运动员意志力培养对策论文

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篇1：运动员意志力培养对策论文

运动员意志力培养对策论文

[摘要]本文根据笔者多年的训练经验，着重对少儿技巧运动员应该具有的意志品质特征和怎么培养意志品质进行了论述。

[关键词]技巧；运动员；意志；策略

1、运动员应有的意志品质

1.1自制力。自制力，善于控制和协调自己行为的意志品质称之为自制，技巧精神中的“克已“要求其训练者能够完全自觉、灵活的控制自己的情绪，掌握自己的心境，约束自己的言行。自制力是自我控制的能力，是排除干扰的重要品质。由于技巧比赛中运动员情绪体验较为深刻，自制力便显得特别重要；比赛时，运动员会随着对手技术动作不同产生不同的心理状态，需要用较强的自制力来调节、控制不良心理状态的产生，保持良好的竞技状态。

1.2顽强性。顽强性指一个人为了达到既定的目的，不屈不挠，坚持不懈地克服困难的精神。技巧精神中“百折不屈“体现了在技巧训练及激烈的竞赛中要求练习者要有顽强的战斗意志和夺取比赛的胜利和信心。特别是在困境中（如比分相持、落后、体力不佳等）顽强的战斗意志显得更为重要。顽强性与一个人的动机和奋斗目标是分不开的。一个人对自己确定的目标意义及其社会价值认识得越深刻，他在困境中的顽强性就表现得越突出。

1.3果断性。果断性指善于在困难中辨别事物的真伪，迅速做出决定和积极采取行动的意志品质。技巧运动员的果断性与判断能力有着密切的关系，运动员在赛场上能否根据比赛形势和主客观情况需要，迅速作出决定，并毫不犹豫地执行决定，是取决比赛胜利的关键。果断性必须建立在明确的战术意识和准确的瞬间判断能力基础上，当事情已经面临紧要关头，要求运动员能排除疑惑，以毫不犹豫、毫不动摇的精神，迅速做出决定；如果时间允许运动员能深谋远虑，从容地做出决定，使采取的决定更趋向完美和切合实际，果断决不是草率、鲁莽。

1.4自主性。自主性指运动员独立作战和工作的能力。技巧比赛是个单独作战，所以，自主性特别重要。比赛中所出现的一切变化，都只能靠运动员根据临场情况，独思考，做出判断，加以解决。因而就特别需要运动员具有较强的.自主能力和独立作战能力。

1.5主动性。主动性是指运动员以认真负责的态度参加训练和比赛，而且在遇到困难时能够开动脑筋想办法完成任务，并渴望成功。此外，勇敢性、自信心、坚定性等也是技巧运动员必备的品质。

2、培养意志品质的策略

2.1提高认识，树立取胜信心。一个人在行动中有明确的目的性，并充分认识到自己的行为对社会的意义，才能坚定地论文克服各种困难和障碍，在困难、挫折出现时就会毫不畏惧，勇往直前。少儿技巧运动员的意志品质主要由其心理状态所决定的，而其程度取决于他们对参加训练的目的明确，在心理上产生了克服困难的自觉性。这种自觉性越高，克服困难的意志力就越强。所表现出来的意志行动也就越强。明确的目的、正确而远大的动机，往往能够增强一个人战胜困难的信心，从而能够推动自己的一切力量去战胜困难。

2.2挑战极限，磨炼刻苦意志。进行克服困难的意志训练，要采取逐步加大困难的方法进行，合理的设置困难条件，不断磨炼少儿技巧运动员的意志。不能认为只有巨大困难面前失去信心和斗志。克服困难的意志训练要使训练过程与有目的培养运动员良好意志品质的过程有机地结合起来，就必须按照心理学的要求，在整个教学、训练过程中合理设置复杂程度不同的困难，让他们在克服困难中磨练自己的意志。一般来说，困难的设置中使运动员在训练中做出适当的意志努力，才用分析、对比的方法，逐步加大困难条件，让运动员有意识地磨练自己的意志品质。针对技巧的运动特点，在教学中先开始单个动作，单人训练过度到双人技术的组合，对动作力度和速度质量的要求逐步提高。在掌握技术动作后，训练可以不断提高练习的密度和强度，不断地挑战极限负荷，也可以让运动员在恶劣的气候或条件下坚持进行训练，这不仅能更好地巩固和提高运动技术水平，而且更有效地培养运动员吃苦耐劳、克服困难、坚忍不拔、果断顽强的意志品质。

2.3严格要求，养成良好习惯。在技巧教学训练的各个环节中，加强对运动员的严格要求，使他们养成自觉遵守纪律的习惯。自觉遵守纪律的行为是顺利完成技巧训练的重要条件，也是良好意志品质的重要特征。教练员假如在训练当中放松对运动员的要求，往往会导致他们形成不良的训练作风。在训练的整个过程中都要对运动员严格要求，要求一切行动听教练指挥，精力充沛，避免萎靡不振、松懈无力的行动，逐渐养成自觉遵守纪律的良好习惯。

2.4科学分析，培养自控能力。意志的培养在很大程度上取决于运动员的积极主动性和自制力，主动性表现在运动员处于各种困难条件下，能积极动脑筋想办法完成训练和比赛任务。自制力表现在行动中能善于控制自己的情绪，约束自己的言行，运动员必须积极开动脑筋，有效地控制自己的情绪和行动，才能在紧张复杂的训练和比赛中充分发挥自己的运动水平。主动性和自制力的培养首先要让他们明确训练的目的任务和意义，目的明确可以激发他们在训练克服困难的自觉性和主动性，表象出坚强的意志；其次，运动员要了解意志培养的原则及方法，学会对自己的意志品质时进行分析，结合训练实际又针对性进行磨练，努力克服自己意志品质薄弱的方面。在训练中，教练员首先要使运动员具备良好的技术和战术训练水平，并经常吸收他们对比赛的形势进行分析和处理，必要时可要求他们独立地制订比赛计划，还要经常鼓励那些在训练和比赛中表现得主动的运动员。

2.5针对特点，采取具体措施。针对意志类型的差异，采用不同的教学法方法，对优良意志品质的培养是非常重要的。如不注意听教练指导，并且不按要求去做动作的运动员，要教育他们自觉地尊重教练，多采用得问的方法去吸引他们的注意力；对训练积极性不高，身体疲劳，训练能力下降的运动员，一般多采取停止动作学习，安排其他方面内容的活动，提高素质能力水平，要注意运动员在训练中的微小进步，不断鼓励和加强他们的自信心，使他们的精神振奋；对缺乏自信心，萎靡不振和自卑感强的运动员，应采用正面诱导法，充分调动其训练的自觉性和积极性，增强自信心，提高自我控制和自我调节能力；对软弱和胆怯的运动员，应着重对胆量、勇气的培养；对缺乏毅力、缺乏恒心的运动员，应着重激发其坚韧顽强的拼搏精神。

篇2：体育对中学生意志力的培养论文

体育对中学生意志力的培养论文

摘 要：意志力是成功的前提，而中学阶段又是意志力形成的关键时期。本文针对目前我国中学生意志力薄弱的现状，提出了体育在中学生意志力培养方面的优势及策略。

关键词：意志力 中学生 体育

著名演讲家鲁塞・康威尔在《意志力训练手册》中曾这样描述意志力：人们渴求成功的呼声不绝于耳地回响于市井和荒野之间，但只有一个词可以担当得起引导人们迈向成功的重任，那就是“意志力”。只有渴求成功并有足够意志力的人，才能攀上人生的顶峰。

