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读书笔记-秋千

时间：2025年05月27日

来源：Yuky

编辑：本站小编

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下面是小编给大家带来关于读书笔记-秋千，本文共8篇，一起来看看吧，希望对您有所帮助。本文原稿由网友“Yuky”提供。

篇1：读书笔记-秋千

读书笔记-秋千

一、动作技能的特征

1、从动作技能的目的、组成和会的形式来分析，动作技能在本质上的基本特征有：1）任何一项动作技能本身具有专门的目的；2）动作技能都是由身体或肢体的随以动作组成；3）任何动作技能的获得和提高都需要一定的动作练习和经验。

2、从动作技能多要达到动作目标的有效程度来看，高水平动作技能的特征有：1）达成目标的最大确定性：动作技能有效的重要标志是准确无误的达到动作目的，也是动作技能本身的意义所在。2）最小的力量和能量消耗：对于许多技能而言，能量消耗的最小化就意味着对不必要的多余动作的减少，这个特征对于那些必须经济的使用能量、保持体力项目的运动员取得比赛后的成功是极其关键的。3）最短的动作时间：许多运动项目的运动员都把使用最短的时间作为比赛的主要目的，也有些运动项目是把尽快的完成动作作为动作质量高低的标志，不过，也有些动作技能是不能靠快来评价的，所以我们在考察动作的有效性的时候，必须根据动作目的在多项要求中取得平衡，追求最佳化的整体效果。

二、动作学习与表现的区别以及要解决的问题

1、动作学习与表现的区别

1）动作表现通常是可观察的随意动作外在形式，并且受到许多因素的影响；动作学习是决定人完成动作能力的内在过程发生的变化。

2）人的动作学习水平随着练习而提高，常常是根据观察人相对稳定的动作表现水平而推断出来的。

3）为了让人们学会一项动作任务，必须让他们参与实际练习，这样就提高了他们做出理想动作的能力，这也就是动作学习。

2、动作学习与表现的阶段

1）认知阶段

在任何情况下，前期阶段的动作学习都以学习者试图获得动作概念，或者了解动作的基本协调方式为特征。为了做到这一点，学习者必须进行大量解决问题的练习和语言交流过程。认知阶段（动作学习的前期）的特征是动作活动粗糙、缓慢、不稳定和紧张。练习者的注意范围狭小，动作不协调，完成的动作在时间空间上都不精确。练习的初学者缺乏自信、犹豫不决，即使做出正确动作，也往往不清楚是怎么做出来的。

2）联系阶段

联系阶段的特征是动作表现更加连贯和稳定，而且练习者对总体动作形式有了比较清晰的认识。这时他们开始对动作细节进行修正和调整，并把这个动作方式与特定的环境和动作任务需要相适应和联系起来。

3）自动阶段

只有大量的练习之后，只有很少的人才能达到以自动产生动作为特征的动作学习阶段，我们通常称之为自动化阶段。当学习者达到这个动作的有效和娴熟水平时，其动作表现特征也就是前面所说的高水平动作技能的三个特征。其中自动阶段还有一个显著的特征就是，学习者的自我控制能力得到长足发展，他们能够及时的发现和纠正他们偶尔出现的动作错误。

3、动作技能与学习中针对问题的解决方案

著名教育家亚瑟・考布斯曾经提出：“对有效解决问题的能力的学习，是通过面对事实、明确问题、对问题迷惑不解、实验、尝试和寻求有效解决方案进行的。”“针对问题学习”的关键因素是提出正确问题的能力。对于提供帮助的教师和教练员来说，有三个简单但是很重要的问题：谁？做什么？在哪里做？

绝大多数关于人的动作表现和学习问题的解决取决于多方面的因素，它们包括：你正在帮他提出帮助的人，你正在帮这个人学习的动作认为，这个人最终想要执行动作任务的情景。

1）谁――人

任何动作表现情况中最重要的因素都是执行动作的人。每个人都拥有一些先天能力、特定的生长发育成熟水平、遗忘的动作经验、动机水平和情绪状态。如果这个人所拥有的感知-动作先天能力是执行动作任务所必须的、他也达到了生长发育的满意成熟水平、他的遗忘动作经验表现与现在学习的动作任务也有关，同时他有着优越的动机、能够把自己的情绪状态保持在动作任务表现需要的最佳水平，那么这个人所达到的技能水平就高于上述一个或更多条件没有得到满足的情况。

2）什么？――动作任务

需要学生执行动作任务的.性质是教师和教练员需要考虑的第二个重要因素。其中有三方面的因素对于动作任务的表现非常重要，它们是：感-知觉因素、决定动作因素和执行动作因素。

