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开展阳光体育的方案

时间：2023年07月28日

来源：喵呜喵呜~未清明

编辑：本站小编

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下面是小编收集整理的开展阳光体育的方案，本文共12篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。本文原稿由网友“喵呜喵呜~未清明”提供。

篇1：学校加强阳光体育开展方案

学校加强阳光体育开展方案

一、原则：

1、全面性原则。能够满足不同层次学生的发展需要，促进小学生的身体素质、心理素质全面提高。

2、教育性、科学性、趣味性原则。坚持育人的宗旨，遵循教育发展和体育运动规律，符合学生身心发展特点，寓练于乐。

3、自主自愿与积极引导相结合原则。教师因势利导、因材施教，充分尊重学生的自我选择权和自主活动权。

4、安全第一原则。加强安全教育，避免和防止意外事故的发生。

二、活动主题：

以“运动、健康、快乐！”为主题，充分展示阳光体育运动与*同行的热烈、精彩场面。

三、组织机构：

组长：*（校长）

副组长：*（副校长）

*（副校长）

成员：*（团委书记，负责学生活动策划，建立相关资料）

*（体育教师，负责学生长跑技术指导）

*（班主任，负责组织学生活动）

*（卫生老师，负责学生健康保障）

*（后勤老师，负责学生安全保障）

四、实施内容：

第一阶段：（20*年1月6日――20*年1月8日）

以体育励志为主题，带领、帮助和鼓励少先队员全员参与，积极参与，培养和激发学生对体育运动的兴趣，并养成体育锻炼的良好习惯。

地点；操场

1、张校长、王校长做动员工作；宣布活动启动。

2、团委组织策划活动。

3、田永华老师做长跑技术及要领讲解。

4、环绕操场慢跑900米。

第二阶段：（20*年1月9日――20*年1月18日）

以绿色*、人文*、科技*为主题，增进学生体质健康。

1、上传相应图片文字资料和有关信息。

2、宣传*知识，每周了解*内容。

3、每天推荐一名队员向大家介绍自己的体育爱好、运动收获。

4、每天环绕操场跑1500米，逐步提高速度。

5、团委和班主任老师对活动进行阶段性小结；班主任布置假期活动内容。

第三阶段：（20*年2月28日――20*年3月20日）

迎*长跑比赛为载体，评选“阳光少年”，创造良好地迎*氛围。

1、恢复仪式，团委和班主任老师对寒假活动进行小结布并安排新的活动计划。

2、每天环绕操场跑1500米，逐步提高速度。

3、学校对长跑活动进行评选和总结。

4、仪式结束对个人活动成果进行奖励。

篇2：学校阳光体育开展方案

学校阳光体育开展方案

利用每天早8：00――8：30和下午4：00分――4：30点，进行集体竞赛项目训练。陈建辉老师负责中长跑训练，张炯老师训练田径队，*擅长篮球，就由他负责训练男篮。体育组利用间操时间进行学校大课间活动，内容相当丰富，大队部老师和全体班主任协助训练。

学校以班级位单位，开展班级特色的体育集体体育项目训练。全体教师认真对待此项工作，各负其责，团结协作，形成特色，确保了阳光体育活动扎实有效地进行。

我校开展了各具特色的阳光体育运动活动，现将活动总结如下：

1、领导高度重视，组织了领导组织机构。学校成立了以毛校长为组长、全体班主任和老师为组员的组织机构。同学们都能积极主动的参与到各项体育活动中，效果也很显著，学生们在运动中锻炼了身体，学会了互相帮助的集体主义感，懂得了在运动中只有大家同心协力才能获得最快的成功与进步。养成了良好的体育锻炼习惯，弘扬了体育精神，创建了我们校园的体育文化氛围。

2、组织了全部师生的开幕式，并作了发动学生积极参与运动的倡议。“以体育运动贯穿我们以后的工作和生活、以阳光体育运动提高我们的身体素质。倡导践行“三个一”的体育运动计划。即：每天锻炼一小时；每人参加一项学校组织的运动；每人自备一样体育器材”为使“三个一”的体育运动计划能顺利有序的开展，学生会还对本次阳光体育运动进行了板报及广播宣传，使学生的'运动兴趣、集体感等充分的被激发，对我们以后的体育活动打好了铺垫。

