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我要减肥随笔

时间：2025年05月25日

来源：yans619

编辑：本站小编

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下面是小编为大家整理的我要减肥随笔，本文共12篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。本文原稿由网友“yans619”提供。

篇1：我要减肥随笔

我要减肥随笔

中午，无意间看了一段北京台的节目。那是一档健康栏目，本期嘉宾为著名的心血管病专家胡大一教授。

他说了自己的一段亲身经历：身高1米77左右的他曾经体重高达90余公斤，本来还不太在意，进行体检，却发现存在血脂高、脂肪肝等多种问题。作为医学专家，他知道这很大程度上与体重过大有关，便下决心减肥。几个月时间吧，居然减到了77公斤左右，身体也健康多了。

他的方法也很简单：一是管住嘴（不多吃，不乱吃），二是迈开腿（多走路，多运动）

偶然目睹。

怦然心动。

想当年，学生时代，我一直是苗条型的（曾给人看过我那时的像片，大多不相信那便是我），身为教师之后，事务渐忙，运动渐少，加上年龄渐长，不知不觉，已经不太苗条了，而今，更是有些“太不苗条”了。

记得几年前广州曾进行过教师的抽样调查，结论好像是七成以上的教师处在亚健康状况。

那时，与同事们谈及，想到我们这里身为教师者也是忙忙碌碌紧紧张张地生活在重重压力之下，不禁唏嘘感慨。

我想，现在的'自己也是处在“亚健康”甚至“亚亚亚健康”之中的吧。

倘若能够改善一点，于人于己，都是好事。

心动不如行动。

计划下午下班后就去“迈开腿”——去校外走一圈再回家。

事实上，下班后却还有些事，在办公室里补写了点教案，准备这几天的课，又先后与李同学、邢同学、陈同学、佘同学等进行了或长或短的交流，五时十分结束最后一节课的，已经尽量争取了，到离校时也已经差不多要五时五十分了。

那时，学校里仍有教师在忙碌，一如我平时那般。

出校门，还是在外面快走了一圈。时间不多，这次只走了三十分钟左右。

希望以后能有较充裕的时间来“迈开腿”，希望能坚持下去。

或许，有机会可以像几年前曾经做过的一样：出学校，沿临江南路向西，经北河大桥、临江北路、梅东大桥……这么顺时针方向快步地走上一大圈，走出健康些的身体来！

篇2：我要减肥

我要减肥_小学写人记事作文

我并不算肥，但我挺重的。昨天，我又怀着忐忑不安的心情走上磅秤，一咬牙，低头一看，哇，差点儿掉下去――我……我……又重了10斤！

我自认为很苗条，可是亲戚们都叫我“飞天神猪”（尽管猪并不会飞）。我至于吗？记得上次，舅妈把一张刚买的椅子拿给弟弟坐，我好奇的坐上去，没想到，那张椅子竟被我坐散了架，亲戚们都笑炸了。所以，弟弟和姐姐说我可以和沈殿霞比肥，太夸张了。

尽管如此，我仍认为自己还不算太胖。可每当他们一见到我，第一句话总是“你长胖了哦，要减肥啦”。还有更可气的呢，那次舅舅去广州，广州的姑婆想为我买几袋奶粉，让他捎带回来，你猜舅舅怎么说？他说：“还帮她买呀？瞧他都胖成什么样儿了，再吃不就成了沈殿霞啦？”姑婆后来打来电话告诉我，气得我差点儿当场晕倒。

于是，我痛下决心要丢掉“飞天神猪”的绰号――我要减肥！减肥可不是件容易的事。痛下决心后，我立刻制定了“减肥三大方案”，拉开了我的减肥大行动的序幕。

第一方案：早起锻炼身体。可减肥第一天，我就酣睡到了七点半，别说锻炼身体了，就连上课也迟到了。我有睡懒觉的习惯，每天直到上课前十分钟，我才会极不情愿地跳下床。况且我体力又不好，在操场跑上一圈，就会累得上气不接下气的。如果每天早早地起床，弄得神经不好，影响了学习怎么办？看来第一方案行不通，得采取第二方案――

第二方案：少吃饭。要知道我的.饭量可

大了！每餐能吃两碗，有时还能吃下三碗（饿急了的时候），比妈妈还吃得多，难怪别人说我长得胖。所以，要减肥，我得少吃饭。执行此方案的第一天，我饿得头昏眼花。第二天吃饭的时候，看着桌上的美味佳肴，我实在忍不住了，大鱼大肉全被我加到了碗里。结果，可想而知，不但饭没少吃，还多吃了一晚菜。我正是长身体的时候，如果少吃了，饿出病来，影响了发育，可怎么办？看来第二方案又行不通，只有实行第三方案――

