高考最后30天冲刺学习计划

时间：2022年12月22日

来源：躲猫猫世界冠军

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下面是小编为大家整理的高考最后30天冲刺学习计划，本文共14篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。本文原稿由网友“躲猫猫世界冠军”提供。

篇1：高考最后30天冲刺学习计划

高考是大家学习中的重要环节，甚至可以说是每一位学生一生中的一个重要“关口”，而要顺利通过这个关口，高三一年的学习是至关重要的。高考虽然是通过一次考试来选拔人才，但它绝不仅仅是一次知识上的考察。面对高考冲刺复习，很多学生看上去很用功，可成绩总是不理想。究其原因，很多人都是学习效率太低。同样的时间内，只能掌握别人学到知识的一半，这样怎么能学好？更何况现在高考复习已进入关键阶段，很多学校进度已经进入所谓形式化的“第二轮”复习。要想在这段时期内取得较高的学习效率，要求学生把高考知识系统化、条理化，并且能较为灵活运用知识。很多学生看到后难免有一些紧张，既然时间非常宝贵，我们必须要明确自己应该做什么事情，不应该做什么事情，具体来说，应该做到以下六个方面。

一、每天保证8小时睡眠，切忌盲目做题

高三学生首先要做到“听话”，这里的“听话”是全方位的。如果你认为高三学习是第一位的，而忽视了对自己的日常行为的要求，那你就错了，学校和老师在高三一年中不会因为学习任务的加重，而放松对纪律的要求，反而会强化纪律以保证学习的正常进行。学习上更要听话，教高三的老师都是经历了几次或十几次高考授课，非常有经验，复习的进度、复习的内容、复习的顺序，都是长期教学实践中总结出来的。高考的变化及新要求，都会在复习中渗透进去。而不听老师的教诲，认为自有一套很好的复习方法的学生（每年都有）最后会碰的“头破血流”的。越到高考前夕，越是晚上不要熬夜，应该定时就寝，最好中午坚持午睡，因为充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。很多人觉得成绩上不去，就是做题量不够，只要多做题就会提高成绩，其实，如果一个人“消化”能力有限，吃得再多也很难摄取到自己需要的营养。学习也是如此，学生面对一堆试卷，各种各样的题目，不可能、也没有足够的时间把每到题都系统的做一遍，一定要根据自己的实际需要，有针对的做题，例如说你在某块知识点掌握上存在不足，或者在某个题型上没有把握，那么就可以针对实际情况，通过做题来归纳和总结，而千万不能看到题目就做，不管你需要的还是不需要的都尽力做。高考是个人行为，也是集体行为，复习中最重要的环节就是“听讲”，这就要求学生上课时紧跟老师，仔细听讲，积极思考，倾听别人的想法，提出自己的见解，在讨论中完成对知识、方法、能力的提高。如果高三任课教师发生变化，大家应该尽快适应。而不应该因为不适应这个老师的教学方法，就不喜欢这个老师，进而就不喜欢这门课程，这样受损失的只有学生自己。

二、学习时要全神贯注，切忌盲目自信

高考是选拔性的考试，竞争强度很大，备战高考，要进行最好的准备，最坏的打算。其实只要备考过程充实了，结果应该会很好的，但是现实中很多人把这句话倒过来了：最好的打算，最坏的准备。多数人宁愿相信曾经说过多少遍的话：只要高考还没有考，什么都有可能发生话是对的，但是凭什么奇迹就发生在你的身上呢？要是每个人身上都发生奇迹的话，那么就不叫奇迹了。因此我建议大家还是先别想着结果，好好的准备过程，我们可以踌躇满志，但是一定要在科学高效的复习、夯实基础、规范答题的前提下。陪着几届考生走过来，我觉得不是你努力了就一定取得成功，还要看你的方法科学不科学，你的方向与高考方向是否一致？盲目自信更让自己看不清自己，那么连自己都看不清，还能辨别方向吗？玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时候常有陶渊明的“虽处闹市，而无车马喧嚣”的境界，只有我的手和脑与课本交流。复习每天都要进行，即使今天没有语文课，也要对知识加以复习，这就要求有一个计划，首先对时间加以计划，每天都要有数学的复习时间，四十分钟（一节课）左右，周末应有两节课的时间；其次对学科加以计划，哪个时间段看哪个学科，要做到心中有数，计划有了贵在坚持。

三、学习要主动，切忌盲目完成作业

作业应该是检验听讲和复习效果的手段，不应看成一个负担，作业要认真对待，把每一次作业看成一次考试，不能敷衍了事，不会做的题目可以与同学研讨，但不要直接抄写，每次作业都是一次练习的机会，不要错过。面对大量的作业，多数学生都是以应付老师检查为出发点，把自己最宝贵的时间全部放到完成作业上，结果成绩没有取得什么进步，相反把自己弄得身心疲惫，被动的学习，被动的听课，被动的完成作业，很多学生上学期就是这样渡过的。这学期时间很短，自己都要上大学了，更应该清醒一些了，能按时完成作业不一定就是好学生，老师眼中“好学生”“听话的学生”不一定能让你拥有一个很好的未来。要知道作业是为大家准备的，老师从整体上去安排的一种教学形式，不一定适合你实际情况。不管你面对多少作业，一条复习定律永远不会变：把最清醒的时间，留给自己最应该做的事情。根据自己的实际情况去合理的安排时间，说真的，我留给班上学生的题目绝对都是高质量的题目，并且这些题目都是知识点集中，命题思路广，题型新颖适合高考要求，但是我从来不查作业，因为我相信，他们只要觉得有用才会去做，只有内心想做，有做题的欲望，才能高效的做题。而不是搞一刀切，应该根据每个人情况去做要求。因为只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。

