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军训心理策划书

时间：2023年06月24日

来源：ohf3396

编辑：本站小编

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下面是小编为大家整理的军训心理策划书，本文共10篇，欢迎阅读与收藏。本文原稿由网友“ohf3396”提供。

篇1：心理策划书

心理策划书

策划书即对某个未来的活动或者事件进行策划，并展现给读者的文本；策划书是目标规划的文字书，是实现目标的指路灯，一份好的策划书往往能够决定您的目标能否有效快速达到。下面是我们大学网为您推荐的策划书供您参考：

随着时代的发展，社会的进步，人们面临着越来越多的新问题。承受着越来越大的心理压力，因此人群中心理困扰，心理障碍乃至心身疾患增多，为了满足幼儿、儿童、青少年、中老年、迫切希望对自身的了解和对心理问题的认识，文m心理咨询中心设置了“心理测评”以作为个人心理辅导工具。我们目前具有的测量表：能力测试及分析(智力自我测试表、瑞文智力测试量表);学习与考试心理(学习目标诊断、时间管理诊断、学习技能诊断、学习心理综合诊断、考前身心健康状况、考前焦虑综合诊断);气质与性格诊断(气质类自测、性格类自测、意志力自测、内外向性格自测);人际关系心理(师生关系诊断、与父母关系自测、自卑心理诊断、嫉妒心理诊断、羞怯量表、孤独量表、社会焦虑量表、社会恐惧量表、社会能力自测、适应能力自测);恋爱与性心理(恋爱态度自测、恋爱观心理自测);精神状况及诊断(艾森克情绪稳定测量、精神症状自我诊断);焦虑自测量表;忧郁自测量表;16pF(人格);MMPI(人格);儿童行为量表;婚姻质量表;EPQ量表(人格);EQ，(情商)量表;IQ(智力)量表;职业兴趣测试、职业价值观测试，

随着时代的发展，社会的'进步，人们面临着越来越多的新问题。承受着越来越大的心理压力，因此人群中心理困扰，心理障碍乃至心身疾患增多，为了满足幼儿、儿童、青少年、中老年、迫切希望对自身的了解和对心理问题的认识，文m心理咨询中心设置了“心理测评”以作为个人心理辅导工具。我们目前具有的测量表：能力测试及分析(智力自我测试表、瑞文智力测试量表);学习与考试心理(学习目标诊断、时间管理诊断、学习技能诊断、学习心理综合诊断、考前身心健康状况、考前焦虑综合诊断);气质与性格诊断(气质类自测、性格类自测、意志力自测、内外向性格自测);人际关系心理(师生关系诊断、与父母关系自测、自卑心理诊断、嫉妒心理诊断、羞怯量表、孤独量表、社会焦虑量表、社会恐惧量表、社会能力自测、适应能力自测);恋爱与性心理(恋爱态度自测、恋爱观心理自测);精神状况及诊断(艾森克情绪稳定测量、精神症状自我诊断);焦虑自测量表;忧郁自测量表;16pF(人格);MMPI(人格);儿童行为量表;婚姻质量表;EPQ量表(人格);EQ，(情商)量表;IQ(智力)量表;职业兴趣测试、职业价值观测试。

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篇2：心理形象大使策划书

一、活动背景

据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%╠30%，而长期以来，心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学，这些方式已不能满足广大同学的要求。因此在今年“5.25”大学生心理健康日来临之即，我校心协和各个学院组织开展心理健康大使评选，旨在让一些心理素质好的同学去帮助一些遇到心理障碍的同学，来使他们走出低迷，走向健康。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告别了中学时代、跨入了大学，进入了一个全新的生活天地。上大学前，在他们想象中的大学犹如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙无比。上大学后，紧张的学习和生活环境的剧烈变化使他们难以适应。因此，大学生必须注重心理健康，关爱自我心理的成长和健康，了解自我，正确评价自己，接纳自己，提高自身心理素质，增强独立性，积极主动适应大学生活，度过充实而有意义的大学生活。

二、活动目的及意义

为提高台州职业技术学院广大学生的心理健康水平，展现我院大学生奋发蓬勃，积极向上的精神风貌，在学院内形成“人人关注精神生活质量”的良好氛围，进一步推动我院大学生心理健康活动的蓬勃发展，特举办此次心理形象大使评选活动，旨在让一些心理素质好的同学去帮助一些遇到心理障碍的同学，来使他们走出低迷，走向健康。切实解决一些在学习、生中产生的心理困扰，从而达到自助与助人的目的。

三、主题口号：读你———心理

四、活动流程：

1.参赛人员：顾玲月.王肖肖

2.参赛项目：舞蹈《清风闲情》

3.参赛内容：待定

策划人：王肖肖

计算机工程系

20xx年11月7日

篇3：心理形象大使策划书

一.活动主题:沐浴阳光心灵点燃灿烂青春。

二.活动目的:为同学们打开心灵之窗，缩短心与心之间的距离，提高同学们的心理健康素质，成功走向社会。

三.活动宗旨:传播大学生心理健康理念，本次活动以选拨比赛为平台，以良好的心理素质和健康的形象为基础，旨在广泛的宣传和普及心理健康理念，展现当代大学生积极健康的精神面貌。

四.活动时间:初赛在五月十九号、决赛在五月二十五号。

五.活动地点:初赛在阶梯教室(待定)。决赛在ab大厅。

六、活动对象:建院在校学生

七、报名条件:

1、在校的建院学生，热爱校园，热爱生活，自信阳光有活力。

2、符合大学生心理健康标准，端装大方有亲和力。

六.活动形式:比赛为主，分为初赛、决赛两个环节。

七.活动前期宣传:宣传海报字报，在ab大厅、心理宣传专栏和自律会宣传栏张贴。(宣传海报以零号图纸为标准，手绘。四月三十日张贴海报，字报，已达到提前宣传的目的)。五月八日在二号楼前摆摊宣传，以工作人员的解说

为主，发放宣传单为辅。

八.报名方式:

自主报名:五月八日在二号楼前摆摊宣传，并为报名参加的同学发放报名表。

注:收回报名表:五月九日晚上七点到十点交到大学生心理咨询室b513。

九.活动筹备:

1、画海报，写宣传文字

2、申请活动场地并在每场比赛之前布置好会场。

3、邀请评委

5、邀请主持人

6、安排好每个人的分工、确保人员能够到位。

7、准备其他物资:背景幕布、气球、地毯、舞台搭建、音响设备、桌子、椅子、桌布、桌牌、座位席、饮用水、选手号码牌、选手号码贴、选手号码条、工作牌、证书、奖品、小礼品(棒棒糖、简单的生活用品)、邀请函、笔记本电脑、抽签用纸、透明胶带

8、打印报名表加宣传单(在一张纸的正反面)、签到表、评分表、人员安排表

9、提前两天以短信方式通知参赛选手时间地点。(注:要注意给每个人发短信，短信模板为:你好，xxx同学，欢迎你参加心理形象大使选拔大赛初赛定于五月十九日晚上七点进行，请提前十五分钟到场并签到。以回复的短信进一

步确定参赛人数。

十、比赛流程:

1、初赛:(以选手的抽签来决定出场顺序，男生抽单数签，女生抽双数签。)

a、自我介绍+演讲:各参赛选手自己准备一段自我介绍和关于“沐浴阳光心灵，点燃灿烂青春”的主题演讲，每人共限时2分30秒。(安排计时人员对参赛选手的时间进行控制,提醒，时间到即演讲完毕)每位选手介绍完毕后由评委提问或点评，其次由观众提问。

每位选手演讲回答问题结束后由评委打分。工作人员统计各参赛选手此轮的得分情况。

c、初赛环节亲友团每人可为选手加上两分最多可加十分。工作人员在比赛开始前工作人员统计每位选手的亲友团人数。在比赛结束前确认亲友团人数。

d、工作人员计算每位选手的`总成绩。(为保证计算的准确，以及分数的透明化，每场设四个计分员。)

设观众互动环节:中场时由主持人向观众提问有关心理的小知识由观众抢答，答对的同学以小礼品相赠。结束后积分时，

计分人员统计分数并交给主持人，由主持人宣布各位选手的得分以及名次和进入决赛的选手名单(半场比赛选十人(男生女生个五名)。

(工作人员留下收拾会场)

2、决赛环节:a、各位选手依次出场期间由主持人分别介绍参赛选手姓名。

b、参赛选手到后场休息，主持人宣布由xxx(可以是社团也可以是个人)带来的xxx节目欣赏。

c、参加选拔赛的同学首先自我介绍，把自己对“心理健康”方面的认识以及独到的心灵体会以ppt或者自制vcr的形式展出。并说明自己有什么优势当选心理健康形象大使，时间3-5分钟。结束后由评委分别打分。

d、“我行我秀”才艺展示

相信你会想在舞台上展示自己，那就表演一段自己的才艺，来向同学们展示你的表演，用你的心灵去演绎想要表达的事物。用你心灵深处的美好去打动观众，用你的行动去呼喊你能成为心理健康大使。

展示要求:参赛选手用3分钟左右的时间尽可能多的展示自己的多项才能，可唱歌、跳舞、相声、模仿秀、原创诗歌朗诵、心理情景剧演绎(可自由找搭档)等多种形式。

e、形象大使最重要的不是外表，而是心灵。你同意这句话吗?那么就用实力来证明你的心灵之美吧，勇敢地回答评委的问题，结合实际表明自己的人生观、个人角色、怎样解决以及怎样从自我做起、个人品格品质等，让大众都被你折服!

活动要求:主办方预先准备好十个问题放在一个箱子里由参赛选手抽取，并回答。评委根据其回答打分。

d、观众互动环节:中场时由主持人向观众提问有关心理的小知识由观众抢答，答对的同学以小礼品相赠。

主持人宣布比赛结果以及得奖情况

嘉宾评委为获奖选手颁奖并合影

主持人表达对各位嘉宾评委到来的感谢、感谢选手的参与。最后宣布比赛结束。

7.奖项设置:心理形象大使两名一男一女(获得心理形象大使称号、校级证书、奖品(奖金)、最具亲和力奖三名男女不限(证书、奖品)、最佳人气奖五名男女不限(证书，奖品)。

