下面是小编为大家整理的关于演讲的姿势及要领，本文共10篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。本文原稿由网友“偶然路过”提供。
篇1：关于演讲的姿势及要领
1、上下台步伐
演讲者的上下台步伐，要能显现沉着，充满自信，稳健有力，大方自然，上身要挺拔向上，双臂自然地前后摆动，幅度不要过大，也不要过小，头不要昂的过高，也不要过低，目光平视正前方。
2、站立姿势
站立一般宜取丁字步，两腿不要紧贴在一起，前后交叉距离要适中。要注意把全身重量始终放在一只脚上，另一只脚虚设，能保持身体平衡即可。两手不做动作时自然下垂，微微弯曲。
3、手势动作
常见的手势动作有上举(抬)、下压和平移、斜劈(挥)等几类，每类中又可分为单手和双手两种，每种均可有拳头式、掌式。
在设计手势动作时要掌握以下原则：
(1)辨清褒贬含义的区别。
含褒义的，即表达积极意义，如希望、肯定等意，手往往向上、向前、向内;
含贬义的，即表达消极意义，如批判、否定等意，手往往向下、向后、向外。
另外，手势动作范围大致划分为上、中、下三个区，分别表示褒、中、贬三种感情。如号召性的动作，多在胸部以上的区域;一般强调性的动作，多安排在胸前区域;而鄙视、贬斥性的动作，多在胸部以下的左右侧，且以右手在左侧做动作最佳。
(2)把握动作的情感分量。
一般来说，单手的分量比双手的轻，当配合演讲内容情绪设计动作时，大都不将双手同时进行的大幅度动作安排在演讲前半部，随着一个一个的小高潮，动作幅度逐渐加大。
另外，拳式动作和掌式动作的是有差别的。拳式动作往往强调动机、决心，而掌式动作往往是动机和效果同时兼顾。如：“不达目的，誓不罢休!”
(3)动作要成套。
演讲时哪里要有动作，有什么样的动作，动作幅度多大，都需要密切结合内容通盘考虑，不要随心所欲。一般在7分钟的演讲时间里，有5—7个动作(由小到大)就够了。
4、服装礼仪
演讲者的服装要有别于家常便服，但又有异于文艺演出，亮相比较，应更接近于生活，以朴素庄重为宜。
演讲中身体姿势的运用
一、面部表情
人们总说内在美比外在美重要，但如果你的外在给别人的感觉很差，很有可能，你的内在再美，也不会有人去关注了，而表情，可以说是你所有情绪的外在表现，如果没有控制好表情，演讲的内容再好，对听众来说恐怕都是没有吸引力的。
那么我们应该如何控制表情呢?普通人当然不可能像演员做的那么好，但只要你注意了就肯定比没注意好，这里我给大家一个建议：一般情况下，最重要的表情就是微笑，微笑就像润滑剂，可以迅速让你的亲和力提升，从而拉近和听众的关系。不管是日常说话还是当众演讲，试着保持微笑吧，俗话讲：微笑的人运气都不会太差!
二、手势
一般公众人物的行为都会经过专业训练，但普通的演讲就并不需要像交警指挥交通那样专业了，很多人习惯把双手交叉，叠放在肚子上，其实这种手势的姿势并没又什么不妥，但是放手的位置很重要，恰当的做法手臂不要耷拉下来，而是要端起来，并且把双手放在肚脐眼稍往上的位置，需要出手的时候，随着你的语言节奏把手伸出来或者缩回去。
三、身体姿势
1走到讲台上以后，转身要稍放缓，给人一种稳重的感觉，不要仓促转身，然后又开始扯扯衣服，给人感觉你好像不好意思似的。
2在轮到你演讲，起身的时候，很多人喜欢扯扯衣角，看看脚下，其实这是紧张所带来的不自信的表现，我的建议是要扯衣服，就光明正大地扯，起身，扯衣服，然后再向讲台走，最好不要一边走一边扯。
3不管坐着还是站着，尽量挺胸抬头。
演讲考验的不仅是一个人的语言功夫，还有表演功夫和心态，而这些都不是一日之功，俗话说得好：台上一分钟，台下十年功。这用来形容一个好的演讲者一点儿也不为过，所以在懂得一定规则的基础上，实践才能出真知!
篇2：演讲中要领：身姿风度、站立姿势、手势动作
身姿即形体外表，良好的形体外表是一个人精神面貌的具体体现。因此在演讲前应尽量避免去想不愉快的事情，以增强成功的自信心，并且，登台前一定要做到精神集中、情绪饱满，保持心情愉快。
单向表述口才应用中的身姿由上下台步伐、站立姿势、手势动作和服装仪表等构成。
1、服装礼仪
演讲者的服装要有别于家常便服，但又有异于文艺演出，亮相比较，应更接近于生活，以朴素庄重为宜。
2、上下台步伐
演讲者的上下台步伐，要能显现沉着，充满自信，稳健有力，大方自然，上身要挺拔向上，双臂自然地前后摆动，幅度不要过大，也不要过小，头不要昂的过高，也不要过低，目光平视正前方。
3、站立姿势
站立一般宜取丁字步，两腿不要紧贴在一起，前后交叉距离要适中。要注意把全身重量始终放在一只脚上，另一只脚虚设，能保持身体平衡即可。两手不做动作时自然下垂，微微弯曲。
4、手势动作
常见的手势动作有上举(抬)、下压和平移、斜劈(挥)等几类，每类中又可分为单手和双手两种，每种均可有拳头式、掌式。
在设计手势动作时要掌握以下原则：
(1)辨清褒贬含义的区别。
含褒义的，即表达积极意义，如希望、肯定等意，手往往向上、向前、向内;
含贬义的，即表达消极意义，如批判、否定等意，手往往向下、向后、向外。
另外，手势动作范围大致划分为上、中、下三个区，分别表示褒、中、贬三种感情。如号召性的动作，多在胸部以上的区域;一般强调性的动作，多安排在胸前区域;而鄙视、贬斥性的动作，多在胸部以下的左右侧，且以右手在左侧做动作最佳。
(2)把握动作的情感分量。
一般来说，单手的分量比双手的轻，当配合演讲内容情绪设计动作时，大都不将双手同时进行的大幅度动作安排在演讲前半部，随着一个一个的小高潮，动作幅度逐渐加大。
另外，拳式动作和掌式动作的内涵是有差别的。拳式动作往往强调动机、决心，而掌式动作往往是动机和效果同时兼顾。如：“不达目的，誓不罢休!”
