下面就是小编给大家带来的游泳记800字作文，本文共13篇，希望能帮助到大家!本文原稿由网友“bjbomb”提供。
篇1：游泳记800字作文
游泳记800字作文
自从上次在极地海洋世界观看过人与海豚的表演，我就心里十分羡慕他们游泳的技术很高超。正好这个周三学校要带领我们上游泳课，同学们都欢呼雀跃。
盼星星，盼月亮，终于盼到了星期三，我提着早就准备好了的游泳装备，来到学校，经过了一天漫长的等待，终于到了第二节课，我们全班同学兴高采烈的排队来到了“蓝诚健身馆”。那里可真大呀！比我心里想得还要大，我们先领取了储物箱的号码，来到更衣室，迅速换好自己的'泳衣，带好泳帽，同学们像一群穿着彩色衣服的小企鹅，高高兴兴地来到了泳池边。
整个班级被分成了三个小组，带领我们的是一个女教练，她告诉我们：“游泳之前必须先做热身运动，不然一下水脚就会抽筋，很有可能会出现生命危险。”大家听了她的话都开始认真做热身运动。下水了整个泳池变得热闹起来，有的女生刚下到水里，因为站不稳，所以吓得尖叫起来，男生比较大胆，没有一个人觉得害怕。
适应了几分钟后，教练开始教我们学习憋气，她先给我们做了一个示范，我仔细地记了下来。“开始练习”，教练一发话，我双手扶着墙，然后深深吸一大口气，嘴巴和鼻子憋得紧紧的，我的嘴里像塞了两个大鸡蛋一样，又像一个快爆炸的气球一样，然后把头轻轻的沉入水中，顿时我的身体好像进入了外太空，感觉身体在往上浮，耳朵旁好像有一大群蜜蜂在“嗡嗡”叫，过不了五秒，我已经憋不住，感觉死神要来了。突然老师说：“如果你们憋不住可以吐一些气出来。”听了老师的话，我吐了一小口气，那感觉像刚从死神手里逃脱，又像刚完成放假作业一样轻松，更奇妙的是我看见自己吐出来的气变成了小泡泡，浮出了水面，随后老师吹了两声口哨，我们终于解放了！回到水面上的感觉真是太好了。
学会了憋气老师再教我们漂浮，老师先给我们示范动作，我们也跟着学，先双手并拢，低着头，手向前伸直，身体也向前伸，感觉自己可以浮起来的时候，双腿往后一蹬，整个身体就像一条鱼一样迅速往前游动，那感觉真是太爽了！经过几次练习，我慢慢地熟练了一点。
一个半小时的时间很快就过去了，同学们都感觉还没有玩够，这次游泳课就结束了。经过这一次游泳练习，让我想到那些为祖国争光的游泳健将们平时是付出多么大的努力，才能取得那样好的成绩，我一定要向他们学习，不怕吃苦，学好游泳。
篇2：游泳记作文800字
暑假，我又一次走进了游泳池，感觉百般亲切，思绪万千。在这里，有悲有喜……见证了我的成长。一年级，我因胆小而落荒逃离；二年级，因金海豚培训，我克服恐惧，学会了打腿和划手，虽成绩有限，但收获满满，开始喜欢上了游泳；三年级，我成功学会了蛙泳；四年级，我强化了蛙泳，顺利跟深水区“见面”了。今年，我将继续学习自由泳。可还没有学会蛙泳转身。在我强烈地要求之下，倪教练打算教我们如何蛙泳转身。哇！太棒了，说不定到时我能像游泳运动员一样顺利游完100呢！想想都说不出的兴奋。
来到深水区，倪教练给我们做了一个示范，可我们这五只呆头呆脑的“小乌龟”，傻傻地还是不知道干嘛，只好再请他示范一遍。“咕——咚——”示范又是一眨眼结束了。“怎么，这就结束了？我好像还是没有看清楚啊！千万不要叫我，菩萨保佑，不要叫我。”我心里默念着。这时，耳边响起了：“高宁雨，你第一个，来试一下！”我胆怯地转过头，看见倪教练不容置疑的表情，傻傻地问：“是我吗？”“当然喽。”我做了个鬼脸，小声答道：“不高兴。”“快去！”倪教练伸手一推，顺势就把我踢下了水。“好吧，认栽，试试吧！”我心里嘀咕道。“换气，手推一把，脚蹬一下，左转，划一下水，嗯，很好。”倪教练说着口令，我跟着做，很自然地完成了蛙泳转身。倪教练高兴地拍了手，大声说：“高宁雨是我们这一班第一个学会蛙泳转身的，恭喜。”听罢，我大喊一声“耶”，跳了起来，蹦出水面，顿时水花四溅，那水花声仿佛也在为我鼓掌呢！“赶紧去游个300米，把转身练练熟。”倪教练发话了，小的不敢违抗，赶紧游。“好像也没什么难的，比想象中简单不少嘛！”我心里想着，回头望了望同伴们，投去自信的目光，顺势送给了他们一个加油的手势，便开始了自己的练习。
