高峰体验

时间:2025年03月07日

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来源:小女子

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下面小编为大家整理了高峰体验,本文共6篇,欢迎阅读与借鉴!本文原稿由网友“小女子”提供。

篇1:高峰体验

什么样的人心理更健康呢?著名心理学家马斯洛经过长期研究得出结论:那些最成功的科学家、人类学家、心理学家、书画家等是心理最健康的人,而且他们经常具有共同的感受:高峰体验。

“高峰体验”,是指在日常生活、学习、工作、文艺欣赏或投身于大自然时,感受到一种奇妙、着迷、忘我并与外部世界融为一体的美好感觉。这种使人情绪饱满、高涨的“高峰体验”往往难名其状。马斯洛认为:那些心理健康的成功者几乎都有这种“高峰体验”,而且次数频繁。他们的成就阈值更高,更有自信心,更少抑郁等消极情绪,因而他们的心理更健康。

马斯洛的研究一方面说明了心理健康的人会有更多的“高峰体验”;另一方面也说明“高峰体验”中高涨的情绪和美妙的感觉可以更好地愈合心灵创伤,使人振奋向上。这里所说的“心理更健康”,并非单指“善于适应环境”,而是泛指“更有自主性、更具独立性”。正像马斯洛所说:“这些科学家、心理学家、人类学家、书画家等,他们表面上承认习俗,但实际上对这些习俗是漫不经心的,马马虎虎的和超然的,也就是说他们能够接受这些习俗,又能遗弃它们,

这是因为他们能够全部地、平静地、幽默地抵制文化的愚蠢和缺陷,用或大或小的努力来改进它们。他们明显地表现出与这些缺陷进行坚决斗争的能力。”所以说,心理更健康的人并不是为了适应环境而做八面玲珑的“应声虫”,或者是毫无原则的“和事佬”。心理健康当然应该注重人际关系的协调,但并不意味着没有合理的对抗;心理健康的人,更有独立性,他们在必要时会“我行我素”,是有高度“心理自由”的人。

人们都希望自己“身心健康”。怎样才能做到这一点呢?其实这个问题不难回答。当人们达到“身体、心理和社会三者合而为一”的综合指标时,身心状态肯定是最健康的。《黄帝内经》中曾有句名言“百病皆生于气”,是很有哲理的。

人生是美好的,每个人都应该有一个积极、热情、健康向上的生活态度。具备了这样的态度,每当你办成一件成功有益的事情之后,就会享受到一次奇妙无比的“高峰体验”,就会与外部世界融为一体并产生一种情绪饱满、难名其状的振奋心情。心情悦愉了,精神振奋了,心灵的创伤便会愈合。在生活中,不妨对日常琐事“糊涂”一点,对国家大事关心一点,对内心冲突释然一点,对人生态度潇洒一点。 这样,抑郁、烦恼就会更少一点,“高峰体验”才会更多一点;你的心身会因此更加健康,生活也会变得更加幸福。

篇2:高峰体验与心理健康

高峰体验与心理健康

什么样的人心理更健康呢?著名心理学家马斯洛经过长期研究得出结论:那些最成功的科学家、人类学家、心理学家、书画家等是心理最健康的人。而且他们经常具有共同的感受:高峰体验。

高峰体验,是指在日常生活、学习、工作、文艺欣赏或投身于大自然时,感受到一种奇妙、着迷、忘我并与外部世界融为一体的美好感觉。这种使人情绪饱满、高涨的高峰体验往往难名其状。