3、开展竞技体育项目比赛，丰富校园文化生活。本学期，我校还开展了广播操及队形队列比赛、乒乓球比赛，赢得了家长的高度关注和赞誉，又为形成良好校风、全面育人奠定了基础。每次活动都先由教导处制定出比赛规则、赛程安排等，然后由体育教师利用体育课和课外活动时间对比赛项目进行专门指导。每次活动都做到了赛前有计划预案、过程有记载、赛后有总结，确保活动收到实效。按照我校传统，还将进行运动会、拔河比赛等体育竞技项目比赛，力图通过活动，不断增强学生体质，培养竞争意识和进取精神。

4、各项体育活动安排合理，组织有序校园集体舞活动是我校开展阳光体育活动以来的又一特色。与相对单调的课间操相比，校园集体舞无论是内容还是形式都要丰富得多，不仅可以锻炼学生身体，还能够培养他们的审美情趣。

随着我校阳光体育系列活动的深入开展，全校500多名学生充分认识到加强体育锻炼的重要性，激发了学生的参与热情。现在，孩子们都能主动地走出教室、走向大自然、走到阳光下展现自己的青春和活力，形成了全体师生参与的群众性体育锻炼的良好风气。今后，我们仍将大力开展学生体育运动，不断提高学生的体质健康水平，为构建社会主义和谐社会，努力培养德、智、体、美、劳全面发展的社会主义新人，作出我们应有的贡献。

篇3：开展阳光体育的方案

关于开展阳光体育的方案

一、领导机构：

组长：王*（校长）

副组长：*

组织实施：*

安全监察：*

医务工作组：王*

二、指导思想

贯彻落实中央7号文件和国务院关于加强青少年体育增强青少年体质电视电话会议精神，以庆祝中华人民共和国建国60年为契机，以《国家学生体质健康标准》为依据，通过开展阳光体育冬季长跑活动（以下简称“冬季长跑活动”），磨练青少年意志品质，培养集体主义情感，提升青少年耐力素质，再次掀起阳光体育运动的新高潮。

三、参与范围及活动时间

1、全校所有学生。

2、第一阶段，10月27日至本学期结束，第二阶段，春季开学至4月30日。

四、活动方案

学校以班级为单位组织全体学生参加本校的冬季长跑活动，体育教师根据本校学生身体素质状况，参照小学五、六年级1000米的标准，为学生设定每天的长跑距离。学生在班主任组织下，在校园内集体跑完当天预定的里程，然后以全班同学累积的总里程评定成绩。

要求：

1、95%以上的学生跑完预定的.距离时，该班级即完成了当天任务。班级累计总里程需要达到教育部通知上公布的里程数。

2、10月27日，我校在我校田径场举行起跑仪式。以后利用课间操时间，在学校操场上举行本校冬季长跑活动。

我校阳光体育运动冬季长跑活动组委会根据活动开展情况，于204月30日举行冬季长跑活动结束仪式。

五、管理办法

1、参加活动的班级，对身体条件允许的学生参加冬季阳光体育长跑活动进行注册登记，开设班级活动记录，详细记录学生的每天参与情况和总参与情况。

2、对因身体特殊原因不能参加此项活动的学生必须要有相关证明并作记载。

六、奖项设置及评选标准

冬季长跑活动设“*市*新区*路小学阳光体育冬季长跑活动优胜班级”、“*市*新区*路小学阳光体育冬季长跑活动优秀少先队员”、“*市*新区*路小学阳光体育冬季长跑活动优秀班主任”等奖项。

（一）优胜班级评选标准

1、有98%的学生在活动时间内按要求跑完规定的里程；

2、按《国家学生体质健康标准》，全班学生的50米、800米或1000米跑测试项目成绩达到及格，至少50%的学生成绩达到良好以上，至少30%学生成绩达到优秀；

3、有良好的长跑组织措施。

4、活动期间未出现任何安全事故。

七、评选及表彰办法

按照评选标准，班级自评，填写申报表上报，最终评出*市*新区*路小学冬季长跑活动优胜个人、班级，报校组委会表彰，并颁发奖状、奖品。

优胜班级每年级2个，其班主任同时获得*市*新区*路小学阳光体育冬季长跑活动优秀班主任称号。优秀少先队员每年级20名。

篇4：开展中小学阳光体育方案

开展中小学阳光体育方案

一、督查

（一）学校体育工作受到重视，阳光体育活动普遍开展。

学校的领导对学校体育工作重视，成立了以学校领导为负责人的组织机构，有明确的职责分工。*八中、*16中、*一中等学校成立了艺体处，健全了工作机构；山亭实验小学、高新区泰山路小学、*三中等学校成立了由校长为组长的阳光体育活动领导小组，不同程度地推动了大课间活动、课外体育锻炼的进一步开展。