接着，同伴们在教练地“逼迫”下，纷纷学会了蛙泳转身。嘿，蛙泳转身真不错，一口气100米，速度快了不少，不用再停顿下来，要多爽有多爽。你瞧，300米游三次就够了。这样我就能追上徐童周了。那可是一个前所未有的突破呀！
蛙泳转身这一节课，让我发现，其实任何事情都没有想的那么可怕，只要勇敢地去尝试一下，相信自己，说不定就能成功。回想一年级的时候为什么要怕水呢？真有点可笑。现在我可是水里一条灵活的小鱼了！
篇3：我俩的游泳记作文800字
我俩的游泳记作文800字
今天是我暑假里的第一次游泳，我开心极了。我和我的好伙伴们一起来到了一家游泳馆，虽然我们玩的很开心，但是我们却闹出了许多的.笑话，让人觉得我们是一群滑稽可笑的人！
我和王月涵换好了游泳衣，戴上了游泳圈（是那种套在手臂上的），来到了成人游泳的地方，这时，我们旁边站着一位老爷爷，我们便问他：“老爷爷，这个游泳池深多少米啊？”老爷爷回答：“哦，也不深，就1。3米多。”我俩商量着，就觉得我们都1。4米多，我们就不用戴了吧，于是，我俩脱下来，刚要脱下来时，爷爷便制止我们：“诶诶诶，不行。”于是，我们把它带着下了水。刚下了水，便觉得水太深了。这时，我恐惧了起来：“糟了糟了，我可是个旱鸭子呀，咦？但是王月涵会呀，我跟她吧。”于是，我应用蛙泳勉勉强强来到了王月涵身边：“王月涵，我不会游泳，你带着我吧。”于是我俩牵着手一起游泳，突然，我的游泳圈似乎漏气了，我便往下沉，接着我便用力拉着王月涵，这时，王月涵也被我拉入了水中，我俩在水里，不停地摆动，喝了水，鼻子呛了水，接着，我们马上就要窒息了。这时，陈路通，也就是我俩的哥哥把我们抱上了岸边。
“呼呼，不行，这里太深了，我们去那边儿童区域游吧。”我向王月涵建议，王月涵点了点头，我俩脱掉了游泳圈，跳入了水中。“哇，这滋味，就是爽。”我俩赞叹。
“快看，那里有滑梯耶！我们去玩吧。”王月涵大喊大叫。我同意了。于是，我们爬上了滑梯，我们又一起手牵着手滑了下去，刚要滑下去，王月涵手一滑，我们便“咻”的一声滑了下去，又呛了不少水。我抱怨王月涵：“大姐，你手下次擦干点。”王月涵笑了笑：“好好好。”
我们看见那里有一只狗游泳圈，便把他拿了过来。我对王月涵说：“王月涵，你先坐上去，我再坐上去。”王月涵同意了，便爬了上去，接着，我又爬了上去。可是，老天爷就是不给情面，我刚一坐上去，我俩便翻了，又呛了一口水。
我俩生气了：“老是呛水，哼，我们不玩儿了，我们回家！”于是，我们气冲冲地回家了。
这就是我俩的游泳记，你说，我们惨不惨？
篇4：游泳周记800字
游泳周记800字
我跟弟弟全副武装：头袋泳帽、眼戴泳镜、穿上泳裤趾高气扬地来到了国贸游泳馆，进馆后，我们才知道昨天报名时的徐教练竟然是总教练，今天我们俩兄弟将跟在李教练手下学习基本功，这个认知让我感到一丝遗憾，但是依然对即将脱离救生圈下水而兴奋不已。
