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高一化学期末复习的计划

时间：2023年01月20日

来源：Starter

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下面是小编为大家整理的高一化学期末复习的计划，本文共11篇，欢迎阅读与收藏。本文原稿由网友“Starter”提供。

篇1：高一化学期末复习计划

根据化学教学计划和考试进度要求，这次期末考试内容为高一化学上半册全部内容，内容多，时间紧。为了考出较好的成绩，研究常州市样卷，针对教研室出题意图，针对重点复习。我备课组作如下安排：

1 复习时间：约为十天，即元月五号到十五号。

2 复习内容：整册教材，四个专题，十个单元。

3 复习重点：2、3、4、5、9、10单元。

4 复习过程方式：

(1) 根据复习顺序以及《学习与评价》留下来的专题复习资料，讲解专题复习练习，特别期中考试后的.内容。

(2) 根据四个专题具体内容，精选三份练习题，期中考试前的一份，期中考试后的两份。针对学生弱点，加强针对性练习。具体安排为：史可卫负责两份，吴柯军负责一份，抽空考试形式叫学生练习，抓住学生存在问题，精讲，并能延伸知识点，以求实效。

(3) 针对学生调查反应，练习效果，出一分简单的概念性试卷，回归课本，增强学生考试信心。

(4) 指导学生复习方式方法，让化学知识在学生脑中形成系统化、结构化、网络化。

(5) 最后一节课为考前指导：解决如下问题：a 教学生如何准确、全面、快捷审透试题；b 如何挖掘题意，与知识点联系进行解题；c 如何使答题规范优化；各种试题应答策略。

篇2：高一化学期末复习计划

高一化学期末复习计划

临近期末，为了快速、有效地进行复习，让学生建立完整的知识体系、知识更系统化，在期末阶段根据学校教育教学精神做到有计划地进行复习，同时根据化学学科特点和学生的实际情况，制定了期末阶段复习计划 ——复习策略重点“落实课本、夯实基础及时做好知识的查缺补漏” ，

高一化学期末复习计划

。另外，加强集体备课，发挥集体智慧，借助同伴力量紧密团结协作，分工明确，保质保量落实教学内容，具体复习情况如下：

一、教学手段

根据复习课时间紧、内容多的特点，必须多媒体辅助教学进行专题性复习

二、对学生复习方法指导

指导学生化学复习有三个“落实”：

①要落实“课本”—— 多看书，特别是看目录，边看边想要点，回顾知识，温故而知新，会有收获的。

②要落实“笔记”——平时的笔记都是教师经验的总结，是课本中没有的，注意归纳总结，知道学生“复习”，对知识的'系统化复习会很有帮助，

③要落实“错题回顾” ——典型题、错题分析对学生帮助强化基础知识和运用能力

三、时间、教学内容具体安排

时间教学内容备注

6月

23日 ~ 27日有机化合物重点 ① “甲烷、乙烯、乙醇、乙酸”典型反应；

有机物的鉴别和除杂

② 几种物质的典型空间结构

概念：同分异构体体系物；

③ 有机反应类型

7月

30日~ 4日元素周期表重点 ① 元素与表位置关系

② 元素周期律

③ 化学键

7日~ 11日化学反应与能量重点 ① 原电池

② 化学反应速率

③ 化学能与热能的转化

典型题回顾、错题分析

篇3：高一化学期末复习计划

临近期末，为了快速、有效地进行温习，让学生建立完整的常识系统、常识更系统化，在期末期间依据学校教育教育精力做到有计划地进行温习，一起依据化学学科特色和学生的实际状况，拟定了期末期间温习计划 ――温习战略要点“执行讲义、夯实根底及时做好常识的查缺补漏” 。别的，加强团体备课，表现团体智慧，凭借火伴力气紧密团结协作，分工清晰，保质保量执行教育内容，详细温习状况如下：