（二）以体育课为主渠道的`体育课程开设和课时得到落实。

多数学校基本能够按照国家课程标准开设体育课，义务教育阶段1—2年级每周四节体育课、3—9年级每周三节体育课、高中每周两节体育课，杜绝了一节外堂一节内堂的上课形式。

（三）部分学校在阳光体育、大课间活动等方面特色鲜明。

市中区实验小学开展的多种形式的跳绳活动成为学校的风景线；薛城实验小学、*三中西校阳光体育锻炼计划详实、组织有序，开展的轰轰烈烈。大部分学校都能定期举办校运动会、体育节，部分学校还能利用课外活动时间举行小型多样的体育竞赛活动，丰富学生校园业余生活。

（四）《国家学生体质健康标准》的实施走出了坚实的一步。

峄城区、薛城区等初步实施了《国家学生体质健康标准》，*一中、*八中等学校为学生建立了“国家学生体质健康标准登记卡”，台儿庄实验小学、高新区泰山路小学、*第十五中学被测项目的动作技术标准、规范。

（五）学校的体育场地器材建设受到重视，使用维护良好。

部分学校的场地、器材设施建设良好，尤其是*一中东校、*十六中北校、*一中东校、*八中北校、*三中西校场地良好、器材设施比较齐全，*29中在资金困难的情况下修建了体育馆、塑胶场地，为学生开展体育锻炼创造了良好的条件。

（六）落实《国家学生体质健康标准》、学校阳光体育、一小时体育锻炼方面存在的问题。

1.一些学校领导对体育学科的重视不够，并且在课务安排上也不能做到相对集中，较为分散。个别学校还未能按照国家课程标准开设体育课。体育课教学内容单一，无统一教材，课堂模式陈旧，教学目标不够明确，对体育教学的考核方法欠缺。

2.部分学校体育教师配备不足，个别学校严重缺乏，师资力量极其薄弱。许多中小学场地小、器材少，缺少体育氛围，学生体育锻炼的时间、空间、器材得不到保证，中小学生每天一小时体育活动落实不了。课外体育锻炼计划简单，难以落实。

3.一些学校对体训队工作马虎了事，未能坚持长期训练，对梯队建设重视不够，往往是比赛前临时抱佛脚，进行突击训练，这样对学生的健康成长不利，也冲突了参加比赛的意义。

4.部分区市学校还没有全面实施《国家学生体质健康标准》，《国家学生体质健康标准》测试数据的上报工作还比较滞后。

二、督查形式和内容

这次督查选取了各区（市）及市直省市重点高中、区（市）直初中、小学各一所。听取了学校对体育工作、阳光体育锻炼开展及国家学生体质健康标准实施情况汇报。督查组检查了学校体育课程开设、大课间活动、开展阳光体育锻炼、国家学生体质健康标准实施情况的档案、资料。检查学校体育器材设施场地建设情况。同时督查组随机抽查了高中二年级、初中二年级、小学四年级一个班的全体同学，按照《国家学生体质健康标准》规定的内容选测两个项目，高中：掷实心球、立定跳远；初中：掷实心球、一分钟跳绳；小学：50米跑、一分钟仰卧起坐。统计了优秀率、及格率、不及格率等身体素质指标。

篇5：学校加快开展阳光体育方案

学校加快开展阳光体育方案

一、组织单位：*中心学校

二、指导思想：

贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。同时把迎奥运活动与加强学校体育课程建设、提高德育工作实效，促进和谐校园等紧密结合，培养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，推进校园体育文化建设，以实际行动迎接我区首届体育节和20*北京奥运会的胜利召开。

三、主题：“青春・运动・健康”和“我阳光我运动我健康我快乐”

