下面小编为大家带来跳绳比赛给我的启示作文，本文共25篇，希望能帮助大家!本文原稿由网友“靈感”提供。
篇1：跳绳比赛 得到启示
跳绳比赛 得到启示 -作文
今天，我、姐姐还有毛雅林一起进行了跳绳比赛，这真是紧张而又激动的时刻，跳绳比赛 得到启示
。随着妈妈的一声令下，“劈哌啦 ……我们开始了跳绳比赛。时间一秒一秒地过去了，我们已经大汗淋漓了。可我们双手双脚还在努力的跳啊甩，我就不用说了，
作文
我的体力越来越弱，眼看就要撑不住了，我在心里默默地说：“坚持就胜利，加油。”停，我们终于停了下来。个个气喘吁吁，满头大汗。
最后，妈妈公布了成绩，我跳了176个，姐姐跳了168个，妹妹跳了164个，我相信只要坚持胜利永远属于自己。
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篇2：跳绳给我的启示作文
今天下午的天气晴空万里，我们在室外进行了体育活动，今天活动的内容是跳长绳。
同学们都排成一队，排在第一位的是我，因为我没有跳长绳的经验，所以第一次是直接穿过绳子冲了出去，引得全体同学哄堂大笑。于是老师就跟我们讲解了一下跳长绳的技巧，就是要听到绳子打地的声音冲到绳子的中间，纵身一跳，就可以跳过去了。在第二次的时候，我按照老师的方法，但没有站在绳子的中间，还是没有跳过。而其他的同学都轻而易举地跳了过去。我暗暗下定决心：我一定要跳过去。在第三次的时候，我听到绳子打地的声音，我就飞快地冲到绳子的中间，纵身一跳，头却被绳子缠住了，可我再一次失败了。我开始有点灰心了，心想：今天可能无法跳过去了。这时候，一阵风吹来，那些绿色的叶子在树上“沙沙”作响，好像在为我欢呼加油，这使我本已放弃的心又充满了信心。在跳第四次的时候，我集中精力看到绳子落地的一霎那，飞快地跑到绳子中间跳了过去，终于成功了。后来老师要求我们按照“8”字形来跳，我也轻松跳过了，我终于学会了跳长绳，心里别提有多开心啦！
体育活动结束了，虽然我已累得精疲力尽、大汗淋漓，但通过这次活动却让我懂得了一个道理：无论做什么事，都要有毅力、有恒心，这样才能取得最后的'胜利。
篇3：跳绳给我的启示作文
从小到大，我经历过许多的事。有高兴的，有伤心的。但上学期发生了一件事，令我至今难忘。
上学期，学校举行跳绳比赛。因为刚开始我只能跳几个，所以我没有报名。老师说还有一个星期的时间可以练习，大家都有机会参加比赛。终于功夫不负有心人，我一分钟内能跳八十多个。在预选当中，我被选上了。 我怀着无比激动的心情，参加了这场比赛。在激烈的比赛结束过后，终于结果出来了。令人不可思议是，我在两分钟内跳了一百七十下，这是我敢都不敢想得天文数字。
比赛过后，我得到了张老师的表扬，也得到老同学们的认可，同时我也为班级争得了荣誉。 通过这件事，让我深深地体会到。任何事只要肯下工夫，哪怕没有成功，都会体验到经历的快乐。我们无论做任何事都能认真的面对，也会逐渐取得了一些成绩。这件事也让我知道了什么事都不能轻易的放弃，只要肯努力就一定会有好的成绩。我一定会持之以恒的坚持下去，胜利一定会属于我的！
篇4：跳绳给我的启示作文
最近，听老师说学校要举行”双飞”比赛,我高兴得一蹦三尺高-------终于有大显身手的好机会了!赛前,我们几名参赛选手紧张极了,马上就要比赛了,虽然我们认真练习,做了充分的准备,但比起一班、二班的水平，我们还是有差距。但是，老师告诉我们：“不要跟别人比。跟自己比。能跳多少跳多少，不要把身体拼坏了。”听了老师的话，我们豁然开朗，我那“砰砰”跳着的心也平静了许多。赛场上，眼看着就到我们了。我那平静下来的心又紧张了起来：要是跳不好可怎么办？老师会不会批评我？练习时我一直是最弱的……
裁判老师一声令下，我们几名同学轻盈地跳了起来，裁判姐姐一直在为我打气。我闭上眼睛，脑海中只写了一行字：一定要跳好，你是最强的！在连跳了73个双飞后，我的绳断了。但我又急忙起跳，不顾汗，不顾累。腿已经酸酸的了，我已经太累了，跳得也断断续续的。我就快坚持不住了，正想放弃，只听见裁判姐姐对我喊：“加油，加油！”
我一听见这鼓励声，又来了劲：我不能放弃，不能放弃！我不能做缩头乌龟！不能给班级抹黑！三分钟终于过去了，可这三分钟又是这么漫长，但是，坚持的信念使我跳了下去。坚持就是胜利！回来时，同学们像小喜鹊一样报出了自己的成绩，我跳了190个，得了学校第二名，我超越了自己！虽然我很累，但我真的很快乐！
篇5：比赛给我的启示作文
这两天我们学校举办运动大比赛。今天 是第二天，我要参加100米预赛，可是我在昨天的男子60米预赛中摔了一跤，到现在腿还在痛呢!早上，我躺在床上反复思考着今天要不要去比赛 。
来到学校，张老师看到我就问：“林峻，你的腿还痛吗?今天的100米预赛别参加了吧!”“不!我要参加，为了班级，腿痛算不了什么，关羽刮骨疗伤都不怕，我也要坚持到底!”我不知哪儿来的勇气，对张老师说道。张老师听了，赞许地说：“那好吧，相信你能行!”说完就递给我一张号码牌，上面写着：5101。
看着这张号码牌，我心想：我可是我们班编号第一的运动员，我一定要为班级打好今天比赛的第一枪……正想着，广播响了：“请参加男子100米预赛的.选手立刻到点名处集合，我们的点名马上就要开始了!”