那么，什么是意志力呢？意志力，是人自觉地确定目的，并根据目的调节支配自身的行动，克服困难，实现预定目标的心理过程。它有以下四个特性：独立性，即有自己明确的目标，不盲从，能够根据自己设定的目标采取行动；果断性，即在不同的形势下，能够及时有效地采取行动；坚定性，即能够在长时间内坚持不懈地为实现既定目标而努力；自制力，即能够对自己的行动、情绪等进行有效的控制。

二、中学阶段是意志力形成的关键时期

中学阶段是一个人个性品行形成的关键时期，更是意志力培养的黄金时期。这一时期，学生的可塑性非常强，他们对很多事情有自己的主见，但由于心理还不够成熟，意志力还不够稳定，如果不能正确引导，势必会导致意志力薄弱的不良后果，对学生之后的人生道路带来极大的负面影响。因此，我们应努力抓好意志力形成的关键时期，为学生的长远发展创造必要条件。

三、体育在意志力的培养过程中起着重要作用

相对于其他课程来说，体育课在学生意志力的培养方面有着得天独厚的优势。体育将知识与技能有机地结合在一起，体育课教学中，教师可以通过设置一些有难度的、富于挑战性的项目，让学生在挑战自己身体素质、心理素质的过程中，不断磨练自己的意志，增强自己的意志力。如800米训练对学生的耐力训练就是一个很好的项目。此外，一些体育竞技活动能够很好地激发学生获得成功的动机，从而使学生不断超越自我的极限，增强意志力。长期艰苦的体育锻炼，可以培养学生不怕吃苦、知难而进、始终如一的意志力。

四、体育教学中培养学生意志力的策略

1.明确目标，培养独立的意志力。

体育教学中，学生的意志力表现在有目标的行动中。因此，我们首先要使学生树立明确的目标。目标的树立来源于动机、需要，面对同一个训练项目，不同的.人动机需要各不相同。如在跳高时，对于一个新的高度，有的学生表现得跃跃欲试，有的学生则望而却步；跳木马时，有的学生充满了挑战的心理，希望在全班同学面前展示自己，而有的学生则胆颤心虚，害怕自己摔下来，在同学面前出丑。分析其原因，学生很多是因为曾经在一些训练中受伤或感觉到非常困难而导致一些恐惧心理和畏难情绪。为此，教师应把训练项目的动作要领讲解清楚，分解每个动作，在训练的过程中循序渐进，将大的目标分成一个个具体的小目标。比如适当降低跳远横杆的高度，或者用橡皮筋代替横杆，增强保护措施，使学生能够树立目标，有信心去进行尝试，在体验成功的过程中逐步增加难度，从而完成目标。

2.克服困难，培养顽强果断的意志力。

日常生活中，一些群众体育运动比较简单、随意，不需要付出很大的努力就可以做到，如打羽毛球、慢跑等。但是，学校的一些体育活动则需要克服很大的困难才能做到，如800米、1500米跑等，这些活动都会使学生出现心跳加快、呼吸急促、口干腹痛等体验，也就是运动中的“极点”现象。此时，如果教师能够向学生讲清楚这一点，并且进行适时的鼓励，那么，学生就会在克服“极点”的过程中体会到挑战自我的成就感，从而锻炼自己的意志力。教师还可以在课堂中进行乒乓球、篮球、足球等训练，在多变的环境中锻炼学生的判断能力、反应能力，培养学生顽强果断的意志力。此外，严酷的天气也是锻炼意志力的很好时机。在炎炎烈日下，在凛冽的寒风中，让学生在恶劣的环境中坚持锻炼，经受大自然的考验，对他们意志力的提高无疑是一条有效的途径。

3.始终如一，培养坚定的意志力。

俗话说“有志者事竟成”，目标、志向如果是成功的前提的话，那么始终如一、坚定不移的意志力就是成功的保障。教师可以给同学们讲解那些优秀运动员的成长经历，介绍他们辉煌业绩背后坚持不懈的努力与付出，在榜样力量的感召下，锻炼坚韧不拔的毅力。在训练的过程中，教师应注意培养学生的自信心，不能使学生一挫再挫，在学生屡遭挫败时，教师要帮助学生克服困难，坚持完成目标，培养坚定的意志力。

4.自我监督，培养自制的意志力。

高尔基说：“哪怕是对自己的一点小小的克制，也会使人变得强而有力。”注意学生自我管理、自我监督的能力也是培养学生意志力的一个非常重要的方面。

教师应让学生掌握自己的思想，明白自己想要什么，然后弄清楚怎样拒绝不能做的事，专注于该做的事情之中。此外，教师应教会学生控制目标，将长期目标与短期目标结合。还应让学生学会控制时间，在规定的时间范围内完成训练计划。这样就能有效地培养学生的自制力，锻炼学生的意志力。

篇3：浅析篮球运动员篮球意识的培养论文

浅析篮球运动员篮球意识的培养论文

摘要：篮球运动是一项集体项目，不但要求运动员具备良好的身体素质和技术水平，而且具有良好的篮球意识，只有这样，才能在激励的比赛中，合理的支配自己的体力，与同伴间形成默契，更好地发挥集体的作用，才能使良好的身体素质与技战术得到充分的发挥。

关键词：篮球;意识;战术;培养

1前 言

篮球运动是一项集体的对抗项目，需要在激烈的对抗中求胜。对于一个篮球运动员来说，任何技术的发挥，战术配合的实现，都离不开篮球意识的作用。“篮球意识”是指篮球运动员在从事篮球实践活动中，经过大脑积极思维过程，而产生的一种正确反映篮球运动规律性的特殊机能和能力。它是运动员在长期篮球实践活动的认识过程中，提练积累起来的一种正确心理和生理机能的反射性行动。

它的主要内容包括对场上情况的观察力，判断力、应变能力及进攻战术意识和防守意识的培养。

2蓝球意识的培养途径

2.1在训练中加强观察能力、判断力的培养

赛场上的情况瞬息万变，这时就要求运动员具有良好的观察能力及判断能力，并根据对手的场上情况做出正确的判断。实践证明，任何移动都是在瞬间内做出正确的观察和判断决定的。例如场上任何一名进攻队员不注意观察，他就不可能接到传给他的球。如果说后卫队员不注意观察，那他就不能把握很多同伴得分的机会等等。所以，在平时的教学或者训练中应加强队员观察力、判断力的培养。

2.2在训练中培养快速反应的能力

篮球场的情形是复杂多样的，如果运动员反映迟钝，基本功不扎实，就会与同伴传来的球应接不暇，甚至造成失误，有时可能接到球后自己思路不清醒，就可能导致对手的夹击而失误。所以在训练中培养快速反映能力是非常重要的。

2.3在篮球技术训练中培养战术意识

在技术训练中渗透战术的培养，不仅能提高运动员的战术意识，而且能适应和了解快速激烈变化的'比赛发展趋势，是培养运动员战术意识的基本途径，在比赛和实战中，任何战术的实践、技术的发展都离不开战术意识的作用。

2.3.1进攻战术意识的培养

篮球进攻战术是一个球队获得比赛胜利的基础，培养篮球运动员进攻战术意识就是要在比赛中，把理论和实践有机的结合在一起，在提高技术的基础上，不断提高进攻意识和个人进攻能力。所以，运动员掌握个人进攻的同时还应明确篮球是五个人的项目，在移动中善于观察与同伴间形成默契。

