以下是小编给大家收集的5分钟正能量演讲稿优秀，本文共14篇，欢迎大家前来参阅。本文原稿由网友“wan”提供。
篇1：正能量5分钟演讲稿
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
凌晨，小小的我躺在温暖的被窝里，看着对面屋里，昏暗灯光下起床的爸爸。每天清晨台灯的一开一关陪我成长，给我能量。
儿时，我最享受的就是被爸爸抱起在小院里，伴随着风飘舞的槐花转圈。每次放下，就像一个不倒翁，失去了方向。记忆里，每次出去玩走累了，我的交通工具都是爸爸的肩膀。不论是爬山还是散步只要是累了，他的肩膀就是我的专属。上小学时，画画占据了我大部分时间，而爸爸就是我最忠实的支持者。我的每一张画都有他手把手教我画的图案。我童年的小幸福在爸爸的怀里，肩膀上和那双温暖的大手上，带给我的是无尽的幸福能量。
老实说，我觉得爸爸是世上最“傻”的人，总让自己吃亏。窗外雨雪纷飞，停在外面的车早已统一了颜色，可车库里那辆小红车安然无恙，爸爸的车却惨遭雨夹雪的毒手。本属于爸爸的车库被其它车占了。我让他去跟那家人说，爸爸却说：“街里街坊的，无所谓，吃亏是福。”这句话似乎羞愧了我心中那份可悲的自私，在以后的每一次不公时，它都会给我宽容的正能量。
坐在医院的椅子上，看着拿着病历本，就诊卡和一大把药方，站在队里不时左右晃晃，不时看看手中的药方，不时回头问问我刚刚医生是怎么交代的爸爸。我私下里认为他“有病”。深夜，邻家的奶奶突然发烧，可她的儿子因上班无法回来，爸爸知道后带她去了医院，我跟他说：“没必要，病好了，谁记得你!”他却斥责我：“都和你一样，还有谁会帮你呀!”一语惊醒梦中人，我心中的热心被再一次唤醒了。那种助人的快乐让我终生难忘。
那一次，我跟爸爸去山上摘樱桃，别人让爸爸帮忙摘一箱。他装箱时十分细心，每一个都像在鉴定宝石一样用心，我不耐烦的说：“比给我还认真。”他说：“别人相信你才让你弄的，不能不负责任。”这个正能量是如此的重要，让我在以后的为人处事中更负责。
那份父爱教会了我宽容，热情，负责和那份传递正能量的执着。他用最温暖的行动诠释了正能量。在我自私时告诉我“吃亏是福”;在我觉得对别人永远都不值得的时候告诉我“负责是做人的基础。”
爸爸是我生命中最阳光的正能量。从小给我幸福，父亲用他无形的正能量伴我成长，让我进步。让我在积极向上的正能量中成长。那份爱的正能量已悄悄潜入我心底，刻在我的生命中。
篇2：正能量改变自己演讲稿5分钟
人总说如果时光倒流，我必须会怎样样怎样样，当然如果回到原点，每个人都可能成为圣人。
以前的我，总为自己找借口：第一次的失败，我说:因为老师给我调的位儿一点都不好!第二次，我又说：眼睛该换了，连黑板都看不清，当然不会!第三次，我仍不悔改：看清黑板也没多大用，周围没人学，我怎样有心学?第四次：我连借口都没有了，因为我看清了自己，不想吃苦，只想坐享其成，找出来的借口只是给自己空虚的心灵的安慰，为了掩饰懒惰的丑陋行为
回首往事，心很悲哀。听着风的呼吸，有种叫时光的东西留下了孤独的我，我把时光荒废了百日誓师大会，如同一次洗涤，我的心里出现了为时不晚的字迹。那时的我慷慨激昂，在心里描绘着日后我将如何如何刻苦的画面。最终，还是输给了不能坚持，我还是老样貌，我已经尝到了苦头，却依然不改。
回想着以前的壮志凌云，再看此刻的沉沦，我厌恶此刻，我喜欢偶尔认真学习时满足的心态，却总不能坚持。也许，我就是习惯了，习惯在时光的流走中无法前进的自己。我期望，我盼望得到一次鼓励，那么我就奋起直追，但是现实的冷清最后让我明白，学习是自己的事，没有鼓励也是正常，因为不可能人人都被顾及，我不想和努力隔着一段无法靠近的距离。所以，我想，我该改变自己
天将降大任于斯人也，必先若其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。。
我不想像寒号鸟，所以，我想从此刻起，让时光见证我的奋起
因为，我不会飞翔。
所以，成功航程漫长。
难免有心理的障碍埋伏在前方。
等我们越过胜利的海洋。
在繁华的岸上，
把沿途的泪光都埋成了宝藏。
篇3：3到5分钟正能量演讲稿
什么是正能量?在我看来，能让你积极有活力的，就是正能量。
一个阳光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一样的心情，正能量其实很简单，无处不在。简而言之，能让你激动并振奋的，那就是你所需要的——正能量!
这种本是精神层面的东西如今也慢慢的实化起来，科学研究表明，快乐的时候能分泌促进新陈代谢的物质，正能量能有助于我们的健康。诚然，乐观开朗本来就是健康的一部分，有一个充满正能量的积极向上的态度，总是有益无害的。
而反观现实，冷漠似乎已经成为我们的一种习惯，我们可以对一个被车碾过的小孩视若不见，也可以对因路滑而滑到在街上的老人熟视无睹，负面的能量似乎在暗中隐隐涌动，汇集。如果没有正能量，万物枯萎，动力机都会停下，人类更是无法生存。对于我们来说，正能量并非维持生命，而是给予我们一种乐观积极的人生态度和爱的力量。这种正能量是能传递的。
是的!我们需要正能量，给自己充满正能量，给社会传递正能量!
如何找寻正能量呢?也许我们可以从他认出获得，但是整日靠他人“接济”未来的正能量又何能缓解现代都市的压力,况从生物学的角度来说，能量在传递过程中会不断损耗。自己动手，丰衣足食。事实上正能量也正是这样藏匿于我们的眼皮底下：也许就溶在一杯咖啡里面，也许就隐于一行优雅的诗句里，也许就呆呆地在每个慵懒闲适的恰到好处的午后等着我们。不同于真正意义上的能量，正能量并非与什么东西是此消彼长的关系，所以只要我们想就可以创造出无止境的正能量，从别人出汲取，不如自己创造。
可有的人总爱抱怨说，我的上司太苛刻了，我的老师太严厉了，我的父母一点都不关心我的想法，总之我的环境整个儿一个都是负的，我何去寻找正能量?与积极乐观的人交往能感受到他们传递给你的正能量。正能量还包括了爱与奉献，传递爱也是正能量传递的一种形式。把能量继续传递下去，我相信你一定会生活在一个积极快乐的环境里。
如果不能适应它，那就尝试去改变它吧。培根说：“如果你有一份快乐，你将它告诉别人，那么你将拥有双份的快乐。”所以，不要吝啬你的正能量，将他释放出去，你将拥有更多的正能量，所以从今天起，给上司一个微笑，给你的老师一份赞许，赠你父母一个拥抱，慢慢的，也许你就会发现，你和你的周围充满了正能量。如果每个人都如此的去做，正能量就将会像太阳一样散射出去，也许我们再看到路边无助的老人，寒夜里啼哭的幼崽，我们就都会伸出一只手。这样乌托邦式的世界将会是何等的有意义，有快乐?
一个充满正能量的世界!
阳光温热，岁月静好，我有一所房子，面朝正能量，春暖花开。
中华魂正能量演讲稿
我在追梦的路上一边彷徨无措，一边寻找指路的灯!当我听到中国梦的时候，想象着未来国家的繁盛与昌茂，心中的激动久久不能平息。一个大国的崛起之梦，该需要多少的人和物来实现啊。但就是这么一个“崛起”，却让几代的中国人夜不能寐!