第三方案：不吃巧克力。我这个人就是怪，别的零食都不爱吃，就爱吃巧克力。家里常备有巧克力，全是我吃的。吃巧克力容易发胖，要减肥就不能吃巧克力了。每天看着香醇诱人的巧克力，心里矛盾极了。唉，为了减肥，我只能望“梅”止渴了。可是肚里的老馋虫使劲地催我快吃。最终我还是忍不住又吃起巧克力来。没想到今天吃了，明天还想吃。第三方案也因此“夭折”了。

既然“减肥三大方案”都行不通，那还减什么呀？渐渐地我便把减肥这件事给忘了，“飞天神猪”的绰号也没丢掉。一直到现在，我的体重好没减下去呢，真是惭愧。

昨天称了体重回家后，真是后悔呀，于是我又发誓一定要减肥。我重新制定了新的减肥计划，并一在向父母亲戚许诺保证：将减肥进行到底！

明天就是减肥历程的第一天，大家看我的行动吧！

篇3：我要减肥作文

现在，发胖的人越来越多了，我也不例外，从一年级开始就渐渐发胖了。去年，我和同学看了电视剧《粉红女郎》，许多同学都想做“万人迷”（今年大家都不好意思了，说谁谁就跟你急）。唉！

看到电视里那些身材苗条的明星，摆个迷人的“S”形，我只能羡慕。

我想减肥，可就是减不下来。决心每天做仰卧起坐，一开始还行，可坚持不了几天，又不做了。爸爸说：“你每天早上起来锻炼跑步。”我一听，高兴地说：“好！”到了早上，我却睡起了懒觉，一次都没跑。爸爸又让我刻苦学习，说多一点负担，达到减肥的目的。我呢？怕学习，一叫做题我就跟爸爸吵。爸爸也拿我没办法。家里人常常在我耳边唠叨：“太胖了！少吃一点！”“不能再吃了！”“不要暴饮暴食！”我偏管不住嘴，时常趁大人不注意，偷着吃。妈妈厂里发了一箱“康师傅方便面”，一共12碗，几天就被我悄悄吃光了。

因为胖，常买不到合身的衣服。有一次，妈妈带我去街上买一件吊带衫，走了东家走西家，都嫌小。我好不容易看中了一件蓝色的，妈妈又说小。店主一个劲儿让我试试。“试试就试试吧。”我焦急地说。于是，一穿，我的妈呀，身上的肉把衣服撑得紧绷绷的`，只能勉强拉到腰，再拉就坏啦。一件漂亮的吊带衫买不成了。

更糟的是上体育课。跳高跳远还说得过去，跑步就惨了。有一次，老师让我们长跑比赛。正巧，我和跑得慢的王君、王慢比，我暗暗地想：今天争取赢。可才跑了一半，她们就超过了我，我又跑了最后一名，还累得大汗淋漓，胸口扑通扑通地跳个不停，都喘不过气来了。唉！

真丢脸啊。

还丢脸的是：在选班委时，秦老师说：“体育委员谁来当？”大家说：“马勖。”秦老师说：“就让马勖当吧，过了一个暑假，马勖又长胖了。”大家哄堂大笑，目光全注视到我身上。当时地上如果有一个一点点大的小缝，我都要钻进去。还有人竟然小声地说我是肥猪，我生气得不得了。

光讨厌别人说我胖，有什么用呢？谁让我减不了肥呢？我一定要瘦下来，让那些难听的名字，“肥猪”、“胖妞”、“韩红”、“好吃呆子”等等等等，跟我“goodbye”！

我要坚持减肥，坚持！

篇4：我要减肥作文

如果一个人不经过电子秤秤体重真的很难发现自己的变化，因为所有的一切都是在默默的变化着，一切的变化我们都很难发现，我在一次不经意之间发现自己体重增加了，我默默的准备减一次肥!

我没有每一天晚上操场一万米的毅力，我也没有一个小时好几百俯卧撑的能力，我也没有希望做到不断的运动释放能量，我只能默默的控制自己的饭量，如果我可以一下子以不吃饭减肥，那似乎根本就是一个笑话，不过这也只是因为我减肥仅仅就是顺便的行为，我真的不想付出太大的代价!