(3)动作要成套。
演讲时哪里要有动作，有什么样的动作，动作幅度多大，都需要密切结合内容通盘考虑，不要随心所欲。一般在7分钟的演讲时间里，有5—7个动作(由小到大)就够了。
篇3：即兴演讲的几点要领
即兴演讲者应具备的素质
①一定的知识广度。只有学识丰富，才能在短暂的准备时间内从脑海中找到生动的例证和恰当的词汇，使即兴演讲增添魅力。这就要求演讲者具备一定的自己所从事的专业知识，并能了解日常生活知识，如风土人情、地理环境等。
②一定的思想深度。这是指即兴演讲者对事物纵向的分析认识能力。演讲者对内容应能宏观地把握，通过表层迅速深入到事物本质上去认识，形成一条有深度的主线，围绕着它丰富资料，连贯成文，以免事例繁杂、游离主题。
③较强的综合材料的能力。即兴演讲要求演讲者在很短的时间里把符合主题的材料组合、凝炼在一起，这就使演讲者应具备较强的综合能力，有效地发挥出其知识的广度和思想的深度。
④较高的现场表达技巧。即兴演讲没有事先精心写就的演讲辞，临场发挥是特别重要的。演讲者在构思初具轮廊后，应注意观察场所和听众，摄取那些与演讲主题有关的人物或景物，因地设喻即景生情。
⑤较强的应变能力。即兴演讲由于演讲前无充分准备，在临场时就容易出现意外，如怯场、忘词等等现象。遇到这种情况，只有沉着冷静，巧妙应变，才能扭转被动局面，反败为胜。
即兴演讲比赛的准备方法
即兴演讲比赛大体可以分为两种。一种是在比赛之前，给演讲者一个较大的内容范围和一段准备时间，在比赛中再抽题演讲。另一种则是没有内容范围，只是在演讲开始后抽题，做短暂准备后即开始演讲。前者表现出模糊性的特点，后者表现出临场性的特点。根据这两者的各自特点，其准备方法也有两种：
①模糊性准备方法。演讲者在一个较大的范围里得知了演讲内容，但并不了解具体题目。在这个基点上进行准备，首先要多做一些深度上，也就是哲学上的思考。其次是纵向与横向上的比较与结合。从哲学上思考问题，就是要求演讲者具备比较宏观的把握事物的能力，能居高临下地看待问题，全面深刻地思考。这时，虽然具体目标比较虚，但先有了准备，一旦拿到具体题目，模糊的目标就会迅速变得清晰起来。在这一准备方法中还要求演讲者围绕纵向与横向的比较与结合去丰富资料，充实内容。考虑的范围要大，挖掘要深。观点需要用人物事例来具体说明；人物事例丰富了，也容易归纳，总结出新的观点。
②临场性准备方法。即兴演讲者不知道演讲内容的范围，只是在比赛时才拿到题目，这种准备难度较大。为了在演讲前的几分钟内，把演讲的腹稿组织得较完善，通常的准备方法是“点的分布法”。当演讲者拿到题目后，在短暂的临场准备时间里，应该围绕着题目进行“点”的分布。“点”可以是一个很有感情色彩的事例，一句幽默风趣的话，一位伟人或者哲人的警句，所要阐述观点的核心词语等等。然后，就要马上考虑这些“点”之间的联系，围绕着主题，将其分布在恰当的位置上，最后连贯成文。
即兴演讲中材料的组合形式
材料的快速组合是体现即兴演讲能力的主要因素之一。它要求演讲者在极短的时间内解决好“说什么”和“怎样说”这两个问题。即兴演讲中材料的组合有并列式、正反式、递进式三种形式。它们有时可以互相结合、互相套用。具体如下：
①并列式。首先将总题分解成若干个分题，如权红同志在《世界也有我们的一半》的即兴演讲中，谈了三个问题：一是女人没有获得自己的“一半”；二是女人本应有自己的“一半”；三是女人应争得自己的“一半”。这三个分题各自独立又互相连贯，共同阐明同一主题：世界也有我们的一半。这种材料的组合方式可使演讲条理井然，而且极有力量和气势。
②正反式。围绕题目要求，一方面从正面说明，一方面从反面说明。如侯国锋同志在《一个青年军人的思考》的演讲中，围绕着“我们应当自强不息”这一主题，先列举一些反面事例，进行分析、批评，然后以一名战士自学成才的事例从正面称赞自强不强的民族精神。正反对比，效果明显突出，引人深思。
③递进式。围绕所要说明或论述的问题，先说明“为什么”，继而谈“怎么样”。如韩健的演讲《在失败面前挺起胸膛》围绕中心谈了两个问题：一是自己为什么能在失败中崛起；二是自己怎么样从失败中崛起的。
即兴演讲的技巧
①保持警觉，选准话题。无论参加什么会议，都要始终保持全神贯注。要掌握会议的主题，讨论的具体题目，争论的焦点，有很强的警觉和思想准备。一旦即兴演讲，也决不会心慌意乱。有了思想准备，还必须寻找一个好的话题，而准确的话题，来源于对会议有关情况的熟悉与掌握。要注意在什么时间、什么场合，对谁讲话。如1924年5月8日，印度诗人泰戈尔在北京过了他64岁寿辰，北京学术界举行了祝寿仪式。梁启超登台即兴演讲。因泰戈尔想让梁为他起一个中国名字，所以，梁启超便从印度称中国为“震旦”，讲到从天竺（印度）来的都姓竺，并将两个国名联起来，赠给泰戈尔一个新名叫“竺震旦”。由于话题选择得好，故整篇演讲辞生动活泼，情趣盎然，寓意深刻。
②抓住话题，组合材料。确立了话题，就要抓住不放；进而紧扣话题精心组织材料进行论证。即兴演讲无法在事先做充分准备，完全依靠即兴抓取材料，其来源，一是平时的知识积累，二是眼前的人和事，又应以后者为主。如过多的引用间接材料，往往失掉即兴演讲的现实感和针对性，起不了应有的作用，只有多联系现场中的人和事，才能紧紧抓住听众的注意力。
③情感充沛，以情夺人。要使听众激动，演讲者自己首先要有激情。演讲者动了真情，才能喜怒哀乐分明，语言绘声绘色，从而感染听众，达到交流情感的目的。
④语言生动活泼。根据听众的知识结构和文化修养，选用不同风格的语言。对一般群众的演讲可选用朴素的语言，而对文化素养较高的听众则可选用高雅的语言。这就要求演讲者要善于平时学习人民群众中生动活泼的语言，吸收外国语言中有益的成分，学习古人语言中有生命的东西。⑤短小精悍，逻辑严密。即兴演讲多是在一种激动的场合下进行的，没有人乐意听长篇讲话，因此必须短小精悍。短小，指篇幅而言；精悍，指内容而言。即兴演讲不能象命题演讲那样讲究布局谋篇，但也要结构合理，详略得当，要有快节奏风格和一气呵成的气势，切忌颠三倒四，离题万里，拖泥带水，重复拉杂。
篇4：演讲的要领和方法
一、演讲的姿势
演讲的姿势是成败的关键。要让身体放松，不能过度紧张。太紧张不但影响发挥，而且对语言的表达也会背道而驰。决窍之一是张开双脚与肩同宽，挺稳整个身躯;决窍之二是想办法扩散并环节紧张情绪。例如将一只手稍微插入口袋中，或者手触桌边、或者手握麦克风等等。