四、坚持体育锻炼，切忌盲目利用时间

身体是“学习”的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？可是多数学生有这样一种观点：觉得高考复习就是和时间赛跑，于是与自己能安排的时间全部安排出去，忽略了锻炼，忽略了休息，更严重的是忽略了思考。整天机械的学习，机械的做题，机械的考试，这样下去觉得高三就是一个字——累。其实仔细想想，要是没有了健康的身体，想做什么事情都力不从心；人要是没有适当的思考，不对自己做过的事情总结、评判，那么肯定会走很多弯路。因此说，备战是效率战，不是题海战，更不是时间战，要想在高考中取得更好的成绩，健康的身体，清醒的头脑，合理的方法是关键。建议学生安排学习计划的时候，一定要留给自己锻炼身体的时间和思考问题的＇时间，要不就是浑浑噩噩的备战高考了，结果不会很好。高三长时间紧张的复习也会消耗大量的体力，而“体能”是需要坚持不懈的锻炼来积蓄的。高三学习时间紧，锻炼时间较少，这就要求大家充分利用好体育课、课间操这两个时间段的锻炼机会。课间操在上完两节课后，起到调节作用，使疲劳的大脑得到放松，以利于后面学习。高三每一节复习课的容量都很大，如果不好好利用课间操时间，会影响后面的学习。体育课更是在高三复习阶段起到非常大的作用，紧张复习阶段的体能基本上要靠体育课上来积蓄，更何况大家还要通过体育测试。

五、注意整理，切忌盲目猜题、押题

学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。有些学生对题目很敏感，觉得每个题目都有理由，并且有可能考，结果弄得自己草木皆兵，抓不住主干。更有很多考生期望有一套能猜题和押题的资料，直接拿过来用。其实在现实教学中，对命题思路的把握，学生很难做到，这些都是老师们应该做的.事情，如果说老师对命题思路把握得不透，还是照本宣科的话，学生肯定会走入误区，因为不信任，因为摸不到规律，因为看不透未来，所以只好盲目的猜题押题了，甚至轻信谣传。其实备战高考只要把知识点吃透了，并且合理的运用，加上合理的练习，对题型把握全面，那么面对高考这就足够了。现在高考试卷，由于受到题量和考试时间的限制，在考查的知识面上，既不追求知识点的全面覆盖，也不追求章节的高覆盖率，因此说主干知识始终是考试重点内容，抓住了主干，高考就成功了大半。历年来，改错本在学习中起到的作用受到了学生的一致肯定。改错本就是收集错题的本子，也要一科准备一个，本子要准备的厚一些的，以便于多积累一些错题。错题本忌讳成为难题本，有些学生错误的理解了错题本的含义，把自己不会做的一些难题写在上面，这就失去了错题本的意义。错题本应该积累自己平时做练习和考试中“会做”而做错了的题目，积累的目的是为了这些题目在以后考试中，特别是高考中避免出现类似错误。错题本应经常翻看，对一些已经掌握了的不再错的题目要加以删除，考试前复习时只要看看错题本就可以了。

六、保持愉快的心情，和同学融洽相处

学习中的交流是非常重要的。这里包括同学之间的交流，同学与老师之间的交流，尤其应该做好与老师之间的交流，在交流过程中，可以让老师了解你的学习情况，有利于帮助你解决问题。不会的题目要注重随时解决，不要积攒起来。这种交流不只是学习上的，高三的复习是很枯燥的，心理上的情况（静不下心、成绩不稳定、时间分配不好等等）出现，求助于老师应该是正确的选择，而你的这些情况在以往的学生中也许都出现过，老师知道如何解决，所以平时应注重多和老师交流。每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。高三复习阶段的考试是非常多的，考试是对知识、方法、能力、经验的检验，每次考试都是一个积累，大家应该充分运用它。首先，考试要独立完成，不要看别人的，否则会掩盖你的漏洞，失去老师对你的关注，也会失去对自己的正确估价。一两次考试成绩的好坏，说明不了什么，考好了不证明你就没有问题，考不好也不是说你彻底不行了。考试成绩不真实，最后会在高考中体现出来，吃亏的还是学生自己。其次，考试要注重基础题的解答，要明确考试是靠做“对”会做的题得分，而不是去做不会做的题得分（你得不到分），取得好成绩是依靠做“对”多少，而不是做“了”多少，因此大家要学会“放弃”，不要因为一两个题目而影响整个试卷的成绩。题目做不完没有关系，往往要为整体利益（整份试卷），而放弃局部利益（某些题目）。

总之，大家要重视对内容的“梳理”，用积极的心态进入到高三复习。老师、家长也会全身心的配合你，但复习的主力是你自己，所以每位考生要做好一切准备，迎接这一艰巨的挑战，去实现自己的理想。

篇2：高考最后30天冲刺学习计划

一、消灭薄弱点，打造完整知识链

1、这一步骤用时约一至二天。

2、把自己的一些薄弱环节在纸上按不同学科一一罗列出来。

3、运用“集灭法”等方法解决罗列出来的问题。

集灭法：

对于某课程的某个薄弱环节：

a、把家里的教科书和相关的参考书找出来，翻到论述这个知识点的页码；

b、逐一阅读每本书上关于这方面知识的论述；

c、做上述相关知识点论述后面的例题；

d、详细比对解题步骤和最终结果，弄清暴露出来的问题。

这就是集中精力克服和消灭某薄弱环节的复习方法，其中步骤“c”提到的例题是那几本书籍中紧跟着这个知识点的例题，可以由家长把这些例题去复印出来，然后裁掉其中的答题步骤，仅留下题干部分，并按顺序粘贴在其它的纸上，形成一组极具针对性的习题。

