心理健康教育活动说课稿格式

时间:2024年04月14日

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来源:青秀严

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以下是小编为大家准备了心理健康教育活动说课稿格式,本文共13篇,欢迎参阅。本文原稿由网友“青秀严”提供。

篇1:小学心理健康活动教育说课稿

教学目标:

让学生加强自我安全意识,遇到危险时知道如何求助。

教学方式:专题教育

教学重难点:让学生加强自我安全意识,遇到危险时知道如何求助。

教学手段:图片、课件

教学过程:

一、观察岛

出示图片

图中描述的是什么场景?小男孩要做什么?

二、活动营

活动一:我是小演员

请把下列情境表演出来,并认真体会主人公的感受。

情境一:爸爸妈妈不在家的一天里,明明独自整理房间,洗衣服,独立完成作业,还自己解决了午餐。

情境二:爸爸妈妈不在身边,欣欣觉得有点孤单,就去找好朋友一起玩。游戏的过程中两人闹了点矛盾,但很快和解了。

活动二:“小鬼当家”交流会

全班分成四个小组,大家围绕自己“当家”的经历进行交流。然后,每组选一位代表与全班同学分享各自的经历。

爸爸妈妈不在家的原因:_____________________________________________________

我的感受是:________________________________________________________________

我的安排是:________________________________________________________________

我遇到的问题有:____________________________________________________________

我是这样解决的:____________________________________________________________

我的收获是:________________________________________________________________

三、分享屋

爸爸妈妈有时候因为工作原因,可能会让我们独自在家。要想让自己“当家”,请从这些方面做起吧!

四、拓展园

如果家人不在身边,你该如何“当家”管理和安排好自己的生活?

评价一下自己“当家”的能力吧。

篇2:小学心理健康活动教育说课稿

教学目的

1.学会关心他人、设身处地地为他人着想、与朋友相互理解;

2.当同学之间发生矛盾冲突时,能多反思自己的言行,尽量对他人宽容;3.学会珍惜友情,与朋友平等对待。

教学重点:学会关心他人、设身处地地为他人着想、与朋友相互理解;学会珍惜友情,与朋友平等对待。

教学课时:1

别难过,有我呢

一、引入

你是独生子女吗?你希望自己的朋友理解、信任、帮助自己吗?你知道理解、信任、帮助是相互的吗?友情可贵

1.看41页一组图,

2.妈妈为啥陷入深深的沉思?

3、交流一下在你心情不好或遇到困难的时候,得到朋友的安慰和帮助是什么心情?

小结:有了幸福就共享,有了痛苦,要一起分担,这就是朋友。

想想友情体现在哪里?说说自己的实际体会。

我在你身边作为朋友,你应该在什么时候在他的身边?

二、引导学生注意别人什么时候需要自己的关心和帮助,从而引导他们从生活细微处学会关怀,学会付出。结合实际事例说一说。

说说:当朋友的时候,我会()。

活动

你有什么烦恼的事吗?试着把它说出来,让大家和你一起分担。

说说自己的烦恼事,说说什么是移情?

三、心灵体操。

活动1、照镜子

活动二、心心相印。

活动三、如果我是你。

四、心海拾贝,课后关注周围的同学。

篇3:2023心理健康教育活动说课稿

一、教学目标

1、帮助学生学会做到有计划、合理地利用时间。

2、让学生意识到时间的重要性,要爱惜时间。

二、重点、难点、疑点及解决办法

本课的教学重点在引导学生感受时间的珍贵,一去不复返。在教学中交流自己及身边的人在生活中虚度光阴的行为,通过交流、讨论及老师的指导,树立学生正确的观念,能够在生活中合理的、科学地利用自己的学习生活时间。

三、教学内容

时间管理能力是决定一个人成功与否的基本能力之一。每个人得到的时间是一样的,只有科学地管理好自己的时间,合理安排时间去做事情,才可以达到事半功倍的效果,才可以获得更多的成功和机会。七年级的学生还比较贪玩,虽然玩的过程中也可以学到很多东西,不过,学习科学知识对他们来说更为重要。但是学生们还不知道如何去更好地安排自己的时间,所以,培养他们的时间管理意识和能力非常重要。让他们开始懂得如何去合理、科学地利用时间,是今后成长中获得更多成功的关键。教师在本课教学中让学生感受时间的宝贵,并教给学生合理科学地安排时间,告诉他们怎么才可以更有效地利用时间。

四、教学方法:

本课主要采取情景感染,语言沟通,相互交流,观察钟表感受时间的珍贵,利用数学的统计方法等教学方法来完成教学目标。

五、教学过程:

伴随着音乐时间都去哪儿了?同学们走进教室做好开始上课。

(一)激趣揭题

同学们,上课之前我们来做一个猜谜语的游戏,好吗?世界上最快而又最慢,最长而又最短,最平凡而又最珍贵,最容易被人忽视而又最另人后悔的是——?(板书:时间)出示钟表,请同学们看时间,感受时间的流逝,一去不复返。师总结,时间从我们洗手的水盆里流过,从我们吃饭的饭碗里流过,我们要做时间的小主人(板书),看看小精灵是怎么利用时间安排时间的。

(二)导航灯

观察四幅图,分别讲讲四幅图的意思。(1)做计划:有的时候有很多事情要做,小精灵经常做计划,这样可让时间安排的更合理。(2)先学习,再去玩:做事情要分清楚主次,小精灵总是先学习,然后再去玩个痛快。(3)玩要限制好时间:玩也应该有节制,小精灵给自己规定好玩的时间的长短。(4)睡觉不能晚,休息好可以让自己第二天更有精神,小精灵从来都按时上床睡觉。你还知道哪些名人珍惜时间的例子?老师讲解鲁迅小时侯刻“早”字的例子,父亲生病了,因为鲁迅每天都得变卖家中的东西再去药铺抓药,然后再上学。有一次鲁迅去私塾迟到了,先生狠很地批评了他,他什么都没说,就回到了自己的座位上,在自己的书桌角刻了一个“早”字,他发誓以后再也不迟到了,做事要时时早,事事早,以后每天早晨鲁迅都早早地起床去当铺和药铺,再也没有迟到过,后来成了我国著名的文学家,革命家。小糊涂也是我们的朋友,他做的可不如小精灵好,我们一起去看看。

(三)小诊室

(1)放学了,玩个痛快:小糊涂不管不顾,一放学就知道玩,把完成作业忘记的一干二净,大部分时间都用来玩了,没有足够的时间完成学习任务。(2)先要享受看电视的乐趣:回到家里,小糊涂先打开电视看个没完,不吃饭,不学习,只知道看电视。(3)该睡觉了,可是作业还没有做:到了该睡觉的时候,小糊涂才想起来要做作业。(4)不会做计划:遇到事情多的时候,小糊涂不知道该如何去处理。你们有没有像小糊涂这样,没有合理安排时间的行为,指名说一说。

(四)感受1分钟

其实,如果我们能珍惜时间,1分钟都能做很多事情,下面我们全班就一起来感受一下1分钟到底能做些什么?可以记英语单词,可以记生词,可以写口算卡,老师记时,说开始再开始,说停止就一定停了。指名说1分钟完成的内容,听完了这些发言,你有什么感受?(1分钟都能做这么多有意义的事情,应该珍惜时间,多做有意义的事情。)

(五)指南针

活动一:排排队锻炼身体、写作业看动画片、看课外书、预习、复习,请同学们以四人小组为单位给这些事情排排队,认为应该最先做的事情排第一,然后依次类推。请两组同学展示,交流,说说这么排的原因。活动二:制定时间管理表先请同学说说每天回家后都干什么?师板书,可互相补充,如写作业,看课外书,上网,看电视,吃饭等。如果这些内容有的你回家不做,就不要写,如果黑板上还有没写到的,你可以根据自己的情况写。重要性有五档,按一点都不重要,有点重要,重要,比较重要,很重要填写。在接下来的一周里,坚持按照时间管理表去做,在下面记录每天的情况,检查自己是否真的按照时间管理表去做的!在即将下课的时候,老师和智慧爷爷一起推荐给同学们几句珍惜时间的格言。一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴。光阴似箭,日月如梭。合理安排时间,就等于节约时间。——培根