然而每一顿饭吃的少一点真的很难受，我知道这样做是不合理的，可是我实在是没有办法做到每一天大量的运动，因为我没有那样的`毅力，现在这或许就是我唯一一个可以做到的方法。我在每一天晚上都会感觉到自己肚子的饥饿感，可是我总是想要放弃，我在夜晚来临之际也会有某一次去买东西的冲动，可是我总是在克制自己，不过我也会去一次，这也算是最近几天辛苦的回报!

许久的小坚持以后，我感觉到自己真的有一些变化了，也许我真的有收获了，一切仅仅就是在不经意之间!

篇5：我要减肥作文600字

看着镜子上方方圆圆的脸，回想起开学第一周发生的事件，我斩钉截铁地命令自己：减肥。

事件一：

开学第一天，我帮助老师发书，等发到张琳琳时，她抬起头仔细地端详我，“意味深长”地对我说：“马莉坪，你又胖了。”“嗯，没错。”张琳琳后面的两位像小鸡啄米似的点头。我连忙把书丢在桌上就离开。

事件二：

刚开学嘛，久违了一个寒假的朋友们也不由自主地凑在一起，当我过去参与聊天时，她们齐刷刷地伸出手掐掐我饱满的脸，还轻轻地揉几下，说；“哇哦！你的脸好好玩耶！”我很有耐心地把她们的手移开。“难道这就是见面礼吗？”我愤愤不平地想。

事件三：

校长大人那天拿着听课本和笔，仿佛从天而降一般来到班里听课，一连听了数学和英语两堂课。英语课过后是做眼保健操。全班同学认真地做，校长和老师在讲台上谈话。不知怎地，校长很突兀地冒出一句：“那个小胖姑娘我看不错。”我睁开眼，校长卷着听课本指向我，前面几位同学也兴奋地转头看我，啊！原来是我回答了英语老师的问题——一个除我之外全班都茫然的问题： a bowl of soup (一碗汤)；many、much=lots of或a lot of。随后被夸“very good”。我平静地重新闭上眼做保健操。结束后，我前面的刘心泽迅速地转向我，笑盈盈地说：“小胖姑娘啊——”周围的同学向我投来好奇的目光，我生气而又害臊地叫她转回去。唉，这下可有名了。

……

还有很多类似的事件，我就不好意思再提了。从此刻开始，我必须减肥！大家也是为我的健康着想，胖有坏处无好处。得了，别说太多，这才是开始，但要相信我，我会给你们好消息滴！

篇6：我要减肥小学生作文

我要减肥小学生作文

我是小红的书包，主人每天都带着我去上学。

可不知从什么时候起，我变得越来越胖，越来越沉。有一天，主人突然对我说：“小书包，你怎么这么胖呀？你该减肥啦！”晚上，我对文具们说：“早上主人叫我减肥，课本、文具……你们都给我出来啦！我要减肥啦！”“出去？那怎么行？”语文、数学、英语课本异口同声地说，“我们是主科呀！再说主人哪天不用我们上课啊？我们可是重点保护对象呢！”我只好说：“那好，文具盒出去吧！”文具盒听了，理直气壮地说：“我是主人学习的必需品，要是没有我，钢笔呀，圆珠笔呀，橡皮擦呀……住哪儿？它们可是每堂课上主人的好帮手。我出去了，它们不就无家可归了吗？哪个不是必需品的'请出去吧！”话音未落，美术、音乐、科学……课本七嘴八舌地说：“凭什么轻视我们，课程表经常会变动的，上次，主人忘记带我们去上学，结果，她罚站了一节课呢！要是我们出去了，主人上课找不到我们，肯定又得被罚站了。”文具盒轻言轻语地说：“字典公公，那么，你总可以出去了吧？”字典公公气得胡子一翘：“什么？你们这些小毛孩！主人读书、写作文，遇到不懂的字要找我帮忙，你们竟然敢小看我……”

“唉……”我长叹一声，“我什么时候才可以减肥呢？”

篇7：我要飞翔随笔

我要飞翔随笔

欢迎光临，在线阅读经典的好文章，每天都有好心情!