我快速来到点名处，点完名后便上了跑道。
男子100米预赛在激烈的气氛中一组一组地进行着，很快就要轮到我们组了。“林峻加油 !”“跑步时不要想你腿上的伤!”“林峻飙起来!”“胜利属于你!”……班上的同学都在鼓励我，关心 我。
“各就各位!预备!砰!”一声清脆的发令声划破了天空，我一下子弹出了起点，开始全力奔跑。突然，我的腿好像被砍了一刀，痛极了!我顿了一下，差点儿摔倒，可我决不能让悲剧重演!我继续向前奔跑，只觉得自己成了一道闪电，快速冲刺，连云朵看到我都吓得闪开了……我正想着，突然，耳边传来我们班同学的声音——“林峻，你跑了第一，进入了决赛，你太厉害了!”
这次的运动大比赛给我一个启示：不经历风雨，怎能见彩虹?只要不怕困难，对自己有信心，就一定能成功!
篇6：跳绳比赛的启示叙事作文
跳绳比赛的启示叙事作文
上个星期，学校宣布要举办跳大绳比赛。听到这个消息，同学们别提多高兴了，有的兴奋地大喊大叫，有的与旁边的同学击掌庆祝，还有的模仿着跳绳的动作在教室里跑来跳去……大家都信心百倍，期待着拿个好成绩。
入校以来，我们班的学习成绩始终走在级部前列，但是一提起体育，同学们就底气不足。由于多项体育赛事每每落败，我们甚至被扣上了“病夫班”的帽子。跳大绳是一个集体比赛项目，对体力、技巧要求不是很高，我们只要齐心协力，一定能战胜对手，勇夺第一。
抱着共同的愿望，同学们在老师的带领下，开始了努力地训练。“喂，你站的位置不对，再向前一点。”“注意把握起跳节奏，别紧张。”“对，就这样。”大家相互提醒，相互鼓劲。经过连续几天刻苦地练习，我们的'实力也在不断提高。
一转眼，比赛就要开始了。同学们既紧张又激动，前面的同学轻轻提醒：“看着我，从这里起跳。”后面的同学小声嘀咕：“千万别跳瞎了。”
比赛开始的哨声刚刚响起，同学们就像一只只羚羊冲出队列，此起彼落的身影跃然掠过不断抽打在地面的长绳，滴滴嗒嗒的秒针不经意间打乱了嘭嘭作响的心跳……五分钟的时间很快就过去了，我们也跳出了历史最好的成绩，可最后的名次依然是倒数第一。
得知这个消息，同学们有的失望地趴在桌子上，有的连连叹气，有的流出了不甘失败的泪水。但无论如何，大家都有一个共同的心愿，希望再次比赛时，可以打破魔咒，拿到第一。
我认为，这次之所以失败，是因为我们只看到了自己的进步，没有想到其他班级也在进步。因此，无论做什么事，都不能因为取得一点点成绩就沾沾自喜，心中一定要有一个更高的目标，远大的理想，并为之不断奋斗，只有这样，才能不断超越自己，超越对手。
篇7：一次跳绳给我的启示作文450字
一次跳绳给我的启示作文450字
生活是我们无形的老师，它会随时告诉你一个道理，它的'启示是你最有益的伴侣，在时光流水间伴着你。而我就有许多启示，它们深入人心，而让我记忆最深刻的就是这个了。
在小时候的一天，我和父亲出门散步，而天空晴朗一片，点点的云在太阳边环绕着。我们走到了一片空地上，开始在那里练习跳绳。我准备一口气跳100个，可是几次都没有成功，我让父亲带我回家，而父亲看了看我说：“孩子，你得把它跳完才能回家!”看了看父亲，我知道父亲的眼神是不可拒绝的。我只好又跳了几次可没有成功，周围一个人都没有，天上的太阳晃来晃去好似在嘲笑我，而我已精疲力尽了，可是在父亲坚定的眼神下，我终于在第16次成功跳了100个。
时间过了很久，我几乎忘却了这件事，但我记住了父亲说的话：“坚持，是一个人最好的品质”。
篇8：一场比赛给我的启示作文
雷声大作，到底是谁惹上天生气了吗？但是也巧，因为我正生气呢！
