下面小编给大家带来冷水与热水的说课稿，本文共12篇，希望能帮助到大家!本文原稿由网友“崔然竣好嫩”提供。
篇1：热水与冷水小学作文200字
热水与冷水小学作文200字
人拿出烧水壶，准备烧水。过了一会儿，热腾腾的谁就迫不及待地要蹦出来。人将热水倒在杯子里，准备凉一下再喝。
冷水正悠闲地乘凉，它看见了正在睡觉的`热水，就跑去炫耀自己一翻。
冷水一拍胸脯，吹嘘说：“你瞧我多自在，哪像你，热呼呼的直冒烟。”
“哼，你有什么了不起。”热水不耐烦地说。
“我夏天可供人们解热，而你呢，还不是要凉成我？”
“我冬天可以供人们保暖，人要是喝你，还不冷死？再说了，人要是喜欢你，早就喝你了，还用的着烧我，你就是没用！”
“你……”
正在它们谁也不理谁时，人来解围了说：“你们两别吵了，你们都各有长处，也各有短处，你们都是有用的，都能帮助我们。”
热水和冷水听了，都羞愧的低下了头。
篇2：三年级科学:《冷水与热水》教案
三年级科学:《冷水与热水》教案
《科学课》三下《冷与热》单元
杭州市西湖区周浦中心小学 郑维庆在市科学新课程调研活动中执教
教材说明
教材共3页，由3个活动组成。
活动一：冷热不同的水。
这个活动是从学生的生活经历入手进行本单元学习的。活动分3层：1.用一壶热水和一瓶冷水倒出四杯不同温度的水，用触摸等方法感受冷水和热水的温度差异，并结合生活经验，想出怎样倒更为合理。例如：使用玻璃杯应先倒冷水再倒热水，先倒热水杯子容易炸裂；使用软塑料杯时也要先倒冷水再倒热水，否则杯子容易变形。这里还需要学生能用准确的语言描述四杯不同温度的水：烫水、热水、温水和凉水，交流平时触摸更冷或更热的水时的感觉。2.按手触摸的感觉给热水分类：温水；不烫手的热水；烫手的热水；不能触摸、一碰就烫伤皮肤的热水。3.记录、整理发生烫伤的场合。这个内容需要根据学生的经验整理，不必强求和教材一致。
活动二：冷水和热水还有什么不同。
教材是以提出一个新话题的方式转入这个活动的，试图以实验的方式帮助学生变换角度、变换方法去研究冷水和热水还有什么不同。这个活动分两层：1.从观察往冷水和热水中各滴一滴红墨水开始，让学生发现红墨水在热水中扩散得快而在冷水中扩散得慢，这里只找不同而不需解决为什么。2.观察装有冷水的小塑料袋放入热水中沉，装有热水的小塑料袋放入冷水中浮的事实，并尝试着做出解释。
活动三：研究热水上浮的原因。
这个活动仍以观察实验的形式进行。首先提出观察目标：水在变热过程中重量是否发生变化；水在变热过程中体积是否发生变化。然后以实验展开，用气球皮蒙住装满冷水的试管分别放入冷水和热水中。学生们会收集到在热水中气球皮鼓，冷水中气球皮凹的事实。教材中天平称试管的插图，是解决实验中水的重量是否变化的提示。通过实验学生会发现，水在变热过程中重量没有变化而是体积发生了变化。水的体积变大是热水上浮的原因。这一活动还指向了下一个活动目标：对水的体积变化的观察。本课时活动内容较多，可根据自己的教学实际适当增加教学时间。
教学准备
每组4只塑料杯、水槽、开水壶、冷水、小塑料袋、扎好的有水的'冷热试管、天平
教学活动过程
1.引入。
·今天比较热，而冬天比较冷，我们这单元开始学习冷与热，大家很熟悉水，就来研究冷水与热水吧!
