下面是小编帮大家整理的普通话的变调训练，本文共7篇，希望对大家的学习与工作有所帮助。本文原稿由网友“小狗抛瓦”提供。
篇1：普通话的变调训练
在语流中，有些音节的声调会发生一些变化，与单读时的调值不同。这种由相邻音节相互影响而产生的音高变化叫做变调。常常是由后一个音节的影响而产生的，在普通话中的变调主要有上声（三声）的变调和“一”、“不”的变调。
（一）三声的变调训练
（1）三声调在非三声调（一、二、四声）前，读作半个三声21调。
三声在一声前
老师 北方 体贴 美观 214/21+55
三声在二声前
彩虹 产值 口头 草鞋 214/21+35
三声在四声前
宝贵 翡翠 雪地 考验 214/21+51
（2）三声调在轻声前。
轻声字的本调时非三声时，其前面的三声调读作半个三声21调。
姐夫 讲究 比方 老实 倒腾 老婆 脑袋 好处 底细
三声在三声转化来的轻声前念二声35调或者半个三声21调。
小鬼 可以 水里 手脚 想法 晌午 （念二声，35调）
老子 耳朵 椅子 嫂嫂 马虎 姐姐 （念半个三声，21调）
（3）三声与三声连接，前面的三声调变成升调35调。
美好 领导 讲理 古老 水果 口渴 总统 铁尺 214/35+214
（4）如果是三个三声调连接，当前面两个音节先组合，调值变为35调，再与第三个音节组合，三个音节的调值为：35+35+214。
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（5）如果是三个三声调连接，当后两个音节先组合，再与第一个音节组合，那么后两个音节按照三声和三声相连变为35+214，第一个音节变为21调，三个音节的调值为：21+35+214。
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（6）如果更多的三声连读，按照语义停顿分成两个或者三个音节一组变调。
小李 给我 买两把 雨伞。
（二）“一”的变调训练
（1）“一”的本调是55调，在单念，或者处于词末、句末时读为原调。
一、二、三／三十一／安全第一
（2）“一”在四声音节前读为二声35。
一定 一致 一旦 一切 一共 一概
一次 一半 一律 一倍 一趟 一贯
（3）“一”在非四声音节前读为四声51。
一天 一双 一生 一般 一支 一生 一车
一天 一条 一直 一头 一团 一名 一旁
一秒 一朵 一起 一种 一所 一口 一捆
（4）“一”处于重叠动词之间读为轻声。
想一想 看一看 听一听 走一走 尝一尝
比一比 试一试 等一等 笑一笑 说一说
（三）“不”的变调训练
（1）“不”的本调是四声51调，在单念，或者处于句末时读本调，在非四声调前也读本调。
不／我不／不听／不说／不同／不好
（2）“不”在四声调前读为二声35。
不去 不赖 不快 不错 不断 不信 不愧 不是
不屑 不对 不算 不怕 不力 不变 不测 不治
（3）“不”在单音节重叠动词或形容词之间读作轻声。
想不想 看不看 听不听 熟不熟 红不红 多不多
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篇2：普通话训练绕口令
普通话训练绕口令
短刀
调到敌岛打特盗，特盗太刁投短刀。挡推顶打短刀掉，踏盗得刀盗打倒。
马拉车
门外有四匹伊犁马，你爱拉哪俩就拉哪俩。
牌楼两边有四辆四轮马拉车，你爱拉哪两辆就拉哪两辆。
老龙闹老农
老龙恼怒闹老农，老农恼怒闹老龙，农怒龙恼农更怒，龙恼农怒龙怕农。
牛郎恋刘娘
牛郎年年恋刘娘，刘娘连连恋牛郎，
牛郎恋刘娘，刘娘恋牛郎，郎恋娘来娘念郎。
养牛
刘有流养了六头小黄牛，牛久楼养了六头小奶牛。
刘有流告诉牛久楼，村西有野草肥溜溜，牛吃了连毛都会流油;
牛久楼告诉刘有流，村东有野草香悠悠，牛吃了连油都会顺毛流。
