窗户一阵清新的空气扑鼻而来,干枯的叶子已是翠绿的'一片。真想摘一片叶子,放在手心,嗅嗅它的味道,可是我的心里的春天却迟迟而未到·····
我想要春天,我想要我的世界每天都像春天一样:生机勃勃!可是,只有自己的时候,我的心就感觉像一块寒冰,永远不能成为水······
冰和水只是一种物质,只是不同的形状而已,难道差别就那么大吗?我做不回曾经的我,做不回曾经平静如水的我自己,我只是在这个喧闹的世界里徘徊的孤单身影······
我只是一个我,孤单的我自己!“我常常为自己没有鞋穿而懊悔,可是我却看到了没有脚的人。”我不再难过,因为我知道不管怎么样我已经是很幸福的人了,至少父母给了我一个健全的身体!下班了,走在楼下,我看见了两个聋儿人,我震惊了:一个是漂亮的姑娘,大概有十五六岁的样子,男孩也是。他们见了我之后很是热情的从嘴里支支吾吾的说了几个字,可我却听出来了,他们说:老师好!虽然是那样的模糊不听,可是我的心却听到了!当我转身的那一刻,我流泪了,我不知道两个聋儿人坐在一起聊天,他们是怎样沟通的,他们又在一起说些什么?我们最起码可以把自己心里的事情说出来,可是他们连表达的机会都没有,又是怎样的落寞与无奈!
原来:我一直在幸福是生活中过着,可我却一直为曾觉察到。此刻,我知道了,其实我拥有的很多,我呼吁我们都能伸出爱的力量来帮助他们,爱他们······
篇5:一个人的孤单散文
一个人的孤单散文
傍晚,凤带人去磊的店里吃饭。我去参加一个满月宴,散场之后,匆匆回到店里。毕竟凤是我的朋友,想看她一眼。
结果有意外的发现。原来凤和丈夫请的是庞。好久未见庞了,他胖了一些,被夏天的太阳晒黑了一点,仍旧是那样亲切,一笑起来憨厚而温暖。
从前凤提到,不能轻易和爱人吵架。她如此包容,在我的想象中,她的丈夫应该是柔弱小男人。没想到一见之下,居然是高大魁梧男。让我想起一种言论,从本质上来说,所有的男人都是孩子。如果一个男人在你面前没有表现得幼稚,那他就没有真正的爱上你。
我不擅长应酬,对于不熟悉的朋友,也很难放开,没有多少话讲。分开后回到家,用微信和他俩聊了两句。凤说,高大魁梧男也需要女人的体谅。她懂事的程度,和外表的张狂肆意,严重不符。
而庞还在车里。他其实已经到了自己家楼下。可是不知从什么时候起,他养成了一种习惯,喝了酒之后,习惯在车里躺上很久。
家就在咫尺,为何不上楼?通常家意味着最放松,最舒适的地方。很多人即使酒醉,也会习惯性的摸索回家,也不会忘记家所在的位置。
他说即使回去,也是自己呆着。妻子和孩子看的电视,他都不感兴趣,也不可能和她们抢频道。每次都是一个人回到卧室,躺着,用手机看电子书。
似乎长久以来,日子就是这样度过。
我无法想象,家就在面前,却不想回去的那一幕。那些时候,他都是怎样的一种心情?
