如何才能提高学习成绩

下面是小编帮大家整理的如何才能提高学习成绩，本文共6篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。本文原稿由网友“楚天”提供。

篇1：如何才能提高学习成绩

1、如何提高上课时的听课效率?课前要有一定的预习，预习可以粗略，走马观花地看一下课本。这样课本上讲的内容、重点大致在心里有个谱了，听起课来就比较有针对性。预习时，不必搞得太细，如果过细一是浪费时间，二是上课时未免会有些松懈，反而忽略了最有用的东西。上课时认真听课当然是必须的，但任何人也无法集中精力一节课，连续四十多分钟集中精神不走神，是不太可能的，把劲儿使在刀刃上。上课期间也有一个时间分配的问题，老师讲有些很熟悉的东西时，可以适当地放松一下。

2、如何记笔记? 记笔记应抓住重点。记笔记有时也会妨碍课堂听课效率，有时一节课就忙着抄笔记了，这样做，会忽略和影响听一些很重要的东西，但这并不等于说可以不抄笔记，不抄笔记是不行的，人人都会遗忘，有了笔记，复习时才有基础，有时老师讲得很多，在黑板上记得也很多，但并不需要全记，书上有的东西不要记，要记一些书上没有的定理定律，典型例题与典型解法，这些才是真正有价值去记的东西。见啥记啥，势必影响听课的效率，得不偿失。除了十分重要的内容以外，课堂上不必记很详细的笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收，适当做一些简要的笔记，也可以在书上勾画。

3、如何提高做题的效率?做习题应抓住典型。最重要的是选“好题”，千万不能见题就作，不分青红皂白，那样的话往往会事倍功半。题都是围绕着知识点进行的，而且很多题是相当类似的，首先选择想要得到强化的知识点，然后围绕这个知识点来选择题目，题并不需要多，类似的题只要一个就足够，选好题后就可以认真地去做了。作题效率的提高，取决于作题的过程，思维的敏锐。对于做错的题，应认真思考错误的原因，是知识点掌握不清还是马虎大意，分析过之后再做一遍以加深印象，这样作题效率就会高。

4、如何提高学习的自信心?科学研究证明，人的潜力是很大的，但大多数人并没有有效地开发这种潜力，这其中，人的自信力是很重要的一个方面。无论何时何地，你做任何事情，有了这种自信力，你就有了一种必胜的信念，而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反，一个人如果失掉了自信，那他就会一事无成，而且很容易陷入永远的自卑之中。要看到自己的优势、长处，欣赏自己。要看到自己的进步，鼓励自己。生命的意义是勇敢地爱自己，挖掘自己的潜力。通过尝试成功来提高自己的自信心。

5、学习时要全神贯注。玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。学习的时侯应该有陶渊明的“虽处闹市，而无车马喧嚣”的境界，只有自己的手和脑与课本交流。不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用。有的同学边学习边听音乐。不好!听音乐是放松神经的好办法，应该在专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。

6、不要整个晚上都复习同一门功课。如一个晚上来看数学或物理，这样做容易疲劳，效果很差。应该文理交替复习两三门功课。左脑管理科，右脑管文科，文理交替有利于左右脑轮流兴奋和休息，提高学习效果。

7、给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、九点以前做完那份测试，这有助于提高效率，不会产生疲劳感。逐渐逐步缩短所用的时间，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。

8、学会用心。学习的过程，应当是用脑思考的过程，无论是用眼睛看，用口读，或者用手抄写，都是作为辅助用脑的手段，真正的关键还在于用脑子去想。比如说记单词，如果你只是随意的浏览或漫无目的地抄写，也许要很多遍才能记住，而且不容易记牢，而如果你能充分发挥自己的想象力，运用联想的方法去记忆，往往可以记得很快，而且不容易遗忘。现在很多书上介绍的英语单词快速记忆的方法，也都是强调用脑筋联想的作用。集中精力，发挥脑的潜力，一定可以大大提高学习的效果。

9、优化学习的情绪。每个人都曾经有过这样的体会，如果某一天，自己的精神饱满而且情绪高涨，那样在学习一样东西时就会感到很轻松，学的也很快，其实这正是我们的学习效率高的时候。因此，保持自我情绪的良好是十分重要的。在日常生活中，应当有较为开朗的心境，不要过多地去想那些不顺心的事，要以一种热情向上的乐观生活态度去对待周围的人和事，因为这样无论对别人还是对自己都是很有好处的。这样，我们就能在自己的周围营造一个十分轻松的氛围，学习起来也就感到格外的有精神。

10、保持愉快的心情，和同学融洽相处。每天有个好心情，乐呵呵的，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助和谐的关系，互相帮助，取长补短，团结进取，也能提高学习效率。

