下面就是小编给大家带来的散打生活作文350字，本文共15篇，希望能帮助到大家!本文原稿由网友“吉良的猫草”提供。
篇1：散打生活作文
四川省资阳 城关二小六（一）班 曾培耘 生活是一座天堂还是地狱，是快乐还是痛苦，我们往往难以分别，所以我们需要思考，
散打生活作文
。有时，生活是一种快乐，是一种无法用语言来形容的快乐。
有时，生活是一种痛苦，因为有些人得到不一定是公平的。但我们相信快乐将会来临。
再快乐的人也会有痛苦，再痛苦的人也会有快乐。只有
生活永远是深不可测的，因为痛苦常常是快乐的近义词。
生活是潘多拉的盒子，是诺亚的方舟，只有真正经历过磨难的人，才会有这样的结论。
关于生活的成败，我们很难用一个标准去界定。我们自以为获得了伟大的
关于富有和贫穷，我们也很难有统一的答案。有人富有得只有钱了，他们空虚落漠；有人贫穷得只有了知识，可他们充实快乐。
生活很难理解，但我们必须理解。
指导教师：邱泓又
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篇2：散打生活作文
生活是一座天堂还是地狱，是快乐还是痛苦，我们往往难以分别，所以我们需要思考，
散打生活作文
。有时，生活是一种快乐，是一种无法用语言来形容的快乐。
有时，生活是一种痛苦，因为有些人得到不一定是公平的。但我们相信快乐将会来临。
再快乐的人也会有痛苦，再痛苦的人也会有快乐。只有
生活永远是深不可测[注: 深得无法测量。比喻对事物的小学生作文大全
生活是潘多拉的盒子，是诺亚的方舟，只有真正经历过磨难的人，才会有这样的结论。
关于生活的成败，我们很难用一个标准去界定。我们自以为获得了伟大的战斗，可是在我们眼里，他们永远是伟大的成功者。
关于富有和贫穷，我们也很难有统一的答案。有人富有得只有钱了 作文人网 你也可以投稿，他们空虚落漠；有人贫穷得只有了知识，可他们充实快乐。
生活很难理解，但我们必须理解。
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篇3：散打生活作文
散打生活作文
散打生活
生活是一座天堂还是地狱，是快乐还是痛苦，我们往往难以分别，所以我们需要思考。
有时，生活是一种快乐，是一种无法用语言来形容的快乐。
有时，生活是一种痛苦，因为有些人得到不一定是公平的。但我们相信快乐将会来临。
再快乐的人也会有痛苦，再痛苦的人也会有快乐。只有经历过真正的`痛苦的人，才可能获得真正的快乐。
生活永远是深不可测的，因为痛苦常常是快乐的近义词。
生活是潘多拉的盒子，是诺亚的方舟，只有真正经历过磨难的人，才会有这样的结论。
关于生活的成败，我们很难用一个标准去界定。我们自以为获得了伟大的成功，可其实我们很失败；我们自以为我们很失败，可是我们其实很成功。贝多芬常常以为自己很失败，鲁迅到死都在作痛苦的战斗，可是在我们眼里，他们永远是伟大的成功者。
关于富有和贫穷作文人网 ，我们也很难有统一的答案。有人富有得只有钱了，他们空虚落漠；有人贫穷得只有了知识，可他们充实快乐。
生活很难理解，但我们必须理解。
篇4： 散打作文
这个暑假，妈妈给我报了一个散打俱乐部特长班，从此以后我的散打生活就开始了。