在激动过后，我却一度不能相信中国梦能够实现。
我和许多同学一样，听了太多的贪腐，看了太多的心酸故事，承受了太多的软弱与妥协。我曾想，中国梦也只是说说而已，谁能保证自己还能有幸看到梦实现的那天?
可是，当我看到那些勇敢的人，那些无畏的人，那些可敬的人的时候，我对梦想冷淡的心又重新火热了起来。我仿佛听到了梦想的召唤，听到了那些传自人与人之间的正能量的召唤!
什么是正能量?
是今年那可怕地震中勇敢而疲惫的军装。他们的鲜血和脊梁是国家能够崛起和毅力的保障，他们的坚强和勇敢是灾难之后人们看到的黎明曙光，他们的微笑和宽阔的胸背是逆境中开出的春天之花……
他们是永远不会凋零的战争之树，那棵树挥洒出绿色的正能量，当他开花结果时，整个人间都能嗅到清冽的芬芳!
什么是正能量?
是一个人倒下了，万千的人都伸出帮扶之手。我并不认识你，你也只是恰巧路过，但我永远记得你的善良!在这次雅安地震中，社会各界人士纷纷慷慨解囊，为雅安灾区人民送去他们的慰问和祈祷。这股陌生而温热的暖风扫荡了雅安上空的凄凉，带入了一股股的暖流、欣喜和劫后余生的希望……
什么是正能量?
是官员们将我们百姓放在心上，是他们听到我们的声音，接纳我们的意见，执行我们的想法。当我听到关于久久悬而不决的食品安全问题终于有了阶段性成果，当我听到《最高人民法院、最高人民检察院关于办理危害食品安全刑事案件适用法律若干问题的解释》的出台，那一刻，我高兴了，甚至是足之蹈之!
什么是正能量?
是为了自己的梦想，克服挡在身前的一座座高山，淌过一条条涧水，纵然需要走过千里万里路也永不放弃。我们中国的梦宏大广阔，需要几代人的共同努力才能实现。但站在前方探路、指挥的领导们却从不言弃，默默耕耘，坚持而努力，方能得成正果。
我也将和这泱泱华夏一样，让自己的梦和这壮丽的山河崛起之梦维系在一起，让自己的一点一滴融入到更大的梦想里，我想，想要靠近太阳，为此而努力着，就算最终到不了太阳，但一定能够踏足月亮!
梦想的正能量正在酝酿，我将细细品尝这能量的美，让梦勇敢启航!
篇4：3到5分钟正能量演讲稿
老师们，同学们：大家早上好!
在这春暖花开的美好季节里，在我校迎来新的发展机遇期的关键时刻，我相信我们每个人都怀揣着自己的梦想，今天我演讲的题目是：传递正能量书写青春梦托起中国梦。
20**年流行着“正能量”，这个词的流行源于英国心理学家理查德·怀斯曼的专着《正能量》，其中将人体比作一个能量场，通过激发内在潜能，可以使人表现出一个新的自我，从而更加自信、更加充满活力。“正能量”指的是一种健康乐观、积极向上的动力和情感。现在，中国人为所有积极的、健康的、催人奋进的、给人力量的、充满希望的人和事，贴上“正能量”标签。它已经上升成为一个充满象征意义的符号，表达着我们的渴望，我们的期待。
还记得去年国家主席参观《复兴之路》展览时，对于我们中华民族的昨天、今天、明天的比喻：昨天是“雄关漫道真如铁”，今天是“人间正道是沧桑”，明天是“长风破浪会有时”。国家主席还畅谈了对“中国梦”的理解，认为实现中华民族伟大复兴是中华民族近代以来最伟大的梦想。这个梦想，凝聚了几代中国人的夙愿，体现了中华民族和中国人民的整体利益，是每一个中华儿女的共同期盼。为实现这一梦想，近期我们提出两点建议：
一、做好自己
“一屋不扫，何以扫天下”，这是古人给予我们的教训。今天，我们的社会道德领域存在着一些知行脱节的现象。比如，一方面抱怨“人心冷漠”，一方面又告诫自己“少管闲事”;一方面抱怨别人不守公德，一方面又时常纵容自己。这种相互矛盾的“双重标准”，正是时下道德水准滑坡的原因之一。我们要从自身做起，从小事做起，上课认真听讲，整理好书本，完成好作业，做好值日，捡起废纸，收拾好餐具……把方便留给别人，不给别人添麻烦。做好我们自己，就能为我们的班级、我们的学校、我们的国家、我们的民族做更多的事，就会如有人所说：“无论中国怎样，请记得，你所站立的地方，就是你的中国;你怎么样，中国便怎么样;你是什么，中国便是什么!”
二、心智成熟
还记得看感动中国十大人物时让我泪流满面的一个平凡女孩-孟佩杰：五岁那年，爸爸遭遇车祸身亡，妈妈将孟佩杰送给别人领养，不久也因病去世。在新的家庭，孟佩杰还是没能过上幸福的生活，养母在三年后瘫痪在床，养父不堪生活压力，一走了之。绝望中，养母企图自杀，但她放在枕头下的40多粒止痛片被孟佩杰发现。 这样一个在贫困中任劳任怨，乐观开朗，用青春的朝气驱赶种.种不幸;在艰难里无怨无悔，坚守清贫，让传统的孝道充满每个细节的女孩子，虽然艰辛填满四千多个日子，可她的笑容依然灿烂如花。而我们现在的生活中有多少人，从小娇生惯养，成长一帆风顺，被家长宠着，处处以自我为中心，遇到不顺心的事情，哪怕只是家长和老师一句提醒的话，他们都会觉得委屈的要命。同学之间的一句玩笑话，就有可能引起矛盾甚至导致殴斗，也有付出生命代价的先例。这样失去理智干出蠢事，告诉我们的就是“冲动是魔鬼”。美国临床心理学家约翰·辛德勒提出——成熟的人具备以下几大品质：有很强的责任心和独立性(自主性);多付出少索取;不以自我为中心，不争强好胜，学会合作，有团队精神;认识到敌意、愤怒、仇恨、残忍和好斗都是软弱，温柔、善良的人才是强者;有能力区分现实和幻想;灵活变通，面对无常命运。
同学们，天下兴亡，我的责任，我们挑着民富国强的重担，我们要用自己的汗水传递青春的正能量，用自己的行动书写美丽的“青春梦”，用自己的信念托起幸福的“中国梦”。
篇5：5分钟励志正能量散文精选
励志散文1：每天给自己一个微笑
多久没微笑了?人生苦短，愁眉苦脸的过日子会比每天微笑的给自己跟他人一个美丽的表情来的快乐吗?我想不会的，可是那我们又为什么时常垮着一张脸?
你说遇上困难，所以没办法微笑，可是亲爱的，你曾想过没有，苦瓜脸带来的就只有苦瓜啊!对于事情会有帮助吗?
我想是没有的，而且难道没听过物以类聚吗?当你显现出忧郁的时候那就只有黑暗会靠近你、当你垮着脸的时候别人也同样无法给你好脸色看的，更不用说会有好事情降临在你身上了。
微笑很简单的，放松心情看待一切，那就可以。
工作会有不顺遂的时候，可能被老板骂，但何苦将老板的字字句句放在心上呢?
尽力了，对得起自己就好;可能被辞职了，但既然是定局，何必垮着脸面对任何人，不是这些人的错阿，更不是你自己的错;也或许在感情上碰到挫折了，难过会有、悔恨也可能，然而都已经过去的事情，更何况你既然都已受到伤害，为什么还要苦着脸对待自己呢?
也许是课业或是其它的因素，但是你知道吗?时间无论是悲伤或开心它都一直在走着，你在生命中失去某些东西，难道连最珍贵的生命也要浪费在愁眉苦脸中吗?
