低年级学生个人卫生习惯的养成

以下是小编精心整理的低年级学生个人卫生习惯的养成，本文共7篇，供大家阅读参考。本文原稿由网友“恭仔”提供。

篇1：低年级学生个人卫生习惯的养成

低年级学生个人卫生习惯的养成

江苏昆山●何琼

摘要：小学低年级是学生个人卫生习惯养成的关键时期，培养学生良好的卫生习惯必须从点滴抓起。

关键词：低年级；卫生；习惯；养成培根说过：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”小学阶段是培养习惯的关键期，要培养学生良好的健康行为习惯，必须要求学生从点滴小事做起，从生活习惯抓起，才能使学生成人又成才。

一、利用多种形式让学生懂得个人卫生1. 结合直观图片和视频资料学习卫生知识

低年级学生年龄小，直观意识较强，如果向他们宣传健康知识，他们很难接受。但是，如果结合动画宣传片或视频资料，孩子们就很容易接受，学习卫生知识的积极性很高，会积极主动参与其中，并在轻松愉快的环境中学习。如在《自己的事情自己做》健康教育活动中，我结合视频短片，让学生先通过收看短片，然后说说平时自己是怎么做的？应该怎么做？让学生懂得了有些事情是我们力所能及的，必须自己完成，不用别人帮忙……这样，学生学习活跃，充分表现，自信满满，愿意自己的事情自己做。

2. 利用儿歌，掌握卫生知识

儿歌对于一年级学生来说，他们易学易懂。因此，在健康教育活动中可结合儿歌掌握卫生知识和技能。

如《洗手歌》（小朋友，来洗手，卷起袖，淋湿手。抹上肥皂搓呀搓，清清水里洗呀洗。再用毛巾擦一擦，我的小手真干净），让学生边读儿歌边做动作，这样学生就明白了洗手的方法。

又如在《保护牙齿》中，针对小学生刷牙的方法大多不正确，容易损坏牙齿的情况，可用儿歌来指导学生学习正确的刷牙方法。教师问一句，学生边答边做刷牙动作。

师：唰唰唰，上边的牙齿怎么刷？生：唰唰唰，上边的牙齿向下刷。

师：唰唰唰，下边的牙齿怎么刷？生：唰唰唰，下边的.牙齿向上刷。

师：唰唰唰，牙齿的咬合面怎么刷？生：唰唰唰，牙齿的咬合面要来回刷。儿歌使儿童不仅学会了刷牙的正确方法，还培养了实际操作能力。

再如《保护眼睛》，可运用儿歌指导学生在实际生活、学习中保护眼睛应该怎样做，不能怎样做：

保护眼睛很重要，小朋友们要记牢。

看书写字坐端正，字要匀称又整齐。

走路坐车和躺着，千万不要把书瞧。

眼保健操天天做，身体健康学习好。

3.利用游戏，渗透卫生知识

游戏是低年级学生最感兴趣的活动，通过游戏向学生渗透卫生知识，学生更易接受更易理解。如“拍手游戏”（你拍一，我拍一，个人卫生数第一；(素质教育论文 )你拍二，我拍二，不抠鼻子不挖耳；你拍三，我拍三，养成卫生好习惯；你拍四，我拍四，饭前便后把手洗……），学生在三三俩俩的互动游戏中学习了健康知识，懂得了应该怎样做才是健康卫生好习惯，

二、找准时机，纠正不良卫生行为

在低年级学生中，纠正不卫生的行为是一个难点，他们虽然都懂得不良卫生行为的危害，但是让他们随时注意卫生，养成讲卫生的好习惯还需要一个长期的过程。比如孩子们不爱洗手，我就找准时机向孩子们讲解不卫生的行为的危害。当孩子们的手很脏又准备拿东西吃时，引导他们观察自己手上的污垢，让他们自己说说手上干不干净？（有条件的，可以让学生通过放大镜观察手上的细菌大小、多少）吃东西时，这些细菌、污垢、垃圾（小虫子）就会进入我们的肚子里，我们的肚子就会痛；当看见孩子们上完厕所不洗手时，就对他们讲，你们的手上沾有尿液或者粪便，你说脏不脏，你不洗手这些东西就会在我们身上传递，对我们的健康不利。要让学生纠正这些不卫生的行为，教师就要多留意这些孩子们的生活，找准机会，随时进行纠正、指出，以逐步使他们养成讲卫生的好习惯。

