成长与梦想的演讲稿3分钟左右

以下是小编为大家准备的成长与梦想的演讲稿3分钟左右，本文共15篇，仅供参考，欢迎大家阅读。本文原稿由网友“跌进春风”提供。

篇1：成长与梦想的演讲稿3分钟左右

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好!

今天我要给大家演讲的题目是《中国梦我的梦》——保护浙江水资源，有你也有我。

浙江有水光潋滟晴方好，山色空蒙雨亦奇的西子湖畔;有一袭梦回千年的江南水乡——乌镇;有源流虽一派，清白只垂云的垂云通天河;还有两岸青山壁立，江中碧水盈盈的柳溪江。

瞧，这么多浙江着名旅游景点都和咱们的水有着密不可分的关系，可见保护水资源是有多么的重要啊!对此咱们的浙江政府还推出了“五水共治”的大政方针。

你们知道吗所谓的五水共治就是指治污水、防洪水、排涝水、保供水、抓节水。这样既能保护环境又能供应老百姓的需求是一石多鸟的举措。它的价值在于它让人们懂得热爱水、珍惜水、节约水。因为浙江是因水而美、因水而兴、因水而名的，所以五水共治是建设新一轮浙江发展的重要之策。

让浙江的水资源变得更加清洁美丽、饮用起来更加安全不仅仅是国家的梦想，也是咱们每1个浙江人的梦想，在我们都的身也有着许多视护水为己任的护水人，比如：郑鼎沐。

郑鼎沐是一位来自千岛湖宋家湾取水口处的一位护水人，他与湖水为伴、守望坚持已有十年之久。每日清晨，老郑开始一天的工作，从观察取水口附近的湖水表面是否有异常，到沿着取水管道来回巡查……三千六百个日夜里，[]老郑已练就了从管道的回声中就能判断水泵工作是否正常的本领。他每天都会取水采样，并记录水温。这些水样会被定期送到品保部检测。

农夫山泉的品保人员也经常到取水口监测水质状况，和专业人员接触多了，老郑也成了半个“水专家”，知道了“弱碱性的水才是健康的”。据老郑介绍，千岛湖35米处的深层水，水温常年保持在12摄氏度，这个温度的水表面张力和黏度都发生了变化，容易透过细胞膜被人体吸收，促进新陈代谢，对人体很有益。老郑虽然对其中的科学原理还不甚明了，但他相信，自己守护着的这片水域，是非常好的饮用水源。

在我们的身边像郑鼎沐这样的人还有很多，比如说吕建平、刘明他们也和郑鼎沐一样拥有“捧着一颗心来，不带半根草去”品质的人还有很多。我们也应该向他们学习，用自己的一点微薄之力为保护水资源，让咱们浙江的水更清、天更蓝、山更清。

我相信如果在座每一位同学都能改掉曾经爱浪费水、污染水的坏习惯，成为1个爱水护水的小护水人，那咱们让浙江之水变得更美、更净的梦想一定能够更早日实现。

我的演讲到此结束。

谢谢大家!

篇2：成长与梦想的演讲稿3分钟左右

我想问大家梦想是个什么词?在现代汉语词典里，毫无疑问它是一个名词，但我认为，它是一个动词。如果说这个动词是我们对目标的确立，是对快乐的体验，是对生命原动力的探寻的话，那么这种感受最早在我生命中有印象的便是我5岁那年。

那年夏天，我的右手在一场意外中烫伤，不仅永远留下了这道伤疤，更多的便是心灵上的伤害。小伙伴看到后，都尖叫着离我好远，我很受伤，趴在桌子上就哭。后来，一个姓白的幼儿园的老师把我领进她的办公室，并给我系上了一根粉色的丝带 。并说，你看多漂亮啊。一瞬间，我睁大眼睛望着她，小小的感动与敬意包裹了我每一个细胞，白老师还启迪我，受伤的是右手。就这样，我可以比同龄的孩子早分辨出左右。心中的自卑与忐忑也渐渐淡去。身为教育者的白老师对我的关注与爱护给我幼小的心灵留下了不可磨灭的印象。让我对教师充满了向往，梦想开始有了生命，并且开始跃跃欲试。

确定一个梦想或许只是一瞬间的想法，但是完成它要耗尽我们一生的时间。由于人生是分阶段的，我们的梦想在我们成长的不同阶段具体内容也就不同。所以，之后的几年我不断频繁地更换自己的梦想，像很多孩子一样，我也梦想着成为科学家，飞行员，歌唱家，画家...我也不知道自己究竟想干什么，想要什么。或许由于思维上的懒惰，后来就干脆不想这么复杂的问题了，沦为一个失去梦想的人。

儿时的梦想就这样慢慢被我遗忘。，由于异地高考的问题，我从山东回到了我的家乡，重庆。巫溪鱼沙村是生我的地方。回家后，我不得不走40min的路到村外的中学上学，而弟弟的教育也只能在村小的的一所小学完成。于是，我负责每个周末给我弟弟补习语文，数学和日常英语。后来，邻家的小孩也加入了我们，我就有四五个学生了。我们没有黑板，没有粉笔。开始时每个人搬一个凳子坐成一排，连张桌子都没有。他们勾着腰，两条腿就是小课桌。几乎趴着做数学题。我看了觉得心酸，对他们说，一定要努力，考好的初中，好的高中，好的大学，走出大山。就是由于这种责任感，让我重拾自己的教师梦。原本已经枯死的梦想现在又生机勃勃了，而且，它更加坚定。原来，无论梦想多么模糊，它总潜伏在我们的心理，短暂的安宁后，它终将让我们热血澎湃，继续追寻。

而今天，我以重庆第二师范学院师范班的一名学生的身份站在这个讲台，我知道，梦想，已经不远了。梦想，不是定理公式，需要用实际行动去靠近他。当然，作为一个新生，我应该学习的还很多。为此，昨天我特意去拜访了一下我们二师的欧伟红老师，并请教一个好老师应该具备哪些素质。欧老师讲到爱学生是最重要的是热爱学生，要入骨，它也不是一个口号，要深入到生活的点点滴滴。我觉得，专业教育知识是固定的，那么，接下来，我需要做的就是思想上的学习。正如老师所说的，不应该把教书看成工作，而是一项事业。中华魂放飞梦想演讲稿最后，我想以欧老师原创的教师宣言结束自己的演讲;

我即将走上神圣的讲台， 我将面对的是学生的期待。

燃烧的蜡烛将映照我的人生， 洁白的粉笔将描绘我的未来。

我将终生爱生如子心系讲。

我将奋斗不息成为学习进步的表率。

一朵朵花蕾将在我的苗圃里绽开，

一棵棵小树将在我的浇灌中成材。

这是我今天立下的誓言，更是我明天将要展现的风采!