每天都会遇上顺遂的或是不顺遂的，套句名言：不愉快是一天，愉快也是一天，何不让自己微笑的度过。
我们没有能力去改变事情的发展，用尽全力的挥出，那真的已经足够;好的发展好好的珍惜，可是碰上了坏的呢?垂头丧气?怨天尤人?这些根本不能改变什么啊!你当然可以发洩，用最黑暗的心情来走过这些风雨，可是别忘记，乌云是必须也要过去的，而非留恋。那么你怎还不愿意给自己微笑。
你的微笑给的不是一个表情而已，是种力量，相信自己在遭遇风雨之后会更好的力量;是种坚定，坚信着总会有美好画面的未来，这些能量更会在你亲近的人之间展现，不是只有你感受到它的力量;别认为自己的表情不能影响别人，一个嘴角上扬的表情会给自己还有别人希望，生命总是有些黑暗，正因如此才能显现微笑是多么美好的一件事情，想像一下没有了微笑，人生的意义到底会剩下些什么?
励志散文2：因为时间不多才会更努力
七十年是长还是短?八十年又是长还是短?用人的观点来看，它确实是足够一生蹉跎，但时间对我们来说真的够吗?我想无论时间多少，它对我们来说是永远不够的，但就是这不足够的时间逼迫着我们去完成自己的目标还有梦想，让我们懂得在每个阶段不轻易浪费时间在那些不该我们浪费时间的人、事、物身上。
时间不多所以愿意把握、时间不多所以逼迫自己朝自己目标迈进、时间不多所以不会让自己重复着相同遗憾的事情，我们都被时间追赶着，却同时也被时间所推进着，它不给任何人有例外，然而却很明显的在我们眼前运转着，我们会担心时间不够用，但真正该担心的却是我们把时间用在不值得花费的人、事、物身上。
每个人的时间不同，目标跟责任也会有差距，但是该做的事情是相同的，那就是让自己回头看这些回忆时候是微笑的表情，而不该露出遗憾甚至是毁恨的表情;时间本质只是生物的生命开始跟结束，有没有意义或是有没有让自己白活了，却是得看自己的创造，你能创造充满遗憾的过去，却也有能力创造出纳些充满微笑的甜蜜，是你能创造的。
时间价值不是它本身，而是你给它什么样的装饰，黑的、白的、彩虹的、粉色系的，这些都是你可以自己下决定的;然而时间确实永远不够多，你总会有你想要的、追求的但往往就差一步，却被时间给阻碍，但这阻碍表面给的或许是将你差一步就成功的机会给打破，然有没有更大的可能却是提醒你，该要往另个境地去了呢?
时间不够多，不知道它何时结束，但时间价值不是在于它本身，而是你给它多少价值跟，可能会因为时间而被阻碍或者失败，但我们不该就此消沉，毕竟它不是拿来悲哀用的，而是继续创造出属于自己的色彩，或许重新开始、或许转个弯，不变的价值却是我们给予它的独一无二。
励志散文3：风雨之后可以更美
是不是要尝过许多的苦痛后，才能真正去体会到那些小小的美好?是不是要遭遇过许多的挫败，才能真正去珍惜那些小小的拥有?处在挫败的情况下，整个脑袋只会想着为什么会如此倒楣，为什么别人都不会遭遇到，而我们却深陷其中呢?其实自己跟别人都是相同的，会在许多时间点上遭遇到很多挫折，可大可小可严重可轻微可解决可毁灭，然而能屹立不摇的人并非他们拥有什么特异功能，只是他们能咬紧牙根的走过来而已。
得相信自己拥有无限的可能，不会永远处于深渊当中;要相信自己可以克服这一切，不会永远都是难题，也许你会问那到底要到何时才不会再有这些风雨呢?这没人知道答案，可是它肯定会到来的，过程必然是辛苦，可是当跨越过去的时候，我们便会成长，便会从这些挫折中学到教训，或许会在当下想要放弃，然而放弃了就永远改变不了，更不用说有任何可能能在往后品尝到美味。
风雨之后的美是你得忍受你所不能忍受的苦痛，品尝你无法接受的苦之后才能体会到的一种境界，它让你更知足、更坚强也让你更美丽更能勇往之前，但是你可能不会知道你要面对的风雨有多少，但是你更可能永远不知道尽头在哪，然而反过来想，所面临到的风雨越大，那你就拥有更多的养分来滋润你的果实，直到你品尝的那天，所有的美丽就会绽放开来。
当然风雨不是我们能决定的，它就是突如起来的在眼前，有时候或常常都让我们毫无招架之力，有时候怨天尤人，有时候想放弃了，但是我们如果总用负面的态度去想去看，事情同样不可能好转，然而换个角度来看呢?或许当下真的衰透，可是想着现在既然已经是万丈深渊，那还怕什么?就去冲、去闯，毕竟已经没有更糟的了，就算有风雨又何须担心，毕竟你已经在向前迈进，风雨终会过去。
励志散文4：追求梦想减少遗憾
总想着明天再说、总想着还会有机会的，于是要即时做的事情拖过一天两天甚至一年三年，直到后来错过了，没办法去做，才开始懊恼甚至悔恨，可惜到那时候，所有的一切都只能变成遗憾，无法改变跟重来的遗憾;很多人都会说不是我们不想做阿，但就是没时间、或自我安慰，因为要工作，工作下班又很累，所以事情就搁着，然而就在这些理由下，我们错过了!错过许多的美好，更可能错过很多不同的际遇跟人生。
每个人都会有想完成或要面对的人事物，你可以选择搁着一天算一天，也可以尽力去完成，虽然说所有的事情并非可以百分百的达成，然而就是必须尽力的去做，这不是对谁有好处也不是说对自己有现实上的意义在，就只是让自己的心灵不再缺少某些区块;我们习惯性的会把事情想成以后还有机会的，那以后再做吧!可惜太多事情就是当你错过这次的机会，那么就不会再有机会了。
减少遗憾可以针对梦想或人来说，第一种是对于目标或梦想，太多人觉得梦想就是梦想，可以做梦跟想像可是只要碰上现实，就选择放弃了，然而人如果没有这些目标，你的意义到底在哪?其实现实跟梦想真的是可以并进的，可能辛苦更可能会一时迷惘，然而梦想就是在前方，只要你记住方向，从不放弃，其实它离你不远。
至于人这部分，有人就会有感情，也因此常常有恩怨情仇，当然感情好就会互相在乎、联系，但是如果有了怨恨，也不要记仇太久，可能在某年某月某日一个举动或一句话，然而就把彼此间的感情当成粪土，可是这些争吵、误会、仇恨等等有什么意义吗?误会的、仇恨的就让它过去，你该珍惜的是人，可能以前有些负面因素在彼此间，然而现在有机会改变，只要你马上去做就行，不要等到某天没有机会改变了，只能心里有着遗憾到老去。
励志散文5：相信自己可以创造更多的风景
人有了思考所以会产生道德观、价值观等，但是思考就会产生正面及负面的想法出来，一件事情我们看来是好事情，但是若从别人的角度来看却反而对他们有着不同的影响，这无关对错，就只是每个人的角度还有遭遇不同而导致的思考及选择不同而已，但是人之所以于动物不同，是因为人懂得去规范自己、去认定做为人的定义，这不是束缚，而是人心灵该有的一种保护自己跟他人的能量。
顺从自己的情绪不管三七二十一的去做，这并非是人该有的心态，人是群体的生物，你的一举一动影响着和你有关系的人;或许你会说为什么要过着如此拘束?为什么不能随心所欲?为什么不能堕落呢?你是可以选择这些路来走的，我们不能阻止你的决定，但是问问自己内心深处，这是你想要的吗?还是只是遭受困境了，可能失恋、可能被伤害、可能被背叛所以做出的失控事情呢?更深入的去想想，当你做出这些，你伤害的是你仇恨的人还是大多数都是爱你的人。
你可以做任何事情，但是却不能违背良善。要在黑暗中堕落很简单，也是因为很简单所以很多时候人就会想选择就这样放给他烂吧，或者会想说既然都如此努力了，却还是得不到别人的认同跟支持，何苦再为难自己呢?毁灭永远比建设来的简单，物质是如此，心灵更是如此，当放弃一切阳光，不再去感受温暖，当下是轻松的，因为你顺从了那些负面的心态，但是自己会微笑吗?还是更加难过的继续躲藏在阴暗深处呢?