棋院內部举办的一场“小棋王挑战赛”，2个夜里，一共要下七盘棋。做为大伙儿认可的棋院强者，我信心满满，也觉得拿个第一，就宛如囊中取物般垂手可得。前六盘如同预料中一样一路豪杰，盘盘获得胜利，我得意扬扬，仿佛早已见到获胜在向我挥手了。但是，谁可以想起，重要的`最终一盘，我能栽在一个平常绝不起眼睛的一段手上，只是取得了第二名。
我只是败给了他4目棋呀！这足够表明我出错了，换句话说不害怕一万，就怕万一中的万一出現了！我心中被一股由懊悔、惭愧、郁闷、妒忌等心态凝聚力起來的负面情绪冲击性着，沦陷了……
我彻夜难眠，太晚很晚才入睡……
第二天来到棋院，我规定再与他下一盘，教师准了，略见一斑，他一败涂地。才下了半盘，他就被杀了一块三四十子的大龙，立即中局服输。这再一次证实我的整体实力他强许多 ，可我昨天为什么输掉呢？
回家后我想了好长时间，是由于他昨日技术性疯涨今日技术性狂跌吗？不太可能，这类状况仅有很有可能出現在股市吧。难道说昨日我太骄傲自大，沒有竭尽全力，留了一手？也没有！想想好长时间，我终于想懂了：哦，其实是习惯了赢，习惯了稳重求胜，在最终一盘害怕再去探险了，求胜心切，畏首畏脚害怕再去放开手一博了。
这次赛事给了我一个关键启发：太过注重名利，被名利牵绊，将是自身前行道上较大 的压力。因此 人啊要隔三差五让自身归零，以归零心态轻装前行。坚定信念，要敢努力。
篇9：一场比赛给我的启示作文
一场比赛给我的启示作文
雷声大作，是谁惹老天爷生气了吗？不过也巧，我也正生闷气呢！
棋院内部举行的一场“小棋王争霸赛”，两个晚上，一共要下七盘棋。作为大家公认的棋院最强者，我信心满满，也自认拿个第一，就犹如囊中取物般唾手可得。前六盘就像预料中一样一路凯歌，盘盘获胜，我洋洋自得，好像已经看到胜利在向我招手了。可是，谁能想到，关键的最后一盘，我会栽在一个平时毫不起眼的`一段手中，仅仅拿到了第二名。
我仅仅输给了他4目棋呀！这足以说明我失误了，也就是说不怕一万，就怕万一中的万一出现了！我心中被一股由悔恨、羞愧、懊恼、嫉妒等情绪凝聚起来的负能量冲击着，沦陷了……
我辗转难眠，很晚很晚才睡着……
第二天去了棋院，我要求再与他下一盘，老师准了，不出所料，他一败涂地。才下了半盘，他就被杀了一块三四十子的大龙，直接中盘认输。这再一次证明我的实力比他强很多，可我昨天为何输了呢？
回来后我想了很久，是因为他昨天技术暴涨今天技术暴跌吗？不可能，这种现象只有可能出现在股市吧。难道昨天我太轻敌，没有全力以赴，留了一手？也没有啊！想了很久，我终于想明白了：哦，原来我是习惯了赢，习惯了求稳，在最后一盘不敢再去冒险了，求胜心切，畏首畏脚不敢再去放手一博了。
这场比赛给了我一个重要启示：太过看重名利，被名利羁绊，将是自己前进路上最大的负担。所以人啊要时不时让自己归零，以空杯心态轻装上阵。不忘初心，敢于拼搏。
篇10： 跳绳比赛作文
星期五下午，随着操场上音乐响起，紧张激烈的跳绳比赛开始了！
一二三年级跳完了，就轮到我们四年级了。我们在杨老师的带领下，走到了场地上。我心脏跳得很快。发令员说：“预备……”随着一声哨响，所有的同学都把跳绳风似地甩了起来。我内心非常焦急，因为，我记得比赛规则是好像断一下，就要减十下的。而我已经断了一下了。想知道这一下是怎么断的吗？就是发令员说30秒的时候，我一下子慌了神，就断掉了。我的表情一下子严肃了许多，因为，我已近失去了几秒宝贵的时间。于是，我马上接着跳。可后来，我越跳越没力气，但我想：“全班同学都在拼尽全力地为班级争光，而我怎么能拖班级的后腿呢？”于是我又加快了速度跳了起来。很快到了十秒倒计时的时候了，“十、九、八……”我越来越紧张，可就是因为紧张过度，在倒计时最后两秒的时候，我又断了一下，剩下的时间我竭尽全力也只跳了一下，最后我的成绩是158下。