三、随时提醒，坚持使用卫生用品

其实，一年级学生刚从幼儿园毕业，他们在幼儿园已经养成习惯用卫生用品。可是由于环境的改变，到了小学里，教室里没有了洗手池，没有了阿姨经常提醒他们洗手的声音，渐渐地，他们洗手的频率也减少了。因此，这就需要我们班主任和任课教师的及时提醒，让学生将卫生用品集中带到学校，在教室里留出一块卫生角，专门放置，谁的手脏了，提醒他用肥皂去把手洗干净；谁的脸脏了，提醒他带着脸盆、毛巾、香皂去把脸洗干净……这样，经过日积月累的反复提醒，孩子们也就渐渐会坚持用卫生用品去做个人卫生。

四、与任课教师配合，共同督促学生做好个人卫生

低年级学生的习惯养成是一个长期的过程。督促学生做好个人卫生，班主任的精力毕竟有限，得需要任课教师共同配合。班主任可以向本班的任课教师讲清自己的做法和想法，以及今后工作中的注意事项。每节课上课前，要求每一位教师主动检查学生的卫生情况，并加以督促，让每一个学生都能做好个人卫生。上课期间，学生如果有流鼻涕和啃手指的现象及各种不卫生的行为，教师要主动提醒学生纠正这些行为。

五、加强训练，促进学生养成良好的健康行为习惯

促进学生养成良好的行为习惯，重要的就是要抓训练，要通过反复多样的训练来强化。低年级学生年龄小，太深、太原则的道理和单纯的说教不易被他们所接受。因此，教师在教育内容和方法上应力求具体化、直观化、形象化。

如在培养学生“四勤”好习惯时，需要家长共同指导训练学生：具体什么情况下洗手？多久洗一次澡？多久换一次衣服？多久理发？在学校我们可以随时提醒学生洗手，指导他们怎样正确洗手，经常不定期检查他们的衣服、头发等，再给予肯定和纠正。这样长期坚持，就可以训练学生这一习惯的养成。再如在养成饭后漱口的习惯时，可在学生午餐后，训练指导学生用温开水漱口（不能用生水），对能及时做到的给予表扬和鼓励。还可以结合开展“学会自己的事情自己做”“红花给谁戴”“争戴纪律、卫生花”“争当小劳模”“在校做个好学生、在家做个好孩子”等活动，培养和训练学生，促进他们良好习惯的养成。

总之，培养低年级学生养成良好的个人卫生习惯是一个持久性的工作，不仅是在健康教育活动中，更应渗透到每一学科中。这就需要我们教师拥有足够的爱心、耐心和责任心，每时每刻提醒他们，反复教他们正确的操作方法，才能培养学生良好的卫生习惯，使他们成人又成才。

参考文献：

[1]张勇.实施新课标,培养好习惯[J].四川教育学院学报,(Z1).

[2]金如.对小学生行为规范养成教育的思考[J].活力,(2).

（江苏省昆山市张浦中心小学)

篇2：个人卫生习惯养成倡议书

有一位在中国生活的美国学者，自从他来到中国就一直做着一件让人觉得不可思议的事：在大街上捡垃圾。因为他觉得有些人不讲卫生，他们总是将一些垃圾随手乱扔。他觉得现在的中国发展得很快，捡垃圾只是为了让这个美丽的国度更加美丽。有一次，这位美国学者坐汽车，看见一个漂亮姑娘上车后就开始扔果皮，她一扔，美国学者就捡，结果她就不扔了。美国学者用发自内心的行动教育了她，同时也教育了周围的人。这个事例也告诉我们：我们要以讲卫生为荣，以不讲卫生为耻。