别放弃自己之外更重要的是，你要相信自己可以去创造更多美好风景的，而这些风景不只是给你自己的礼物，能力更大的时候更要将这些风景送给需要的人，或许你会想我自己都过不了这关，那还有能力给别人美好的感触呢?说过的，你要相信自己!每个人都有他存在的理由，虽然大多时候我们都在找寻这个理由，可是只要坚信着，然后别放弃，就一定会找到，但如果你放弃了，就永远不知道你存在的理由是什么。
篇6：5分钟正能量情景剧剧本
《生命之歌》
生命如歌，我们是生命的歌者；生命是跋涉；是执着；是灵魂的归宿；是活力的永恒。
热爱生命，用青春的心血浇灌生命之花，珍重生命，用无私的爱心谱写生命之歌。
演出者：..........
资料：
①电视机前观众朋友。大家好，欢迎收看今日的爱心栏目。今日我将为大家讲述一个感人的故事，下头我介绍一下主要资料：有个人十分不幸，老父老母得病，故尔欠下了不少的债务。妻子又得了肺癌，双胞胎姐妹又要升学，自我又因为拖拉机事故犯了残疾……，好了，这些已够了，如果是你，你将如何走下去，下头我们就一齐去了解他的命运。
②病妻在家焦急的等待，忽然门被敲响了，妻子激动的叫女儿去开门。只看见丈夫在门口站着。
女儿：“爸爸你回来了，”
父亲：“是的”之后迈着沉重的步伐走进家门。女儿急忙去给父亲倒水。妻子急忙问到：“借到没有”。父亲不说话，只是不停地叹气，妻子又追问：“到底借到没有。”父亲不耐烦地说：“别问了，这年头还有谁肯借钱给我们啊”。两个女儿在一旁默默不语。
妻子急喘了几下说：“这可怎样办啊，孩子们要开学了，家里又没有什么值钱的东西，唉……！”又是长长的一声。小清听了说：“爸妈，要不这书不读了。我在家帮你们。”小芸之后说：“对，我们不读书了，这附近有一家工厂要招女工，30...x一个月。商量好了，我们去应聘，挣点钱为妈妈治病。”那父亲、妻子的眼睛湿润了。
那父亲吼着说：“这不关你们孩子的事。”小芸：“这怎样不关我们的事，我们是一家人嘛。”那父亲更感到一阵又一阵的心酸，却有硬着嘴说：“回到屋里去，我有事和你妈妈商量。”两个女儿只得悄悄的走进屋里，心不在焉地看着书去。
忽然，门再次被敲响了，父亲拖着疲惫的身子去开门，原先是要债的，那债主一进门便说：“老子此刻赌输了，输得，那点债也该给了吧？”两个女儿听到这粗气的声音，只是在一旁悄悄地偷看。妻子听了这些，看了这些，呼吸更急了。
那父亲一边请债主坐下，一边用乞求的语气说：“你看我们此刻这样貌，连两个女儿的书费都凑不出来，您那一万元就缓缓吧！”那父亲弯下腰。妻子在旁也说：“是啊……你行行好吧！”那债主说：“好了！我看你此刻就是抽血也不够，我给你三天时间，必来要清，否则，我将砸掉你这破苗。”于是便急冲冲搭了门走了。
③观众朋友，也许你此刻已经感动，但不明白你的爱心被浮动了吗？我想应当是吧！可故事的结局又是怎样呢！债主来了妈？请看三天后……
④三天的一个午时，一家人正准备吃中午饭。两个女儿正在摆筷。：“爸、妈能够吃饭了”于是小芸进屋扶了母亲出来。一家人围着桌子。那父亲没有吃，只是在一旁，“唉，三天的期限到了，这可怎样办呢？”妻子停下来说：“唉……走一步算一步吧！”两个女儿没有说什么，只是轻轻拭了眼睛。这时，家中一片寂静。
忽然，门被咚咚敲响，打破了这死一般的寂静。随身起来，去开门。
“陈荣怎样是你？快请进。”感到很惊奇。一连四个人走进家门。
学生：“叔叔、阿姨，你们家的困难，我从电视上已经得知（同时拿出一个信封递给那父亲，这是我们的一片心意），同时别的一个女同学也递上一束鲜花，给那病重的妻子。”随行的人也奉上了自我的心意。
他们一家人，客气地请这一行人座下，连声多谢。这时，一个恐怖的背影来了，那父亲十分害怕。（债主来了）
那父亲说：“你看，这……。”老弟，我今日来不是为了钱。那父亲感到一阵惊异，却没说什么。以前，我太不人性了，很多对不起的地方，还多多……。那父亲连忙说：“别这样，这……”这样吧，我这有点钱，（昨晚赢的）你拿去给孩子们交学费，嫂子的病也该治治了。小青、小芸你们得好好学习，不能辜负社会给界对你们的关心和支持。边说边递钱。那父亲说：“这这……。”“我的事你就不用管了，得赶快给嫂子治病才行。”债主严肃地说。
老板：“对了，大嫂的病得立刻治，这样吧，我的车在外面，我送大嫂去治病……。”（大家一齐走下舞台）
篇7：5分钟正能量情景剧剧本
剧名：《沟通从心开始》
学校：xx中学
编剧：xx
编导：xx
配乐：《菊次郎的夏天》序幕《不论多少次》游戏中插曲《忧伤还是欢乐》落幕
主角：xx——饰演女儿
xx——饰演苏母
xx——饰演苏父
xx——饰演班主任
xx——饰演唐文
旁白：xx
友情出演：xx
幕后工作人员：xx
道具：沙发，茶几，桌椅，电脑，电话，手机，眼罩，苹果等
旁白：青春是闪耀的水晶，莹亮剔透的心，敏感而脆弱，一不细心触碰到，就会洒落一地，心碎和伤感。一个平静的家庭，因为青春的到来而倍感困扰，亲子之间该如何处理家庭中存在的矛盾呢？请看心理剧《沟通从心开始》。
第一幕
时间：9月17日星期五午时（主人公苏娜放学回家）
地点：苏那家
（苏娜边发信息边走进家）
苏娜：妈，我回来了（高兴）
苏母：回来啦！来吃个苹果（起身）
苏娜，不了，我还有题目要做。
苏娜：哦，对了妈，明天我们开班会，您按时到，这是邀请函。（说着苏娜放下手里的手机，翻出邀请函，递给母亲，顺手拿了个苹果。）
苏母：恩，好的。
苏娜：那我回房写作业去了。
旁白：苏娜回到房间，从书包里拿出数学习题集，
可是，那道题目怎样都算不出，正是郁闷呢。
旁白：这边，苏母正好奇的拿着苏娜的手机，偷偷查看着。
（收件箱里一条来自唐文的信息：快给我打电话吧！等着啦！）
配音：[电话铃响]
旁白：突然手机响了，苏母吓了一跳。故作镇静的接起电话。
苏母（接电话）：喂，哪位？
唐文：额~阿姨，您好！请问苏娜在吗？
苏母：你哪位？苏娜在复习没时间接电话
（苏娜听见手机响，立马跑出房间）
苏娜：妈，是不是我的电话？（放下书跑到客厅）
苏母瞪着眼睛：没有（苏母匆匆挂掉电话）
苏娜：干嘛挂我电话？给我（一把抢过电话，拨给唐文）（生气）
苏母：唉~这孩子。。。（有点不好意思）
苏娜（拨通电话）：喂！唐文，你刚找我呀！
唐文：苏娜，刚才，是你妈妈吧？
（苏母似乎对这个名字很熟悉）