二、模拟考场，掌握采分技巧

1、这一步骤用时约为四天。

2、请考生、家长购买往年高考各科试卷备用。

3、高考卷的难度一般比模拟卷低，出现偏题的可能性较小，在高考前夕做往年高考卷，可以提升学生信心，熟悉高考题型。

4、以每两天为一个周期，按照高考的时间安排，在相应的时间点和时间段里做一份往年高考卷。

5、四天里分两个周期共完成二套卷子，其中语文卷的作文题可由学校老师提供的作文练笔题替代，综合卷可以放在晚间做。

6、每一份考卷做完后，应与标准答案仔细核对，在核对中体会“采点给分”的评分方法，掌握分步答题的得分技巧。

三、理清思路，保持状态

1、这一步骤用时约为一至二天。

2、针对前一步骤做考卷时暴露出来的问题，复习相关知识点，理清解题思路。

3、做一些基础性习题，保持迎考状态。

4、整理文具、证件，准备考试时的着装。

四、调整作息适应日程

有的同学在最后阶段决定回家复习，小编建议想回家的同学，提前认清自己的学习程度和自制能力，因为高考的时间安排与在校时的作息有很大的不同，所以从回家自习的第一天起，考生要将作息做适当的调整，使自己有一个适应的过程。

1、你不必赶着去上学了，每天起床时间可稍晚一些。

2、为了保证有充沛的精力去参加高考，从现在起就寝时间要逐步提前。

3、根据高考时上、下午考试之间有较长时间间隔的特点，并且也为了有充沛的精力参加下午的考试，考生要保证每天午睡半个小时。午睡要从回家自习这天起就开始进行，这样才能逐渐养成习惯。

4、白天，考生应避免频繁外出活动。晚上，可在父亲或母亲的陪同下在居住地附近散散步。

篇3：高考最后30天冲刺口号

因为吾不能，所以一定要；因为一定要，所以一定能。

咱现在没法改变世界，那就先改变自己。

贵在坚持、难在坚持、成在坚持

吾高考吾自信吾成功！不做地下虫二班云中龙。

精神成就事业，态度决定一切。

忘时，忘物，忘吾。诚实，朴实，踏实。

遇难心不慌，遇易心更细。

站在新起点，迎接新挑战，创造新成绩。

一份信心，一份努力，一份成功；十分信心，十分努力，十分成功。

不经三思不求教不动笔墨不读书，人生难得几回搏，此时不搏，何时搏。

青霄有路终须到，金榜无名誓不休。

贵有恒，何须三更起五更眠；最无益，莫过一日曝十日寒。

态度决定一切。细节决定成败，习惯成就人生。

眼泪不是吾们的答案，拼搏才是吾们的选择。

静下来，铸吾实力；拼上去，亮吾风采。

不苦不累，高三无味；不拼不搏，等于白活。

拼一分高一分，一分成就终生。

拼一载春秋，搏一生无悔。

要成功，先发疯，下定决心往前冲！

拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共圆一个梦。

入班即静，入座即学；决战高考志在必赢。

风雨夏秋冬，十年磨一剑。用吾们自己的智慧成就梦想。

有来路，没退路；留退路，是绝路。

对于世界，吾微不足道，但对于吾自己，吾就是全部。

把汗水变成珍珠，把梦想变成现实！

人活着要呼吸。呼者，出一口气；吸者，争一口气。

做一题会一题，一题决定命运。

有大目标，须有大动作；有大追求，须有大改变。

吾们即使是付出最大代价的惨胜，也有向对手无情示强。

男人的`舞台是战场，哼哼唧唧，非男人作为。

绝地反击，后来者定能居上。

吾们曾经黯淡，但今天的吾们，要在沙堆上建立吾们的天堂。

成功不是别人的专利，失败也非咱们的人生标签。

要么放弃，要么争最好。

横下一条心，坚决要出线。

吾失败了两年，就是等一个机会，吾不想证明比别人强多少，吾要把吾失去的夺回来。

每天都是一个起点，每天都有一点进步，每天都有一点收获！

篇4：高考最后30天冲刺口号

（1）摒弃侥幸之念，必取百炼成钢；厚积分秒之功，始得一鸣惊人。

（2）进更理想大学，铸更辉煌人生。——须更刻苦的奋斗。

（3）抢时间，抓基础，勤演练定有收获；树自信，誓拼搏，升大学回报父母。

（4）吾努力，吾坚持，吾一定能成功！

（5）惜光阴百日犹短，看众志成城拼搏第一；细安排一刻也长，比龙争虎斗谁为争锋？！

（6）为五月最后统考拼搏，稳做王者看谁与争锋？

（7）脚踏实地，心无旁骛，珍惜分分秒秒。紧跟老师，夯实基础。

（8）……再露锋芒，宜将剩勇追穷寇，……一展鸿图，不可沽名学霸王。

（9）辛苦一年，收益一生

（10）天道酬勤勤能补拙拼搏一年天高地阔

（11）鹰击天风壮，鹏飞海浪春。

（12）灰心生失望，失望生动摇，动摇生失败。

（13）理想是力量的泉源、智慧的摇篮、冲锋的战旗、斩棘的利剑。

（14）有志者自有千方百计，无志者只感千难万难。

（15）心者，栖神之舍；神者，知识之本；思者，神识之妙用也。

（16）不思，故有惑；不求，故无得；不问，故不知。

17）非学无以广才，非志无以成学。

（18）勤学，勤思，勤问，苦钻

（19）行者常至，为者常成

（20）修身，治国，平天下

（21）决战高考，改变命运。屡挫屡战，笑傲群雄。

（22）没有常胜，只有常省。

（23）笑看人生峰高处，唯有磨难多正果。

（24）苦海有涯。而学无涯，志者战高考，惰者畏高考。

（25）勇者，必以决斗之勇气与五张试卷一决雌雄；懦夫，概以鼠目之寸光量人生此战必输无疑！

（26）拥有知识改变命运，拥有理想改变态度。

（27）自己想是怎样的人，自己就是怎样的人；自己想成为怎样的人，自己就会离这个目标不会太远。

（28）不要回避哪怕是一个简单得不好意思的问题，其实它对自己很重要，其实它对别人也是一个了不起的难题

篇5：高考最后30天冲刺准备

十年磨一剑，面临最后的冲刺，学生们不敢怠慢，家长更心急如焚。那么作为一名准高三家长您需要做什么来帮助孩子顺利度过这最后阶段？

高考最后30天冲刺准备

高三家长在剩下的时间里，要做孩子学习方法上的助手、学习过程的秘书，时间安排的管家，危机管理的专家、饮食上的营养师等，以老师的工作为基础，和老师保持经常联系，再根据孩子的具体情况做好工作。