同学们，不讲卫生带来的疾病，对我们人类的健康构成了严重的威胁，对我们的卫生状况发出了严重的警告!在深刻的教训中，我们认识到讲卫生对于我们人类的健康和生活是何等重要!我们从小要做个讲卫生的好孩子，让自己和周围的人都能拥有健康的体魄。

《小学生守则》要求我们：珍爱生命，注意安全，锻炼身体，讲究卫生。

《小学生行为规范》也告诉我们：认真做值日，保持教室、校园整洁。保护环境，爱护花草树木、庄稼和有益动物，不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑等废弃物。

《弟-子规》中有经言是这样说的“晨必盥，兼漱口，便溺回，辄净手。冠必正，纽必结;袜与履，俱紧切。置冠服，有定位;勿乱顿，致污秽。衣贵洁，不贵华;上循分，下称家。”

可见，搞好个人卫生，非常重要。

同学们，我们的校园非常美丽，然而，我们却经常会看见教室地面、垃圾桶周围、走道、操场、花坛等地方有垃圾出现。学校规定在校不能吃零食，但有的同学不但违反规定，而且将吃零食留下的瓜皮纸屑随意乱扔。有这样不讲卫生、与校容校貌不和-谐行为的同学，应该感到无地自容并立即改正。大家都要做卫生监督员，督促教育那些经常吃零食、乱丢垃圾的同学，看见校园内有纸屑应该像那位美国学者一样弯腰捡起。在生活中，大家要做好“四勤和四不”：勤洗手剪指甲，勤洗头理发，勤洗澡换衣，勤刷牙漱口;不喝生水，不吃不洁食物，不随地吐痰，不乱丢果皮纸屑。

同学们，为了帮助大家养成爱清洁，讲卫生的好习惯，老师给大家带来了一首《卫生习惯拍手歌》，让我们一起来拍手朗读一下：

你拍一，我拍一，讲究卫生要牢记。

你拍二，我拍二，专用餐具和洁具。

你拍三，我拍三，早晚刷牙洗脚脸。

你拍四，我拍四，睡前不要吃零食。

你拍我，我拍五，经常洗澡换衣服。

你拍六，我拍六，饭前便后要洗手。

你拍七，我拍七，生吃瓜果别忘洗。

你拍八，我拍八，常剪指甲常理发。

你拍九，我拍九，穿戴整洁系好扣。

你拍十，我拍十，做个文明好孩子。

希望大家在今后的生活中牢记这十点卫生习惯，让我们增强卫生意识，用勤劳能干的双手共同营造优美、和-谐的学习生活环境，祝愿大家健康快乐成长。

倡议人：xuexila

日期：XX月XX日

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篇3：个人卫生习惯养成倡议书

亲爱的同学们：

良好的个人卫生习惯，不但有利于保持校园良好的卫生，而且还体现了小学生的文明气质，影响着将来的整体素质。因此，从小养成良好的卫生习惯就显得特别重要。

作为金科路小学的主人，我们应以创建文明幸福的校园为己任，人人参与、各尽所能。为此，我们向全校同学发出“讲文明、讲卫生，从我做起”的倡议。

1、养成良好的个人卫生习惯，自觉做到“四勤”：勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤换衣。

2、早晚洗脸、早晚刷牙、饭前便后要洗手、劳动后应洗手、玩游戏后应洗手、触摸脏东西后应洗手、触摸传染病人的东西后应洗手、到公共场所回来后应洗手、拿碗筷前应洗手。

3、生吃瓜果要洗净、不喝生水、不躺着看书、不咬笔头和手指、不吃腐-败变质食物、不挑食和偏食、饭后不马上进行剧烈活动。

4、学会自己收拾文具、整理书包、打扫房间，养成及时清理垃圾、废物的习惯。每天认真打扫教室和公区，坚持开窗通风换气，保持室内外空气清新。

5、书写，阅读时，光线适宜，时间不可过久，眼和书本的距离30—35厘米或一尺左右。走路乘车时不看书、坚持做眼保健操

倡议人：_

日期：__月__日

篇4：养成良好的个人卫生习惯作文

养成良好的个人卫生习惯作文

同学们、老师们：

你们好！

今天我国旗下讲话的题目是：养成良好的个人卫生习惯！

今天我们生活在幸福的时代、可以安心学习的时代。但为了明天，为了未来，我们要时刻牢记只有在健康的环境中才能更幸福地成长，只有在幸福的环境中才能身心健康。我们生活在学校、生活在人群密集的环境里，我们可以做些什么呢？

