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心累比身体之累更可怕的经典美文

时间：2023年06月07日

来源：古墓在逃小龙女

编辑：本站小编

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下面是小编整理的心累比身体之累更可怕的经典美文，本文共9篇，欢迎大家阅读分享借鉴，欢迎大家分享。本文原稿由网友“古墓在逃小龙女”提供。

篇1：心累比身体之累更可怕美文

生活中总有一些人不得不离我们而去，总有一些东西不得不失去，所以当我们必须要面对这一切的时候，要学会释怀。

记得自己曾经读过一篇感人至深、寓意深远的短文，现在每当回想起来的时候，在脑海里、在心灵深处，都会有一种震撼象冲浪一样仍然记忆尤新。短文里写道：每个气球都有它应该去的地方，要飞走的时候，是什么都拦阻不住的，就算看着气球飞走而哭泣，气球也不会回来，因为它会有自己要去的地方，是什么都没有办法改变的。但气球会在天空的某个地方看着你，如果你很轻松地放开气球的话它就会感激你，因为它不必因为自己的告别而让你难过。所以，当面对即将逝去的人和事物时，很有必要对头脑中储存的东西给予及时的清理，把该留存的留存下来，把不该留存的予以摒弃……

生活中总有一些人不得不离开我们而去，总有一些东西不得不失去。但在失去的同时，我们也在得到，我们可能失去了父母，但我们也可能会得到心爱的儿女；我们可能失去了昔日的朋友，但我们也会得到新的友谊……，不要将眼光盯在那些不得不失去的东西上，怀着感恩之心，随时准备着迎接自己应该得到的东西，这样，我们的生活才会快乐，我们的人生才会不断向前。因此，无论身处顺境还是逆境，都应该坦然面对，不要有太多的执着，这样的人生才会少却烦恼与阻碍，才经得起风浪洗礼，才会更加轻松愉快。

曾几何时忙碌的我们心烦气躁，可能为了一点小事大发雷霆，可能为了蝇头小利瑙铢必究，我们算计着利益得失，我们计较着付出与得到，却不知在患得患失中我们错过了许多快乐和幸福。我们常常觉得烦恼、痛苦，可人生真正的痛苦是什么？爱离别，怨憎恶，求不得，烦恼炽盛，生、老、病、死。这样看来人生谁都有痛苦，但为何有的人能淡然一笑，有人却难以自拔。其实心态的平和最为重要，情由心生，世间万物的变化常常不在人的掌控之中，从而要学会放下，学会释怀。

生命自顾自地流去，若无能为力，就任由它去吧；爱若已成往事，那就适时地放手吧。放弃徒劳的争吵，放弃没完没了的解释，放弃彼此的怨恨，把一切无用、多余的统统放弃，便会感到轻松、豁达许多。舍得，舍得，有舍才有得。舍弃，有时是另一种开始，智者用平和的心态笑看花开花落，静观云卷云舒，才会收获心灵的宁静；愚者纠缠其中只会留下内心的伤痛。

“释怀”是一种修养，更是一种境界，不为五斗米折腰的陶渊明懂得释怀，才会有“采菊东篱下”旷达高洁；被贬它乡的苏轼懂得释怀，才会有“也无风雨也无晴”的乐观豁达。

学会释怀，否则自己会过的很沉重。在学会释放了一种心情后，就会觉得有一种豁然开朗的胸阔。如果老是想着一些不曾忘却的事情，就会越陷越深，慢慢地变成“钻牛角尖”，从而走不出一种心境无法自拔，等想要拔出时却需要浪费很多的精力和时间。

在日常生活中时常会有磨擦的事情发生，或是因为工作上的不快，或是因为情感上纠缠不清的记忆，在情感的泥潭里走不出。如果这些事都放在心里而不去释放、忘记，那么心灵重负就会太多太多，就会觉得很沉重，就会产生恶性循环，进一步会影响生活又影响心情，所以，人是要不断的让自己学会释怀，用一种豁达的心胸面对生活，那么，生活就会对你笑。尽管生活是平常的，然而那平平淡淡、从从容容的才能真啊！

学会释怀，因为释怀过后是另一种美丽。什么都可以重新开始，过去在脑子里变成一片空白，可以再用五彩的笔在上面涂涂画画，可以在上面涂出美丽的图画。当美丽再现时，你就会发现：啊，天仍是那样的蓝，树又是那样的绿，世界仍然是一个在温柔等待我成熟的果园，生命是那样的美丽与多姿……