8.工作人员收拾会场完成后续工作。

校自律会心理健康部

大学生心理协会

20xx.4.1

篇4：心理形象大使策划书

活动时间：20xx年12月13号晚上6.30

活动地点：杨存国一号报告厅

活动名称：海洋之星

活动主题：承担共同责任，促进精神健康

活动目的：

1.通过比赛丰富选手的心理学知识，锻炼选手的心理素质，同时使组织者与观摩者也从中受益。使更多海院学子的心理素养得到提升。

2通过竞赛的形式，提升本次活动的吸引力，让更多学生关注心理活动。

3选手能将在培训和中心工作中收获的知识，精神，辐射到寝室，班级，院系，将积极的生活理念带到生活中影响周围的人。

4成为心理教育中心的大使，参与校园活动，在活动中渗透，普及心理知识。

5成为心理教育中心的一支特殊力量，参与到心理健康教育事业当中，如青春期健康教育中的同伴教育部分，如成为志愿者服务社会，为孤儿院的儿童组织心理活动等。

主办单位：心理教育中心

承办单位：学生心理委员会

前期准备

一.宣传片的制作负责人：东科学生会新闻部(视屏与照片)影视部冯小龙等(672452)协助负责拍摄所需视频

内容：

1.由初赛海选选出了56名参加复赛的选手(少量照片)，复赛历经了心理剧与辩论赛(少量照片)，直到最终11名选手的诞生(决赛选手的照片)，每位选手都付出了很多汗水。

2.视屏：自我介绍，参赛宣言

3.花絮(照片)

4.敬请期待20xx年12月14号杨存国(等等等等等等)

二.会场布置策划主要负责人：邵微微652133(一份会场布置的策划)次要负责人：日常部(协助完成策划以及会场布置)

三.制作相册集和选手介绍用的ppt

负责人：傅晨园691632

1).制作由初赛开始到复赛结束的相片的相册集(编辑部赵果负责筛选，转交)要求：温馨的画面，温馨的背景音乐

2).拍摄或向决赛选手索取已有的单人照(帅哥靓女每人三张)，然后制作ppt，用于选手上场时的介绍，内容包含学院，班级，姓名，参赛宣言等等。

3).制作倒计时(时间为一分钟，用于选手拉票环节，时间快到了时候要有一个警示音)

四.比赛倒计时的制作东科出人(由刘华迪负责通知，通知后告诉董平联系方式，由董平负责)，内容包含心理形象大使的宣传语，本次决赛的内容，倒计时等。

时间：由负责人调节

五.开场秀练习(5分钟)手语《感恩的心》

开场秀负责人：蔡婷婷(爱心社)(安排人员的站位)

地点：团辅室时间：待定(需要带电脑)

六.同伴教育(15分钟)

1.安排一个人对参赛选手进行同伴教育的培训

2.选手自己找一个人进行同伴教育的培训,培训过程由影视部拍摄视屏，时间控制在1~1.5分钟，用于比赛时播放

地点：会议室

时间：11.28晚上6.30(待定)

七.中场互动内容(10分钟左右)

负责人：侯学韬661702制作ppt(背景：最好是四叶草，做好后交由傅晨园审核)

内容：设置7.8个问题，由观众回答(托儿，干事都是托)，问题例如：校心理中心的预约电话是什么

八.心理剧安排

负责人：剧团

1.由选手抽签决定组员，五人一组和六人一组表演心理剧，心理剧的内容由选手自己编

2.剧团负责剧本的修改与心理剧的指导

九.拉票环节的准备四叶草粘纸，职能部门出24个左右的干事(每个部门3个，除剧团外)

十.广告阐述安排由广告部选出前十幅作品(广告部负责拍照，并按选手的出场顺序制作ppt)，编号，让选手抽签决定对哪一幅作品进行阐述，这一步由选手自己想好阐述内容。

十一.评委负责人:调研部(找主席)

1.通知活动的时间和地点，确定他们是否能到场，确定后把名单上交给王娉婷

2.活动前通知评委到场

十二.谢幕前全体工作人员致谢与唱歌

歌曲待定

十三.评分标准

十四.奖项设置

活动进行时安排

各部门和个人分工

执行小组工作安排

篇5：心理协会策划书

心理协会策划书

心理协会策划书（一）

活动主题：新年心愿联谊晚会（游戏与表演节目相结合）

活动时间：**年12月29日19：00――21：00

活动地点：一食堂二楼

活动对象：

1、从心愿箱当中抽取的160名幸运者参与现场游戏

2、各系部代表约350人作为观众（其中包括各班的心理委员）

3、学院领导，各系部辅导老师、院心理辅导余老师

活动目的：

为丰富校园文化生活充分展示大学生阳光多彩的面貌，为学生心灵交流提供一个舞台，以活动为载体，使师生在温馨、和谐、愉悦的氛围中迎接新年的到来！

活动前期准备：

1、在全院展开“新年心愿”新年愿望征集活动，统计好学生的新年愿望并作展板展示。

2、院心协派负责人到各系部收集有意愿参与心协新年联欢晚会的名单，再从中按比例等因素抽取160名学生参与晚会互动。

活动工作具体安排:

生科系：陈爱玲护理系：罗康、李俊

经贸系：蔡佚慧机电系：张沁

临床系：邹晶计算机系：徐筱

人文系：左俊工美系：张亚湾

电子系：龚冠军药检系：周丹

3、礼品的购买（实用为原则）

4、场地装饰品购买

5、游戏道具购买

6、邀请函制作（唐赛也卓、邓健）

7、召集相关人员在活动前开会

活动中具体事项安排：

1、场地安排(设贵宾席、观众席、互动席、组织席安排)

