下面就是小编整理的跑步日记300字，本文共10篇，希望大家喜欢。本文原稿由网友“分术冉”提供。
篇1：跑步日记300字精选
我是一个活泼、还很爱跑步的男孩。我的跑步时年级里很好！
一年级的时候我参加了运动会，在一声枪令下我跑了起来，结果没有拿到名次。从那时起我就爱上了跑步，并且要拿到名次。
从那以后我就天天早上起来跑步，当我筋疲力尽的售后，一想到我下的决心，不知力量从哪来，就感觉充满力量。
就这样一天一天的过去了，我盼望已久的运动会终于来了，只听一声抢响我跑了起来。我就像不知疲倦的骏马一样跑了起来。
功夫不负有心人，终于我拿到了第一名。当我在领证书的时候我忘了之前的烦恼，忘了之前的辛苦。
顿时感到无比自豪，我在心里下决心以后还要每天跑步。
来猜一猜这是谁？
篇2：跑步日记300字
跑步是一项看简单，实则难的运动项目，我最近几个星期就体验了一番。
一开始跑的时候感觉到处都疼，首先是呼吸节奏没有调整好，腹部总是有些疼痛，一跑一阵疼。后来是膝盖又酸又胀，每跑一步，就像被刀切了一样。再然后就是小腿骨疼，有一点麻，还有些涨。不过后来这些困难就慢慢的被我克服了，我发现跑步也很有趣。力度要用的均匀，呼吸要调整好，手臂多摆动，力量如果腿带不动了，就放在腰上，用腰来驱动整个身体。到了这个时候，你会发现跑步现十分轻松，并没有想象中的那么累。今天我就创下了我的新高，4。63公里，运动可以放松身体，加快人的新陈代谢，和血液循环。和爸爸妈妈一起跑步，一边聊天，更是一件奇妙又有趣的事情。
篇3：跑步日记300字
我的跑步进步了。
从上学到现在，我一直怕跑步，不是脚扭了，就是脚破了。所以，能不跑，我就不跑。老师经常批评我，妈妈也骂我。
今天，我们三年级进行全体八百米的跑步。我们男女生分开跑，先是男生跑，接着就是我们女生跑了。在准备操时，老师对我说：“陈恬恬你能跑的，坚持到底就是胜利!千万不要中途停下来。”女生们都过来拍我的手，鼓励我。
哨声一响，我使劲地飞快跑了起来。我数了数，心里默默地说：“呀!我是女生第六名。”但是我还不能这么高兴，因为我还没跑完，有可能别人还会超越了我。最后跑完了，老师才正式告诉我：“你跑了女生前八名!”
我高兴的一蹦三尺高，因为我跑了个女生前八名的好成绩。以前我可是女生最后一名的，现在我是前八了，这离不开我的努力和大家的鼓励。
篇4：300字跑步日记
如往日一样，今天的操场上，每个人都不停地跑。
今天是多愁善感的一天。
由于奔跑的缘故，她们都忘记了彼此的承诺……
忘记了吗?
忧伤地写下这些字眼。
我再也回不到过去那个充满阳光的上午，而那，已被疏离的玻璃隔离，不再那么温暖，它，忧郁地飘落，不再属于我们。
那个午后，我们分离了，一对玩偶，就这样奔走各自的世界。
那个午后，她在前面，我在后面看风景，不忍去看她的背影，那是熟悉的又令人忧愁。
宽大的教室，只剩我独孤的身影，仰叹，失……去了吗?都走了?
心仿佛漏了一节拍。
你左，我右，被这六月的伤感，击中。
都只怪我们的痕，划得太浅。
幸福着比什么都好，不是吗?
记得，大头贴里，两颗稚嫩的头颅旁边，隐约写着那样剜心刻骨的两个字。
篇5：300字跑步日记
有时候，我会厌倦那种死死的学。面对紧张的学习气氛，我感到恐惧。我害怕，高考就这样悄无声息的来临。
三点一线的生活，整天忙忙碌碌，在学校，再苦再累，心里再不好受，也只有我一个人独自承受，我自己最明白。老师所讲的知识灌不到我头脑中时，我都急的想哭。我真的好希望，__年是我生命中最最辉煌的时刻，我很愿意为高考付出一切，因为我知道，高考从主观上来说是我一个人的事，但是客观来说，我不能够辜负了来一直对我抱有很大希望的父母。
就算生活很苦了，但是比我苦的还有很多。就算我的世界里很灰，但是比我处境还困难的。就算我没有了微笑的力气，我也要努力微笑，就算会扯痛嘴角。
随风奔跑是我的方向，我要活得更精彩。
篇6：300字跑步日记
在秋高气爽的十月，我们沐浴着秋天的阳光来到校园。
学校里正在举行一年一度的秋季田径运动会。随着伴奏声，运动员们
纷纷入场，他们个个精神十足，正准备给自己班争得好成绩呢!跟着，广
播里响起了中华人民共和国国歌，鲜艳的五星红旗在国歌声中冉冉升起，
我们望着五星红旗，敬着礼。
比赛开始了!第一个比赛项目是女子100米赛跑，运动员们排成一
排。随着一声炮响运动员们火箭似的冲出起跑线。大家大声地喊着“加
油”。五(5)班的陈小玉差一点就超过了袁广玉，我们齐声喊;“袁广
玉，加油!袁广玉，加油!”最后还是袁广玉得了第一名。
接下来是男子100米赛跑，该江帆出马了，只见他跑的像骏马一样
快，谁都超不过他。他还是得了第一名。
该女子1200赛跑了，这要得第一名可不容易呀!陈琳娜跑了几圈，就
都快没有劲了，可是，当她听到我们的加油声，速度马上就快起来了。最
后，还是我们班赢了。
其实，得不得第一并不重要，重要的是你是否尽了力。我们要顽强
拼搏，自强不息!友谊第一，比赛第二!