一、教育手法

依据温习课时刻紧、内容多的特色，有必要多媒体辅佐教育进行专题性温习

二、对学生温习方法辅导

辅导学生化学温习有三个“执行”：

①要执行“讲义”―― 多看书，特别是看目录，边看边想要点，回忆常识，温故而知新，会有收成的。

②要执行“笔记”――平时的笔记都是老师经验的总结，是讲义中没有的，留意归纳总结，晓得学生“温习”，对常识的系统化温习会很有协助。

③要执行“错题回忆” ――典型题、错题剖析对学生协助强化根底常识和运用才能

三、时刻、教育内容详细安排

时间教学内容备注

6月

23日 ~ 27日有机化合物要点 ① “甲烷、乙烯、乙醇、乙酸”典型反应；

有机物的辨别和除杂

② 几种物质的典型空间结构

概念：同分异构系统统物；

③ 有机反应类型

7月

30日~ 4日元素周期表要点 ① 元素与表位置联系

② 元素周期律

③ 化学键

7日~ 11日化学反应与能量要点 ① 原电池

② 化学反应速率

③ 化学能与热能的转化

典型题回忆、错题剖析

篇4：期末复习计划高一化学备课组

期末复习计划高一化学备课组 -12-26 -学校工作计划

期末复习计划高一化学备课组 2005-12-26

1 复习时间：约为十天，即元月五号到十五号。

2 复习内容：整册教材，四个专题，十个单元。

3 复习重点：2、3、4、5、9、10单元。

4 复习过程方式：

(1) 复习基本概念和方程式，叫学生默写方程式等。在复习过程中，对准每个知识点，精选2到3个例题进行讲解，大概用3到4课时。

(2) 根据复习顺序以及《学习与评价》留下来的专题复习资料，讲解专题复习练习，特别期中考试后的`内容。

(3) 根据四个专题具体内容，精选三份练习题，期中考试前的一份，期中考试后的两份。针对学生弱点，加强针对性练习。具体安排为：史可卫负责两份，吴柯军负责一份，抽空考试形式叫学生练习，抓住学生存在问题，精讲，并能延伸知识点，以求实效。

(4) 针对学生调查反应，练习效果，出一分简单的概念性试卷，回归课本，增强学生考试信心（吴柯军负责）。

(5) 指导学生复习方式方法，让化学知识在学生脑中形成系统化、结构化、网络化。

(6) 最后一节课为考前指导：解决如下问题：a 教学生如何准确、全面、快捷审透试题；b 如何挖掘题意，与知识点联系进行解题；c如何使答题规范优化；各种试题应答策略。

篇5：高一化学期中考试复习计划

高一化学期中考试复习计划

根据化学教学计划和四校联考进度要求，这次期中考试考第一专题，第二专题第一单元，具体为“化学家眼中的物质世界”和“氯，溴，碘及其化合物”。对于期中复习，我备课组作如下安排：

1 复习基本概念和方程式，叫学生默写方程式等。在复习过程中，对准每个知识点，精选2到3个例题进行讲解，大概用2到3课时。

2 根据复习顺序以及《学习与评价》留下来的专题复习资料，讲解专题复习练习。

3 根据两专题具体内容，精选一份练习题，针对学生弱点，加强针对性练习。具体安排为：史可卫负责第一专题第一，第二单元的练习，吴柯军负责第三单元，第二专题第一单元。抽空考试形式叫学生练习，抓住学生存在问题，精讲，并能延伸知识点，以求实效。

4 回归教本。在复习中的抓纲务本就是指复习以考试说明作指导，以教材为主体，使化学知识系统化、结构化、网络化，并在教材基础上进行拓宽和加深。

篇6：期末复习计划

期末考试复习计划

光影似箭，岁月如梭。期末考试离我们越来越近了。想从期末考试中获得鲜花和掌声吗想，那么，就请把握此刻，决战期末。

“十年砺剑百日策马闯雄关，一朝试锋六月扬眉传佳音”，我坚信即使前方道路充满阴霾和坎坷，我们都务必勇敢应对!拿出破釜沉舟的勇气，坚持下去，成功必将属于我们自己!让我们肯定自己，超越自己，创造自己，让我们心中伴着信念，矢志不渝，带着期望而迈向辉煌!

下面我就在未来半个月中，我们就应怎样调整好自己状态提以下几点推荐：

第一，争分夺秒，提高效率。期末考试是对一学期来所学资料的全面考查，它所复盖的知识点多，潜力要求也更高更全。这就需要我们花更多的时间来复习和记忆，我期望我们学生要珍惜这半个月的时间，坚持不懈。一方面要保质保量完成老师布置的复习题;另一方面还能够根据自己的状况作出合理安排。我们能够把所有的作业和测试卷拿出来整理，找出原先的错误，并分析错误的原因，再做一些同类的题目进行巩固。成绩优异的同学能够归纳方法，一题多解。学有困难的学生多注重基础知识，能够完成书本的练习题，举一反三。还要多向家长和老师寻求帮忙，只有这样复习的效率就提高了。