篇3：梦想与青春演讲稿3分钟

尊敬的各位领导、老师：

大家好!没有对生命的渴望，就没有破茧而出的飞蛾;没有对自由的渴望，就没有庄生扑蝶的美梦;没有飞天的梦 想，就不可能实现嫦娥奔月的神话，只有怀着梦想的民族，才能经不衰，愈走愈强。

5月4日习近平总书记在中国航天科技集团公司中国空间技术研究院，参加“实现中国梦、青春勇担当”主题团日活动，强调广大青年要坚定理想信念，练就过硬本领，勇于创新创造，矢志艰苦奋斗，锤炼高尚品格，在实现中国梦的生动实践中放飞青**想，在为人民利益的不懈奋斗中书写人生华章。

同日，中共中央政治局委员李源潮在北京与中国青年五四奖章获得者等出色青年代表座谈时指出，当代青年要按照习近平总书记要求，坚定理想信念，学习不停步、奋斗不停步、奉献不停步，脚踏实地创新创业创优，让青春在中国梦的实现中焕发光彩。

青年始终备受重视，近代梁启超曾说过“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强”，***也对广大青年寄予厚望，强调“世界是你们的，也是我们的，但是归根结底是你们的。

你们青年人朝气蓬勃，正在兴旺时期，好像早晨八九点钟的太阳，希望寄托在你们身上”，日前，时值五四青年节，两位领导人亲自出席青年活动，更体现了当代领导对青年的关注。

青年是国家的未来，是发展的能量之源，是社会进步的动力，是最富有理想的群体，广大青年要深入贯彻落实各级领导的讲话精神，积极进取，表现出与其他人不同的一面，用自己的朝气与积极向上的状态感召别人，用自己的行动传递着青春正能量。

要实现“中国梦”，需要青年人脚踏实地、埋头苦干。空谈误国、实干兴邦。喊破嗓子，不如甩开膀子，青年要树立远大的理想，有自己的“青年梦”，这样前进才能有方向，同时还要刻苦学习、扎实工作，立足本职岗位，切实做到“抓铁有痕、踏石留印”。

雄关漫道真如铁，是对梦想的追求;而今迈步从头越，是对梦想的执着!历史的接力棒已经交到我们手中 ，教育是中国的灵魂，我们要大声宣言：勿忘昨天的苦难与辉煌，无愧今天的责任与使命，不负明天的梦想 与追求，来吧，为了美好的明天，为了光荣的未来，前进!我的梦，中国梦!

我的演讲到此结束，谢谢大家!.

梦想与青春演讲稿3分钟三

大学，我们梦寐以求的地方，也是我们梦想实现的地方!当我们怀着憧憬的心情踏入大学校门时，意味着我们真正的成为了一名大学生。我们远离父母及亲人，带着他们对自己深深的期望，只身来到一个陌生的但能实现梦想的地方。然而，大学生不仅是一顶耀眼的冠冕，而且还肩负着更重大的责任。我们必须全力以赴我们的大学生活，我们必须携着理想、充满信心，精彩的度过我们的大学生活。在大学世界里，我们要学会坚强与独立，我们要学会友好的与人相处、礼貌待人，要学会慢慢长大。我相信通过自己的努力，一定能为我们的人生添上浓墨重彩的一笔!

我们各自怀着自己的梦想步入大学，都希望自己可以有一番作为。但梦想往往是虚幻且美好的，梦想能否成真的关键在于行动。大学，一个给我们发展空间的地方，为此，我们必须志存高远，我们必须努力奋斗。航标是指引我们前进的“引路人”，而风帆是助我们成功的“终结者”，要想实现梦想，就必须坚守成功的信念，用踏实的脚步夯实我们前进的路基，用行动来铸就梦想的辉煌。

进入大学，首先开展的是新生入学教育活动，通过教育，能够帮助新生更加了解学校、专业和毕业后的前景，使我们尽快的适应大学生活、转变角色，尽早确定与大学相适应的思维和生活方式，为今后的成长与发展奠定坚实的基础。听到一位位教授和书记那语重心长的话语，我感到醍醐灌顶，心中由生感动。是的，领导及老师都对我们给予厚望，我们又怎能忍心让他们失望呢?不能，我们绝对不能辜负他们对我们的期望，我们必须用理想与信念去完成那属于我们的光荣使命。

良好的开端是成功的一半，只有一开始就全心全意、尽心尽力地去做，成功才会有保障，成功的大门才会愿意为你而启。

理想信念是人们对未来的向往和追求，崇高的理想信念是一种强大的精神力量。作为大学生，我们应该树立崇高的理想信念，努力学习科学文化知识，用浓厚的文化底蕴来升华我们的精神境界。我们只有怀着理想信念，才能坚定不移的往前走，唯有这样才能朝着目标前进。理想信念给予我们无穷的力量，带着它上路我们才能看到目标就在前方向我们招手。是的，心中装有理想信念，再难过的关我们也可以度过，再难吃的苦我们也能熬。坚定的理想，才会迈向人生最远的方向;坚定的信念，才会开启人生的最顶端。我们现在所走的每一步都很关键，必须瞄准方向再前进，绝对不能在选择方向上出现了差池。

行走在美容医学院里，听到一位位导师深情的讲述，很感谢他们对我们的深深厚望。作为一名大学生，我必须好好的规划人生，将来的路要我自己去走，所以必须慎重选择。医学美容，学校里面的王牌专业，我很庆幸选择了它。之所以选择医学美容技术这个专业，是因为对美容很感兴趣。然而兴趣是学习最好的导师，我相信通过四年的大学生活我可以变得很出色的。职业生涯规划，一件对于我来说很重要的事。人生漫漫长路，我将在这里为其添上华丽的一笔。规划事业、规划人生，仔细思考，我相信我能行!