马斯洛认为:那些心理健康的成功者几乎都有这种高峰体验,而且次数频繁。他们的成就阈值更高,更有自信心,更少抑郁等消极情绪,因而他们的心理更健康。

马斯洛的研究一方面说明了心理健康的人会有更多的高峰体验;另一方面也说明高峰体验中高涨的情绪和美妙的感觉可以更好地愈合心灵创伤,使人振奋向上。这里所说的心理更健康,并非单指善于适应环境,而是泛指更有自主性、更具独立性。正像马斯洛所说:这些科学家、心理学家、人类学家、书画家等,他们表面上承认习俗,但实际上对这些习俗是漫不经心的,马马虎虎的和超然的,也就是说他们能够接受这些习俗,又能遗弃它们。这是因为他们能够全部地、平静地、幽默地抵制文化的愚蠢和缺陷,用或大或小的努力来改进它们。他们明显地表现出与这些缺陷进行坚决斗争的能力。所以说,心理更健康的人并不是为了适应环境而做八面玲珑的应声虫,或者是毫无原则的和事佬。心理健康当然应该注重人际关系的协调,但并不意味着没有合理的对抗;心理健康的人,更有独立性,他们在必要时会我行我素,是有高度心理自由的人。《黄帝内经》中曾有句名言百病皆生于气,是很有哲理的。

人们都希望自己身心健康。怎样才能做到这一点呢?其实这个问题不难回答。

人生是美好的,每个人都应该有一个积极、热情、健康向上的生活态度。具备了这样的态度,每当你办成一件成功有益的事情之后,就会享受到一次奇妙无比的高峰体验,就会与外部世界融为一体并产生一种情绪饱满、难名其状的振奋心情。心情悦愉了,精神振奋了,心灵的创伤便会愈合。在生活中,不妨对日常琐事糊涂一点,对国家大事关心一点,对内心冲突释然一点,对人生态度潇洒一点。这样,抑郁、烦恼就会更少一点,高峰体验才会更多一点;你的心身会因此更加健康,生活也会变得更加幸福。

认识自己人贵有自知之明。一个人如果只看到自己的短处与缺点,就会丧失信心、缺乏朝气;如果只看到自己的长处和优点,又会自以为是,自我欣赏。这种自卑与自负皆不利于自我成长,只有正确认识自己,才能算是心理健康。

悦纳自己自己对自己是喜欢还是讨厌,是衡量心理健康的又一条标准。心理健康不仅要求自己能如实了解自己,而且要对自己愉快地接纳。悦纳自己不是说要宽容或欣赏自己的缺点和错误,而是说自己虽然有这样那样的不足,但我仍然喜欢我自己、不憎恨自己、不欺骗自己,并设法使自己发展得更好。

调适自己个人的行为总是受社会的规范和环境的约束,两个人的需求又往往与规范和环境不符,并发生冲突。因此,个人必须经常调适自己,以使个人和环境保持和谐的关系。不能或不会调适自己的人,就会经常产生心理问题,只有经常很好地调适自己的人,才是一个心理健康的.人。

固执就是顽固坚持自己的意见。一般说,老年人比中青年人容易有这种表现。首先,这里社会心理因素起了很大的作用。因为老年人本身都有过一段漫长的社会经历,在不同的生活方式中,积累了不少积极的和消极的经验,在各种生产活动中,总结了一些成功或失败的教训,由此产生了对客观事物的主观的态度,而当这种主观态度不适应客观环境时,在旁人看来便表现为明显的固执。另外这也由于老年人对环境的适应能力相对说要比青壮年差些,所以也更容易表现为固执。其次,在我国,大家都知道大部分的老年人在社会上和家庭中都还处于受尊敬的地位,这也使有些老人在他们的言行不符合客观实际时,为了想维护自己的尊严,而主观地强调自己言行的一贯正确性。此外,也有少数老年人随着年岁的增加,由于不注意学习,影响了他们对新事物和新知识的接受;还有极个别人为了爱面子,掩盖自己的好胜心和虚荣心而固执己见,这些也都是具体的原因。我们知道,固执的行为一般总是和固执的思想认识密切联系的,要想克服它,主要的就得靠这些老人改变自己的某些认识,使自己主观的看法不断适应变化了的环境。

篇3:以朗读激起学生课堂学习的高峰体验(网友来稿)

以朗读激起学生课堂学习的高峰体验(网友来稿)