一、保持良好的个人卫生习惯。注意饮食卫生，饭前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，遵守作息时间，起居定时有规律。

二、均衡饮食。随气候变化而增减衣服，定期运动，在日常生活中应定量用餐，早晨起床后坚持早锻炼，呼吸新鲜空气，坚持每天运动一小时，锻炼身体、增强体质，提高御寒能力和抗病能力。要懂得照顾自己，真正学会生活、学会学习，只有有了良好的身体，才能更认真地学习，也才能真正感受到真正的幸福生活，才能真正幸福生活一辈子。

三、要自我减轻压力。坚决不能吸烟，在紧张的学习、工作、生活过程中，做到紧张而活泼，保持愉快的心情，特别是碰到同学之间矛盾、家庭父母发生纠纷，考试成绩不理想等等不愉快又不能随便直言的事情时千万不能闷闷不乐，大哭一场也是一种解决的方法。要科学、合理，尽快解脱出来。

四、教室保持空气流通。不要长期、经常爱好呆在空气流通不畅、人员密集公共场所。随着天气逐渐转热，教室保持通风状态，有些同学天天洗头，有的同学长期不洗头，有的同学坐在教室喜欢把脚从鞋子里拿出来，有的同学喜欢在教室吃方零食，吃的人是香的，闻的人就不同了，有的同学进教室咳嗽不止，一到外面立即停止，为什么？道理都懂，做到就困难了。良好的生活习惯，良好的卫生习惯，对一个人今后的成长发展起着重要的作用。

五、我们是学生，当我们从睡梦中醒来，首先睁开的是眼睛。每天我们要用，眼睛对人的一生的.作用人人皆知，有的同学躺在床上看书，有的不注意做眼保健操，有的同学一有空就坐在电视机前看电视，有的同学用不干净的手随便揉、擦眼睛，有的家庭同用一块毛巾，这些对我们的眼睛非常有害。

同学们，良好的卫生习惯是自己在学习和生活中慢慢习惯的，美好的生存环境是靠大家共同创造的。我们每一个学生是明天的社会栋梁，让我们携起手来，共同为我们创造一个健康的生存环境，使我们都能幸福地成长而努力作出我们应有的贡献。

篇5：养成良好个人卫生习惯国旗下讲话稿

同学们、老师们：

大家早上好!

今天我国旗下讲话的题目是：养成良好的个人卫生习惯!

如果你在路上看到一个人，满身是灰，满脸污黑。你愿意靠近他吗?不，谁也不愿意和一个毫不讲卫生的人在一起。如果你愿意和不讲卫生人在一起，其他人也不愿意和不讲卫生的你在一起。这就是说，每个人都要讲究卫生。

“讲究卫生”，这是多么简单的要求。但是，要真正做到这一点，却是相当的不容易。有的同学，早上起床不洗脸， “花脸猫儿”就到学校。有的同学，长期不剪指甲，长长的指甲里藏着灰尘和病菌。有的同学，晚上睡觉不刷牙，有的同学，衣服脏了不换，穿在身上一股怪味儿。还有的同学，头发脏了也不梳洗，看起来像一个肮脏的鸟窝。还有的同学，鞋袜穿久了也不换洗，有人挨着他，气味熏人。我们一周有五天生活在学校、生活在人群密集的环境里，为了所有人的身体健康，我们要做些什么呢?