2、工作人员安排

（1）门口安排迎宾者与来宾热情招呼并安排就坐

（2）茶水、食品发送

（3）奖品、礼品发送

（4）安排两名摄像人员和一名现场协调员。

活动流程：

1、组织活动人员有序进场入座，并把心愿条粘贴到专版上。

2、晚会以校学生社团节目等文艺演出和游戏互动贯穿整个晚会。

时间安排：6：50前组织学生入场

6：50-7：00强调纪律，做好晚会开始准备。

7：00-7：05晚会正式开始。主持人亮相，作开场白。

7：05-7：15余老师致开幕词，学工部部长：陈电明讲话

7：15-7：35爵士舞表演，由爵士舞表演者邀请观众玩“快乐传递”游戏。

7：35-7：40由李星、潘娜介绍领导。

7：40-7：45主持人介绍，余老师讲话。

7：45-7；55魔术表演。（药检系李懿）

7-55―8；15小品（心理医生）表演及由张纯、毕云博做小品总结。（品艺协会）其中穿插心理测试题（你最害怕的是什么?），题目如下：

请从以下29个选项中，选择你害怕的8项并做好记录，请将害怕选项的序号相加即为您的得分。1.鬼2.死3.失业4.世界末日5.失恋6.离婚7.失去情人8.贫困9.身边朋友的飞黄腾达10.战争11.爱人的背叛12.老去13.毁容14.寂寞15.无聊16.残废17.儿女不孝18.老无所养19.一事无成20.失去信仰21.失去自由22.内疚23.被误解24.被遗忘25.失去性能力26.平庸27.不快乐28.不健康29.失去民主（如果得分大于120，则表明你现在的生活不错，越大于120表明你的生活越好，反之则越差。）

Ps：心理医生的小品是本次活动的亮点，它既突出了以心理为主题的联谊晚会，又不失诙谐幽默让观众更容易接受。其中还穿插了由哈佛大学心理学的测试题，此题目所包括了如今时代男女老少所害怕的事情，揭露出了人们内心的恐惧。

8；15-8：35小品表演者邀请观众玩2组“头脑风暴”游戏，题目做好后放入箱内进行现场抽取。

8：35-8：40Blue乐团（灰色童话）

8：40-8：50表演者邀请观众玩“青蛙跳水”游戏。是时间而定玩一组或两组

8；45-8：55余老师独唱，并做晚会总结。

活动后事宜安排：

九、活动后事宜安排：

（1）观众流散

（2）场地打扫

（3）料整理、活动总结（办公室李俊、徐筱）

游戏规则：

一、“心有灵犀”分两组进行，每组由两个组进行PK，每小组10人。主持人给出信息题后，每组由第一个人依次向最后一个人用自己的肢体语言表达出该信息，最后一个人说出信息内容，看哪组表达的更快更准确并进行奖励。

二、“头脑风暴”由李懿给出某一抽象名词，选取每20人一组，选2组参与者，可根据自己的想象说出此事物的作用，发挥创造性思维，由领导评出最具创意奖实行奖励。

三、“青蛙跳水”分两组每组15人。以“一只青蛙一张嘴――两只眼――四条腿――扑嗵跳下水，两只青蛙、两张嘴、四只眼睛、八条腿、扑嗵、扑嗵跳下水”程序传下去三秒钟无反映者淘汰出局，由下一个同学任意说出15以下的青蛙数接着传下去。

活动经费预算

一游戏礼品

“心有灵犀”32名观众和8名表演者，32份小礼品〈本子或笔〉32元

“头脑风暴”两组40人。有创意者获优胜奖10名〈2元本子〉，20元其他30人小礼品20元

“青蛙跳水”两组30人，优胜奖10名20元其他20人小礼品20元

160名其她未参与游戏者凭邀请卡领取惊喜奖30元

院领导，各系辅导员，表演者礼品

领导：鼠标垫20/个160元

辅导员：热水袋15/个150元

表演者：女演员，小镜子3元/个24元

男演员：杯子3元/个21元

三、会场布置

气球8元/包24元

装饰带1。5元/根30元

游戏道具（a4纸四张，中性笔，卡纸三张）5元

其它（包装纸等）15元

四、心愿箱费用15元

五、心愿总结宣传栏15元

六、征文张贴材料

1、女生心理健康教育征文17

2、洞庭，岳阳，职院印象征文17元总计：615元

大学生新年心愿箱

幸运的观众

新年的心愿联谊晚会前的一次准备会议

心理协会策划书（二）

一、活动目的

在一年的努力工作中，协会的各个部门都在不断地寻求一套高效的办事方法。在这一过程中，我们的干部都经历过各方面的成功和失败，并总结出了一定的经验。为了让各部门工作更协调，少走弯路，我们召开这个交流会，和大家一起来谈谈社团的建设，相互学习成功的经验、及时发现和改正协会内部的问题。

二、活动主题

回首过去，托起明天

三、活动内容

共同探讨如何展开社团工作、协调各部门工作，全心全意为会员着想

四、活动时间、地点

时间：**年5月12日（星期三）晚上6：40-8：30

地点：文C102

五、活动流程

1、会员及嘉宾入场，在秘书部处知道座位安排；会员签到

2、主持人致欢迎词并介绍本次活动内容或流程

3、游戏①：解套

目的：使参与者能够认识到，在遇到看似复杂问题的时候，只要通过换位思考以及团队的合作就可以顺利的解决问题（就像我们的协会，我们是一个大家庭，通过换位思考、理解他人，团结合作，我们就能使我们的大家庭更和谐、更快乐）