2.3.2防守意识的培养

进攻技术的不断提高，而防守技术的要求也要不断加强，而且在比赛中无球队员的掩护往往是构成进攻配合的最大威胁，因此在训练中，要求队员防守时，主要是防守自己的区域，防守队员不要跟自己的人和球，而是要注意自己区域联防，随着比赛的进行以及体力的下降，并在必要时缩小区域联防，训练的方法可采用盯人防守和区域联防，要求防守队员积极跑动，控制对手接球，在比赛中及时提醒同伴队员随时都要保持正确的防守位置，使运动员的头脑随时保持清醒，加强防守战术意识。

2.4心理意识的培养

2.4.1树立团队意识

团队意识的核心是协作精神，任何人个都是球队中的一员，一切行动要服从全队的整体行动，服从战略战术的目标，运动员必须懂得控制个人的行动，加强团队合作。

2.4.2培养勇敢顽强的个性

勇敢顽强的个性的培养，在平时的训练中也不可忽视。因此，篮球运动员应从接触篮球开始，就要培养一种坚定的信念。不但不畏惧高手，还要学习高手的长处，并且在此基础上打败高手，因为只有经历一次次的失败，且战胜失败，才能逐渐成熟起来，所以培养勇敢、顽强的个性，尤其是胜不骄败不馁的这种韧性尤为重要，并养成在失败中找教训和自己的不足之处。

2.4.3建立无私支持，默契配合的情感链

在篮球比赛中，同伴突破，领一个队员跟进，同伴穿插的同时我填空位，同伴的掩护使我摆脱，同伴投篮我抢篮板，这些都是队员之间的默契。例如，持球队员持球突破，在跳起投篮的那一瞬间，如果他注意到篮下有同伴的位置相对于他的位置更好，他就应该放弃自己的投篮机会，把球分给篮下的同伴;如果，一位同伴对对方持球队员紧逼已接近场角处，近处的其他同伴及时采用夹击或协防，这样可造成对方传球失误或者5秒违例，这就是在技术上的支持，默契和支持是一种技巧，也是一种情感投入，更是正确处理个人和全局关系的篮球意识体现，默契需要理解，支持与勇气，更需要有全局观念的大将风度，然而球队建立了无私支持，默契配合的情感链是取得胜利的物质保证。

2.4.4培养快速兴奋，思维敏捷，随机应变的能力

在平时的训练中，队员要形成一上场就能迅速兴奋起来，到达注意力高度集中的状态，从而培养良好的心理定式，让自己快速进入状态的良好习惯。其次，还要有敏捷的思维和随机应变的能力，因为只有都具备了这些素质，才能在赛场上更好的掌握主动权。

篇4：如何培养中长跑运动员的意志品质论文

摘要：中长跑运动是一项体能消耗很大的有氧代谢运动项目，运动员必须具备良好的技术，战术和身体素质，更加需要运动员具有顽强的意志品质。意志品质是中长跑运动员竞技能力的重要组成部分，在激烈的比赛中，运动员会遭到各种压力和阻力，要克服重重困难，坚持不懈的与强劲的对手拼搏到底，这需要意志来控制和调节好自己的心态，保持良好的竞技状态，以便发挥正常水平。在现代运动竞赛场上，随着中长跑技术的不断提高，运动员在实力相当的情况下去夺取比赛的胜利，谁的意志更坚强，谁就能取得最后的胜利。因此，重视并加强中长跑运动员意志品质的培养，具有举足轻重的地位。只有这样，运动员才能适应高强度的训练和比赛，才能够在激烈的竞争中战胜对手。

篇5：如何培养中长跑运动员的意志品质论文

前言：要想培养中长跑运动员的意志品质，就必须从明确该项目的锻炼价值和意义出发，了解中长跑对身体素质的作用，在教学过程中根据学生情况，因地制宜，合理采用各种引趣教学法，使学生都能积极主动参与到中长跑运动中来，引导学生主动自觉地参加锻炼，使学生在体育锻炼中享受快乐，深刻体验“谁锻炼，谁受益”“我运动，我快乐”的感受。特别注重挖掘学生对中长跑运动的内在乐趣，使学生感受到参加中长跑锻炼对自己身体素质增强的实效，从而激发对中长跑运动的喜爱。

一、中长跑的健身价值与意义

现代的学生思想比较先进前卫，容易接收新鲜事物，和他们讲好中长跑锻炼意义和效果，使他们从心理上消除畏惧，提高锻炼兴趣。在上实践课前，从以下几个方面和学生谈谈：首先，中长跑锻炼对人的心血管系统和呼吸系统有良好的影响，长期坚持中长跑锻炼有助于人的心肌收缩，提高心肌的活动能力，从而改善心脏功能。能很好地预防心血管病的发生，有很好的防病健身作用；其次，现代大学生都爱美，都想拥有健康窈窕的身材，而中长跑对减肥和塑身都有很好的作用，是最佳的塑身方法之一，它能够消耗多余的脂肪，保持良好的身材曲线，是一种美的追求，爱美之心谁能没有呢?这点对大学生有很大吸引了，从而使他们很积极自觉主动去上中长跑课；最后，要从促进学生就业的高度和学生谈谈上好中长跑课的作用，现在，我们面对着激烈的就业竞争和社会生存，不但要求学生成绩优秀，更要求学生有强健的体魄，能适应高负荷、高强度的工作，而我们高职院校培养的学生很多都被要求能在现场和一线工作，没有良好的身体素质是不行的，因此，上好中长跑课不仅能起到强身健体的作用，而且对学生的找到好工作也有一定的促进作用。

二、意志品质训练的方法

1、确定远大的奋斗目标。

意志品质训练，首先应该让运动员理解运动训练的目的和任务，使之为队员个人的行动奋斗目标，从而使队员自觉地调动自己在训练中的毅力、极性、坚持性和顽强性。其次，教师或教练员的目标和要求应该是根据每个员的运动能力来提出，是该队员通过努力能达到的，这样才能最大地激发队训练的积极性。切莫太高会使他们丧失信心，太低会使他们满足现状，不思进取，这都将影响他们运动潜力的正常发挥。因此，教练员务必深入了解每一队员的运动才能，身体特点和个性特征，以确定相应的训练目标，同时教练该让队员懂得目标的实际性，把自己的经验传授给他们，使队员了解自身的条件和比赛的环境，提高他们的自信心，建立起他们对教练的信任感。在不同训练时期，不同的比赛环境，建立不同的奋斗目标，以重新激发他们比赛和训练的欲望。

2、意志品质训练的手段和方法。

①加大训练条件的难度。

在不良的气候条件下训练，如逆风、光照、高温、下雨、冰冻等气候条件下，提高队员对各种气候环境的适应性，培养恶劣条件下自我心理调整，增强独立克服困难的能力，同时采用加长距离，加大阻力的训练，培养学生与困难作斗争的决心和毅力，因为加大运动量，加大阻力训练能引起有机体机能工作的一定程度的改善，同时也能使队员在疲劳状态下迫使自己重新动员机体参与训练，克服消极情绪，积极完成最后的练习，更好地磨炼自己的意志。