庞觉得孤单。并非不爱家,不爱伴侣子女。只是成婚已久,除了生活中必须的话题,两个人已经没有什么交流。他并不认为那是感情不好,只是觉得维系两个人的,更多的是靠一种责任感罢了。
男人遇到问题时,一般不会告诉妻子。他不希望让自己的女人知道那些烦恼,也跟着心烦。庞说他的生活中也有苦恼,只是不想对任何人倾诉,不能给别人添麻烦。
即使朋友只是倾听,并无力解决,他也认为这些情绪上的垃圾,会给对方带来负面的效应吧。
很多男人,大概都是这样一种孤独的生物。尤其象庞,妻子贤惠,把时间精力都用在维护这个家上面。她做家务,照顾孩子,这一切可能井井有条,并不需要他费心。可是这个男人,也越来越觉得不被需要。这个家,似乎没有他也一样存在着。她是主人,在真真切切的生活,而他只是局外人,是过客。家意味着晚上回去休息的地方,没有到睡觉的`时间,他甚至都不愿意进门了。
似乎独处更令他放松。
这世上,并非只有庞一个人这样。有很多男人,宁愿把业余时间泡在各种应酬里,也不想回家。有的人是在逃避家庭的责任,也有的人是觉得厌倦。家里有一些事情让他疲惫,无论是妻子的唠叨,孩子的哭闹,还是做不完的家务,日复一日毫无创意的生活……
而酒后不愿意回家,躲在楼下车里的庞,总让人觉得有几分可怜。每个人都需要一个温暖的家,当在家里感觉不到轻松和惬意时,灵魂上就如同丧家之犬。在这茫茫人世,得不到真正的休憩。
其实,他的妻子是很爱他的。有一次,朋友们一起唱歌归来,他用车逐一送我们。他家嫂子坐在副驾驶的位置上,听着音乐,情不自禁用手去抚摸他的脸。真的爱一个人时,就会真情流露,无意识中就想要亲近他。
她在生活上,也一定很关心照顾丈夫。每晚他出去喝酒,她一定会经常看时间,盼望他早点回来,担心他醉酒伤身。如果让她知道,自己的爱人就在楼下,却迟迟不肯上来,又会是怎样的一种心情。
有时真希望,世上的每对夫妻,都能相亲相爱。每一个人,都能够有他的情感上的归宿,有温柔的慰藉。可惜,世事百转千回,起伏变幻。曾经相恋过的人,可能某一天形同陌路。曾经恩爱的夫妻,也可能有一天,想起来就令人头痛不已。
遗憾总是真实的一部分。不过,我只是无意中看到这一面,他们的日子里,一定还有温馨的时刻。否则,又怎么会仍旧在一起相守。即使在心里,已经不再相依。
篇6:当孤单,成为一种习惯散文
当孤单,成为一种习惯散文
说自己孤独的人,其实并不孤独,只是缺乏知己。然而,我只是一个平凡的人,但我却依然孤独,也许这并不是真正的孤独。喜欢一个人,坐在椅子静静的发呆;喜欢一个人,安静的听一些忧伤的音乐;喜欢一个人,走在大街上静静的感受那种喧闹。
当孤单,也成为一种习惯,我不知道,这算不算是孤独。也许不算,这只能叫孤僻。当很多孤单的喜欢,慢慢变成了习惯,想要再去改变它。突然发现,好难了,真的太难。因为有太多颓废的借口,让你慢慢的妥协。
选择孤单的人,烦恼也是很多的。他们大多不愿与人倾诉,很少与人沟通。其实,心里很清楚,很明白,遇到困难,烦恼,应该找朋友帮忙,向更多的人倾诉。但却往往不会那么做,而是放在心里。于是,笑容少了,忧愁多了。
长时间的封闭自己,如今回头,才豁然发现。原来,身边早已没有了可以倾诉的人,没有可以帮助自己的朋友。空荡荡的空间里,只有自己的影子。接受吧,这就是你的现实,独自承受,这是你逃不脱的宿命。
黄昏里,泛黄的灯光下,永远只有自己的影子。看着比自己还高大的影子,这是我想要的生活吗?影子不会告诉我,所以,我一直得不到答案。