苏娜：是啊！找我什么事情啊！
唐文：哦！问你那道题目解出来没啊？
苏娜：没有，烦着呢，怎样啦？你搞定了？
唐文：哈哈！这次我又赢咯！那题我解出来啦！
苏娜：这么快？快告诉我？
唐文：嘿，明天回学校再告诉你吧！
苏娜：不，反正我此刻也没心思做题，就此刻出来吧！
唐文：那，好吧！学校附近的肯德基见咯！
苏娜：恩！不见不散，拜拜！
唐文：恩！好的，拜拜！
苏母：（态度冰冷地，用质问的语气说）去那？这个唐文是谁？
苏娜：同学
苏母：同学？只是同学吗？
苏娜：怎样啦？您又在怀疑什么啊！他是我们班第一，人很好的，平时爱帮忙人
苏母：就是那个常给你发信息的？
苏娜：（疑惑愤怒）什么信息？妈，你又偷看我手机？你，你怎样老这样？
苏母：怎样啦！看了怎样啦？我是你妈
苏娜：哼，妈怎样啦？妈就能够随便看女儿的手机，妈就能够不尊重女儿，妈就能够随意猜测，好，你看，我让你看，你看个够！哼！（生气的向门外走）
苏母：你，你，回来！你给我老实说，你和这个男生是什么关系？（苏母一把拽住女儿）
苏娜：呵呵！什么关系？好笑，就男女关系！
苏母：你~~~你再说一遍（苏母怒）
苏娜：怎样？人不分男女吗？
苏母：你！你再说一遍！？
苏娜：就是男女关。。。
（啪！气愤的苏母打了苏娜。。。）
苏娜：妈，你。。。你打我？！我厌恶你！
（苏娜甩开苏母，跑出家门。。。）
旁白：刚下班的苏父看着夺门而出的女儿，疑惑不解。。。
苏父：苏娜，干什么去？
苏父：这是怎样了？（苏父把脱下的衣服和公文包递给苏母）苏娜跑那么快
（苏母气愤地将衣服甩给苏父）
苏母：没事！！
苏父：？哎~又和女儿吵架了？咱女儿这么乖，怎样又惹着你啦？！
苏母：这。。。这还叫乖？？都这会儿了，还和男同学出去约会！！这还叫乖？？
苏父：？和谁约会啊？
苏母：就是他们班的那个第一名，那个叫唐文的男生
苏父：你已经调查这么清楚呢？（翻看一遍的杂志）
苏母：不然呢，出去学坏了怎样办？
苏父：不会啦！我们要多信任她，给她点自由的空间。在事情没有弄清之前，别乱说！
苏母：我乱说！证据都在，你看不看？（*苏母拿起手机）她就是太自由了，就你惯着她，她此刻都能够翻天了！（发火）
苏夫：好啦！吃了饭先，身体要紧啊！女儿等会饿了就会回来的哈！（一边说一边想餐厅走去）女儿也大了，有分辨是非的本事了，你不要这么敏感！你也奔四的人了，还总生这么大的气怎样行！想吃什么菜，我去做。。。
配音：（手机铃声）
旁白：这时，苏娜的手机响了，苏母转身拿起手机，看见一条未读信息
唐文：你怎样还没到啊！？这么久！
苏母：你看，这还不是约会吗？都催上了！
苏母：不行，我得去找他们。
苏父：你此刻上哪找啊！等会她会回来的啊！先等等吧！（苏父拉着苏母）
旁白：这时苏娜的手机又响了，苏母打开了手机的扬声器，
苏母：你听！
唐门：喂，苏娜，我这边还有点事儿，题目的解答方法我回去发你QQ上，我就先走了啊！
（苏母的手愣在半空中）
唐门：喂？苏娜，听到了吗？喂？
旁白：心虚的苏母匆匆挂了电话
苏父：看看，搞错了吧！你应当相信她的。
苏母：这。。。
第二幕
时间：17:55
地点：大街上
旁白：苏娜很气愤、很委屈，早已经把讲解题目的事情给抛在了脑后，一个人在大街上漫无目的地走着，没地方去了，她只好去网吧，诉说心中的烦恼。
苏娜打开QQ空间，开始写日记了
女儿独白：10月17日，今日又和妈妈吵架了，妈妈为什么总是喜欢大惊小怪？总是不能好好跟我说话呢？我需要她内心的呵护和信任而不是猜疑。
第三幕
时间：晚上21:00
地点：苏娜家
旁白：苏娜久久没有回家，这时的苏母已经认识到自我的错误，在家里来回的踱步，心里十分担心。
而这时的苏娜也早已肚子咕咕叫了，看看手表，想想母亲的气应当消了，于是便离开网吧慢慢向家的方向走去
苏娜：我回来了（低若的声音说着）
苏母：还明白回来啊！（淡淡的说道，转身进了卧室）
苏父：宝贝女儿回来啦！肚子饿了吧！爸爸给你热好了菜
苏娜：哦！（对爸爸勉强一笑）
苏父：来来，饿坏了吧。
（苏娜拿起筷子，对父亲笑了笑，狼吞虎咽起来）
苏父：宝贝儿啊。。。（苏娜停下手里的动作，听父亲讲话）
苏父：今日又和妈妈闹了吧？！妈妈的确有做得不对的地方，但作为女儿你得和她好好说，有时候能够换个角度来想想，妈妈为什么会这样？
爸爸觉得妈妈是太关心你，太担心你了。有时候，你们都需要给予双方更多的理解。女儿，你要记得，不论妈妈做了什么，他都是出自爱你、关心你。
（苏娜没有说话）
苏娜：好了好了，别说了，我好饿了
苏父：好啦！不说了，乖。。。快吃吧！（苏娜又狼吞虎咽开了）
第四幕
时间：9月20日星期一午时
地点：xx中学3班教室
旁白：9月20日星期一午时，xx中学3班教室正在召开第三期班会
班主任：首先，欢迎各位家长来参加我们这期班会，今日的班会主题是《沟通无处不在》，各位家长，各位同学，请你们问问自我，在家里，你们是否会时常发生矛盾，当矛盾，当冲突发生时，你们是如何处理的？你们有过真诚的沟通吗？
今日，让我们一齐经过亲子互动的游戏来检验一下吧！这个游戏需要两位同学和家长的配合，有愿意的同学吗？
旁白：同学们鸦雀无声，不明白即将应对自我的是什么
班主任：看来我们的家长们都很害羞呀！那我随即抽选两位同学，学号为5号和3号的同学请你们带着家长上台，大家欢迎！
旁白：5号同学和家长微笑上台了，3号同学迟迟没有站起来
班主任：让我们以热烈的掌声欢迎3号同学和他的家长
（旁白：苏娜挪了挪身体，站了起来）
苏娜：走吧！3号是我
(旁白：苏母茫然，苏娜和苏母一前一后走着)
班主任：请我们的女儿带上眼罩，站在指定位置，请妈妈也站在指定位置，静静等待。我们的游戏规则是：母亲需要在不说话的前提下，给自我的女儿指明前路，让她在黑暗中也能找到你。
（轻音乐响起）
班主任：好，孩子，
还记得小时候吗？你常常，会拽住妈妈的双手，嚷着，要母亲抱抱你，那么此刻呢？上一次你和妈妈喃喃私语是什么时候？你有多久没有撒娇的牵起妈妈的手了？
那么，此刻，请你往前走，寻找妈妈的身影，握住妈妈的双手
旁白：5号同学在母亲的指引下顺利的找到了母亲，而苏娜呢？
班主任：孩子，为什么你不敢往前？是害羞吗？是恐惧？是和妈妈之间有误解吗？还是任性？孩子，如果你找不到妈妈，如果你想母亲走近你，请你大胆的呼唤他，让他握住你的手，