在人与人之间，彼此都只是过客，在人生路上没有人能够陪伴你从起点走到终点，在这其中或许有人能陪你走一段，只不过陪的时间有长有短，故从某种意义上说，每个人都是孤独的行者。在人生的旅途上会遇到各种这样那样的人和事，当沧海变成了桑田，当满目的飞花都变成了只是记忆里的一个影子时，那么，卸载心灵上的重负吧，因为人世间的情是没有永恒的，人的思想在变，人的境界在变，万事万物都在变化着。说“永恒”那是自欺欺人的，永恒只是一个词语，只是人们心中的一种美丽的愿望。

俗语道：当你改变不了环境，但你可以改变自己；当你改变不了过去，但你可以改变现在；当你改变不了事实，但你可以改变态度；当你不能左右他人，但你可以掌握自己；当你不能延长生命的长度，但你可以决定生命的宽度。当有一天我们学会释怀、学会以一种从容不迫的心境面对人生时，生命也将绽放出瑰丽的色彩。

人应该走出藏在心灵深处的那看不见摸不着的影子，走出那种心灵深处狭窄的无底洞，那里面没有光亮，没有新鲜的空气。走出深刻，是一种超脱，生命在忘却里超脱，在超脱中忘却，心灵在忘却里得到一种宁静，人生在学会释怀之后会更开朗和洒脱。

生活象面镜子，你哭它就哭，你笑它就笑。当你幸福时，若将幸福建立在他人痛苦之上，这不叫幸福，而是造孽；当你快乐时，若那快乐会导致痛苦，这不叫快乐，而是痛苦尚未成熟；当你富有时，若那财源于不正当行业，这不叫富裕，而是累债；当你自感聪明，若那聪明用于自私，这不叫聪明，而是愚昧。真正的幸福和快乐，因为不立于恶，所以不生苦。

很多时候，我们没有办法预知人生的坎坷，也没有办法控制生命的长度，即便今天是我们在这个世界上最后所拥有的日子，不管明天晨起的太阳是否还能从东方升起，我们所能做的，就是让这仅有的一天的生活都变得充实，让我们生活中的笑更多些，千万不要放大痛苦。这样，我们真的就没有时间悲伤，也没有时间老去。在这个不凡俗的日子，都可以绽放如花。

一一笑清风

篇2：心累比身体之累更可怕美文

有时候啊，只要看到自己待审作文里面的数量是0，我心里就特别难受。那种感觉就好像自己的昨天已经存档，而今天的自己又要把所有努力清空，还要再重新来过的感觉。唉，重头再来的勇气并不是谁都有的，我就是这样一个人。还有点拖延症，再加上过惯了那种懒怠的生活。

对于努力，这两个字眼，我内心其实是不想努力的。可是为了自己的生活，命运所迫，有时候我们就是不得不去努力。更有的时候，不一定现在的你喜欢去努力，而坚持的只是自己心中一直苦苦守着的那份信念，和那种韧性，还有一直深藏在自己心中的一种目标而已。我就是这样的吧，喜欢给自己定下一个小目标，如果做不到这个小目标，我自己心里也是难受的很。今天的自己就是这样的，可是看到那待审篇目中是0，有时候真的是感觉自己浑身的力气都被冲干了，就是心里的确是想去努力的，可是却没有再去努力的勇气了。因为我们的心里仿佛总有一种声音在叫唤着，哎呀，你做不到的，还不如趁早放弃呢？这样坚持又有什么意思啊，你今天的目标肯定做不到了。是的，这就是我们心底的声音。有时候，哪怕你还是下个坚持信念的，可是太难做到了，人最能客服抗拒的就是自己心底的欲望，最大的敌人也同样都是自己啊。你自己都告诉自己你做不到，那么你又怎么可能会做到的呢？你自己都不相信你自己，那么这个世界上面，你到底还可以信任谁啊？是的吧，有时候总要告诉自己你可以，什么事情都要一步步慢慢来，别总想着一步登天。

哪怕现在的待审篇数真的是0，可你也能依靠自己的努力，把它慢慢的变多啊，到1，到2，到10……这些都是有可能发生的，可你质疑你否定自己的能力，那么你就真的是什么都做不到了。