30天里高三生的3个心里发展阶段

第一阶段：否定怀疑期

4月，高考延期，网课结束，高三生复课开学，面临备考，随着开学测试、模考的到来，有些同学成绩有较大提高，他们会更有信心地投入到学习中去。

但是也有不少同学经过几番努力，排名依然没有进步，或者说自己的排名没有达到自己的预期，他们对自己产生了怀疑，不敢肯定自己今年还能否考得上大学，脑海里一片茫然。

这时孩子最需要家长给予切实的鼓励，自己努力，排名没有进步不代表自己的成绩没有进步。

因为别人也在努力，别人没有坐在那儿等着你，实际上是大家都在进步，排名不进步不代表考不上大学。

第二阶段：不自信放弃期

5月中下旬随着三轮复习的开始，一部分孩子因为对自己自信不足，产生了放弃的想法。

这些孩子之所以产生放弃的想法，是因为他们只跟自己周围的同学比，只跟同年级的同学比，其实他们忘了他们应该比的是全省的学生，应该更多地看到自己的优势。

第三阶段：恐惧焦虑期

到了6月中下旬，随着高考的临近，所有的孩子都会或多或少产生恐惧心理和焦虑心理，这时家长千万不要用“不要紧张，不要害怕，考不上不算什么，明年再考”之类的话语去安慰孩子。

这时家长千万不要用“不要紧张，不要害怕，考不上不算什么，明年再考”之类的话语去安慰孩子，因为这样的话只能使孩子更加紧张，可以找较为专业的人给孩子一些建议，要不然就是保持沉默，等待学校给孩子做工作。

调整心态，控制情绪

家长应努力营造一个温馨轻松和谐的家庭氛围，不要刻意制造一个一切为了学生的高考紧张沉闷压抑的氛围，少谈高考反而有利于高考；

家长之间要和谐，减少矛盾，“高考无战争”；“看透不说透”———一种心照不宣的沟通和提醒；不过度关爱。

家长要调整好自己的心态：平常心、平静心、理解心、爱抚心、激励心、信任心；高考快乐，快乐高考；尊重学生的人格、尊重学生的复习方式、尊重学生的应对策略，只要学生是对的就可以。

家长要注意控制自己的情绪，安慰学生应对各种烦恼，如：记忆力下降；水平不升反降；考场紧张；压力和焦虑等。

降低期望接受现实

家长要降低期望值，宁愿低些也不要太高，压力宁愿小些也不要过大。过高的期望会造成家长心态的失衡，会给学生施加不当压力。

怒其不争，可能会造成学生的退缩逃避；责怪埋怨，可能会造成学生的心理逆反；高分要求，可能会使学生望而生畏；学习施压，可能会使学生无所适从。

学习哥特别提醒家长，要保持正常的期望心理，接受学生现实表现和现有能力，合理施教：变怒其不争为激励促进；变责怪埋怨为冷静劝导；变高分要求为适当指标；变学习施压为放松调节。

鼓舞士气积极暗示

积极的暗示，特别是这种暗示来自亲人、朋友或老师，几乎肯定会对孩子在心理和心智方面产生良好的作用，但是来自亲人的暗示，常常会有夸大和期望的成分。

所以，不要轻易地给孩子下定义。当孩子确实在某一阶段，某些方面做的不够出色或遭遇挫折时，家长不妨说：“我相信你下次会做的更好”“你一直是最棒的”等。

任何考试，都需要考生有一个必胜的信心，高三年级的孩子们最需要的是家长的鼓励，有进步的孩子，要鼓励他们继续努力；

偶有失误的孩子，鼓励他们找到失误的原因和避免再失误的方法，要给孩子一个可望而且可及的目标，不要总拿高考状元作比较，也不要拿自己的孩子和亲戚朋友的孩子作比较。

做好后勤适度关心

高考备考是一场持久战，身体是很重要的，作为家长，一定要做好后勤工作，保证学生早上来校之前吃上丰盛的早餐。有条件的话中午可以安排地方让学生午休一个小时，这对孩子很重要。

学生迎接考试，家长做好后勤保证，这是每位家长都必须具有的服务意识。但关心太过。

从学生的心理感受方面看，家长的关心未必都起到了积极的作用：学生正在那冥思苦想，爸爸走来好心相问：“复习得怎样了？”学生刚进入连续思考状态，妈妈端来一杯热汤：“先喝了再复习”，此时，学生不得不切断思路。学生坐在书桌旁专心学习，家长把牛奶悄悄送上就行。