刘有流与牛久楼，决心为四化多养牛。
刘兰柳
蓝衣布履刘兰柳，布履蓝衣柳兰刘，兰柳拉犁来犁地，兰刘牵牛来拉耧。
编柳篓
河边有棵弯弯柳，柳下有个刘妞妞，
风吹垂柳柳招手，妞妞伸手折垂柳，
折来垂柳用手扭，扭了九个柳篓篓。
六个柳篓篓送给突击手，两个柳篓篓送给好朋友。
妞妞留一个小柳篓，秋收时候地头走。
一边走，一边瞅，妞妞把豆豆拾进小柳篓。
妞妞和牛牛
牛牛要吃河边柳，妞妞赶牛牛不走。
妞妞护柳扭牛头，牛牛扭头瞅妞妞。
妞妞怒牛牛又扭，牛扭妞妞拗拧牛。
篇3：普通话训练绕口令
1、双唇音练习
八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑;
炮兵怕把标兵砰，标兵怕砰炮兵炮。
2、唇齿音
我们要学理化，他们要学理发。
理化理发要分清，学会理化却不会理发，
学会理发却不懂理化。
3、舌尖音
白石塔白石搭，白石搭白塔，白塔白石搭，
搭好白石塔，白塔白又大。
4、舌根音
哥挎瓜筐过宽沟，赶快过沟看怪狗。光看
怪狗瓜筐扣，瓜滚筐扣哥怪狗。
5、舌面音
氢气球，气球轻，轻轻气球轻擎起，擎起气
球心欢喜。
6、平翘舌(z、c、s和zh、ch、sh)的区分
三山四水
三山屹四水，四水绕三山。
三山四水春常在，四水三山四时春。
撕纸
隔着窗子撕字纸，一撕横字纸，再撕竖字
纸，撕了四十四张湿字纸。
7、开口音练习
送花
华华有两朵黄花，红红有两朵红花。
华华要红花，红红要黄花。华华送给红红
8、前后鼻音训练
同姓和通信
同姓不能念成通信，通信不能念成同姓，
同姓可以通信，通信的可不一定同姓。
9、快口训练
天上看，满天星;地下看，有个坑;坑里看，有盘冰。坑外长着一老松，松上落着一只鹰，松下坐着一老僧，僧前放着—部经，经前点着一盏灯，墙上钉着一根钉，钉上挂着一张弓。说刮风，就刮风，刮得男女老少难把眼睛睁。
刮散了天上的星，刮平了地上的坑，刮化了坑里的'冰，刮倒了坑外的松，刮飞了松上的鹰，刮走了松下的僧，刮乱了僧前的经，刮灭了经前的灯，刮掉了墙上的钉，刮翻了钉上的弓。这是一段星散、坑平、冰化、松倒、鹰飞、僧走、经乱、灯火、钉掉、弓翻的绕口令。
10、气息训练
数葫芦
一口气数不了二十四个葫芦四十八个瓣。
一个葫芦两个瓣，
两个葫芦四个瓣，
三个葫芦六个瓣，
四个葫芦八个瓣，
五个葫芦十个瓣，
六个葫芦十二个瓣，
七个葫芦十四个瓣，
八个葫芦十六个瓣，
九个葫芦十八个瓣，
十个葫芦二十个瓣，
十一个葫芦二十二个瓣，
十二个葫芦二十四个瓣，
十三个葫芦二十六个瓣，
十四个葫芦二十八个瓣，
十五个葫芦三十个瓣，
十六个葫芦三十二个瓣，
十七个葫芦三十四个瓣，
十八个葫芦三十六个瓣，
十九个葫芦三十八个瓣，
二十个葫芦四十个瓣，
二十一个葫芦四十二个瓣，
二十二个葫芦四十四个瓣，
二十三个葫芦四十六个瓣，
二十四个葫芦四十八个瓣。
篇4：普通话训练绕口令
九个酒迷喝醉酒
九月九，九个酒迷喝醉酒。九个酒杯九杯酒，九个酒迷喝九口。喝罢九口酒，又倒九杯酒。九个酒迷端起酒，“咕咚、咕咚”又九口。九杯酒，酒九口，喝罢九个酒迷醉了酒。
酒 换 油
一葫芦酒九两六，一葫芦油六两九。六两九的油，要换九两六的酒，九两六的酒，不换六两九的油。
牛 驮 油
九十九头牛，驮着九十九个篓。每篓装着九十九斤油。牛背油篓扭着走，油篓磨坏篓漏油，九十九斤一个篓，还剩六十六斤油。你说漏了几十几斤油?
十 和 四
四是四，十是十，十四是十四，四十是四十。莫把四字说成十，休将十字说成四。若要分清四十和十四，经常练说十和四。
数 狮 子
公园有四排石狮子，每排是十四只大石狮子，每只大石狮子背上是一只小石狮子，每只大石狮子脚边是四只小石狮子，史老师领四十四个学生去数石狮子，你说共数出多少只大石狮子和多少只小石狮子?