篇2：如何才能提高学习成绩

1、态度。首先，我们要考虑的是这个孩子在学习态度上是否存在问题。这点可以通过交谈来解决，他是否厌恶学习，他是否把学习当成负担。如果答案是肯定的，家长就要想办法转变他的这种看法，让他对学习的本质有新的理解。如果他并不厌恶学习，只是不想写作业，那就要转向另一个角度去想这个问题。

2、行为。“不做作业”是这个学生行为的直接表现，对于老师的作业要求，也许他是不会，也许是他不能，也许是他不懂如何去完成作业。总之，只要找到症结，发现问题所在，才能使他的行为有所改变。

3、能力。学生不做作业到底会不会因为他不会做?如果果真如此，那么就是他的能力方面存在问题，发现这点也许让家长痛苦不已，但却实在是为时不晚，一定要在孩子还没有落下太多的时候加紧补习。

对于提高学习成绩的忠告

1、如何提高上课时的听课效率?课前要有一定的预习，预习可以粗略，走马观花地看一下课本。这样课本上讲的内容、重点大致在心里有个谱了，听起课来就比较有针对性。预习时，不必搞得太细，如果过细一是浪费时间，二是上课时未免会有些松懈，反而忽略了最有用的东西。上课时认真听课当然是必须的，但任何人也无法集中精力一节课，连续四十多分钟集中精神不走神，是不太可能的，把劲儿使在刀刃上。上课期间也有一个时间分配的问题，老师讲有些很熟悉的东西时，可以适当地放松一下。

2、如何记笔记? 记笔记应抓住重点。记笔记有时也会妨碍课堂听课效率，有时一节课就忙着抄笔记了，这样做，会忽略和影响听一些很重要的东西，但这并不等于说可以不抄笔记，不抄笔记是不行的，人人都会遗忘，有了笔记，复习时才有基础，有时老师讲得很多，在黑板上记得也很多，但并不需要全记，书上有的东西不要记，要记一些书上没有的定理定律，典型例题与典型解法，这些才是真正有价值去记的东西。见啥记啥，势必影响听课的效率，得不偿失。除了十分重要的内容以外，课堂上不必记很详细的笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收，适当做一些简要的笔记，也可以在书上勾画。

3、如何提高做题的效率?做习题应抓住典型。最重要的是选“好题”，千万不能见题就作，不分青红皂白，那样的话往往会事倍功半。题都是围绕着知识点进行的，而且很多题是相当类似的，首先选择想要得到强化的知识点，然后围绕这个知识点来选择题目，题并不需要多，类似的题只要一个就足够，选好题后就可以认真地去做了。作题效率的提高，取决于作题的过程，思维的敏锐。对于做错的题，应认真思考错误的原因，是知识点掌握不清还是马虎大意，分析过之后再做一遍以加深印象，这样作题效率就会高。

4、如何提高学习的自信心?科学研究证明，人的潜力是很大的，但大多数人并没有有效地开发这种潜力，这其中，人的自信力是很重要的一个方面。无论何时何地，你做任何事情，有了这种自信力，你就有了一种必胜的信念，而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反，一个人如果失掉了自信，那他就会一事无成，而且很容易陷入永远的自卑之中。要看到自己的优势、长处，欣赏自己。要看到自己的进步，鼓励自己。生命的意义是勇敢地爱自己，挖掘自己的潜力。通过尝试成功来提高自己的自信心。

5、学习时要全神贯注。玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。学习的时侯应该有陶渊明的“虽处闹市，而无车马喧嚣”的境界，只有自己的手和脑与课本交流。不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用。有的同学边学习边听音乐。不好!听音乐是放松神经的好办法，应该在专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。

6、不要整个晚上都复习同一门功课。如一个晚上来看数学或物理，这样做容易疲劳，效果很差。应该文理交替复习两三门功课。左脑管理科，右脑管文科，文理交替有利于左右脑轮流兴奋和休息，提高学习效果。

7、给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、九点以前做完那份测试，这有助于提高效率，不会产生疲劳感。逐渐逐步缩短所用的时间，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。

8、学会用心。学习的过程，应当是用脑思考的过程，无论是用眼睛看，用口读，或者用手抄写，都是作为辅助用脑的手段，真正的关键还在于用脑子去想。比如说记单词，如果你只是随意的浏览或漫无目的地抄写，也许要很多遍才能记住，而且不容易记牢，而如果你能充分发挥自己的想象力，运用联想的方法去记忆，往往可以记得很快，而且不容易遗忘。现在很多书上介绍的英语单词快速记忆的方法，也都是强调用脑筋联想的作用。集中精力，发挥脑的潜力，一定可以大大提高学习的效果。