第二，应对困难、不要泄气。在学习的过程中，难免会碰到一些难以解决的困难，但有时只要你换个角度去思考问题，也许就会豁然开朗。问题也将迎刃而解。

第三，平和心态，决胜千里外。同学们，临近考试，请你放下背上的包袱，用平和用心的心态，坦然的迎接考试，迎接梦想的飞翔。你能够思慕古人那种“不以物喜，不以己悲”的旷达胸襟，向往诗圣李白恃才傲物的豪迈情怀，艳羡毛泽东的“问苍茫大地，谁主沉浮”的高瞻远瞩。运筹帷幄，决胜千里之外;啸傲考场，人生处处精彩。

同学扪，考试的号角已经吹响，胜利的旋律在寰宇回荡，长风破浪正此时，直挂云帆济沧海，行动起来吧，我们必须会谱写自己的辉煌。相信自己吧，人间自有公道，付出就有回报，我们的成绩必须会步步高。

篇7：期末复习计划

期末考试复习计划

1、语文

（1）一个星期复习3个单元，背诵部分要背的十分熟练

（2）多做一些阅读题，提高阅读水平

（3）作文都复习一遍，学会列提纲，考试时时间不够的话就要学会在脑子里把提纲列出来，这样写出来的文章会有条理，也不会因为慌乱而写的没头没脑。平时写多一些读后感练练笔。

2、数学

（1）一个星期复习2个单元，要点要记住。最好复习一单元就写一套单元复习题，然后做一套包含了几个单元要点的练习题；

（2）多做数学题，提高运算水平及解题潜力

（3）做题过程中要注意粗心大意的毛病

3、英语

（1）一个星期复习两个单元

（2）背诵部分背书，必背单词背熟，语法要清楚、记牢

总结：

对于学过的资料要重新翻一遍，重要知识点要牢记，平时考过的试卷如果时间允许的话也能够再过一遍。总的来说，期末考试是对一个学期的总结，基础牢固，避免粗心大意，基本上就不会有什么大问题啦！

篇8：期末复习计划

语文复习计划：

第一我每一天放学回家以后，认真的阅读学过的课文，让背会的我必须背会，不能马虎。

第二把不会写的生字和我每次考试爱出错的字，多写几遍，让它和我永远是好朋友，争取不再写错它们。

第三我要把学的古诗全部会背会写，不出错。第四把每一篇课文的好词好句会背，把所有的语文园地多复习几遍。

数学复习计划：

第一多背多写乘法口诀，多练习加减乘除运算，个性是乘加，我要多练习。

第二我要一个单元一个单元的复习，把练习册上出错的题多练习几遍。

第三我要把我不会的题多练习练习。

英语复习计划：我要把学的英语对话都背会，不会的跟着复读机多练习几遍，争取全部会背。

这就是我的期末复习计划，我必须按照我的计划进行复习，争取期末考一个好成绩!

篇9：期末复习计划

期末考试复习计划

俗话说：工欲善其事，必先利其器。意思是说无论做什么事，都要事先做好准备。期末考试也是一样。要想取得好成绩，除了平时努力学习，打好基础，提高潜力外，期末复习方法也很关键。复习方法多种多样，我们就应根据自己的实际状况，选取科学、高效的复习方法。下面院学习部和大家介绍一下如何应对即将到来的期末考试，期望给同学们的复习带了一些指导和灵感！

要想搞好复习，首先要持续一颗平静的心态，消除紧张、松懈、畏惧情绪。要珍惜时间，合理安排时间。要勤于思考，勤于动脑。强化记忆，使学习的成果牢固地贮存在大脑里，以便随时取用。查漏补缺，保证知识的完整性。融会贯通，使知识系统化。复习时有良好的精神状—有学好的信心和毅力。

大考之前最容易犯的毛病是不能协调好各科的复习时间和复习资料。每一门都要考，每一门都要复习，但是时间有限，难免手忙脚乱。正确的应对方法是：根据具体的时间状况和各门功课的实际状况，安排好复习计划。

一、准备时如何着手：

1.要回归基础知识。到了最后阶段，不宜再复习所有知识点，把重点要深入掌握，争取不让自己会的东西再丢分，基础要好的话，保证拿到基础分的前提下，细化知识点。

2.做好查缺补漏。就应把做过的练习进行总结和归类，对于自己不明白并且是考点的，不仅仅要注意而且要进行细致分析，不要放过任何能够拿分的知识点。

3.要及时解决发现的问题。有针对性地复习对最后阶段提高成绩很有帮忙。

4.注意一些应试技巧。在考前复习时，要总结一些技巧，并要梳理一下做题的思路。对于老师没画重点的科目，自己要对知识点系统总结，把握规律，找出认为是重点的地方升深度记忆（平时上课反复强调的地方）。