二、演讲的视线
在大众面前说话必须忍受众目睽睽的注视。当然，并非每位听众都会对你报以善意的眼光。尽管如此，你还是不能漠视听众的眼光。尤其当你站在大庭广众面前的一瞬间，来自听众的视线有时甚至会让你觉得紧张。克服这股视线压力的秘决，就是一面进行演讲;一面从听众当中找寻对于自己投以善意而温柔眼光的人。并且无视于那些冷淡的眼光。此外，把自己的视线投向和善的人群，对巩固信心来说帮助很大。
三、演讲时的面部表情
1、演讲时的面部表情如何会给听众留下极其深刻的印象。紧张、喜悦、焦虑等情绪会毫无保留地表露在脸上，这是很难由本人的意愿来控制的。演讲的内容即使再精彩，如果表情缺乏自信，演讲就失去了应有的风采。
2、演讲不能低头，人一旦“低头”就会显得没有自信，倘若视线不能与听众接触，就难以吸引听众的注意。采取“缓慢讲话”的方式会使情绪稳定，脸部表情也得以放松，全身上下也能泰然自若起来。
四、演讲时的服饰和发型
服装也会带给听众留下深刻印象。尤其是东方男性总是喜欢穿灰色或蓝色服饰，难免给人过于刻板无趣的印象。轻松的场合不妨穿着稍微花俏一点的服装来参加。不过如果是正式的场合，一般来说仍以深色西服为主。其次，发型也可以带来意想不到的效果。总之，整体形象对演讲的本身也会起到推波助澜的功效。
五、演讲的声音和腔调
1、演讲的语言必须做到发音准确、清晰、优美，词句流利、流畅、传神，语调贴切、自然、动情。
2、演讲对语音的要求很高，既要能准确地表达出丰富多彩的思想感情，又要悦耳动听。所以，演讲者必须认真对语音进行揣摩，努力使自己的声音达到最佳效果。
一般来说，最佳语言有以下四个特点：
(1)准确清晰，即吐字正确清楚，语气得当，节奏自然。
(2)清亮圆润，即声音宏亮清晰，铿锵有力，悦耳动听。
(3)富于变化，即区分轻重缓急，随感情起伏而变化。
(4)有感染力，即声音有磁性，能吸引听众，引起共鸣。
3、语言流利、准确、易懂
恰到好处的表达，恰如其分的表述，给人一种听觉盛宴的享受，演讲效果自然不言而喻。
4、语调贴切、自然、动情
语调是口语表达的重要手段，它能很好地辅助语言表情达意。同样一句话，由于语调轻重、高低长短、急缓等的不同变化，在不同的语境里可以表达出种种不同的思想感情。一般来讲，表达坚定、果敢、豪迈、愤怒的思想感情，语气急速，声音较重;表达幸福、温暖、体贴、欣慰的思想感情，语气舒缓，声音较轻;表示优雅、庄重、满足，语调前后弱、中间强。只有这样，才能绘声绘色，声情并茂。
语调的选择和运用，必须切合演讲内容，符合语言环境，考虑现场效果。语调贴切、自然正是演讲者思想感情在语言上的自然流露。所以，演讲者恰当地运用语调，事先必须准确地掌握演讲内容和感情。
六、演讲的速度和发音
为了营造沉着的气氛，讲话稍微慢点是很重要。科学的发音取决于科学的运气，有些演讲者时间稍长就出现底气不足，感觉口干舌燥、声音走调。这些都影响演讲效果的发挥。气息是声音的原动力，科学地运用运气发音方法可以使声音更加甜美、清亮、持久、有力。要达到这个目的，平时要加强训练，掌握胸腹联合呼吸法。其要领是：双目平视、全身放松，无论是站立还是坐姿，胸部稍向前倾，腹部自然内收。吸气方法是：扩展两肋，向上向外提起，感到感到腰带渐紧，后腰有撑开感。横隔膜下压腹部扩大胸腔体积，小腹内收，气贯“丹田”。用鼻吸气，做到快、缓、稳。呼气方法是：控制两肋，使腹部有一种压力，将气均匀地往外吐，呼气时用嘴，做到巧妙协调。
上台演讲的技巧和方法
其实，对于大多数演讲活动来说，演讲者的穿戴只要干净、大方、整洁、朴素就可以了，就能够达到一个演讲者的服饰标准，能够使听众或者观众接受。但是要严格要求演讲者的服饰标准，就有很多需要注意的地方了。
演讲者在演讲时须穿正装。正装，顾名思义就是正正式场合穿的衣服。传统的正装有西装、中山装、套裙等。正装有以下原则：
1、三色原则
三色原则简单说来，就是身上的色系不应超过3种，很接近的色彩视为同一种。颜色太多则给人一种花里胡哨的感觉。
2、有领原则
有领原则说的是，正装必须是有领的，无领的服装，比如T恤，运动衫一类不能成为正装。男士正装中的领通常体现为有领衬衫。
3、钮扣原则
正装应当是带有钮扣式的服装，拉链服装通常不能称为正装，某些比较庄重的夹克事实上也不能成为正装
4、皮带原则
男士的长裤必须是系皮带的，通过弹性松紧穿着的运动裤不能成为正装，牛仔裤自然也不算。即便是西裤，如果不系腰带就能很规矩，那也说明这条西裤腰围不适合你。本人觉得皮带有时像男人的手表一样重要。
5、皮鞋原则
没有皮鞋的正装绝对算不上正装，运动鞋和布鞋、拖鞋是不能成为正装的。最为经典的正装皮鞋是系带式的，不过随着潮流的改变，方便实用的懒式无带皮鞋也逐渐成为主流。
女式正装最常见的就是西服套裙了，与之搭配的衬衫、内衣、鞋子、袜子等颜色不能太艳丽。比如内衣不能颜色过于显眼，鞋子不能选用大红大紫之类的，在正式场合建议女士不要穿凉鞋或者露趾的鞋，如果穿高跟鞋，鞋跟高度3到4厘米为最宜。
篇5：演讲的要领和方法
1、扣紧主题
在演讲之前，一定要明确讲话的主题是什么，始终要围绕主题来讲话。比如你要上台参加班长竞选，你的目的是希望大家选你当班长，那就主要说明你为什么参加班长竞选，你竞选上班长能够给大家带来什么，你凭什么更适合当选班长。但是，有些伙伴却在上面大讲特讲班长的职责是什么，或者讲自己的兴趣爱好去了。
比如参加一个老乡见面会，大家让你做一个自我介绍，那么你演讲的目的就是让大家记住你。结果有些伙伴大讲特讲自己的家乡，结果讲完之后，别人记住了你的家乡，而你是谁，别人不知道。所以，在演讲前，一定要明确自己演讲的目的是什么，不然上台就是离题万里。
2、站在听众的角度感受
演讲中常见的一个雷区，演讲者讲得很high，听众听得很累，或者注意力转移做其他的去了。出现这样的情况，通常是很打击演讲者的，毕竟自己是很卖力的在台上，台下观众的反应却不是自己想要的样子。这个问题很简单，在写好演讲稿的时候，让朋友读一遍给自己听，把自己当成台下观众去感受整篇内容是不是能够抓住注意力。
另外，就是逻辑上可以选择金字塔模式，这是听众最容易接受的逻辑模式，即在开头先讲最重要的抓住观众的好奇心，然后分项逐一论证开头的观点，结尾做一个总结升华。
3、注意眼神、表情、手势等外在