②在接近比赛的条件下训练。

假设对手多，制造竞争，训练中把水平相近的队员编在一个小组，制造有利于竞争的实践性，如可男女混合训练，通过运用水平均等的训练和竞争来培养队员的竞技意识和寻找自我差距的自觉性，迫使队员适应比赛气氛，更坚决地为胜利而竞争。同时在训练中建立复杂的想象，注重培养队员的应急能力，赛前，要有充分的思想准备，周密地考虑整个运动竞赛过程中的全部行为，如怎样做准备活动、怎样开始比赛、赛中可能产生的困难或突发事件，遇到问题的解决办法和“克敌”致胜的手段，同时树立怎样克服“极点”的办法：心理暗示和行为动作的调整，如加深呼吸、加大摆臂，跟随跑等。通过这些训练，培养队员赛中的自我调控能力，以达到理想的训练和比赛效果。

三、意志品质训练中的心理调节

教练应该对不同性格和气质特征的队员进行有区别的教育，全面而深入细致地了解每个队员的个性及其形式条件，意志及其它品质的独特组合，观察分析其言论和各种动作行为，对成功和失败的反应，采取针对性的教育和训练方法，中长跑运动员对待训练和比赛一般有两种常见心态：一种是对比赛的名次过于看重，另一种是心理对比赛无斗志，缺乏战胜对手的信心。前者往往能训练刻苦，听教练话，赛前易兴奋，赛中易受外界干扰，注意力不集中，对此。教练应注意对其意志品质训练中独立竞赛能力的培养，加强复杂想象训练，多在赛中磨炼，赛时多以鼓励为主，激发其信心，鼓舞其斗志，使之以良好的.自我心理调整投入比赛。而后者则相反为此教练应多以激励、鞭策为重，在加运动量、运动负荷训练同时，并对每个队员有详细的训练记录，同时要求学生写训练比赛日记，以便教练能随时发现问题，对症下药，解决训练比赛中出现的问题，促进运动员健康的心理素质发展。

四、意志品质训练的评估

评估是对意志品质训练全过程的总结，找出活动过程中从指导思想、到计划的制定，从运用的战略、战术到方式、方法，从活动的进程到分部实施的落实，从局部到整体，所获得的成功经验和失败教训，目的是总结经验寻找差距，增强群众意识，明确改进措施，充分调动每个队员的训练积极性，力求意志品质的更大效益，同时队员的自我评估能力也是其意志品质的重要体现。评价应立足于意志品质训练的务实性和科学性及其与整个运动训练的衔接，配合的效果，如训练目标的鲜明性，训练方法的科学性，技术战术理论训练的针对性，训练的积极性及临赛的心理行为，无论是成功和失败都要认真作出评估，同时寻求发扬和克服的具体措施，评估可分队员的自我评估和教练的总结评估，自我评估是队员回顾自己经验的全过程所感受到的成功与不足，以及对训练的看法和建议，提高分析问题和解决问题的能力，可采取个人总结和集体评议相结合的一事一议、一人一议，整体评议等方法，但是队员的自我评估往往是不太全面和深入的，所以需要教练在队员的自我评估基础上，凭借自己的经验和学识，进行更深刻更准确的总结评估，评估要实事求是，肯定成绩，指出不足，明确指出下一轮训练的目标和要求。

综上所述，意志品质训练是贯通于整个运动训练中的一个重要环节，对于中长跑队员来说尤为重要，重视运动中每个环节的意志品质训练，并运用正确的训练方法，无疑将使每个队员在训练比赛中能更出色地发挥出水平，创造更优异的佳债。

篇6：足球运动员场上心理素质培养及对策的研究

足球运动员场上心理素质培养及对策的研究

本文结合普通心理学、运动心理学和运动生物学等知识,对足球队员场上心理素质方面的一些理论性问题进行探讨,为我国足球运动的发展提供有益的'参考.

作 者：蔡佳松  作者单位：佳木斯大学体育学院,黑龙江佳木斯,154007 刊 名：时代教育（教育教学版） 英文刊名：TIME EDUCATION 年，卷(期)： “”(7) 分类号：G843 关键词：足球   队员   心理素质  

篇7：医院管理人才现状及培养对策论文

随着中国加入世界贸易组织（WTO）进程的不断深入，我国医疗市场的开放程度日渐增加，国际竞争愈演愈烈。而另一方面，国内市场也面临着一系列的新局势，如投资集团控股医院、医院品牌导入、医院集团化等[1]。中国医院想要在如此巨大的危机和挑战中求生存、谋发展，必须提高医院的经营管理水平，医院管理者必须由经验型转向科学型。对于卫生事业管理干部的相关要求，国务院在《关于卫生改革与发展的决定》中作出了明确指导：“了解卫生事业发展基本趋势和医学科学基本规律，具有较广泛的医学社会学知识，掌握现代管理科学及卫生管理理论、方法和技能，并能运用所学知识分析实际问题的德、智、体全面发展的卫生事业专业化管理人才”。由此可见，传统的医疗技术型管理者已经不能适应大环境的变化，医院管理专业化势在必行。

篇8：医院管理人才现状及培养对策论文

1.1传统观念对医院管理“经济贡献”的轻视

医院的管理层基本上都是因为在某一领域出类拔萃而被提拔到管理岗位的，他们大多是临床专家或技术骨干。传统观念认为，专业技术人才才是医院的立院之本，是医院知名度、品牌和经济利益的直接保证。而管理工作并没有多大的技术含量，可替代性很强，很多人都可以做，差别不大；并且管理是不产生经济效益的活动。这种观点是偏颇的，根据罗伯特卡茨的研究，管理者所具备的三类技能（技术技能、人际技能和概念技能）对不同层次的管理者的重要性是不一样的。对于基层管理者而言，技术技能是最重要的；但管理层次越高，对技术技能的要求越低。这种过于偏重医疗专业技术而忽视管理技术的传统观念是不符合现代管理理念的。对管理经济价值的轻视必然导致医院对管理人才培养的忽视，以及对管理知识、技能的学习与培训的忽视。

1.2医院管理人员落后的选拔机制

在欧美国家，以美国为例，医院高层，特别是院长、副院长还有各职能部门的一把手，大多为非医学专业出身。一般而言，大部分是法学、经济学、管理学等专业出身，而且多数人拥有工商管理硕士（MBA）、公共管理硕士（MPA）或医院管理硕士（MHA）学位[2]。欧美国家医院高层的非医学背景，与西方的一种被称之为“领导无能论”观点的是一致的。这种观点的基本意思是，领导特别是高层领导如果太懂专业，有时反而不利于经济运行效率。例如，若一家公司的总经理是搞营销出身的，他会对营销最敏感，认为营销部门最重要，往往会专注于营销，而忽视其他职能。同理，若总经理是搞财务、生产或研发的，也可能出现类似的问题。专业人士很可能专注（陶醉）于自己的专业领域却打乱了整个公司的秩序，而非专业人士却很少犯这种错误，因而管理（领导）得以成为一类专门的职业。所以，在美国，医院的院长可以是非医学专业出身，可以不拿听诊器，不诊治患者。中国的近邻日本，情况有所不同。只有高级医师才有资格担任医院院长，但同时规定院长必须要经过专业的医院管理培训。即院长不仅要精通医学知识，还得精通管理学知识并掌握医院的运营规律[2]。纵观我国医院的管理层，绝大多数来自于医（护）学专业技术岗位，没有接受过系统的管理学课程的学习或培训，基本上依赖于经验管理，在管理知识、管理理念及管理视野等方面非常不足[3]。这种其实属于最低层次的领导（管理者），被称为“精英型领导”：具有浓厚的精英特质，表现为虽然身在领导（管理）岗位，仍然从事着临床专业工作，仍旧是专业业务的主要承担者，是解决“疑难杂症”的关键人物。医院的专业业务和医院经济运作一起抓，由于管理者的时间、精力是有限的，两手都抓的结果就是医院的管理效率受影响、医院的发展受限。对照发达国家的经验，我国这种医疗技术型管理者已经落伍。医院管理水平的提高、管理队伍的专业化建设、医院运营效率的改善成为现阶段医院改革和发展迫切需要解决的问题[4]。

