孩子网络成瘾如何摆脱出来

下面是小编为大家推荐的孩子网络成瘾如何摆脱出来，本文共3篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。本文原稿由网友“怡情”提供。

篇1：孩子网络成瘾如何摆脱出来

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第四，在具体的操作方式上，家长可以试着和孩子双方协商，2个月内逐步减少上网时间，比如，原来每天上网8小时以上，第一周减少到6小时，第二周减少到4小时，第三周3小时，第四周2小时等。根据孩子的表现，给予奖励和惩罚。惩罚不是打骂，而是将孩子最喜欢的食物、活动适当剥夺，比如不能吃冰激凌、不能看电视等。

最后，家长有必要纠正几个误区：第一，沉迷网络的孩子并不一定是毫无前途的坏孩子，

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我们要警惕极端的例子，但也不要被吓坏。青少年可塑性极强，在不同的层面都有矫正的可能，只要父母不放弃，孩子就有希望。第二，网瘾不是一夜之间形成的，不能只看结果，忽略了孩子成长中积累的过程。第三，网瘾并不单纯是孩子的问题，是家庭、学校、社会多方面的问题，家长也要同时调整自己。第四，网瘾不是思想道德问题，家长用说教是没有办法解决的.。这不是表面的“贪玩、没上进心”，而有着深层次的心理需求。第五，网瘾背后潜在的心理问题，往往比单纯的成瘾行为严重得多。因此，治疗网瘾家长要有耐心和毅力，不能期待立竿见影。

篇2：孩子网络成瘾的心理原因

如今，很多家长把电脑和网络当作影响孩子学习和成长的万恶之首，根据华夏心理网最新一周关于开学话题的调查统计，目前最可能遇到的问题一栏中，回答担心孩子开学后，重又迷上网络的家长大有人在，其中，初中生家长占16.5%，高中生家长占19%，大学生家长占7.5%，而“采用的方法”中，表示无计可施、恨不得砸掉电脑的家长占到一半以上。

为什么会出现这种情况？2月25日，在华夏心理教育中心与其他专业心理机构共同推出的全民健心计划第七期《心灵疏导戒网瘾》周末公益课堂上，首席主讲专家尹璞说：“很多孩子认为虚拟世界比现实世界吸引力大，但如果让那些喜欢打篮球的孩子去上网，他们是肯定不干的。相反，那些有着学习压力，缺乏与家长沟通，又缺少其他爱好的孩子，往往把网络当成自己的‘好朋友’。”所以，网络成瘾的心理原因主要有两个：

1、逃避现实生活中孩子背负的期望值太高，超过其承受能力。有些孩子的父母感情不好，家庭关系复杂，更容易让孩子感觉无助、无奈，网络成了一个避风港。

2、弥补随着孩子进入青春期，新增了许多心理需要，却没有满足、释放、宣泄这些正常需要的环境、条件和能力，对很多孩子来说，网络成了唯一的出口。

网络能够给孩子他需要、喜欢而在现实生活中得不到的东西，比如：现实生活单调乏味，除了学习没有其他内容。在现实生活中缺少成就感，在网络上可以当“国王”，可以“统一中国”，可以被人景仰；在日常生活中缺乏自信，缺乏与人交往的能力，而在网络上见不着面，能使他们放开自己，第一次大方地、潇洒地与人交往。

因此，面对孩子的这种逃避和弥补，父母不应该一味地责怪孩子，责怪网络，而应自己承担起责任。解决网瘾的关键，是创造条件弥补孩子的心理需要，让他既不需到网络上去寻求满足，也不必到网络上去逃避，最主要的环节，就是让现实世界对他更具有吸引力。如果有条件的话，他希望家长与孩子一起建立一套《一周时间机制》：

1）每天保证休息时间；

2）孩子答应每周做一项活动，家长鼓励其完成。

3）要求孩子每天必须做的事情不受到影响；

篇3：「家庭教育」不要轻易给孩子贴上“网络成瘾”的标签

「家庭教育」不要轻易给孩子贴上“网络成瘾”的标签

“我的孩子天天都泡在网吧，我们什么办法都用尽了，可他还是有空就往网吧跑，我们该怎么办？”昨天，在成都图书馆举行的一场家庭教育公益讲座上，一位母亲声泪俱下的求助让在场人员无不动容。

据称，该场讲座是由市文明办、市妇联、市家庭教育指导中心举办的“2007‘父母大课堂’家教公益讲座”的第二讲，市家庭教育指导中心专家、电子科技大学博士李媛教授以“用爱把门打开――与网络成瘾的孩子沟通”为题进行了讲座。一个半小时的时间，可容纳300人的多功能厅鸦雀无声，家长们屏息专心聆听，并不时地用录音机或笔记本记下讲座内容。

讲座结束后，一位母亲迫切地冲上讲台，拉住李媛教授讲述了她令人心酸的经历：她上初一的儿子去年暑假迷上了网络，有一次甚至在网吧泡了两天一夜，父母都以为他失踪了，全家所有亲戚到处找寻，是孩子耐不住饥饿在外面买吃的时候才找到他。为了让孩子脱离网络，一家人不知用了多少办法，但未见丝毫成效，孩子甚至不愿和家长交谈，无论“温情”教育，还是“大棒”教育一律漠视。据这位母亲称，她是从亲戚处得知成都举行这场公益讲座后，特意从眉山赶来的，并希望得到帮助。

“其实，网络成瘾的孩子非常渴望与人交流，他们觉得在现实生活中找不到可以对话的人，才寄托于网络世界的`。”李媛说。李媛建议这位母亲先改变以往的教子模式，再用孩子喜欢的方式和他沟通，并培养他其他方面的兴趣，结合心理咨询等有益的方式，逐步引领孩子戒除网瘾。

李媛说，“网络成瘾”的主要表现是“过分依恋网络，情感淡漠，人际交往范围窄，意志力薄弱。”她告诫家长们，不要轻易给孩子贴上“网络成瘾”的标签，绝大多数孩子喜欢上网并没有问题，家长们不要一看孩子在网上逗留时间稍长，就认为他们上网成瘾，这样的标签会让孩子“很受伤”，使他们产生自我暗示、自我怀疑，反而陷入网络中。作为家长，最好有意识地培养孩子网络以外的兴趣和爱好，这样会有效地避免他们上网成瘾。

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