事后，当我的知以前连100下都跳不起了的陈口口、徐歌这次都超过了180下，而我却一直在150-160下之间徘徊，我想应该是我好久没练导致的原因吧！这次紧张激烈的跳绳比赛让我明白：没有付出就没有回报。
篇11： 跳绳比赛作文
学校要开运动会，早早地就激动上了，还记得国庆长假前，就跟妈妈说假期里的`主要任务是练习跳绳！
假期里，背着跳绳奔回天水，张霖和张欣宇哥哥还陪着我在院子里一起练习。回兰州后，每天晚上都会挤出十分钟的跳绳时间。
激动、兴奋、汗水。我有自己小小的心愿――我要拿跳绳冠军！
今天，班上组织项目运动员海选，班上有几个飞毛腿，所以跑步我是没抱希望的，跳远呀、投球呀都是平时没练习过的项目，我也正常对待。可是，跳绳，这是我志在必得的项目，记得刚上一年级时，有的同学连跳绳都不会呢。
几个小组比下来，我排在第三了，以为可以被选中，然后光荣地代表班级参加全校的比赛，正得意呢！可是，可是，老师最后宣布的名单里居然没有我，很不服气，眼泪都快掉下来了，可是我不能改变事实！我的愿望之花还没有发芽就这样枯萎了。
妈妈告诉我，这次没选上，说明和老师的要求还有差距，不要气馁，以后加强锻炼，下次的机会一定是我的！我记住了，妈妈，谢谢你，我会努力的！
篇12： 跳绳比赛作文
前两天，班主任就说快要准备跳绳比赛了，同学们都在体育课上抓紧练习：两人摇绳，八个人在中间跳。到了今天的课外活动，我们与其他班比了一次激烈的跳绳比赛……
第三节一下课，我们就站队到教学楼的小路上。到“战场”一看，跳得人个个都像具有潜伏力，虽然不经意间会败了，但是班级的团结心是始终不动摇的。
首先是四男四女站到绳子中间，有班长范天宇和体委魏志洋摇绳，其他人跳。口哨一响，我们就开始了：范天宇胳膊上缠了一圈绳，手把绳子拽得紧紧的，两腿叉开，胳膊用力一甩，绳子360°旋转着。他甩的同时，牙咬的紧紧的，好像每一下都借助了风雨的力量；魏志洋头上的汗珠晶莹着，两只手紧紧地抓着绳子，甩一下好像“树木倒塌”，甩两下好似“地动山摇。
两个人摇着，中间的八个人跟着节奏，目不转睛地盯着绳子，脚步均匀地跳动着。“一，二，三……二十二，二十三”同学们喊着，只见李硕的声音最大，意外的是有一人绊倒了。陈家月想热锅上的蚂蚁：“别慌，继续！”“一，二，三……”同学们继续喊着。不幸的是李明明又倒了，这是两个摇绳的人也着了魔似的，摇不好。陈家月又喊：“有人受伤了，继续！别慌！”这才稳定下来。
这真是一场激动人心的比赛啊！
篇13：跳绳比赛作文
今天下午，我们六年级在操场上举行了一次紧张激烈的跳长绳比赛！
当第二节下课铃响过，我们便争先恐后地来到人声鼎沸的操场，同学们都摩拳擦掌，跃跃欲试，充满信心地等待比赛的开始。
比赛虽然还没有开始，但场上的叫喊声很大，我们班有24名同学参加。12名男生，12名女生。我和其他同学分外激动，我们都要为班级争光，因为我们有一个信念：无论胜利还是失败，无论是欢笑还是泪水，我们都要发挥自己最好的水平，去争取最好的名次。
伴随这个信念，长绳比赛开始了，摇绳的教师认真的甩了起来，裁判员按下了计时器。在一旁的一位教师正仔细地数着我们班跳的个数。第一名男生冲了进去，以他轻快的步伐，一上一下，打好了头阵！第二名同学也紧接了上去。
起先，我们班跳得很好，没有停下来一次。但随着气氛的渐渐上升，心情不由自主地紧张起来。就在这时，我反应稍微迟钝了一下，错过了冲进去跳的最好时机。终于，我的脚被绳子绊到了。接下来，失误也就接二连三的发生了。我真恨自己当初为什么不好好集中注意力跳绳，拖了班级的后腿。