六、学具、教具和教学媒体的使用

1.通过观察钟表,感受时间的流逝,让同学们懂得珍惜时间。

2.通过积累名人故事,名人格言,学习名人珍惜时间,合理安排时间的好习惯。

七、教学反思:

通过这节课的听课情况,我结合前几节课的情况,我要反思,学生是否真的知道了时间的重要性,当然我也应该在以后的上课中去再次的灌输时间重要性的思想。

篇4:2023心理健康教育活动说课稿

我今天说课的内容是《优势,为自信赋能》,我将从活动理念、活动目标、活动重难点、活动方法、活动设计等六个方面进行说课。

一、说活动理念

相较于初中,高中生自我意识的能力和水平提高,自我意识的内容进一步丰富和深刻了,出现了这样的特点:他们的内心深处是比较脆弱和不自信的,很在乎外界给予的评价。而一旦接收到消极的评价,他们就很容易受到暗示,由此产生自卑心理,大大挫败自信。而学会发现自身的优势,肯定自身优势的能量对一个人的自我评价具有很重要的作用。他人的认可、自我的肯定能有效帮助更多学生建立自信,提升自我效能感。因此,针对高中生的心理特点,本次活动课的设计定位在用优势来为自信赋能。

二、说活动目标

1、使学生学会欣赏别人的优点,促进相互肯定与接纳;

2、让学生体验他人对自身的肯定评价产生的积极体验;

3、让学生学会肯定自我,善于发现自己的优势,从而提升自我效能感。

三、说活动重难点

“我的优点你来说”和“自信树”两个环节既是本次活动的重点,也是难点,旨在以他人认可和自我肯定这两种方式,激发学生的积极体验,从而提升自我效能感,增强自信心。

四、说活动方法

学会发现自身的优势对一个人的自我评价具有很重要的作用。课堂主要以团体活动的形式为主,通过课堂活动中学生的自我肯定和同伴的积极评价来帮助他们提升自信。

五、说活动设计

第一环节是暖身活动“大风吹”,活动规则是未能成功完成抢位置的同学要说出自己的三个优点,活动目的是活跃课堂氛围,同时也让学生感受到肯定自己的优点能让人更自信,从而引出主题——优势,为自信赋能。

第二环节是呈现画家的故事,让学生以自己的理解将故事填写完整,并让他们感受到金无足赤,人无完人,每个人都有自己的优点,也都有不足。就像这幅画,若只关注其缺点,就会让人怀疑自己的能力。相反的,关注优点,获得他人的认可,则会让我们肯定自己,更加自信。

第三环节是“我的优点你来说”,该环节分成两个部分——“优点座椅”和“优点轰炸”,“优点座椅”即在活动场地中间摆一张椅子,由一位同学坐着,其他学生陈述其优点,教师引导学生赞美时要客观、真诚、具体,拒绝吹捧和调侃,目的是为随后小组内进行的“优点轰炸”做一个良好的示范。通过这个环节,让学生想了解在同学眼中,自己有些什么优点,提升自我效能感的同时,也学会用欣赏的眼光去对待他人。

第四环节则进行自我寻宝——自信树活动,让学生真切地体会自身的优势,从内心引发自信心。

课堂的最后,以安东尼博士的一句话强化学生的认知和体验。

篇5:心理健康教育说课稿

一、主题选定

心理学家研究证明:希望得到尊重和赞美,是人们内心深处最大的愿望。小学中年级学生已初步具有自我意识,十分关心同学对自己的评价,更希望得到同学的赞赏。依据教材和学生心理特点我确定设计了《学会赞美》一课。

二、活动目标

基于该阶段学生在人际交往过程中的心理特点和本节课的内容,我将本次活动目标定为以下三点:

1、使学生能正确认识自己,评价别人。

2、学会恰当地赞美他人,真诚地赞美他人。

3、体会到赞美他人与被人赞美都是幸福、快乐的。

三、方案设计

在教学中,我根据中年级心理健康教育课标的要求以及本节课的具体特点,注重营造平等、民主、宽松、和谐的氛围,充分调动学生的积极性、参与性和情感性,体现学生的主体性原则。

四、活动过程:

小学中年级心理健康活动形式对于活动的参与性、情感性的要求更高。在设计活动时,我充分考虑学生的年龄及心理特点,设计了以下四个教学环节。

1、激发兴趣,感受赞美

2、小品引路,学会赞美

3、参与体验,分享赞美

4、总结延伸,升华赞美

下面,我具体说说是怎样准备这一课的。

首先是课前活动

上课前,为了给学生营造一个宽松、和谐的氛围,我有意识的对学生进行赞美,例如:“孩子们真精神!”“你今天穿的衣服真漂亮。”“你的声音真好听!”??提高学生的课堂情绪,自然的引出“学会赞美”这一话题。

一、激发兴趣,感受赞美

兴趣是最好的老师。所以第一个教学环节是激发兴趣,感受赞美。我运用多媒体创设情境,让学生看动画,听《称赞》这个故事。这个故事主要讲的是:在小獾有点泄气的时候,小刺猬称赞了他,使他有了自信;而小獾称赞小刺猬的苹果香极了,使小刺猬消除了一天的疲劳。听完故事后请孩子们说说:“你喜欢这两个小动物吗?为什么?”孩子们触景生情,畅所欲言。

这样孩子们就可以初步感受到赞美不仅能给人带来快乐,而且也能使交往的双方彼此喜欢。

二、小品引路,学会赞美

赞美是一门学问,也有一定的技巧。那么如何去赞美别人呢?第二个环节小品引路,学会赞美我是这样设计的:播放录像短片《谁最会夸》,看后让孩子讨论交流:你认为谁最会夸?为什么?以小品为载体,让学生认识到赞美别人最重要的是真诚的发自内心的赞美。接下来播放两个生活情景,引导孩子发现其中人物的闪光点进行赞美,让孩子在“润物细无声”之中学会了赞美。

三、参与体验,分享赞美

有位儿童心理学家曾说过:“赞美是儿童精神世界地阳光!”。所以我设计地第三个环节是参与体验,分享赞美。通过一个活动“我来点亮那颗星”来调动孩子地积极性,尽量让每个孩子都有机会体会到赞美他人与被人赞美地幸福和快乐。活动是这样地:在一个盒子里放着一些纸条,每张纸条上写着一位同学地名字,我先从中抽出一张纸条,然后请全班同学帮忙找一找被抽到同学地优点,(此时引导学生多角度地发现别人地优点,不光学习,还有劳动、纪律、卫生、文明礼貌等),最后请被赞美地同学谈谈受到赞美后地心理感受。此时,老师点亮一颗星。接下来请一个孩子抽出一张纸条,大家一起来找找被抽到同学地优点,点亮第二颗星。最后是小组间同学互相赞美。教师相机点亮所有星星。这样,参与地人员由点到面,发挥了学生地主体作用,使每个人都能感受到赞美地愉悦,清醒地认识到每个人都有自己地闪光点,从而能正确地认识自己、评价别人。

四、总结延伸,升华赞美

为了让学生的心灵再次受到强烈的震撼,充分感受赞美的魅力。在本节课最后一个环节总结延伸,升华赞美中,我配乐朗诵《赞美》:同学们,请不要吝惜你的赞美,因为赞美是春风,它能使人温馨和快乐,请不要小看赞美,因为赞美是力量,它可以激发自信和希望。赞美也是心灵的阳光,没有阳光,我们便不能生长。愿赞美的力量激励每个人进步,愿赞美的阳光普照在每个人的身上。