刚走到班里，教练就让我们排成三排，一排八个人。我们先学的是扎马步，首先，我们学着教练的动作，两脚伸开，与肩同宽，腰间挺直，双臂伸直。教练说：“八分钟后结束。”我看着墙上的钟表，两分钟过去了，两腿开始发软，胳膊疼麻，又过了三分钟，头上的汗就像断了线的珠子一样滴了下来，又过了一分钟，我实在忍不住，腿不停地抖动。教练看到了说：“不要放弃，只要坚持不懈，慢慢地就好了。”就这样，八分钟终于过去了，我刚坐在毯子上，准备休息一下，教练又让背轮胎。我只好站起来，拿起轿车轮胎，教练说：“跑两圈，跑两圈。”刚跑一会，我就累得气喘吁吁，教练在我后面说：“快点跑，两圈必须要跑完。”听了教练无情的话，我的心里拔凉拔凉的，但我只能坚持跑下去，不能放弃。终于结束了，我已经不想动了。
就这样，经过半个月的练习，我的基本功扎实了，就开始了散打的训练。在教练的带领下，我散打的技术逐渐增强，并掌握了散打的要领，在一次比赛中，我拼尽全力，拿下冠军。
学散打让我明白了一个道理：做什么事情只要坚持不懈就会成功。
篇5： 散打作文
散打，是一种没有主题的打法，就相当于不管对方怎么打，散打都可以打回去。
一开始，接触散打是因为觉得它很帅，不知怎么就有一种神秘感在牵引着我，有一种吸引力在突破我的极限。在我百般的要求下，我妈妈只好给我报了名。
俗话说：“想要学习散打，必须先学挨打。”所以教练就告诉了我，也说明了情况。每上一节课，我不是胯骨疼，就是手腕酸，不是这里紫，就是那里青。每次一回家，老妈一看就十分心疼我，叫我不要学了。我也想放弃过。可是，我可是要成为像“神一样”的女人啊！怎能如此就放下？想到这，我心一颤：“万万不可，万万不可！我不可放下，更不可以放弃！”就这样，我忍着，忍着一天的不快，留到课上。在回家涂抹伤口，想着今天的同，被教练的“打”这些都忍，忍住了我才能得到好的成绩。
可能是因为被教练以往的老招给打成了条件反射了吧，教练一打我，我就打回去。一次、二次、三次……我把教练打在“地上”了！我回家兴奋地告诉父母，可他们好像并不领情，没有赞扬声。我只有加倍努力，加倍的练习。最终我得到了我想要的效果。
教练说：“哟！小伙，可以啊，都打得过你的教练了啊！”
“没有，没有……嘿嘿嘿！”我十分紧张地应答到。我不知道下一秒我的教练会做出什么让我害怕的事情。
果然不出我所料，我那可恶的教练叫我打散打的`标配动作。一打完，我真的十分难受。
回到家，我又再一次打给父母看。“来，出，收，侧腿出，收……”我心里这般默念。果然，他们对我竖起了大拇指，我的心里顿时甜滋滋的。
散打，我的“门面”，我想，我还要加油，成为全球冠军！
篇6： 散打作文
记得刚刚加入散打社团那一会儿，几乎是每天晚自习都没有机会去上，每天晚上散打的师哥师姐都把我们集中在一起，就在医务室门口那一片空地上，练散打。
我想那也是我第一次这么强度的去练习俯卧撑。
因为在以前的时候，不管是以减肥还是一段练的理由去锻炼自己，都不敢这么大强度的去锻炼。
可是昨天跟着同班同学一起走到医务室那边去练习太极武术的时候，突然就回想起了这样一段难忘的时光。
也许冥冥之中这是一种缘分在牵扯着吧。
可是不管怎样，这些拾起来做起来似乎都是有一些难度的，而不是像我们平白无故所说的所讲的那样简单明了。
也许我们在平时想过给自己很多的机会去锻炼自己，可是当自己终于来到这样一条路口上的时候，就突然感觉，然后这一切都不是自己想要去经历的，也许那些挫折和柏然磨难才是其中一个未知的精彩。