A、感-知觉因素

有些动作任务对于感-知觉因素提出很多要求，依靠此类的感-知觉活动，来帮助运动员决定需要做什么和怎样做。

B、决定动作因素

准确的做出决定，是决定动作成功程度的另一个重要因素。

C、执行动作因素

对于一些动作任务来说，成功动作表现取决于执行动作的因素，也就是说如何控制和产生动作。在有些情况下，即使运动员或学生正确的感知到外部环境条件和做出适宜的动作决定，如果他不能合理的执行动作，也就不能有效的达到动作任务的目的。

3）哪里？――目标情景

“目标情景”是指学生或运动员所希望的，执行所学习的动作任务的地点和环境条件。“针对问题指导”的一个重要方面是为学生提供机会，使他们在自己希望的最终表现理想动作的相似环境条件中进行练习，也就是通常说的“训练要从实战出发”。

我对动作技能学习要解决的问题的理解：针对动作技能学习要解决的三个问题，教师在教学中就可以从环境、学生、目标这三个问题来设计教学。这三者是一个有机的结合体，我们可以通过下图进行理解：

A、学生：不同水平阶段学生的生理发育水平和心理认知水平不一样，那么对他们的运动要求也不一样。

B、环境：也就是针对具体的情况所设置的运动条件，运动条件针对不同水平阶段的学生来进行设定，这样才能最大化的实现目标。

C、目标：一切活动都是为目标服务的，但是目标的设定要具体、可行，所以要将其与学生的实际情况和具体的教学环境相结合进行考虑。

篇2：秋千读书笔记

《白狗秋千架》是莫言文集之一，最近我有幸拜读了这本书，感触很深。

首先，我佩服作家的观察生活的能力，这本书讲的都是五、六年代实实在在的农村生活，书中的人和事，以及他们的'生活场景，就好像发生在我们身边的事，可就是这样平凡的生活，却成为了作家的创作源泉。

其次，作者对书中人物、动作、以及人物心理活动的细腻描写令人折服，如对《白狗秋千架》这一短篇中主人公“个眼暖”背着一大捆高粱叶从高粱地出来时的动作描写简直惟妙惟肖，对白狗与主人寸步不离的感情描写，更验证了一句俗语“狗通人性”，狗是我们人类的朋友，我们要善待它们。

第三，通过读作品，是我对自己的工作进行了反思。在平时的教学中，我们做了大量的工作，可要求写论文时却感到无啥可写，这是为什么？原因就在于我们没有认真观察生活，或者有时观察到了，却懒于动笔，以至于写文章时由于没有材料积累、没有案例，写起文章来特别费劲。

基于以上几点认识，呼吁老师们在今后的教学中，一定要运用自己的慧眼，善于观察、善于发现，勤于动笔，多积累素材。长此以往，才能写出高质量的文章。

篇3：秋千读书笔记

这是一部懂的人会给它点上32个赞，不懂的人会觉得简直是莫名其妙的小说。它既不是什么缠绵悱恻的爱情小说也不是什么忧国忧民的愤青之作，所以愤青们可以点叉了。

它通篇讲的都是讲述精神科医生伊良部为不同精神病患者治疗的故事。通过一章一个精神病患者的故事，来窥视种种心理疾病乃至社会现实。

《空中秋千》由小说家奥田英朗于4月发表，是以精神科医生·伊良部为主角的小说三部曲中的其中一部，另外两部已被改编成电影。小说以其出色的素质和题材获得了第131回直木赏。因为这部《空中秋千》并不适合觉得自己啥病没有的粗神经和对心理疾病持厌恶态度的人，所以即使是获得大奖的小说，喜欢它的人也不会随便推荐。

觉得小说文字过于寡淡的可以先看看改编成的.动画，更有助于理解小说。我是看到动画后再去找了小说来看。那时我第一眼就被动画猎奇的画风、强大的声优阵容和奇葩的主题所征服，但公开放送的动画比之小说不知删了多少东西。导演中村利用完美的光影效果，以及毫无违和感的真人特设技术，将奥田英朗笔下黑色幽默的情调变本加厉地呈现在观众眼前：高对比度鲜明华丽的色调装饰着本该是灰暗、抑郁、沉闷的故事，完成极度夸张的变形，让观众的视角和内心产生巨大落差，从而留下深刻印象。如果哪天你审美疲劳了，请静下心来看看这部《空中秋千》，里面的故事荒诞到无以复加，真实到刻骨铭心。