1.3医院管理专业人才培养机制的缺陷

我国医院管理相关学科起步晚，医院管理专业教育体系还不完善。当前，我国高等院校中设置医院管理专业的并不多，除综合性大学外，部分医科类院校开设了社会医学与卫生事业管理、公共事业管理（医院管理方向）等本科专业。在硕士层面有医院管理专业。但总体上，经过系统学习和培训的专业医院管理毕业生还比较少；大部分的医院管理者只是进行了短期的岗前、在岗培训或根据经验来实行管理。而这些培训不规范，没有一个统一的标准，往往属于自发、无序状态，各家医院各行其是。短期培训的微弱效果当然和正规、系统的专业教育相差甚远。相比之下，西方发达国家很早就开始重视对医院管理专业人才的培养和使用。美国推行医院职业管理的时间较长，开展卫生管理教育已超过50年，无论是在培养目标、课程结构，还是在教育层次规划等方面已经形成了比较成熟、完整的教育体系，有能力为各级医院培养、输送高质量的医院管理专业人才[2]。

2培养高素质医院管理人才的对策

2.1转变观念，重视医院管理的经济效益

根据古典经济学家马歇尔的观点：管理可以给企业和其他组织带来价值，同时，作为资源又具有稀缺性。研究表明，在结构、人员不变的情况下，改变管理方式可以提高企业50％的效益[5]。所以，必须改变“医疗技术是医院效益的直接保障”的传统观念。要明确的是，提高医院的管理水平是增强医院经济效益的根本保证。没有一流的管理就没有一流的医院效益。医院管理作为一种职能活动，管理水平的提高能够带来经济效益的增长。管理是提高经济效益的`基础、手段或途径；提高经济效益是管理的动力和目标。

2.2建立标准化的医疗卫生管理人才培训基地建议

由中央财政为培训基地提供专项资金资助，省级财政联合出资。可以由卫生部牵头再联合教育部等统一整合优势资源，以省为单位建立标准化的医疗卫生管理人才培训基地，以达到医院管理人才培训规范化的目的[6]。培训基地主要是针对医学专业出身的医院管理人员，使之接受系统化、规范化的管理学培训，旨在提高医院管理人员的整体管理水平，向省内各级医院培养、输送优秀的管理人员。当然，基地建设不是一朝一夕的事情，有很多重点、难点需要攻克，如培训基地准入和评估指标的建立，对培训学员管理能力和管理水平的评估反馈机制，科学设置不同学制、不同专业、不同管理资历及不同管理层次学员的培训目标、方法、期限、内容、培训项目及考核办法等[7]。

2.3增加医院管理专业数量，提升医院管理专业人才的质量

鉴于经过系统学习和培训的专业医院管理毕业生还比较少，还不能满足各级医院的需求，建议更多符合条件的高等院校特别是医科院校设置医院管理专业，增加专业管理人才的供给。在增加供给数量的同时，质量提升更为重要，必须在确保毕业生质量上下功夫。目前，我国的卫生管理教育培养对象定位不精准，人才培养方案比较落后，课程设置不够合理，培养模式还不能满足医院高级管理人才培养的迫切要求。所以，需要进一步借鉴西方国家成熟的卫生管理教育培养模式，结合我国国情构建适合中国国情的医院管理专业人才培养模式，包括培养目标、课程设置、教学内容、培养方式等[7]；尤其应注重高校与医院以“校企联合”的方式提升毕业生的实践能力，特别要充分利用医科院校附属医院的优势。努力发展具有中国特色的医院管理本科、研究生培养计划，以满足医院发展的需要及我国医疗卫生体制改革的迫切要求。

2.4面对不同层次的管理人员，实行针对性目标培养

2.4.1对于基层医院管理人员，由于对其技术技能的要求较高，最好从医疗技术人员中选拔。再参加短期或不定期的管理学培训，主要目标是掌握基本管理知识和方法，熟悉医院基本面和整体运营状况。

2.4.2对于中层医院管理人员，管理专业出身或医学专业出身均可。若是管理专业出身，可以参照临床住院医师培训方法进行轮岗，时间不能过短，每个职能科室大概三四个月。完成整个轮岗过程大约需要2年左右时间，确保能够全面了解医院各方面的业务，学习医院管理工作的主体把握与细节处理，尤其是各类管理流程中的实时处理技巧，为从事医院管理工作奠定坚实的业务基础[8]。若是医学专业出身，可以参加以高校管理专业授课为主的培训。

2.4.3对于高层医院管理人员，如果为非管理学专业出身，可以参加类似于医院管理硕士的研修班，并获取相关学位。主要培养目标为：优化知识结构，吸纳先进的管理理念和方法，重点掌握医院绩效管理、医疗质量标准化、精细化管理等方面的知识及最新动态；了解医院产业发展趋势，能够深度分析医药、医保、医院管理体制改革问题，最终增强宏观分析、战略决策的能力[9]。

3小结

我国的医疗卫生改革正逐步深入，外资医院、民营医院的竞争愈演愈烈；老百姓对医疗服务的需求不断提高，这些都对医院的管理提出了新的要求。必须提高医院管理人员的专业化水平，既熟悉临床医学专业知识，又精通管理科学，掌握现代管理理论和技术的现代医院管理人才是医院面对新形势的必然选择，也是医院生存发展的重要保障。

参考文献

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[9]陆彩珍.浅谈医院管理人才队伍建设的现状与策略[J].中外医疗，2011，30（36）：116.

篇9：小学体育教学中培养学生的意志力论文

小学体育教学中培养学生的意志力论文

摘要:随着素质教育的推进，素质教育的目标也越来越深入，不仅强调知识的内涵，更注重意志品质方面的拓展。而体育教学就是培养学生意志力的重要科目，尤其是在小学体育教学中，在学生接触系统运动概念之初，融入意志力元素，能够对学生起到提升认知、塑造人格的作用。

关键词:小学体育;意志力培养;教学方法

意志力是人格体现的积极面，对一个人的性格养成、品质沉淀有着极其重要的影响。体育运动是身体能动性和精神发散性的综合展现，是培养意志力的最佳平台。因此，在小学体育教学中，教师要从全面出发，选择适合小学生的教学方式，从课程资源的整合到心理认知的启发，都需要顾虑周全，让意志力在学生的身心融合中渗透，在主体发挥中升华。

一、寓教于乐，在活动体验中培养意志力

体育教育的目的就是为了强健身体、舒缓心理，让学生有一个愉快、舒畅的活动体验。所以，体育教育自然离不开寓教于乐的教育思想，并要围绕活动实践的教育模式，为学生开启精神创造的基础空间，让他们能够在愉快感受、运动经验中培养起良好的意志力。