但是，我清楚的知道，任何一个成功者都不是轻而易举获得名就的，他们都是通过自身的不断努力，不断克服前行道路上的困难才取得成功的。学校的知名人士是学校的骄傲，我必然的也会以他们为榜样，努力向他们学习，努力向他们看齐!我深知成长的道路上布满荆棘，但就算风雨再狂再大，只要我们能够坚持住，阳光总在风雨后，相信定会有彩虹。只要我们勇敢的跨出每一步，前方便是理想的天堂，加油一定行!

大学入学教育，收获的是一种信念，一种一如既往的信念。既然已经选择了大学这条路，即使再苦再累，跪着也要走完!大学，需要我用自制力去完成我的梦想，需要我用行动去证明我是出色的。既然选择了大学，我就要与大学风雨兼程。所以，脚踏实地、勇敢向前将是我大学所奉行的信条。

大学是精彩的，未来是美好的，我相信我可以在大学里创造一片属于自己的晴空!!

篇4：3分钟梦想演讲稿

远大的梦想，或者说理想是一个人伟大的目标。虽然拥有梦想，你不一定成功，但如果你没有梦想，成功对你而言就无从谈起啦。所以说梦想是很重要的。 大家好，我叫XXX，是来自物理学院的，在这里我也吹下水： 为了自己的梦想，我们会聚一堂，人生不能没有了梦想，梦想真的有这么重要吗?

下面请听一个故事，然后再讨论它重不重要。相信大家对这个故事不会感到陌生。

传说在一个工地上有三个工人在一堵砌墙，有一个路过的人问道：“你们在干什么啊?” 第一个人没好气地说：“你瞎的吗?在砌墙呗!” 第二个人抬头笑了笑说：“我们在盖高楼大厦。” 第三个人边干边哼歌曲，笑容满面地说：“嘿，我们正在建设一座城市。”

十年后，第一个人在另一个工地上砌墙， 第二个人坐在办工室里画图纸，他成了工程师; 第三个人呢，不用说啦，当然是另外两个的老板了。

好了故事听完了，我们再回到议题，梦想是不是真的很重要。 三个原本一样境遇的人，对一个问题的三种不同回答，展现了他们不同的人生理想。

十年后还在砌墙的那个人胸无大志;当上工程师的那位，梦想比较现实;成为老板的那位，志向高远。

我们可以看到，梦想最终决定了他们的命远。想得最远也走得最远，没有想法的只能是原地踏步。

所以说，梦想是人生的奋斗目标，是一个人力量的源泉，精神上的支柱。 ; ; ;

每当你感到疲惫不堪，步履维艰的时候，梦想就像沙漠中的绿洲，让你看到了希望;每当你遇到挫折时，心情沮丧的时候，梦想又如破晓的朝日。驱散满天的阴霾。

因此，远大的梦想，或者说理想是一个人伟大的目标。虽然拥有梦想，你不一定成功，但如果你没有梦想，成功对你而言就无从谈起啦。所以说梦想是很重要的。

我希望大家可以不断地超越自己的梦想，实现自己心中一个又一个梦想。为自己的人生写下辉煌的 篇章。

我的梦想可没有前面的同学那么伟大，那么浪漫华丽，特别是能做PPT的同学，他们的手艺真的不错啊。我真的好羡慕她们啊。 我的梦想只是做一名企业家，办许多工厂，好让不断剧增的失业人仕提供一份工作，如果我的梦想真的实现了，我还会尽力去援助那些贫困的人们，仅此而已。

好了最后让我们携手并进，放飞我们心中的梦想，为将来的成功而奋斗吧!!

我的演讲完毕，谢谢大家!

篇5：3分钟梦想演讲稿

各位老师各位同学：

早上好。很荣幸今天能够站到这里。

我发现一个很奇怪的现象，每当有人在这国旗下讲话的时候，大家都是齐刷刷的低下头，看地上的草坪。那我今天的演讲就从这些草开始。春天，小草在生长，你的青春是不是也在成长，你的梦想是不是也在发芽。

我想，大家现在不妨认真的思考3个问题，第一，我是否有梦想或是否曾经有过梦想。第二，我的梦想是什么。第三，为了这个梦想，我该怎么做。

曾经和一个已经毕业参加工作的学长聊天,谈到梦想的问题,他说,“什么梦想,那都是多么遥远的字眼,都是踌躇满志少年时候的事情了,现在，我没有梦想。只是想现实的活着。”当时我选择了沉默,我在想,到底是什么样沉重的现实能够让一个人竟然忘了自己的梦想。

那，请问，你的梦想是什么呢?也许有人会说，我的梦想是做一个医生，做一个老师，也有人会说，我的梦想是能够考上一所好的大学，也有人会说，我的梦想是学校能够天天放假，当然，这样的梦想也仅仅只能梦里想想了。我想，只要你的梦想能够支撑着你不断的走下去，当你懊恼或者沮丧的时候，想到你的梦想能够让你精神振奋的，那就已经是成功的一半了。