篇3：心累比身体之累更可怕美文

莫名的这几天很烦，不知道是不是因为天气太热了。

QQ群里，有一个小姑娘十分可爱的发了一条消息:各位小哥哥小姐姐看看我的文好不好嘛～本来很寂静的群里突然就开始活跃了，我确实没有看她的文，也不想看，便回复说:不想看。

简简单单三个字，让我被骂，好多人唧唧歪歪，在那里说我好冷酷，说我这个人一定不怎么样，说我太不道德了，还说什么不看就不看，谁又没有让你看。那个刚开始我认为很可爱的小姑娘，开始装柔弱:姐姐，你不看就不看，为什么要侮辱我？跟着小姑娘这句话而来的，是一大堆不善的问候。

我无奈了，就三个字:不想看，简简单单的不想看，就被骂成如此。我都已经说了，我不想看，为什么她说了看她的文就必须看呢？而且后来我也苍白无力的解释了，我说我只是不想看，没有任何诋毁小姑娘的意思，可是，就是死死的抓住我不放。

我做错了什么吗？难道就简简单单的三个字，就是错，简简单单的不想看，就成为了其他人严重的冷酷，讨厌，侮辱他人的人，可是我真正没有如此做，也没有刻意去针对他人。接着，又发出了一条消息:大家不要骂她了，她也才12岁而已。

看到这一条消息，内心不再如此悲凉，以为有人理解我，可是下一句:我们为什么要和一个智障小学生计较呢？我笑了，突然就笑了，因为简简单单的三个字:不想看，被众人问候，我这人缘，还真的是可以。看了看群规，其中第一条就是不能为自己的文做广告，无所谓了，返回之后发现，自己被禁言了，管理员在那里装腔作势的批评我，还说若是再犯，飞机票一张。

看见之后，叹了口气，退出了群聊。或许我本身就不适合与她人交谈，不适合发言。退出群后，脑海里还是那些话语，我自认为可爱的小姑娘的反咬，他人的故意曲解，闭了闭眼，是如此的无奈，没有人替我说话，没有人站在我这一面，都是为了那个“可爱的”小姑娘伸张正义。

睁开眼看看外面的黑夜，月亮朦朦胧胧，我看不清，又是一夜无眠。

篇4：心累比身体之累更可怕美文

我是否已经被时间遗弃了？

它把我甩得好远好远，无意间我才发现，这一页日历，都被它跑完了。恍然间，一个月，都成了过去的影子了。但关于它，我却只剩下了零碎得拾不起来的回忆。

这一个月以来，我又重获了暂时的自由。

可在这之前，过的又是怎样的日子？

朝阳，日落，黄昏，月色，日子毫不厌倦地重复着，像是上天有意安排的。但是，人厌了，心倦了。

日子竟可以如此的千篇一律！

每天，用同样的步履，走同样的轨道。

喜新厌旧着实让人害怕，但这苍白暗淡的日子又能好得了多少呢？

我们像可怜的犯人，被关在四四方方的监狱里，我们的视野竟只有窗户那么大！我们祈求他们还我们自由，还我们光明，还我们一片天空！换来的只是一顿恶狠狠的毒打！

只有一句话：“如今限制你的自由，为的是换一个美好的未来。”

真是这样吗？

我不知道。因为我还有没有走到他们所说的“未来”。

我们就这样，今天重蹈昨天的覆辙，明天又踏今天的脚步。我们的视野还是被禁锢在那扇窗户大小的天空里，但是，我们的心，却仿佛变得很大了。

我们的视野渐渐地，透过那扇窗户，延伸到了外面的天空。难道，这就是他们说的“美好的未来”吗？

明年，我就会知道答案了。我就会知道，暂时剥夺我们的自由，束缚我们的行为举止，换来的到底是什么？

那时，我并不明白——尽管现在也不能每时每刻都理解。我憎恶这捆绑着我的绳索，我努力地想要挣脱，才发现，我根本没有勇气。也许，我挣脱了这绳索，真的会让自己坠入深渊。

现在，我被暂时地松绑了。但却总觉得缺了很多。心里空落落的。

我觉得全身的血液似乎都凝固了，精神也懒散了，甚至缺少了安全感。我望着在我面前的许多条路，不知所措，只觉得一股恐惧袭上心头。我只好呆在原地。

原来我已经依赖上它了。离开了它，竟会如此地不适应！

其实，曾经，我的心是快乐的，累只累在表面。如今，却是乐在表面，累在心。

心，真的累吗？

篇5：心累比身体之累更可怕美文

你喜欢吃你喜欢吃的东西，不喜欢吃你不喜欢吃的东西，道理很简单，因为你“喜欢”，所以才觉得好吃。觉得累或不觉得累也是这样，做自己爱做的事，无论怎样都很难觉得累，做自己不愿意的事，刚开始做就可能觉得累。这样的“累”就是因为“心累”而产生的“身累”。