云南省寻甸县第二中学李启娟

记得一个真实却令人痛心的故事:一个语文特级教师的公开课,有外国教师参加,课堂上学生发言积极,问题很多,教师发挥传道授业解惑的作用,上到课末,学生已经提不出问题来了,中国专家大嘉赞赏,认为这是一节非常成功的课,外国教师却摇头不答。把课上到学生没问题了,让学生感到“我已经会了”,是教学的终结目的吗?外国教师的摇头动作给了我深深的思索,语文课应充分激发学生自己质疑、自己解疑的学习热情,创设轻松愉快的学习氛围,使学生能体验到课堂学习的快感。

以往上《有的人――纪念鲁迅有感》这一首诗时,基本上遵循这一过程,简介作者及背景,扩展关于鲁迅鞠躬尽瘁的一些事例言行,然后听范读、练习朗读,再逐节分析诗句。这样上下来,学生笔记记得多多,知识学习扎实,可学习兴趣不浓,仅靠学习习惯和毅力学好本文。今年教学这首诗时,我灵机一动,作了些调整,课堂气氛大变,学习效果很好,故简述于此,欢迎指正。

一、播放朗读录音。

二、学生模仿录音朗读2―3遍,争取背诵。

三、四个组比赛朗读,各组集体朗读一遍,结束后评出朗读最好的组。

四、组织能背诵的学生齐背一遍。

五、分角色朗读。

1、男生女生分组读,男生读每小节的前两句,女生读每小节的后两句。

2、师生分组读:第一小节“有的人活着,他已经死了;有的人死了,他还活着。”师生齐读,第二、三、四节教师读,第五、六、七节学生读,但不是按课文的自然顺序读,而是师一句,生一句,教师读两种人的'不同做法,学生读两种做法得到的结果的句子。如:

师:有的人,骑在人民头上,“啊,我多伟大”!

生:骑在人民头上的,人民把他摔跨。

师:有的人,俯下身子给人民当牛马。

生:给人民做牛马的,人民永远记住他。

六、全体师生背诵一遍。

七、思考讨论

师:谁能猜出老师刚才让男女生分角色读的意图是什么?你由此推断出本文用得最多的表现手法是什么?

生甲:为了提起我们的兴趣。

生乙:为了加深我们的印象,使我们能很快背诵。

生丙:让我们体会文章的写法,本文用得最多的手法应该是对比。

师:很好,真是知我者,你们也。那谁又能猜出我们师生分角色朗读的意图呢?

生:我知道,因为这是照应。

师:怎么照应呢?

生:第五小节和第二小节照应,第六小节照应第三小节,第七小节照应第四小节。

师:说得很对,那你们能给这首诗分层次了吗?

生:简单,不就是第一小节总写,第二到第四小节

[1] [2]

篇4:以朗读激起学生课堂学习的高峰体验论文

以朗读激起学生课堂学习的高峰体验论文

记得一个真实却令人痛心的故事:一个语文特级教师的公开课,有外国教师参加,课堂上学生发言积极,问题很多,教师发挥传道授业解惑的作用,上到课末,学生已经提不出问题来了,中国专家大嘉赞赏,认为这是一节非常成功的课,外国教师却摇头不答。把课上到学生没问题了,让学生感到“我已经会了”,是教学的终结目的吗?外国教师的摇头动作给了我深深的思索,语文课应充分激发学生自己质疑、自己解疑的学习热情,创设轻松愉快的学习氛围,使学生能体验到课堂学习的快感。

以往上《有的人――纪念鲁迅有感》这一首诗时,基本上遵循这一过程,简介作者及背景,扩展关于鲁迅鞠躬尽瘁的一些事例言行,然后听范读、练习朗读,再逐节分析诗句。这样上下来,学生笔记记得多多,知识学习扎实,可学习兴趣不浓,仅靠学习习惯和毅力学好本文。今年教学这首诗时,我灵机一动,作了些调整,课堂气氛大变,学习效果很好,故简述于此,欢迎指正。

一、播放朗读录音。

二、学生模仿录音朗读2―3遍,争取背诵。

三、四个组比赛朗读,各组集体朗读一遍,结束后评出朗读最好的组。

四、组织能背诵的学生齐背一遍。

五、分角色朗读。

1、男生女生分组读,男生读每小节的前两句,女生读每小节的后两句。

2、师生分组读:第一小节“有的人活着,他已经死了;有的人死了,他还活着。”师生齐读,第二、三、四节教师读,第五、六、七节学生读,但不是按课文的自然顺序读,而是师一句,生一句,教师读两种人的`不同做法,学生读两种做法得到的结果的句子。如:

师:有的人,骑在人民头上,“啊,我多伟大”!