二、考试前如何复习:

1、最后一两次上课专注听讲，留意老师反复强调的重点并在课本上做出醒目的标记。

2、反复记忆老师在考前为我们画出的考试的重点知识。

3、合理安排时间，可按照迎考顺序依次调整复习重点，也可根据自身学习状况。

4、复习过程中要灵活，多穿插几门共同复习，避免长学习一科枯燥无味，这样能够提高复习效率。

5、理工科的东西复习起来要多动手，多做典型的习题，透过练习来巩固深化公式及知识点。

6、文史类的东西复习起来要多记忆有条理性，不能死背，尤其是画出的重点题目要反复记忆，这种题都是大分值，要拿足分数。

三、复习技巧和考试技巧。

1.突出重点。我们习惯看书从第一章看到最后一章，但有时这种方法却可能是致命的。对于数学之类的肯定没有问题，因为这个学科是需要拉长战线复习的，但对于其他课，复习最好的是从重点到次重点再到非重点的顺序，因为一旦出现时间不够，我们还能够保证透过，大学考试重点是必须会考的。在保证重点复习完（通常过没有任何问题），再不断地往非重点走（走的越深，当然分数就越高了）

2.心理暗示。人的潜能是能够挖掘的，语言引导思维，我们为了我们的兴趣的良性循环，要不断地对自己进行暗示和鼓励。告诉自己，考试很简单，我必须能够搞定。

3.记忆的几个小技巧。

（1）记忆的时间段：

短时记忆：5：30——7：30

长时记忆：14：00——17：00

深度思考：20：00——22：30

（2）对于一些东西，要重复记忆，如英语、数学公式、财管公式、会计分录等。

4.如果学习不在状态，能够提出一个独家秘方。准备一套扑克牌，随便抽4张，玩24点的游戏。（调动你的思维逻辑哦）

5.考试的时候，如果遇到不会的题，把试卷拿起来（我们看试卷的角度也就从俯视转变成了近乎平视），这个时候很多题说不定就会了。

6.不要想着作弊。一是后果很严重，二是作弊会心虚，影响正常发挥。

7．考前不要熬夜，必须要保证睡眠质量和简单愉快的心态，这点对于状态很重要。

总之，科学的复习方法和一些好的经验，有利于我们的复习效果，期望以上能够给全院同学的复习带给一些好的灵感。预祝同学们能在期末考试中取得理想的成绩，回家快快乐乐过个年！

篇10：期末复习计划

期末考试是检测我们一学期的学习成果，考试成绩是对一学期的学习状况的鉴定，所以要高度的重视，不能掉以轻心。要想搞好复习，首先要持续一颗平静的心态，消除紧张、松懈、畏惧情绪。要珍惜时间，合理安排时间。要勤于思考，勤于动脑。强化记忆，使学习的成果牢固地贮存在大脑里，以便随时取用。查漏补缺，保证知识的完整性。融会贯通，使知识系统化。复习时有良好的精神状—有学好的信心和毅力。

一、准备时如何着手：

2.做好查缺补漏。就应把做过的`练习进行总结和归类，对于自己不明白并且是考点的，不仅仅要注意而且要进行细致分析，不要放过任何能够拿分的知识点。

3.要及时解决发现的问题。有针对性地复习对最后阶段提高成绩很有帮忙。

4.注意一些应试技巧。在考前复习时，要总结一些技巧，并要梳理一下做题的思路。对于老师没画重点的科目，自己要对知识点系统总结，把握规律，找出认为是重点的地方升深度记忆(平时上课反复强调的地方)。

二、考试前如何复习:

1、最后一两次上课专注听讲，留意老师反复强调的重点并在课本上做出醒目的标记。

2、反复记忆老师在考前为我们画出的考试的重点知识。

3、合理安排时间，可按照迎考顺序依次调整复习重点，也可根据自身学习状况。

4、复习过程中要灵活，多穿插几门共同复习，避免长学习一科枯燥无味，这样能够提高复习效率。

三、复习技巧和考试技巧。

1.突出重点。我们习惯看书从第一章看到最后一章，但有时这种方法却可能是致命的，复习最好的是从重点到次重点再到非重点的顺序，因为一旦出现时间不够，我们还能够保证透过，大学考试重点是必须会考的。在保证重点复习完(通常过没有任何问题)，再不断地往非重点走(走的越深，当然分数就越高了)