（一）开展游戏活动

“玩”，对小学生有着极大的吸引力。从形式上来讲，“玩”能够让学生卸下心理包袱，全面舒展身心；从内容上来讲，“玩”能带给学生丰富的体验印象，激发更多感知。因此，游戏活动的开展是体育教学中的重要手段。在精神渗透方面，游戏活动的形式比常规练习具有更大的变通空间、更多的实践形式，教师可以循着精神线索设计游戏，引导游戏发展，让学生不必在单一强调、死板命令中勉强认知意志力，而是在用心参与、轻松体验中一步步从内心培养起良好的意志力。例如：在小学体育“障碍跑”的教学中，我以“长征故事”为启发点，为学生设计了“挑战自我”的障碍跑游戏，用体育垫、跨栏架、长凳等器械，安排了各种关卡，如独木桥、沼泽地、雪山峰等，让学生运用跑、跳、爬、钻等技巧进行实践。学生的参与积极性非常高，欢乐的游戏形式与有意义的故事精神相结合，让学生们迸发出平时难以体现的意志力。整个体育过程，学生们不怕脏、不怕累、不怕受伤，都以完成目标、挑战成功为动力，深深体会到了意志力的催动性。

（二）重视竞赛活动

从精神培养层面来说，体育教学实践中，竞赛活动的作用是不可小觑的。一方面，活动形式灵活、自由，能够更好地调动起学生的参与兴趣；另一方面，竞赛特点能够对学生形成一种心理感染，在相互比拼、追逐的过程中，更容易激发出学生的运动精神，体现出强烈的意志力。如此一来，不仅能够促进学生对成功的渴望，也会让学生在互助合作中培养起集体荣誉感，共同完成目标，进而坚固自身的意志。在体育活动实施中，教师要多挖掘活动的趣味性，抓住学生的感知切合点。例如：为了锻炼学生的平衡能力与合作应变力，我组织了一场“二人三足赛跑”，由学生们两两组合，两人各一条腿绑在一起，考验互相协助的能力。和平常赛跑大相径庭的活动，成功激起了学生们的实践兴趣，都信心满满地表示会争取胜利，同时我也为学生打气加油，并提醒他们要坚持，不能三分钟的热情。比赛过程中也有不少小组多次摔到，但他们在竞赛意识的催动下和周围的鼓励中，都坚持爬起来继续完成比赛，意志力展示得一览无余。

二、言传身教，在耳濡目染中吸收意志力

无论是哪一门学科的学习，教师的言传身教对学生都有着直接的影响和感染。体育教学也一样，不仅运动技能需要教师的亲身示范，精神内涵也离不开教师的榜样当先。特别是思想还没有独立的小学生，教师的一言一行都对他们有着权威、信赖的带动作用。因此，教师要向学生展示意志力的积极能量，让学生明白意志力是体育运动中必须兼备的重要品质，让学生随着耳濡目染，自然地吸收、聚集起意志力，并与运动融为一体。例如：在进行“自编健身操”的教学中，我对学生进行了整套动作的示范，一边示范一边讲解，在讲解动作要领的同时，也不断给学生强调健身操动作要到位，容不得一丝马虎，否则就会失掉基本的美观和感染力。我并适时向学生坦然：“老师现在已经比较累了，但还在坚持，因为健身操是表演性质的，所以在观众面前一定要展示出体育精神。”学生都被打动了，在后面的训练中精神奕奕、坚持不懈。

三、拓展项目，在多元实践中强化意志力

新课程提倡多元创新，体育教学也应当如此，不拘泥于传统的教学项目，不仅能给学生带来新鲜感，更能有针对性地启发思想认知。基于意志力培养的教学目标，体育教学很有必要拓展教学项目，让基础实践更丰富。传统的小学体育项目一般就是跑、跳、投掷等，并且教学步骤和实践过程都有着固定的要求，在精神引导的运用中就显得颇为欠缺。因此，小学体育教学中，教师要有方向、有深度地拓展教学项目，让学生在多元实践中将意志力融会贯通。例如：在进行学生的协调能力、运动基本素质的锻炼课堂中，我引导学生进行“转呼啦圈”活动。这种贴近学生生活、趣味性十足的教学内容让学生们兴趣盎然，另外我还在教学中加入了许多新的元素，如增加呼啦圈个数、边走边转等，对学生的实践难度逐步地增加，当学生感觉挑战难度很大时，我便导入意志力的深度作用性，让学生在新鲜探求中将意志力融入得更全面、发挥得更惊人，同时学生的体验感也更加深刻。

四、克服困难，在困难环境中发挥意志力

意志力常常是生成于困难的环境中，体育教学中也不例外，简单的任务要求，舒适的学习环境往往不能很好地培养学生的意志力。因此，教师应该利用困难，甚至可以制造困难，让学生在困难的环境中本能地发挥克服困难的意志力。

（一）挑战客观困难

客观困难，是指外在因素所造成的不利条件，如天气、器械、年龄等，是一种无法改变的固定外在条件。也就是说，客观困难是不可调整和改变的.，需要学生凭借坚强的意志力去克服，而这也就是挑战客观困难的实施意义。在小学体育教学中，客观困难并不鲜见，学生年龄小，对体育器械不能常规适应，对不利的自然条件产生畏缩反应也是常有的情况，教师要对此引起重视，并且及时利用，让学生在客观困境中走出坚定意志力的第一步，在内心升腾起精神品质概念。例如：在进行“百米短跑”的训练时，我特地选择了比较炎热的一天，学生的抵触情绪都很大，有的极不情愿，有的干脆躲在树荫下不愿集合，还有的嘟囔着“太热了受不了”。此时我并没有严厉斥责，也没有武断命令，而是用“奥运竞走冠军在烈日酷暑下也坚持训练，并最后一鸣惊人”的故事来打动学生，让他们结合目前的客观处境来发挥体育精神、坚固意志力。于是，在正常开始教学后，学生们都鼓足了勇气，迎战恶劣的气候环境，意志力随之而生。

（二）跨越心理困难

与客观困难相应的就是心理困难，也就是基于主观层面的想法，心理困难相对于客观困难来说，克服难度较为大些。小学体育教学中出现最多的心理困难有畏惧、软弱、害怕等心理状态，若想扭转这些困难，就需要教师点滴深入意志力精神，让学生摆正积极的心态，积累起充足的自信心，让意志力在学生心底扎根、壮大。因此，教师要多观察、了解学生的内心想法，有针对性地进行引导，慢慢地化解学生的思想障碍，让学生燃起意志力的希望。例如：在进行“跳马”训练时，大部分学生都有思想包袱，害怕摔伤、出丑，甚至是条件反射性紧张。为此，我和几位心理素质较好的学生做了示范，告诉其他学生：“跳过去是件非常容易的事。”此外，还用有一次学生勇敢拔河比赛来引导学生：“上次拔河，很多同学的手都磨破皮了但却丝毫没有惧怕与退缩，这次老师也相信你们一样可以够克服困难的。”学生在我的肯定与鼓励下，都表示愿意冲破这一障碍，尽全力尝试，展示出了战胜自我的意志力。

总之，小学体育教学中，教师应该重视学生意志力的培养，要多构思、多设计，发挥人性关怀，聚焦多个层面，让体育意志力循序渐进、恰到好处地深入学生的内心。

参考文献

［1］赵林．体育教学中如何培养学生的意志品质［J］．中国科技信息，2010（21）．

［2］商辉．浅谈如何在小学体育教学中培养学习兴趣［J］．体育世界（学术版），2011（02）．

篇10：浅谈对美术高考学生自信心与意志力的培养论文

浅谈对美术高考学生自信心与意志力的培养论文

来参加美术高考培训的学生,不外两种情况:一种是对美术有强烈的兴趣,立志走美术发展之路。这类学生人数太少,一届难遇几人。更多的是文化成绩差,又想升学的学生把参加美术培训作为升入大学的一个平台,给自己一个希望。如何点燃学生这点希望,让他们怀抱曙光呢?在高考培训中对学生自信心、意志力培养就显得犹为重要。笔者通过十几年的高考培训,逐渐探索出了一套行之有效的培养策略,浅谈于下:

1.发现长处,喝护希望DD培训前的测试与谈话

学生有了上大学的冲动,凭着自己对美术有点喜欢,看到美术高考文化偏低这一平台,抱着试一试的思想来参加美术培训。因此,训前测试意义重大,这是发现学生长处的最初资料,又是强化培训纪律的必经过程。学生也许画得一塌糊涂,也许就只有那么一二笔可以,但是给了老师表扬学生创造了条件,同时,在今后的训练过程中,可以拿它作对比,让学生发现自己的进步,找到自信。这张作业,一定要保留到他高中毕业,以至更久。

测试后,立刻要进行谈话。了解学生的想法,肯定学生在美术方面的感觉,规范学生行为。如:你为什么要选择美术?你来学美术是为了什么?你的文化成绩如何?你知道考美术要具备哪些条件,你欠缺什么?等等。在谈话的过程中,要明确地告诉学生,要达到自己的理想,必须做到什么,你能做到吗,如果你能做到,我可以帮助你等话语。这个考前测试和谈话,主要是初步发现学生长处,喝护学生那么一点希望,初步的激发学生的热情,为今后培训打下基础。

2.树立目标,激发激情DD专题励志教育

每届学生,我都会播放《我的高考》这个视频,并且要播放两次。在初期播放一次,学生看后,必须写观后感。观后感中一定要有自己的认识、打算。在高二下期开学初,又播放一次,让学生对照两次,看能发现点什么,看自己最近的进步,变化,从而调整自己的学习态度,增强意志力。

第一次看了《我的高考》后,就必须确立一个升学目标,老师可帮助引导,量力订目标。

2.1 文化在380分以下的.,目标订在联招本科。

2.2 文化在380DD450分的,目标至少订在川美、西师、重大、邮电等重点本科。

2.3 文化在450分以上的,目标可订在清美、国美、央美等名牌院校。

鼓励学生“宁愿为高目标而战死,也不为低目标而苟活”的精神。就算高目标没有达到,落下来也能达到一个较高目标。

拟出鞭策自己的座佑铭。老师集中打印,张贴在培训室,以时时阅读,反复强化,要让学生在头脑中时刻有“我一定要升学,我一定能成功”的信念,同时还经常性组织学习励志文章,学习奋斗成才的人物事迹。长期坚持,长期贯输,以坚定其信念,从而激发学生学习的热情。

3.赏识教育,强化闪光点DD训练中的肯定

专业方面,我们的学生几乎是零基础,训前测试也仅仅是了解学生对美术的悟性。因而分阶段制定了学习计划,每一步只要学生一达到或基本达到要求,立即肯定表扬。如你这几笔画得非常不错,你线条排得不错,你感觉真好,你接受好快哟,你是我训练的学生中最认真的一个,等等。在整个专业训练过程中,我十分注意说话的方式方法,运用赏识教育的理论培养学生的自信心和意志力。从心理学的角度来说,学生的行为和努力得到老师的认可,对其鼓励是可想而知的。

4.自我强迫,形象提升DD独特的行为要求

从学生到培训班参加培训开始,我还从形体上树立学生自信。我的做法是,要求每个学生走路时必须要昂首、?葱亍⒈成熘薄⒖觳阶撸?目视前方,目光专注,并天天坚持之。我每天上课前就会在路口观察学生,看哪些学生做得不错。对背还驼着的,慢腾腾的学生,我会及时提醒。对坚持得好的,我经常在课堂上给予表扬,奖励一个棒棒糖,把一个棒棒糖发挥到最大功效。就这样,强迫学生,从自身形象做起,彰显一种精神状态。久而久之,学生的自信心和意志力就会明显增强。

5.爱的包围,间接鼓励DD与家长合作

我会每期借助年级召开家长会的契机,召开美术学生家长会,要求家长一定参加。给家长讲高考、讲美术高考;讲学生理想、讲学生意志力的培养,让家长明白培养学生的难处,如何协助老师共同完成对孩子进行意志力的培养。

建立家长联系网络,经常传递学生在培训室的长处、优点。并让家长转告学生,给学生一个被爱包围的感觉,间接地增强了学生的自信心,从而更好地培养学生的意志力。

6.两条腿走路,实现理想DD文化兼顾

我不但要进行美术培训,还要进行文化的督促。因为上大学必须专业文化双上线。我建立了月考成绩汇报、分析制度。要求每次月考,学生主动向我汇报文化成绩。我还主动向班主任索要成绩,再汇总对比,找出失利原因,并进行学法指导。我特别强调总成绩和外语单科成绩,让学生查漏补缺,有针对性地学习,重基础,重方法。并对文化进步大的同学给予奖励。这样建立了专业文化并重的两条腿走路,学生的自信心明显增强,意志力得到巩固。实现理想是指日可待。

总之,培养学生的自信心和意志力是一个过程,每个过程都是一个培养的切入点。要与规范纪律结合起来,与升学目标结合起来,与大学梦结合起来。但是特别要切忌速效和速成,欲速则不达。根据学生的心理特征,以鼓励表扬为主要形式,坚持不懈,循序渐进,均能达到满意效果。

篇11：钢琴教学中意志力与兴趣的培养论文

弹钢琴是一项复杂的艺术技能，需要经过长时间反复的学习和练习，这是一门既注重理论又注重实践的艺术学科，要求学生有较强的意志力作为支撑。不仅仅如此，要使学生以最佳的状态学习钢琴，学生的主观能动性同样十分重要，也就是对学生学习兴趣的培养。调动了学生的学习兴趣，学生在教学过程中才会积极配合老师，才能实现最终的教学目的。

一、钢琴学习意志力培养策略

（一）给予钢琴初学者充分的支持和引导

对于刚学习钢琴的学生来说，意志控制能力都相对较弱，这就需要教师在传授专业技能的同时培养初学者的意志控制能力。对于教师而言，在培养初学者意志力时应十分注意教学方法的设计，不应对有一定基础的学生采取相同的方法。对于初学者首先应激发起他们的兴趣，多采取幽默风趣的教学方法。从家长角度来看，在培养初学者意志力的过程中给予他们鼓励和支持十分有必要，让学生找到自信，并进行正确的引导。教师的引导和家长的支持能给初学者内心极大的鼓舞，对培养学生的意志力有着不可估量的积极作用。

（二）专业院校学生要做好自我调节

对于专业学习钢琴的学生来说，刚毅的意志力是必备的条件，因为对于专业学习钢琴的学生来说，在教学过程中教师的要求会更加严格，学习钢琴的时间和项目都会比其他学生多一些，在学习过程中总会面临这样或那样的问题，使自身容易气馁，甚至产生放弃的念头，这就需要学生找到正确的方法对自我进行有效调节，将大目标分解成几个小目标，一步步去实现，才能更有效地投入到学习中去。如在台上演奏时，有的学生由于过于紧张而容易出错，这时学生就需调整自己的状态，将自己的注意力转移到音乐上去，利用音乐缓解自我的紧张情绪，避免出错。