你总是说我是个孩子，总是认为我什么都不懂。可是你清楚的知道，我已经是个小‘大人’了。

我不知道你是太溺爱孩子，还是太专横。总是领着我一遍又一遍的走过你走过的路，踩着你留下的深深浅浅的脚印。你总是拉着我的小手不放开，害怕我被棱角分明的生活伤害。我总是在你的羽翼下成长，你的温暖与安适让我初长的双翅渐渐萎缩。

我不敢告诉你，因为我想做你心目中的乖孩子，因为我想让你日渐沧桑的面庞上再次展露笑颜，只是因为，不想让你再次悲伤。

我躲在你为我搭建的温室里，满足而忧伤的成长。

你知道吗？爸爸。当我隔着厚厚的透明的玻璃窗看着透过来的阳光，我多么想像阳光一样可以穿过那道屏障，在天空中可以自由的穿梭。阳光的力量让我的双翅有了再次成长的希望。

你知道吗？爸爸。你在我六岁生日那天，送给我的向日葵。即使它已经枯萎，我还一直珍藏。傍晚，我坐在你的腿上，用稚嫩的童音，不解的问你为什么它总是朝着窗外生长。你的眼力满是宠溺，看到我眼里的疑惑，你告诉我，它只是想出去玩了。

你知道吗？爸爸。那一个星期你出差了。隔壁的孩子邀请我去玩，我第一次为在你的陪伴下外出。我向隔壁的大哥哥问了同样的问题，但，他却告诉我说，向日葵是永远朝着太阳生长的。但我不相信，我宁愿装傻，也不愿知道真相。因为你是我心中的大英雄，我同所有的孩子一样，不允许有人玷污我的英雄。

你知道吗？爸爸。在那几天，我的生活是多么的快乐。我知道了花生不是长在树上的而是土地里﹔我知道了泥巴原来还可以捏出那么多的小动物﹔我知道了……

那天你拉着手提箱，看着我弄得满身泥水，眼里满是无奈和愤怒。眉眼里还有丝丝的疲惫，我跟着你回到了家里，看到你坐在大大的沙发上，伸出两指伤神的`按着太阳穴，我站在一边，低着头，脏兮兮的小手将粉色的衣衫绞的更脏。

你伸出手将我抱在怀里，将你雪白的衬衣浸上泥水。你却丝毫不在意，把我抱到浴室里，将我的小脸洗干净，你看着我擎泪的大眼，问我错了吗，我点头，但我却不知道我到底错在了哪里。

你知道吗？爸爸。我背着你讲将我的羽翼放在了阳光下生长，但在你的面前我还要努力收起，放在我的背后，你的背影下。

爸爸，我……我想飞。

我想在自由的蓝天下翱翔，我多么想沐浴阳光，我多么想……

爸爸，你知道吗？我是水瓶座的女生，外表温和乖巧，内心叛逆不羁。桀骜不驯才是我的代名词。

爸爸，你知道吗？我不需要富庶奢华的生活，我也不想做金丝雀，永远居住在豪华的笼子里，我想要的是自由，真正的自由，而不是被束缚的风筝。

爸爸，你知道吗？我的翅膀需要风雨的洗礼，只有这样的双翼才能搏击风浪。

爸爸，你知道吗？你的爱有时是一种阻碍。

爸爸，你相信我吗？爸爸，你要相信我，相信你的女儿，更要相信自己！

篇8：我要坚持减肥作文600字

现在，发胖的人越来越多了，我也不例外，从五年级开始就渐渐发胖了。去年，我和同学看了电视剧《粉红女郎》，许多同学都想做“万人迷”（今年大家都不好意思了，说谁谁就跟你急）。唉！看到电视里那些身材苗条的明星，摆个迷人的“S”形，我只能羡慕。

因为胖，常买不到合身的衣服。有一次，妈妈带我去街上买一件吊带衫，走了东家走西家，都嫌小。我好不容易看中了一件蓝色的，妈妈又说小。店主一个劲儿让我试试。“试试就试试吧。”我焦急地说。于是，一穿，我的`妈呀，身上的肉把衣服撑得紧绷绷的，只能勉强拉到腰，再拉就坏啦。一件漂亮的吊带衫买不成了。

更糟的是上体育课。跳高跳远还说得过去，跑步就惨了。有一次，老师让我们长跑比赛。正巧，我和跑得慢的王君、王慢比，我暗暗地想：今天争取赢。可才跑了一半，她们就超过了我，我又跑了最后一名，还累得大汗淋漓，胸口扑通扑通地跳个不停，都喘不过气来了。唉！真丢脸啊。