3.记忆的几个小技巧。

(1)记忆的时间段：

短时记忆：5：30——7：30

长时记忆：14：00——17：00

深度思考：20：00——22：30

(2)对于一些东西，要重复记忆，如英语、数学公式、财管公式、会计分录等。

4.如果学习不在状态，能够提出一个独家秘方。准备一套扑克牌，随便抽4张，玩24点的游戏。(调动你的思维逻辑哦)

5.考试的时候，如果遇到不会的题，把试卷拿起来(我们看试卷的角度也就从俯视转变成了近乎平视)，这个时候很多题说不定就会了。

6.不要想着作弊。一是后果很严重，二是作弊会心虚，影响正常发挥。

7.考前不要熬夜，必须要保证睡眠质量和简单愉快的心态，这点对于状态很重要。

复习不能只看遍数和数量，重在提高效率和质量。在保证“质”的前提下，努力提高数量和速度。如做训练和习题时，首先要独立分析思考，正确解决，培养解决问题思路和敏捷性，学会举一反三，切忌先看答案。第二做到表达和运算规范准确。第三对问题力求一次性解决，强调准确性，不要寄期望复查和修改。预祝同学们能在期末考试中取得理想的成绩!

篇11：期末复习计划

(一)制订学习计划的重要好处

(1)制订学习计划能够促进学习目标的实现

每个学生都有自己的学习目标，区别只是在学习目标的资料上，有的比较长远，有的比较短暂。

要实现长远的学习目标，绝非一日之功，务必脚踏实地，有步骤地努力去做才行，因此，从实际出发，安排好学习时间和学习任务就十分必要了。能够说，学习时间和学习任务的科学结合就诞生了学习计划，实现学习目标的愿望越强烈，制订学习计划也就越迫切。制订好学习计划后，就会使自己的每一个学习行为都和学习目标的实现联系起来，使学习行为具有明确的目的性。

能够说，学习计划是实现学习目标的蓝图，每一个想把学习搞上去的学生，要拿出的第一个实际行动，就是制订一个切实可行的学习计划。当你订完学习计划后，心里有了底，会感到学习目标的实现只是个时间问题了。

(2)制订了学习计划能够磨练学习意志

在实际的学习生活中，学习计划的实施不会一帆风顺，而会受到种种“冲击”。

“冲击”有两种状况：

一种状况是出现了自己没有预料到的务必参加的，或务必进行的有益活动，如群众活动，作业增多，考试临近等等，这时就需要调整自己的学习计划，以适应变化了的状况。

一种状况是出现了一些经过自己的努力，完全能够排除的困难和干扰，例如，出现了自己计划外的文体活动或其他娱乐活动，这对，为了保证计划的实施，就要努力克服困难、干扰及各种诱惑，透过意志努力，不断调整自己的行动，使自己的行动不偏离计划中既定的学习目标和任务，直到实现为止。

经过长期的磨练，会使自己在实现一个又一个的计划中，意志品质(自觉、顽强、坚持、自制)不断地得到磨练。意志上的收获，往往容易被人忽略，可实际上这是宝贵的精神财富。

科学研究结果证明，在学习过程中，意志品质的作用越来越大。良好的意志品质是学习成功的重要保证，而学习的成功又为发展良好的意志品质起着推动作用。

没有学习计划的学生，在学习生活中对自己也就很少有什么要求和打算，当然也谈不上和现实有什么矛盾，更谈不上什么意志上的努力和斗争了。因此，这些学生的意志品质常常很差。

(3)制订学习计划有利于良好的学习习惯的养成

长期按学习计划办事，就会使学习生活很有规律，甚至逐渐构成“条件反射”。到时候，就不必为起不起床，睡不睡觉，学不学习再付出意志上的努力了。学习生活完全到达了“自动”进行的境界：不起床睡不着了，不睡觉就困了，不学习就好像缺了点什么似的。这说明良好的学习习惯的养成是离不开科学的学习计划的，也能够说，良好的学习习惯是学习计划和顽强意志长期结合的产物。

(4)制订学习计划能够提高学习效率，减少时间上的浪费

有了学习计划的学生明白，自己多玩1个小时，多聊1个钟头，将会使计划上的某项任务告吹。根据学习上循序渐进的原则，将使整个计划中的许多任务受到影响，所以，他们对时间个性珍惜，不会随便地浪费时间。