一、保持良好的个人卫生习惯。每个同学都要做到“四勤”，即：勤剪指甲;勤洗澡、换衣;勤理发、洗头;勤洗手。

二、卫生饮食。尽量不外出饮食，若外出饮食，最好自带餐具，而最近又发生了禽流感事件，我们最好在家做饭吃，饭前用肥皂或洗手液洗手，饭后养成漱口的好习惯。

三、教室要保持环境卫生干净，保持空气流通和室内干燥，及时打扫教室和房间卫生，清理卫生死角，不给病菌以孳生之地。同学们要做到五不：(1)不乱丢果壳纸屑;(2)不随地吐痰;(3)不乱涂墙壁;(4)不乱倒脏物污水;(5)不喝生水。良好的生活习惯，良好的卫生习惯，对一个人今后的成长发展起着重要的作用。

同学们，良好的卫生习惯是自己在学习和生活中慢慢习惯的，美好的生存环境是靠大家共同创造的。我们每一个同学都要热爱劳动，搞好个人卫生，注意保持公共卫生;这样，就能让我们每个同学都变得很美，让我们学校公共环境变得越来越洁净美丽。

谢谢大家!

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篇6：小学生卫生习惯的养成论文

小学生卫生习惯的养成论文

活动背景：

礼仪是中华民族的传统美德，从古至今，源远流长。长期以来被人们作为衡量为人处世的道德标准之一，也是体现国民素质的一个重要方面。小学生的良好的行为习惯是小学校园文化和小学生精神风貌的缩影，行为习惯养成教育对形成良好的校风、教风、学风能起积极的作用。“讲卫生、爱劳动，”则是社会主义精神文明建设的一项重要任务。对于小学生来说，他们都知道要爱劳动，讲卫生，但是要求学生知道爱劳动讲卫生是文明行为，并且具体地该怎样去做，就有一定的难度。依据长期观察发现我校普遍的学生缺乏卫生习惯、卫生知识和卫生素质。长此下去，势必会影响少年儿童整体素质的提高，影响学生德、智、体、美、劳的全面发展。这种状况很令人忧虑，而坏习惯的养成不在一朝一夕，要改掉它也不能希求一蹴而就。

一、指导思想

坚持“育人为本，德育为先”的教育理念，以“全心全意为学生终生健康发展服务”为宗旨，以少年儿童生理和心理阶段的'新的划分所提示的特征和规律为理论依据，进一步贯彻落实我校礼仪教育活动的精神，切实推进校园精神文明建设，实现校园环境的净化与美化，培养师生文明卫生的行为习惯和健康的生活方式为目的，深化养成教育，不断提高德育工作水平。

二、主要内容

我校大队部为培养少先队员文明卫生意识，养成良好的卫生行为习惯为目的，以养成教育为突破口，开展以“人人讲卫生，个个爱劳动”为主题的系列活动，通过启动实施、加强学习、完善制度、专项活动、班级评比，引导学生讲究个人卫生，保持校园环境卫生，并在此基础上，带领身边的伙伴、家人共同养成讲卫生爱劳动的好习惯。形成我校优良校风，促进校园文化建设的进一步开展。

三、活动形式

1、宣传教育。充分利用校园广播站、升国旗仪式、班队会、手抄报、专栏、专题作文竞赛等形式，大力宣传“讲卫生”的内容和意义，让文明好习惯深入师生的意识，以形成一种指导我们学习和生活的理念。

2、专项活动。大队部通过启动仪式、开展知识讲座、观看影片、开展专题比赛等活动，引导教育少先队员遵守礼仪规范，逐渐养成良好的卫生习惯。

3、量化评比。在开展专题比赛活动中，以评比打分的方式评出“个人单项奖”或“优胜班级”。在整个活动中每学期将所有评比活动结果和平常量化检查汇总评选出“文明礼仪班”，并加入评选“文明班集体”量化考核中。

四、活动安排

（一）启动实施加大宣传

1、开展“养成文明好习惯争做环保小卫士”活动的启动仪式。

通过倡议书、演讲、宣誓和学生签名活动，倡导学生从现在做起，从自我做起，从身边—点一滴的小事做起，明确目的，提高思想认识。

2、大队部在校园里开设“文明礼仪窗”、“卫生小知识”栏。

在校园内加强壁间文化的宣传力度，开设“文明礼仪窗”、“卫生知识宣传栏”等，以小报、漫画、图片等学生喜闻乐见的形式为载体，加强对学生的宣传教育。（保证每月更换一次）