其实我们每个人都是有梦想的，只不过因为时间的推移，各种各样残酷的现实，会消磨我们的意志，让我们不得不相信，要完成梦想几乎是不可能的。于是，行动被一个又一个的“但是”无限推后，渐渐的，我们放弃了自己的梦想，和大多数人一样，选择了平淡。今天能够站在鄞州中学里的，我想每一个人都是精英，每一个人都是很优秀的，想想，初中的时候我们是如何渴望能够考到这所学校来，再想想现在的我们又在做些什么事情，是不是很想有一种略带无奈的笑容。 所以，为了活得精彩，我们需要梦想。梦想是鼓舞你向着目标前进的力量。目标可能飘渺，路途也可能坎坷。然而，只要你能够选择奋斗，不管是高一高二还是高三，都不算晚。不管最终是否能到达彼岸，拥有梦想并去追求它，这已经是一种成功，一种荣耀了。在追求梦想的过程中，我们在慢慢的成长。

从来没有一个时刻像现在一样，让我们感觉梦想是如此的触手可及，所以，如果你愿意选择优秀的话，不妨就从今天开始，就从现在开始，就从待会儿回到教室开始，认认真真的思考一下刚才的3个问题，拿出一个本子，把你的梦想写在上面，然后在下面列举出为了实现这个梦想，你每一步所要做的事情。每天早上走进教室的第一件事情就是先看看你写的这些。也许大家会觉得这样的方法很傻，但是，请相信，这样的心理暗示真的很管用。

我们拥有青春，拥有这世界上最雄厚的资本，周杰伦说：“我要一步一步往上爬，小小的天有大大的梦想。”范玮琪说：“最初的梦想，紧握在手上，最想要去的地方，怎么能够在半路就返航。”汪国真说：“我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程。”我们每个人都有自己的梦想，没有一颗心会因为追寻梦想而受伤。

最后，我希望大家能够和我一起记住一句话，也用这句话来结束我今天的演讲，那就是，让我们一起相信梦想的力量。

我的演讲完毕，谢谢大家!

篇6：演讲稿梦想3分钟

尊敬的各位评委：

大家好！今天，我要演讲的题目是《律师——我的理想职业》。

有志者，事竟成。谈到理想我相信许多人都立下宏大的志愿：有做经理的，有做商人的，有做科学家的……然而，我的理想是做一名律师。

列夫、托尔斯泰说：理想是指路的明灯。没有理想，就没有坚定的方向，没有方向，就没有生活。的确，远大的理想是黑暗中的明灯，它，会成为你开启成功 之门的钥匙。如果没有理想，就没有动力。水，不会激石则鸣，人，不会激志则宏。

我想，有理想，就有生活的目标，才不至于虚度光阴。不过，有理想而不奋斗，也是徒劳。正如一句话 “理想，不付诸行动，是虚无飘渺的露。”

早在我读初中时，每当看见电视上那些衣着端庄的律师们，在法庭上振振有词地替当事人辩护，我心中的敬佩感油然而生。从那时起，我就立志以后要成为一名律师，也能像那些律师一样，站在庄严的法庭上，用自己丰富的法律知识为我的当事人争取合法的权益。

为实现我少年时的理想，我参加称为“全国第一考”的司法考试，经过三年坚持 不懈的努力，终于顺利通过考试，我终于实现自己的梦想 。为这个证书，我负出太多太多，我一定不会辜负自己的辛勤汗水，为此，我毅然放弃9年的法院工作，选择律师这崇高的职业。

我身边有很多朋友都告诉我，作为一个女性，能够拥有一份稳定、光鲜、安逸的工作不容易，劝我不要离开法院。告诉我律师很累，每天都要走访调查、会见被告、出庭辩护……整天不停地忙碌，来回奔波，而这样的成功注定你将为此承担巨大的风险。所以有很多人反对我做律师，劝阻我不要贸然行事，一定要考虑清楚。

我深知，对于女性来说要想在律师这一行有所作为将要比男性付出更多的艰辛与努力。我扪心自问“我害怕吗？我会放弃吗？我会这样碌碌无为的过一生吗？”答案是“no”，我绝不放弃曾经少年时立下的志向，我将为此全力以赴，奋斗终身。

成为一名成功的律师需要具备的东西实在太多，每个成功的律师都是在大量的实践中积累经验，经受过最艰苦的磨练，才具备以下素质：语言娴熟的操作能力、逻辑思辩能力、强大的亲和力、法学理论基本功、想象力和创造力、细心谨慎。

律师是一个严要求高标准的职业，做一名成功的律师那就更需要具有出类拔萃的素质。如果认为自己缺少这些潜质的话那自然是老早就打道回府，但是我清楚我的内心极其渴望的什么，清楚我的潜质究竟是在哪一方，所以我才会如此坚定的作出我的选择。

律师的路还很长很艰辛，我必须一步一个脚印地为自己崇高的理想而奋斗。

谢谢大家！

篇7：青春与成长演讲稿3分钟左右

亲爱的老师、同学们：

大家好!

金秋送爽，丹桂飘香。九月是金色的季节，是收获的季节，也是热血的季节。在这个美好的季节里，我们迎来了一年一度的秋季运动会，迎来了那个体力和激情碰撞的赛场。做好准备吧，青春的脚步永不停歇!