2.用触摸方法感受冷水与热水的基本差异。
·请几位同学摸摸冷热两杯水，说说触摸的感觉。
。加点冷水后，热水温度会怎样？
·用一瓶冷水和一壶热水倒出四杯冷热不同的水。并把四杯水排成从冷到热一对整齐的队伍。
·描述触摸四杯水的感受，联系教材开水和冰水的插图给水分类：烫水、热水、温水、凉水、冷水。
P60页，看看我们平时你什么时候烫到过。
3.冷水和热水还有什么不同。
·冷水和热水除了冷热不同外还有什么不同？能换一种方法来研究吗？
·在冷水和热水中各滴一滴红墨水看看会有什么发现？说明要求
·把装冷水的小塑料袋放入热水中，把装热水的小塑料袋放入冷水中，又发现了什么？
·怎样解释以上现象？提出自己的假设。
4.研究热水上浮的原因。
·观察水在变热过程中重量是否发生变化。
·把装满冷水的试管用气球皮蒙上，并用皮筋扎紧，放入热水中。发现了什么？放到冷水中，又发现什么？
·交流观察结果并进行解释。
5、延伸活动，
玩一个有趣的玩具，会撒尿的小陶俑，课外想想是什么原理呢？
篇3：三年级科学《冷水与热水》教学设计
三年级科学《冷水与热水》教学设计
一、教学目标：
1、科学知识：通过感受冷水和热水，让学生初步认识冷水与热水的差异，知道冷与热是可以互相转化的。
2、过程方法：让学生经历探究冷水与热水差异的过程，从中培养学生的观察、比较、分析、归纳概括及实验能力。
3、情感态度价值观：培养学生良好的观察、实验习惯，渗透辩证唯物主义思想教育。
二、教学重难点：
教学重点：认识冷水与热水的差异。
教学难点：冷热变化对水的影响。
三、教学准备：
演示器材：天平、酒精灯、试管、砝码、矿泉水、2只同样大小的小口瓶、一小张蜡纸。
分组准备：杯子、水槽、热水瓶、冷水、红墨水、塑料袋、试管、气球皮、橡皮筋、吸管、肥皂、食盐、记录纸。
四、教学过程：
（一）、回忆体验，导入新课：
出示一瓶矿泉水，谈话：小朋友，这瓶矿泉水要是在冬天给你喝，感觉怎么样？要是在夏天喝呢？（板书：冷水与热水）今天，我们就来研究一下冷水与热水。
（二）、感受冷热不同的水
1、提问：用一瓶冷水与一瓶热水能用最科学合理的方法倒出4杯冷热不同的水吗？
2、分小组小组讨论并设计方案。
3、分小组尝试，并根据自己触摸不同冷热的水的感觉，按一定顺序排列好，并把手的感觉写下来。
4、反馈，思考触摸更冷或更热的`水时人体的反应是怎样的？
5、交流课前的调查发现：什么样的情况下容易发生烫伤事件？
（三）、探究冷水与热水其它不同点
1、除了冷热的感觉不一样，它们还有什么地方不一样呢？
2、讨论，并作记录认为不同的地方觉得可以做的实验
3、选择你们认为有条件研究的实验进行实验。
1冷、热水中的溶解实验：往冷水和热水中分别滴入红墨水（或是放入肥皂、食盐之类），看看有什么发现。
2热水上浮实验：在两个水槽中分别倒入冷水和热水，分别将装有热水和冷水（最好能在水里加点颜色）的塑料袋放入其中，观察。思考：看到了什么现象，怎么会出现这样的现象的。（让学生展开讨论）
3在试管里装满水，用气球皮把口蒙住，并用橡皮筋扎紧。把试管插到热水杯中，使试管里的水变热，然后再把试管插到冷水杯里，使试管里的水变冷。看看有什么发现。
（四）、研究热水上浮的原因
1、演示实验一：在试管里装满水，用气球皮把口蒙住，并用橡皮筋扎紧。放在天平的左边，在天平的右边放上砝码，当天平大致平衡时，移动游码，使它平衡。然后把试管拿下来放在酒精灯上加热，看它是否平衡。
2、演示实验二：出示2只同样大小的小口瓶、一只装满冷水，另一只装满加红墨水的热水，接着用一小张蜡纸盖在清水瓶口上，然后把清水瓶倒过来扣在红水瓶上，最后快速抽掉蜡纸。就能看见一般红水缓缓升起，一直升到上瓶的底部。