篇9：我要减肥的作文300字

我要减肥的作文300字

“别过来！别过来！我正在称体重呢，我的体重可是保密的！”我对全家人喊道。

最近，我们家实行“家庭减肥计划”。老爸每天坚持做仰卧起坐、俯卧撑，少吃荤、多吃素；老妈一有空就跳绳跑步，而我也来凑热闹，整天把“减肥”挂在嘴边，不敢多吃饭，一天得称三次体重。爸爸妈妈对我的.做法倒是不以为然，“想减肥就减呗，能吃多少吃多少。”可外公外婆却是两个人举四只手坚决反对，“小孩子减什么肥，你又不胖，而且现在正是长身体的时候，吃不饱脑子怎么够用？怎么学习？”

“我减肥是为了明年的跆拳道比赛！”我反驳道，“你们不知道体重轻的人在比赛中占优势吗？再说最近我吃得确实有点儿多，体重一路飙升！”

几天过后，爸爸还在做仰卧起坐，妈妈还在跳绳，而关于我的减肥计划，争论过后大家也有了一致的结论：适当控制饭量，绝对不吃零食和不健康食品，坚持每天锻炼，再加上每周三节跆拳道课。但是全家人对我的唯一要求是，不准再把“减肥”二字挂在嘴边，因为减肥不是目的，我要的是一个健康强壮的身体。

篇10：我要减肥的个性签名

我要减肥的个性签名

1、瘦纸永远不知道胖纸站在秤台上的无奈，胖纸永远不懂瘦纸轻意被推倒的凄凉。

2、我在减肥，但是我没有节食也不运动、我用的是意念――我会瘦的。

3、拍照不敢咧嘴笑是吧！裤子不敢穿淡色的是吧！这就是胖子最年夜的悲痛！

4、再肥你男朋友就不要你了！

5、说我不消减肥的人都是坏人。

6、胖子总是被特别在乎的人忽略，会很难过，而更难过的是你还要装作你不在乎。

7、大S是一天一香蕉吃3个星期。所以你看，就是要忍。为什么别人能你就不可以？。

8、人家减肥减腰减屁股，为什么你非要从脑细胞开始。

9、既然在烟盒上都标示了肺癌，为什么不在巧克力上标个死胖纸？

10、看见好伴侣发说说，说今晚吃暖锅撑死了，减肥又没成功，然后我点进去，点击了一下赞

11、要瘦就得付出代价受不了就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多，也不差你一个。

12、你说你唯一爱我爱的最深那又怎样？现在还不是陪在她身边，你又和她说着什么甜言蜜语。

13、要瘦一定要付出代价的，怕吃苦的太娇气的就不要开始了，没有好方法，就是忍，不要问我怎么忍，就是不要去吃。

14、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

15、减肥没有那么容易，每块肉都有它的脾气。

16、我要减肥我也想变成美丽的女孩。

17、说我不用减肥的人都是坏人。

18、再不禁止就一生恋慕他人吧！

19、最悲催的事情就是，身材很骨感，脸型很丰满。有木有？

20、走过多少路口听过多少叹息我认真着你并不知所措。

21、要瘦就得支出价格受不了就继续在胖子行列混，归正世界上胖子这么多，也不差你一个。

22、我跟你说，这是个残暴的社会。你别觉得有真本领怎样着，外表更主要。

23、一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别？

24、你永远不知道，谁会在哪次不经意地跟你说了再见之后再也不见。

25、我原本以为只要不联系不回应我就能从你的剧本里抽离。

26、说出口的'伤痛都已平复，绝口不提的才触及心底。

27、我不是不想减肥，我只是怕反弹而已。

28、控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！活该！死胖子！

29、请不要减肥，因为我要让你去参加吃货大赛给我挣钱。

30、要瘦必然要支出价格的。怕吃苦的太娇气的就不要起头了。没有好方式，就是忍。不要问我怎样忍，就是不要去吃。

31、抱着电脑，拿着手机，发现能联系的人越来越少，甚至没有了！

32、我想告知你，我一向在减肥，只是没有瘦罢了。

33、最讨厌那些长得跟竹竿一样的还硬对着我说好肥我要减肥你特么去减啊！

34、瘦纸永久不知道胖纸站在秤台上的无奈。胖纸永久不懂瘦纸轻意被推倒的苦楚。

35、美，瘦了一点有什么用啊，才不要听别人虚情假意的说，你好像瘦了一点。瘦一点有什么用，听就要听别人说，哇啊！你好美！

36、说忘记的人，往往还是记得的。

37、不管你经历多痛的事情，到最后都会渐渐遗忘。因为，没有什么能敌得过时光。

38、没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。

39、如果蚊子不吸血，改吸脂肪，那它将是多么可爱的小生灵啊！

40、爱吃的女人！多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？

41、即使在期望和焦虑中熬过整个严冬，但下一季也未必是春暖花开。

42、其它女人都能瘦下来你为啥不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？

43、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！

44、大S是一天一香蕉吃3个星期。所以你看，就是要忍。为什么别人能你就不可以？

45、我不是胖，我只是骨架大。

46、我胖的时候都不嫌弃我的人们，等我瘦了我一定会好好报答你们的！

47、你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点？就喜欢每天对着肥大的裤子把自己粗壮的腿塞进去？