五星红旗在秋风中飞舞，我们沐浴着朝阳的光辉，踏着整齐的步伐，喊着激荡人心的口号，走进操场。那踏出的步伐是我们坚定的信念，那喊出的是我们浩荡的理想。一支又一支的方队走过，在这个秋天，我们向所有人宣告我们的梦想! 结束了声势浩大的开幕式，运动会拉开了序幕，我们一个个摩拳擦掌，准备大显身手。运动会的第一个项目是一百米跑，我就是这批运动员中的一位。随着响彻云霄的一声枪响，我如同离弦之箭一般向前冲去，只是可惜，箭没射准，射到了别人的靶子上。于是，我华丽丽地出局了。 我参加的第二个项目是4*200女子接力跑，我跑的则是第一棒。来到跑道上，我顿时觉得压力山大，心中不断告诉自己：千万要跑好，不能拖后腿啊。正所谓“良好的开端是成功的一半”。第一棒也是一个至关重要的位置，于是，我怀着那颗惴惴不安的心开始奔跑。事实证明，我的紧张和不安都是多余的，当我在那长长的跑道上飞奔时，一切的思绪都被抛之脑后，脑袋里一片空白，只知道不停地奔跑，全力地奔跑。带着微微凉意的风从我的耳边呼啸而过，在同学们的加油声中，我飞奔到了终点。看着队友接过接力棒，飞奔而去的身影超过了一个又一个的人，我那颗高悬的心终是放了下来。也许我跑得并不算最快，但我尽力过了，便也没有遗憾了。我一边大口喘着气，一边自嘲地和同学说到：“果然……腿短什……什么的，真的……是……是硬伤啊。”最终，我们以遥遥领先的姿态圆满地获得了成功，而比赛仍在继续。接着是1500米的长跑。1500米啊，这个数字光听着就让人双腿发软，四肢发麻，我不得不对那些跑得面红耳赤，汗流浃背的运动员们投去崇高的敬意。 青春没有失败，只要敢于拼搏。不论结局如何，只要尽力了，拼搏了，问心无愧了，便足够了。

这个秋天，这个运动会不仅给我们带来了欢乐，带来了荣誉，带来了激情，也教会了我们人生。奔跑吧，青春就要放肆张扬!

篇8：青春与成长演讲稿3分钟左右

亲爱的老师、同学们：

大家好!

步入青春，时常问自己，青春的味道在哪里?终于我发现了——阿尔卑斯——青春的味道!

青春的第一味道是草本薄荷味的阿尔卑斯。薄荷的清新，草木的味道，立刻给人以耳目一新。步入青春，新的年龄，新的身高，新的社会，新的标靶，新的挑战，新的责任。

紧随其后，是咖啡巧克力的阿尔卑斯的味道，咖啡的烈苦，巧克力的甘苦。犹记军训时，操场上的奔跑，草地上的匍匐，教官的残酷“压迫”，一滴滴汗水从发梢落下，毒烈的日光欲刺穿我们的双眼。青春，苦的味道!

苦中也有浓浓的香，是香蕉阿尔卑斯的味道。一个闷热的夜晚，黑云压城，忽听教室窗外，哗得一声，大雨急急落下，如水注盆倾。大家下课都呆呆怅望磅礴的夜雨，大雨阻断了归宿的路。不知谁振臂一呼：“冲啊!”立刻应者云集，大雨中留下大家狂奔的背影，大呼的欢声。楼口只剩下一男一女，体质都弱，淋不得雨，女孩望着黑黑的雨幕着急，男孩立刻看出了什么，脱下衣服扔向女孩，伴随着飞去的衣服还有一句话：“披着它快回去!”女孩还没反应，他已消失于巨大的雨帘中。素不相识，从未谋面的二人，男孩能有此举，我想，除了关爱友爱还能是什么?

苦中有香，可也不乏……青春还有柠檬阿尔卑斯的酸，心酸。学校运动会到了，大家拼命练习。他练的是1500米，明晃的太阳下有他飞奔的步伐，柔和的月光下有他矫健的身影，他等的是沙场点兵的那一天，他相信那天，自己定会一览众山小。那一天如期而至，他高兴，他兴奋，他激动!他飞奔了，他从对手身边呼啸而去，那一刻，同学们全都站起来为他挥拳喝彩，声震天地。突然，脚下一跌，他重重摔落地下，他努力爬起，但已力不从心，看着对手在眼前越来越远，他一拳轮在地上，大呼一声，哭了!本来属于他的位置，已被他人占据，他流泪了，是心中的酸!青春，酸的味道!

只有经历了青春的苦与酸，青春才会绽放出草莓阿尔卑斯的甜!历经军训的烈日，我们毅然挺立自己的脊梁;有了同学的关心互助，我们更加团结;经历过当时的失败，后来更加谨慎努力。终于，这些奋斗、拼搏有了结果——团体操比赛勇夺冠军;再一次运动会上，最高的领奖台上他展现了灿烂的笑容!青春酸与苦的磨难，成就了坚强的信念，铸就了最后的荣耀!成功的那一刻，我们感受到了草莓味的阿尔卑斯的甜!

……

阿尔卑斯——青春的味道。青春的味道——阿尔卑斯。

篇9：成长与蜕变演讲稿3分钟

挫折是什么?

失败说：“挫折是成长路上永远翻不过去的山，因为翻过一座山，前方就会又有一座山。”

懦弱说：“挫折是成长路上的一片荆棘地，会把人扎的遍体鳞伤。”

可是但丁却说：“走自己的路，让别人说去吧。不管别人说成长路上有多少挫折，都要勇敢的走下去。”

爱迪生是拥有很多发明成果的大科学家，每一次的发明创造都消耗着他无数的心血。在研究蓄电池“短命”的问题时，爱迪生和他的助手们夜以继日地在实验室里做着实验，实验花费的三年的时间，用了几千种的材料，做了四万多次的实验，可依然没有收获。这时，一些冷言冷语也向爱迪生袭来，可爱迪生并没有理会，依然坚持对实验的信心。正是凭着这种精神，爱迪生终于在19制成了世界上第一个镍铁碱电池，为人类的生活提供极大的便利，如果我们有爱迪生“四万次实验”的恒心与毅力，还有什么事情会做不成呢?

如果说爱迪生在为人类文明而战斗者，那么奥斯洛夫斯基则是一位躺在床上的钢铁战士!

奥斯特洛夫斯基曾是一位苏联的红军战士。1920在一次战斗中负伤，病倒在床，躺在病床的他并没有失去信心，病魔使他变得更加坚强，他为自己选择了一条全新的道路，就是写作。1927年底，他写的《暴风雨所诞生的》唯一的手稿呗邮局弄丢了，可他从未曾放弃写作。1929年的他旧病复发，全身瘫痪，双目失明，他用意志力创作了长篇小说《钢铁是怎样炼成的》。获得世界各国人民的好评。没有生活是一帆风顺的，当我们遇到挫折时，想想奥斯特洛夫斯基所面临的困难，我们的挫折又算得了什么呢?