四、活动要求：

人人有项目班班有团队学校有比赛。

五、阳光体育运动具体活动方案

我们设立每一个阶段日期为90天，确定每一个阶段的主体项目，分段进行阳光体育运动的普及，培养更多的小学生对体育运动的兴趣和养成体育锻炼的习惯，促进学生体质健康。

第一阶段：

1、从学生兴趣爱好入手，让学生为自己设立一个或多个运动项目和运动时间安排，朝运动目标进发。

2、每班集体任意构建几个运动团队。如：田径队、足球队、篮球队、羽毛球队、乒乓球队、象棋队。

3、按新课程标准开足开齐上好体育课。

第二阶段：

1、认真组织好每天大课间的活动，延长间操活动时间，体育活动由体育组统一协调安排。

2、安排和组织好课间操的体育活动内容

第一部分：广播操《初升的太阳》（时间10分钟）；

第二部分：韵律操活动（时间10分钟）；

第三部分：分班或组开展活动（时间10分钟）；

3、各阶段开展班际之间的体育比赛。

4、各月份工作安排

（1）20*年5月至6月以班为单位。全校开展以学生“阳光伙伴”、体育励志活动为主体的阳光体育运动，在开足开齐各年级体育课程基础上，带领和鼓励全体学生，开展各种喜闻乐见的体育活动（不拘形式），让学生全身心地投入到每天一小时的体育活动之中。自行自选建立起：田径队、篮球队、羽毛球队、并组织和开展各种表演和比赛。

（2）以学校六一儿童节地十三届小学生艺术节系列活动为载体，引导全体学生积极参与各项体育艺术活动；努力提升学校体育艺术教育工作内涵。参加各种趣味体育活动和比赛。

（3）20*年7月至8月以“绿色奥运”、“人文奥运”、“科技奥运”为主题，以学生的体育竞赛活动为主要内容，鼓励学生走出教室，沐浴阳光，亲近自然。

（4）8月开展学生暑期社会实践活动。

（5）9月―10月组织开展新生学生军训，培养学生良好的身体素质和意志品质。并结合“教师节”、“教师素质提高年”活动开展丰富多彩的师生互动的文体娱乐体育活动

（6）11月―12月，以*中心学校地三届田径运动会和组织参加区运动会为载体，组织的'学生篮球、足球和乒乓球、跳绳、棋类比赛活动为载体，开展以年级、班级为单位的学生球类、棋类比赛。

第三阶段：

20*年3－6月

1、学校举行以迎奥运为主题的学生艺术节，利用摄影、书法、绘画、诗歌、演讲、合唱、舞蹈等形式，开展各项主题活动，并运用网络论坛、宣传窗等渠道广泛普及奥运知识。

2、组织开展软式排球、篮球、毽球、羽毛球、乒乓球、拔河比赛、跳绳比赛等全校性体育活动。

体现班班有团队愿望的达成和理想的实现

第四阶段：

20*年1－3月总结创建工作经验并评比表彰奖励。表彰在活动其间学生课外文体活动工作的班级。同时，积极参评校“阳光少年”等活动，进一步营造“阳光、奥运、运动、健康、快乐”的浓厚氛围。

第五阶段：

20*年4－8月奥运会开幕前，举行学校迎奥运学生阳光体育运动成果展演及“阳光少年”的表彰命名活动，设立20*年北京奥运100天倒计时牌，组织学生观看奥运会比赛精彩场面。使阳光体育运动再掀高潮。

学校举行以迎奥运为主题，利用摄影、书法、绘画、演讲、体育舞蹈等形式，开展各项主题活动，并运用校园网、宣传窗等渠道广泛宣传学生运动及健康知识。

六、保障措施

1、加强培训，树立正确的课程观。本着“以生为本，全面育人”的办学宗旨，全体教职工都要转变观念，正确看待文体科技等综合性活动在课程建构中的重要性，从新课程观出发，珍视和有效利用这一类课程。

2、增加学校体育工作的经费投入，学校公用经费要按一定的比例专项用于学校体育工作。

3、改进评价，增加量化权重，鼓励师生开展素质教育的积极性。

4、加强学校体育安全保障。加强对师生的安全教育，对体育教师安全方面的培训和对学生的校园安全教育要长抓不懈。完善学校体育设施、体育课程和活动的各项管理制度，保证体育设施的配备质量，明确安全责任，制定安全措施，做好防范工作，确保师生安全。