就好像在这一条路上，我们同样的是走了很长时间，哪怕是一直都在做着自己不情愿去做的事情，可是为了自己以后想要到达的地方，也不得不去痛苦的忍受。
篇7： 散打作文
今天，我兴奋极了，因为爸爸要带我去看散打比赛。在车上我问爸爸比赛的规则，可爸爸却说他也不知道。看来我只能自己去一探究竟了。
终于到了赛场，那里静的只听见队员们“呼呼”的打斗声。观众席上，人们都瞪大眼睛目不转睛地看着。合肥队队员真是太“牛”了，竟然一脚踢到了芜湖队队员的下巴上，芜湖对队员顿时倒在地上晕了过去。场上的比赛一场比一场激烈，最有趣的是滴二十三场，双方队员都打不动了，可谁也不肯停手，两人站在台上像喝醉酒似的推来推去，最终两人都倒在了地上。
夕阳西下，我和爸爸走出赛场，一阵凉风吹过，我才觉得紧张刺激的比赛让我忘记了闷热，我被散打队员顽强的拼搏精神折服了！
篇8：学散打五年级作文
学散打五年级作文
上个星期六，妈妈给我报了一个散打班。一开始我以为学习散打没什么难的，可是到了后来我就知道为什么学散打的人那么少了。
一开始先跑十分钟，谁要是慢下来的话那就要挨抽了其实那个教鞭打起人来一点也不疼，就像是轻轻拍你一下，可是听起来那个声音太恐怖了，最可怕的不是这一个而是教练，如果跑不动了的话就要被教练揍一顿所以我们跑步已经练出来了。然后是压腿，先是“纵压”把身体朝前然后教练会一个一个的往下压，一下子压到底这样坚持三四分钟，之后就是“侧压”“侧压”的`时候身体侧过来，侧着身子往下压压到底。最恐怖的是“下腰”，教练帮你“下腰”，手支撑着地，腰成一个弓形这样一下就是5分钟，还有就是“跪脚背”，先跪下，脚背着地然后身体慢慢往后仰直到肩着地。一般压完腿之后，我们已经站不起来了，但必须坚持站起来要不然的话俯卧撑30个！
压完腿之后我们就轻松了，就是踢腿了，踢腿简单使劲向上踢脚落到地上不准有声音，如果有声音被教练听到了那你就惨了，被狠狠的摔倒之后站起来还要继续踢。我一开始去的时候不知道，被摔了很多次还不知道，最后教练告诉我落地不准出声，我伸了伸舌头。踢腿有很多种，一练就练20分钟，一般踢完了我们就大汗淋漓了，可是我们还不能休息，还得练拳法先摆架，散打的基本扩架一摆就要五分钟然后练习“直拳”“直拳”是散打中最基本的拳法，很简单可是要练到最好很难。接着就是“摆拳”，摆拳是散打中最有力量的拳法，它一开始打不出力量来，但是慢慢练之后就可以打出力量来。
我们最后就是拉素质，直腿跳、抱膝跳、立卧撑、鸭步、蛙跳、单腿跳等等，就是这样我们的体制现在很好，不一会就做完一组了。现在我们都很有力气，素质也提上去了，做完了不在喘粗气了，而是有说有笑的。
练散打可以强身健体，也可以保护自己不被被人欺负，自己不再弱小而是强大！我现在虽然很累但是还是坚持练，现在不再做几个俯卧撑就气喘吁吁了，而是一口气做四十个也没有问题！
篇9：学散打650字作文
学散打650字作文
每一个星期六是我上散打班的时候，虽然每一次上课累得第二天都爬不起来，但是每一次我都很开心。
这天星期六，我一如既往的去练散打，
因为我来的比较早，所以在我们练散打之前练武术的还在练。他们现在在练刀的第四段，因为第四段比较长，需要的.空间也很大，所以他们是一个一个练的。渐渐的和我一起练散打的同学们来了，练武术的下课走了。