最后总结延伸:同学们,在我们的日常生活中,还有许许多多的人值得我们去赞美,(相机出示图片):辛勤的园丁、勤劳的清洁工、尽职的警察、还有保家卫国的解放军??慷慨地送出我们的赞美吧,这样我们的生活将充满和煦的阳光,我们的社会将变得更加和谐。

通过准备这节课使我深深的感受到赞美的巨大力量。做为一名老师,我们更应该持之以恒的用我们的实际行动去赞美我们的学生。一句真诚的话语,一个甜蜜的微笑,一道赞许的目光,一个竖起的大拇指??都可以给我们带来意想不到的收获。

篇6:心理健康教育说课稿

一说学生

通过我得调查研究,发现低年级的孩子在交往方面存在这问题,起根本原因是因为存在以下两种不健康的心理问题。

我从学生实际情况出发,根据年龄特点,特意设计了《心理健康教育》一课这节操作性很强,儿童易于接受。这样能使自负的孩子要学会看到别人身上的优点,从别人身上看到自己并不是事事都是最优秀的,自己总有不如人之处进而从狂妄自大中走出来。自备的孩子通过别人的赞美,认识到自己的优点,从而树立自信,从自备的阴影中走出来。通过这节课的交流,使学生能正确认识自己,了解他人,学会推己及人,为他人着想,接纳他人与自己的不同之处,建立正常的师与生、生与生等人际关系。养成社交活动的兴趣,学习掌握人际沟通的方法和技术,使其能度过健康的有意义的校园生活。

二说教学目标

通过本节课的活动,使学生能正确认识自己,接纳自己,认识到赞美别人在人际交往中的魅力,学会发现别人的优点,掌握一些赞美别人的方法和技巧,体会愉悦的情感。因为低年级学生年龄小,评价别人的面比较窄,语言比较单一,仅停留在学习一个方面,不会从多角度多方面赞美别人,因此我把本节课的教学重点制定为心理健康教育的方法、技巧,从别人的赞美中获得情感的体验。

因为实事求是的真诚地赞美才能一起对方心灵的共鸣,达到赞美的目的。而虚情假意的赞美容易使对方误认为讽刺挖苦。因此本节课的教学难点是学会用真诚、积极的态度赞美他人。

三说教法:

从学生实际出发,我准备采用情境教学模式进行教学和快乐教学法,运用:图画、音乐、多媒体等手段,创设情境,通过情景设计、角色扮演、游戏辅导等多种教学方法,使学生入情、入境,给学生创设赞美别人的情景,提供畅所欲言的空间,有利于学生触景生情,有感而发,降低教学难度。

四说教学过程:

(一)启发谈话,故事导入。

兴趣是孩子最好的老师,低年级孩子们的学习兴趣,往往停留在节奏明快的音乐上,色彩鲜艳的图画上,活泼可爱的小动物上,生动有趣的动画片上,因此这节课我用‘‘情景教学法’’一开始就用孩子喜欢的动画故事《称赞》导入新课,鲜活的画面,可爱的小动物,欢快的音乐一下子把孩子们带入到神奇的故事中,紧紧地吸引住了孩子,激发了孩子们学习的欲望,极大的调动了孩子们学习兴趣,初步感受到别人的赞美,不仅能给人带来快乐,而且也能使交往的双方彼此喜欢。

(二)寻找优点,激发情感,尝试赞美,情绪体验

爱玩是孩子的天性,而游戏则永远是孩子们玩耍的主题,好比玩的游戏对孩子具有无穷的魅力,我采用‘‘抽纸条,贴苹果’的游戏,请孩子们参与其中。(现在我们来做一个小小的游戏,这有一个盒子,里面放着一些纸条,上面写着每一位小朋友的名字,我请一位小朋友来抽一个,看能抽住谁的名字?指名抽,学生从中抽出一个同学的名字。下面请全班同学来帮他找一找优点。然后把写有他们的优点的苹果帖到这棵大大的优点树上,看看他能得的几个苹果?好吗?)无论是抽纸条的学生,还是被抽到的同学,都是兴致高涨,充满了期待,尤其是被抽到的同学更是坐姿端正,再要谈和他朝夕相处的小伙伴的优点,同学们更是信信手拈来,此时引导学生多角度,全方位的发现别人的优点,不光学如劳动、纪律、卫生、学习、文明礼貌、自理能力、爱护环境等,从而掌握夸奖别人的方法。然后,以优点树上的一个学生为例,去夸奖去赞美她。我问:“大家发现了他的优点,谁来夸夸她?”相机指导学生掌握赞美的技巧。之后让学生同桌互相夸奖,这样,教学过程由“扶到放”体现教学训练的层次性,参与的人员“由点到面”发挥了学生的主体作用,使每个人都能感受到赞美的愉悦,人人都获得情感的体验。使孩子们都能清醒地认识到每个人都有自己的闪光点,从而都能正确地认识自己、接纳自己、评价别人。同时,也进一步使学生们感受到赞美的魅力,不仅可以给人带来温馨和快乐,而且也能激发人的自信和希望,体会到赞美是桥梁和纽带,为建立良好的人际关系,进行健康的人际交往打下良好的基础。这样顺利地解决了重点。

(三)示范演练、发现问题

本节课的教学重点是用真诚坦率的态度去赞美然,为突破难点,我用孩子们喜闻乐见的角色扮演法,以小品的形式创设情境。小品的大意为:有两个竞选中队长的小朋友抽到的测试题是“夸一下身边的小伙伴。”两人的表现方式截然不同,其中一人的赞美是实事求是、适度的,让人听了舒服。而另一人则是夸大其辞,有意恭维,给人的感觉是难受、不舒服,觉得在嘲笑他。问:为什么有不同的反应呢?使学生在欣赏中体会到对别人的赞美,一定要实事求是,不能夸大其词,要真诚,是发自内心的,否则,不仅达不到赞美的目的,发呢与适得其反。这忘记符合低年级儿童的特点,也降低了教学的难度,同时达到“润物细无声”的境界。在寓教于乐的氛围中,轻松突破了难点。在学生掌握了赞美的方法和技巧后,进行“赞美大轰炸”重点关注班中弱势群体。使这些自备的学生也惊喜地发现自己身上也有这么多优点,使他们获得成就感,愉悦感,树立自信,扬起生活的风帆。

(四)总结延伸,感情升华

此环节,我运用多媒体课件播放配诗朗诵《赞美》:同学们,请不要吝惜你的赞美,因为赞美是春风,它能使人温馨和快乐,请不要小看赞美,因为赞美是力量,它可以激发自信和希望。赞美也是心灵的阳光,没有阳光,我没便不能生长。因此愿赞美的力量激励每个人进步,愿赞美的阳光普照在每个人的身上。让学生的心灵再次受到了强烈的震撼,让学生在如诗入画的氛围中充分的感悟赞美的魅力,从而激发赞美的欲望。于是我趁热打铁,让学生动手写,把真诚地赞美写下来,送出去。让他们的心灵在声与话的碰撞中接受洗礼。

五说板书

一个好的板书,能吸引孩子的注意力,能把教学的内容,教师的思路,学生的思路融为一体,本着板书为教学服务的目的,按照简单明了,整齐大方,重点突出的原则,设计了一个图文并茂的板书:

心理健康教育

找出优点态度诚恳

看着对方面带微笑

实事求是用词准确

六说体会

在本节课教学过程中,“赞美”贯穿始终,同桌互夸,小组互夸,师生互夸,全方位的夸奖并非泛滥成灾,而是以真诚为基调,以事实为基础,让学生轻松愉悦的氛围中,不知不觉地掌握了赞美的方法和技巧,纠正了自负与自卑的不健康的心理,培养了学生赞美别人的意识,提高了他们人际交往的能力,为构建和谐社会打下良好的基础。

篇7:心理健康教育说课稿

老师们大家好:

今天我说的是小学低年级的心理健康教育课,题目是《学会赞美别人》

一 说学生

通过我得调查研究,发现低年级的孩子在交往方面存在这问题,起根本原因是因为存在以下两种不健康的心理问题。

自负 一般表现在成绩较优秀的有一定特长的学生身上,而且他们家庭条件较优越,家长对孩子过分宠爱,不能正确客观地评价他们,尤其是受赏识教育的影响,“好孩子是夸出来的” .孩子的聪明可爱使亲戚朋友们赞不绝口,总是一味地夸奖表扬,这些过分的夸奖。客观上助长了自视过高,不能正确评价自己,因而得意忘形,目空一切,看不到其他学生的优点。因自负而不能和同伴友好地相处,傲慢无礼,常常有高高在上、盛气凌人之感。自负可以说是一种比较普遍存在的不健康心理,这说明,孩子还缺乏全面客观评价自己的能力。

自卑 对一些学困生来说,以学习成绩差,经常受到老师和家长批评,同学的嘲笑,感到自己处处不如别人,总觉自己很笨,发现不了自己的身上的优点,不能正确地认识评价自己,而变得不爱与人说话,不爱余人交流。从而给孩子的心理留下阴影,使孩子形成胆怯、自卑、抑郁的不健康心理。这种不健康的心理使他们产生抵触情绪,作出一些报复性行为如:趁人不注意弄断铅笔,撕毁作业本,在他人书上乱画。

一些中等生和学困生已能和优等生交往为荣,他们为了达到目的,不惜以心爱的玩具相赠,甚至为他们买零食吃,以换取一些虚伪的友爱,短暂的友情。这些不正常的'交往手段和不符合年龄的举止行为,缘自那些不健康的心理问题。因为小学生心理健康中的自我认识的客观程度以及社会适应性命去规定: 心理健康的小学生能将自己同客观现实联系起来,主动地从周围环境中寻找评价自己的参照点,正确地认识自己,评价自己,对自己的认知开始表现出客观性。他们往往具有独立生活的能力,能适应不同环境下的社会生活,乐于与同学、老师交往,不会因为鸡毛蒜皮的小事儿大发脾气,能让自己融入集体生活,自觉用社会规范来约束自己,使自己的行为符合社会的要求,而不是以自我为中心,狂妄自大,或把自己孤立起来,怯懦自卑,与周围的人群格格不入。

这些孩子都不能正确认识自己,直接导致他们在人际交往方面陷入困境,他们都需要帮助,都需要学会欣赏和赞美别人,从而正确认识自己。因为赞美别人是处理人际关系的一种策略,也是良好心理素质的表现。在人和人的交往中,适当地赞美对方,总是能够创造出一种热情友好,积极恳切的交往气氛。这是因为,赢得别人对自己的赞许,是人类一种本能的需要,人们正是在别人的赞美声中认识自己存在的价值的。其次,赞美能促使对方形成良好的行为规范,有利于相互交往向积极肯定的方向发展。

我从学生实际情况出发,根据年龄特点, 特意设计了《学会赞美别人》一课这节操作性很强,儿童易于接受。这样能使自负的孩子要学会看到别人身上的优点,从别人身上看到自己并不是事事都是最优秀的,自己总有不如人之处进而从狂妄自大中走出来。自备的孩子通过别人的赞美,认识到自己的优点,从而树立自信,从自备的阴影中走出来。通过这节课的交流,使学生能正确认识自己,了解他人,学会推己及人,为他人着想,接纳他人与自己的不同之处,建立正常的师与生、生与生等人际关系。养成社交活动的兴趣,学习掌握人际沟通的方法和技术,使其能度过健康的有意义的校园生活。

二 说教学目标

通过本节课的活动,使学生能正确认识自己,接纳自己,认识到赞美别人在人际交往中的魅力,学会发现别人的优点,掌握一些赞美别人的方法和技巧,体会愉悦的情感。因为低年级学生年龄小,评价别人的面比较窄,语言比较单一,仅停留在学习一个方面,不会从多角度多方面赞美别人,因此我把本节课的教学重点制定为学会赞美别人的方法、技巧,从别人的赞美中获得情感的体验。

因为实事求是的真诚地赞美才能一起对方心灵的共鸣,达到赞美的目的。而虚情假意的赞美容易使对方误认为讽刺挖苦。因此本节课的教学难点是学会用真诚、积极的态度赞美他人。

三 说教法:

从学生实际出发,我准备采用情境教学模式进行教学和快乐教学法,运用:图画、音乐、多媒体等手段,创设情境,通过情景设计、角色扮演、游戏辅导等多种教学方法,使学生入情、入境,给学生创设赞美别人的情景,提供畅所欲言的空间,有利于学生触景生情,有感而发,降低教学难度。

四 说教学过程:

(一) 启发谈话,故事导入。

兴趣是孩子最好的老师,低年级孩子们的学习兴趣,往往停留在节奏明快的音乐上,色彩鲜艳的图画上,活泼可爱的小动物上,生动有趣的动画片上,因此这节课我用‘‘情景教学法’’一开始就用孩子喜欢的动画故事《称赞》导入新课,鲜活的画面,可爱的小动物,欢快的音乐一下子把孩子们带入到神奇的故事中,紧紧地吸引住了孩子,激发了孩子们学习的欲望,极大的调动了孩子们学习兴趣,欣赏完故事后。我请孩子们说说;“你喜欢他们吗?为什么?”孩子们触景盛生情,畅所语欲言,一切都顺理成章。

初步感受到别人的赞美,不仅能给人带来快乐,而且也能使交往的双方彼此喜欢。

(二) 寻找优点,激发情感,尝试赞美,情绪体验

爱玩是孩子的天性,而游戏则永远是孩子们玩耍的主题,好比玩的游戏对孩子具有无穷的魅力,我采用‘‘抽纸条,贴苹果’的游戏,请孩子们参与其中。(现在我们来做一个小小的游戏,这有一个盒子,里面放着一些纸条,上面写着每一位小朋友的名字,我请一位小朋友来抽一个,看能抽住谁的名字?指名抽,学生从中抽出一个同学的名字。下面请全班同学来帮他找一找优点。然后把写有他们的优点的苹果帖到这棵大大的优点树上,看看他能得的几个苹果?好吗?)无论是抽纸条的学生,还是被抽到的同学,都是兴致高涨,充满了期待,尤其是被抽到的同学更是坐姿端正,再要谈和他朝夕相处的小伙伴的优点,同学们更是信信手拈来,此时引导学生多角度,全方位的发现别人的优点,不光学如劳动、纪律、卫生、学习、文明礼貌、自理能力、爱护环境等,从而掌握夸奖别人的方法。然后,以优点树上的一个学生为例,去夸奖去赞美她。我问:“大家发现了他的优点,谁来夸夸她?”相机指导学生掌握赞美的技巧。之后让学生同桌互相夸奖,这样,教学过程由“扶到放”体现教学训练的层次性,参与的人员“由点到面”发挥了学生的主体作用,使每个人都能感受到赞美的愉悦,人人都获得情感的体验。使孩子们都能清醒地认识到每个人都有自己的闪光点,从而都能正确地认识自己、接纳自己、评价别人。同时,也进一步使学生们感受到赞美的魅力,不仅可以给人带来温馨和快乐,而且也能激发人的自信和希望,体会到赞美是桥梁和纽带,为建立良好的人际关系,进行健康的人际交往打下良好的基础。这样顺利地解决了重点。

(三) 示范演练、发现问题

本节课的教学重点是用真诚坦率的态度去赞美然,为突破难点,我用孩子们喜闻乐见的角色扮演法,以小品的形式创设情境。小品的大意为:有两个竞选中队长的小朋友抽到的测试题是“夸一下身边的小伙伴。”两人的表现方式截然不同,其中一人的赞美是实事求是、适度的,让人听了舒服。而另一人则是夸大其辞,有意恭维,给人的感觉是难受、不舒服,觉得在嘲笑他。问:为什么有不同的反应呢?