3、汇报交流讨论结果，归纳出水在受热过程中可能的几种变化。
1重量发生变化、2体积发生变化、3其它的可能
4、实验总结：
1、发现水在受热的过程中发生了什么变化？
2、我们对热水上浮的原因又怎么解释？
（五）、总结
学了这课后有何收获？你还有哪些疑问？
（六）、课堂延伸
一个洒坛里有30斤酒，店老板把酒加热后出售，用提子竟打了31斤酒，你知道这是什么原因吗？
篇4：三年科学:《冷水和热水》教案
三年科学:《冷水和热水》教案
教 材 ：河北省义务教育课程标准试验教科书《科学》五年级（上册）
教学目标 ：
1、科学知识：通过实验操作活动，使学生认识冷水和热水“相遇”之后，热是怎样传递的。
2、科学探究能力：通过实验的操作和分析曲线图，培养学生观察、比较分析的能力和运用知识解决实际问题的能力。
3、情感态度价值观：能与其他同学交流自己的感受及对实验的结果分析结论。
教学重难点：实验条件的控制
分组实验材料：
铁架台、烧杯、锥形瓶、温度计、冷水、热水、保温板。
教师活动 | 学生活动 | 设计意图 |
一、导入。 今天，我们继续研究冷水和热水。 | 开门见山，直接点题。 | |
二、提出问题，进行猜想。 当我们把盛有冷水的容器放入盛有热水的容器中时，两个容器中水的温度会发生怎样的变化？ | 学生根据已有的知识和生活经验，进行猜想。 | 激发学生探究兴趣，为下面实验做好铺垫。 |
三、明确思路，进行实验。 1、指导学生认识实验材料。 2、讲解实验方法。(播放课件) (1)测量两个容器中水的初始温度。 (2)把盛有冷水的锥形瓶放入盛有热水的烧杯中。 (3)把两支温度计分别放入冷水和热水中，调整温度计的位置。 (4)用保温板盖住杯口。 (5)观测冷水和热水每隔1分钟的温度变化，并做好记录。 | 学生认识实验材料，明确实验方法。 小组讨论分工情况。 学生根据教师提示，分组组装实验仪器，进行实验。 认真观察实验现象，做好实验记录。 | 学生以小组形式组装实验模型，做实验，观察现象，发现问题，找结论，充分发挥学生的主体作用，同时也有利于培养学生的合作精神，增强学生之间的情感。 实验中培养学生认真观察实验现象、控制实验条件进行实验的能力。 |
四、整理数据，归纳结论。 1、教师讲解曲线图的绘制。 2、从曲线图中，你发现了什么？ 3、热在冷水和热水中是怎样传递的'？ | 学生绘制曲线图。 观察、分析曲线图，进行全班交流。 学生根据对实验现象及数据的分析，通过全班交流，得出结论。 | 培养学生学习用曲线图整理实验信息，分析实验数据，得出科学结论的科学探究能力。 |
五、巩固运用。 解释生活中的现象。 | 学生根据本节课所学知识解释这些生活中的现象。 | 培养学生善于用掌握的科学知识分析、解决实际问题的能力，使学生意识到“科学服务于生活”。 |
篇5：冷水和热水哪个沸腾快
冷水和热水哪个沸腾快
冷水沸腾的速度并不比热水快。
液体加热的速度取决于液体本身和其周围环境之间的温度差。根据这一原理得出的结论是：冷水吸收热量的速度更快。一旦它变成了热水，升温的速度就会慢下来，而此时它要达到沸点所需的时间就与开始加热时温度就比较高的水一样了。因为冷水要经过一段时间的加热才会变成热水，所以很明显冷水达到沸点所需的时间比热水长。由于上面提到的冷水吸收热量更快的原因，所以在心理作用的影响下，人们可能会觉得冷水沸腾得比预计的快。
对于问题前半部分的回答是“通常并不是，但在某些特定的条件下有可能出现这种情况。”1克水蒸发需要540卡路里的热量，而将1克水从0摄氏度加热到100摄氏度只需100卡路里的'热量。当水温超过80摄氏度时，迅速的蒸发带走很多热量。这些热量与正常的冷却条件下，1克水温度降低1摄氏度所失去的1卡路里热量相比是非常巨大的。