篇6：学校开展阳光体育冬季长跑方案

学校开展阳光体育冬季长跑方案

一、活动主题

阳光体育与祖国同行

二、指导思想

贯彻落实中央7号文件和团中央“关于开展‘阳光体育与祖国同行冬季长跑活动’的通知”的.活动精神，通过开展阳光体育与祖国同行冬季长跑活动（以下简称“冬季长跑活动”），磨练中学生意志品质，培养集体主义情感，提升广大学生耐力素质，再次掀起阳光体育运动的新高潮。

三、参加对象

我校七、八、九年级学生（促进身心状况许可的学生）

四、活动时间

期中考试过后至20xx年xx月xx日

五、活动内容

1．举行冬季长跑活动的起跑仪式。届时，作为北京奥运会火炬手的我校徐军老师将在国旗下讲话，进一步宣传和推广阳光体育运动。

2．我校于法定工作日每天以班级为单位组织学生完成每天1500米的跑步里程（冬季长跑总里程以60公里为基数，象征新中国成立60周年，初中冬季长跑总里程为180公里）。

3．节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。

4．引导学生写长跑日记，与同学分享长跑体验，积极参与其中，从而增强学生体质，磨练学生意志品质。

六、活动要求

1．班主任组织、指导并带领本班学生积极参加，同时做好每位学生每天长跑活动情况记录，统计每个学生冬季长跑的总里程。

2．体育教师要加强对冬季长跑的技术指导，组织、指导并带动广大学生积极参加冬季长跑活动。

3．要做好组织宣传工作，确保学生安全，保证冬季长跑活动持续、有效地开展。

七、评选与表彰

学校将对冬季长跑活动中表现突出的优秀班级、学生和教师进行表彰，对学生的表彰会记入中学生素质报告。本次活动将评选出优秀长跑活动组织奖、长跑活动先进个人等。

八、优秀长跑活动组织奖评选条件

1．认真参加起跑仪式并开展冬季长跑的宣传教育活动，班级学生积极参加长跑。

2．长跑过程中，学生队伍整齐、安静，普遍完成长跑里程，锻炼效果显著。

3．班级学生在冬季长跑活动网站上积极参加交流活动。能够主动在网站上发表班级或个人的长跑日记等心细。

4．活动期间未发生任何安全事故。

九、宣传报道

各班级在专题网站上宣传、报道长跑活动情况，发布学生长跑日记，心得交流等信息。各班级应积极进行网上注册，激活博客，并参加各种活动，参加办法进入网站即可。

十、组织机构

组长：

副组长：

组员：

篇7：学校阳光体育方案

根据教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展第_届全国亿万同学阳光体育冬季长跑活动的通知》，我校决定开展以“阳光体育与祖国同行”为主题的冬季长跑活动。

一、指导思想

全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，积极开展同学阳光体育运动，用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国_周年，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年同学的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高同学体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

二、活动主题

阳光体育与祖国同行

三、参与对象

小学为五、六年级同学。

四、活动时间

____年10月26日至____年4月30日

五、组织机构

组长：

副组长：

组员：全体体育教师五、六年级班主任和班辅导

六、活动内容

1、起动仪式。

____年10月27日下午活动课举行如东县马塘镇马丰小学阳光体育冬季长跑活动起动仪式，学校领导宣读活动方案，讲述活动意义和要求，然后由学校优秀同学领跑，标志阳光体育冬季长跑活动开始。

2、阳光体育冬季长跑活动要求。

①、注意平安。

各班主任要对本班同学进行调查，对经证明患有心血管疾病和肢残和其它不适合参与长跑活动的同学实行免跑，防止发生意外伤害事故。在长跑时，各负责老师要注意观察同学身体情况，对个别身体状况较差的同学多加关心。同时要注意维持跑步纪律，坚持良好秩序。

注意循序渐进，开始时要根据同学实际情况确定跑步米数，然后逐渐增加。

运动有效，贵在坚持。每天坚持锻炼一小时，幸福生活一辈子。

②、负责人员。

以班为单位，在学校操场上集体跑步。学校由体育老师组织，班级由班主任负责。

③、时间布置。

上学时间(周一至周五)