生:骑在人民头上的,人民把他摔跨。

师:有的人,俯下身子给人民当牛马。

生:给人民做牛马的,人民永远记住他。

六、全体师生背诵一遍。

七、思考讨论

师:谁能猜出老师刚才让男女生分角色读的意图是什么?你由此推断出本文用得最多的表现手法是什么?

生甲:为了提起我们的兴趣。

生乙:为了加深我们的印象,使我们能很快背诵。

生丙:让我们体会文章的写法,本文用得最多的手法应该是对比。

师:很好,真是知我者,你们也。那谁又能猜出我们师生分角色朗读的意图呢?

生:我知道,因为这是照应。

师:怎么照应呢?

生:第五小节和第二小节照应,第六小节照应第三小节,第七小节照应第四小节。

师:说得很对,那你们能给这首诗分层次了吗?

生:简单,不就是第一小节总写,第二到第四小节写两种人的不同做法,第五到第八小节写两种人得到的不同回报吗?

师:那你们知道这两种人会是什么人吗?

生:第一种是坏人,第二种是好人。

师:坏人的特点是什么?用诗中的语句回答。

生:“骑在人民头上”、“把名字刻入石头想不朽”、“他活着别人就不能活”。

师:好人呢?课文中好人指谁?

生:“俯下身子给人民当牛马”、“情愿做野草,等着地下的火烧”、“他活着为了多数人更好的活”。课文中指的是鲁迅。

师:鲁迅先生的哪些做法是“俯下身子给人民当牛马”,哪些行动是“做野草”?从平时生活积累中寻找答案。

生:……

师:列举得很好,刚才大家列举的这一些就是鲁迅全心全意为人民服务的事实论据,诗人臧克家就将这一切概括这两个意象――“做牛马”和“做野草”。看,诗歌的语言概括性多强,运用意象多美。

师:除此以外,你还能用一个意象来概括鲁迅的这种精神吗?

生:蜡烛、粉笔、春蚕、……

师:你们说的这些都很好,可为什么大诗人臧克家要用“野草”和“牛马”来做本诗的意象呢?可以看练习第二题后回答。

生:这两个意象是由鲁迅先生的诗句转化来的,分别来自《自嘲》和《野草・题辞》。用这两个意象更贴近鲁迅,更能表现鲁迅对人民深沉博大的爱。

师:对,大家学力很强,你认为现代社会谁最有这种精神,搜集一下这个人的资料,下次课讨论好吗?

生:邓小平……杨利伟……钟南山……

这堂课就这样在轻松愉快的气氛中结束了,整节课师生情绪高潮,课堂吵吵闹闹,连平时不爱学习的几个调皮学生能跟着大声朗读,积极回答。我感受颇深,语文课堂不就是要激发起学生的这种学习热情吗?让学生在愉快的心境中高质量的学习,我们称之为学习的高峰体验。到课末,学生没有答应“好”,而是说出一些人的名字来,已沉浸在下一个问题研究中,第二堂课也成为一堂热烈的讨论课。学生为什么会爱上一些老师的课,觉得学起来轻松有趣,恐怕就是该教师善于激发学生的这种课堂学习高峰体验,由此我很主观的认为:一个真正成功的语文教师就是一个善于激发学生学习热情的艺术家。

篇5:《庄子》与审美高峰体验及其社会理性缺失之批判

《庄子》与审美高峰体验及其社会理性缺失之批判

《庄子》对于审美高峰体验的.论述十分精辟,但它又因在语言表述上经常排斥社会理性,而为后代纵欲者提供了非理性沉迷的口实;审美的高峰体验只有与社会理性精神高度整合,才有可能使人类踏上真正的审美之路.