水结冰的快慢完全取决于冷却的速度，一般来说，热水结冰不会比冷水快，但是却比温水快。这种现象在水蒸发的表面积与水的总量相比很大的时候(如你在寒冷的冬日用热水洗车的时候)特别明显。
篇6：冬季洗脸冷水热水因人而异
冬季洗脸冷水热水因人而异 -资料
洗脸用热水、温水还是凉水，因人而异，
1、洁面时水温以 30℃ 为宜。
洗脸用热水、温水还是凉水，因人而异。简单地说，非油性皮肤和混合肤质的人，最好用高于30℃ 的温水洗脸，但要低于体温，用手试有温热感，不觉得烫即可。这种温水不仅可以轻松洗去面部浮尘，还可使毛孔张开，利于皮肤的深层清洁。注意水温不宜过热，超过人体正常体温时，面部血管壁的活力就会减弱，皮肤容易变得松弛无力、发干，出现皱纹。
2、洁面后用冷水洗脸
洗脸时，先用温水将洁面用品揉出泡沫，敷于面部，轻柔地按摩1分钟，T形部位着重按摩，
资料
彻底冲净泡沫，最后用冷水洗脸。冷水可以增强血液循环，提高皮肤弹性。采用这种温水和冷水交替洗脸的方法，既可清洁面部皮肤，也可使皮肤浅表血管扩张、收缩，有利于面部皮肤的美容保养。
3、油性皮肤的人不宜用冷水
油性肤质不宜使用冷水，冷水能使毛孔收缩，无法洗净堆积于面部的大量皮脂、尘埃及化妆品残留物等，不但不能达到美容的效果，反而引发痤疮或加重痤疮之类的'皮肤问题。
4、不要使用脸盆和湿毛巾
洗脸时最好不使用脸盆，脸盆里的水不是流动的水，脸上和手上的脏东西都会洗到水中，再用这样的水洗脸就起不到洁肤的作用。因此洗脸时应使用流动的水，先把手洗净后，再洗脸。洗脸后擦干时，应使用干毛巾，因为湿毛巾可能会成为各种微生物的滋生场所，用这种毛巾揩脸，脸就等于白洗了。
篇7：平时熬粥冷水好还是热水好
在晚上的时候很多的家庭都喜欢吃粥，这是因为在晚上的时候吃完饭没有多久就睡觉了，所以吃一些粥有利于消化，不至于晚上积食。但是在熬粥的时候每个家庭都有一些区别，有的家庭喜欢使用冷水来熬粥，有的家庭却喜欢食用热水来熬粥。那么到底使用什么样的熬粥方法比较好呢？下面就给大家简单的介绍一下。
1、浸泡：煮粥前先将米用冷水浸泡半小时，让米粒膨胀开。这样做的好处是：熬起粥来节省时间，搅动时会顺着一个方向转，熬出的粥酥，口感好。
2、开水下锅：大家的普遍共识都是冷水煮粥，而真正的好方法却是用开水煮粥，冷水煮粥要糊底，开水下锅就不会有此现象。而且它比冷水熬粥更省时间。
3、火候：先用大火煮开，再转小火熬约30分钟，火的大小转换直接关系到粥的味道的好坏。
4、搅拌：原来我们煮粥之所以要搅拌，是为了怕粥糊底，用热水煮粥就没有了了糊底的担忧。还要搅是为了“出稠”，也就是让米粒颗颗饱满，粒粒酥稠。搅拌的技巧是：开水下锅时搅几下，盖上锅盖至文火熬20分钟时，开始不停地搅动，一直持续约10分钟，到呈酥稠状出锅为止。
5、点油：煮粥还要放油，粥改文火后约10分钟时点入少许色拉油，就会发现煮出来的粥不光色泽鲜亮，而且入口别样鲜滑。
6、底、料分煮：大多数人煮粥时习惯将所有的东西一股脑全倒进锅里，好的煮粥方法并不是这样做。应该粥底是粥底，料是料，分头煮，煮的煮，焯的焯，最后再搁在一块熬煮片刻，且绝不超过10分钟，这样熬出的锅品清爽不浑浊，每样东西的味道都熬出来了又不串味。特别是辅料为肉类及海鲜时，更应粥底和辅料分开。
上面就是关于正确熬粥的顺序。为了粥的口感更加的好，所以还是建议大家在熬粥的时候使用开水熬粥，这样不仅仅能让粥熟的更加的快还能让口感更加的粘稠。所以建议大家在熬粥的时候还是使用开始口感更加的好。
篇8：冷水洗脸好还是热水洗脸好呢
可能我们很多人每天早上都会洗脸，但是对于冷水洗脸好还是热水洗脸好的问题并没有过多的关注，尽量用冷水进行洗脸冷水洗脸可以有效地帮助我们更好的排出脸部存留的毒素，可以帮助我们达到一个深层洁净的效果，普及一下冷水洗脸好还是热水洗脸好呢吧。