48、再不克制就一辈子羡慕别人吧！

49、空有一颗减肥的心，却生了一条吃货的命。

50、爱情这东西没道理，有人很抢手，有人没资格。

51、当一个女生说要减肥时，其实她是想有小我能对她说：干吗要减肥，我就是喜好此刻的你。

52、世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生。

53、要么瘦！要么死！

54、要末瘦！要末死！

55、博学的人会利用时间，勤奋的人会抓紧时间，忠诚的人会遵守时间，聪明的人会管理时间。

56、愿得一人心，白首不相离，这清晰的话语，嘲笑孤单的自己。

57、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。

58、我有一颗减肥心，但长着一张好吃嘴。

59、每一个高喊减肥的妹子，都有一张停不下来的嘴。

60、瘦子在叫嚣着减肥，学霸在抱怨自己又考砸了，()土豪在皱着眉头哭穷，女神在发微博说光棍节又是一个人生活。

61、我在减肥，我既不节食也不运动，我用的是意念，我会瘦。

62、不是我们不想减肥，只是敌人太过强大。

63、如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。

64、吃？你有资格吃么？

65、那些年我们一起追过的女孩。如今都变成了女人。

66、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。

67、照相不敢咧嘴笑是吧！裤子不敢穿浅色的是吧！这就是胖子最大的悲哀！

68、我曾经也瘦过，一想到就心酸。

69、当一个女生说她要减肥的时候，千万不要相信，尤其是吃货。因为说这句话时，她刚吃饱。

70、我没有笑，只是嘴角在抽搐。

71、不是不想减肥，而是，仇敌太壮大。

72、节制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！该死！死胖子！

73、每次吃饱饭后都有一种想减肥的愿望。

74、肥胖是会呼吸的痛，它流在血液中往返转动，悔怨不减肥会痛，恨不节食会痛，想瘦不克不及瘦最痛。

75、不瘦下来不准买新衣服！不瘦下来不准再做头发！你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧。

76、我们都是一群在阳光下肆无忌惮的笑，却在月光下竭斯底里哭的孩子。

77、以前爱一个人，形影不离；现在爱一个人，放在心里。

篇11：我为什么要写作随笔

当初我写作的意义，就是用文字分享思想，让更多的人从阅读中感受到真善美，感受到真情的可贵，感受到大自然的美丽，感受到生活的热情。

生活扑面而来，任何人都逃脱不了，我们需要迎着生活的勇气，我们有时候会在生活中沮丧，我们有时候会觉得生活的不公平，在这些时候，文字的力量就是解破内心的恐慌和忧虑。

也有时候我们会感觉到幸福和快乐，这时候的文字就是畅想生活的美好。我想，当我提笔写字的时候，我已经把自己融入了文字，思想，精神，心境，心态，心灵，都在文字之中。其实人活着，并不是高官厚禄，金钱美色。

我们追求的更多的是内心的需求。

一颗浮躁不安的心，就会带给我们欲望难尽的累。而一颗充实的内心，粗茶淡饭也会咀嚼出日子的香甜。我们最终，来人世一趟，就是为了树立一个自己的理想和目标，然后用一颗安稳的心去实现。鲁迅说过：无穷的远方，无数的人们，都和我有关。

这句话影响着我的文字，是的，我的写作是为了远方的你。我的写作更多的是为了自己，因为在文字中得到的愉悦，是无法勇物质来衡量的。

我们可能会去买很多美丽的衣服名贵的包包昂贵的首饰，这些东西都是自己带不走的。记得每一次旅行，再收拾行李的时候，行李箱里只能一趟少许的衣物，其余的什么都带不走。于是知道了，生活真的很简单，只需要衣物遮体，食物果腹，剩下的就是我们对生活的感知和领悟。

阅读和文字，就是最好的修行。因为爱上写作，因此深入阅读。我们每个人都要培养一份自己独立的爱好，运动，阅读，是最便宜而高贵的选择。

拥有了健康的身体，丰盈的内心，这世界上还有什么过不去的坎儿呢?我们活着最难能可贵的保持着一份纯真，当我们在文字里懂得了许多道理，就会看淡很多东西，极简的自己，定能活出一份简单纯真。