作 者:强中华  作者单位:陕西师范大学,文学院,陕西,西安,710062 刊 名:天水师范学院学报 英文刊名:JOURNAL OF TIANSHUI NORMAL UNIVERSITY 年,卷(期): 24(4) 分类号:B223.5 关键词:《庄子》   审美感性   儒家   社会理性  

篇6:浅谈美国研究型大学高峰体验课程对我国大学本科实践论文

浅谈美国研究型大学高峰体验课程对我国大学本科实践论文

[论文关键词] 高峰体验 高峰体验课程 实践课程

[论文摘 要] 高峰体验课程是为即将毕业的本科生开设的一种能够总结、评估和整合其大学经验的课程。通过该课程的学习,学生可以综合、拓展、批判和应用所学的专业知识,同时增强动手实践能力和培养自我成就感。美国高校高峰体验课程的成功经验为我国大学生实践能力的培养提供了宝贵借鉴。

高峰体验理论是马斯洛在研究“自我实现的人”的过程中提出来的。他指出,高峰体验是人的一种情绪体验,这种体验可能是瞬间产生的压倒一切的敬畏情绪,也可能是转瞬即逝的幸福感,甚或是欣喜若狂、如醉如痴的感觉[1]。这种感觉能使人与世界融为一体,达到道家所说的“天人合一”的境界。另外,在高峰体验的过程中,个体常常能感到自己可以理解世界的本质与奥秘,从而增强个体的自信心与能力。

20世纪80年代中期以来,美国掀起了全面教育改革运动,这使得研究型大学的本科教育成为人们关注的焦点之一。当时,研究型大学的本科教育中存在着诸多问题,特别是在本科毕业的最后阶段,没有一种课程能使他们对以往知识加以综合利用,大多数学生毕业后不懂得在实践中运用自己以往所学的知识,因此学校、社会都呼吁要改善研究型大学的课程安排,增强教学的探索性、创造性和实践性,以及学生对知识的整合能力,同时发展学生的智力和创造力[2]。这要求学校为本科生营造一种高峰体验经历,即在本科生最后一个学期或最后几个学期,使他们集中在一个专业课题上,综合以往所学的知识和技能解决课程中遇到的问题,同时培养他们的自信心和沟通能力。

当前,我国大学教育也存在重理论轻实践,忽视学生的情感体验等现象,而这一时期的大学生从心理特征上讲,对自我角色、自我能力的认同感十分强烈。因而个体在经历高峰体验时,会表现出对自我力量的高度肯定,所以有必要引入高峰体验课程,培养学生的'实践能力和自信心。

一、高峰体验课程的内涵

在高等教育领域中,高峰体验课程也被称为高级研讨会。杜瑞尔(R. J. Durel)将其定义为“在一系列课程的最后阶段开设的登峰造极的课程或者体验,具体目标是把相对零散的知识整合为一个整体。作为一种结束学业的课程,它为学生提供了一种成功的体验和对未来生活的憧憬。”[3]威基纳(T. C. Wagenaar)认为,高峰体验是“一种极点体验,通过学习这种课程,学生可以综合、拓展、批判和应用所学的专业知识”[4]。克伦吉尔顿(J. R. Crunkilton)等人则将其定义为“有计划的学习体验,要求学生合成先前学习的内容,并把新知识与既有知识整合,以解决模拟的或者真实的问题”。[5]根据以上几个定义,我们可以看出,高峰体验课程是在美国研究型大学本科阶段的最后一个学期或几个学期开设的,主要是指集中在一个专业项目上,充分利用前几年的学习,来达到对整个学科的理解和实践。高峰体验课程强调的是学生的以往经验和学习过程,而不仅仅是课程内容。该种课程旨在培养学生发现问题、应用既有知识和技能解决问题的能力,以及批判性思维能力和表达问题能力;同时,在这一过程中还要培养学生的自信心、合作能力和与人沟通的技巧。在某种意义上,高峰体验课程是所有本科生课程中最重要的部分。