程序：（1）各组成员围成一个圈

（2）从任何一个人开始要求她他将两只手分别与不相邻的两个人相握；然后这两个人再各自与不相邻的人握手，按此顺序继续，直至所有人的手都与其他的人相握

（3）这时，所有人的手连接起来形成一个交错的套，此时要求大家在不松开手的情况下通过移动自己的身体变换自己的位置，来解开交错的套。

4、主持人作游戏总结（参考游戏目的）并引入开始交流会

5、各部门的部长依次上台讲话（作工作总结），分享部门成功经验，提出部门工作还存在的问题并给予相关建议。

顺序：咨询部－＞秘书部－＞宣传部－＞外联部－＞活动部（由柏娟代）－＞财务部

6、主持人揭示民意调查结果，鼓励会员畅所欲言地发表意见，提供建议

7、邀请嘉宾讲话，提供意见

涉外心理协会－＞院社联－＞院心育部－＞荆棘鸟文学社

8、主持人总结，理事会整理意见和建议

9、游戏②：抽卡表演

规则：秘书部点签名为4的倍数的人，让他们出来站成一个圈。并将准备好的15张卡片让他们抽取，()然后根据自己的卡片内容表演。卡片内容举例：“从观众中挑出一个你想提问的人，让他说说过去最令他兴奋或有成就感的事是什么？”；“说服你挑选的一位成员请你吃东西”.......

10、理事会总结，并邀请去蓉园小学排心理剧的`同学谈自己的感受。

11、活动结束，会员散场，外联部欢送嘉宾，其他干部留下来清理会场。

六、嘉宾

涉外心理协会院社联院心育部心理协会08届干部棘鸟文学社

七工作安排

1、主持人：谢凯刘惊涛

2、每个部门的部长负责收集其助理干事的意见和建议，作好工作总结并准备发言稿

3、秘书部（1）负责通讯工作，要求会员6：40到场。（2）准备游戏②要用的卡片

4、外联部邀请嘉宾

5、宣传部布置会场并安排桌椅的摆放，贴好会员及嘉宾入座标示

6、活动部助理干事协助宣传部

7、财务部作好财务账单

八、经费预算

场地布置：10元

横幅：40元

打印和复印：5元

水费：15元

总计70元

湖南第一师范学院心理协会

心理协会策划书（三）

一、活动背景

各高校联盟在湖南涉外经济学院举行素质拓展游戏竞赛。由于受甲型H1N1流感的影响，我校取消了所有社团活动，但基于此次为户外活动，所以照常参与，现我协会内部自主活动，推选出至少十名优秀组员前往决赛现场。

二、活动目的

提高大学生的自我心理素质，增强其心理健康保护意识，促进会员之间的交流，培养大学生的自我展示及表现的能力，锻炼会员的胆识，陶冶情操，塑造和睦相处的大家庭环境。

三、活动主题

素质拓展，增强会员间的凝聚力与互动。

四、活动对象

湖南第一师范学院心理协会所有会员

五、活动时间、地点

时间：**年11月24日（星期二）晚上6：00--8：30

地点：科技楼A栋102

六、主办单位

湖南第一师范学院心理协会

七、活动流程

将所有会员分为八组，每组10人

（1）弹珠接力（团体竞技）

参与：每组4个代表（3个夹珠子，一个计数）

道具：弹珠8颗，筷子4双，碗7个

目的：锻炼队员凝聚力以及创新能力

方式：第一名队员将1号碗中的弹珠用筷子夹到2号碗中，第二名队员再将2号碗中的弹珠夹到3号碗中，依次下去，计算在规定时间内夹球数量（每轮3分钟），决选出2个优秀组。

预计时间：30分钟

工作安排：曾祥文（摄影）柏娟（计时）朱晓婷（维持秩序）

（2）火龙行动（团体竞技）

参与：所有组员合作

道具：报纸若干张（或用横幅取代）

目的：提升小队的合作能力，拓展身体素质

方式：每组队员排成一竖排，在报纸（或者横幅）组成的圈中踩着报纸（横幅）前进，先到终点者为胜，脚踏出报纸（横幅）为犯规。

预计时间：35分钟

工作安排：曾祥文（摄影）马作原（维持秩序）

（3）起来，跑（团体竞技）

参与：所有组员合作

道具：报纸若干张（用于垫座）

目的：锻炼队员凝聚力以及动作的一致性和创新能力

方式：1、各队伍成员背立站成一圈，同时坐下（屁股着地）

2、各队员手挽手坐着，听到裁判“开始”命令后，迅速想办法在不动手的情况下借双脚及后部队友的支撑力站起来，并迅速往目的地跑去，在跑的过程中，必须保持背对背，手挽手的姿势，哪队先到达终点则取得胜利。若犯规则从原点重新开始游戏