不要把太多的人请进你的生命，不要让阴郁遮盖了你的内心，阅读吧，运动吧，你会体会到宁静中最智慧，跃动起来的畅快。写作吧，用文字倾述心声，总笔墨代替无聊，这是一个文化的时代，每个人都可以，提笔，写字。让我们一起进入书香里，用笔用心感受文字的力量。

我以文字鉴明月，明月终会照他人。

篇12：我为什么要写作随笔

王小波：我为什么要写作，王小波说：我相信我自己有文学才能，我应该做这件事。王小波成功了，不但逃脱了成为粪缸里蛆中的一员，而且其文字、思想被无数人津津乐道。

有人问一位登山家为什么要去登山——谁都知道登山这件事既危险，又没什么实际的好处，他回答道：“因为那座山峰在那里。”我喜欢这个答案，因为里面包含着幽默感——明明是自己想要登山，偏说是山在那里使他心里痒痒。除此之外，我还喜欢这位登山家干的事，没来由地往悬崖上爬。它会导致肌肉疼痛，还要冒摔出脑子的危险，所以一般人尽量避免爬山。用热力学的角度来看，这是个反熵的现象，所发趋害避利肯定反熵。现在把登山和写作相提并论，势必要招致反对。

这是因为最近十年来中国有过小说热、诗歌热、文化热，无论哪一种热都会导致大量的人投身写作，别人常把我看成此类人士中的一个，并且告诫我说，现在都是什么年月了，你还写小说(言下之意是眼下是经商热，我该下海去经商了)?但是我的情形不一样。

前三种热发生时，我正在美国念书，丝毫没有受到感染。我们家的家训是不准孩子学文科，一律去学理工。因为这些缘故，立志写作在我身上是个不折不扣的反熵过程。我到现在也弄不明白自己为什么要干这件事，除了它是个反熵过程这一点。

有关我立志写作是个反熵过程，还有进一步解释的必要。写作是个笼统的字眼，还要看写什么东西。写畅销小说、爱情小诗等等热门东西，应该列入熵增过程之列。我写的东西一点不热门，不但挣不了钱，有时还要倒贴一些。严肃作家的“严肃”二字，就该做如此理解。据我所知，这世界上有名的严肃作家，大多是凑合也算不上。

这样说明了以后，大家都能明白我确实在一个反熵过程中。我父亲不让我们学文科，理由显而易见。在我们成长的时代里，老舍跳了太平湖，胡风关了临狱，王实味被枪毙了。以前还有金圣叹砍脑壳等等实例。

当然，他老人家也是屋内饮酒，门外劝水的人，自己也是个文科的教授，但是他坦白地承认自己择术不正，不足为训。我们兄弟姐妹五个就范此全学了理工科，只我哥哥例外。考虑到我父母脾气暴躁、吼声如雷，你得说这种选择是个熵增过程。而我哥哥那个例外是这么发生的：七八年考大学时，我哥哥是北京木城漳煤矿最强壮的青年矿工，吼起来比我爸爸音量还要大。无论是动手揍他，还是朝他吼叫，我爸爸自己都挺不好意思，所以就任凭他去学了哲学：在逻辑学界的泰斗沈有鼎先生的门下当了研究生。

考虑到符号逻辑是个极专门的学科，它和理工科差不太多的。从以上的叙述，你可以弄明白我父亲的意思。他希望我们每个人都学一种外行人弄不懂而又是有功世道的专业，平平安安地度过一生。

我父亲一生坎坷，他又最爱我们，这样的安排在他看来最自然不过。我自己的情形是这样的：从小到大，身体不算强壮，吼起来音量也不够大，所以一直本分为人。尽管如此，我身上总有一股要写小说的危险情绪。

插队的时候，我遇上一个很坏的家伙(他还是我们的领导，属于在我国这个社会里少数坏干部之列)，我就编了一个故事，描写他从尾骨开始一寸寸变成了一条驴，并且把它写出来，以泄心头之愤。

后来读了一些书，发现卡夫卡也写了个类似的故事，搞得我很不好意思。还有一个故事，女主人公长了蝙蝠的翅膀，并且头发是绿色的，生活在水下。

这些二十岁前的作品我都烧掉了。在此一提是要说明这种危险倾向的由来。后来我一直抑制着这种倾向，念完了本科，到美国去留学。我哥哥也念完了硕士，也到美国去留学。我在那边又开始写小说，这种危险的倾向再也不能抑制了。