（三）教学过程中教师对学生行为进行引导

教学是一个教与学的过程，要增强学生的意志力这与教师的教学方法有着密切的.关系，科学的教学方法是实现高效学习的重要手段。在钢琴教学过程中，教师采取传统的教学模式，学生只会在短时间将注意力集中到学习中去，很难激发起学生的学习兴趣，实现高效学习。教师在教学方法上应有所创新，根据学习的实际情况和学生的自身情况随时调整教学方法，因材施教。对基础一般的学生要多鼓励，付出更多的耐心去辅导，对基础较好的学生给予表扬，引导他们制定各自的短期和长期目标，帮助学生逐步完成各项目标，培养学生自主学习的能力和锲而不舍的精神。每一个目标的实现，学生的意志力都会得到很大的提升。反之，若教师在引导学生制定目标时度把握得不恰当，不仅会打击学生学习的积极性和自信心，还会增加培养学生意志力的难度。

二、钢琴学习兴趣培养策略

（一）创造良好的学习环境

影响学生学习钢琴效率的因素有多种，音乐教育环境则是其中较为重要的因素之一。钢琴是从国外传入中国的，学生在学习钢琴时会有一种与生俱来的陌生感。陌生感严重的话会容易让学生对钢琴学习产生排斥和抵触心理，最终难以实现教学目的。要使学生对钢琴的陌生感消失或淡化，就需为学生创造良好的音乐教育环境，使学生通过耳濡目染，慢慢淡化心里的陌生感，并在良好的音乐环境熏陶中潜移默化地影响自身的兴趣，提高钢琴学习的积极性和主观能动性。良好的音乐环境的打造与教师选材方面有着密切关系，大家耳熟能详的钢琴曲更有利于营造愉悦的学习氛围。在钢琴教学活动中，教师可适当添加钢琴演奏家或著名音乐家的生平故事或创作背景等的讲解，在讲解时尽可能通俗易懂，且语言要生动，这样更容易让学生产生猎奇心理，调动起学生的学习激情，使学生产生联想，去感受演奏家或音乐家创作音乐时的心情，更好地掌握音乐的节奏和提高学生对音乐的认知能力。这也能让学生从最初就养成一个良好的学习习惯，学习钢琴，不仅要学习专业的技能技巧，还要懂得欣赏艺术，了解音乐背后的故事和文化，为自己的演奏打下坚实的基础。因此，学习钢琴的环境对学生潜移默化的影响是不容忽视和小觑的。

（二）选用适合学生情况的教材

1.选用有形象、趣味性强的教材

学习钢琴的学生因存在个体差异的情况，对钢琴学习的理解和接受能力也就不同，因此要使学生能更好地掌握到演奏钢琴的技能技巧，教师就需在选材方面进行合理的安排。根据不同年龄和兴趣爱好的学生，教学方式应有所调整，尽量选取贴近学生兴趣特点的形象、趣味的钢琴教材，激发出学生的学习兴趣，使学生的思维得到扩张，同时也对培养学生的想象力有一定的积极意义。由于理解和认识的不同，学生在教师的引导下展开联想时，脑海里所呈现出的画面也不一样，在这一过程中能激发起学生内心的情绪，若能将这种情感融汇到钢琴演奏中去，不仅有利于学生放松心情，也能使其形成音乐与情感上的共鸣，让音乐的感染力和号召力得到最大程度的发挥，真正为观众呈现一场精彩的视听盛宴。

2.选用情感性强的钢琴教材

教师在对学生进行钢琴教学时，要随时了解到学生学习的心态变化进而调整教学方法，教师是引导者，学生是学习的主体，两者之间的关系是时常在发生变化的。在课堂上，两者是师生关系，课下又能转换为朋友关系，两者角色的转变是建立在情感基础之上的。师生之间有良好的情感作为基础，教与学的效率都会有一定程度的提高。学生认可教师，才会积极配合教师的教学，学生在吸收知识时既轻松又快乐。情感教育不仅仅是校园教育在提倡，钢琴教育同样要注重情感的教学。在进行钢琴教育时，教师要注意艺术性与趣味性的结合，通过教师自身的情感投入来换取孩子兴趣的回馈。教学和钢琴一样都是一门艺术，都注重精神上的追求，评定一名钢琴教师是否优秀的标准不仅仅是对其专业技能的考核，同时也需懂得寓教于乐的重要性，抓住学生的心理，激发其兴趣，实现高效教学的目标。

（三）培养学生的音乐观察能力

钢琴教师在教学过程中时常会选择一些经典音乐作为教材，学生与教师对音乐作品的理解和认识程度是不一样的，这就需要教师对学生加以引导，要求钢琴教师对所选音乐的认识和理解要十分深刻，对音乐作品的创作者、创作背景、曲谱形式、韵律、表现手法和内容等都应熟悉了解，这样才不会盲目和无意识地对学生进行钢琴教学。钢琴是一门艺术，学习钢琴则是一个具有艺术性的活动，若在钢琴训练之前的基础功课不打扎实，则会直接影响学习的效率，若对音乐作品的认知不足也很难使学生在演奏时实现情感上的统一。在对感性经验的培养方面，钢琴教师在教学时应多引导学生去发现身边的“美”，培养学生的观察能力和欣赏能力。对于学生头脑中已经形成的相关表象，要重视体验相关经验。

（四）培养学生的音乐欣赏能力

一般来说，懂得欣赏音乐艺术的人，都有较强的倾听力和较高的欣赏水平，因为这两者是紧密联系在一起的，良好的倾听力是进行鉴赏活动的基础和前提。一部优秀的音乐作品需要反复多次的倾听和欣赏，在这一过程中不是盲目的欣赏和倾听，但不懂得欣赏的人通常会机械式地聆听。对于学习钢琴的学生来说，要使自己的钢琴演奏技术得到提高，学会欣赏优秀的音乐作品是非常重要的，这就需要教师对学生进行倾听能力和欣赏能力的培养，在教学过程中让学生养成思考的习惯，带着问题去倾听和欣赏，而不是盲目地去聆听。如钢琴教师要引导学生在倾听时注意音质的分辨、与其他风格音乐的对比和进行短期记忆等，或者在欣赏优秀作品之前钢琴教师将问题先抛出，采用提问式的方法对学生加以引导，使学生在欣赏时有明确的目标，注意力高度集中，提升自身的倾听能力。学生带着问题倾听完后，让学生谈谈自己的认识和感受，音乐的主题是什么？情绪是悲伤还是欢乐？这些教学方法对提升学生的钢琴技能水平十分有用。经过多次的训练，学生会逐渐养成带着问题去倾听和欣赏音乐作品的习惯，日积月累会将自己所听到的转换成自己演奏的技能技巧，能大大提升自己的演奏水平。总之，钢琴教师在培养学生倾听力和欣赏能力的过程中，要采取各种不同的方式方法对学生进行引导，让学生懂得倾听和欣赏优秀的音乐作品，在这些作品中吸收不同的养分，激发学生对于美的欣赏和基本感受，提高审美层次和经验。

三、结语

学生在学习钢琴的过程中，都是需要经过长时间的学习和练习才能成功的，意志力在此过程中一直扮演着不可忽视的重要角色，它会直接影响到学生的状态和学习结果。意志力的强弱与学生学习钢琴的信心也有着密切的联系。良好的意志力，是经过长期的培养和训练起来的。当然影响学生钢琴技能水平的因素不仅仅是意志力方面，与学生的学习兴趣同样有一定联系。兴趣是学习的动力，但兴趣并不是与生俱来的，学生对某一事物是否感兴趣是需要经过培养或熏陶的，要让学生在钢琴学习中获得成功和快乐，钢琴教师就应注重学生的兴趣、美感和音乐感的培养，让学生在快乐中学习，在学习中收获快乐，这才能更好地为学生全面素质的发展服务。

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