演说，是演与说的结合，当然演说是以说为主，以演为辅，但演说是离不开“演”的，正所谓声情并貌。恰如其分的“演”不仅能增添演说的整体美感，而且“演”还能辅助“说”更完整更充分地表达其意义。所以在演讲中，我们不仅要把内容清晰圆满的表达出来，还要搭配好手势、眼神表情等。
关于手势，我们需要注意的就是，双手要放在听众看的见的区域活动，也就是上半身区域。切忌插在裤兜里或者放在身后。
关于眼神，莎士比亚说“眼睛是心灵的窗户”，我们可以透过一个人的眼睛看到他的内心世界——他是否自信、真诚、热情等。这些都是演说者内心的表达，是假装不来的。
作为演说者，我们要知道的是，有什么样的心灵就会有什么样的眼神，所以当我们想要运用眼神来表达什么的时候，先要调整好自己的内心。
其次，在演讲的过程中，眼神多与听众互动，以及要照顾到全场，这样不仅可以增加听众的参与感，也会让我们变得更加自信。
篇6：男士演讲手势姿势
帅帅的男士在演讲台上也是帅帅的，可是一旦没做好男士演讲时的站立姿势和手势，帅帅你也会变的很搞笑哦。这里给大家分享一些关于男士演讲手势姿势，希望对大家能有所帮助。
男士演讲站立姿势手势
身姿即形体外表，良好的形体外表是一个人精神面貌的具体体现。因此在演讲前应尽量避免去想不愉快的事情，以增强成功的自信心，并且，登台前一定要做到精神集中、情绪饱满，保持心情愉快。
单向表述口才应用中的身姿由上下台步伐、站立姿势、手势动作和服装仪表等构成。
1、上下台步伐
演讲者的上下台步伐，要能显现沉着，充满自信，稳健有力，大方自然，上身要挺拔向上，双臂自然地前后摆动，幅度不要过大，也不要过小，头不要昂的过高，也不要过低，目光平视正前方。
2、站立姿势
站立一般宜取丁字步，两腿不要紧贴在一起，前后交叉距离要适中。要注意把全身重量始终放在一只脚上，另一只脚虚设，能保持身体平衡即可。两手不做动作时自然下垂，微微弯曲。
3、手势动作
常见的手势动作有上举__________________抬__________________、下压和平移、斜劈__________________挥__________________等几类，每类中又可分为单手和双手两种，每种均可有拳头式、掌式。
做好一次演讲的方法
1.相信自己
不说一个人从未演讲过，就算你登台演讲过很多次，上台还是有紧张感的，适度的紧张感会提升你的注意力，帮你发挥得更好，如果你确实紧张，边讲边看那些对你微笑的听众，你会慢慢放松下来。如果你不敢看观众，就看观众头部上方一尺的位置，对着空气讲，但是全场环视，大家会以为你有勇气和他们互动，慢慢进入感觉就好了。说实话，我在一些场合遇到过面对800个人的剧场演讲，这种场合难度更大。因为其实你根本看不见听众表情，台下全是黑压压一片，你需要制造出掌声或者笑声才能得到反馈，这个难度比一个小范围的演讲难度确实高很多。
但是一样要相信自己，我能行，我必须上!
2.提前准备
一般重要的演讲不会当天才通知你，像我参加古典老师的“做自己”论坛，我是提前四个月就预约了行程，所以在两个月前，我就写了一些文章，做了一些PPT，作为素材。很多人担心自己演讲紧张，其实平时做好足够多的准备，了解这场演讲的环境，对象特点，时间长度，你的排序__________________是开场还是压轴，或者中间被忽略?__________________，你到了现场会心里有底。 3.写演讲稿
写演讲稿最大的好处是可以显化自己的思想，避免自己出现辞不达意或者不知所云的错误，又避免自己在压力下随口发挥，导致演讲内容拖沓冗长的问题。越是短的演讲，对演讲辞要求越高，一寸短一寸险，写演讲词是必然的选择，写好了以后还得反复纠正。
4.反复排练
很少人知道他在台上会为一个手势反复排练;乔布斯是商业演讲牛人，很少人知道他会为一个演讲细节反复纠结。口才不好的人，往往都是渴望但是【绝不行动派】，哪怕让他一个人去练习，没有人知道他讲得好不好，他还是不行动，能怎么办?
做好演讲的10-20-30原则
1、10-20-30原则
这是Guy Kawasaki__________________湾区著名的风险投资家，同时也是位充满激情、睿智和幽默的演讲家__________________提出的一个幻灯片制作和演讲原则，即一个Powerpoint不能超过10张幻灯片，演讲总长不能超过20分钟，而且幻灯片的字体要大于30号。他说，不管你的想法是否能够颠覆世界，你必须要在有限的时间里，用较少的幻灯片和精炼的语言将其精华传达给听众。
2、有趣的演讲
演讲要讲求寓教于乐。我不是指做演讲时要像猴子一样又蹦又跳，但是同文章或杂志相比，人们期望在演讲中感受到你的激情，而不是枯燥无味的背诵。
3、放慢速度
紧张或没经验的演讲者更容易在演讲时像打机关枪一样说个不停。试着放慢你的语速，并且通过增加一些停顿来达到强调的效果。
4、眼神交流
与所有听众进行眼神交流。销售人员都知道，你不能把所有的注意力都盯在做决定的人身上，因为秘书和助理也在一定程度上影响老板做决定__________________注：总是将注意集中在一人，会让对方感到不舒服__________________。
5、用15个词做总结
你能把你的想法用15个词总结出来吗?如果不能，那就再总结。演讲对信息的传递并非理想中的那么强有力，所以在演讲中不断重复这15个词的总结可以达到强调和加深记忆的效果。
6、20-20原则
另外一条幻灯片制作原则。这条原则指的是，演讲中你要有20张幻灯片，并且每张幻灯片只演讲20秒。其目的就是逼使你做到简练，避免听众听得不耐烦。
7、不要读幻灯片
很多人都认为自己可以脱稿演讲，可事实上却常常回头看屏幕。读幻灯片，只会不断打断你的演讲思路，这也间接地告诉听众你根本就不理解自己要讲的内容，从而对你的演讲失去信心和兴趣。
8、演讲就像讲故事
如果你的演讲比较长，那最好加入一些小故事、双关语和奇闻轶事等来串联整个演讲，同时也帮助阐述观点。优秀的演讲者都知道怎样将小故事和要阐述观点联系起来，从而达到吸引观众的目的。
9、提高音量
演讲最忌讳听众无法听到演讲者在讲什么。虽然现在都有麦克风和扩音器了，但是你仍然要确保使所有听众都能听到你。提高音量不是说要你喊，正确的做法就是挺直身体，从肺部而不是从喉咙里发出更为清晰的声音。
10、不要事先计划手势
演讲中的任何手势都应该是你要传达的信息的延伸，它是帮助你传递信息中的情感来。事先计划手势会看起来很不自然，刻意为之时还会和其他自然的肢体语言不搭配。如果你不知道该做什么手势，那把手随意地放到身体两侧就好了__________________不要用手指着听众!__________________。