孩子，勇敢的走向妈妈，走近母亲，那里有浓浓的爱、浓浓的情……
妈妈，请慢慢走进，轻轻的拉起女儿的手，深深的看着你的女儿。。。。。
您是不是很久没有这样了？此刻你的女儿已经长大，他有了自我的思考和梦想，请您用您的双手和温暖的心带给他欢乐
孩子，请握紧妈妈的手，妈妈的手是不是早已不像儿时般光滑，是什么让母亲的双手变得粗糙？虽然你长大了，母亲渐渐变老了，可是母亲爱你的心依旧是那么深切（停一下）
（母女相拥而泣）
班主任：母亲有什么想对女儿说的吗？
苏母：女儿，妈妈错了，是妈妈误会你了，妈妈应当给你自由的空间，妈妈不应当那么唠叨，我明白，你其实很懂事，我只是担心你学坏
苏娜：妈妈，对不起，是我错了，我不应当那样和您说话，我完全能够好好和您解释，妈，我会认真做个好学生，不会让您担心的，妈妈，我爱您！
（继续相拥）
合：生活中，亲子之间，冲突难免发生，解决亲子矛盾，关键不是寻找分歧，而是相互理解，以感恩的心用爱化解矛盾。沟通从心开始，让我们用爱打破心灵的壁垒，让我们用爱呼唤心灵，让我们用心爱自我，用心爱父母，用心爱同学，用心爱我们美丽的学校。
篇8：5分钟正能量情景剧剧本
《今日和明天》
道具准备：小黑板一个、帽子一个、眼镜一副、桌子两张
人物：解说员、教师、学生三个(甲——文静优雅，学习认真，严谨;乙——调皮捣蛋、典型的空想主义者，只说不做;丙——学校里面的“小混混”，没有奋斗目标，在学校度日如年;)
旁白：这是xx中学八年级的一个班，接下来即将开始张教师的一堂语文课，我们一齐来看他们班这些可爱的学生们。
甲：在课前正在埋头预习课本，显得认真而从容。小品
乙：如果真的有一天，我的老爸给我很多钱，如果真的有一天，我的宝马，跑在平凉的大路上……(斜坐在课桌上，唱)
丙：行了行了，就你这小样，还想有很多钱，还想有跑车，简直是痴人做梦，(带着鄙视的眼神说)，还是老古人说的好啊，龙生龙，凤生凤，老鼠生的儿子会打洞呀。
乙：你说啥，你怎样骂人呢，是不是欠揍呀，(起身，用手去拉丙的领口)
甲：你们能不能别吵了，一天叽叽喳喳的烦不烦人那，(很生气的样貌)。你说你们两个，一个是白日做梦，一个是稀里糊涂的，也不明白一天趁着此刻完美的时光，多学点东西，去追求一个好的未来，只说不做能出息吗没有梦想，度日如年的在学校能有出息吗，你们出息啦，太阳会从西边升起来，东边落下去(意味深长的说，并用手从东边划过到西边)
乙：东方红，太阳升，咱班出来个李富翁，他为自我谋幸福啊，一天过得好自在，他为别人造噪音啊，影响他人不理睬。(自我编调子，唱出来)
丙：我呀，没有甲那么优秀的成绩，当然也更没有乙的傻样(起身，用手点着乙的头)，我的生活是……
乙，甲一齐唱：世上仅有周公好，有周公的孩子睡得好啊，睡--得--好!
旁白：叮铃铃，叮铃铃，上课的铃声响起。小品剧本
教师精神焕发地走进了教师。(戴一副眼镜)
三位学生起立喊教师好(三位抑扬顿挫，错位喊)，教师说同学们好，请坐。
教师领读：学而时习之，不亦说乎;行有余力，则以学文;敏而好学，不耻下问;知之者不如好之者，好之者不如乐之者。
甲：认真跟读;乙：头埋在桌子下偷偷玩手机;丙：俯首桌子，睡得呼呼。(伴有轻微的呼噜声)
张教师：乙
乙：哦，仓促起立
教师：我看过这样一幅漫画，一只老鼠，l将自我的尾巴接到电脑上，人家就兴奋地大喊自我与国际互联网接轨啦，因为人家当了鼠标。你是用什么和人家接轨啊
乙：………………(低头不语)
教师：还是咱们的丙同学好啊，你们看看人家，两耳不闻课堂语，一心只读周公梦啊。
旁白：初中时代是多么完美啊，那里充满了欢乐，充满了我们羞涩的回忆，这也正就是我们的今日呀，有人说，少壮不努力，老大徒伤悲啊。那么接下来请让我们一齐走进他们的明天!时光飞逝，转眼又是一个十年，十年后……
甲：在初中时我刻苦学习，最终考上了平凉一中，又考上中南大学，毕业后，此刻到一家很大很大的公司上班，有宝马开，有别墅住，生活还算能够;
乙：唉，我爸当初没有给了我很多钱，现如今啊，我再也没有做过白日梦，因为白天我都是开着自我的拖拉机，耕田种地，为祖国修理出一块平整的土地是我义不容辞的职责。
丙：等我一觉睡醒，教师不见了，周公不见了，仅有我找不到方向的迷茫!
甲，乙，丙：世上没有后悔药，仅有好好把握我们的今日，才能更好地拥有明天的完美生活!让我们一齐努力吧!(一齐大声说)
鞠躬，退下。
篇9：5分钟正能量的故事
那天，朋友小丽打电话给我，约我出去聊聊。见了面，我发现她的脸色不大好，便问她怎么了，她镇静地说：“我下岗了。”
我吃了一惊，她的家庭我了解，丈夫也是工人，她的工资收入实在太重要了，如今下了岗，日子一下子紧迫起来。我同情地看着她，她有些茫然，但更多的是坚强，我心里暗暗佩服，要是我遇到这种事，可能早就痛哭流涕了。
我安慰她说：“小丽，你别上火，你还年轻，又漂亮、身材又好，最起码你可以去饭店先当个服务员，然后再想办法找份好工作。”
小丽的想法跟我一样，没几天，就成了一家大饭店的服务员，每个月挣六百块钱，我为她高兴，这些钱虽然比她上班时的工资少，但补贴家用却够了。
一个月后，她来到我家，聊了几句后，她轻描淡写地说：“你知道吗?我老公有了外遇。”
我正递给她茶水，听了她的话，手上的杯子啪地跌落在茶几上，瞪大眼睛看着她。她的丈夫有了别的女人?可她怎么能像没事似的啊?我急急地问：“你是在开玩笑吧?”
她的眼睛红了，但仅仅是红了。她的语气里带了一丝激愤：“我每天早上出去，一直要忙到夜里才能回去，可能是冷落了他，可是……可是他也不该背叛我呀。”
我能理解一个女人面对这种事情时，心里所感到的痛楚，我拍着她的肩膀说：“小丽，你要是难过，就哭出来，哭出来就好了，别在心里憋着。”
小丽用力眨着眼睛：“我不哭，我永远不哭，无论生活给我什么磨难，我都不会被它击败。”
那一刻，她漂亮的脸上闪现出无比坚强的光辉。
但是，不幸再次降临到她的身上，我听人说，过度的劳累，让她得了神经衰弱，很严重，不得不入院治疗。我去医院看她，她的脸色灰暗，但是在疲惫中居然透出一股狠意，她说：“命运在考验我，用最残酷的方式打击我，它欺负我是女人吗?我偏偏就不倒下，看着吧，我会生活得很好。”
对这样的女人，除了佩服，我还是佩服，我相信她会再闯出一片天地来。只是在离开的时候，我不禁好奇地想：这世界上还有能让她害怕、能让她流泪的事情吗?