1.水温过冷(20℃以下)对皮肤有收敛作用，可锻炼肌肤，使人精神振奋，但长期使用过冷的水洁肤会引起皮肤血管收缩，使皮肤变得苍白、枯萎，皮脂腺、汗腺分泌减少，弹性丧失，出现早衰，对皮肤滋养不利。
2.水温过热(38℃以上)对皮肤有镇痛和扩张毛细血管的作用，但经常使用会使皮肤脱脂，血管壁活力减弱，导致皮肤毛孔扩张，皮肤容易变得松弛无力、出现皱纹。
3.合适的水温应在34℃左右，略高于皮肤温度，但低于体温，用手试，有温热感，但不会觉得烫。这种温水，既能洁肤，又对皮肤有镇静作用，有利于皮肤的休息和解除疲劳，对皮肤无伤害。
4.正确的洗脸方式应采用温水和冷水交替的方法，即：温水清洗面部→顺着面部肌肉纹理走向涂抹清洁剂(洗面奶或皂类等)，时间不宜过长，以3-4分钟为宜→用温水将清洁剂洗去→用冷水冲洗面部。采用这种温水和冷水交替的方法，不仅能达到清洁皮肤的目的，而且通过水温的冷热变换，可使皮肤浅表血管扩张和收缩，增强皮肤的呼吸，促进面部的血液循环，达到美容的效果。
我们在以后的洗脸过程中对于自己冷热水的选择一定要引起特别的关注，冷水可以有效地帮助我们更有效地达到祛痘的效果，还可以有效地帮助我们焕发肌肤的活力，达到提神醒脑的效果，每天早上用冷水洗脸效果非常不错。
篇9：洗面奶洗脸用热水还是冷水呢
洗面奶是我们在清洁脸部肌肤的时候，都会使用的到的，而且使用起来也比较方便一些，但是有一些人会疑问，使用洗面奶洗脸的时候应该是用热水还是冷水的问题，那么下面就为大家具体介绍一下，用洗面奶洗脸的正确方法，因为只有方法正确了，那么才可以达到最好的，清洁肌肤的功效。
正确洗脸方法
第一步：用温水湿润脸部。既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。
第二步：使洁面乳充分起沫。如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。
第三步：轻轻按摩15下。把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。
第四步：清洗洁面乳 。用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。
第五步：检查发际。 清洗完毕，还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。 第六步：用冷水撩洗20下。 最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。
对肌肤的一个清洁护理工作，大家都很重视，但是有很多人往往忽略了他的一些方法，所以就希望通过上述这些内容了解之后，大家能够注意正确的使用洗面奶洗脸，清洁我们的肌肤就可以有效地避免各种肌肤问题出现。
篇10：冷水和热水谁重作文700字
冷水和热水谁重作文700字
要说起冷水和热水，大家一定不会陌生。可是要是问起他们谁重，我相信会有不少人回答一样重，开始我也是这样想的，可是等我做完了这个实验后，我终于明白了。
我先准备好了两个一模一样大小的塑料瓶、一些冷水、一些热水、一个硬纸片、一瓶墨水。我先将这两个塑料瓶分别倒满冷水和热水，为了好区分他们，我将墨水往热水瓶里倒了一点，这时无色透明的热水马上变成了黑色。于是我把硬纸片放在装冷水的瓶口，用一只手按紧，另一只手握着冷水瓶，将它倒过来竖立着，然后再将它慢慢放在热水瓶的瓶口上。接着用一只手轻轻地抽出两瓶口间的硬纸片（不要让水流出来），使两瓶口完全重合。这时我开始仔细观察起来，我发现从热水瓶里向上冒出了一小股黑色的水流，像黑雾一样慢慢飘进冷水瓶里，这股“黑雾”慢慢向四处扩散。随着“黑雾”的增加，冷水瓶里的水开始变了颜色，由原来的无色慢慢变成了淡灰色，然后冷水的颜色开始慢慢加深，最后变成了和热水一样的黑色。简直太不可思议，令我吃惊不少。