时间飞快的过去了，裁判员吹响了无情的哨声，比赛结束了，我们男生组失误九次。我们后悔莫及，可是世上没有后悔药呀！我们全班不再像比赛没开始时那样的高兴~快乐。
回到教室，教师看我们心灰意冷的样子，便开了一个玩笑，说：“同学们，我们是全年级第一名呢！”我的同桌吴浩浩笑着说：“我们获得的第一名肯定是倒数第一。”我们全班钝时开朗起来。
这真是一场难忘的比赛啊！忘不了同学们奋勇拼搏的身影，忘不了教师为我们呐喊助威的声音。今天的比赛多么有意思啊！虽然得了“第一”但我们毫不泄气，因为我们已经努力了。
篇14：跳绳比赛作文
今天，我们举行了场热闹非凡的跳绳比赛。
教师把我们分成了两组，我们组的男同学和女同学都精神拌擞的站上讲台，教师还说了一下规则，每个人跳60具，跳完了给另外一个同学。首先出场的是两名男同学，他们手里紧握绳把，开始有节奏地跳起来，跳着跳着，他们手中的绳子好像不听使唤了，急得他们满头大汗。可是这有什么办法呢？
当第二名同学上场时，他满脸笑容的走上前去，手握绳把，轻快地跳起来。跳到最后的时候，他好像没有力气了，一个一个的跳起来。大家看了都为他“加油”。我们发现第二组只有9人，而我们组有10人，所以教师加入了第二组，我们看见教师跳得很快，绳子看起来就像一张结实的网。我们同学不甘示弱，也飞快地跳了起来。
最后，到我出场的时候，我心里就像踹了一只兔子，怦怦的跳了起来。先开始我跳得一点也不好，后来，一名同学上来教我，我也很快学会了，就飞快地跳了起来，耳边不停飞出“飕飕”的声音，可是，后来不知为什么，脚上好像绑了一块大石头，重重的压着我，使我不能跳起，可是听到同学们都为我加油，我还是支持到了最后。
比赛过后，我们得了第二名，大家唉声叹气的坐上座位。第二组的同学对我们说：“失败是成功之母，你们不要灰心，下次一定会赢的。”我们也对他们说：“下次我们一定会赢的。”
这真是一场激烈的跳绳比赛。
篇15：跳绳比赛作文
星期五下午三时整，在学校操场上举行了跳绳比赛。第一个上场的是男同学，他们以个个精神抖擞，表情有一点点喜悦，看来他们一点一点也不紧张。先看是，男生在活动腿、脚，在赛场上要好好发挥一样。
“五四三二一，裁判说，开始”。男同学跳得很慢，但很有节奏感，两个悠绳的嘴里小声的喊着“一、二、一、二”我的心不由得颤抖起来，他们跳得这么慢，时间不够用怎么办。“三二一，停”。完了，这下可完了，时间没有了。“哦，我们跳了69个，我们太棒了！听见了男同学喜悦兴奋夫人喊叫声。我欢呼起来。
“女生上场”。我要比赛了，我是参赛者，心情自然很紧张。看了男同学的表现，心变得自信了。“比赛开始”。我的腿一直在抖动，不一会我听见了喊叫声“五一班加油！王艺璇加油！”我对自己更有信心了，我不能辜负同学们、教师对我的信心。我一定要加油！再加油！
不一会，比赛结束了，我们听见了我们的成绩，男生第二名，女生第三名。虽然女生没有比男生分数高，但我想，我们已经尽力了。我看见了同学们相互击掌，相互拥抱，高声欢呼“我们胜利了！我们的努力没有白费！”对，有了同学的鼓励，教师的支持，我才有今日辉煌的一面，我们的胜利是离不看开何一个人的。
通过这次跳绳比赛，我懂得了：同心协力，往往创造出美好的事情！
篇16：跳绳比赛作文
今天我的心情又振奋又激动，因为我们迎来了第二次跳大绳比赛，上一次我们跳了第二名，这一次，同学们都经过了努力的练习，朝着第一名的目标前进。