11、“这是个不错的问题”
通过使用“这真是个不错的问题”、“我很高兴你提出这个问题”等语句来为自己争取时间以组织回答的时间。听众一般不会察觉这样客套的话，而且你要避免“恩”、“啊”等等口头语。
12、吸气而不是呼气
当你感觉要说“呃”、“啊”等语气词时__________________过多语气词只会让演讲变得糟糕__________________，可以停顿一下或者深吸一口气。虽然停顿会显得有些尴尬，但是听众会很少注意到的。
13、提早到会场__________________尽可能的早__________________
不要等到听众都坐好了，你才慢吞吞地调试好投影仪和幻灯片。提早到达演讲地点，熟悉一下场景，检查电脑和投影设备，确保不会出现异常的境况。而且这有助于消除紧张感。
14、熟能生巧
参加如Toastmasters一样的提高和锻炼演讲和交谈技巧的组织。这些锻炼会使你上台演讲时显得更有能力和自信。
15、避免道歉
只有做错事情时才需要道歉。不要为自己的能力不足、紧张和准备不充分道歉，这只会使听众觉得你没自信。再者，多数情况下，听众并不会注意到你的紧张和小错误。
16、当你错误时一定要道歉
虽然要避免道歉，当你在传达信息时包涵了错误的观点时，或者有其他明显错误的地方，一定要道歉。保持自信是当然的，但是过度自信就会出问题了。
17、以听众的角度出发
要从听众的立场来撰写演讲稿和思考问题。哪些内容对于听众比较难理解;哪些内容会使听众感到繁琐?总是要记得，对听众来说，这里面表达的内容有什么意义。
18、乐在其中
将你的激情注入到演讲中去，乐在其中。
篇7：演讲的姿势技巧
克林顿盒子
在比尔·克林顿早期的政治生涯中，但凡演讲讲到激动人心之处，他的双手会张开很大，手势会变得夸张，而这些姿势使他看起来并不可信。为了控制他的肢体语言幅度，他的顾问建议他想象在他的胸前到腹部有一个隐形的盒子，而双手的活动范围只能在盒子里面。自此，这种方法便被称作“克林顿盒子”。
双手托球
想象你的双手要托住一个篮球，这个姿势能够让你看起来自信且在游刃有余的掌控一切。乔布斯经常在他的演讲中使用这一姿势。
金字塔手型
当我们紧张的时候，我们双手可能会不受控制的晃动。但当我们自信的时候，我们的双手会很稳定。所以，为了展现自信，同时控制紧张情绪，我们可以将双手相对，呈金字塔形。许多商业人士在会谈时喜欢使用这一姿势，但切记在用这一姿势时面部表情一定要温和，否则你看起来会很傲慢。
双脚开立
我们的站立姿势也会透露出我们的内心状态。让你的双脚开立，与肩同宽，这样的你，看起来更加放松与自信。
手掌掌面向上
掌面向上表示开放与真诚。奥普拉常常使用这一姿势。她的强大的影响力并不会令人生畏，因为这一姿势表现出她愿意与他人亲切开放的交流。
手掌掌面向下
与掌面向上不同，掌面向下表现的是另一种自信——力量、权威和控制。当你需要快速控制演讲现场时，不妨采用这一姿势。
如果你想要更全面的改善你的演讲姿势，可以把你的演讲录下来，再仔细观察你演讲时的站姿和手势。如果你认为自己做的不好，想一想要怎样调整你的演讲肢体语言，并可以在镜子前练习。姿势技巧决定不了你是否能够获得成功，但却能够帮助你获得更多更好的结果。
篇8：演讲的姿势技巧
第一、严肃对待
许多技术不错的人之所以做不好技术演讲，甚至讲自己熟悉领域的东西也讲不好，问题不在于技术，而在于态度。技术演讲不是把已有技术内容做点包装就可以拿出去的，通常它在两方面都有着更高的要求：
1、你必须更深入思考已有的技术内容;
2、你必须以空杯心态对待演讲过程。
更深入思考已有技术内容，也就是“知其然也知其所以然”。或许你解决了某些问题，但误打误撞也是可以解决问题的。所以在技术演讲之前，必须反复问自己：分析思路是对的吗，查证的资料是可信的吗，掌握的数据是最准确的吗，看的书是最权威的吗…… 如果不是，一定要仔细查证，并且保证各环节之间的逻辑是自洽的。也许你以前花十来分钟，看了篇文章就恰好解决了某个问题，但对外讲的时候，你务必查阅各种资料，把思维的来龙去脉、概念的内涵外延都弄清楚，所花的时间可能几倍甚至几十倍于十分钟，但它是必须的。否则，如果台下观众更有经验，你可能会出丑;如果台下观众没有经验，你的演讲稿可能导致谬种流传，危害更大。
以空杯心态对待演讲，也就是认清“我懂了”和“我能让你懂”是两个完全不同的问题。自己弄懂，可能和自己经年累月的思考有关，也可能需要以自己之前的知识积累做背景。但是让观众懂，而且是在演讲的几十分钟之内让观众懂，就必须把自己从“假想观众”中区分开来，哪些是自己特有的思维习惯，哪些是自己特有的背景知识，哪些是自己特有的学习方式…… 这些思维习惯、背景知识、学习方式，和典型观众有多少重合?以及，观众有没有办法在这几十分钟内倾注注意力来听取你的表达?要知道，如果你在上面演讲，观众在下面玩手机，你是一点办法也没有的。
第二、了解观众
就像开发系统要了解问题背景一样，做好技术演讲也需要了解你的观众。通常，你需要问自己一系列的问题，比如：他们来自哪些领域、哪些公司?主要做的是什么工作?一般都有多少年的工作经验?喜欢听什么样的内容?等等。
如果你不清楚，可以询问主办方，负责任的主办方应当会向你说明。如果主办方也不清楚，对于系列活动，你可以搜索之前活动的报道，看看相关的微博微信，了解观众的评价和反馈。如果不是系列活动，你不妨问问身边哪些人有兴趣，听听他们的看法，做个大致的判断。如果实在不清楚观众是什么样，你可能要重新考虑自己的选择。
千万不要以为这步很多余。如今各公司都在强调用户画像，了解用户才能保证产品成功，演讲也是这样。如果来的都是 90 后，举《我爱我家》的段子来搞活气氛，估计只能导致尴尬;如果来的都是国内的初阶技术人员，过多的英文缩写、文献出处，也可能影响演讲效果。
第三、制作大纲
不知道你有没有听说过“纲举目张”，提起渔网的粗绳一抛，网眼就自动张开了。对演讲来说，大纲就是那根粗绳，具体内容则是一个个网眼。演讲的素材固然重要，但也必须按照一定的结构和脉络组合起来。我听过的一些技术演讲，演讲者本身有比较好的技术积累，但讲得杂乱散漫，原因就在于没有大纲。