使学生在欣赏中体会到对别人的赞美,一定要实事求是,不能夸大其词,要真诚,是发自内心的,否则,不仅达不到赞美的目的,发呢与适得其反。这忘记符合低年级儿童的特点,也降低了教学的难度,同时达到“润物细无声”的境界。在寓教于乐的氛围中,轻松突破了难点。

在学生掌握了赞美的方法和技巧后,进行“赞美大轰炸”重点关注班中弱势群体。使这些自备的学生也惊喜地发现自己身上也有这么多优点,使他们获得成就感,愉悦感,树立自信,扬起生活的风帆。

(四) 总结延伸,感情升华

此环节,我运用多媒体课件播放配诗朗诵《赞美》:同学们,请不要吝惜你的赞美,因为赞美是春风,它能使人温馨和快乐,请不要小看赞美,因为赞美是力量,它可以激发自信和希望。赞美也是心灵的阳光,没有阳光,我没便不能生长。因此愿赞美的力量激励每个人进步,愿赞美的阳光普照在每个人的身上。

让学生的心灵再次受到了强烈的震撼,让学生在如诗入画的氛围中充分的感悟赞美的魅力,从而激发赞美的欲望。于是我趁热打铁,让学生动手写,把真诚地赞美写下来,送出去。让他们的心灵在声与话的碰撞中接受洗礼。

五 说板书

一个好的板书,能吸引孩子的注意力,能把教学的内容,教师的思路,学生的思路融为一体,本着板书为教学服务的目的,按照简单明了,整齐大方,重点突出的原则,设计了一个图文并茂的板书:

学会赞美别人

找出优点 态度诚恳

看着对方 面带微笑

实事求是 用词准确

六 说体会

在本节课教学过程中,“赞美”贯穿始终,同桌互夸,小组互夸,师生互夸,全方位的夸奖并非泛滥成灾,而是以真诚为基调,以事实为基础,让学生轻松愉悦的氛围中,不知不觉地掌握了赞美的方法和技巧,纠正了自负与自卑的不健康的心理,培养了学生赞美别人的意识,提高了他们人际交往的能力,为构建和谐社会打下良好的基础。

篇8:小学心理健康教育说课稿

小学心理健康教育说课稿

小学心理健康教育说课稿

尊敬的各位领导、各位老师,大家好!今天我说课的题目是《学会赞美》,将从主题选定、活动目标、方案设计和活动过程四个方面进行阐述。

一、主题选定

心理学家研究证明:希望得到尊重和赞美,是人们内心深处最大的愿望。小学中年级学生已初步具有自我意识,十分关心同学对自己的评价,更希望得到同学的赞赏。依据教材和学生心理特点我确定设计了《学会赞美》一课。

二、活动目标

基于该阶段学生在人际交往过程中的心理特点和本节课的内容,我将本次活动目标定为以下三点:

1、使学生能正确认识自己,评价别人。

2、学会恰当地赞美他人,真诚地赞美他人。

3、体会到赞美他人与被人赞美都是幸福、快乐的 。

三、方案设计

在教学中,我根据中年级心理健康教育课标的要求以及本节课的具体特点,注重营造平等、民主、宽松、和谐的氛围,充分调动学生的积极性、参与性和情感性,体现学生的主体性原则。

四、活动过程:

小学中年级心理健康活动形式对于活动的参与性、情感性的要求更高。在设计活动时,我充分考虑学生的年龄及心理特点,设计了以下四个教学环节。

1、激发兴趣,感受赞美

2、小品引路,学会赞美

3、参与体验,分享赞美

4、总结延伸,升华赞美

下面,我具体说说是怎样准备这一课的。

首先是课前活动

上课前,为了给学生营造一个宽松、和谐的氛围,我有意识的对学生进行赞美,例如:“孩子们真精神!”“你今天穿的衣服真漂亮。”“你的声音真好听!”??提高学生的课堂情绪,自然的引出“学会赞美”这一话题。

一、激发兴趣,感受赞美

兴趣是最好的老师。所以第一个教学环节是激发兴趣,感受赞美。我运用多媒体创设情境,让学生看动画,听《称赞》这个故事。这个故事主要讲的是:在小獾有点泄气的时候,小刺猬称赞了他,使他有了自信;而小獾称赞小刺猬的苹果香极了,使小刺猬消除了一天的疲劳。听完故事后请孩子们说说:“你喜欢这两个小动物吗?为什么?”孩子们触景生情,畅所欲言。

这样孩子们就可以初步感受到赞美不仅能给人带来快乐,而且也能使交往的双方彼此喜欢。

二、小品引路,学会赞美

赞美是一门学问,也有一定的技巧。那么如何去赞美别人呢?第二个环节小品引路,学会赞美我是这样设计的:播放录像短片《谁最会夸》,看后让孩子讨论交流:你认为谁最会夸?为什么?以小品为载体,让学生认识到赞美别人最重要的是真诚的发自内心的赞美。接下来播放两个生活情景,引导孩子发现其中人物的闪光点进行赞美,让孩子在“润物细无声”之中学会了赞美。

三、参与体验,分享赞美

有位儿童心理学家曾说过:“赞美是儿童精神世界地阳光!”。所以我设计地第三个环节是参与体验,分享赞美。通过一个活动“我来点亮那颗星”来调动孩子地积极性,尽量让每个孩子都有机会体会到赞美他人与被人赞美地幸福和快乐 。活动是这样地:在一个盒子里放着一些纸条,每张纸条上写着一位同学地名字,我先从中抽出一张纸条,然后请全班同学帮忙找一找被抽到同学地优点,(此时引导学生多角度地发现别人地优点,不光学习,还有劳动、纪律、卫生、文明礼貌等),最后请被赞美地同学谈谈受到赞美后地心理感受。此时,老师点亮一颗星。接下来请一个孩子抽出一张纸条,大家一起来找找被抽到同学地优点,点亮第二颗星。最后是小组间同学互相赞美。教师相机点亮所有星星。

这样,参与地人员由点到面,发挥了学生地主体作用,使每个人都能感受到赞美地愉悦,清醒地认识到每个人都有自己地闪光点,从而能正确地认识自己、评价别人。

四、总结延伸,升华赞美

为了让学生的心灵再次受到强烈的震撼,充分感受赞美的魅力。在本节课最后一个环节总结延伸,升华赞美中,我配乐朗诵《赞美》:同学们,请不要吝惜你的赞美,因为赞美是春风,它能使人温馨和快乐,

请不要小看赞美,因为赞美是力量,它可以激发自信和希望。赞美也是心灵的阳光,没有阳光,我们便不能生长。愿赞美的力量激励每个人进步,愿赞美的阳光普照在每个人的.身上。

最后总结延伸:同学们,在我们的日常生活中,还有许许多多的人值得我们去赞美,(相机出示图片):辛勤的园丁、勤劳的清洁工、尽职的警察、还有保家卫国的解放军??慷慨地送出我们的赞美吧,这样我们的生活将充满和煦的阳光,我们的社会将变得更加和谐。

通过准备这节课使我深深的感受到赞美的巨大力量。做为一名老师,我们更应该持之以恒的用我们的实际行动去赞美我们的学生。一句真诚的话语,一个甜蜜的微笑,一道赞许的目光,一个竖起的大拇指??都可以给我们带来意想不到的收获。

以上是我对本节课的教学设想和反思,可能会有一些不足之处,恳请各位专家、老师批评指正,谢谢!

篇9:七年级心理健康教育说课稿格式

教学目标:克服依赖心理,学会宽容别人。发现同学的缺点能当面指出。初步培养自教学重点:初步培养自己的问题自己解决的能力。

教学难点:消除依赖心理,学会宽容别人。

教学过程:

一、谈话导入,揭示课题。

1、师:小朋友,我们在学校里一起生活、学习。你觉得开心吗?如果,你看到有位同学犯错误了,你会怎么办?引出:打小报告(板书)

2、如果,在学校里有人欺负你了,你又会怎么办?