几个月后，她打电话告诉我，她在一家公司找到一份非常好的工作，月薪两千多元，我为她高兴，说了很多祝贺的话。可没想到又过了两个月，她来到我家，一见我，眼泪就止不住地流下来，放声大哭起来。我吓坏了，下岗的时候她不哭，老公有了外遇她不哭，得病住院她不哭……到底还有什么事情能让她如此脆弱?
我一迭声地安慰她，问她发生了什么事。小丽悲伤地哽咽：“我不想活了，我把自己推到了绝地，呜呜……”
我吓了一跳，事情竟然如此严重吗?只听小丽继续说道：“我完了，你看看我的体形，我整整胖了十斤啊。我可怎么办啊?”
我这才发现，她整个人比以前胖了一圈，看来是生活安逸造成的。我不敢相信地问：“小丽，就因为你胖了点，你就不想活了?”
小丽绝望地望着我反问：“失去自己的美丽，难道还不是最可怕的事情吗?”
篇10：5分钟正能量的故事
长期与一帮失意男人厮混，得以耳闻目睹他们的情变经历。久而久之，便觉得最能考验一个男人德行的，是他分手时的表现。一叶落而知天下秋，看一个男人如何对待曾经心爱的人，也就能估摸出他会如何对待周围的朋友，所以，我以此作为交友时的重要指标。
分手一般分两种情况，一种是被迫无奈的，俗称被甩。这种情况在男生中时有发生，在我周围更为寻常。当年，我准备考研，搬出宿舍和一位陌生的室友同住。这人每天早上7点即起，晚上10点自习回房后，稍事休息还要出去跑步。看到他能如此要求自己，便会想到他无量的前途，我心下就起了结交之意。
结果某一天傍晚，他接到一个电话，脸色大变，自习也不上了，一问方知，他失恋了，远方的女友通过电话宣布这段恋情的终结。他很愤怒，不是因为被甩，而是因为“老子早就想把她甩掉了”，不想却被女友抢了先。这让他大为光火，整整一夜，我就变成垃圾桶，听他讲述与女友交往的整个过程。
作为一个八卦的人，我承认开始听得很开心，听着听着，我就开始有些排斥了，尤其听他讲一些极为私密的事情这些都是没必要告诉一个外人的。说这些话，除了抹黑外，几乎没有任何用途。再有就是，他开始狠狠诅咒自己的女友，并想出好几套残忍的报复方案。也就是那天晚上，我暗暗起了戒心，心想不能与此人相交，纵使他以后发达了。一旦日后交恶，谁知道背后怎么讲我坏话。
另一种分手是主动的选择，也就是甩人。实话说，在男多女少、粥少僧多的爱情市场上，能甩女生的，还真不多见。吾生而有幸，还是见了几回，说实话，都是我挺不待见的那种。有一个男生先是找了个女朋友，但是家里反对，一气之下搬出去和女友同居。两年之后，他跟女友分手了，理由是他妈不同意，而这女孩子两年的青春，就白白浪费了。另一个类似，交往了一个女友，过了很长时间，号称家里棒打鸳鸯，于是乎含恨放弃。和第一例相比，他的了不起之处，是把这事说得声泪俱下。他的网络空间里大段文字记叙，看完就让人想起山寨版的《西厢记》、《梁祝》。依我看，这两人都是把责任推给了自家的大人，却始终不敢承认问题的要害——我已经不爱她了。这么不真诚的人，对女人来说，不值得托付;对男人呢，不结交也罢。
说说几个有风度的案例吧。考研后不久，我搬回宿舍，恰逢室友的女友也昭告分手。室友当即大病一场。即便在高烧数日的情况下，他也只是对我宣泄心头的怨气哀怨，但不是咒怨。我心中暗挑大拇哥，觉得这才是真汉子，每天给他打饭也不嫌烦。后来室友远去南方，事业、婚姻都很顺利，这是可以料想得到的。另一个人堪称情圣。严格地说，他都不算被踹，因为他喜欢的女孩从来就没喜欢过他，但他依然不放弃，毕业后去了这女孩所在的城市。看她一个又一个处对象，不急不躁等着上位的那一天，还不许我们说她的半点不是。看到他，方知《鹿鼎记》中的百胜刀王对陈圆圆的痴情还真不是杜撰。此人的人品，那也是一等一的好：大家一起吃饭，埋单爽快得很;借钱特别大方，处处替人着想。有时候，我真感谢他那个久追而未得的爱人，多亏她的冷漠，才让我在冰凉的世界上，找到一个有温度的朋友。
篇11：5分钟正能量的故事
上小学二年级时，我迷上了语文老师念诗的声音一一细细的，略带沙哑，还有些忧郁。放学后我不想马上回家打猪草，总喜欢去老师那里听她念诗。“冻蕊凝香色艳新，小山深坞伴幽人……”老师侧身靠在窗上，看着远处隐隐的青山，幽幽念道。她告诉我，这首诗的名字叫《梅花坞》。我没见过梅花，老师便用铅笔画了一朵给我看，还告诉我梅花有白色的，比梨花更白更香;有红色的，比桃花更艳。
有一次，老师念完诗后流泪了。她用一块白手帕拭泪，姿势非常优雅动人。我没有手帕，从来都是用袖子抹眼泪和鼻涕，但从那天起，我决心攒钱买块白手帕，还悄悄地打听了价钱：一块五。
攒钱的日子是愉快的，拿到新手帕的那一刻是激动的。买到手帕以后很长时间，我都舍不得拿出来用，只是在没人注意的时候拿出来看看，还悄悄练习老师擦泪的姿势。
那天，我的铅笔芯断了。我没有卷笔刀，只有一片锈迹斑斑的刀片。当我使足力气削下去的时候，铅笔上没有落下木屑来，因为刀片直接划到了我的手指上。当时，我的膝盖上正摊着那块新手帕，血很快滴在了手帕上。我的泪“刷”地一下了流出来，不是为了手上的伤口，而是为了那方洁白的手帕。
后来语文老师来了，带走了我和我的手帕。她帮我包扎好伤口，洗干净脸，看我还在不停地抽泣，就对我说：“勇敢一点，很快就会好的。”“可是……可是我的手帕。”我拿出手帕给她看一一左下角沾了血迹，约有七八个血点，难看极了。老师微微一笑，拿着手帕走到桌边，把手帕铺在桌上，用她批改试卷的红钢笔勾画了几下。等她再拿给我看时，手帕上赫然出现了几朵梅花，红艳艳的，漂亮极了。
“遇到难处的时候，不要哭，要想办法。”老师用温柔的声音告诉我。
“遇到难处，不要哭，要想办法。”我把这句话记在了心里。后来，当我不小心挂破了衣袖的时候，没有缝上一块难看的补丁。而是按照老师的思路，用白布剪成一只小兔，缝在破了的口子上;当我用心画就的水粉画被清水弄糊了一大片时，我就在那模糊的地方画上山水，开始画好的几树桃花便生在了青山绿水之间，一幅没有预期的画就这样诞生了。
我想，我成功解读了老师的话一一生活总是会对有心人微笑，拥有一颗慧心，就可以化坎坷为机遇，化腐朽为神奇。
篇12：5分钟正能量的故事
1、孩子，你开错了窗户
一个小女孩趴在窗台上，看窗外的人正埋葬她心爱的小狗，不禁泪流满面，悲恸不已。她的外祖父见状，连忙引她到另一个窗口，让她欣赏他的玫瑰花园。果然小女孩的心情顿时明朗。老人托起外孙女的下巴说：“孩子，你开错了窗户。”
秘诀1：打开失败旁边的窗户，也许你就看到了希望。
2、相信自己是一只雄鹰
一个人在高山之巅的鹰巢里，抓到了一只幼鹰，他把幼鹰带回家，养在鸡笼里。这只幼鹰和鸡一起啄食、嬉闹和休息。它以为自己是一只鸡。这只鹰渐渐长大，羽翼丰 满了，主人想把它训练成猎鹰，可是由于终日和鸡混在一起，它已经变得和鸡完全一样，根本没有飞的愿望了。主人试了各种办法，都毫无效果，最后把它带到山顶 上，一把将它扔了出去。这只鹰像块石头似的，直掉下去，慌乱之中它拼命地扑打翅膀，就这样，它终于飞了起来!