另有一些家长，临到考试时就怕学生吃不好，影响了考试，于是就努力改善伙食。结果大鱼大肉，使学生生理失调，学习精力不济，甚至影响了身体健康。

更有一些家长，从广告上东查西找，给学生买营养品、补脑液一类，希望创造以吃促学的奇迹。从曾经这样“吃”的同学反映的效果上看，往往是白花钱，不顶事。

因此，家长的心理关心要细致，物质关心要科学。平时住校的学生，考试期间仍应住校。家长平时不常到学校看学生，考前和考试期间也没有必要伴在学生身边。

高三这年，无论对学生还是家长都是一种考验。无论结局如何，至少这一年一家人为同一个目标携手共进，微笑拼搏。这段经历将留存在记忆中，成为一家人最珍贵的财富。

篇6：中考30天冲刺计划

临阵磨枪，也许对于这个说法，有人不予认同，但是对于一直处于复习阶段的考生来说，临门一脚却显得格外的重要。中考前30天冲刺复习，对于考生来说，就像是自己拿了一把“梳子”，将所有的知识点都捋顺，分门别类归总，最终实现对这些知识点的把握从量到质的飞跃。

“枪”要怎样磨才能发挥其最大效力呢?本报邀请了学习前线中考专家团成员为考生们对最后30天的冲刺进行支招。资深老师提醒，冲刺阶段是需要跑得稳且快的时期，有一定的复习“要领”，应对得法才能实现强力提分。

强力提分“要领”

要领一：备考有窍门打好基础是前提

对于考生来说，中考各科目知识点繁多，冲刺阶段到底要如何下手呢?学习前线中考专家团的余老师认为，临门一脚的备考其实还是有一定的窍门。

余老师介绍，文理备考有一定的差别，理科备考首先要求考生全面记忆课本中的公式、定义，这些公式和定义的算法和运用，要通过多做课本习题、试验来巩固。例如数学，要熟记各种函数、空间图形的公式;物理只要把课本上的试验全部重看一遍，做到完整理解;化学要熟练掌握1~20号元素的名称和元素符号、化学式和方程式的正确书写等。

至于文科的科目，更多的要靠积累与巧记。余老师提醒，英语备考，考生要把初一到初三的英语单词、短语、语法复习一遍，重点课文要熟读乃至背诵;听力要常听，习题要熟做。语文要注重基础知识，如字词句辨析、修辞运用、阅读应答的积累，另外可以适当读书看报，学习别人的语言风格、章法技巧，为写作积累素材。

余老师认为，中考虽然是选拔性考试，但还是以基础为主，只要注意这些细节，短期提分效果还是非常明显的。

要领二：真题实战模拟熟练中考解题技法

“近两年的中考试题，在试题结构、命题内容和题型、题量上基本上不会有太多的变化，必须要吃透。”这是余老师给考生们支的第二招。

余老师建议考生，将近两年的真题作为自己中考的真实模拟，限时完成。遇到不会做的可以看答案，根据答案的解题方式，改正不良的解题习惯和解题方法。余老师提醒考生要认真研读真题，并从现在开始，要学会用中考真题的解题方式，去解决中考的试题。

要领三：错题要归类汇总每天浏览查漏补缺

对于很多考生来说，各科的老师都应该有建议过学生做一个错题归类汇总，并建议考生时不时的拿出来翻看，反复巩固。“其实错题复习法，是冲刺阶段最直接、最有效的方法。” 余老师说，考生可以把以前的作业、考试做错的题，都找出来归纳分析、梳理解法，直到自己弄懂为止，而且在冲刺阶段，最好每天浏览，可查漏补缺，减少题目再次出错的几率。

学生通过积累错题，剖析出错症结所在，可以抢回得分，而且印象更深刻。余老师建议考生们都要有自己归总的一份“错题本”，这样比经常去翻卷子和书本更节省时间，提高效率。

要领四：考场考试有诀窍做到“审题慢，做题快”、“先易后难”

考试时遇到“拦路虎”，考生在平时做练习的时候，可能很多时候都会沉下去，苦心钻营这道难题，但是在中考考试中，将这种做题状态和习惯带到考场，考生要吃大亏。

余老师提醒考生，在正式考试时，首先要谨防审题不清，遵循“审题慢，做题快”的原则。考试中如果遇到“拦路虎”，要记得“先易后难”的考试法则，果断跳过直奔下一题。此外，考生在答题的时候要注意不要书写潦草，出现错别字，这样丢掉书写分十分可惜，而且解题完成后必须通篇检查，可用观察、计算、淘汰、图形、特殊值检查法。

俗话说，习惯成自然，平时一定要养成良好的阅读和书写的习惯，考试时才能避免一些不必要的丢分。最后，余老师提醒考生，中考最后阶段要冷静、从容、自信，只要做好完善的准备，夺取高分，就不是问题。

特别提醒：不要无视那些粗心的错题

解题过程中，粗心是大部分学生都会犯的错误，但以为粗心是小问题的学生更是错上加错。

余老师分析，粗心的原因有很多种：一是知识点不太踏实;二是解题时过于疏忽大意。“很多学生平时做题总是随随便便的，书写马虎，在中考紧张的考试氛围中，不要冒出更多的粗心就不错了，哪里还兼顾得了平时的坏习惯。”余老师支招，对于解题时总是容易看错看漏的坏习惯，考生一来是要不断提醒自己看题时要逐字逐句仔细看，圈出重点词句，有时候看似“废话”的题目，总是蕴含着玄机;二来是要多练，当你把每一种粗心的情况都经历过了，并且总结借鉴，犯粗心的几率就大大的降低;三是千万不要无视那些粗心的题目。

余老师说，很多考生都有“错题本”，但那些粗心做错的题目却从不收录，对于粗心的题目总是看一下就过去了，压根没往心里去，结果就是一而再，再而三地栽在同一处。

重点科目复习点拨：

语文：多练散文和说明文阅读

学习前线中考专家团的叶老师分析，今年中考在阅读方面的考点有所变化，将直接导致考生的备战重点有所转移。

据其介绍，今年的阅读试题首先在分值上有所变化，总分值达到55分，以前10分的说明文或议论文，今年提高到12分，散文仍是15分，因此，叶老师提醒

中考30天冲刺计划(2)考生要多练散文和说明文的阅读。

其次，重点考点方面，今年中考也提高了难度，在字词句的理解上，要求考生“推敲”;欣赏文学作品时要回归教材，注意情境和人物形象;阅读方面的推断题增多，考生在阅读时要注意将一些“所以”、“但是”等连词标记出来，答案也许就在这些连词的后面。