3、红领巾广播站开设“美德教育伴我行”和“校园110”栏目。

红领巾广播站周一、周三分别增设“美德教育伴我行”栏目和“校园110”栏目，使不文明现象无处藏身，树立教师和学生中的榜样和典型，促进学校良好的校风、学风的形成。

（二）加强学习活动实施

1、利用班队会组织学生集中学习“讲卫生、爱劳动”相关知识。

大队部和校卫生保健室集中制定出“长缨路小学卫生细化标准”各班利用班队会组织学生集中学习，从思想上让学生们引起重视，从而对照自己，约束自己的言行。

（三）完善制度检查监督

1、大队部开设并实施“红领巾监督岗”。

“红领巾监督岗”以红纠队员检查和值周教师检查为监督体制，实行班级轮流制，在校园内分别设置八处“监督点”，在课间活动期间对随手乱扔垃圾、随地吐痰、涂写乱画三方面进行检查监督，帮助督促全校学生养成讲卫生的好习惯。同时加强对“红领巾监督岗”的红纠队员和少先队大队部委员的教育与培训，充分发挥其监督和示范作用，采取每日检查，每天小结，每周公布（在“红领巾广播站”---“校园110”栏目公布）的方式，引导全校队员养成讲卫生的好习惯。学期末汇总分数并加入“文明礼仪班”考核之中。

2、加强“两扫一维护”制度。

卫生保健室制定“两扫一维护”的检查制度，组织老师认真学习制度内容，同时学生利用班队会活动认真学习“两扫一维护”清洁儿歌，使学生明确环境保护应从那些地方做起，进一步增强环保的意识。其次卫生保健室制定检查方法，加大检查力度，从而也督促学生在有限的时间内进行“两扫一维护”，提高效率，避免有些学生边扫边玩、打扫不仔细的现象。

（四）专项活动巩固强化

1、开展“绿色小课桌”活动。

1、小学生养成讲究清洁卫生，特别是对课桌抽屉卫生的保持习惯的养成特别重要。它是一个人文明的表现，既体现了良好的个人面貌，又包含了对他人的尊重。班主任利用班队会组织学生学习“如何保持课桌抽屉的卫生”相关内容。

2、学校每周值周领导及教师都会对此项进行每周定期检查一次，不定期抽查两次，根据检查结果将纳入评选“文明礼仪班”的考核之中。

3、中、高年级以“课桌椅的自述”为主题，开展一次征文比赛。

低年级以“绿色小课桌”为主题，开展绘画比赛。

2、开展“伸伸手、弯弯腰”活动。

1、利用班队会集中学习大队部创编的“弯弯腰行动歌”，引导学生在校园内、社会上养成不乱扔垃圾、看到垃圾能主动捡起扔到垃圾箱里的好习惯，并在此基础上，带领身边的伙伴、家人共同养成讲文明、讲卫生的好习惯。

。

2、我校大队部成立“弯弯腰”特色小队，给学生佩戴统一标志，课间活跃在校园的各个角落，主动捡拾地面垃圾，从而带动身边的老师和同学们伸伸手、弯弯腰，主动捡拾垃圾，为净化美化校园作贡献。

3、充分发挥“红领巾监督岗”的检查监督作用，树立典型，加大表扬或批评力度。经监督岗或值周教师观察发现，对能主动捡起地上的垃圾并扔到垃圾箱的学生，进行点名表扬，并利用周一升旗集会活动奖励“微笑”徽章。对于随手乱丢弃垃圾的同学，将在广播站“校园110”栏目或晨会上公布批评，并以加分或减分的形式记入“文明礼仪班”评选的量化考核中。