好的大纲一定是重点突出的。演讲和写文章不一样，写文章有充分的时间和空间堆积材料，做到完整全面，演讲的时间却相当有限，观众的注意力更是难以把握，所以大纲一定要保证重点突出。无论你之前多么辛苦，知识多么丰富，大纲的要点只能根据演讲时间来。通常的经验是，按“每八到十分钟一个要点”的节奏来安排，三十分钟的演讲只能包含三个重点，四十分钟的演讲只能包含四到五个重点。
好的大纲一定是有悬念和起伏的。我们解决问题往往是按时间顺序来进行的：识别问题、了解背景、验证方案、开发测试、部署验证。但是在演讲时，即便你敞开胸怀毫无保留，按照这个顺序来讲也未必能让观众满意，因为实在是太普通、太千篇 一律了。相反，如果你先把最终结果摆出来，吊起读者的胃口，然后逐步展开，并且在其中穿插各种生动的故事，让观众先以为“如此这般”，继而恍然大悟发现并非如此。内容还是那些内容，但效果一定会好得多。
第四、现场互动
在电视剧可以插播广告的时代，大概每 10 分钟左右就会播一次广告，这是有心理依据的，因为人在无外界约束状态下能集中注意力的时间大概就是 10 分钟。所谓“无约束”，指的是没有老师盯着，没有监视器对着，人可以随时撤出“注意”的状态。很可惜，技术演讲的观众也处在这种状态下。
怎么解决这类问题?安排与观众的互动是一个相当巧妙的手段。纯粹的演讲更像是单方面的输出，一切都在按部就班、顺理成章地发生。但是互动会引入意外的因素，让听众感觉新奇，把大家已经有些溃散的注意力重新聚集起来。所以一个好的做法是，写完大纲之后，每 10 分钟左右留出一个空档，设计合适的互动插入进去，这样往往可以起到很好的作用。
更重要的是，现场互动可以让演讲内容更接地气。有时候，演讲者讲的很好，但观众无法把演讲的内容和自己之前的经验结合起来。这时候如果有人提出有代表性的问题，就容易很好地化解众多观众的普遍困惑，让演讲的效果再上层楼。
有些人喜欢安排“托儿”来互动，因为担心互动出现意想不到的局面。在我看来，除非演讲者自己不够自信，而“托儿”的水平又很高，能做到不留痕迹，否则这样搞反而会弄巧成拙。只要演讲者的准备足够充分，对待观众完全是可以以逸待劳的，很难会出现意想不到的尴尬。
第五、反复排练
我经常讲，技术演讲其实完全不需要什么天赋，完全是个熟练工。所谓“熟练工”，就是反复练习多遍之后，动作顺理成章，不会有任何走样。
你有没有在技术演讲中忘过词或者讲话磕巴?有没有在讲的过程中忽然脑子一片空白?有没有讲到后面才发现前面漏掉了一些东西?…… 这一切现象，虽然会影响技术演讲的效果，但都是正常的。它们都是在不熟悉技术演讲时的正常现象，都是可以通过反复训练加以解决的。
排练要排练到什么程度?我可以提供一个大致的参考公式：如果观众在 10 人以下，排量一遍就可以;如果观众在 30 人以下，排练两三遍就可以;如果观众在 100 人以下，排练三到五遍。前面的每一遍排练，都要计时，都可以随时中断，把想到的可以改进的点记录下来，每一遍完成之后认真复盘，再开始下一遍排练。最后那遍排练应当忘掉计时，不许中断，相当于“上线之前的最后验证”。注意，这里说的排练，是在全部素材已经准备好，PPT 已经成型的情况下进行的，不包含之前的准备时间。
如果观众超过 100 人…… 这时候你大概不需要看这篇文章了，去看看报道，雷军、罗永浩、乔布斯在发布会之前花了多少时间排练，你会有大致的答案。你也会更深刻的意识到，做好技术演讲真不是件容易的事情，怎么重视都不为过。
以上就是我总结的关于技术演讲的经验。希望对你有用，也希望你不要嫌烦。毕竟，认真对待演讲，既是对观众负责，也是对提升自己的机会负责。
篇9：男士演讲手势姿势
身姿即形体外表，良好的形体外表是一个人精神面貌的具体体现。因此在演讲前应尽量避免去想不愉快的事情，以增强成功的自信心，并且，登台前一定要做到精神集中、情绪饱满，保持心情愉快。
单向表述口才应用中的身姿由上下台步伐、站立姿势、手势动作和服装仪表等构成。
1、上下台步伐
演讲者的上下台步伐，要能显现沉着，充满自信，稳健有力，大方自然，上身要挺拔向上，双臂自然地前后摆动，幅度不要过大，也不要过小，头不要昂的过高，也不要过低，目光平视正前方。
2、站立姿势
站立一般宜取丁字步，两腿不要紧贴在一起，前后交叉距离要适中。要注意把全身重量始终放在一只脚上，另一只脚虚设，能保持身体平衡即可。两手不做动作时自然下垂，微微弯曲。
3、手势动作
常见的手势动作有上举__________________抬__________________、下压和平移、斜劈__________________挥__________________等几类，每类中又可分为单手和双手两种，每种均可有拳头式、掌式。
做好一次演讲的方法
1.相信自己
不说一个人从未演讲过，就算你登台演讲过很多次，上台还是有紧张感的，适度的紧张感会提升你的注意力，帮你发挥得更好，如果你确实紧张，边讲边看那些对你微笑的听众，你会慢慢放松下来。如果你不敢看观众，就看观众头部上方一尺的位置，对着空气讲，但是全场环视，大家会以为你有勇气和他们互动，慢慢进入感觉就好了。说实话，我在一些场合遇到过面对800个人的剧场演讲，这种场合难度更大。因为其实你根本看不见听众表情，台下全是黑压压一片，你需要制造出掌声或者笑声才能得到反馈，这个难度比一个小范围的演讲难度确实高很多。
但是一样要相信自己，我能行，我必须上!
2.提前准备
一般重要的演讲不会当天才通知你，像我参加古典老师的“做自己”论坛，我是提前四个月就预约了行程，所以在两个月前，我就写了一些文章，做了一些PPT，作为素材。很多人担心自己演讲紧张，其实平时做好足够多的准备，了解这场演讲的环境，对象特点，时间长度，你的排序__________________是开场还是压轴，或者中间被忽略?__________________，你到了现场会心里有底。 3.写演讲稿
写演讲稿最大的好处是可以显化自己的思想，避免自己出现辞不达意或者不知所云的错误，又避免自己在压力下随口发挥，导致演讲内容拖沓冗长的问题。越是短的演讲，对演讲辞要求越高，一寸短一寸险，写演讲词是必然的选择，写好了以后还得反复纠正。
4.反复排练
很少人知道他在台上会为一个手势反复排练;乔布斯是商业演讲牛人，很少人知道他会为一个演讲细节反复纠结。口才不好的人，往往都是渴望但是【绝不行动派】，哪怕让他一个人去练习，没有人知道他讲得好不好，他还是不行动，能怎么办?