计划性强的学生，由于心中明确什么时间做什么事，所以不临时动脑筋，费时间去想了。而缺乏计划性的学生，一旦坐下来，还要为该干什么事思考半天，尤其在完成了作业以后，这种现象就更为明显，因此白白浪费了很多时间。

总之，制订学习计划能够促进学习目标的实现，能够磨练学习意志，有利于学习习惯的养成，还能够减少时间的浪费。一个想把学习搞好的学生，不妨制订一份学习计划，试着做做，看看效果如何。

(二)怎样制订学习计划

要想制订学习计划，就要注意以下几个问题：

(1)计划要全面

订的是学习计划，自然要多思考学习的具体安排。但是，为了保证学习任务的完成，应当对学习生活做出全面的思考和安排。

例如，除了学习以外，还要安排好社会工作时间，锻炼身体时间，充足的睡眠时间，文化娱乐时间等等，这样才能保证自己的全面发展，才能持续旺盛的精力，才能使学习生活丰富多彩，生动搞笑。

有的学生制订学习计划时，只思考三件事：吃饭、睡觉和学习。对群众活动不管不顾，对锻炼身体不予思考，至于娱乐和休息，计划内更是没有它们的位置。这种“单打一”的学习计划，使得学习生活单调，乏味，从而容易引起疲劳，既影响学习效果，也影响全面发展。

(2)安排好常规学习时间和自由学习时间

有的时候，表面上看学习时间不少，但真正归自己支配的学习时间却很少，为什么呢因为老师布置的学习任务太多。相反的状况当然也是存在的，即表面上看学习时间并不多，但却基本上能够由自己安排，原因是老师布置的学习任务比较少，那么就需要我们很好地安排学习时间了。

因此，我们能够把除上课以外的学习时间分为两大部分：一是常规学习时间，主要用来完成老师当天布置的学习任务，“消化”当天所学的知识。在常规学习时间内的学习有几个特点：

①学习资料是最基本的，在这部分时间内学习质量的高低，直接关系到课堂学习的质量;

②学习的任务是具体的，主要是由老师安排的，不必自己去安排;

③带点强制性，就是学习任务完成完不成，完成得好不好，是要理解老师检查的。

由于上述三个特点，所以一般在常规学习时间内，学习的效率还是比较高的。二是自由学习时间，指的是完成了老师布置的学习任务之后，所剩下的归自己支配的学习时间，这正是学习计划中要做出具体安排的时间。

怎样安排这部分自由学习时间呢

一般能够做两件事：一补课，二提高。

补课，是指弥补自己学习中的欠缺;提高，是指深入钻研，发挥自己的学习优势或特长。不管是补课还是提高，总要围绕一个专题进行。例如，集中一个月或一周的自由学习时间专攻一个专题，解决一个专题后，再集中一段时间专攻第二个专题，第三个专题，这样学习比较容易见效。

自由学习时间内的学习效果，对改变学习现状具有重大作用，因此，自由学习时间的安排应当成为制订学习计划的重点。

对学习较差的学生来说，在开始阶段，自由学习时间几乎没有或者很少，因为他们每一天能完成老师当天布置的学习任务就很不容易了。随着学习水平的提高，他们的常规学习时间将会逐渐减少，而自由学习时间会逐渐增加。由于开始阶段自由学习时间较少，所以，一般学生往往不容易抓紧，这也恰恰是他们被动的学习局面难以改变的原因。达尔文说：“我从来不认为半小时是微不足道的一段时间。”一个学生，如果看到自己学习水平不高，或者想急于改变学习现状，那就应当以分秒必争的精神去抓自由学习时间。一旦抓住自由学习时间，并且体会到抓住自由学习时间而给学习带来的好处之后，他们就会努力去提高常规学习时间的效率，以增加自由学习时间，使自己掌握的学习主动权越来越大，一个生动活泼的学习局面就会逐渐到来。

(3)长计划和短安排要结合好

在一段比较长的时间内究竟学些什么，应当有个大致计划。但是，由于实际的学习生活千变万化，往往不好预测，所以长远的计划不能订得太具体，很难在这个月就把下个月每一天干什么全都确定下来。但是，下个月在学习上应解决哪几个主要问题，心中是应当有数的。而本月的第一个星期要解决什么问题，第一个星期每一天干什么，就应当制订得具体些。这样，就把在一个较长时间内才能完成的学习任务分到每周每一天去了。这样安排以后，在每一天学习时，心中就会明白当天的学习任务在学习全局中的地位。