一个月以来，我们每天都在练习，体育课上、大课间，只要有时间我们都在为班级荣誉紧张的`练习着。星期三的下午，赵教师通知我说：“你要好里挑好，把跳绳跳得最好的选出来，参加明天下午的比赛。”我想：“啊！明天下午，不是还要几个星期吗？”我答应了一声，就开始了紧张匆忙的“工作”：我在体育课上召集班里所有会跳大绳的同学练习，总是跳断的同学就落选了，最后挑选出全班跳得最好的30个同学。
终于盼到了星期四下午了，只听广播里喊道：请四一、四二、四三、四四班的同学到指定地点集合。我们兴高采烈地跑到操场，操场上已经是人声鼎沸，同学们个个都摩拳擦掌，跃跃欲试，都精神勃发地等待着比赛的开始。
我们班首先进行比赛前的热身，紧张又激动地等待着比赛的开始。广播里又喊道：马上就要开始比赛了，请各个班都做好准备，预备，开始！紧张的比赛开始了，我们班的啦啦队都大声的喊：四一班，加油，四一班必胜。这更增强了我们的信心，虽然跳断了几个，可是，我们还要信心满满。只见我们班30多个选手个个身手敏捷，一个接一个飞快得从旋转的大绳下穿过。
比赛结束了，大家都松了口气，赶忙问数数的教师，我们跳了205个，四二班跳了244个，哎！又没取得第一名，可是，我们已经努力了，也已经付出了汗水，胜败乃兵家常事嘛！所以没取得第一名也没有关系，只要以后我们再继续努力练习，总有一天能取得第一名的。
篇17：跳绳比赛作文
今天，我被老师选中参加跳绳比赛，听到这个消息后，我激动万分，心里像浪花一样翻腾起来。
比赛马上就要开始了，我很紧张，心里像装了一只小兔子，“怦怦怦”地跳。我不停地给自己鼓劲：“我能行，我能行！”
比赛正式开始，轮到我上场了。我深吸了一口气，走上赛场，两只手握住绳子的两端开始跳起来。跳绳在我的头上、脚下一闪而过，发出了“沙沙”的声音，好像春风吹动树叶的声音。我低头看着自己的脚尖一下一下的跳着，偶尔用眼睛扫扫前面，再默默地跟绳子说：“跳绳啊，跳绳，你一定要加油啊。”“三二一停！50个！”计数员喊出了我跳的数量。我一下子停了下来，感觉很轻松。
第二局马上开始了，我对跳绳说：“跳绳啊跳绳，你一定要好好配合我哦！”它好像听懂了似的，我轻轻活动了一下手腕，感觉到全身的力量向我的手腕涌来。“预备开始！”我飞快地甩动着手里的跳绳跳了起来。可是这次我只跳了21个。主要是我太紧张了！
第三局开始了，我抓住跳绳深深地吸了一口气，告诉自己：我一定要跳出最好的成绩！我抓住跳绳，缓缓地将它举起来，身子挺得笔直，咬紧牙齿，瞪起眼睛，使出全身的力气跳了起来。跳绳转得像风车一样快，最后我竟然跳出了55个的好成绩，跳完之后，我全身的紧张一扫而空。
回到座位上，老师说：“王蕊，第一名！”我高兴得像一只小免子，一蹦三尺高！
篇18：跳绳比赛作文
今天下午，阳光明媚、万里无云，学校举行了跳绳比赛。
比赛开始了，首先出场的是六年级的哥哥姐姐，只见他们自信满满地走进了赛场。站在指定的赛区做好准备。只听裁判哨声一响，哥哥姐姐们就迅速的甩起绳来，那绳子快得我根本看不见跳绳的影子，只听见耳边传来跳绳鞭打到地上“啪啪”声，边上的老师、同学的喝彩声此起彼伏，真的是太棒了。
终于轮到我们了，我此刻的心情又紧张又期待。紧张的是：担心自己发挥失常，给班级丢脸，那我就愧对同学们给我取的“跳绳无敌手”这个称号了，也无颜面对大家。期待的是：为这次比赛，我做了充分的准备。每天坚持跳训练，从不间断，早盼望这一天，好为班级争光。当裁判报到我的参赛号码时，我深吸一口气，握紧拳头，暗暗地对自己说：我行，我一定行的！然后精神抖擞地走上赛场。哨声吹响时，我踮起脚尖，拿出看家本领飞快地甩动跳绳。手中的跳绳仿佛有灵性似的，又快又轻巧地从我头上跃过，又轻轻地落到地面，一点也没勾到脚尖，我越跳越有信心。当裁判说还有最后十秒时，边上观看的老师同学纷纷围过来，都为我加油，为我喝彩。“瞿”的一声响，一分钟计时跳绳比赛结束了，看到大家满意的笑容，看到到家竖起的大拇指，我知道，我成功了，我没有让大家失望。