挫折是什么?

坚强说：“挫折是山，翻过它，就可以见到成功的大海。”

勇敢说：“挫折是荆棘，拿出胆量劈开它，面前会出现更广阔的大道。”

我们的生活需要挫折!

篇10：梦想与成长演讲稿

每个人心中都有一个梦想，梦想有大有小，在卖火柴的小女孩眼中，梦想就是香喷喷的烤鹅和奶奶温暖的笑容；在世界冠军邓亚萍眼里梦想就是努力拼搏，为国争光；在人民公仆杨善洲心中梦想就是种树脱贫，带领老百姓走上富裕之路。梦想是不停的突破和探索，是丰富的想象和大胆的创造，有了梦想就有了奋斗的目标。幼时的我，梦想自己能开着火车去玩；少年时的我，梦想周游世界；读大学时的我，梦想找到满意的工作。毕业后，我成为一名光荣的铁路人，开始了自己新的人生历程，从对铁路的一无所知到和铁路融为一体，我的梦想在铁路事业中播种、发芽、开花。

还记得刚刚走进大学校门时，学校广场上矗立着中国铁路先驱詹天佑的铜像，辅导员告诉我们，当年面对外界的重重质疑和层层阻挠，詹天佑以他强烈的爱国热情，率领全体筑路人员，知难而进，齐心为国争光。短短四年间，他们打破常规创造出人字形线路，奇迹般的在崇山峻岭间修建出全长约200千米的京张铁路，震惊中外，打破了中国人不能修铁路的谣言，让铁路属于中国人的梦想变成了现实。面对詹天佑我肃然起敬，一个普通铁路人用他的辛勤劳动和智慧结晶诠释了什么是梦想，梦想就是一种让你感到坚持就是幸福的理念；梦想就是一种让你在失败中寻找胜利的曙光；梦想就是一种让你在绝望中寻求希望的期待。

京张铁路的成功修建让中国铁路真正的印上中国制造的烙印，中国人开始了自己的铁路历程，一百年来，中国铁路从零起步到如今的辉煌业绩，准确地折射出百年中国从贫弱到富强的发展足迹，期间有多少铁路人夜以继日的，无怨无悔的用劳动的汗水缔造梦想的成功，劳动成为实现梦想的坚实基础，劳动创造了希望，创造了未来。

时至今日，中国铁路深化改革，政企分开，撤销铁道部，组建国家铁路局和中国铁路总公司，打破“独立王国”的格局，面对市场竞争的激烈化，毅然迈出铁路货运组织改革的步伐，以锐不可当的气势在华夏大地上掀起“走出去，迎进来”的浪潮。

说说容易，做起难。还记得货运改革刚刚起步时，面对红果地区货源单一，公路竞争激烈的情况，红果货运服务部主任彭江别出心裁，将目光放到了汽车物流配送上，每天都在货场上询问到卸货主是否需要汽车运输，要不是他穿着铁路制服，估计人家都把他当成拉生意的私人车主了。但是货主一听是铁路上的汽车配送，头摇的像拨浪鼓一样，还讲“就你们铁路那样，火车拉我都不放心，何况汽车呢！”长期占据红果货场的私人车主，也把铁路当做洪水猛兽，生怕把他们赶出货场，对彭江的一举一动是虎视眈眈。针对货主对铁路的误解，私人车主的排挤，彭江没有多做辩解，还是带领货运人员将铁路的改革变化放在了实际行动中，微笑服务，主动问候，敞开受理，随到随办，货车追踪，走访询问，……一系列的举动让货运以崭新的面貌出现在客户面前，终于红果盘县盐业公司在没有汽车的情况下，抱着试试看的态度，将三车到卸食盐交给铁路汽车配送，从路程计算到汽车调配，从优先卸车到卸车点件，彭江对每一个细节都进行预想，对可能出现的情况都提出对策，并且事先将运输方案给客户进行讲解，解除客户的疑惑。功夫不负有心人，在红果货运服务部的努力下，终于成就了曲靖车务段第一单汽车物流配送，揭开了曲靖车务段“站到门”服务的序幕。

改革的日子在紧张和快乐中飞逝而过，今天，当我看到经过努力，付出汗水，曾经流失的货源又重新回归铁路时，当我看到铁路以优质的服务水平，拓展市场，创建属于自己的铁路品牌时，当我看到设身处地的为货主着想，实现路企“双赢”，扭转了铁路经济停滞不前的困境时，那种欣喜的感觉填满了小小的内心，谁又能说，我没有实现自己简单的铁路梦！

朋友们，让我们齐心协力，汇聚力量，放飞梦想，响应时代的号召，用我们的双手和智慧，发扬铁路的“打拼”精神，全身心地投身于我段货运改革发展的大潮，用加倍的努力，用创新的头脑，实现我们自己永不破灭的铁路梦！

篇11：梦想与成长演讲稿

记得在很小的时候，老师问我：“长大了你的理想是什么呢？”我便会高兴的说：“当老师呀”。因为在童年时代，老师是我最敬佩的人！正是这份激情，给了我无穷的力量。于是，在人生的第一个十字路口，我毅然选择了教师这份职业。

时光荏苒，见习期的一年已经快过去了，忽然忆起去年8月末，我带着激动而又害怕的心情踏上了三尺讲台。从学生到教师的角色转变本就让我充满了迷茫与不安，同时还要担任一个班级的班主任，心里就有了一座无形的大山。因为在搞好教学工作的同时，还要管理好班级事务。但我知道有压力才有动力，有动力才有提高，所以我不断地要求自己努力、成长。在与学生大半年的相处中，我真正的体会到了做班主任的滋味，可谓是五味杂陈，悲喜交加……