二、高峰体验课程指南

在具体实施过程中,高峰体验课程应遵照以下指南。

第一,高峰体验课程应该建立自己的核心课程。该课程要求学生在能够运用自己所学知识的基础上,在其他课程中获得知识。

第二,高峰体验课程特征是综合的、广泛关注的、多学科的以及跨文化的。

第三,该课程内容侧重于伦理的和实质性的问题,比如一些对整个世界和人类都产生影响的事件。

第四,高峰体验课程主张培养学生的批判性思维。它提倡学生运用超越传统的方法和观点学习知识,在高峰体验课程中,教师通常会采用严格的方法和手段来审查学生的学习。

第五,该课程包括一个严格的写作部分,这一部分要求尽可能是一个整体事件,包括整个事件的所有因素。

第六,高峰体验课程为教师提供了一个开展创新教学的独特机会,该课程鼓励跨学科教学和团队教学。[6]

三、高峰体验课程的实际应用

目前,美国研究性大学普遍开设高峰体验课程,教学方法也呈现多种形式,主要包括讲授、个案研究、实践锻炼、团队项目研究、书面交流、口头交流、班级讨论与汇报、个人研究项目和口头汇报。其中,团队项目研究是一种寓教于乐的活动方式,其实施过程充分体现了大学本科阶段研究性学习的体验性特征,教育者在教学活动中有意识地为学生创造和提供合理的外在刺激因素,并适时给予激励和指导,以促进学生产生一定的相关体验,从而增强个体的自信心和能力。

下面以一门跨学科的高峰体验课程为例。该课程主要为建筑专业的学生开设,同时也允许房地产专业的学生进行选修,课程名称为“地点开发”。在教学中,该课程鼓励学生培养自学能力、沟通能力、团队合作能力以及批判性思维。该课程是在项目实践中完成的,由建筑专业的学生通过在做中学,来了解房地产开发的各个过程,如市场调查、选址和选址分析、项目可行性分析、地点设计、房屋设计、评估、调度、融资,以及工程竣工等一系列知识。作为一门房地产专业的选修课,这门课程涉及到房地产开发和商业开发等知识领域。由于一个班通常有12~20个学生,所以建筑专业和房地产专业的学生可以在同一时间和地点上课,每周2个课时,每课时2个小时,每门课程3个学分。在课程教学中,讲座和实验几乎各占一半内容,并且都由同一个教师任教,教学方式包括开设讲座、邀请嘉宾、投放视频、安排任务、学生展示和实地考察等。

以下是具体的工程实例介绍。2006年春季,指导教师选定一处位于威利斯顿路盖恩斯维尔西南地段的房产,其大小为95英亩,土地的价格为190万美元。此房产是一个家庭住宅,由于面积较大,教师决定将它分成六个平均领域,由六个学生团队模拟六个开发公司。在这之前,学生被要求通过荣格性格测试以了解他们的性格类型。根据该测试结果、学生的成绩等背景信息,指导教师把他们分成六个团队。小组成立后,由各个学生团队自己决定每个人在其所属团队的角色和责任。每个小组成员负责土地开发的不同方面,如领导小组、项目经理、财务经理、销售代表等。每个小组都要模拟一个开发公司,每家公司负责开发约15.8 英亩房产。通过分成六个部分,并由每一团队负责一块较小的土地,这略微降低了学生的工作量。而指导教师需要协调各个学生团队在开发过程中的所有活动,特别是涉及到地点分析和设计房屋等项目。学生被要求使用可持续发展原则设计施工项目,最终“产品”是设计整合所有这六个项目,并写出书面报告。[7]

此次高峰体验课程完成后,教师以下列标准评价学生:课堂参与(出席、测验、短文)占10%,中间有两个小测验各占10%,期末考试占10%,项目任务完成情况占60%。

这种基于团队项目的实践课程,鼓励学生走出课堂,面向社会,面向生活,所以能激发学生的兴趣和创造力,同时也培养了学生的人际沟通能力,对学生日后走向实际的工作岗位有重要的意义。其评价标准的多样性,使高峰体验学习不是仅仅关注学习的结果,而是更加关注学生在学习过程中所产生的学习体验和个性化的创造力表现,所以能给学生营造一种宽松、和谐的学习氛围,使学生能真正展示自己的才能。