篇7：跑步日记作文300字
我是一个活泼、还很爱跑步的男孩。我的跑步时年级里很好!
一年级的时候我参加了运动会，在一声枪令下我跑了起来，结果没有拿到名次。从那时起我就爱上了跑步，并且要拿到名次。
从那以后我就天天早上起来跑步，当我筋疲力尽的售后，一想到我下的决心，不知力量从哪来，就感觉充满力量。
就这样一天一天的过去了，我盼望已久的运动会终于来了，只听一声抢响我跑了起来。我就像不知疲倦的骏马一样跑了起来。
功夫不负有心人，终于我拿到了第一名。当我在领证书的时候我忘了之前的烦恼，忘了之前的辛苦。
顿时感到无比自豪，我在心里下决心以后还要每天跑步。
篇8：跑步比赛日记300字
跑步比赛日记300字
3月19日 星期六 晴
昨天放学，王卓然喊我和他放风筝，可是我们并没有放风筝，玩的石头。但是，有好几个小孩侵入我们的地盘，我不得不和那些小孩跑步。他们有的骑自行车，有的骑滑板车，我和一个骑滑板车的小孩比赛。一开始我们俩是平速的，后来，我一路狂奔，一下子超过了那个骑滑板车的`小孩。到地方，他还说：“这小孩跑得这么快!”我要是小孩，怎么能跑得比他快呢?我跑得气喘吁吁，心怦怦直跳。他还要和我比，我只能再和他比。我又一次一路狂奔，可是，广子大大喊要回家了，我只好让他赢一场。
还没休息半分钟，王卓然又和我比赛，而且，她和我比赛简直是耍赖皮中的耍赖皮。广子大大还没喊“三二一开始!”王卓然就跑了，我只能在那待一会儿再跑。然后，我使出吃奶的力气，把她给超过了，我终于拿到第一名了!广子大大却说王卓然姐姐也是第一名，不公平!我前面和一个人跑，我就难受了，这还给她跑，跑得比我也早，太太太太太——不公平了!
篇9：关于跑步的日记300字【精选】
正好是冬天，我和姐姐在家冻得发抖，我提议不如去公园跑个步，热热身，谁知姐姐却说跑步比赛，我爽快地答应了。到了公园，我找了一个人少的地方，准备和姐姐比赛。只听姐姐一声令下，我们开跑了，姐姐到底是腿长跑得快，没一会儿，就把我丢在了后面，我不服气，用尽全身力气，像一头疯牛似的冲向终点，此时的姐姐就像龟兔赛跑中的兔子，很骄傲，见我追了上来，大为惊讶，赶忙来追我，可是，我早已到了终点，姐姐再追也没有用了。我调皮地向姐姐做了个鬼脸，姐姐装着很生气地样子，翻了个白眼，把手放在背后，慢慢地走近了我，而我早就脚底抹油，溜之大吉了，生怕姐姐“恶搞”，“你给我站住”，背后传来姐姐的`叫声。一串银铃般的笑声撒落在公园。
这次跑步比赛给我带来了快乐，回想起来，真是一种美妙的享受啊！
篇10：关于跑步的日记300字【精选】
昨天体育课，我们全班进行了跑步比赛。
比赛规则是这样的，按照在班上上课的.位置，以小组为单位，共为八个组。每组同一排的八个同学一起跑，八个中的第一名可以为本组赢得一分，最后一排不够八个的也要比一次，第一名同样可以为 本组赢得一分。
妈妈问我：“你们组得了几分呀，你跑了第几名？”我说：“我们组一共得了3分，我跑了第一名，得了一分，还有黄钰翔和张一涵也各得了一分。”“那你们组在所有组里是第几名呀？”我说：“ 不知道，老师说下次课再公布结果。”妈妈说：“其实你们最差也是第二名。你想，你们总共就跑9次，也就是共有9分，你们组已经得了3分，只剩下6分被其他7个组去分，你已经学过10以内的加法，你 应该知道，不可能同时有两个组超过3分，加起来还等于6呀，最差的情况，就是有一个组得了4、5或6分，你们得第二。如果这种情况没有出现，你们就一定是第一名，你们组真是很棒，继续加油！”我 听妈妈一说，明白了。原来学的知识不经意间就用上了，多学知识还真有用呀，以后要学得多着呢，我可不能落后呀！
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