看着眼前的景象，我想：也许是热水里的黑热气蒸发的缘故，才使冷水瓶里的水变得颜色，那我再做一遍，让它们换个位。想到这，我又开始了第二次实验。这次和第一次的'做法一模一样，唯一不同的是这次是将热水瓶放在了冷水瓶的上面。当两个瓶子口对口对好后，我又开始了观察。奇怪的是这次冷水瓶里没有任何变化，也不见“黑雾”的出现了。我以为是时间太短，又等了几分钟，还是没反应，冷水瓶里的水一点没变化，还是那么的透明、无色。
实验做完了，可结果却不一样，我想不通。于是我上网查了一下资料才明白过来：原来冷水加热后变成了热水，这时热水里的水的密度相对变小了。当冷水放到了热水上时，由于热水的密度比冷水的密度小，因而热水比冷水就轻，所以热水就向上跑，冷水向下跑，这样有色的热水就使冷水变了色。
怎么样？想不到会是这样的结果吧？不信的话，那就自己动手做做吧。
篇11：洗头热水好还是冷水好呢
对于洗头这个问题，相信大家都再熟悉不过了， 因为洗头是为了更好的保证我们的，头发干净健康，可是对于洗头的一些方法以及技巧问题，却不是所有人都关注的，比如说洗头时候应该是用冷水还是热水水温，多少相信很多人都不太了解的吧，那么下面就为大家具体介绍一下，洗头应该选择水温是什么样。
洗头水温度以31～38℃为宜.水太烫易损伤头发，使之变脆易折断;水太冷(凉)则去除油污效果差，洗不干净.更换用水时，其先后用水的水混要大体相同，不宜先冷后热或先热后冷 最佳的是温水
因为温水能扩张皮肤毛细血管和真皮浅层血管，使汗孔开放，促进代谢废物排泄，因而去污力比冷水强，特别是附着在发干上的尘垢更易被清除.
如果是在寒冷的冬季 用冷水洗头还会引起感冒 即便是在炎热的夏季 也会由于头部温度的差异而引起热伤风等疾病. 热天冷水洗头致头痛 .
洗头的时候并不建议使用冷水，应该用热水，但是水温也不能够太高一般在30到38度就可以了，所以在洗头的时候，我们应该注意这些细节上的东西，这样的洗头方式更利于我们的头皮健康，减少其他不利的影响问题发生。
篇12：用冷水洗脸好还是热水洗脸好？
在洗脸的时候，很多人都会问到底是用冷水好还是热水好，其实洗脸的话，应该用温水比较合适，因为过冷过热的水温不利于肌肤，而是水温建议在34度左右最好。
1、正确的洁肤应做到既清洁又不损害皮肤，是护肤美容的基础。而适当的水温则是皮肤清洁的重要条件，水温过冷与过热对皮肤的滋养都不利。
2、水温过冷(20℃以下)对皮肤有收敛作用，可锻炼肌肤，使人精神振奋，但长期使用过冷的水洁肤会引起皮肤血管收缩，使皮肤变得苍白、枯萎，皮脂腺、汗腺分泌减少，弹性丧失，出现早衰，对皮肤滋养不利。
3、水温过热(38℃以上)对皮肤有镇痛和扩张毛细血管的作用，但经常使用会使皮肤脱脂，血管壁活力减弱，导致皮肤毛孔扩张，皮肤容易变得松弛无力、出现皱纹。
4、合适的水温应在34℃左右，略高于皮肤温度，但低于体温，用手试，有温热感，但不会觉得烫。这种温水，既能洁肤，又对皮肤有镇静作用，有利于皮肤的休息和解除疲劳，对皮肤无伤害。
5、正确的洗脸方式应采用温水和冷水交替的方法，即：温水清洗面部→顺着面部肌肉纹理走向涂抹清洁剂(洗面奶或皂类等)，时间不宜过长，以3-4分钟为宜→用温水将清洁剂洗去→用冷水冲洗面部。采用这种温水和冷水交替的方法，不仅能达到清洁皮肤的目的，而且通过水温的冷热变换，可使皮肤浅表血管扩张和收缩，增强皮肤的呼吸，促进面部的血液循环，达到美容的效果。