3、开展眼保健操比赛活动。

为了落实“健康第一”指导思想，校大队部和卫生保健室联合开展一次眼保健操比赛。通过活动，进一步做好预防近视，保护视力的工作，让学生形成良好的卫生习惯。全校学生以班级为单位进行参赛，评委由校领导、卫生保健老师，教师代表组成采取打分制的形式进行评比。

4、开展征文、绘画、儿歌创作、手抄报主题活动比赛。

1、“保护环境，从身边做起”主题征文比赛。

2、“环保连着你我他”主题演讲比赛。

3、“我环保我时尚”主题手抄报设计大赛。

4、“我是环保小卫士”儿歌创作大赛。

（五）班级评比展示成效

1、“保护环境从我做起”中队主题队会展示。

2、“爱护环境是美德保护环境是责任”大队主题联欢会。

各班主任组织学生根据自己身边与卫生好习惯有关的生活小事创作节目；节目形式可从故事，配乐朗诵、歌唱、快板、小品、舞蹈、课本剧、哑剧等艺术形式着手。

3、加强学校和家庭教育的沟通，使家校协调一致，形成合力，促使学生形成良好的行为习惯。开展家校互动活动，邀请家长到学校来参加中队主题队会，大队主题联欢会活动。

大队部每学期汇总各项检查和竞赛活动分数，依据结果评选校园“文明礼仪班”及“文明之星”，并予以表彰奖励。

篇7： 小学生养成良好的卫生习惯演讲稿

尊敬的领导和老师，亲爱的同学们：

大家上午好！

我是xxx，就读于三年级xx班。今天有幸被老师推荐为演讲人，我很是幸运，一直以来我都想让自己站在这里跟你们大家分享演讲。在这里向你们所有人致谢，谢谢给了我这样一个演讲的机会。接下来就是我要演讲的主题――《养成良好卫生习惯》。

你们应该都知道要养成一个好习惯有多难，但是养成一个坏习惯却很简单。大家知道要养成好的习惯需要29天，你看好习惯的养成就要这么久的时间，那我们为什么不趁着现在年纪小，还是一个小学生的时候培养呢？从小的时候就去培养，长大之后自然就成为了自己的习惯，那时候就把很难被坏习惯剥夺了。现在的我们还是个需要被引导的孩子，从这开始，家长、老师和自己开始把对于自己有利的好习惯培养成功，未来只会更好，不会是坏处的。

那好的卫生习惯有哪些呢？比如养成早晚刷牙的习惯，这可以避免牙齿长蛀牙，帮助我们清理牙齿上的细菌，保护我们的牙齿，这是个人的卫生习惯，也是保护健康的好习惯。爱卫生的良好习惯，不仅仅是个人的卫生，还有公共的卫生，我们都要爱惜，不要乱扔垃圾在公共场所，因为这是大家的。那自己的卫生更加要注意培养好，本身形象就很重要，爱个人卫生的人，给别人的第一印象都不会差。我们对良好卫生的.培养，还是要注重自己去培养，别人只是助力，重点还是在个人。

平时良好的卫生的习惯就是要不随手把垃圾扔到地面上，要把垃圾扔到它该待得的地方――垃圾桶。同学们，一定要在现在很小的时候就要把好的卫生习惯养成，因为等到=长大之后就很能纠正过来了。习惯从来就不是一天就能够培养成功的。它需要时间的考验和个人的坚持以及环境的影响，这些都是对良好的卫生的习惯的养成的因素。我们不能轻易小看这些原因。卫生对我们来说很重要，好的卫生环境会让我们心情舒畅，而坏的卫生状况只能就加快人的坏情绪的爆发。习惯是自己的，只有自己重视它，它才会回馈你好处。而良好的卫生习惯会让自己在以后的生活中受益的。

所以我们大家一起来在我们小的年纪时候，把自己的良好卫生习惯养成，为自己未来的生活加油。

谢谢大家！

学生卫生习惯培养总结

个人不良卫生习惯检讨书

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首师大版一年级品德与生活上册《养成良好的卫生习惯》教案

低年级教师个人教学工作总结

低年级学生个人卫生习惯的养成.doc

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