开学的前两个月，每天就只能睡5、6个小时，夜里还总是梦见和学生有关的事，第二天早上起来，眼睛都是红肿的，头都是晕的。可以说我是在用汗水和焦躁管理班级，这常常使我产生一种无力感，每天都觉得学生像一群魔鬼一样在包围着我。直到10月份的一场足球比赛改变了我的身份。在这场足球比赛中，我们班的徐荣邦同学为了赢得比赛不小心摔倒，导致大腿骨折。当我带着几个班干部和全班同学的祝福视频来到医院时，看到躺在病床上的徐荣邦，我的心像针扎的一样，此时我才意识到我不仅仅是班主任，我还是七四班的妈妈。而我这个妈妈是不称职的，我没有照顾好自己的孩子，没能让他们在学校里健康快乐的成长。或许该自责的是我而不是他们。后来我就告诉自己，既然选择了当妈就不要有什么怨言，他们还只是个孩子，我应该用一颗宽容的心对待他们，给他们一些时间，也给自己一些时间。

一个班级，就是一个大家庭。因为年龄关系，我把七四班的学生当作我最亲的弟弟，妹妹，在高新一中，他们就是我的亲人，和他们在一起，我能够感受到身处异地的快乐。我会因为他们开心而高兴，也会因为他们的悲伤而难过。我觉得七四班的同学是团结友爱的，当班级利益和个人利益发生冲突时，他们总是会选择集体利益。记得班级文化建设时，我们班的陈一凡、李雅琳等几位学生牺牲自己的午休时间，争先恐后的为班级出谋划策。在这个过程中，我与学生进行商量沟通，最终为班级取名为骐骥班，骐骥也是良马、千里马的意思，我们都希望七四班的44个人有千里马一般的高贵气质、善良、奋进、不畏艰苦。“骐骥”谐音是奇迹，这代表着我们齐心协力，共创佳绩。忘不了，为班级事务忙碌时同学们的身影；忘不了，生病时学生的声声问候；忘不了，节日时学生精心制作的贺卡；忘不了，生气时学生的深深自责与安慰；忘不了和学生们之间的点点滴滴……只有亲身经历过，才有这般的刻骨铭心，这些都会成为我记忆中的珍宝，永远留在心底深处。

一支粉笔，两袖清风，三尺讲台，四季耕耘。讲台上，被尊敬的目光注视着，被热情的称呼包围着，被几十张天真烂漫的笑脸簇拥着，那是最幸福的感觉。讲台下，看着孩子们一双双求知的眼眸，和同学们埋头认真写作业的模样，那是最幸福的感觉。人们都说，选择教师就是选择了奉献，就是选择了付出，选择了平凡。是的，教师是三百六十行中普通的一行，就像每个家庭有油盐酱醋一样的普通。但是在这个世界上，只有父母和老师希望别人胜过自己：父母期待儿女超过自己，老师同时也希望学生“青出于蓝而胜于蓝”。

闪亮的日子在这分分秒秒的诲人不倦中流逝；如诗的青春也将在这年年月月的三尺讲台上永葆！一份春华，一份秋实，我愿把爱奉献给孩子们，相信今日含苞欲放的花蕾，明日一定能盛开绚丽的花朵。在这三尺讲台上，阅览春秋，苦苦耕耘，用我和它一生的约定，来诠释我从事的事业，一个美丽的称呼——教师！

让奉献之火，在我们心田燃烧！

让理想之光，在我们后代长存！

让我们昂首阔步明天，梧桐梦、师生心，爱岗敬业、抒写无悔青春！

篇12：梦想的演讲稿3分钟

说起梦想，我想起曾经有人给我讲过这么一个笑话——记着问深山里的一个老人妇：你的梦想是什么?答：吃个菜馍馍。问：给你十万会做什么?答：每天吃菜馍馍;又问，给你二十万呢?答：每天吃肉馍馍;最后问：给你一百万呢?答：每天一手菜馍馍，一手肉馍馍。你们可能会觉得老妇人的梦想好笑，但是谁的梦想在说出来的时候不是被别人笑话或者表示不屑甚至嘲讽的?

奥运史上第一个独得三枚田径金牌的女子是美国的威尔玛·鲁道夫，她辉煌的成绩足以令世人感叹，可她曾经被医生判定为终生残疾，曾经有六年不会走路。但年幼的威尔玛立志要成为最优秀的田径运动员，周围的人都表示不可置信，并且还将不信任转为嘲讽。可她并不就此退缩，这个可望而不可即的梦想激励着她不顾别人的嘲讽，日复一日年复一年的努力，终于赢得了鲜花和掌声，创造了辉煌的奇迹。她的成功在于她将遥不可及的梦想转变为了现实去实现。有一位哲人说过：“梦里走了许多路，醒来还是在床上。”它形象地告诉我们一个道理：现实和梦想是有差距的，人不能总是沉湎与梦想而不去努力实现。

前人说得好，“有志之人立长志，无志之人常立志”，那些无志之人的“志”，就是美梦，就是所谓的“梦想”，他们把自己的蓝图构画得再美好，再完善，也只是空中楼阁，海市蜃楼罢了。同学们，你是立长志之人，还是常立志之人呢?作为一名大学生就应该在这一时期，努力学习，奋发向上，找到一片属于自己的天空。青年是祖国的希望，民族的未来。每个人主宰着自己的明天。

最后我想用梁启超的话来结束今天的演讲：“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年进步则国进步，少年雄于地球，则国雄于地球。”让我们洒一路汗水，饮一路风尘，嚼一跟艰辛，让青春在红旗下继续燃烧;愿每一位青年都怀抱着自己的梦想，将梦想转变为现实，在现实里实现梦想!在人生的航程上不断乘风破浪，奋勇前进!