在美国时，我父亲去世了。回想他让我们读理科的事，觉得和美国发生的事不是一个逻辑。这让我想起了前苏联元帅图哈切夫斯基对大音乐家萧斯塔科奇说的话来：“我小的时候，很有音乐天才。只可惜我父亲没钱给我买把小提琴!假如有了那把小提琴，我现在就坐在你的乐池里。”这段话乍看不明其意，需要我提示一句：这次对话发生在苏联的三十年代，说完了没多久，图元帅就一命呜呼。那年头专毙元帅将军，不大毙小提琴手。

文化革命里跳楼上吊的却是文人居多。我父亲在世时，一心一意地要给我们每人都弄把小提琴。这把小提琴就是理工农医任一门，只有文科不在其内，这和美国发生的事不一样，但是结论还是同一个——我该去干点别的，不该写小说。

有关美国的一切，可以用一句话来描述：“American’s business is business.”这句话的意思就是说，那个国家永远是在经商热中，而且永远是一千度的白热。所以你要是看了前文之后以为那里有某种气氛会有助于人立志写作就错了。

连我哥哥到了那里都后悔了，觉得不该学逻辑，应当学商科或者计算机。虽然他依旧未证出的逻辑定理，但是看到有钱人豪华的住房，也免不了唠叨几句他对妻儿的责任。在美国有很强大的'力是促使人去挣钱，比方说洋房，有些只有一片小草坪，有的有几百亩草坪，有的有几千亩草坪，所以仅就住房一项，就能产生无穷无尽的挣钱的动力。

再比方说汽车，有无穷的档次和价格。你要是真有钱，可以考虑把肯尼迪遇刺时坐的汽车买来坐。还有人买下了前苏联的战斗机，驾着飞上天。在那个社会里，没有人受得了自己的孩子对同伴说：我爸爸穷。我要是有孩子，现在也准在那里挣钱。

而写书在那里也不是个挣钱的行当，不信你到美国书店里看看，各种各样的书涨了架子，和超级市场里陈列的卫生纸一样多——假如有人出售苦心积虑一页页写出的卫生纸，肯定不是好行当。

除此之外，还有好多人的书没有上架，窝在他自己的家里。我没有孩子，也不准备要。作为中国人，我是个极少见的现象。但是人有一张脸，树有一张皮，别人都有钱挣，自己却在干可疑的勾当，脸面上也过不去。

在美国时，有一次和一位华人教授聊天，他说他女儿很有出息，放着哈佛大学人类学系奖学金不要，自费去念一般的大学的law school，如此反潮流，真不愧是书香门第。其实这是舍小利而趋大利，受小害而避大害。

不信你去问问律师挣多少钱，人类学家又挣多少钱。和我聊天的这位教授是个大学问家，特立独行之辈。一谈到了儿女，好像也不大特立独行了。

说完了美国、苏联，就该谈谈自己。

到现在为止，我写了八年小说，也出了几本书，但是大家没怎么看到。除此之外，我还常收到谩骂性的退稿信，这时我总善意地想：写信的人准是领导那里挨了骂，找我撒气。提起王小波，大家准会想到宋朝的四川拉杆子的那一位，想不起我身上。我还在反熵过程中。

顺便说一句，人类的存在，文明的发展就是个反熵过程，但是这是说人类。具体说到自己，我的行为依旧无法解释。再顺便说一句，处于反熵过程中，绝不只是我一个人。

在美国，我遇上过支起摊来卖托洛斯基、格瓦拉、毛主席等人的书的家伙，我要和他说话，他先问我怕不怕联帮调查局——别的例子还很多。在这些人身上，你就看不到水往低处流、苹果掉下地，狼把兔子吃掉的宏大的过程，看到的现象，相当于水往山上流，苹果飞上天，兔子吃掉狼。

我还可以说，光有熵增现象不成。

举例言之，大家都顺着一个自然的方向往下溜，最后准会在个低洼的地方汇齐，挤在一起像粪缸里的蛆。但是这也不能解释我的行为。我的行为是不能解释的，假如你把熵增现象看成金科玉律的话。当然，如果硬要我用一句话直截了当地回答这个问题，那就是：我相信我自己有文学才能，我应该做这件事。但是这句话正如一个嫌疑犯说自己没杀人一样不可信。

所以信不信由你罢。

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