李教练先是让我们排成一队，开始在岸上做准备动作：摇臂、踢腿、转腰，过了好一会儿，接到指令去洗澡房洗白白，我左冲冲右冲冲就满心期待地回到了水池边排队下水了。我们是分成三队下水池的，下到水池，水刚好没到我的胸口，呵呵，双脚着地，心儿不慌，脚不抖，很有安全感啊！我和弟弟分在了憋气组，学习憋气！李老师说：“游泳首先要学会憋气，憋气学会了，你们会发现游泳其实并不难。”我想：嗯，憋气好比就是练习内功心法，内功学成，游泳岂不是事半功倍？嘿嘿嘿……李教练先是做了示范动作给我们看，只见他吸气，而后蹲下，水没过他的头顶，过了好一会儿才见他冲出水面。
接着李教练让我们沿着水池边排成一排：“先呼吸几口气，把气息调匀了，然后往下蹲再屏住呼吸。”
只听李老师一声令下：“憋气”。我就吸气，接着慢慢蹲下，在水里，我虽然戴着泳镜，但还是怕怕地闭紧了双眼。教练一直站在我们的身边报数：“1、2、3……”一会儿，我觉得要断气了，立羊站起身，冲出水面后，我就像一只被冲上岸的鱼儿，大口大口地吸气。教练刚好报到：“17”。看到教练赞许的目光，我的小心肝得瑟了一下，发现身边的`其他的小朋友早就站起身了，看样子我的第一次憋气成绩还不错呢，偷笑偷笑！李教练蹙眉眼睛盯着我身边的晨弟弟，我不由自主地一望，啊奥！晨弟弟的泳帽和泳镜尽然干干的，只是小嘴边的脸上有些水珠，我想他一定没有蹲下水。接下来的几次，我在教练的指点下，放松自已，气憋丹田，举起双手，蹲在水中能大胆的睁开眼睛，一点都不害怕了。当我最后一次憋气能够坚持到31，听到教练高声宣布：“通过！”我开心的笑了，美滋滋的。接着李教练就着重指导晨弟弟了，因为他一直像个旁观者一样站在水池中吧咋双眼，一动不动。教练对他说：“小朋友，开始憋气。”弟弟还是固执地用一副无辜的眼神看着教练，不动，就是不动，还是不动。我在一边看着急，说道：“晨晨，没事的，很好玩呢，你别怕啊，试试吧！”弟弟瘪瘪嘴委屈地说：“我会被淹死的。”
教练听了咧咧嘴，走到弟弟身边轻笑着说：“别怕，没事，我就在你身边，怕啥，再来！”后来，在大家的鼓励和教练耐心指导下，晨晨终于克服对水的恐惧，成功地过了憋气一关。
游泳我还不会， 但是学会了憋气让我对学游泳充满了自信哦！
篇5： 游泳记作文
7月18日星期六晴天
今天是我第一天学习游泳，我兴奋又紧张。
来到泳池边，教练让我背上背漂，一把把我推进水里，我像一块石头一样沉了下去。我觉得世界末日来了，于是脚不停地蹬啊蹬，想逃出水底。最后，教练把我捞出水面，我赶紧大口大口呼吸。原来教练想看看我的胆量。
教练说第一天先练习憋气。先深深地吸一口气，然后把头埋进水里摒住呼吸，在心里默数十个数，再探出水面呼吸。第一次我只憋了一会儿，鼻子嘴巴里还全是水。但我毫不气馁，经过反复练习，我终于可以憋足10秒了。
7月19日星期天晴天
游泳第二天，我开始练习蹬腿。我全身漂浮在水面上，双腿伸直，然后弯曲，勾起脚尖再用力一瞪，我就会像一艘小船一样划出去。今天我觉得自己游得比乌龟还慢。但是我相信，我会变成一条快活的“小金鱼”，自由自在地在水里畅游。
7月27日星期天晴天
在反复练习无数次蹬腿动作后，今天我可以脱下背漂，扔掉浮板，在教练地带领下真正地练习游泳。
教练托着我来到泳池中间，他用手拉着我的小腿，用力把我推出去，我把头埋进水里，双腿使劲蹬，双手向两边划去，耳边只听见划水的声音。心里有点着急，还呛了好几口水。第一次觉得岸边好远啊，只好手脚配合，不停地蹬不停地划水，终于划到了岸边。就这样，在教练的帮助下，我终于可以游几米了。
篇6： 游泳记作文
每当放了假，几乎每一个人的第一想法就是：“呈现在刚放暑假、没有作业的那三天里，放下考试紧张的节奏，轻松加愉快地过上一个暑期长假。”但是，想来想去，就是没有一个最适合自己的“轻松加愉快”的玩法。