9、优化学习的情绪。每个人都曾经有过这样的体会，如果某一天，自己的精神饱满而且情绪高涨，那样在学习一样东西时就会感到很轻松，学的也很快，其实这正是我们的学习效率高的时候。因此，保持自我情绪的良好是十分重要的。在日常生活中，应当有较为开朗的心境，不要过多地去想那些不顺心的事，要以一种热情向上的乐观生活态度去对待周围的人和事，因为这样无论对别人还是对自己都是很有好处的。这样，我们就能在自己的周围营造一个十分轻松的氛围，学习起来也就感到格外的有精神。

10、保持愉快的心情，和同学融洽相处。每天有个好心情，乐呵呵的，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助和谐的关系，互相帮助，取长补短，团结进取，也能提高学习效率。

篇3：怎么正确学习成绩才能提高

提高学习成绩的方法

一、培养学习兴趣

学习兴趣并不是一种学习方法，但是如果离开了这一点而去谈学习方法，那就是无本之木，无源之水。成功的学子在很大程度上都注意培养、激发自己的学习兴趣。有积极的学习态度，加之平时的刻苦努力，学习上就会屡见成绩。这样就能够不断的领略到学习带来的愉快，有一种收获般的喜悦感，这就更促使我们精神振奋，乐此不疲地去学习，越学越有兴趣，越学越有信心，如此一来就能形成一种良性循环，天长日久，学习就成了一种乐事、一种必须了。

二、注意学习方法

学习是一个循序渐进的过程，在这个过程中一定到注意自己的学习方法，才能事半功倍。

1、课前预习

预习是基础。要上好课就要做好课前准备。预习主要是对知识的准备。具体地讲，就是学生要在老师讲解新课之前，有计划地独立地自学新课的内容，做到对下一节课老师要讲的新课的内容的初步了解。有备才能无患。

2、认真听讲

听课是学生在校学习的最基本的形式，学生在校学习的大部分时间是在听课中度过的。听课之所以重要，是因为知识的获得大部分是通过听老师的讲解来获得的。因此，要想学习好就必须学会听课。在课堂上只有高度集中注意力，才能跟上老师的思路，抓住知识的重点，在利于对知识的理解和吸收。要提高听课效率，重要的是要对老师的讲解进行思考、提问，主动地去吸收老师所讲的内容，发挥个体的能动作用。

3、做好作业。

作业就是侧重于知识的消化与巩固。对于为什么要做作业的问题，一些同学缺乏正确的认识。他们认为这是为了完成学习任务，是为了达到老师的要求，这种观点是没有认识到做作业的真正意义。

4、复习。

复习在学习的过程中起着承前启后的作用。这里所说的复习指把新学到的知识与原有的知识进行系统化、条理化。

提高学习成绩的注意事项

培养好的学习习惯比只提供物质条件更重要

即使父母给孩子提供再丰富便利的物质条件，但若父母疏于陪伴，尤其是在孩子学龄时期，未能帮孩子建立好的学习习惯，那么孩子的学习成绩将普遍低于拥有好的学习习惯的孩子。

一些好的学习习惯

固定的时间固定的地点写作业，不熬夜写作业，养成预习复习的学习习惯，明确写作业不是为了完成任务，字迹要工整，写作业的环境要单纯。

让孩子独立写作业，除非他开口请你帮忙

陪伴孩子写作业，有必要，但也有技巧。在孩子写作业时，父母可以看书或报纸，坐在孩子身边，但要有一定的距离。辅导孩子时，要先鼓励孩子自己思考，当孩子尝试无果，用关键点提示的方法，帮孩子找到问题的线索，鼓励孩子自己动手去做。

父母要做好榜样

父母是孩子人生当中最重要的第一位导师，他们的生活态度会潜移默化的影响孩子。很多父母天天玩手机看电视打麻将却要求孩子好好学习，因此，父母想要孩子成为爱好学习的人，最好的办法是自己先成为爱学习的人。

不断启发和鼓励孩子

父母不要吝啬自己对孩子的鼓励，要知道，不是所有的孩子都会获得其他人的重视，因此，父母要学会多鼓励孩子，多启发孩子，不要把自己的孩子和比人的孩子相比，每个孩子都是独一无二的，每个孩子身上都有闪光点，不要总盯着别人家的孩子，父母应当根据自己孩子的特点，培养他们，比如孩子要研究昆虫，你就带他去外面观察蚂蚱。