数学：“三法”突破几何题

很多学生在几何学习方面比较薄弱，学习前线中考专家团蔡老师分析，大多数原因是看不懂或者是不会分析几何图形。

蔡老师给考生介绍了分层法、分裂法和动态法三种方法来分析几何题。所谓“分层法”，就是将几何题型进行分层解读，例如第一层为三角形、第二层为四边形等，保留基础几何图形，从而发现其中线段、角之间的关系。“分裂法”就是学会将几何图形的某一部分分离出来单独研究。“动态法”一般适用于动态问题之中，保持基础几何图形不变，在变化过程中分析解决问题。

此外，蔡老师还提醒，学生不要对最后两道材料题望而生畏，实际上，这种题的梯度才是最明显的，一般前面几问都比较简单，做一步可以得一步的分，考生不要轻易放弃。

英语：基础是关键，难题是浮云

学习前线中考专家团的梁老师提醒考生，英语考试多以课本为主，基础是关键，难题是浮云。

今年中考英语基本与去年保持不变，只是阅读理解部分减少一篇阅读理解选择题，而增加一篇阅读理解回答问题，各题分值不变。对于新题型，梁老师认为初次考核一般难度不大，阅读理解回答问题应掌握以“w”提问的相应答语，同时注意基本句型与成分的完整。

英语要复习什么?梁老师认为，考生早充分研读了《英语课程标准》和《中考说明》后，应总结自身状态，重视复习策略，要熟练正确运用五级标准要求学生掌握的约1530个单词，200~300个习惯用语或固定搭配，近期要背记一些语法项目。

篇7：中考30天冲刺计划

第1阶段

从现在开始到考前一个月(5月10日―5月25日)

目标：各学科知识全部复习一遍。有些学校新课程可能还未结束，因此，前期安排复习的时间、量少一些，以后再逐渐增加时间与量。

提醒：在保证新课程学好的前提下，再进行复习。

复习策略：

一要：重视课本，要细、全，也要讲究轻重详略，注重知识的来龙去脉。复习时必须手中有笔，有练习本，“眼、手、脑、口”并举。

二要：适当做一些练习、巩固熟练。题海练习要适度。

三要：总结、概括。看书时，要注重瞻前顾后，归纳总结，努力把前后的相关知识串起来，借助各种网络图或结构图来帮助自己思考和记忆。

四要：相信老师，老师掌握着课程标准、考纲的要求，考生除了有自己的计划外，丝毫不能放过老师领着复习的基础、重点、难点。

五要：查漏补缺。在全面复习过程中，注意自己的薄弱点、知识的漏点，及时补上并做好记号，下一阶段要重点复习。

第2阶段

中考前最后一个月的前三周(5月26日―6月10日)

目标：理清知识脉络，知识体系化。

复习策略：

一要：统览一遍，把书看薄。注重重点、难点、定理、公式、书上的重点例题、复习试卷、练习册中已做标记的重点题目，以及有代表性的或者题型较新的习题。要注重自己的弱点、错题，反思自己的失误，找到知识的`漏点。

二要：适当进行实战训练。各科适当地做一些与中考试卷结构相同的试卷进行模拟训练，进一步查漏补缺、总结规律;合理安排答题时间，把握好各题的时间分配;规范解答，要动笔演算、画图，不能一味图快，不能想当然。

三要：归纳总结，知识体系化。理清知识脉络，打破章节界限，建立学科的知识框架，以及各知识点之间的联系。

第3阶段

冲刺阶段，中考前最后一周(6月11日―中考)

目标：所谓“厚积薄发”，这个阶段，由厚转薄，重在梳理所学过的知识点，在脑中形成网络与链接，以便在考试时能做到顺利提取。最简单的办法，就是看目录，因为目录一般大致反映书中的知识点。

复习策略：

一要：知识与知识之间的联系，形成知识网络，综合运用。

二要：找出知识上的漏点。及时补上，不能抱着侥幸心理。

三要：看重点例题、重点题目，练习过试卷中的错题。总结一下各种题型，解题方法。

四要：对于老师反复强调的问题一定要做到透彻、扎实、熟练。

五不要：切忌不要做难题、偏题、怪题。其实，中考真正的难题并不多，并不如平时练习时所出的题目那样难，如果把这一周宝贵的时间花在并不能产生很大效益的难题上，不仅不会使自己发挥正常，反而会因为总是解不出难题而让自己感到异常烦闷与不安，导致自信心下降，最终影响考场发挥。

篇8：高考30天冲刺标语

1. 成功是别人失败时还在坚持。

2. 胜人者智，胜之者强。不是成功离我们太远，而是我们坚持的太少。

3. 遇到困难时不要抱怨，既然改变不了过去，那么就努力改变未来。

4. 今朝我以校为荣，明日校以我为耀

5. 时间抓起来就是黄金，抓不起来就是流水

6. 勤奋努力加自信，辉煌成就属于你

7. 务实基础，厚积薄发

8. 登高山，以知天之高;临深溪，以明地之厚

9. 勤是甘泉水，学似聚宝盆

10. 奋勇拼搏，决战高考

11. 雄鹰可以飞得晚，但一定要飞得高

12. 梅花香自苦寒来，状元之花年年开

13. 今日的汗水，明日的收获

14. 今天的栽种,明日的果实

15. 哪怕只有百分之一的希望,也要付百分之百的努力

篇9：高考30天冲刺标语

1. 拼搏、拼搏、再拼搏;进取、进取、再进取

2. 梦想的种子已经播下，汗水就是它的生长力量

3. 获取知识的最佳途径是学习，走向成功的最好方法是奋斗

4. 今日披星戴月，明日成就梦想

5. 一心向着自己的目标前进的人，整个世界都会给他让路

6. 想要有什么样的明天，今天就要付出什么样的努力

7. 人活不为美丑而争奇斗艳，人活要为理想知难而进

8. 高考百日冲刺振奋精神满怀信心苦战必能胜;人生几回打拼昂扬斗志竭尽全力爱拼定会赢。

9. 十年寒窗百日苦练何人健步登金榜;一腔热血万丈豪情我辈英才夺桂冠。

10. 十年磨剑争分夺秒砺志凌绝顶;今朝竞渡你追我赶破浪展雄风。

11. 有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚;苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