阳光明媚,独自走在这不知走过多少遍的小道上。小道的两边,是一排排并不是很高的柳树,柳枝上,已经长出了许多绿绿的新叶,估计有一两寸长吧。其实,每天都在走这条小道,可我叫从未曾注意过它们。今天,我走得很慢,很慢,慢得几乎看不出我是在走。几乎是停住了脚步,所以,我忍不住仔细地看了看。
柳树,是一排排的,柳枝,也是成双对的,柳叶,更不孤单了,看这一片绿色,全是它们了。触景生情,有谁能看到美景不产生情愫的`?只是生的什么情?各异罢了。
阵阵微风吹过,在阳光的轻抚下,暖暖的,呼吸着这里的清新空气。真的好舒服,至少在这一刻,心真的好平静。不过,也就是片刻,一串很急的自行车喇叭声,打破了这种宁静。一辆蓝色的自行车,与我擦身而过,速度很快,转眼就消失在小道的尽头。
风,还在吹,轻轻的。阳光,依然明媚,暖暖的。柳条,在空中,随风飘来飘去,像是在舞蹈。若自己只是一枝柳条,多好!可我不是,所以,众多的烦恼找上了我。任这暖暖的春风再怎么吹,也吹不散。
几缕春风又怎么可能真正吹散烦恼,恋上孤单的那一刻,就已经知道了。只是,心里总有着那么一丝幻想,虽然很渺茫,但却希冀着。
篇7:思念一个人的习惯散文
思念一个人的习惯散文
“你好,能告诉我一下这题怎么做吗?”这是我跟憨包说的第一句话。 我们也就这样认识了,大二的时候为了过计算机不得不天天泡在学校的机房,一是价格便宜,二是对于我这样的计算机盲还可以找个人帮帮自己顺便问问人。 以后的生活就天天的注意着这样的一个人,喜欢穿灰白色的夹克,灰白色的休闲裤,耳里塞着耳机,嘴里随时嚼着口香糖,可能是不唰牙的缘故,后来才知果真是这样。在校园的各个角落寻找他的影子。
“哎,走路东张西望的干嘛?不会是在寻找哪个的影子吧?”社友质问到。“怎么会呢,咱可是单身的。”“不对感觉小姑娘这段时间不对劲,太幸福了,”闷东说,“怪了,你就看不的我高兴,谁像你,某人晚上不打电话来就失眠,郁闷。”她这下无话可说了,被我说重了要害。我也悄悄的逃过了一截。但不曾见到他的影子,很失落,毕竟偌大的一个校园。 考试一天天的接近,少女的心思吧,一直期待着看到自己的白马王子或阳光少男,说起来也挺惭愧的都20的人感情上还是一片空白,高中之前老师一直在耳边说着不准谈恋爱,怎么、怎么简直是可以把它背下来,尤其是高中那班主任只要看到一点点出轨的矛头,马上就找你理论,这下得乖乖的跟着他走,去录供,坦白从宽,抗拒从严吧,只要被老师抓到肯定是这样的下场,说不定还请父母来旁听,所以在钻风(我们高中班主任,他很小矮很胖但喜欢踢足球,在球场上就像一个球一样,二是管我们班挺严)的调教下,我们都很老实,反正高中的学习也挺紧的。 大学时大一很憨,刚从高中苦了来,大家都在适应的阶段,对我来说更是憨的'透顶,喜欢我的看不上,自己偷偷喜欢的又不知跑哪去了。
直到遇见了他,但我不知道,又不知道别人有没有女朋友了。后来在机房里,他有时会做在我附近,有时远离几丈,也就问了他那么一次,凡事还是得靠自己。 闷东一直都觉的我怪怪的,这天说死得跟我到机房去练习,很恰好他今天没在,呵呵,暗地里很高兴,但今天下午还有课得赶快撤,“姑娘你怎么了,”“没有嘛。”他在我后面......“你们不上课,”刚下呀,“哦”.这也是我给他的第一印象,“后来他说的,感觉很奇怪,怎么这姑娘会跟我打招呼,我还以为是弄错了”要上课了,所以我跟闷东没时间再说什么,得赶快走,终于坐了下来.“那人是谁,你认识?”不认识,是我看做了“我又逃过了一截.幸运吧? ” 哎,怎么这么快呢,\"那是在吃饭的路上,我们宿舍一群姑娘去吃饭,现在我成了攻击的对象,很惨被她们七嘴八舌的说过不停,如果再不到食堂她们可能会把我吃了。就这样我们成了过路的朋友。会打一声招呼,但根本就不知道对方的名字或什么的。