让孩子好好睡觉 同时也要让他们疯玩

以色列的一个科学研究表明，晚上少睡一个小时，就可以降低孩子的智商，因此，孩子的睡眠质量和他的行为方式有直接联系。孩子在5岁时，需要11小时睡眠，7岁时需要10.5小时，9岁需要10小时，11岁需要9.5小时，14岁需要9小时。在保证孩子睡眠的同时，父母也要学会让孩子们“疯玩”，学会引导孩子们“疯玩”，和他们一起制定计划，制定预算，评估风险，快乐执行，让孩子在玩的过程中，明白什么是项目管理。

可以提高考试成绩的食物

1、富营养的香蕉

香蕉是种非常适合在考试日吃的食物，它可以刺激各种神经化学物质释放，增强大脑，它的营养成分还可以让孩子机敏，提高集中度。

2、各种类的乾果

你的孩子考试一整天?准备一些乾果，像是李子、葡萄乾、杏乾、无花果乾，让宝宝在考试休息时间食用。这些都是天然糖份，可以提供孩子能量。

孩子考试时很容易焦躁。

3、柠檬汁加糖盐

将一杯柠檬汁加少许的盐巴和糖，并给正在念书的孩子饮用。柠檬汁可以活化大脑，让孩子感觉恢复精力和精力充沛。

4、蔬菜的三明治

如果你的孩子想要吃午餐，或是消夜，抓一些新鲜的蔬菜来做三明治。这除了是健康的一餐之外，它还可以提供饱足感，帮助孩子有能量继续学习。

5、新鲜的椰子水

在考试期间给孩子新鲜的椰子水可以提供他们营养素来保持活跃，椰子水富含钾和矿物质，它可以补充矿物质的水平，并且让孩子恢复精神。

6、各种类的坚果

如果在学习的孩子饿了，给他一把坚果(核桃、开心果、腰果、杏仁)去咀嚼。坚果含有丰富的维生素E、锌和欧米茄3脂肪酸，可以提高大脑效能。

7、健康零食花生

另一种健康又可以促进大脑的零食是花生。它富有维生素B3、菸硷，在学习期间食用可以提高记忆力，此外，类黄酮还可以提高血液流向大脑30%。

8、各种类的水果

孩子在考试前也可以吃水果，因为它可以迅速提升血糖，防止孩子呆滞。而且它还可以活化大脑。因此，包一袋水果让孩子在考试期间食用。

篇4：怎么才能提高高中学习成绩

1.明确一个提分目标

提分目标明确了就需要制定一个详细实施方案和步骤，具体表现为“小步子，大目标”，就是要求考生每个月数学争取提高6分左右，语文提高6分，英语提高6分，综合提高10分左右。这样计算下来，每个月的数学、语文、英语、综合加起来就能提高15分左右。就从3月开始计算，到高考还有3个月，每月提高28分，加起来就有84分了!

那么又如何实现这样的提分呢?有三个重要的实施步骤。

第一，每次考试后好好检查每门课程查漏补缺的内容。在每次考试后，都要针对每门课程逐一明确有哪些内容是不会做的、不理解的，这些内容就是同学们应该要重新掌握的知识点。当然同学们也要分析一下这些问题的出现是什么原因造成的，这样针对性地找出原因，对于提高下次考试的分数是很有帮助的。

第二，自学或寻求老师帮助明确每个月重点突破哪些查漏补缺内容。同学们在明确每门课程查漏补缺内容后，就要在下个月内自学并在老师指导下确定每门课程要解决的重点是什么，需攻克的难关又是什么，集中力量解决薄弱环节。

第三，按照老师安排完成复习内容。同学们要跟着老师的部署走，老师布置什么复习内容就完成什么复习内容，因为这些内容都是高考考试大纲要求掌握的内容，认真完成的这些内容也就是完成考试大纲要求同学们应该掌握的知识。

篇5：如何才能快速提高学习成绩

积极主动地听课。

中小学的课程(尤其是中学)并不好对付，在毫无准备(预习)的情况下听老师讲课，顶多只能懂些简单的东西，想要做到彻底理解，几乎很难。

真正所谓的“上课”，就是把自己事先做过或思考过，但又不怎么理解的问题，放在课堂教学的有限时间里去求得解答的线索，然后再去思考更深一层的问题，这样你必须做好预习和复习。

篇6：如何才能快速提高学习成绩

复习的过程

(1)、复习第一阶段。

把课堂上学过的内容重温柔一遍、实际上，这是最愚笨的方法，很多人都是这样：“点到为止”，不求甚解，但总比一点都不复习好得多。

(2)、复习第二阶段。

把课堂上学过的重点摘出来，整理在笔记本上，这并不需要太多时间。

(3)、复习第三阶段。

做题，总而言之，要提高学习能力，必须以听课为重，在预习和上课阶段，让你的学习潜力得到最大限度的发挥，然后利用复习，将学习的要点加以深入思考和整理，以提高应用能力。

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