上午8：15-8：20

下午3：20-3：30

④、节假日布置。

节假日和寒假期间各班应要求同学自觉坚持长跑并做好记录。与家长作好沟通工作，要求家长陪同、督促子女坚持长跑锻炼。

⑤、记录统计。

各班由班长负责记录同学的跑步情况。节假日由家长记载。

⑥、冬季长跑总里程以_公里为基数，象征新中国成立_周年。小同学为120公里。每天长跑距离基数为1000米。对身体条件较差的同学可适当放宽要求。

3、评先与表彰。

各班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个同学冬季长跑的总里程。

学校将评选冬季长跑优秀同学奖、优秀教师奖和班级组织管理奖。

优秀同学评先条件：

①、积极参与冬季长跑，节假日也坚持锻炼。

②、长跑总里程在班中处于领先位置。

③、在参与集体长跑时纪律良好。

优秀同学在班级评比的基础上进行学校评比。

优秀教师评先条件：

①、积极组织好同学的长跑活动。

②、坚持与同学一起长跑，积极锻炼身体。

③、所带班级的长跑成果。

优秀班级评先条件：

①、坚持参与冬季长跑活动。

②、有组织有纪律，整体情况良好。

③、班内同学整体长跑里程数、出勤率处于学校领先地位。

学校将在____年4月底进行评比和颁奖活。

希望全体老师和全体五、六年级的同学要积极参与冬季长跑活动，提高身体素质，这是我们开展活动的宗旨。

篇8：校园阳光体育方案

一、指导思想

为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展全国亿万学生阳光体育运动，通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。同时把活动与加强学校体育课程建设、提高德育工作实效，促进和谐校园等紧密结合，培养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，推进校园体育文化建设。

二、活动主题

校园阳光体育

三、参加对象

全校师生

四、活动时间

20xx年11月至20xx年4月

五、组织机构：

组长：xx

副组长：xx

组员：xx

六、活动内容

20xx年11月1日课间操时间，在教学楼前举行阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。

学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，班级要做好每日长跑活动情况记录，节假日由学生自己记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。

各班级要重视学生的安全教育与安全工作，制定科学合理、循序渐进的长跑计划，加强长跑活动的技术指导，严禁学生在校园外道路上长跑，对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止意外伤害事故。

七、具体办法

1、结合我校场地实际情况，我校学生每天的长跑基数将根据不同年级、不同阶段进行调整。其中，低年级的基数约为400―600米，中年级的基数约为600―800米，高年级的基数约为800―1000米。

2、实施路线

根据我校校园现有场地及其他实际情况，将我校学生分为三部分开展活动。一年级绕教学楼进行，二年级绕科技楼进行，三、四、五、六年级在学校操场进行。

3、各年级分三个阶段来实施，第一阶段：（20xx年11月―12月下旬）确保长跑距离不少于本年级段的基数下限；第二阶段：（20xx年12月底―20xx年1月底）确保长跑距离达到本年级段的基数上限；第三阶段：（20xx年2月―4月）在确保长跑距离达到本年级段基数上限的基础上，根据自身情况考虑适当增加。在第一阶段练习中，中低年级（尤其是低年级）学生可采用走走跑跑或跑走交替相结合的方式进行活动。

4、为保障学生跑步的安全，班主任老师应认真做好安全指导工作，随班跑步，确保活动时各班级队形前、后各有一位老师。体育组教师负责各年级的路线引导和保障，政务处人员负责协调蹲点年级的日常活动。

八、实施原则

1、安全第一原则。要加强安全教育，避免和防止意外伤害事故的发生。

2、科学性原则。遵循循序渐进的方法，逐步增加每天跑步的距离。

3、全面性原则。能够满足不同层次学生的发展需要，促进小学生的身体素质、心理素质全面提高，形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。

4、教育性原则。坚持育人的宗旨，遵循教育发展和体育运动规律，符合学生身心发展特点。

九、活动考核

学校将各班开展阳光体育冬季长跑活动情况纳入班级考核，对冬季长跑活动中表现突出的班级、学生和教师进行表彰。

十、活动措施

1、加强学习，转变观念。本着“以生为本，全面育人”的办学宗旨，组织全体教职工认真学习《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生的积极作用。

2、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，唤起社会、家长、老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。

3、建立学校体育活动的长效机制，加强精细化管理。做到“阳光体育运动”有人抓，有安排，有落实，有检查，有评价，有成效。学校成立阳光体育运动领导工作小组，负责活动全面安排检查评价。