预计时间：20分钟

工作安排：曾祥文（摄影）石维维（维持秩序）

（4）袋鼠运球（个人竞技）

参与：各参赛队伍代表2名

道具：横幅（布料）或者绳子2条篮球2个

目的：培养队员良好的默契和协调能力

方式：用绳子（或者布料）把两个组员的左右腿绑好，拍球前进，前进过程中，同组的成员可以相互拍球，拍球先到达目的地的队伍胜出，拍球停顿则算犯规。

预计时间：20分钟

工作安排：曾祥文（摄影）罗佳凤（维持秩序）

（5）盲人三角（个人竞技）

参与：各参赛队伍代表2名（每组另各选一名组长）

道具：眼罩（或者丝巾）8个（条）长绳子（约9cm）4条直尺4把

目的：学习凝聚团体共识的方法，理清个人目标、定位团队目标

方式：1、每人发一个眼罩或者一条丝巾，请所有队员戴上后，活动负责人将4条绳子任意放在活动场地的指定位置。

2、在组长的指引下，伙伴设法找到绳索，并尽量在指定位置排列成一个正三角形。

3、活动过程中，手不可以离开绳索，确定完成时将绳索平放在地上。

4、由裁判记录各三角形边长的长度，最后评比哪对的三角形更接近正三角形为优胜。犯规者取消竞赛资格。

预计时间：15分钟

工作安排：曾祥文（摄影）谢凯（维持秩序）

裁判：刘柳封雪芬蒋冬欧阳海鸥

八、嘉宾

院社团联合会系心育部外校朋友

九、前期准备

宣传工作：欧阳海鸥李迎黎瑶蒙娟芳李丹

通讯工作：刘柳杨盛发熊娟

总结工作：封雪芬唐洋王静

经费预算：欧艳芳肖桃慧

负责人：饶慧谢凯

总指挥：欧艳平

篇6：心理月活动策划书

一、活动背景：

XX年xx医学院发起大学生学科竞赛活动，并将每年的5月定为大学生学科竞赛活动月。

XX 年，团中央、全国学联向全国大学生发出倡议，把每年的5月25日（谐音“我爱我”）确定为全国大中学生心理健康日。在社会竞争日趋激烈，升学、就业压力越来越大今天，大学生的心理健康问题已成为人们关注的焦点。

二、活动目的：

1、积极响应团中央、全国学社联的号召，促进思想更新，与时俱进，为中南大学心理教育工作做出应有的贡献。

2、为广大在校学生拓宽社交面提供广阔的平台。

3、提高学生的自我认知能力、解决问题的能力、合作能力等

4、增强学生在自我心理认知方面的能力，关注自身的心理建设。

三、活动意义：

大学是人生历程中的黄金时期，在这段时光隧道中，我们播种理想与希望，收获成功与喜悦，同时也感受挫折与痛苦。

高等学校担负着培养高素质创新人才的光荣任务，大学生心理健康教育事关高等学校人才培养工作的成败。高素质创新人才，不仅要有良好的思想道德素质、文化素质、专业素质和身体素质，而且要有良好的心理素质。

心理健康教育是适应现代教育改革的需要，也是适应学生个体发展的需要，同时还是适应未来社会对人才的需要。学校对学生的教育不仅仅是指对学生学习的教育，还应包括对学生心理素质的教育。

作为525心理健康教育系列活动的一个新兴活动，经历了去年的尝试，本次活动目的更为明确，旨在提高我校学生的综合素质。在活动之时让大家对大学生的心理健康有进一步了解，加强我校心理健康知识的宣传教育，营造健康向上的良好氛围，全面提高我校大学生的心理素质，帮助大学生完善人格、快乐成长，帮助大学生加强心理健康意识，学会自我心理调节，营造健康的校园文化氛围，让大学生学会有效的心理调适技能与方法，从而增强大学生认识自我、悦纳自我、发展自我和完善自我的能力。通过大型的讲座、趣味游戏等活动，让长医学子放松心情，放飞自我，培养我校大学生良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格，帮助大学生提高心理素质，开发心理潜能，培养创新精神，以健康向上的姿态迎接机遇、挫折的挑战。

四、活动主题：

“525――健身健心”

五、活动时间：

XX年5月1日-XX年5月31日

六、活动对象：

全校学生

七、活动内容

1.心理协会制作一份含20个单选题的试卷(试卷总分100分，每题5分)

2.计算机系宣传部将其做成网上试卷(即将试卷内容包含一个网络链接)

3.将网上试卷在xx医学院、xx医学院团委、学生会、学社联、各院系官方微信公众平台公布

4.由学生处、校团委将互联网心理健康知识答题抽奖活动以通知形式发放到各院系、各班级

5.学生在5月20日前通过点击网络链接参与答题，

6.计算机系在5月21日将结果统计，将70分以上的活动参与者信息制成纸骰

7.将纸骰分为三类，分数92-100分，分数82-90，分数70-80分

8.活动设一等奖一名，奖品为智能手机。活动设二等奖二名，奖品为200元联通话费充值卡。活动设三等奖三名，奖品为8gu盘一个。奖品由计算机系负责。

9.在5月25日下午2:00―5：00在二食堂与五栋之间摆点，在公众监督下进行抽奖，分数92-100分的参与抽取一等奖，分数82-90分的参与抽取二等奖，分数70-80分的参与抽取三等奖

活动人员安排：

负责人：汤xx

监督人员：袁xx

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篇7：心理活动月策划书

一、活动主题：

爱的距离

二、活动宗旨：

为深入贯彻落实教育部,卫生部，团中央《关于进一步坚强和改进大学生心理健康教育的`意见》（教社政【**】1号）的精神，遵循大学生心理发展规律，深化大学生心理健康教育，引导大学生正确的价值观、人生观，从而激发大学生学会珍惜身边的人，珍惜身边的事物，进一步加强心理健康建设。此次5・25心理健康活动月以“爱的距离”为主题，旨在向在校学生宣传心理健康知识和帮助大学生珍惜身边的人事物。

三、活动时间：

5月1日---5月31日

四、参加对象

全院师生

五、组织机构

主办单位:院学工处

承办单位：院社团联合会

院心理健康协会

协办单位：各系部学生会、心协

江宁各高校心协

六、活动要求:

1、请各部门要高度重视,根据活动主题和学校活动的安排,积极参与并配合此次活动的举行。

2、加强宣传,营造氛围、充分利用校园媒体（横幅，海报，板报，广播），遍布学校各个角落，例如食堂，宿舍，教室。营造良好的舆论氛围，以正向宣传为主，强化意识的形成。（宣传单做成会标形状，正面：会标和主题，反面：一周活动内容）

3、活动结束后，要广泛征求学生意见，建议，征得反馈信息，以改进本次活动，()为下一届活动积累经验。

七、活动内容：

1、爱情心理测试

2、以“爱的距离”为主题征文

3、趣味运动会

4、走访懈溪镇

5、心理知识竞赛

八、活动安排

1、心理健康测试

时间：5月1日---:5月4日（应情况而定）

地点：一、二期食堂门口

材料：⑴、测试的题目

2、以“爱的距离”为主题征文

时间：5月3日---5月18日

3、趣味运动会

时间：5月23日

地点：校田径场

人员：心协所有成员以及志愿者

4、走访懈溪镇

时间：5月19日

人员：心协所有成员和江宁各高校的心协成员

意义：走访懈溪镇，了解淳朴的民风，保护原生态，与心协各高校保持密切的联系，增进感情！

5、心理知识竞赛

时间：五月中旬

地点:交通学院

人员：江宁各高校心协

6、经费预算：500元

1、征文比赛：

稿费：200元

奖状：50元

2、趣味运动会：

管道20元、松紧带20元、小球5元、水杯20元、矿泉水50元、胶带15元、车费20元、其他杂项100元

院大学生心理健康协会

篇8：心理活动月策划书

现在大学生心理健康问题引发的校园悲剧层出不穷，其原因大多是学生的心理问题没有得到及时的调试和解决。随着社会的发展，学生暴露出的心理问题也越来越多，主要表现在恋爱、人际关系、适应学习等方面，这对学生的健康发展带来诸多不利，因此关注大学生心理健康成为这个社会一个越来越受人们关注的话题。为此，我们班此次团活动决定开展心理的活动，帮助同学们更好地调适心理问题，为同学们营造一个健康、绿色的生活环境。

一、活动主题

我爱我自己，呵护我们的心灵

二、活动宗旨

通过这次活动，引导同学们积极正确面对其在生活、学习中出现。

的心理问题，构建和谐班级，营造健康生活环境。

三、活动目的

1、让同学们了解更多的心理健康知识。

2、增强同学们对心理健康问题的重视。

3、让同学们学会自我心理调节，使自身健康发展。

4、提高同学们的自我关注意识。

5、增强同学们的集体意识。

四、活动时间

**年5月15日

五、活动地点

信息楼201

六、活动对象

现教一班全体同学

七、活动内容

1、进行心理游戏，体验心理并增强同学们的集体荣誉感，增强同学们的集体意识。

2、看心理电影，了解更多心理知识，知道要适当进行心理调适。

3、进行心理调适知识宣传，把心理知识推广，以自我影响他人。让他人也提高自我关注意识。

七、活动具体流程

1、组织班里同学进行“红黑游戏”，把班里的同学分成两组，每组选一组长，每组向对方出牌，共出六轮，第三轮得分乘以二，第六轮得分乘以三。双方先讨论出牌的对策，再进行游戏，以积累最大正分为赢。

2、同学们看《灵异第六感》电影，看完写下自己看后的感受，将他们贴在“心理感悟板”上。

3、班里同学将自制的心理调适知识宣传单发给其他同学，把心理知识宣传出去，帮助其他同学调适心理。

现教一班团委

篇9：心理社团活动策划书

一、活动目标：

本学期继续在学校德育处的领导下，本着“助人自助，完善人格，全面发展”的宗旨，在“自愿、自主”的活动原则下，开展一系列丰富多彩的活动形式，提高心理社员的心理发展水平和各方面能力。同时在活动中扩大社团的影响力，更好地把心理健康知识传播给全校师生，促进全校师生和谐发展。

二、活动内容：

本学期根据学校的教育教学工作安排的实际情况，本社团拟开展以下几项活动：

1、在总结上学期各项工作的基础上，基于社团成员间互相已有一定程度的了解，本着自主性原则，民主选举社长、副社长及各小组组长。

2、完成橱窗海报四期，主题分别如下：

三月份：心理图片展

四月份：缅怀逝去的亲人，珍惜现在的生活

五月份：关于青年

六月份：备战中、高考

3、3月12日植树节，制作“绿化心灵”的宣传标语，并于校园合适处展示。

4、进行一次有关心理知识的图片展。

5、组织看一场心理电影《美丽人生》，社员写观后感并交流，最后请专业老师进行点评。

6、进行心理讲座：师范生的人际关系处理。

7、举行一次社团成员聚会，以使大家加强交流，增强熟悉感和提高团体凝聚力。

8、面向全校进行心理短剧汇演。

9、继续播办心理广播。这档广播栏目的定位是：更直接地向师生宣传和普及心理健康知识，宣传学校心理咨询室和心理健康教育工作。本学期各期节目主题如下：成功、求职、人际关系、考试专期、性格、距离、爱、对于现在的学习状况，我们的心态、亲情、友情、毅力。