3、你在哪些情况下,会去报告老师?(教师随意板书)

二、看小品,明理。

1、小品1:下课了,同学们在玩,小亮无意中撞了小明一下,小明不问缘由,就跑去向老师报告,说小亮打他,急得老师放下要批改的作业本,去处理这件事。

看完请学生说小明是怎么做的?对不对?为什么?

2、小品2:有一位家长在和老师交谈,冬冬总是插进来说话,使老师和家长都无法谈话。看完请学生说冬冬这样做对吗?为什么?

3、教师小结

刚才两位同学的做法,都是不对的,不仅把同学之间发生的一些小事夸大,还影响了老师办公。所以我们“不要动不动就打小报告”(板书)

4、行为指导

如果你是他们,你会怎么做?请你帮他们一下好吗?

板书:请让我来帮助你

三、行为指导。

刚才我们同学说了好多事都要报告老师。那我们现在再来想想,有哪些事我们可以不报告老师,让我们来自己解决?

1、看板书指导。并贴上小红花。

2、指名表演。

(1)小亮和同学吵架了,小明看见了,进行劝阻。

(2)老师在办公,小艳看见了一件不文明的事,本想告诉老师,但思考了一下就走过去劝阻。

(3)小亮不小心碰翻了小艳的铅笔盒,摔断了几只铅笔,小艳原谅了他。

四、表扬与奖励

1、夸夸我们班能主动帮助同学的学生。

2、夸夸能宽容别人的学生。

3、夸夸能自己的事自己想办法解决的学生。

五、总结、唱歌

今天这堂课,使你学到了什么本领?是呀,只要我们都有一颗宽容别人的心,自己的事自己想办法解决,我们就会快快长大,变得更能干,这个世界也会变得更美丽。全班齐唱《请让我来帮助你》。

师生活动:一、预学

引导学生分析进入初中后有哪些不适应

1、生活环境的不适应:小学生一般都是就近入学,在家吃住,生活上许多事情由父母照顾;有些小学生甚至由家人接送上下学,由家人整理书包;进入初中后,学生一般要到离家较远的学校上学,而父母也不再接送他们上下学,生活中的事情需要自理;学校及家庭都对中学生提出独立的要求,而刚刚进入初中的学生,面临依赖性与独立性的心理冲突;

2、人际环境的不适应:在中学这个新的环境中,同学关系更加复杂;多样;面对新的陌生的同学,如何与他们相处,如何融入新的班集体,如何克服自己的孤独感,是刚刚进入初中的学生很棘手的问题;与小学生不同,他们不再依赖老师与父母,交友心理特别强烈,他们害怕被孤立;不合群,害怕被集体或同学的排斥;一些学生在小学是班上的佼佼者,心理上有优越感,而在初中这个新的团体中,个人的优势降低,这种落差使他们产生失落感;自卑感;

3、学习方式的不适应:初中的课程门类多,内容有深度,作业量大,老师对学生自学能力的要求加强,一些学生出现学习方法与学习习惯的不适应,学习成绩开始下降,出现学习焦虑;

二、互学

活动一:找小组成员

活动目的:为学生提供交往的机会,促使全班学生在入学后尽快互相认识与了解,增加学生对班级同学的情感,促进学生对班级的归属感;

活动步骤:

1.教师将全班同学随机分成几个小组,每组8人;按小组数剪几个“心”型纸片,再把每个“心”型纸片按小组人数随意剪成几块,在每一块上写上一位学生的姓名;

2.教师把活动前准备的纸片发给大家,要求学生按照纸片的形状寻找自己所在的小组,直到小组的成员聚齐为止;比一比哪个小组找得最快?

3.小组成员互相介绍自己的姓名;家庭住址;原来所在的小学;自己的兴趣爱好等;

4.教师收回“心”型纸片,将其多次打乱顺序让学生抽取,寻找他们的小组,以增加学生认识新同学的机会;

活动结束后让学生讨论、自由发言:怎样才能用最快的速度找齐小组成员?根据学生的讨论结果,教师归纳、概括,得出结论。

活动二:制定班级目标与规范

活动目的:建立班级目标与规范,增加班级凝聚力,树立良好的班风;活动步骤:

1.小组讨论分析本班发展状况,找出满意与不满意的地方;

2.各小组订立班级发展目标与规范;

3.小组合作进行美术设计,将小组订立的班规制作成墙报;

4.小组代表发言,介绍自己小组的合作情况及解释小组订立的班规;

5.评出班规;美术设计;解说;

6.教师与学生一起整合出本班本学期的发展目标与规范;。

三、评学1.请每小组的代表谈谈本节课的体会和收获。

2.老师致结束语:

同学们,我们的中学生活是多姿多彩的,我们要共同创造融洽的班级气氛,使同学们在班级团体中感到温暖;理解,班级成员之间相互尊重;相互关心;希望你们能大胆地用你们青春的画笔,把真诚、纯洁、美丽、幸福、幻想都画进你们绚丽多彩的人生画卷中。

篇10:七年级心理健康教育说课稿格式

教学目的

1.让学生从性格、气质、愿望等各方面正确认识、评价自己。

2.了解他人对自己的评价、能客观分析对自己不利的评价、冷静面对过高的评价。

3.明确自我认识的重要意义在于自我完善。

4.培养学生自信心,增强自我发展的能力。

教学重点、难点

1.重点:使学生能够正确认识自己、正确评价自己

2.难点:使学生能够在正确认识自己的基础更好地完善自己,提高自信心。教学过程

活动一:

问一问:同学们,听说过上帝造人的故事吗?相传,上帝在造每一个人的时候,就把模子打碎了,每一个人都是独一无二的。现实生活中也确是如此,我们每一个人由于生长的环境,所受的教育程度等诸多因素的不同,致使每一个人也不尽相同,那么“我是谁?”“我到底有什么与众不同之处呢?”

展示:

出示一张照片,来猜猜我是谁?(猜后请该同学介绍“我的成长经历”)

活动二:

展示:“我的成长经历卡片”

请学生介绍自己从出生到现在的照片及相关经历,并就此展开想像。

想一想:未来的我会是什么样子。

小组内展示照片,互相交流。

师生归结:从这些照片中,我们看到了每一个人不同的成长经历及各自的性格特点。

想一想:那么我的所作所为给别人留下了什么印象,别人是怎样看我的呢?说一说:我是谁(别人眼中的我)

先请一名同学模仿班级内另一名同学的语言,行为动作,姿态等,其他同学猜一猜他模仿的是谁?(如果需要配合,也可以小组内的同学共同来演一演)生猜中后,让表演的同学说一说“为什么要这样模仿__×?你眼中的__×是一个什么样的人?”(提示生在回答的时候可以举一些生活中的小例子,来说明__×同学的优缺点,性格,气质等。)

问一问:__×同学,你认为他说的有道理吗?谈谈你的看法。(此处2-4名同学为宜)

师生小结:看来,正确看待自己是一件很不容易的事,正所谓“不识庐山真面目,只缘身在此山中。”要想正确看清自己就需要大家的帮助。

说一说:我的与众不同之处

我们之所以能猜出他是谁,就是因为他有着与别人不一样的地方,下面就请同学们用一句话来概括你自己或是某个同学的特点。

活动三:

演示:《白纸黑点与黑纸白点》的故事情节。

教师拿一张白纸一张黑纸走上讲台,先拿出了一张画有一个黑点的白纸,想一想:“同学们,你们看到了什么?”

学生回答:“一个黑点”。

师沮丧:“难道你们谁也没有看到这张白纸吗?眼光集中在黑点上,黑点会越来越大。生活中你们可不要这样啊!”

展示:老师又拿出一张黑纸,中间有一个白点。

想一想:“同学们,你们又看到了什么?”