在《空中秋千》的世界里，工作狂、自恋者、恐惧症病人、强迫症患者……所有人都有不同程度的精神病。面对绝望的病人，伊良部医生就没怎么正经治疗过，既不是温柔地询问你的病情再慢慢开导你的心结，也不是为你开上一大堆镇定药，而只是如同玩游戏般轻松应对。伊坂幸太郎说了一句话：“所有人在人生面前，都是新手。”既然如此，何必太过在意周围人的目光，何必太过苛求自己呢？伊良部医生戴着硕大的熊头罩，耸耸肩：“No one is perfect.”有时一些心理疾病并不求根除，只要你能够接受真实的自己，并能够坦然接受，甚至升华为成功人生的动力也是很了不起的。

当快要过气的棒球手在竞争力强大的后辈注视下面扔出爽快的直球；当沉溺短信的儿子看见借口忙碌的工作而终日不在家的父亲戴着滑稽帽子的照片配上一句“快回来，我和你妈等着你！”的消息；当年迈的社长看见报纸上自己拼命躲开记者的狼狈样子自嘲微笑放下所有的不甘将一切看淡；当患上“持续勃起”症的男人听到甩了自己的女人说已经组建新的幸福家庭，在脑中爆发无边的戾气，却在现实中轻描淡写地说：“那真是恭喜你了”……小说中的种种故事既是我们生活中发生的事，又是一种升华。

篇4：秋千读书笔记

莫言写了很多小说，我最爱的还是《白狗秋千架》，曾经给了我无数的感动。

小说以讲述了一个叫暖的女人的故事，原本拥有令人羡慕的花容月貌，却因为荡秋千摔跤破了相，便不得不接受命运嫁给一个哑巴过着和所以普通农家妇女过的日子，甚至比一般女人更辛苦。故事开头以条白狗为线索，描写了作者在回乡路上的一座桥头看到的景象。将狗以拟人手法描写的细致入微。它似乎在等人，显出一副喝水并非因为口渴的消闲样子。河水中映出狗脸上那种漠然的表情，水底的游鱼不断从狗脸上穿过。接着，它等的人出现了，便是作者年少时的好玩伴，也是自己曾经喜欢的女孩子，他叫的小姑暖。但是她的'一身装扮身着牛仔裤的自己那么格格不入。当作者与她问候时她态度却丝毫没有温和可言，使我十分不解，在这里，作者便以倒叙手法讲述了他们的过去，也解开了我的疑惑。

年少的他们，一个会吹笛子，一个会唱歌，为了迎接远道而来的解放军，一起合奏，并被首长表扬。那时情窦初开的暖喜欢上了一同来的年轻英俊的蔡队长，并且对他说过要来招她当兵的话深信不疑。就像作者说的，要是暖没有破相，也不比那些歌星差，但世事弄人，作者叫上暖去荡秋千会出意外，暖永远失去了右眼。后来的故事便自然的发展，作者大学毕业留校教书，暖也没等到她的蔡队长，而是嫁给了邻村的哑巴。其实到这里，故事已经很清晰，作者过着知识分子的高档生活，暖过着普通农民的低档生活，原本两个要好的儿时玩伴已经不像从前，横亘在他们中间的差距已把他两向反方向拉的千里远。当作者来到暖的家，首先迎接他的是一个满腮黄胡子两只黄眼珠的剽悍男子，便是暖的哑巴丈夫，他与他疯狂的争执着；接着，是三个同样相貌、同样装束的光头小男孩，想接作者给得糖却因惧怕父亲而躲在一旁；最后才是刚刚换了衣服的暖，向哑巴解释了以后哑巴却又像个孩子一般。故事的最后，作者被白狗指引来到高粱地，看到了原本说要去裁布的暖，她说她只想要个会说话的孩子。

看完小说，我回味了很久，其实我们都明白，暖不恨他，不恨他把自己带去荡秋千而失去右眼，她只是不甘命运的安排，她没等到她的蔡队长，也没嫁给作者，而是嫁给了一个哑巴，又当了三个哑巴儿子的妈，她已不再是那个漂亮的女孩子了，而他却是过着城市生活的城市人。我们感叹世界的不公，但是这样的不公却让我们手无缚鸡之力，我们唯有接受，唯有相信事情坏到一定程度便会好起来，因为它坏不下去了。也许我们会对一个女人与其他男人做出不该有的事而愤慨，但在这里却怎么也愤慨不起来，我们无从知道最后作者有没有答应暖的要求，但请允许我的自私，我只希望暖的故事不要那么悲惨，我希望作者给她一个会说话的孩子，那样她就不用面对四个哑巴过一辈子了，也许那样的日子会过得更轻松一点。可是，从另一个角度上想，如果当时的医学技术再发达一点，像现在一样，那么暖也许不会失去右眼，也许她会有不同的生活，或者蔡队长来带她走了，她当了解放军嫂；或者她也当了歌星，唱着自己的生活；也或者，她嫁给了作者，与他一起过城市人的生活？然而，如果只能是如果，我们没有时光机，无法还给她一只右眼，更无法改变她的生活。唯有的，就是给她最美的祝福！