篇13：梦想的演讲稿3分钟

华夏历史璀璨五千年，中华儿女无比为此感到骄傲和自豪。

秦汉，汉民族既基本形成，华夏儿女便屹立于东方，威震四海。

大唐，无数外国人来到中原追寻他们的梦想，有容乃大的盛况令后人有种想梦回唐朝的遐想和追求。

宋朝，清明上河的繁荣、文化的自由、开放足以使今日之教育、文化汗颜。或许有那么些学者曾有过梦回宋朝的冲动吧!

明清，西方世界赶超中国，而我们依然沉睡在“天朝上国”的迷梦中。1840年，英国人恶臭的鸦片，熏醒了林则徐等人;八国联军的枪炮声，震醒了孙中山、李鸿章等人;日本人那闪着寒光的武士军刀，冷醒了全国人民。于是全国各族人民同仇敌忾，终于取得了民族独立。1949年10月1日，毛泽东主席在天安门城楼上大声的向全世界宣布：中国人民从此站起来了!此时毛主席的眼眶淌着泪花。11月29日，习正式定义中国梦：实现伟大复兴是近代以来最大的梦想。

精复兴，何为复兴?

在我看来，复兴只不过是我们可以悠然自得的去钓鱼岛钓鱼。因为我们的祖国如大汉朝般威震四海;

复兴只不过是有一天我们的院长可以不是黑头发、黄皮肤。因为我们的社会如大唐朝般有容乃大;

复兴只不过有一天我们可以在《人民日报》上发表文章说：今天的表现还不如咱惠州市长。因为我们的政治、文化的自由和开放比大宋朝有过之无不及。

历史是过去，尊重历史、了解历史、总结历史，历史便是未来，历史的光辉便能照进每一个中国人心里的中国梦。

篇14：梦想的演讲稿3分钟

各位说友，大家好，今天我为大家带来的演讲叫做“梦想，点亮人生”。

当你面对演讲时，首要进行的演讲内容就是准备演讲稿，如何来进行准备，且看下文。

我们每个人都从幼年一步步走向成熟，就像沿着一条河流逆勇而上。而河流的源头，屹立着一座雄伟高峻的雪山，令人神往。我们把它称之为——梦想。一个最美的字眼!梦想，包含着我们对未来的向往，对未来的希望，对未来的美好的憧憬。可是，那令我们心驰神往的雪山又岂会让我们轻易到达? 于是，漫长人生路上，我们开始追寻心中的梦想。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，追求梦想的道路不会是一马平川，而是充满着坎坷与荆棘。孤独，寂寞，挫折，打击更可能常伴你左右。但是没有血的历练不能成为真正的将军。同样没有各种苦难的磨练又怎么能有能力的提升。一颗坚定的，勇往直前的，无所畏惧的心，能够支持你披荆斩棘，走向成功的终点。梦想信念就是激励我们向着既定的目标奋斗前进的动力，是人生力量的源泉。我们如果有了坚定的梦想，就会以惊人的毅力和不懈的努力，成就事业，创造奇迹。

“千里之行，始于足下”。行动很重要，空有梦想有什么用。去奋斗，去努力，去实现，才有价值。

有一位哲人说过：“梦里走了许多路，醒来还是在床上。”它形象地告诉我们一个道理：人不能躺在梦幻式的梦想也就是空想中生活。虽然空想的意境有时候很美妙，甚至远远超越了按步骤实现的梦想，但它们最终都会流于虚幻和空无。

所以，用梦想点亮人生并不是一句宣传的空口号，我们应该将其付诸于实际行动中来。实践，只有实践才能化梦想为现实。梦想之花灿烂，梦想之果甘美，要想使梦想开花结果，必须用辛勤的汗水来浇灌。

梦想是永远的力量!梦想是激情，是碰撞，是寒夜里前行，风雨中追寻的方向;梦想是梦境中萦绕，心底处纠缠的向往;梦想是困境里咬牙，孤独中坚持的倔强;梦想是烈火中放歌，雷鸣里翱翔的狂放;梦想是孤独时忍耐，流泪时微笑的坚强……如果有一天，你能够大声地说出自己的梦想，并且感到世界上最快乐的事情莫过于为梦想而奋斗，那么，你成长和前进的道路就不会再有恐惧，就会充满着梦想的光芒!

让我们放飞梦想，用梦想点亮自己的人生吧!

篇15：梦想的演讲稿3分钟

没有梦想的人，就像一只折翅的小鸟，再也飞不起来;而拥有梦想的人，就像璀璨天空中的一颗颗闪耀明亮的星星，在这片无边无际的天空中闪闪发光。每一个人都有属于自己的梦想，有的人想当着名的画家;有的人想当出色的作家;有的人想当伟大的科学家;有的人想当救死扶伤的医生„„而我的梦想是当一名优秀的老师!

有人说，做老师有什么好?虽然有假期，但是做老师要批改作业;又要改试卷;还要备教案、吃粉笔灰，对身体不好;操心，现在什么学生都有，看你不顺眼没事就找你麻烦，光操心都能短寿，还有支教老师要去山区或是贫民区去教书，还可能有身命危险„„

可是在我的心目中，老师像是默默无闻的蜡烛，燃烧了自己，照亮了别人。 你们说做老师是因为“贪图”假期，但我却认为不对，放假了，老师为我们改作业，备教案为新课做准备，熬夜加班;你们又说老师的这个职业很麻烦，可我觉得是乐在其中，享受其中的过程，只要每教好一个学生都会很开心„„我想如果没有老师的教导，怎能有今天这个这么美好的世界呢?

我要把做老师精神继续延续下去，为了我的梦想而好好奋斗、努力着。我希望我崇敬的未来不止是一个美好的梦，而是永久成为璀璨天空中一颗最闪亮的星星!

5-10分钟自我介绍演讲稿怎么说

抗击疫情演讲稿3-5分钟小学生

放飞梦想成长日记

1-3分钟面试自我介绍

梦想演讲稿范文

成长与梦想的演讲稿3分钟左右.doc

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