12. 把命运掌握在自己手中。

13. 无情岁月增中减，有味青春苦甜。集雄心壮志，创锦绣前程。

14. 只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱;只有经历地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量。

15. 登高山务攻绝顶赏大雪莫畏严寒。

篇10：高考30天冲刺标语

1. 我努力，我坚持，我一定能成功。

2. 闻鸡起舞成就拼搏劲旅师天道酬勤再现辉煌王者风。

3. 拥有梦想只是一种智力，实现梦想才是一种能力。

4. 挥洒斗志，成就梦想。

5. 卧薪尝胆，尝破茧而触痛。破釜沉舟，圆金色六月梦。

6. 站在新起点，迎接新挑战，创造新成绩。

7. 拼一个秋冬春夏!赢一生无怨无悔!

8. 失败的尽头是成功努力的终点是辉煌。

9. 全力以赴，用勤奋改变人生;永不言败，以执著成就未来。

10. 十年磨剑谱人生华章;百日冲刺展学子英姿。

11. 流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队!

12. 现在多流汗，考后少流泪!

13. 吃苦受累，视死如归!

14. 这是脑子最后一次有用的时候了，之后的一切都看脸了!

15. 生煎中考，爆炒高考，板烧水平测，华附是我家，在家考怕啥!!

16. 高三师兄，挥笔如风，高三师姐，难题易解，师兄师姐，迎刃而解，绝不蹒跚，六月高考，绝不会倒!

17. 在人生的舞台上没有“预赛”，每天都是“现场直播”

18. 人好学，虽死犹存;不学者，虽存犹灭

19. 意志能使生命继续，奋斗能使人生辉煌

20. 吃得苦中苦，方为人上人

篇11：高考30天冲刺标语

1、励志苦干三十天，激流勇进将梦圆

2、抢时间抓机遇师生同心夺胜利，擂战鼓显虎威百尺竿头进一步

3、阳春五月翘首以盼卅日冲刺迫在眉睫，心存大志舒豪气声声誓词冲云霄

4、健康身体是基础，良好学风是条件，勤奋刻苦是前提，学习方法是关键，心理素质是保证。

5、调节好兴奋期，学习一浪高一浪。

6、信心来自于实力，实力来自于勤奋。

7、自信，是无尽智慧的凝聚。平淡，是成功路上的驿站。

8、不问收获，但问耕耘!天道酬勤。

9、祝你成功，成功之路始于脚下。

10、善待你的爱好，别让它们为学习让路，要让它们替学习服务。

11、高三是集体战斗与个人成就的时期。

12、自信是成功的先决条件。

13、有高水平的集体，才有高水平的个人。

14、淡薄功利，轻装前进;不计付出，坚韧不拔;不达目的，誓不罢休。

15、更快、更高、更强。领先就是金牌。

16、高考是比知识、比能力、比心理、比信心、比体力的一场综合考试。

17、高考是汇百万人参加的一次练习。

18、有时候，洒脱一点，眼前便柳暗花明;宽容一点，心中便海阔天空。身边的世界往往比我们想象的要睿智与宽容。

19、心存感激，永不放弃!即使是在最猛烈的风雨中，我们也要有抬起头，直面前方的勇气。因为请相信：任何一次苦难的经历，只要不是毁灭，就是财富!

20、作为一次经历，失败有时比成功更有价值。失败可以给我们留下更深刻而持久的记忆和思考。

21、面对高考，保持你心灵的善良与纯洁;保持你情感的热情与丰富;保持你精神的进取与激昂!

22、决定心理的那片天空是否阴霾甚至是乌云密布的唯一因素是你自己，不能让自己永远有一个阳光灿烂的心情的人本身就是一个失败。

23、对于18岁的我们来说，有些事情的确会影响我们的一生，但是没有一件事能决定我们的一生!

24、高考是一个实现人生的省力杠杆，此时是你撬动它的最佳时机，并且以后你的人生会呈弧线上升。

25、高考着实是一种丰收，它包蕴着太多的内涵。无论高考成绩如何，你的成长与成熟是任何人无法改变的事实，这三年的辛勤走过，你获得的太多太多。

篇12：高考30天冲刺标语

1. 总想赢者必输，不怕输者必赢。

2. 试试就能行，争争就能赢。

3. 信心是成功的一半。

4. 生命之中最快乐的是拼搏，而非成功，生命之中最痛苦的是懒散，而非失败。

5. 圣人与常人之间往往只相差一小步，而这一小步却往往需要非凡的毅力才能赶上。

6. 一分耕耘，一分收获，未必;九分耕耘，会有收获，一定!

7. 名列前茅是银，日新月异是金。

8.平日从严，高考坦然。

9. 永远不要以粗心为借口原谅自己。

10. 练习就是高考，高考就是练习。

11. 紧张而有序，效率是关键。

12. 争取时间就是争取成功，提高效率就是提高分数。

13. 不必每分钟都学习，但求学习中每分钟都有收获。

14. 超越自己，向自己挑战，向弱项挑战，向懒惰挑战，向陋习挑战。

15. 面对机遇，不犹豫;面对抉择，不彷徨;面对决战，不惧怕!