我们上课了，我们先要做准备活动，如果准备活动不好好做的话，一会练的时候有可能会拉伤。每一个同学都做得非常认真，没有一个在队伍里打闹的。准备活动做完了，我们会去学习新拳法、腿法、组合拳等……或者复习之前的拳法。而我们今天只是复习拳法打空击，教练给我们示范一下，教练打得很快没有学过的人跟本看不出来打的是什么，但是因为我们很熟悉每一个动作，所以我们看出了教练打的是:一个闪躲、一个前手勾拳、一个前手摆拳、一个后手直拳加一高鞭腿。教练让我打这个拳法三分钟内不能停，停一秒加一遍。
我们开始打了，我们打得非常流畅，第一分钟打了十几组非常轻松得打完了，但第二分钟打得就有一些吃力了，第三分钟就有些出汗，非常吃力了。打第三分钟我迟了两秒所以只好再打两组。打完之后，教练又让我们练了几个动作之后，就让我们休息去了。
只要教练让我们休息一会我们就会第一时间去喝水，然后回来躺下休息，因为地上铺了一屋毯子和一屋垫子，换了鞋才上来的。所以很干净完全可以躺下。一会我们的体力恢复得以前差不多了。教练让我们站起接着练。
于是，我们习惯性的一半人拿靶子，一半人拿拳套。因为待会要打靶了，教练让我们打上节课练得拳法。我们打了起来。我们打得热火朝天，头上汗如雨下。终于六点到了。
终于放学了！饿死了！
篇10：武术作文：学散打
今天早上，我高兴极了，因为经过我长时间的软磨硬泡以后，爸爸终于答应带我去学散打，这是我期待已久的第一次散打训练，我激动得连中午午睡都没睡着，脑子里净想着打拳的`情景，要知道我可喜欢打拳了!
下午，我们刚到武馆门口就听到馆内呐喊声响成一片，我顿时三步并成两步，一下子冲了进去，只见和我一样大的学生早就开练了，我赶紧换上训练服，赤脚走上软垫。教练先让我们跳绳，跳了十分钟。我拿起绳子，竭尽全力地跳了起来。我看见教练手上拿了一根木剑，我边跳边想：这里的教练好凶啊!我一定要听教练的话把动作做好，否则就要挨打了。过了好久，十分钟才到，我的脚都非常酸了，还没轮到休息一会儿，教练又让我们到把杆那边练基本功。教练先让我屁股靠墙，让我把脚打开，然后把我的膝盖弄直，最后再一屁股坐了下来，直疼得我泪水夺眶而出，这时我看到爸爸用口型对我说：“男孩子，不许哭!”我赶紧把眼泪擦干，就这样过了几分钟，教练让我起来的时候我已经完全站不起来了。
全部的热身运动结束后，总教练当众宣布散打训练正式开始。教练让我们做蹲下跳起加俯卧撑的动作，每组25个，共做4组，我想一共要做100个啊，太夸张了吧，真多!每组一做完，我累的脚都软了，只能一个劲的喝水。终于等到全部做完了，教练开始教我们散打的基本架式，我认真地学着，很快就掌握了这个动作，教练又接着教我们左手出拳，我也很认真地学着，很快也学会了。这时一个教练走过来，看到我这么认真，就提前教我左右手连续出拳，我按照要领，对准教练的手掌心全力出拳，教练不断地纠正着我的动作，我也打得越来越有感觉了。
我正练得不亦乐乎时，猛听到总教练大喝一声：“同学们，下课了!集合!”这时我才回过神来，时间过得真快啊，不知不觉一个半小时的训练课程就结束了。走出武馆后我想：我也要像电视里的武林高手那样，惩罚坏人，除暴安良。我只有上课认真听，回家好好练，长大以后才能用高超的武艺，路见不平，拔刀相助!