秘诀2：磨练召唤成功的力量。
3、五枚金币
有个叫阿巴格的人生活在内蒙古草原上。有一次，年少的阿巴格和他爸爸在草原上迷了路，阿巴格又累又怕，到最后快走不动了。爸爸就从兜里掏出5枚硬币，把一枚 硬币埋在草地里，把其余4枚放在阿巴格的手上，说：“人生有5枚金币，童年、少年、青年、中年、老年各有一枚，你现在才用了一枚，就是埋在草地里的那一 枚，你不能把5枚都扔在草原里，你要一点点地用，每一次都用出不同来，这样才不枉活一世。今天我们一定要走出草原，你将来也一定要走出草原。世界很大，人活着，就要多走些地方，多看看，不要让你的金币没有用就扔掉。”在父亲的鼓励下，那天阿巴格走出了草原。长大后，阿巴格离开了家乡，成了一名优秀的船长。
秘诀3：珍惜生命，就能走出挫折的沼泽地。
4、扫阳光
有兄弟二人，年龄不过四五岁，由于卧室的窗户整天都是密闭着，他们认为屋内太阴暗，看见外面灿烂的阳光，觉得十分羡慕。兄弟俩就商量说：“我们可以一起把外面的阳光扫一点进来。”于是，兄弟两人拿着扫帚和畚箕， 到阳台上去扫阳光。等到他们把畚箕搬到房间里的时候，里面的阳光就没有了。这样一而再再而三地扫了许多次，屋内还是一点阳光都没有。正在厨房忙碌的妈妈看见他们奇怪的举动，问道：“你们在做什么?”他们回答说：“房间太暗了，我们要扫点阳光进来。”妈妈笑道：“只要把窗户打开，阳光自然会进来，何必去扫 呢?”
秘诀4：把封闭的心门敞开，成功的阳光就能驱散失败的阴暗。
篇13：弘扬正能量演讲稿 正能量演讲稿优秀
当下人们生活虽然比较优裕，再也不用去愁一日三餐了，而是要追求生活质量，讲究品质生活。然而，人们对社会的道德问题却倍感忧虑，有些世风日下的惶恐，特别是那些年长的国民，这正好反映了国民以国家兴亡为己任的传统美德，他们经受了太多的人生苦难，他们深知：没有国家的强大，就没有人民的幸福。而唯系国家强大的除了经济的发达，国防的强大，科技的进步，教育的发展等外，还有起支柱作用的国人的精神风貌。而如今的确我们的社会风气有些欠良好，有许多不尽如人意的地方，甚至让我们痛心疾首的社会阴暗面，但是，我们细细一想，这也没什么可大惊小怪的。毛泽东曾说过大致这样的话，除了沙漠和没有人类的地方，人类都分成上中下三等(即好中差)，十三亿人口的泱泱大国，这么大的林子什么样的鸟没有，什么样的混蛋没有，但这肯定是社会的极少数，应该坚信社会还是好人多。当民族面临危难时，能为之担大任的志士仁人多;在他人面临危险时，敢于挺身而出的英雄多，吴斌、张莉莉等等名不经传的平凡人，他(她)们以自己的崇高之举书写了我们民族的大勇精神，奉献高品。吴斌是我们浙江人的骄傲，更是我们学习的典范。为吴斌送行的人们几倾杭城，这不正好说明极大多数人们心中的那杆标尺还在吗。社会的正能量仍然是主流，人们对英雄的崇敬和企盼往往有时又会成为他们自觉的行动，平凡的人们又显得那么的伟大。我们似乎可以这样认为 ，我们不要太寄希望于那些SHE社会的“精英”，原因是他们的心思太复杂，太深谋远虑，太具有两面性------
作为一名教师我们担负着教育下一代的重任，我们不仅要以社会的先进事迹教育学生，引导学生正确的看待社会上的各种现象，从小树立为中华民族的伟大复兴而努力读书的远大志向，要把爱国化作实际的行动，要成为社会正能量的继承者宣传者弘扬者，千万不要太去关注社会上那些阴暗的东西，以致降低自己对美好前途的坚信度，使自己找不到北，而且要以自己的良好行为作为学生的表率，严以律己宽以待生。
张莉莉能为学生去献身，绝不是那一瞬间的伟大，瞬间的伟大完全根植于她内心的崇高与对学生对事业的深深的爱，试想一个平时不钟爱学生和事业的教师，在那关乎自身生命的危急时刻是绝对不可能有那么果断的壮举的。吴斌、张莉莉的壮举让世人感动，让我们看到了中华民族精神的再现，感动之余，我们更多的责任是用实实在在的干好本职工作的行动来告慰英雄，来表达我们对他们由衷的敬意。作为教师我们每天所从事的都是极平凡的工作，没有什么大的业绩 ，更谈不上什么惊人，但就是这份平凡的工作要做得让人民满意，也是极不容易的，更是意义深远的。从大处将，它关乎民族前途命运;从小处说，它关系着千千万万家庭的兴盛。设身处地想一想我们不是也十分希望自己的孩子能遇到一位既尽责敬业爱生，又有高水平高素质的好老师。诚如是，我们又有什么理由不努力提升自己的各方面素质，使自己成为学生、家长心目中的好教师呢。扪心自问我是好老师吗?
篇14：充满正能量的主题演讲稿5分钟左右精美
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
人生就像一场旅行，旅途中总少不了令人望而生畏的高山、深不见底的潭水和充满正能量的人。
我有一个高三的朋友，她总是可以给我鼓舞。她在高一时贪图玩乐，高二时突然对X国心生向往，于是幡然醒悟，在高二、高三时开始一门心思地学习。我总是喜欢和她聊天，因为她时不时就会冒出一两句宛若心灵鸡汤的话语。在她手舞足蹈地比划中，我总能在她眼里找到一束闪烁的光芒。最后，她如愿以偿的以优异的成绩被报送至X国大学。她给我的正能量于是漂洋过海的从X国继续传来。她晒出的照片中，地点变了、周围的人变了，可依旧不变的是她眼里那束闪烁的光芒。
我跟我的同学说：“你们一定要竭尽全力地找一个积极向上的高三的朋友。”然后我严肃认真的神情，逗得他们大笑不已。我一点都不觉得这是一句玩笑话，相反，我觉得这是一个真理。虽说不一定要是高三的朋友，但努力找到一个充满正能量的朋友与自己同行确实是人生一大幸事。“近朱者赤，近墨者黑”绝不是一句随口乱诌的瞎话。这位“正友”很有可能改变我们对某一件事错误的看法，或者让我们树立一个积极的人生观。比如我，在没有认识我的朋友之前，还是一个没有理想、不会努力的“无头苍蝇”。
我们能为与我们同行的其他人带来什么类型的“能量”也是一个值得思考的问题。“同行”绝不是一种单向行驶，它一定是几个人相互指路的过程。如果我们会弹琴，就让我们用灵动的手指弹奏，让琴声去除别人脸上的严冬;如果我们会唱歌，就让我们用清脆的喉咙歌唱，让歌手洗去别人心灵的尘埃。
与正能量同行就是找到了指南针;与正能量同行，就是找到了曙光。而成为那个具有正能量的人，就是为这次同行赢了一个开门红也画上了一个圆满的句号。
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