篇5：秋千读书笔记

《荆楚岁时记》上说：“秋千，本北方山戎之戏，以习轻趫，后中国女子学之，楚俗谓之施钩，涅槃经谓之罟索。”

《古今艺术图》谓：“北方戎狄爱习轻趫之态，每至寒食为之，后中国女子学之，乃以条绳悬树之架，谓之秋千。”

原来秋千，是胡人的游戏。

秋千传入中国，竟成了女子的专利。

宫中的女子以秋千追求自由。女子只有深深的闺阁，没有长安等着她们去功名，没有沙场等着她们去立业。她们终日呆在深宫，等着院子里的一棵红枫从盛开到凋落，再从凋落到盛开。在红枫最热烈的日子里，选一片合心意的红叶题上诗，放入清澈的河流，让它向着不明的方向驶去。

等秋千传入宫中，她们爱上了秋千。

春天的日光里，她们把自己荡到半空中，目光越过了铜墙铁壁，望向远方。“秋千外，绿水桥平”，她们看见了水的颜色和水的位置，水位已经平到桥面那去了。

她们眷念偷来的这一点春色。宫中的春实在黯淡，她们向往春，向往外面的春，向往外面自由自在的生活。秋千竟成了女子唯一的寄托。

宫外的女子以秋千追求幸福。她们荡着秋千，飘扬的裙裾飞入意中人的心中。她明知他在墙外，“墙里秋千墙外道，墙外行人墙里佳人笑”。这难道不是女子追求自由烟缘的一种体现吗？

也许她与意中人便是因为秋千结缘的，她不甘受父母的控制，坐上秋千，也是一种“叛逆”，一种追求，追求自由的爱情。

古代的.女子为自由作斗争，现代的女子还在继承。

英国女演员艾玛。沃特森，《哈利波特》中赫敏的扮演者，便是一位女权主义者。她从小就是个非常自信的女孩子，小小年纪拍戏却从不怯场。长大后，她以优异的成绩同时被三所大学录取。她在联合国总部发表过一篇有关“平等”的演讲，外界对她的做法褒贬不一，甚至说她太刻薄，可是我欣赏她。

她有自己的主见，有自己的世界观，并且行动起来维护女性的各项权益。她在用实际行动告诉我们：她不再是电影里会魔法的女孩，她更是一位女权主义者。艾玛恰是“秋千上的女子”她代表着现代女性，向社会的不公、性别歧视发起了抨击，追求女性的自由与平等。

如今，已有越来越多的女性“坐在了秋千上”，她们已从内心深处领会到了自由与平等，并不懈地为之努力。愿将来能有更多的人理解“秋千上的女子”，明白她们内心的渴望。

尽管这一场自由与平等的战争打得太久了，但只要有一线希望，秋千上的女子就不会放弃，只要成功，一切都不算晚。

篇6：秋千读书笔记

暑假读了一本书，叫《秋千》，这是一本，其中有一篇文章叫做《当不起的秋千》，我看了以后颇有感触。

主人公贝贝是一个画画技术超群的孩子，获了许多奖。因此，许多家长都要求孩子去补习画画，可是孩子们却都不愿意……几天后，贝贝的一张画又得了省级一等奖，大人们都挤在一起急于欣赏贝贝的佳作。他们看见，贝贝的画上画着一棵大树上面挂了许多秋千，秋千门互相碰撞着，在也荡不起来了。家长们议论纷纷，他们都在疑问：一棵树上怎么可能挂上这么多秋千呢?作者不禁感慨，这些大人啊，还没有一个孩子懂得多。

是啊，一个大人，懂得为什么还没有孩子多呢?一棵大树，是容不下太多秋千的，为什么就一定要把其他秋千绑在上面呢?为何不给其他秋千一个空间，让他们自由自在的荡呢?