篇11：武术作文：学散打
上个星期六，妈妈给我报了一个散打班。一开始我以为学习散打没什么难的，可是到了后来我就知道为什么学散打的人那么少了。
一开始先跑十分钟，谁要是慢下来的话那就要挨抽了其实那个教鞭打起人来一点也不疼，就像是轻轻拍你一下，可是听起来那个声音太恐怖了，最可怕的不是这一个而是教练，如果跑不动了的话就要被教练揍一顿所以我们跑步已经练出来了。然后是压腿，先是“纵压”把身体朝前然后教练会一个一个的往下压，一下子压到底这样坚持三四分钟，之后就是“侧压”“侧压”的时候身体侧过来，侧着身子往下压压到底。最恐怖的是“下腰”，教练帮你“下腰”，手支撑着地，腰成一个弓形这样一下就是5分钟，还有就是“跪脚背”，先跪下，脚背着地然后身体慢慢往后仰直到肩着地。一般压完腿之后，我们已经站不起来了，但必须坚持站起来要不然的话俯卧撑30个!
压完腿之后我们就轻松了，就是踢腿了，踢腿简单使劲向上踢脚落到地上不准有声音，如果有声音被教练听到了那你就惨了，被狠狠的摔倒之后站起来还要继续踢。我一开始去的时候不知道，被摔了很多次还不知道，最后教练告诉我落地不准出声，我伸了伸舌头。踢腿有很多种，一练就练20分钟，一般踢完了我们就大汗淋漓了，可是我们还不能休息，还得练拳法先摆架，散打的基本扩架一摆就要五分钟然后练习“直拳”“直拳”是散打中最基本的拳法，很简单可是要练到最好很难。接着就是“摆拳”，摆拳是散打中最有力量的拳法，它一开始打不出力量来，但是慢慢练之后就可以打出力量来。
我们最后就是拉素质，直腿跳、抱膝跳、立卧撑、鸭步、蛙跳、单腿跳等等，就是这样我们的体制现在很好，不一会就做完一组了。现在我们都很有力气，素质也提上去了，做完了不在喘粗气了，而是有说有笑的。
练散打可以强身健体，也可以保护自己不被被人欺负，自己不再弱小而是强大!我现在虽然很累但是还是坚持练，现在不再做几个俯卧撑就气喘吁吁了，而是一口气做四十个也没有问题!
篇12：散打600字作文
散打600字作文
昨晚，爸爸妈妈带我去健身中心体验散打。
准备活动过后，老师先让我踢一腿—要踢得快而猛，而且要用脚背而不是脚趾。我的左腿比右腿踢得快多了。老师说，这是个好的开始，因为在格斗中，双脚往往左前右后地站立，这样，如果左腿能够快速出击，就会占有优势；而且左腿比右腿踢得快的人很少，所以往往会出乎对手的意料，打他一个措手不及。
接着，老师开始教基本站立的姿势。先是脚：两脚要先并拢立正，然后右脚退半只脚，右脚脚尖以脚跟为端点，向右旋转90度，再以脚尖为端点，向右旋转45度。左脚向左上方斜移半步。再是身体：要收腹，含胸。下巴微收，保护脖子。眼神凌厉地“挑”过去。两手拇指向上，握空心拳，左拳上举，约与眼同高，右拳稍低。
老师说，出拳时，腰也要随着扭过去，借腰部的力打出去的拳头才又快又猛!出拳要直，回来也要一条直线走捷径，这样才能做到既快又准，而且不浪费力量。同时，双眼要打哪儿看哪儿。“手似眼睛，眼似电!”爸爸在旁边补充道，“这就是冲拳的打法。”
然后是格斗中的`身体移动方法。其实很简单：一只脚向前走一小步(往哪边移动，就先动哪边的脚)，另一只脚用一点蹬力迅速跟上。为保持身体重心平衡—武术中称之为下盘要稳，移动时双脚要有微微擦地的感觉。
俗话说得好：“手是两扇门，全凭腿打人。”练习散打时，是很讲究这一点的。但练散打，不是为了欺侮人，而是为了强身健体，磨炼自己的意志，树立必胜的信心。所以爸爸说：“练散打，练出了男子汉的强健体魄，更练出了大丈夫的坚毅品格!”
两个多小时过得飞快，一眨眼，我的散打练习就告一段落了。爸爸意味深长地说了句：“兴趣是最好的老师。”突然一个转身，摆好姿势，向我进攻，我马上摆好姿势回攻过去。真好玩!