16. 不要自卑，你不比别人笨。不要自满，别人不比你笨。

17. 没有平日的失败，就没有最终的成功。重要的是分析失败原因并吸取教训。

18. 只求“少丢分”，不说“得高分”!

19. 每道错题做三遍。第一遍：讲评时;第二遍：一周后;第三遍：考试前。

20. 高考试卷是一把刻度不均匀的尺子：对于你自己来说，难题的分值不一定高。

21. 高考得高分的秘诀就是少丢分!

22. 面对高考试卷的“前分”，志在必得，细大不捐;“后分”多多益善，失不足惜。

23. 高考试卷的“前分”若能稳拿，“后分”定不落空。

24. 考前天就是冲刺。养兵千日，用兵一时。

25. 全面复习：“地毯式轰炸”;查缺补漏：“精确制导”。

篇13：高考30天冲刺口号

高考30天冲刺口号

奋力拼搏，誓考重点;争分夺秒，再创辉煌。

校对如仇，绝不放过一道错题。

百日苦战誓金榜题名;十二年寒窗前程似锦。

金牛报春，志士嗟日短，争分夺秒，努力实现大跨越;战鼓催阵，师生莫等闲，协力齐心，共同铸就新辉煌。

高考百日会战，振奋精神，满怀信心，苦战必能胜;人生几回打拼，昂扬斗志，竭尽全力，爱拼才会赢。

百日冲刺战高考;一鼓作气创辉煌。

超越自我，百天圆梦。

旌旗摇，号令催，百日炼真钢;仰天长笑，金戈利刃展雄风，所向无敌!

血可流，头可破，斗志更昂扬;逐鹿考场，战鼓号角扬军威，百战百胜!

阳春三月翘首以盼，百日冲刺迫在眉睫。

心存大志舒豪气，声声誓词冲云霄。

为理想，早起三更，读迎晨曦，磨枪挫剑，不惧兵临城下!

为目标，晚卧夜半，梦别星辰，敛神养气，以备全力以赴!

一心一意搞好高考复习;奋战百日报答父母深恩。

十二载卧薪尝胆欲酬壮志;一百天刻苦攻读誓闯雄关。

十年磨一剑;百日铸辉煌。

今日浪费一分钟，来日后悔一辈子。

宁吃百日苦;不留终生憾。

百日誓师，青春似火，誓夺高考红旗――壮志冲云。

努力，一切皆有可能。

卧薪尝胆奋战百日瞄准重点大学;破釜沉舟吃苦三月当圆升学好梦。

站在新起点，迎接新挑战，创造新成绩。

把汗水变成珍珠，把梦想变成现实!

人活着要呼吸。呼者，出一口气;吸者，争一口气。

做一题会一题，一题决定命运。

有来路，没退路;留退路，是绝路。

对于世界，我微不足道，但对于我自己，我就是全部。

因为我不能，所以一定要;因为一定要，所以一定能。

篇14：高考冲刺30天发言稿

2021高考冲刺30天发言稿

尊敬的各位领导，各位老师：

大家好！

很荣幸代表高三英语组在此发言。不知不觉间，激动人心的收获时刻已经到来，离xxxx年高考还剩下30天的时间。今天，我们相聚在这里共同见证这历史性的时刻，让我们再搏30天，让汗水哺育不凡；再搏30天，用智慧丰富内涵；再搏30天，凭激情创造灿烂；再搏30天，靠实力熬头独占！

时光荏苒，回顾过去的日子，我们高三英语组全体老师在教研组长刘俊英老师和备课组长刘艳老师的带领下，本着“把简单的事做到极致”的向往，坚定“学校增荣我增荣，认真工作不放松”的工作理念，扎扎实实地做好自己的本职工作，认认真真履行着自己的神圣职责。全身心地投入到指导学生的高考复习工作中。无论是经验丰富的老教师，还是我们这些刚上高三的年轻老师，我们都能够一心扑在工作上，认真研究高考资料，互相学习，精心备课，共同研究探讨解题思路和做题方法，力求教学工作系统扎实，不放过任何问题，使学生形成完整的知识结构和方法体系，我们这些年轻老师因此收获颇丰。两位组长还带领着大家认真开好每次教研会，共同研讨设计出高质量的复习学案，使其真正起到了预期的效果，得到了领导学生的一致好评。

最后的冲刺已经到了关键时刻，我们高三英语组全体老师会再接再厉，不折不扣地完成学校各项工作任务，进一步抓好课堂教学，使之科学、严谨、有效；抓好学生的.心理疏导，培养学生良好的心态和健康的心理品质；抓好高考信息的收集筛选，紧紧把握教学方向；抓好学生的培优补差工作，整合学科教学，使学生的综合成绩更上一层楼！

“卧薪尝胆奋战30天续写xx辉煌，破釜沉舟拼搏30天誓创xx新高”。冲锋的号角已经吹响，前进的战鼓已经擂起，我们高三的全体英语老师一定会和同学们并肩战斗。我们愿做学生们冲剌路上的加油站，愿做他们高考信息的查询台，愿做他们的心理咨询师，愿为他们诊断学习中碰到的一切疑难杂症。愿为同学们保驾护航，愿为同学们摇旗呐喊。愿与同学们同甘共苦，愿与同学们风雨同舟。在此，我代表全体高三英语老师郑重承诺：我们将继续刻苦钻研，潜心备课，忠于职守，甘苦与共；精诚团结，通力合作；满腔热忱，耐心辅导，使学生在最后冲刺阶段，成绩能有突飞猛进地进步，高考发挥出最佳水平，为我校xx年高考做出我们最大的贡献，以优异的成绩向我校建校60周年献礼！