学生齐答:“一个白点”。

师高兴道:“同学们太好了,无限美好的未来在等着你们。”生活中也是这样,评价自己或别人不能只把眼光局限于他的缺点,我们更要认识他的优点。

谈一谈:你同桌的优点吧!指名谈,其他同学可以补充。

你还想谈谈谁的的优点?能谈谈__×的优点吗?能谈谈你自己的优点吗?(其他同学可以补充)

教师归结:人各有所长,我们要学会扬长避短,把自己长处发挥得淋漓尽致。

活动四:

问一问:看来同学们已经能够正确认识自我,肯定自我了,进而发展自我,为自己建立信心、树立自尊。这样我们就能扬起头来,迎接挑战。那么如何培养自信心呢?

小组讨论:(略)

学生回答:①正确认识自己,提高自我评价。

②正确认识自卑感,提高克服自卑感的自信心。

③进行积极的自我暗示,自我鼓励,相信事在人为。

④积极与他人交往。

展示:让我们来看几个有关自我认识的名人名言:

在人们的一般缺点中,最容易忽视的是轻视自己。

努力成为你自己。一旦发现了自我,就将没有痛苦。

——马修•阿诺德

你的卓越、成功和的骄傲,只能来自于你一个人:你自己。

——弗兰克•罗宾逊

自己就是主宰一切的上帝,倘若想征服全世界,就得先征服自己。

——海明威

篇11:七年级心理健康教育说课稿格式

一、活动背景

初中三年,正是人生成长成熟的关键时期,这一时段的身心健康尤其需要关注。身体上,这一时期的学生正处于生长发育的关键时期,但却缺乏充分照顾自己的能力和意识。心理上,初一学生正处于心理变化的过渡时期,面对新的学习生活和学习、家庭以及交友等带来的心理压力,有些学生会有焦虑烦躁、迷茫不安的消极反映。因此,组织开展身心健康主题班会活动,是每一位同学明确身心健康的重要性和如何维护自身的身心健康。

二、活动目的

1、树立塑造健康体魄,加强运动锻炼的意识;

2、让同学懂得减轻心理压力的正确方法,通过活动,消除困惑,走出阴霾;

3、感受人生的欢乐和幸福,从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人,善待生命。

三、班会主题

关注身心健康

四、班会时间

11月4日

五、班会地点

387班

六、班会流程和具体操作

1、开场

健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”,现代人的健康观是整体健康,世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病,还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。健康是人的基本权利,是人生最宝贵的财富之一;健康是生活质量的基础;健康是人类自我觉醒的重要方面;健康是生命存在的状态,有着丰富深蕴的内涵。所以,我们今天一起来召开这次班会,关注身心健康,beabetterman。

2、心理健康环节

观看屏幕图片,测试心理压力,进入心理咨询室,着重了解和寻求三个相对普遍的心理困惑的解决之道;

1)考试焦虑问题

典型症状:

对考试成绩无法正确对待和评价,迎接新的考试前容易紧张、甚至影响饮食和睡眠。建议:饮食调节是重要的减压手段之一,如避免饮用含咖啡因的饮料,因为咖啡因可以刺激中枢神经系统;压力会导致体内缺乏VC、VE、B族维生素和镁,因此适当补充这些维生素和矿物质是有益的;适度多饮水;避免含糖量很高的食品,如果汁,干果等。

运动在考生减压中的作用是毋庸置疑的。运动能够增强血流量,包括脑血流量,并且运动本身倡导了一种积极向上的精神,尤其是团队合作性的运动项目,这些都有助于缓解考试紧张和压力。但是,运动量应该要掌握适宜的原则。研究表明,轻度的运动有助于减压,但是过量的运动事实上可能使情况更糟糕。

音乐是一定频率的声波振动,携带有不同的物理能量。音乐对人体的作用应该包括心理和物理二大方面。考生应听些旋律优美,曲调悠扬的乐曲,可以转移和化解心理焦虑,产生愉悦的感觉。音乐还能通过神经内分泌系统,进一步对人体机能进行调节,比如,促进血液循环,促进胃肠蠕动及唾液分泌,加强新陈代谢等作用,从而使人精力充沛。

2)学校适应和人际沟通问题

典型症状:

进入初中后,面对新的寝室生活和班级生活,处理和对待人际关系成为一些性格相对内向和适应能力不强的学生的困扰,孤独感或多或少的存在于很多同学的内心。

请几位同学说说对于即将到来的期中考试的内心想法。

建议:

倾听歌曲《如果我们换一换》,回想自己进入初中时的困惑与不习惯,但最终收获友谊,留下动人的回忆。用信心和耐心,换位思考、主动沟通、发现优点、真诚待人、彼此尊重、从心开始,逐渐走出人际交往和沟通的困境。

3)与父母的交流和矛盾

典型症状:

随着初中生独立能力和自我意识的发展,与父母间的代沟也越来越明显,不被父母所理解的感受存在于广大青少年的内心,与此同时,不向父母表达自己的爱,容易和父母发生言语争吵甚至身体的冲撞,使得家庭气氛不融洽,父母与孩子间的隔阂越来越大。

建议:

观看视频《我想更懂你》,试着从父母的角度看问题。

请学生谈一谈,有没有和父母产生分歧的时候,是如何化解的。

篇12:小学心理健康教育说课稿

各位评委、老师:

大家好!我们开发的课题是《走进记忆王国》,下面我将从教学设计、学案、课件、拓展资源和作业设计5个方面对资源包进行说明。

一说教学设计:

课标解读:

使学生不断正确认识自我,增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品质;对少数有心理困扰或心理障碍的学生给予科学有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,调节自我,提高心理健康水平,增强自我教育能力。

教材分析:

《走进记忆的王国》是《小学心理健康教育》中的一课。本着从学生的实际出发,激发学生的记忆愿望,使学生初步掌握增强记忆的几种方法,以帮助学生在学习中提高自己的记忆能力。

学情分析:

记忆在学生的学习生活中具有非常重要的意义,小学高年级小学生正处于具体形象思维发展阶段,对于直观、具体形象的事物容易记住,对于一些学科概念知识等抽象的事物不容易记住。因此通过本课的教学活动,要帮助学生从小了解科学记忆的重要性,掌握科学的记忆的技巧和方法,对于提高学生准确掌握各科知识和技能,培养小学生良好的记忆品质有重要的促进作用。

教学目标:

基于以上分析,我们将教学目标确定为三个方面:

1、通过活动,让学生初步懂得讲究记忆方法,掌握记忆方法。

2、学生在交流与小组合作中,了解运用简单实用的记忆方法,体验巧记的乐趣。

3、通过活动,培养学生善于观察、乐于记忆的良好习惯。

其中引导学生学习记忆的.规律,在学习中应用它是教学重点,培养学生善于观察、乐于记忆的良好习惯是本课的教学难点。

教学过程:

基于本目标,教学过程分以下四个方面:

活动一:走近记忆大师,了解记忆常识

课标中指出,在课程设计中,教学目标应涵盖“了解常识”这一方面。所以,我设计了“走近记忆大师”这一环节,让学生通过生活中真实的事例,了解记忆力是可以通过训练得到提高的,并通过自我体验了解自己的记忆能力,从而激发学生探究记忆方法的兴趣。

活动二:了解记忆方法,体验记忆诀窍

对于记忆方法,孩子们并不是非常陌生,关键是要把这些方法提炼总结出来,并使之为己所用。我班有几位记忆达人,曾在校级“吉尼斯节”比赛中取得较好成绩。让学生来教学生,让他们真正成为课堂的主人,于是我挑选这些记忆达人分别交流了他们记忆知识的方法,这些记忆方法简单实用,便于所有学生接受,学生掌握得也很快,学生的交流比老师一味的枯燥的讲授效果要好得多,学生们也学得兴趣盎然。接着我把课前通过问卷调查汇总起来的记忆难题,出示在课件当中,放手小组讨论,让学生发挥集体的力量运用记忆方法来解决如:背记二十四节气及时间分布规律;快速记忆形近字;快速记忆吉祥物的名字等问题,学生们的交流踊跃且方法多样,小组内的交流不但给学生个人提供了充分展示自我的机会,同时也总结出了许多记忆的好方法,学生更是从中体验到了掌握记忆方法的无限乐趣。