做好演讲的10-20-30原则
1、10-20-30原则
这是Guy Kawasaki__________________湾区著名的风险投资家，同时也是位充满激情、睿智和幽默的演讲家__________________提出的一个幻灯片制作和演讲原则，即一个Powerpoint不能超过10张幻灯片，演讲总长不能超过20分钟，而且幻灯片的字体要大于30号。他说，不管你的想法是否能够颠覆世界，你必须要在有限的时间里，用较少的幻灯片和精炼的语言将其精华传达给听众。
2、有趣的演讲
演讲要讲求寓教于乐。我不是指做演讲时要像猴子一样又蹦又跳，但是同文章或杂志相比，人们期望在演讲中感受到你的激情，而不是枯燥无味的背诵。
3、放慢速度
紧张或没经验的演讲者更容易在演讲时像打机关枪一样说个不停。试着放慢你的语速，并且通过增加一些停顿来达到强调的效果。
4、眼神交流
与所有听众进行眼神交流。销售人员都知道，你不能把所有的注意力都盯在做决定的人身上，因为秘书和助理也在一定程度上影响老板做决定__________________注：总是将注意集中在一人，会让对方感到不舒服__________________。
5、用15个词做总结
你能把你的想法用15个词总结出来吗?如果不能，那就再总结。演讲对信息的传递并非理想中的那么强有力，所以在演讲中不断重复这15个词的总结可以达到强调和加深记忆的效果。
6、20-20原则
另外一条幻灯片制作原则。这条原则指的是，演讲中你要有20张幻灯片，并且每张幻灯片只演讲20秒。其目的就是逼使你做到简练，避免听众听得不耐烦。
7、不要读幻灯片
很多人都认为自己可以脱稿演讲，可事实上却常常回头看屏幕。读幻灯片，只会不断打断你的演讲思路，这也间接地告诉听众你根本就不理解自己要讲的内容，从而对你的演讲失去信心和兴趣。
8、演讲就像讲故事
如果你的演讲比较长，那最好加入一些小故事、双关语和奇闻轶事等来串联整个演讲，同时也帮助阐述观点。优秀的演讲者都知道怎样将小故事和要阐述观点联系起来，从而达到吸引观众的目的。
9、提高音量
演讲最忌讳听众无法听到演讲者在讲什么。虽然现在都有麦克风和扩音器了，但是你仍然要确保使所有听众都能听到你。提高音量不是说要你喊，正确的做法就是挺直身体，从肺部而不是从喉咙里发出更为清晰的声音。
10、不要事先计划手势
演讲中的任何手势都应该是你要传达的信息的延伸，它是帮助你传递信息中的情感来。事先计划手势会看起来很不自然，刻意为之时还会和其他自然的肢体语言不搭配。如果你不知道该做什么手势，那把手随意地放到身体两侧就好了__________________不要用手指着听众!__________________。
11、“这是个不错的问题”
通过使用“这真是个不错的问题”、“我很高兴你提出这个问题”等语句来为自己争取时间以组织回答的时间。听众一般不会察觉这样客套的话，而且你要避免“恩”、“啊”等等口头语。
12、吸气而不是呼气
当你感觉要说“呃”、“啊”等语气词时__________________过多语气词只会让演讲变得糟糕__________________，可以停顿一下或者深吸一口气。虽然停顿会显得有些尴尬，但是听众会很少注意到的。
13、提早到会场__________________尽可能的早__________________
不要等到听众都坐好了，你才慢吞吞地调试好投影仪和幻灯片。提早到达演讲地点，熟悉一下场景，检查电脑和投影设备，确保不会出现异常的境况。而且这有助于消除紧张感。
14、熟能生巧
参加如Toastmasters一样的提高和锻炼演讲和交谈技巧的组织。这些锻炼会使你上台演讲时显得更有能力和自信。
15、避免道歉
只有做错事情时才需要道歉。不要为自己的能力不足、紧张和准备不充分道歉，这只会使听众觉得你没自信。再者，多数情况下，听众并不会注意到你的紧张和小错误。
16、当你错误时一定要道歉
虽然要避免道歉，当你在传达信息时包涵了错误的观点时，或者有其他明显错误的地方，一定要道歉。保持自信是当然的，但是过度自信就会出问题了。
17、以听众的角度出发
要从听众的立场来撰写演讲稿和思考问题。哪些内容对于听众比较难理解;哪些内容会使听众感到繁琐?总是要记得，对听众来说，这里面表达的内容有什么意义。
18、乐在其中
将你的激情注入到演讲中去，乐在其中。
篇10：述职演讲写作有什么要领
述职演讲的写作要领
法定社会组织的机关和部门的担任人一般要对权力机关如上级机关部门或者代表大会、董事会等做述职演讲，这是推动社会组织工做的重要因素，对于推进和监督社会组织各项工做有着重要的意义。
述职演讲能够说是工做演讲中的分结性演讲。演讲是向上级机关陈述事项的上行文，属于行政公文中议案、演讲和请示三个上行文之一。《国家行政公文处理办法》规定“演讲适用于向上级机关汇报工做，反映情况，答复上级机关的询问”。演讲中的分结性演讲多用于提交大会进行讨论，如各级政府向同级人民代表大会所做的“政府工做演讲”。这种演讲虽然是代表法定社会组织及其部门的，却是在演讲人本身负有全责的情况下运转工做的，实质上就是述职演讲。能够看出，述职演讲是社会组织机关和部门的担任人向上级管理机关陈述本人某一阶段工做情况，进行分的回顾，找出内在规律，以指导未来实践的履行职务情况的口头演讲。做为分析性较强的公文，属于演讲的一种，又与分结和讲话稿类似。
一、述职演讲的特点
(一)个人性。述职演讲对本身所担任的组织或者部门在某一阶段的工做进行全面的回顾，按照法规在一定时间(立法会议或者上级开会期间和工做任期之后)进行，要从工做实践中去分结成绩和经验，找出不脚与教训，从而对过去的工做做出正确的结论。与一般演讲不一样的是，述职演讲特别强调个人性。个人对工做负有职责。本人亲身经历或者督查的材料必须真实。这就要在写做上更多地采用叙述的表达方式。还要据实议事，运用画龙点睛式的议论，提出主题，写明层义。讲究摆现实，讲道理;现实是主要的，议论是必要的。在写法上，以叙述说明为主。叙述不是详叙，是概叙;说明要平实准确，不能旁征博引。
(二)规律性。述职演讲要写现实，但不是把已经发生过的现实简单地罗列在一起。它必须对搜集来的现实、数据、材料等进行认真的归类、整理、分析、研究。通过这一过程，从中找出某种带有普遍性的规律，得出公正的评价议论，即主题和层义以及众多小观点(包括了经验和规律的思想认识)。议论不是逻辑论证式，而是论断式，因为本身情况就是现实论据。如果不能把感性的现实上升到理性的规律性的高度，就不可能做为未来行动的向导。当然，述职演讲中规律性的认识，是从实际出发的认识，实践理性很强，也就不需要很高的思辩性。不管怎样，述职演讲能否具有理论性、规律性是衡量一篇述职演讲好坏的重要标志。述职演讲的目的在于分结经验教训，使未来的工做能在前期工做的基础上有所进步，有所提高，因而述职演讲对以后的工做具有很强的自创做用。任何一项工做都不可能是凭空而来，分是具有一定的承继性与创新性。而承继性，就是要承继以前工做中的一些好的方面，去掉不好的方面，然后加以创新，工做才会有进步，完全抛离过去的工做创新是不可能的。策略性也是规律性的一个方面。策略即今后工做计划，是述职演讲的重点内容。