4、与课外体育活动相结合，利用好文体活动时间。保证学生每天能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。

5、加强领导，保证时间，形成制度，注重检查评价。鼓励师生开展阳光体育锻炼的积极性。

篇9：校园阳光体育方案

一、活动主题：“阳光体育与全民健身同行”

二、指导思想：

以实际行动积极响应教育部、国家体育总局和共青团中央的号召，以深入贯彻落实中央有关文件、广泛开展阳光体育运动为宗旨，以宣传实施《全民健身条例》为契机，继续在校园开展第三届亿万学生阳光体育冬季长跑活动，培养我校学生热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯，逐步形成我校强身健体、阳光运动的校园长跑活动氛围和文化，不断提高我校学生身体素质和意志品质。

三、参加对象：全体师生。

四、活动时间：20xx年11月1日至2x4月30日

五、组织机构：

为了加强对“冬季长跑活动”的领导，保证活动的顺利、有效地开展，我校特成立冬季长跑活动组织机构。

组长：

副组长：

组员：

宣传员：

医务人员：

六、活动方案：

（一）活动起跑仪式：20xx年11月9日早上8：00正式启动，举行xx市育才小学阳光体育冬季长跑启动仪式暨“绳毽飞扬”系列活动。

（二）长跑基数：五、六年级学生每天长跑距离（参考）基数为：1000米，其他年级学生跑走结合每天坚持5分钟。学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。

（三）场地划分：根据我校班级多、人数多、场地小的实际情况，我校决定分时间段定场地长跑，具体如下：

第一场雏鹰楼前四（5）四（4）四（3）四（2）四（1）四（9）六（2）

励志楼前一（7）一（8）一（1）一（2）一（3）一（4）

育才楼前二（5）二（6）二（7）二（8）

学校大操场三（2）三（7）三（8）三（6）五（1）

三（12）五（5）五（4）五（3）五（2）

第二场雏鹰楼前四（8）四（7）四（6）六（4）六（3）六（1）六（5）六（6）

励志楼前一（5）一（6）一（9）一（10）一（11）一（12）

育才楼前二（1）二（2）二（3）二（4）

学校大操场二（9）二（10）二（11）三（1）三（3）

三（4）三（5）三（9）三（10）三（11）

篇10：校园阳光体育方案

利用每天早8：00――8：30和下午4：00分――4：30点，进行集体竞赛项目训练。陈建辉老师负责中长跑训练，张炯老师训练田径队，x擅长篮球，就由他负责训练男篮。体育组利用间操时间进行学校大课间活动，内容相当丰富，大队部老师和全体班主任协助训练。

我校开展了各具特色的阳光体育运动活动，现将活动总结如下：

2、组织了全部师生的开幕式，并作了发动学生积极参与运动的倡议。“以体育运动贯穿我们以后的工作和生活、以阳光体育运动提高我们的身体素质。倡导践行“三个一”的体育运动计划。即：每天锻炼一小时；每人参加一项学校组织的运动；每人自备一样体育器材”为使“三个一”的体育运动计划能顺利有序的开展，学生会还对本次阳光体育运动进行了板报及广播宣传，使学生的运动兴趣、集体感等充分的被激发，对我们以后的体育活动打好了铺垫。

篇11：校园阳光体育方案

一、主题

阳光运动、健康成长

二、指导思想

认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，全面贯彻教育方针，落实健康第一的指导思想，把加强学校体育作为实施素质教育的重要突破口和主要方面，深入开展阳光体育运动，确保学生每天一小时体育锻炼，培养青少年良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，使广大青少年学生在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，促进青少年学生身心健康发展，努力使我省青少年学生普遍达到国家体质健康的基本要求。

三、组织机构：

1、成立学校体育工作领导小组

组长：

组员：

2、实施小组

组长：

组员：各班体育老师

四、实施目标：

1、树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神，弘扬民族精神的积极作用。

2、开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合，通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。

3、与课外体育活动相结合。保证学生在每天能到室外去，保证能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。

4、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心。建立评比表彰制度，对在阳光体育运动中取得优异成绩班级给予加分，以唤起全体老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。