每当一季夏季来临，要玩，而且还要玩儿得不亦乐乎，第一个首选的玩法就是游泳。因为一个特性或者说是一个地理上的特点水比地吸热（散热）慢的多。所以，炎炎夏日，呆在水里面，比在其他地方更加的凉快、更加的凉爽。而且，游泳游的久了，还可以锻炼身体，是强身健体的一种最佳方式。
昨天晚上，我和爸爸一起去迎宾馆那边的游泳馆去游泳，一来可以锻炼身体，二来可以温习一下以前学的游泳技巧，毕竟，我在上小学的时候，来到这里练习游泳。在这之间，大概隔了一两年、两三年的时间不来游泳了，怕游泳的技巧给忘掉、生疏了，就来到了这。
在那里，我和爸爸一起来练习游泳的技巧从基础的憋气，再到蛙泳、狗刨式、潜泳相互之间还会互相“伤害”对方两个人相互泼水。在那里，我们玩得不亦乐乎。
在不知不觉当中，早已经到了深夜，玩的时间已经不短了，只好恋恋不舍的离开了迎宾馆，离开这“游泳的天地”。
篇7： 游泳记作文
我因为不会游泳，整天被身边的朋友取笑，说我是一只旱鸭子。一天爸爸对我说：“今天我带你去学游泳吧！”第一次游泳，十分惊险。
那天晚上，爸爸带我到游泳馆，大家迅速换好衣服。接着我跟随爸爸小心翼翼地来到了泳池边，我看着游泳池不敢下水，爸爸鼓励我说：“孩子，别害怕，相信自己。”在爸爸的鼓励下，我胆战心惊地下了水。爸爸首先让我联系憋气，我在水下憋了两三秒，就浮了上来。爸爸让我继续练习憋气，等有些会憋了，爸爸就让我开始游了。他先给我示范了一次，让后帮我把下巴托住，让我手不断地向前摆，脚向后蹬。我游了一会的就喝了几口水。我真想放弃不学了，可是爸爸说贵在坚持。在爸爸的帮助下，我又游了几个回合。后来渐渐地我终于可以远离爸爸，自己游了。啊！我开心地犹如一条小鱼，在泳池里游来游去，先前的胆怯，弃乃已经被我跑到九霄云外去了。
篇8：游泳记作文
从上上周妈妈就给我报了游泳兴趣班，我以前学过，所以我会游一点，可教练看了之后，却摇了摇头，说“你的动作不对，我来教你！“于是教练就开始教我游泳了。
每一节课教练教了我热身运动，第一节是用手搭在一个教生员的座位的梯子上，头朝下压，名叫压肩运动为什么要做呢？原来教练怕我万一抽筋。
第三个动作是甩手，先甩左手再甩右手，相互甩手，一共30个。跟自由泳的手非常相似，但自由泳的手是划到上面，然后叉入水。
然后教练让我下水游，我怕水太冷了，我试了试，还可以，不冷，我游了一个50米，教练记了时间一共1分30秒，我开心极了，可教练却暗自下决心要改掉我游的不好之处。
教练先教我蛙泳手，他让我划小一点，不要太大了。因为频率快，所以游得很快。然后又让我把脚蹬小点，可以提高游泳速度，因为手脚的配合，使我速度大大提升，让我以1分钟17秒游完了50米。
教练这才露出满意的笑容，教练继续改正我的自由泳。教练让我打脚快一点，均速一点，打出小水花就可以了，手臂要往前使劲伸，在水下划，同时也要用力，我拼命一游，游了30米呢！
教练还教了我仰游，手是往后甩，脚是左一下右一下，头是朝上的，肚子挺起来，我总是游歪，所以到不了终点，哈哈哈！
这就是我的游泳记，你觉得好笑吗？
篇9：游泳记作文
一放暑假，爸妈就把我 ” 托 “ 到暑期班去了。在那里，我也非常开心，因为已经待过两年的暑期班，对我来说，太熟悉不过了。但是整天的暑假作业和室内活动让同学们都有点厌倦了。老师们为了激发同学们对学习的兴趣，特意用去旅游的方式来奖励表现好的孩子们。
8 月 28 日，兴奋的一天终于到了。暑期班的 16 个孩子们在老师的带领下，坐车去了盐城公园。公园里有很多游乐项目：划船、旋转木马、游泳、骑马、过山车等。最让我难忘的是游泳：首先，大家要来到游泳场地排队买票，那里密密麻麻的拥挤着排队的人群。我和好朋友拿着游泳圈，也挤入排队行列。终于轮到我们进入了，我们兴奋不已。我们走向入口，来到游泳池，我兴奋地跳了下去，我带着泳圈快速地往前游，我心里很开心地游过来，游过去，我的朋友看见我游地很快，就紧追不舍，我看见他们紧紧地追在后面，我就加快速度游到对面，并开心地大叫起来！