孩子们就像一只雏鸟，要让他们经过无数次的摔倒，才能让他们更好的在天空翱翔，不是盲目的`束缚;孩子们就像一颗幼苗，要让他们经过风雨，才能让他们每天都茁壮成长，而不是盲目的宠溺、保护。

我的妈妈也做过类似的事。很小的时候，我去学习舞蹈，老师说我很有天分，是块好材料。可当我出车祸的时候，不得不暂停了学习舞蹈。五年级，妈妈突然想让我重归舞蹈，但是我不愿意。老师说我有天分，但是并不代表我喜欢舞蹈。但是最终我还是犟不过妈妈，还是去学了，可是我却并无新学习舞蹈，我毕竟并不喜欢舞蹈啊!被迫着学，每天都心不在焉的。老师找到妈妈，跟她说我每次上课都心不在焉，于是，妈妈回家把我训斥了一顿，但是我仍没有提起学习舞蹈的精神。后来老师告诉妈妈，我可能并不喜欢舞蹈。妈妈终于明白了，也不再逼着我了，于是我每天快活得像只小鸟!心里头爱死妈妈了!

亲身经历告诉我，不能束缚孩子，每个孩子都有着自己的兴趣爱好，与其让他们每天心不在焉的学习自己并不喜欢的科目，还不如让他们全身心的学习自己的最爱，这样学习效果反而更好些，不是吗?

叔叔阿姨们，请放开你们的束缚，让孩子们自由成长，不要再让孩子当那个“荡不起的秋千”!

篇7：秋千读书笔记

我不知道何为大人世界里所谓的爱情，但对于人们所说的“婚姻是爱情的坟墓”——这点我还是赞同的。平日里，父母总是会因为一些鸡毛蒜皮的小事而唇枪舌剑以对。不过我还是幸运的，至少比《秋千上的妈妈》里的女孩幸运千万倍。

那个女孩，一出生就离开妈妈的女孩，只是在五岁的时候见过妈妈一次。被母亲抛弃的她对母爱的渴望，是我们难以想象的。而她的父亲，奶奶，姑姑却硬将仇恨灌输到她的每一寸骨肉里。我想，这个世上大概没有人能够真的憎恨自己的母亲吧？她也曾将思念写于纸上，折成千纸鹤，埋在后院的合欢树下。可却被发现了。继母的残忍语句，使她将这十几年来不知多少次听到的用来咒骂她的母亲的那句“贱女人”还给了继母。却换来了父亲掐住她的脖子，甩她的几十个巴掌。这多像《白雪公主》里的剧情，不是吗？可是，白雪公主还拥有小矮人的陪伴，而她，什么都没有。

“他们都觉得自己受到了伤害，被我，一个十二岁的孩子伤害了。他们不停地说着，声音锋利灼热，无止无休，带有锯齿状的.边缘，会把我拦腰锯成两半。”

“他们永远也不会明白，我要的爱，不只是饿了给饭吃，病了领去看医生这么简单。我的生命有一个巨大的缺失，任什么也填补不了。来不及了，就算妈妈回来，这个黑洞一般的吞噬我所有情感的缺失，也依然存在着，没有什么可以弥补。”都说悲剧是把有价值的东西毁灭给人看的。可这样的悲剧实在太痛，痛得让人几乎窒息。

大人们常说，小孩子不懂大人的事。可，大人们有何尝懂得孩子的事呢？对于每一个单翼天使，内心永远都有那么一个创伤，一个阴影，没有一抹阳光可以照到的地方。我的表哥，单翼天使中的一员。他曾有一个女朋友，大学至交。那时，他们已是谈婚论嫁，由于她不是本地人，只能通过考试来到这边。一切都是那么顺利，她已通过了考试，正准备搬家。谁知，表哥却毅然决然地和她分手了。突如其来的变故让所有人傻了眼。随之而来的是对他的不解，责怪。或许，是他害怕了吧？害怕结婚，怕婚后步入父母的后尘。怕他们的孩子，会像他一样，被伤害。

我想，我是能体会表哥的心情的。正所谓“一朝被蛇咬，十年怕井绳”，心里阴影，不是轻而易举就能清除的。为什么呢？为什么那么多的男男女女都要相爱了有分开？他们会知道，他们的孩子是多么的受伤吗？如今，离婚率还在不断地增长，等到我们长大后，这个世界，又会是什么模样？

看着父母依旧争吵，我真的没有勇气，像珠儿，苏晋那样去质问他们。我不敢，也不能。或许这个世界就像女孩的爸爸所说的那样：“没有为什么。哪有那么多为什么。你只要承受就是了。”