有了具体的短安排计划，长远计划中的任务就能够逐步得到实现，有了长远计划，又能够在完成具体学习任务时，心中有明确的学习目标。

例如，有一个高中生化学学习成绩一向不好，原因是初中的化学没学好，他下决心要把初中化学补上，为此，在学习时间上做了如下的安排：每一天抓紧时间先完成老师当天布置的学习任务，在完成了当天学习任务的基础上，每一天起码要挤出1小时时间，系统地复习初中化学。在那里，他把学习时间鲜明地分成了常规学习时间和自由学习时间两部分。

在自由学习时间内，他又把初中化学的五章资料分配到六个星期中去完成，平均每周完成一章左右。每周开始时，又把每章的各节资料大致分到了每一天，使每一天应完成的资料很具体。这样一来，每一天在自由学习时间内要完成什么学习任务，心中就十分明确，学习的紧迫感也增强了。为了保证拿出充足的自由时间来补习化学，他在常规学习时间内的学习效率也提高了。一个半月后，他的化学学习成绩有了明显的提高。可见，恰当划分常规学习时间和自由学习时间，并在自由学习时间内做到长计划短安排的有机结合，坚持下去，计划中确定的学习目标就能够比较顺利地实现。

(4)要从学习实际出发

在制订学习计划时，不要脱离学习的实际状况，不少学生在制订学习计划时劲头很足，但往往忽略了实际状况，结果实行起来感到困难重重，十分紧张。

什么是学习的实际呢

①是自己将要掌握的知识和潜力是什么

例如，在这个月的学习计划中要理解和“消化”多少知识要着重培养哪些潜力

②是时间的多少

在每个学习阶段，能有多少确实可用的学习时间常规学习时间能够安排多少自由学习时间能够安排多少

③是学习上的欠缺和漏洞

自己在学习上欠的“债”是哪些在某一阶段的学习计划中能够偿还多少“欠债”

④是老师教学的实际进度

不了解教学的进度，常规学习时间就不好安排，自由学习时间就更难以安排了。很多学生个人学习计划的“破产”，就是因为不了解老师教学的实际进度，因而使自己安排的学习任务不是过重就是过轻，还会出现自己安排的学习资料和老师的教学资料相脱节的现象。由于个人计划经常被老师的教学安排“冲击”，有的学生还会错误地认为“订个人计划没有用，跟着老师走就行了”。结果使自己的学习缺乏主动性，把超多的学习时间浪费了。

如果一个人的学习计划能和老师的教学进度有机地配合好，就能够对学习起推动作用。例如，一个高中的优秀生，在老师讲电学部分的前一个月，利用自由学习时间系统地复习了初中电学部分(共五章)的资料。由于他做好了知识上的准备，在学习高中电学时就很顺利，等高中电学学完后他又利用自由学习时间，把初、高中的全部电学做了专题复习，到高三毕业总复习时，他比别的同学就简单得多。可见，安排学习计划，必须要思考到老师的教学进度，这样才能收到好效果。

(5)要留有余地

计划的具体资料和实施步骤是在学习之前拟定的，是设想，毕竟还不是现实。要想把计划变成现实，还要经过一段时间的努力，在这个过程中，自己的思想可能会发生某些变化，学习的各种条件也可能会发生变化，学习计划订得再实际，也难免出现估计不到的状况。例如，某个阶段有的学科难度大，作业多，这样，计划中的常规学习时间就会增加，自由学习时间则会减少，因而计划中的学习任务就可能完不成。再如，有时群众活动比计划的多了，占用了较多的学习时间，也会影响学习计划的实施等等。所以为了保证计划的实现，学习计划不要订得太满、太死、太紧，要留有机动时间，目标也不要订得过高。在机动时间内安排一些一旦完不成对当时学习影响不大的学习任务，或者说，安排一些时间性不强的学习任务。

由于在学习的时间和学习的资料安排上有了必须的伸缩性，就能够适应临时变化的状况，完成计划的可能性也就增加了，这也有利于增强自己的学习信心。

有的学生在订计划时，由于没有留有余地，结果一旦受到冲击，计划就难以实现，慢慢地还会对制订学习计划的必要性产生怀疑，有的干脆取消了订计划的做法。当然，计划中留的余地也不能太多，太多了会使自己执行计划时松松垮垮，缺乏争取完成计划的奋斗精神。