一直玩到傍晚，我们还意犹未尽，可爸爸妈妈却来接我们了，我们只能依依不舍地离开乐园。 经过这件事，我懂得了一个道理，就是只要有目标，只要去努力，就会获得成功。
篇10：游泳记作文
天气热得要命，家中又停水，不能“泡泡浴”。呼袼以决定，今天和奶奶去河里游泳！（奶奶身体挺好，非常乐意~）没有准备那么多，奶奶给我一个皮球，说抱着这个球就能在水面上浮起来了（~⊙n⊙~汗……）。之后我们就开心的来到了河边准备游泳！
我看到较深的水面，心里不禁建了一个“防水墙”（水也不是很深，但毕竟是第一次下河嘛！）奶奶在一旁轻松地搓洗着衣服，看到我还愣在台阶上。竟和我开了一个小玩笑，因为我还抱着球，奶奶一拍我PP，没反应过来……‘嗖――’得一下，我进水里去了。溅起的水珠洒了我一脸，这才知道在水里了，身子不由的打了个冷战，我抖动了一下身子，适应了一下水的冷度，慢慢的在水里开始了“太空漫步”！奶奶在岸上喊：“你是不是应该练习一下浮力，看看抱着球能不能浮起来？”我恩了几声，慢慢的浮了起来，我这下可是万分高兴，大叫道：“看看看～我浮起来啦！”我这一喊，身子往下一压，球往下一掉……（后果可想而知）我呛了一大口水：鼻子＋眼睛＋嘴巴＋耳朵……好惨！有点泄气，不过才刚开始学怎么能这样呢？想着想着，我竟已抱着球离岸一米了耶！（很近嘛～）不过这也让我有了大大的成就感呢！
那就天天来游好了，嘻嘻……
篇11：游泳记作文
今天的太阳火辣辣的，像一个大火球。小姨约我去游泳。一路上，我开心地都要飞起来了。
很快到了游泳馆，我们换上泳衣下了水。池水冰冰凉凉的，特别舒服。我在水中像一条小鱼自由自在的游来游去，开心极了。当我浮出水面，小姨一脸羡慕地对我说：“你游得直好，教教我吧！”我先教她怎样蹬脚，然后又教她怎么去划手。可小姨套着游泳圈，头低不下去，憋不了气，又不敢去掉游泳圈，最终也没有学会。于是她就光蹬腿游，活像一只大白鹅。
今天玩得很开心，希望小姨下次能勇敢一点，去掉游泳圈，努力把游泳学会。
篇12：游泳记作文
游泳记作文
游泳记
太好了,太好了!妈妈说今天带我去游泳!
匆忙吃完表哥女儿的周岁饭后赶到了贺龙体育馆那边的游泳馆.在这里游泳的人不多,大约只有五六十人左右!进入了游泳池,只觉得寒气从四面八方向我扑来.我的上牙和下牙开始打架.还不停的呛水,我急忙拉住妈妈的手.但,妈妈说:”你不游那又怎么游得好呢?放心有救生圈你的小命不会掉的.!“于是,妈妈开始告诉我手在游泳的时候该怎么动,脚该怎么动.
慢慢的我会游了,我不呛水了.这时,我的脚撞上了一块大石头,我想:这游泳池里怎么会有一块的石头呢?突然我后面有人大声的说:”是谁揣了我的头.我不禁笑了起来.后来我学会了潜水,可以20到30秒不呼吸!我的游泳技术越来越好.
转眼便过了一个小时,我和妈妈依依不舍的回家了!
游泳记作文300字小学生作文（中国大学网）
篇13：学游泳记-之二作文
学游泳记-之二作文
今天老师开始教我手和脚的`动作。老师拿着一块浮板要我先练蹬腿，我把头闷在水里抱着浮板，一下子就游到了对面，妈妈在岸上高兴得之夸我。然后老师拿掉浮板教我手的动作，要我手脚并用试一下，没有浮板我就往下沉，教练在旁边赶紧把我捞出来，我吓得大哭，对妈妈说：“妈妈我不学了。”老师说没关系，慢慢来。学游泳记---之二作文150字小学生作文（中国大学网）