通过这次比赛，我明白了一个道理：要想取得好成绩，都需要付出长期地努力，坚持不懈，才能有收获。
篇19：跳绳比赛作文
元旦快到了，学校开展了许多有意义的活动，让我感受最深的是跳长绳比赛。
12月25日在外操场，比赛前谢老师和廖老师打绳，叫我们先练一下。我们异口同声地回答：“好！”练了一会儿，裁判老师通知我们快要比赛了，廖老师喊：“同学们排好队！”裁判老师吹响口哨的那一刹那，几个班的同学轰轰烈烈地有节奏地跳了起来，边上的拉拉队员也大声地喊着：“加油！加油……”我们听到鼓劲的喊声，更努力，更使劲了，啦啦队的同学数着：“99、100、101、102、103……”有几个人绊了绳，但他们还是卖力地跳着，啦啦队数着：“194、195、196、197、198……”我们心想：一定要拿到第一名，还要超过300次，廖老师在边上大声鼓劲。我们跳得更起劲了。比赛快到五分钟了，旁边的啦啦队大声数着：“300！”跳绳的我们欢呼起来了。300次以上的有星星奖了！啦啦队继续数着，“301、302……”数到304的时候，裁判老师吹响了口哨，宣布比赛结束了。裁判老师排好了各班的名次，郑重宣布五（3）班获得了第一名，廖老师兴奋地说：“我们班是第一名！”同学们高兴地喊出了胜利的声音：“我们班是第一名！”
这次比赛让我感到：团结就是力量，团结就是胜利的保障！
篇20：跳绳比赛作文
星期五，学校里要举行一场跳绳比赛，每个班选10个男生和10个女生参加。星期三，饶老师先给我们来了一场选拔赛。
饶老师是按照学号顺序让我们进行比赛的。我们先到讲台上压压腿做一下热身运动，再排着整齐的队伍，一个一个跳，全班测完后根据跳的个数选出参加比赛的队员。大家都鼓足了劲，拿出自己的最好状态。有些同学的跳绳本领真是太厉害了，速度飞快，我数数都跟不上；有些同学虽然跳得慢些，但是跳的过程中一直没有断开过，直到老师喊停，这样的话个数也很多。
轮到我了，我非常紧张，心跳加速，手都出汗了，可我还是做好了准备。在老师“开始”的指令下，我马上甩起绳子跳了起来，跳了一会儿我就气喘吁吁了，我默默鼓励自己继续跳，尽力控制自己紧张的心情，我跳的声音很轻，中间一次也没有断开，直到老师喊停，我这才松了一口气。我跳了163个，被选中去参加学校的比赛。我们这些参赛队员每天回家都加紧练习，下决心要拿出自己最好的成绩。
果然，在学校跳绳比赛中，我们4班得了第一名。
篇21：跳绳比赛作文
下午第二节课，学校举行了一场紧张激烈的跳绳比赛，同学们纷纷来到操场上。
参加比赛的队员早就把绳子绕在手掌上，做好了比赛前的一切准备.只听刘老师口哨一响，比赛开始了，操场顿时沸腾了起来。第一个上场的是五年级的刘燕，她的手脚不乱，手中抡着绳子脚随着节奏不停地跳了起来。只见她越跳越快，“嘟嘟嘟······”一阵哨响，刘老师宣布时间到，刘燕竟然跳了260下，这让全场的师生都很吃惊。
第二个上场的是四年级的曹丽丽，她不慌不忙的挽好绳子，哨声刚落，她便敏捷的跳了起来。我们都为她拍手叫好。她用双手用力甩动着绳子，那绳子仿佛成了一个银色的光环，不停地上下翻飞，发出”刷刷“的响声，我和王申喊着:”加油！加油！”这时，她加快了速度，只见身上绳子影闪闪，上下翻飞的绳子仿佛金蛇狂舞，在一边数数的同学都看得眼花缭乱。刘老师又吹了一声口哨，比赛时间到，她竟然跳了389个！真了不起呀！再看此时的曹丽丽，已经全身无力，蹲在地上站不起来了。
这次跳绳比赛真让人难忘!