活动三:深入记忆探究,分享记忆苦乐

课标中指出,教学内容应对学生中的共性问题的解决具有一定帮助。所以,我设计了“深入记忆探究,分享记忆苦乐”这一环节,通过大家一起帮助苦恼的小磊,潜移默化地解决了学生们普遍存在的记忆问题,而且让学生们一起分享学习中的苦与乐。

活动四:相关知识拓展,良好习惯导行

在拓展环节,我首先播放了一段录音,结合班级的实践设计了一个悬念:为什么平日有的同学明明课文背上来了,但经过一晚或一段时间之后却又忘记了呢?“背上来了却又忘记了”这种现象在我们日常学习中经常遇到,学生对此并不感到奇怪,但谁又知道这是为什么呢?这个问题对学生非常地有吸引力,大家纷纷想知道原因所在,在这里,我并没有急于把原因告诉大家,而是通过讲叙宋代著名学者宋正之成才的故事从而引导学生思考找出“背上来却又忘记”的原因是记忆不但与方法有着密切的联系,与时间也息息相关,同时我们介绍了德国心理学家艾宾浩斯绘制的著名的“遗忘曲线”,让学生明白重复记忆方法的重要。但我们的学习并没有止于此,根据记忆的遗忘规律,结合当前的学习实际,我让学生想一想怎样安排复习功课的时间更合理,学生在此有了更深入的思考……

板书设计:将本课的教学内容简洁明快地呈现给学生,使学生一目了然,起到很好地引导学习的作用。

二说学案:以贴近学生的口吻设计,从学生的实际出发,分别设计了:记忆难题、记忆方法、记忆游戏三个方面,激发学生积极参与学习的兴趣。

三说课件:

本课课件设计包含了三大特点:

1、视频展现生活实例,有效激发学生对记忆方法的探究欲望。

2、以文字、图片形式呈现了学生们平时的记忆难题,直观、内容丰富,紧贴学生生活,激起学生学习共鸣。

3、以录音形式提供记忆问题学生的案例,给学生以神秘感,吸引学生积极思考解决问题的方法。

四说拓展资源:

本堂课我准备了如下的拓展资料

(一)文字资料:

1、心理健康教育课程标准

2、记忆的方法

3、百科名片--艾宾浩斯遗忘曲线

(二)视频资料:

1、单词记忆达人视频片段

2、古诗词记忆达人视频片段

3、编字组词记忆达人视频片段

4、记忆大师王峰视频片段

上述资料在一定程度上激发了学生学习的兴趣,开拓了学生的眼界,坚定了学生学习掌握记忆方法的决心,也必将给学生留下极其深刻的教育印象。

五说作业设计:

作业设计突出本课重点,使学生能够将所学知识运用到生活和学习中。

我对《走进记忆的王国》课程资源包的解说到这里,欢迎各位评委及老师们批评指正。

篇13:小学心理健康教育说课稿

今天我说课的内容是小学五年级心理健康教育课《快乐每一天》。我将从以下几方面进行说课:说学情,说教学目标及重难点,说教学方法,说资料来源,说教具准备,说教学设计。

情绪伴随着人的成长过程。小学高年级的学生已经具有比较丰富的情绪体验,也能够比较明确地分辨自己的喜怒哀乐,但相对来讲调控情绪的能力还很弱。根据学生的这些特点我确定以下教学目标:首先是帮助学生了解自己的情绪状况,认识调节情绪的重要性。其次,能正确区分积极情绪与不良情绪,知道情绪是可以调节和控制的,初步掌握情绪调控的方法。最后,让学生明确情绪是一个人心理活动的正常表现,树立正确的.情绪态度。

本次活动的重难点在于引导学生学会运用多种方法正确对待、转化不良情绪。

根据学生年龄特点,以及学生对情绪的认知,我采用游戏、情景设置、心理剧表演等教学方法,使学生能更自如地掌握调控情绪的方法。

本课所采用的资料来源于学生和家长的实际生活,表现的是学生的真实情绪。

在教学准备方面,我在课前准备一些相应的视频资料及课堂上所需的教具等等,下面我主要说说教学设计

一、游戏导入,体会情绪。

游戏不仅可以活跃课堂气氛,拉近师生之间的关系;又能让学生在快乐中体验各种情绪。所以教学开始,我通过做抛糖果的游戏让学生体会情绪。老师背对着学生向学生抛糖果,然后相继采访得到和没得到糖果的同学的感受。由于游戏中有真切体验,学生会说出:“我接到了糖果,很高兴”、“我唯恐得不到糖果,很着急”、“我没得到糖果,很失望”等。教师小结:你们的这种感受就是情绪。

二、观察辨析,认识情绪

我在课下收集学生及家长在学习与生活中表现情绪的素材,所选取的素材来源于学生的实际生活,能激起孩子情感上的共鸣,让学生举一反三,认识各种情绪,为下面突破难点作铺垫。我先逐一播放收集的视频材料让学生观察,辨析情绪。

边观看边思考:他们的情绪怎样?(是高兴、伤心、生气、害怕还是烦恼?从什么地方看出他们的情绪?想象一下,他们为什么会产生这种情绪?

然后:再让学生列举生活中表现出的其他情绪。如愤怒、紧张、难过、好奇、兴高采烈等。

三、实践体验,表现情绪

为了让学生知道每个人都有情绪,不管是积极的情绪,还是消极的情绪,并且时刻都在表现着自己的情绪,因此我设计表现情绪这一环节,目的是承上启下,为下一步突破难点——有效调控不良情绪做铺垫。

第一个游戏是画一画

以小组为单位比赛:以小组为单位,老师把事先准备好的一个信封发个坐在第一位的同学,老师喊开始,第一位同学打开信封,拿出一张纸,纸上画六个圆,每人在一个圆上画一个东西,看哪一组最快。然后说说比赛过程中的情绪。(如:高兴、快乐、紧张、失望、难过等等。)

第二个游戏是尝一尝

老师准备一些杯子,杯子里准备一些无色液体:白水,白糖水,白酒,白醋,白盐水,芥末水通过品尝表现情绪。

通过猜一猜体会好奇、着急的情绪。通过选一选体会紧张、期待的情绪。通过尝一尝体会兴奋、疑惑、紧张或害怕的情绪。)

四、情景表演,调控情绪

心理剧的表演,不但直观,而且充分体现了学生的主体地位,学生特别有成就感,孩子们本身就产生了积极情绪,在学生们的表演中寻找转化情绪的方法。知道如何调控情绪。提高解决实际问题的能力。因此本环节我让同学们以小组为单位,每个小组选一个所提示的内容,排演心理情景剧。

1、有一天,你偶然发现妈妈偷偷看你的日记(亲子关系)

2、你和同学因为意见不合,产生了矛盾(同学关系)

表演之后,老师着重让孩子们谈谈自己的感受:表演者表演时的心情如何?其他同学遇到过这种情况吗,你当时的情绪是怎样的?

然后小组合作讨论,集思广益,想一想:面对不良情绪我们应怎么做?

五、总结方法,拓展延伸。

学生想出的办法是零散的,这时我们师生合作总结调控情绪方法,让学生知道,消极情绪和不良情绪是时刻存在的,但只要我们调整心情,情绪是可以调控的。最后我让学生写体会写名人名言,并把它贴到收获树上,以此时刻激励自己。达到升华情感的目的。

六、作业练习,巩固方法。

这项作业设计的意图是巩固调控情绪的方法,在今后的学习生活中,知道遇事不激动,少生气,调控好自己的情绪,真正做到快乐每一天。

一周情绪晴雨表

时间

我遇到了这样的事情

我的情绪

调节方法

周一

周二

周三

周四

周五

周六

周日

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