时间安排：每周五下午5点至5点半。

10、完成心理社刊《心海扬帆》四期，每月一期。各期主要内容设计如下：

三月份：特别关注、趣味心理测试（哈佛心理测试），心灵鸡汤（激励故事二则）、流动的心声（社员小品文）、名著鉴赏（《焦虑的心》）、教师寄语。

四月份：成长历程、趣味心理测试、心理小课堂、心灵剖析、梦境解析、社员心声、开心一笑。

五月份：社团活动回顾、百科知识、访谈录、社员风采、高三专题、心灵寄语、心灵氧吧。

六月份：学期总结、心理问答、百科知识、流动心声、心灵简析、开心一笑。

11、进行心理问卷调查，了解校园师生的心理动向，并作整理总结，为师生的工作、学习、生活等提出建设性意见，以提高大家的工作效率和生活质量。

12、对师生进行采访，了解大家对本社团及本社团的作品（《心海扬帆》、《倾听心泉》、橱窗海报等）的意见和建议，并整理成文，及时向相关人员作出反馈，以使我们的作品质量不断提高。

13、对每次活动都作详细纪录，并写成通讯稿，充实到社刊、广播、橱窗海报中。这样不但能增强我们作品的原创性，也留下了我们走过的每一段珍贵历程。

此外，通过广播、社刊的宣传，积极向全校师生征集心理健康方面的稿件。

14、记者组内成员交流采访经验，学习采访知识，大家互相学习，取长补短，不断提高能力。

15、团体心理辅导。

在心理社团常规活动中，相机安排几次室外团体训练游戏，寓教于乐，提高社员的心理素质，激发潜能，促进他们的人格得到更好更快地发展。训练内容初步安排以下几项：

（1）促进成员自我探索的游戏。

（2）集思广益互助解难的游戏。

（3）建立相互信任与彼此接纳的游戏。

16、布置工作室。每位成员都积极参加，为我们的阵地建设添砖加瓦。

三、活动时间

本学期有20周，实际可利用的时间约为15周，每周活动一次，活动时间为周四下午第七、八节课。

四、其他事宜

1、本学期向每位社员征收会费5元。

2、明确本社团的规章制度，严格请假制度。

3、明确社团的奖励机制：学期末根据社员的工作表现和参与活动的积极程度评选出优秀社员。

篇10：心理社团活动策划书

为总结回顾中国青年志愿者行动XX年发展的蓬勃历程，大力弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神，响应团中央和校团委的号召，构建和谐的社会主义文化新环境，丰富社区居民的.精神活，同时提高大学生的社会关注意识和社会服务意识。我们结合自己社团的实际情况和发展宗旨，制定了如下活动策划：

一、活动主题

“爱心献社会，温暖在社区”

二、参与对象

西建大心理健康协会全体成员

三、活动时间

20XX年12月开始

四、活动地点

西安建筑科技大学南院社区

五、活动对象

社区全体居民

六、主办单位

共青团西安建筑科技大学委员会

七、承办单位

西安建筑科技大学社团联合会

西安建筑科技大学心理健康协会

八、活动内容

1、开展心灵小站服务

在活动期间，成立专门的心灵小站，站长由指导老师袁庆华老师兼任，成员由协会中心理知识和心理素质很好的同学担当，定期去社区或者居民家中普及心理健康知识，传播心理健康观念，满足不同家庭、人群的心理健康需求，为广大社区居民提供心理咨询、辅导、治疗、交流和帮助；同时开展心理健康巡回宣讲活动，深入拓展宣传面，使心理健康理念、知识等深入人心。开展多种寓教于乐的心理健康宣传教育活动，如心理健康家庭大动员、心理健康伴我行等征文、读书、知识竞赛、演讲等活动，使心理健康被人们广泛关注，并引起共鸣。同时开通热线（可以是小站成员的电话，也可以是心理指导中心的电话），尽量方便居民的随时随地地咨询。

2、定时制作板报或宣传册

利用现有的资源，结合自己所学和所知以及相关的资料，以及居民的实际生活情况，定期为居民制作“青春期心理”，“老年人心理健康”，“人际关系”，“压力和情绪的控制”等心理主题活动，以满足居民寻找心理帮助的需要，为广大居民宣传各种健康，心理常识，尤其是常见心理病，常见心理问题的指导和疏通。同时制作宣传小册，通过一些实际案例来告诉居民碰到一些情时应该怎样调节自己，以及怎样正确的对老人进行心理护理。

3、心理与生理的统一

联合红十字会，通过他们联系校医院，把心理健康与生理健康结合起来，对一些可能出现的病症进行宣传怎样预防，以及怎样面对的技巧，做到全身心的健康与防护。

4、心理话剧

在各方面条件允许的条件下，通过与大学生艺术团，话剧社联系，共同举办心理话剧，通过表演来生动刻画遇到心理问题时，人的内心的活动，让人有一种身临其境的感觉，与之引起共鸣。同时向居民传达解决的办法和技巧。

九、活动流程

（一）、准备阶段（12月3日—12月10日）

通过与社区居委会，离退休办相关工作人员进行对接，确定相关事宜，组织收集空巢老人、需要辅导的对象等服务信息。

（二）、宣传阶段

1、集中宣传：通过社联在社区内设定宣传咨询点。

2、宣传内容：制作相应的海报，内附社团特性、服务内容，服务周期等信息。

3、宣传形式：设立宣传咨询台、宣传板、散发宣传单、墙报、广播、现场讲解等多种形式。

（三）、动员阶段