打个比方说，当你在家洗碗拖地擦窗户时，虽然事情碎小，忙活下来会觉得自己累得不行，可当你跟着自己的亲朋好友外出看风景，一会儿爬山一会儿划船，双腿没个闲的机会，你虽觉累，却仍然兴致极高地往前赶，还要向人夸耀自己比别人快。所以说身累不算什么，决定你们态度的还是心累不累。

心累是一件很可怕的事。人们常说：“兴趣是人最好的老师。”而我想说的是“心累是人最强大的敌人”。道理也很简单——一个人倘若不能钻进自己将要做的事中，心中装满杂念，又怎能做好事情呢？有的同学厌倦学习，将其当作一件苦差事，上课也累，回家晚上写作业也累，可下课铃一响就觉得精神振奋，这就是因为心疲惫了才这样的，而此类人即使聪明也搞不好学习。所以说心累是人最可怕的对手呀！

怎样才能保持一颗不累的心呢？

对于生活，我们要懂得“去其苦之者，而乐自存”这个道理。生活往往充满乐趣，只是人们常凝滞于物，为形所役，不懂得涤去心灵上的尘埃，让美好和快乐存下，所以觉得累。举个例子吧，我家以前有个保姆很懒，好几天不拖地，做的饭菜一碗碗像什么都放一块煮出来似的，整天躺在沙发上看电视，还叹气说“活得累”。后来换了另一个，整天忙个不停，搞卫生，洗被子枕套，却没有说过一声累。原来她也常出去跟邻居家的保姆们晒太阳散步或打羽毛球什么的，每天都笑呵呵的。我们也可以从身边的事中找乐趣，比如看花开花落，赏云淡风轻，听曲妙音清……

学习上，我们应该将自己能有所长进当作一种乐趣。当自己失落时，想想比我们差的，会觉得心情没那么郁闷，当骄傲时想想比我们好的，就会谦虚下来。不气馁不骄躁，心才不会累。

所以，让我们保持一颗不累的心，再怎么困难的事也会迎刃而解了。心不累，身就永远不会累！

【心累比身体之累更可怕美文（精选10篇）】

篇6：心累比身体之累更可怕美文

看着她倒下的那一刻，我不知多开心。不是我无情，而是她终于可以休息了。其实我早就料到了这一切，只是没想到，她这么坚强撑到现在。

她每天早早的去车间料理事情，督促工作人员干活，看着她忙碌的背影，即使现在是冬天，他的汗水也一滴一滴的渗入她的衣服内。晚上，总是在凌晨才能听见她回来的脚步声，那么沉重。而我这次看到的不是忙碌的背影，而是后面的黑发慢慢变白。有时她回来累的直接睡在床上，连被子都懒得盖，看着她一次比一次回来的还要晚，累的不仅仅是她，还有我，我的心累。我曾多次劝她不要这么拼命地工作，多休息。他却反驳我：“你还是小孩子，你懂什么，我不干活，我们吃什么。”我语塞了，她说的固然是对的，只是拼命三娘不是这么好当的。

那一天，我出去。中午时我弟弟打电话告诉我妈脚痛，动不了了。我知道这一天始终要来的。我立刻坐车回去，看着躺在床上的她，我欲哭无泪。她连痛都表现得这么的坚强。说真的，想看到她的眼泪还真难。

这两天，她一直卧病在床。每次看到她，心里不是五味杂瓶，而是只有一种苦，这个苦，是苦与她。他一直以为，工作最重要，但我不这样看。钢铁人也会累，这一次她垮了，钢铁人放弃了，他们都要休息。

