下面是小编给各位读者分享的三年级跑步日记，欢迎大家分享。本文原稿由网友“开心的爱你”提供。
篇1：三年级跑步日记
在城关小学的操场上，你会看见一个胖乎乎的小男孩在跑步，这就是我！妈妈一直想让我瘦下来，最近妈妈终于想到了一个办法——跑步。
一开始我在职教中心的操场上跑，我一共跑了三圈。第一圈下来我一点也不累，第二圈下来我有点累，流了一些汗，第三圈下来我非常累，腰酸背疼，汗流浃背，浑身上下都没有力气。
第二天妈妈要带我来职教跑步，我对妈妈说：“我可以到城关小学跑吗？”妈妈说可以。就这样我们来到城关小学跑步了。一开始我跑了四圈，后来的几天，慢慢地增加圈数，最后增加到了八圈，我一点也不累，八圈比我在妈妈那儿可要多得多。如果现在去妈妈学校的操场上跑，我一定可以一口气跑完。
通过这一件事我明白了一个道理：只要坚持就可以成功。我想：只要坚持，我一定可以瘦下来，我相信我可以！
篇2：三年级跑步日记
人生总有很多低潮和挫折，他人的一句适时的鼓励就像黑暗中的一盏明灯，能为你驱除黑暗，指引方向。想起了首位踏上地球三极中国女性李乐诗说的一句话：“就像横渡维多利亚海峡，你向目标游去，但是海峡会冲走你，会让你偏离目标，想拐也拐不回来，人生也是这样。所以，当你年轻时要逆着水流，而且一旦下水，就不能回头。”
很多时候，庸人与伟人的差别仅仅在于多一点点的坚持，多一点点的努力。只要你愿意，永远不算迟。
好好经营你的生活，你的梦想，只要沿着对的方向日夜兼程，你总会到达你想要到达的地方，实现你想要实现的高度。启程吧，梦，离现实不远了。
篇3： 三年级跑步日记
跑，能锻炼身体；跑，能磨练意志，人的一生都在跑步。有的人喜欢在平坦的大道上跑；有的人喜欢在幽静的小路上跑；有的人喜欢在崎岖的山路上跑，跑里面也蕴含着真理……
我在比赛跑道上跑，对手们在前在后，像野狼一样狂奔，我也拼了命地跑，但总是追不上那群“野狼”，我并不就此放弃，因为跑也是跑，不跑也是跑，只有坚持才是胜利……
我在学习跑道上跑，我是一个追别人而又被别人追的人。尽管赛得天昏地暗，赛得惊心动魄，但我毫无畏惧，勇往直前，因为我有一颗不放弃而要坚持的心……
我在人生跑道上跑，我知道我有无数大山要战胜，我必须赶在别人前面，我必须比别人先看到山那边的风光。我跑啊，跑啊，不知疲倦地跑，我从来不感到孤独，因为我明白只有坚持者才是胜利者……
篇4：跑步三年级日记
今天早上，我和妈妈早早一起起床去邯郸大剧院跑步。
我们七点半就来到邯郸大剧院，晨练的人们还不少呢，今天的天气真好啊！不光清新又晴朗。我对太阳公公说：“我很好，太阳公公你好吗？”太阳公公向我点头微笑，仿佛在说：“我也很好，你快点晨练吧”我弯弯腰、伸伸脚就跑起来。开始，我跑的特别得轻松，一点喘气声也没有。
过了一小会儿，我就开始加速了，我身边的小树小草好像想跟我比赛赛跑，我握紧了拳头，开始前后摆动，迈起步伐抬起腿，大步大步的`向前冲。跑啊跑。开始我是用鼻子均匀的呼吸，现在我喘着粗气张大嘴巴，呼吸极速，心跳的很快跑，跑的满头大汗。
我以后一定要坚持跑步和多做一些有益的运动，锻炼好身体！
篇5：跑步三年级日记
今天，下课铃声响了，我们跑出了教室。
在楼下看见了肖扬、王航和王佳乐在跑步，走近一看原来在计时跑步。我想：我也去看一看我的速度怎么样，会不会比他们快。我问王航：“王航，可以带我玩一个吗?”“可以”王航说。王航又说了顺序，第一跑的是肖扬、第二是王佳乐、王航第三，我被安排在最后。
开始跑了，肖扬用最快的速度冲向了目标，一共用时30秒。到王佳乐了，他像发了疯似的冲向前方，可是，回来的时候减速了，可能是体力消耗太多，渐渐的慢了下来，最终成绩是32秒。王航用时是24秒。到我了，我心里是既兴奋又紧张，不知道能不能比他们快，要是跑到最后一名，那多不好意思啊!开始了，我的双腿飞奔着向着栏杆冲去，连吃奶的力气都用上了，结果比王航慢了一秒，是25秒。
我刚到终点就上课了，我想：还好我快，不然的话我就不能参加计时跑步了。
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