就这样一个学期很快的就过去了,我考了计算机感觉还可以,收拾行李我回家了,他送我到车站了,所以回家我们一直在联系,但都是我很主动的联系一个人,原来自己可没有这样的习惯,他没有回家,留在了学校的城市打工,在一公司弄网站。我也就这样不明不白喜欢上了他,没有问清他是否有女朋友。他六点下班周末休息,每天就是问问他是否下班了,吃饭了么,一类的问题。他会回我,如果不回第二天就会找出个理由,就这样我弄成了一种习惯,思念一个人的习惯。大三暑假很快也就结束了。
篇8:要习惯一个人优美散文
要习惯一个人优美散文
席慕蓉说:你走吧,我总要习惯一个人。
人生路,就像一辆穿越时空的公交车,你会在一个站点遇到上车的人,但同时也有陪伴你的人下车,虽然身边总是有人,但每一个站点都不是同样的人。所以,你站在熙熙攘攘的人流中,实际还是一个人。
总会有爱的时候。浅浅的爱慕,让你和对方之间多了更多美好,于是尝试着在一起,但时隔数日数月,或者是数年,突然发现两个人并不适合,然后不爱了,不得不放手,起初总是那么忧伤,还有抱怨,但到头来连抱怨的话也懒得说,所有在一起的时光已经消失殆尽,你和对方只不过像两条平行的铁轨,在某个路口交叉,然后继续向前,再无相遇的可能。还有那些和你爱得得死去活来的人,甜蜜的爱情,让人幸福无比,坚守着在一起的每一寸时光,但“总有一个人先走”,现实是残酷的,即便你有一万个不愿意,无数个舍不得的理由。
还有给予你生命温暖的父母。从生命开始的那一天,父母小心呵护着你,然后用爱灌养你,让你从一个婴儿变成少年,又变成成人。但你成年了,总要离开父母,去独自闯荡一番,离父母远远的。起初,你经验不足或者运气差那么一点点,遇到了挫折,然后折回家,伏在父母身上哭泣。但哭过之后呢?只有选择再次离开,开始新的闯荡,然后在社会左右突击,还有了一点点成功,和父母在一起的时候,渐渐少了。直到有一天,父母老去,你像个孤儿一般站在人头涌动的城市里,倍感孤独。
再说说陪你哭、陪你笑的朋友吧。人生的每一个阶段都会有朋友,或多或少,除非你是一个自闭症患者,内心是与世隔绝的。孩提时候的朋友,今天闹了,明天又好了,后天也许就换新朋友了,记不得老朋友了;少年时候的朋友,多数和学校有关,但你总有毕业的那一天,毕业后,朋友聚少离多;还有在社会上认识的朋友,虽然常常在一起,但总有不常在一起的时候,朋友之间即便还常常用网络联系,但你有了困难,朋友的帮助终究是有限的,你依旧是一个人面对生活。
一起走的人当中,还有兄弟姐妹。一起成长,一起闹腾,一起打拼……兄弟姐妹应该是彼此陪伴最长的人吧,但长大后,各有各的家庭,还家家有本难念的.经,彼此的关系总有预想不到的微妙变化,即便始终互相关爱,但总不能事事都照顾周全。或许,你还是独生子女,享受不了兄弟姐妹的陪伴,或许你的兄弟姐妹在遥远的城市,虽骨肉相连,但遥不可及。
好啦,说这么多,我只想告诉你,人总要习惯一个人走。别人只是你生命中的过客,只是在你的时空停留过,不会永生永世陪伴,没有谁是谁的永生,只有自己才是生命的主人,与其看着别人转身离开时的背影伤心流泪,不如自己争口气,独立自由,活得更好,活出精彩。