她这样，我的心是甜的。虽然这次她病的很重，但至少可以休息，至少每天不会因为工作而失眠，至少可以让我这个女儿尽一点该负的责任。

她每天都要去医院治疗和拉筋，大家看的都心碎了，只有她坚强的忍者，把所有的泪水都留存在眼角，那时的我又纠结了，因为就算是工作，她也不会这么痛苦。

这个钢铁人还有一个名称——妈妈。

这个钢铁人坚强，可是这一次，他真的累了，心累了，倒了。

篇7：心累比身体之累更可怕

心累到底是什么？是无可奈何花落去，是一人为更多的个人自由选者而付出的沉重代价。不到长城非好汉，对社会地位渴望，等等，都会造成自身的不快，于是就有了心很累的感觉。人之所以会心累，就是追求的太多。人生一世，不可能事事如意。有些人常常觉得自己很不幸，其实世界上还有比他们更痛苦的人。

人之所以会心累，就是记性太好。该记的，不该记的都会留在记忆里。而我们又时常记住了应该忘掉的事情，忘掉了应该记住的事情。为什么有人说傻瓜可爱、可笑，因为他忘记了人们对他的嘲笑与冷漠，忘记了人世间的恩恩怨怨，忘记了世俗的功名利禄，忘记了这个世界的一切，所以他永远不会心累。感到心累的人，往往修养不够，没有一定的承受能力。硬要把单纯的事情看得很严重，把简单的东西想的太复杂，所以会很痛苦。会悲伤，会难过，会心累！

不快乐的人之所以不快乐，就是计较的太多。看到别人过得幸福，自己就有种失落和压抑感。其实他们只看到了别人的表面现象，或许快乐的人过的并不快乐。人的欲望是无止尽的，人人都在追求高品质的生活，人人都想得到自己想要的东西，人人都在为了自己的目标，整天里忙碌着，奋斗着得到了，开心一时；得不到，就痛苦一世。世界上没有完美无缺的东西，不完美其实才是一种美，只有在不断的争取，不断的承受失败与挫折时，才能发现快乐感知快乐享受快乐！

人之所以会心累，就是没有知足心。每个人对幸福的感觉和要求都不相同，一个容易满足、懂得知足的人就不会心累。曾经看到过这样一句话：“幸福就如一座金字塔，是有很多层次的，越往上幸福越少，得到幸福相对就越难。越是在底层越是容易感到幸福；越是从底层跨越的层次多，其幸福感就越强烈。”幸福其实就是一种期盼，是一种心灵的感受。

人之所以会心累累，就是想的太多。身体累了并不可怕，可怕的就是心累。心累就会影响心情，会扭曲心灵，会危及身心健康。其实每个人都有被他人所牵累，被自己所负累的`时候，只不过有些人会及时地调整，而有些人却深陷其中不得其乐。在这个充满竞争压力的社会里，生活有太多的难题和烦恼，要活得一点不累也不现实。人，永远是矛盾的主体，经常处在犹豫和憧憬的困惑中，夹在世俗的单行道上，走不远，也回不去。

心累之人要学会适应，不要独自面对黑暗发呆，要适应社会，适应生活。手酸了，可以把手里的东西放下；心累了，请把心里的事放下。轻装上阵，人生会更美好，身体会更健康。不必过分在意别人的掌声和称赞，不要把被人的行为结果作为自己的追求目标。不断地扩大自己心理的空间，方能体验生活本身的意义与快乐。心累之人要学会释放，把囚禁在心牢中的自己解放出来。所有的抑郁都埋藏在心底，只会令自己郁郁寡欢，如果把内心的烦恼告诉别人，心情就会顺利舒畅。开朗豁达的心态可换得一颗年轻、快乐、充满活力的心。忘却不幸，藐视挫折，享受快乐。也是人生的升华。人，真的是一个难以琢磨的生灵，最了解自己的永远只有自己。

心累之人要学会调节，要认识自己，不要自己给自己套上枷锁，别给自己定太高的期望值和标准。翻跟头要给自己找一个能软着落得地方，爬云梯要给自己找下得来的台阶，实事求是地开发自己的潜能，量身定制自己的人生目标。心累之人要学会微笑，出门一笑，海阔天空。要肯定自己，接纳自己，欣赏自己，喜欢自己，追求完美的同时，容纳自己的不足与毛病。一个人只有欣赏自己，才能对自己有信心。不妨学学郑板桥的糊涂，也不妨模仿阿Q的自嘲，勇敢地面对今天，更好地笑对明天。

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