(三)通俗性。面对会议听众，要尽可能让个性不同、情况各异的与会代表全部听懂，这就决定了讲话稿必须具有通俗性。对于与会者来说，内容应当是通俗易懂的。即便是专业性、学术性很强的内容，也要尽可能明晰准确，以与会者理解为标准。形式更是通俗的。结构是格式化的。语言则是口语化的。不同于一般的科学文章，更不同于一般的公文，最明显的一点是语言的口语化。一般的科学文章，主要诉诸人们的视觉，要让读者理解，语言就要概括精练，以至讲究专业性。而一般公文尤其是行政公文，语言更是规范的，有的格式用语以至是特定的，最重视的是准确、明晰、简练和。相反，讲话稿的语言则由讲话的本身性质所决定的，必须口语化。由于讲话是声入心通的人和人之间的传播活动，需要愈加顺应人们的接受心理，拉近讲话者和听众的心理距离，这就特别讲究语言的大众化、口语化。
(四)艺术性。述职演讲的艺术性是魅力所在，间接影响着整个演讲这一艺术生命体。这样，写做述职演讲必然联系整体的讲话活动特点来进行。“述职演讲”一词，能够分为两部分来看待：“述职”，是主体的实质性道理。“演讲”，是呈现表像而又整体的艺术生命体。演讲者要两者并重。写做述职演讲，最好从上述分的认识出发。
通俗性和艺术性，一般表现在口语化、感情化、个性化的语言上。写述职演讲时要变文字为有声语言：1.语言生活化、口语化、大众化。2.多用短句子，注意长短交叉合理，随物(公务和感情)赋形。3.慎用文语(古语和欧化语)，做点缀之用。4.少用单音词。5.避免同音不同义或易混淆的词语。6.不随便用简略语。7.还能够适当增加语气词如“吧”、“吗”之类。8.为了方便倾听，有些标点符号还要用文字代替，如顿号改为“和”，破折号改为“是”，引号表示否定时加“所谓”，括号补充另用文字说明等。
二、述职演讲的主题
述职演讲这种带有艺术性的论说文，正如所有科学文章如议论文、说明文一样，一定要明确树立一个明显的主题，即一个判断句，还要在演讲中反复突出。提取对现实公务的认识，一定要从客观上考虑演讲对象所关怀的问题，针对问题做出本人的解答。要顺应受众的心理需要，使之产生亲切感、参与感和冲击力。主题一般是明晰的，但是，比起一般的事务性公文写做来说主题要集中、新鲜、深刻得多。主题要概括全文内容即对社会组织公务情况的深刻认识及办事意向。工做的“主张”、目标，在演讲中就是“主题”。确定主题，这是写做首要而且最为重要的工做。要分结出一个集中议论的句子即主题句——口号、标语、广告语，深入人心，做为标题并贯穿全文、反复突出，还要符合回忆规律(7个字右右)，最好让听众口耳相传。
1.主题的本质：笼统性——观念认识，不是感受，是笼统的成果。清清楚楚。是逻辑判断。正确的主题认识应是从它的本质属性出发的。主题的本质属性是笼统性，也就是说，它是对于事物的一个中心认识判断。
主题的笼统性更表现在它的具体表达形式是一个逻辑判断句。正如古人所说，要“立片言以居要，乃一篇之警策”，“扩之则为千万言，约之则为一言”。正确的主题写法是一个有主语(能够省略)、谓语和宾语(也能够单独省略)的判断句。如文艺性通讯《谁是最可爱的人》的主题就是一句话“志愿军是最可爱的人”。
2.主题句的层次：正如灵魂的高低决定着人的水平一样，主题句的高低也决定着全文的水平，也就是说主题句具有层次性。做者一定要充分发挥主观性，让主题句达到更高的层次。我们不谈做者本身修养的提高问题，仅就主题句本身的提炼简要地谈一谈。主题能够有五个层次。
(1)客观特色层次。主题句最基本的层次应该是客观层次，即主题句准确反映了演讲稿中心内容的本质真实和客观特色。如：“建设经
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济效益高的……”
(2)时代特色层次。时代特色中最突出的是科学技术。这种主题句是具有科学技术新鲜性和先进性的认识。 如：“建设消息时代的……”
(3)文化色彩层次。这就要求做者的思想文化修养的提高。如：“建设小康(大同)的……”
(4)哲理意味层次。 哲理简单地说就是具有普遍性和永久性的理趣。如：“建设世界性的、永久
性的……”
(5)审美生命层次。黑格尔认为美学是哲学的高度发展，而哲学又是人类所有认识的精华。所谓美，其实就是促发人们积极意义的高级生命及其自在创造的本质。据此，笔者以为，主题句最高的层次应该是审美的生命认识。如：“建设全新的自在人联合体(马克思语)的……”
3.主题句的表达：当然主题具有着具体的复杂情况，特别是因文体而异，但是都应用一句话来准确表达。在教学文体议论文、说明文和记叙文以及应用文中，主题不论是称为中心论点、中心思想还是称为主旨，都应是一句简单的话。主题句的位置：
标题 较多主题句。或者正题是主题，而副题则是“在某会议上的演讲”。
开头 一般要在段尾写出主题句。
中间 主要采用分析法——分出二三层来，说明主题为什么(主张)和怎么样(措施)，行文中兼用其它论证方法如列举现实的例证法。在中间部分的靠后处突出主题句。
结论 重申主题句，能够在字句上变化，或更深入一步。
演讲稿概述
演讲稿也叫演说辞，它是在较为隆重的仪式上和某些公众场所发表的讲话文稿。 演讲稿是进行演讲的依据，是对演讲内容和形式的规范和提示，它体现着演讲的目的和手段， 演讲的内容和形式。演讲稿是人们在工作和社会生活中经常使用的一种文体。它可以用来交流思想、感情，表达 主张、见解;也可以用来介绍自己的学习、工作情况和经验……等等;演讲稿具有宣传、鼓 动、教育和欣赏等作用，它可以把演讲者的观点、主张与思想感情传达给听众以及读者，使 他们信服并在思想感情上产生共鸣。
演讲和表演、作文有很大的区别。首先，演讲是演讲者(具有一定社会角色的现实的人，而 不是演员)就人们普遍关注的某种有意义的事物或问题，通过口头语言面对一定场合(不是 舞台)的听众(不是观看艺术表演的观众)，直接发表意见的一种社会活动(不是艺术表演)。其次，作文是作者通过文章向读者单方面的输出信息，演讲则是演讲者在现场与听众双向交 流信息。严格地讲，演讲是演讲者与听众、听众与听众的三角信息交流，演讲者不能以传达 自己的思想和情感、情绪为满足，他必须能控制住自己与听众、听众与听众情绪的应和与交流。所以，为演讲准备的稿子就具有以下三个特点：
第一、针对性。演讲是一种社会活动，是用于公众场合的宣传形式。它为了以思想、感情、事例和理论来晓喻听众，打动听众，“征服”群众，必须要有现实的针对性。所谓针对 性，首先是作者提出的问题是听众所关心的问题，评论和论辨要有雄辩的逻辑力量，要能为 听众所接受并心悦诚服，这样，才能起到应有的社会效果;其次是要懂得听众有不同的对象 和不同的层次，而“公众场合”也有不同的类型，如党团集会、专业性会议、服务性俱乐部、学校、社会团体、宗教团体、各类竞赛场合，写作时要根据不同场合和不同对象，为听众设 计不同的演讲内容。
第二、可讲性。演讲的本质在于“讲”，而不在于“演”，它以“讲”为主、以“演”为 辅。由于演讲要诉诸口头，拟稿时必须以易说能讲为前提。如果说，有些文章和作品主要通 过阅读欣赏，领略其中意义和情味，那么，演讲稿的要求则是“上口入耳”。一篇好的演讲 稿对演讲者来说要可讲;对听讲者来说应好听。因此，演讲稿写成之后，作者最好能通过试 讲或默念加以检查，凡是讲不顺口或听不清楚之处(如句子过长)，均应修改与调整。
第三、鼓动性。演讲是一门艺术。好的演讲自有一种激发听众情绪、赢得好感的鼓动性。要 做到这一点，首先要依靠演讲稿思想内容的丰富、深刻，见解精辟，有独到之处，发人深思， 语言表达要形象、生动，富有感染力。如果演讲稿写得平淡无味，毫无新意，即使在现场“演” 得再卖力，效果也不会好，甚至相反。