天上七颗星
天上七颗星，地上七块冰，台上七盏灯，树上七只莺，墙上七枚钉。吭唷吭唷拔脱七枚钉。喔嘘喔嘘赶走七只莺。乒乒乓乓踏坏七块冰。一阵风来吹来七盏灯。一片乌云遮掉七颗星。
白 老 八
白老八门前栽了八颗白果树，从北边飞来了八个白八哥儿不知在哪住。白老八拿了八个巴达棍儿要打八个白八哥儿，八个八哥儿飞上了八颗白果树，不知道白老八拿这八个巴达棍儿打着了八个白八哥儿，还是打着了八颗白果树。
八 座 屋
八只小白兔，住在八棱八角八座屋。八个小孩要逮八只小白兔，吓得小白兔，不敢再住八棱八角八座屋。
把 萝 卜
出八十八二十八,八个小孩儿把萝卜拔，你也拔，我也拔，看谁拔得多，看谁拔得大。你拔得不多个儿不小，我拔得不少个儿不大。一个萝卜一个坑儿，算算多少用车拉，一个加俩，俩加仨，七十二个加十八， 拿个算盘打一打，一百差俩九十八。
篇5：训练普通话绕口令
1、天津和北京，两座兄弟城。津京两字韵，不是一个音。津字前鼻韵，京字后鼻音。请你仔细听，发音要分清。
2、陈是陈，程是程，姓陈不能说成姓程，姓程也不能说成姓陈。禾旁是程，耳朵是陈。程陈不分，就会认错人。
3、人寻铃声去找铃，铃声紧跟人不停，到底是人寻铃，还是铃寻人。
4、风吹灰飞，灰飞花上花堆灰。风吹花灰灰飞去，灰在风里飞又飞。
5、笼子里有三凤，黄凤红凤粉红凤。忽然黄凤啄红凤，红凤反嘴啄黄凤，粉红凤帮啄黄凤。你说是红凤啄黄凤，还是黄凤啄红凤。
6、丰丰和芳芳，上街买混纺。红混纺，粉混纺，黄混纺，灰混纺。红花混纺做裙子，粉花混纺做衣裳。穿上衣裳多漂亮，丰丰和芳芳乐得喜洋洋。
7、河上是坡，坡下是河。坡上立着一只鹅，鹅低头望着一条河，宽宽的河，肥肥的鹅，鹅过河，河渡鹅。河坡飞来丹顶鹤，鹤望河与鹅，小鹤笑呵呵，不知鹅过河还是河渡鹅。
8、一平盆面，烙一平盆饼，饼碰盆，盆碰饼。
9、白庙外蹲着一只猫，白庙里有一顶白帽。白庙外的'白猫看见了白帽，叼着白庙里的白帽跑出了白庙。
10、忽听门外人咬狗，拿起门来开开手，拾起狗来打砖头，又被砖头咬了手。从来不说颠倒话，口袋驮着骡子走。
11、打南来了个瘸子，手里托着个碟子，碟子里装着茄子，地下钉着个橛子，绊倒了瘸子，撒了碟子里的茄子，气得瘸子，撇了碟子，拔了橛子，踩了茄子。
12、白石塔，白石搭，白石搭白塔，白塔白石搭。搭好白石塔，白塔高又大。
13、老龙恼怒闹老农，老农恼怒闹老龙，农怒龙恼农更怒，龙恼农怒龙怕农。
14、牛拉碾子碾牛料，碾了牛料留牛料。
15、四是四，十是十，十四是十四，四十是四十。谁说十四是四十，或说四十是十四，轻者造成误会，重者误了大事。
16、山前有四十四只石狮子，山后有四十四棵野柿子，结了四百四十四个涩柿子。涩柿子涩不到山前的四十四只石狮子，石狮子也吃不到山后的四百四十四个涩柿子。
17、清早起来雨稀稀，王七上街去买席，骑着毛驴跑得急，捎带卖蛋又贩梨。一跑跑到小桥西，毛驴一下失了蹄，打了蛋，撒了梨，跑了驴，急的王七眼泪滴，又哭鸡蛋又骂驴。
18、老李去卖鱼，老吕去牵驴。老李要用老吕的驴去驮鱼，老吕说老李要用我的驴去驮鱼，就得给鱼。要不给我鱼，就别想用我老吕的驴去驮鱼。二人争来又争去，都误了去赶集。
篇6： 普通话绕口令训练
1、天津和北京，两座兄弟城。津京两字韵，不是一个音。津字前鼻韵，京字后鼻音。请你仔细听，发音要分清。
2、陈是陈，程是程，姓陈不能说成姓程，姓程也不能说成姓陈。禾旁是程，耳朵是陈。程陈不分，就会认错人。