晚上，我躺在床上，想着自己练习散打过程中的每一个细节，甜甜地睡着了……
篇13：学散打小学作文400字
学散打小学作文400字
今天，我去王曦哥哥家练习散打。
王曦哥哥今天先让我打打沙袋，然后再开始复习以前已经学过的动作。
“前直拳，后直拳；左勾拳，右钩拳。注意一拳打出的时候，另一只手要贴住脸格挡；注意脚上的步伐……”这位“免费散打教练”用他的一言一行来告诉我并且让我进行更正。
不一会儿，这套动作就被我“耍”的虎虎生风了。王曦哥哥说：“你这一套动作是练得不错了，可是没有用上力气，你看。”王曦哥哥一拳打在沙袋上，沙袋马上大幅度的摆动着，一副摇摇欲坠的样子。我恍然大悟，原来是把力气传送到拳头上。这样一来，我不仅要把精神分到力气上，还得分到手脚上。这样一来，动作不禁变得迟钝、手忙脚乱起来。一见字自己这样不行，便识趣地停下了。王曦哥哥说：“出拳的`时候讲究的是又疾又猛。”话音未落王曦哥哥几拳打出去，还发出“呜呜”的声音。说：“你多练几遍，以后就可以达到这样的程度。”“嗯。”我回答道。失去的自信又回来了。开始了一遍又一遍的练习。我想哥哥的话让我深信不疑。
一分一秒的光阴马上过去了，我只好快快乐乐的回到家里。
篇14：生活作文350字
昨天晚上的九点三十分，我们军训头一回进行了紧急集合。教官推开男生寝室的大门，说：“紧急集合了，紧急集合了！！”我就立马起了床，穿好衣裤，就马上到了外面排队。当时我到操场上集合的时候，已经有几个男生女生排好了队，我就立马排在他们的后面。过了几分钟，教官也来了，寝室里的人全部都出来了，除了一个同学以外，因为她还在赖床。我想跟她说一句，在军校睡觉可没在家里舒服，时刻都要提心吊胆着，准备听好铃声，立马起床。
今天的早上，我们有进行了升旗仪式，有军校校长杨老师讲话。他表扬了初二好寝室外的其他所有寝室，我们为此感到很兴奋。升旗仪式结束后，徐教官又让我们进行了训练。早上十点整，由卢伯伯给我们讲了一堂课。
下午，我们继续训练。由于有些同学不停的动，所以教官罚我们做俯卧撑。教官突然说要走了，明天不能在一起了！！！许多同学泪流满面。
晚上有联欢会，但有些同学还是因为教官做了而高兴不起来。
明天我们就要走了，好期待下一次的军训生活。
篇15：生活作文350字
时间如流水，一去不复回。
――题记
我们的一切，都是为了前途。古人说，优秀的男子能文能武，优秀的女子琴棋书画样样精通，而现在融合成了一个标志――优秀的人是学习好。因此，我们忘记了什么是朋友，忘记了睡眠充足，神采飞扬的日子，忘记了回家路上朋友的相伴。。。既然我们要前途。
我很累，说了一千边也麻木了。说生活没有甜味，逢人便大吐苦水，到不如省点口水来稀释那些苦味 与“朋友”在一起有一种被欺骗的伤悲，在学校里称兄道弟，仿佛视死如归，而背地里却苦命狂背，为了目标我们学回了谎言，学会了表面的脱废。因此，讨厌那些所谓的“朋友”，更讨厌自己，不愿多看一眼。
有一种支离破碎的感觉，像高空坠落的高脚杯，有完美的弦线，清脆的响声，却经不住现实的磕磕，碰 碰，纯粹的完美主义坠落在现实的尘埃中那一刻，心如死灰。。。
有人说，十六岁的花季，是朋友的相陪――我不会，让一切见鬼去吧／因为我们要前途。
我们的生活很现实，很荒诞，很可怕，，很无味。
因为，我们要前途。