四、高峰体验课程对我国大学实践课的启示

马斯洛认为,人在经历高峰体验时能够最好地发挥和运用自己的智能和创造力。当个体经历高峰体验时,会有一种强烈的成就感和自我满足感。我国现在的大学本科教育,更多侧重学科知识的讲解和传授,对学生主体情感缺乏足够关注。另外,教学方法也局限于教师讲授,学生只是被动接受,参与度并不高,主观体验更是少之又少,动手实践能力和创新能力都比较差,这也因此出现学生的弃学厌学现象。

上述美国研究型大学高峰体验课程经验告诉我们,在教学过程中,教师应该使学生能够像一名数学家那样思考数学,像一名历史学家那样思考历史。换言之,要体现出学生的知识获得过程,要注重揭示这一过程,而不是只看其结果。下面通过教学目标、教学过程、教学方法来揭示美国研究型大学高峰体验课程对我国大学实践课的启示。

1. 明确大学本科实践课的教学目标,选好教育教学的主题

明确教育目标是开发人的智力、培养人才的推动力。明确教育目标也是提高教学效果中不容忽视的一个重要问题。选好教育教学主题就是在即将开展实践教育的同时也要选取能让学生“心动”的主题,最好能使之贴近学生生活实际,让学生在没有开始体验之前就已蠢蠢欲动,增强学生的主动性,这样才会使实践课更加丰富多彩。

2. 注重教育教学过程,增强教学过程的实践性

教学过程是一个不断发现、探索新知的过程,同时也是学生创新精神和能力得以提高的过程。在大学本科的实践课当中,要注重教育教学的过程。当遇到新的问题时,教师不能熟视无睹,而是要以学生为主体,耐心细致地引导学生进行探究活动,进一步增强教学过程的实践性,让学生在实践中体验学习的乐趣。

3. 优化教学方法,增强学生学习的主动性

巴班斯基把教学方法分成三大类,分别是组织和自我组织教学活动、激发和形成学习动机的方法、检查和自我检查的方法。教学方法的选择应与教学目标相适应。教学方法不是一成不变的东西,教师可以采取任意一种教学方法去达到教学目标。在开展大学本科的实践课中,教师的教学方法要有策略化和灵活化特征,使学生产生体验高峰课程的学习热情,关注学生主体的情感体验。

知识的获得过程不可能只由一种单纯的学生的接受性学习来完成,还需要学生的亲自实践,需要学生亲自体验科学真理的认识过程,只有通过这样的学习,学生才能更好地获得知识和创新知识,而且只有通过实践内化了的知识,才能培养学生的兴趣,发展学生的批判能力、创新能力,激发他们的自我成就感。我国近几年一直在努力培养学生的创造力和实践能力,然而由于缺乏有效的方法,结果收效甚微,美国研究型大学的高峰体验课程为我们开展相关实践课提供了借鉴。

参考文献:

[1] 汤丰林.高峰体验及其价值——马斯洛思想研究之三[J].甘肃教育学院学报,1998,14(3):62-64.

[2] 刘宝存.美国研究型大学的高峰体验课程[J].中国大学教育,2004(11):60-61.

[3] R.J.Durel.The Capstone Course:A Rite of Passage[J].Teaching Sociology,1993(21):223-225.

[4] T.C.Wagenaar. The Capstone Course[J]. Teaching Sociology,1993(3):209-214.

[5] K.H Nisson, J.R. Fulton Tomas.The Capstone Experience Course in Agriculture Curriculum[EB/OL].[2006-01-08] www.agecon purdue edu/cab/research/articles/The Capstone Experience Course Pdf 2004/05/19.

[6] www.mls.rice.edu/mls/Capstone_Course.asp?SnID=2.

[7] O.Svetlana. Improving the Delivery System for Teaching the Project Planning and Feasibility/Site Development Course to Building Construction Undergraduate Students and Real Estate Graduate Students[J].International Journal of Construction Education and Research,2008(4):55-60.

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