3、人寻铃声去找铃，铃声紧跟人不停，到底是人寻铃，还是铃寻人。
4、风吹灰飞，灰飞花上花堆灰。风吹花灰灰飞去，灰在风里飞又飞。
5、笼子里有三凤，黄凤红凤粉红凤。忽然黄凤啄红凤，红凤反嘴啄黄凤，粉红凤帮啄黄凤。你说是红凤啄黄凤，还是黄凤啄红凤。
6、丰丰和芳芳，上街买混纺。红混纺，粉混纺，黄混纺，灰混纺。红花混纺做裙子，粉花混纺做衣裳。穿上衣裳多漂亮，丰丰和芳芳乐得喜洋洋。
7、河上是坡，坡下是河。坡上立着一只鹅，鹅低头望着一条河，宽宽的河，肥肥的鹅，鹅过河，河渡鹅。河坡飞来丹顶鹤，鹤望河与鹅，小鹤笑呵呵，不知鹅过河还是河渡鹅。
8、一平盆面，烙一平盆饼，饼碰盆，盆碰饼。
9、白庙外蹲着一只猫，白庙里有一顶白帽。白庙外的白猫看见了白帽，叼着白庙里的白帽跑出了白庙。
10、忽听门外人咬狗，拿起门来开开手，拾起狗来打砖头，又被砖头咬了手。从来不说颠倒话，口袋驮着骡子走。
11、对门儿有堵白色粉墙，白色粉墙上画凤凰。先画一只粉黄粉黄的'黄凤凰，再画一只绯红绯红的红凤凰。黄凤凰看红凤凰，红凤凰看黄凤凰。黄凤凰，红凤凰，两只都像活凤凰。
12、白石塔，白石搭，白石搭白塔，白塔白石搭。搭好白石塔，白塔高又大。
13、老龙恼怒闹老农，老农恼怒闹老龙，农怒龙恼农更怒，龙恼农怒龙怕农。
14、牛拉碾子碾牛料，碾了牛料留牛料。
15、四是四，十是十，十四是十四，四十是四十。谁说十四是四十，或说四十是十四，轻者造成误会，重者误了大事。
16、山前有四十四只石狮子，山后有四十四棵野柿子，结了四百四十四个涩柿子。涩柿子涩不到山前的四十四只石狮子，石狮子也吃不到山后的四百四十四个涩柿子。
17、清早起来雨稀稀，王七上街去买席，骑着毛驴跑得急，捎带卖蛋又贩梨。一跑跑到小桥西，毛驴一下失了蹄，打了蛋，撒了梨，跑了驴，急的王七眼泪滴，又哭鸡蛋又骂驴。
18、老李去卖鱼，老吕去牵驴。老李要用老吕的驴去驮鱼，老吕说老李要用我的驴去驮鱼，就得给鱼。要不给我鱼，就别想用我老吕的驴去驮鱼。二人争来又争去，都误了去赶集。
19、打南来了个瘸子，手里托着个碟子，碟子里装着茄子，地下钉着个橛子，绊倒了瘸子，撒了碟子里的茄子，气得瘸子，撇了碟子，拔了橛子，踩了茄子。
篇7： 普通话绕口令训练
1、时事学习看报纸，报纸登的是时事，常看报纸要多思，心里装着天下事。
2、杂志社，出杂志，杂志出在杂志社，有政治常识、历史常识、写作指导、诗词注释、还有那植树造林、治理沼泽、栽种花草、生产手册，种种杂志数十册。
3、红砖堆、青砖堆，砖堆旁边蝴蝶追，蝴蝶绕着砖堆飞，飞来飞去蝴蝶钻砖堆。
4、石、斯、施、史四老师，天天和我在一起。石老师教我大公无私，斯老师给我精神粮食；施老师叫我遇事三思，史老师送我知识钥匙。我感谢石、斯、施、史四老师。
5、三月三，小三练登山。上山又下山，下山又上山。登了三次山，跑了三里三，出了一身汗，湿了三件衫。小三站在山上大声喊：“这里离天只有三尺三！”
6、三哥三嫂子，请借给我三斗三升酸枣子，等我明年树上摘了新枣子，再把借的这三斗三升酸枣子，如数还您三哥三嫂子。
7、四是四，十是十，十四是十四，四十是四十，谁能说准四十、十四、四十四，谁来试一试。
8、三山撑四水，四水绕三山，三山四水春常在，四水三山总是春。
9、通信不能念成同姓，同姓不能说成通信。同姓的可以互相通信，通信的不―定同姓。
10、任命是任命，人名是人名，任命人名不能错，错了人名就错了任命。