篇22：跳绳比赛作文
今天是星期二，我们工二村小学举行了一场热闹地跳绳比赛，我们班里有好多同学都参加了，有谢天翼、郭小龙、魏志豪、段肖杰、张成森、王明帅等等，大概有二三十人。
活动在下午第一节课后开始，同学们在一节课后铃声打响，校体育老师就用广播说：“所有同学带着凳子下楼到操场上集合”，我们在班主任的带领下都来到操场上制定的位置。又听到喇叭里传来大队部孙老师的声音：“现在请参赛的同学准备上场，先是低年级参赛跳绳的选手入场，只听哨声一响，小选手们个个跳的都非常快，别看他们个子小，动作可不慢，个个都象小老虎。时间过得真快，该轮到我们班了，我班入场的选手面容可以用精神抖擞来形容，只听哨声响起，嗖嗖地跳绳声在耳边响起，只见我班谢天翼脚底像弹簧一样嗒嗒的跳着，一二三四五六七八。一下子跳二百多个，是我们班成绩最好的。
第一项小绳比完了，接着又进行第二项大绳，一根大绳抡起时，里面站着十个选手，顿时沸腾起来，同一个步骤跳起来，很快第二项比赛就结束了，紧接着又进行第三项老师之间的比赛，有年轻的，年龄稍大点儿的，年纪大的老师没有参加。比赛时，年轻
篇23：跳绳比赛作文
今天，学校要举行跳绳比赛。我和其他运动员准备了将近一个月，现在一个个都跃跃欲试，想在比赛中取得优异的成绩。
比赛开始之前，我们先做了伸展运动，放松肌肉，又拿出绳子试跳了几下。老师看见我们已经准备就绪，就拿出秒表和哨子，发出口令：“各就各位，预备——跳！”我并拢双腿，两手熟练地甩起绳子，两个脚尖有弹性地一起一落。顿时，绳子在我的眼前形成了密不透风的绳网，耳边是跳绳划破空气的“飕飕”声。一开始，我的腿像装了弹簧似的有节奏地不停跳跃着，双手用力地挥舞着绳子，我感觉自己像一只展翅的蝴蝶轻盈地飞舞着。渐渐地，我的腿像灌了铅一样沉重，呼吸也开始急促起来。我暗暗鼓励自己：“加油，跳快点！坚持就是胜利！”同学们的呐喊声也鼓舞了我，我又振作起来，绳子又开始像织布厂里的梭子一样上下来回地运动起来。
终于，老师发出了第二个指令：“停！”豆大的汗珠从额头滚落下来，我大口大口地喘着粗气，胸口仿佛揣着一个“咚咚”响的大鼓。“茅乐涵，200下！”当听到这个成绩时，我开心得一蹦三尺高，原来真的是一分耕耘一分收获，平时的努力，终于换来了理想的成绩！
篇24：跳绳比赛作文
学校里要举行一次跳绳比赛，每班选十个男生和十个女生参加。选谁去好呢？我们先在班级里来一次选拔赛。
老师让我们先做热身运动，再按学号排好队一个一个地跳。小李同学上场了，他可是我们班男生里一分钟跳绳跳得最多的一个。他两手抓住绳子的握柄，双脚并拢做好了准备的姿势，一听到老师的指令立刻飞快地甩起绳子，我仔细看他的脚，几乎没有离开地板，教室里只听见绳子“嗖嗖”划过的声音，看不见绳子穿过的身影。同学们都赞叹不已！
时间过得真快，下一个就是我了。我脱下外套，带着紧张的心情上场准备，一听到老师说：“开始！”我马上甩动绳子跳起来，跳得又快又连贯，跳了一会儿，我感觉腿有点酸，气也喘得急了，身体没有一开始那么轻盈，两脚跺地板的声音越来越响，我担心自己停下来，心里一直在喊：“加油！加油！坚持下去！”老师终于喊停了，我已经气喘吁吁，浑身是汗。身体虽辛苦，心里喜洋洋：这次我发挥得不错！
我跳了一百五十几个，太开心了！小李同学和我都被选中了，我相信我们班一定能在校跳绳比赛中取得好成绩！
篇25：跳绳比赛作文
跳绳比赛上次的运动会大概是在去年吧，那一次我参加了许多项目，而最让我难忘的是那次的跳绳比赛。我拿着跳绳，全神贯注地等着哨声，旁边的对手也在等待着，观众们屏气凝神地看着我们。“一分钟跳绳比赛，预备，开始！”随着一声哨响，我们立刻跳了起来，只听到跳绳甩动发出的“啪啪”声和观众们在默默的数“20，21，22……”，我跳得非常快，以一秒钟两个的速度跳着，我相信我能拿到第一，我相信努力就能成功。
突然，我手上的跳绳停止了摇动，它被我的脚绊到了，我想：现在不是停顿的时候，时间没有结束，我不能停下来，我得努力拿到第一！我手中的跳绳又摇动起来了，而且频率更快了，再看看我的对手们，他们已经满头大汗、气喘吁吁，好像马上就跳不动了，但他们仍然坚持着，为的就是拿个名次。又听见一声哨响，我们停了下来，此时，我已经非常的累了，看着我的名次。第四名！我是全年级第四名！我看到这个，马上那些累的感觉就一扫而光了，我精神抖擞地进行下一项比赛。
这次的跳绳比赛真是精彩啊！