(6)要提高时间的利用率

早晨或晚上，或者说一天学习的开头和结尾时间，可安排侧重记忆的科目，如：外语。情绪比较愉快，注意力比较集中的时间，能够安排比较枯燥，或自己不太喜欢的科目。零星的、注意力不易集中的时间，叮以安排做习题或学习自己最感兴趣的学科。学习活动和适当的文体活动交替安排，文科和理科的学习交替进行，相近的学习资料不要集中安排在一齐，等等。由于学习安排的不同，在同样的学习时间内，就会取得不同的学习效果。如果按照上面说的原则安排，学习的效果，时间的利用率将会大大增强和提高。

(7)注重效果，及时调整

在计划执行到必须阶段以后，就应当检查一下学习效果如何，以便及时调整计划，使之更加切实可行。

主要检查以下资料：

自己是不是基本按计划做了，计划中的学习任务是否完成了，没有完成的原因是什么。

透过检查，立即采取相应的措施，及时调整计划或排除干扰。

能够结合写日记，不断记录计划的执行状况，使自己感受到不断进取的喜悦，这样做还有利于总结和改善。不写日记的同学，起码在一天结束的时候，回忆一下当天的学习生活，以便及时调整学习计划。

总之，科学的、实际可行的并认真执行的学习计划，必将使学习效率大大提高，意志品质大大增强，从而对学习的成功越来越有信心，随之而来的是学习丰收的喜悦。而那些不料学的、脱离实际的、为应付老师而制订的、不认真执行的计划，只是一纸空文而已。

(三)怎样才能得到更多的学习时间

要想制订一份计划，执行一份计划，首要的问题是自己能不能得到更多的学习时间。

怎样才能使我们得到更多的时间呢

(1)要立下学习的志向

东汉时有一个学者叫董遇，他说：“学习只怕不立志，立了志就不怕没时间，我就是利用‘三余’来学习的。”什么叫“三余”呢就是“冬者岁之余，夜者日之余，阴雨者晴之余”，他就是利用冬闲、晚上、阴雨天的时间来读书的。

确立了学习志向的学生，就会珍惜一切时间，抓住一切能够利用的时间，为实现自己的志向而努力，就像彼埃尔·居里说的：“使自己像一个嗡嗡地响着的陀螺一样急速地旋转，使外物不能侵入。”

那些立志献身四化，立志攀登科学高峰，立志为国争光的学生，必然会为了实现自己的志向而自觉地抓紧时间学习，因此很难在逛大街，站马路，或胡聊天的行列中找到他们。

(2)要排除学习的各种干扰

在学习生活中，经常要受到各种事物的吸引，学习时间少就是因为自己从事的非学习活动太多的缘故，因此，要用顽强的意志控制自己，除了参加必要的非学习活动之外，要多保证学习时间。

(3)要学会同时做几件事的本领

这有一个科学地安排做事顺序的问题，例如，爱因斯坦即使是在做家务劳动时也从不虚度时间。“有一次，他推着一部婴儿车在伯尔尼的马路上散步。他迈着庄重的步子，每走十几步就站住，从上衣口袋里拿出纸片和铅笔，写下几行数字和公式，低头看一看甜睡的儿子，抬头看一下钟楼上的大钟，又向前走去……”他就是应约等学生时，也不会忘了拿着铅笔和纸条把他思考的成果写下来。我们在平时的学习生活中，完全能够像爱因斯坦那样抓紧时间学习。如在乘车上学的路上，能够听外语录音，背外语单词、词组、句型等;排长队买东西，能够背课文;做家务劳动时，能够收听英语广播或录音等等。

在做事情之前，应当想一想怎样安排最节省时间。

(4)要擅于利用零碎时间

达尔文说：“我从来不认为半小时是微不足道的一段时间。”零碎时间的利用办法有两种：一种是利用零碎的时间去完成一些自己感兴趣，需要时间比较少的，比较灵活的学习任务，例如做点习题之类的事。第二种是把分散的零碎时间集中起来使用。时间是分散的，但学习的资料是集中、专一的，这样，在零碎时间内也能完成比较大的学习任务。

(5)要不断地检查时间的利用率

每一天想一想，在过去的一天学习上完成了什么任务花了多少时间时间利用率如何效果怎样样怎样改善有一个只有小学文化程度的武汉青年胡平，透过自学，考取了研究生。他抓时间讲效率的一种方法就是用“自查评分”来促进和调整自学过程，使自学的时间利用率不断地得到提高。