5、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。

五、实施的主要内容

1、各年级保证开足体育课。1―2年级4节体育课，3―6年级3节体育课。

2、上好眼操和课间操。体育教师和班主任指导学生规范做好每一个动作，低年级学生要在本学期内尽快学会标准动作，提高两操质量。

3、实行“大课间”30分钟文体活动制度，按班级划分活动区域，进行丰富多彩的文体活动，包括跳绳、踢毽子、打球、拔河等。学校要为各班级提供一部分体育运动的器材，鼓励学生主动配备体育运动用品。

4、以校为单位，组建学校体育代表队、跳绳代表队等各种体育小组，积极开展兴趣活动，参加市区体育比赛活动。

5、以年级组为单位，每组组建体育特长活动小组：呼啦圈小组：（一、二年级），跳绳小组：（三年级），乒乓球队：（四年级），篮球队：（五、六年级）。

第一阶段：（20xx年4-6月），举行阳光体育运动启动仪式，号召全体师生参与到阳光体育运动中来，把口号“每天锻炼一小时，健康学习工作五十年，幸福生活享受一辈子!”深入到学生中去，开展各类学生喜爱的体育活动，组织，帮助，鼓励全体学生都参与到体育活动中来。加强学校的体育业余训练，搞好学校运动队、乒乓球队等的日常训练，讲究方式方法，灵活多变，参加各类体育运动竞赛，召开办事处运动会，以出色的成绩交出满意的答卷。

第二阶段：（20xx年7-9月），以“绿色奥运”、“人文奥运”、“科技奥运”为主题，开展丰富多彩的体育夏令营活动，让学生走进大自然，亲近自然，学习在野外生活和生存的能力，使学生在活动中获得一种对自然的体验，提升学生的视野。

第三阶段：（20xx年9月-12月），学校开展各种跳绳、广播操等丰富多彩的体育比赛活动，使全体师生参与到体育活动，提高运动技术水平，展示学校阳光体育运动的活动效果。同时，积组织参加市区各类体育比赛，争取以优异的成绩回报自己付出的汗水。

第四阶段：（20xx年1-6月），总结学校阳光体育活动的成果，组织新颖活泼的活动，积极锻炼，学会生活。开展学校“阳光班级”、“阳光少年”评选活动，进一步提升“青春、奥运、健康”氛围，使全体师生确立终身体育的思想，使每位师生活动体育运动的乐趣，提高体育活动的学习能力，促进全体师生的健康发展。

六、保障措施

2、增加学校体育工作的经费投入，学校公用经费要按一定的.比例专项用于学校体育工作。

3、改进评价，增加量化权重，鼓励师生开展素质教育的积极性。在教师量化考评中加大活动类课程使用效果的评估，可以在常规管理和教学统考的基础上，专项考评教师活动类课程的使用成效。

篇12：校园阳光体育方案

一、活动时间

20xx年10月27日至20xx年4月30日。

二、主题

阳光体育与祖国同行。

三、参加对象

小学五、六年级和全体初中学生。

四、指导思想

根据教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》要求，开展开xx学校学生阳光体育冬季长跑活动，用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年。通过开展冬季长跑活动，磨练我校学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

五、活动内容

20xx年11月3日大课间活动时间，在学校小学部操场举行xx学校学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。每天长跑距离（参考）基数为：小学五、六年级1000米，初中生1500米。学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。

各班级要重视学生的安全教育与安全工作，体育组要制定科学合理、循序渐进（可分时段地完成每天长跑任务）的长跑计划，加强长跑活动的技术指导，严禁学生在校园外道路上长跑，对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止意外伤害事故。

六、活动考核

xx学校学生阳光体育冬季长跑活动将各班开展情况纳入班级考核，具体由教导处实施。学校要对冬季长跑活动中表现突出的班级、学生和教师进行表彰，对学生的表彰记入学生素质报告册和学生成长档案袋。

七、领导小组

组长：xx

副组长：xx

成员：学校全体行政人员小学五、六年级和初中部各班班主任中小学体育教师

八、相关要求

1、10月30日中午召开领导小组会议，明确相关要求和工作职责。

2、10月30日下午课外文体活动时间，小学部和初中部分别在小学操场进行长跑练习。

3、10月31日下午课外文体活动时间（16：00～16：30），小学部和初中部在小学操场进行长跑联合操练。

4、11月3日大课间活动时间（9：05～9：35），在小学操场举行xx学校学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。启动仪式程序单：