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单跳双落教学反思

时间：2022年12月14日

来源：FF

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以下是小编为大家整理的单跳双落教学反思，本文共11篇，仅供参考，欢迎大家阅读。本文原稿由网友“FF”提供。

篇1：《单跳双落》教学反思

《单跳双落》教学反思

本节课以直接导入的形式进入课堂内容的学习，在上课期间我发现学生兴趣不大，而且在纪律方面不是特别遵守，看到别的老师在讲课时给课堂让我认识到了体育课原来可以插入情节的，而且上课的.形式学生非常喜欢，让我认识到了体育课的组织要紧密有序。

体育学习的目的在于激发和保持学生对体育的学习兴趣。学生学习的内在需要主要表现为学习兴趣。学生对体育本来就有了一定的兴趣，只要我们稍加引导就可以激发学生的学习兴趣。了解学生对哪些体育项目感兴趣，并根据此调整教学计划，使教学内容尽量与学生兴趣接轨。

在课堂中充分尊重学生主体地位，采用民主和商量的口吻以期调动学生学习兴趣，使其主动学习，才能使学习气氛宽松、广阔，学生无拘无束地置身其中，尝试学习，享受学习的乐趣，课堂焕发无限的生命力，学生思维活跃，热情高涨，真正成为学习的主人，成为课堂的主角。这样往往会取得事半功倍的奇效。

小学生的体育课不同于中学生，他们的思维和身体都处在发育阶段，我们要根据小学生的特点去组织学生喜欢的体育课，让学生在“玩”中学习，让他们愿意去学习，自觉的去掌握动作要领，虽然说起来简单，但是对于我们年轻教师来说还需要很长的路要走，需要我们学习前辈们的经验，结合自己的想法去探索，去思考，让自己提高的更快。

我给二年级的学生上单跳双落课，这课我采用设计情景的形式带领学生进行“拜访熊猫”在情境中学生模仿各种跳跃动作，在活动中老师在向学生渗透单跳双落的动作。这下，所有的孩子都激动起来了，四组开始了愉快的跳跃活动。

我穿梭于孩子中间，及时地纠正动作，并不时地观察孩子们的表现。当时我的想法是想通过他们的自由练习来了解一下学生自我锻炼的能力及他们感兴趣的活动。结果，欣喜的发现，最调皮的学生也练的认真了，最不好动的女孩子也练的满头大汗。下课铃声响起的时候，他们还余兴未尽，争着问什么时候再玩、再教新动作……

篇2：单跳双落教学反思

这是一堂二年级的跳跃课，重点是单跳双落，难点是屈膝缓冲。课的开始部分我安排了“剪刀石头布”游戏，学生积极性特别高，这跟平时经常用手指玩的不一样，学生练习起来效果自然很高。

课的基本部分，我先让学生通过模范动物条来复习一下单脚跳和双脚跳的内容，再通过设计情景让学生将单脚跳双脚落的内容引进去。通过一些些练习，学生基本上能够达到本课所指定的教学目标。课堂进行中始终要关注学生练习情况，巡回指导，及时纠正错误非常有必要，单跳双落时很多学生会犯最后一步单脚跳接单跳双落，这是一个很严重的.错误，习惯养成后会直接影响以后跳远等效果技术性动作掌握，因此时刻关注学生掌握技术动作正确与否是本堂课重课。

开始对本课内容太理想化，有点忽略了细节问题，在突出教学重难点的同时，发现跳格子在画的时候，格子间距太宽，学生练习过程中学生单双跳连续性会受影响，无法保证正常连贯动作，对完成全套动作有影响，最好采用连接画的形式；进行分组练习或障碍跑时，采用带数字标签的标志筒较为适宜，由于地面粘贴了不少标志线或其他标志，对于调动队伍准确性会产生影响，因此采取明显数字标签的标志筒较为合理；若要完成好完整动作或追求课堂完美，一定不能忽略这些小细节对于课堂教学效果的影响。

篇3：单跳双落教学设计

设计思路：

本课以“健康第一，以学生为主体”为指导思想，以小学《小学课程标准》水平一学习领域水平发展目标为依据，以学生的身心发展为中心,针对小学低年级学生身心发展和运动技能形成规律，在突出“单跳双落”教学的同时，也要体现教学手段的多样性，使学生时刻保持浓厚兴趣，更有效的学好单跳双落的动作技能。

教材分析：

本课教学内容是人教版水平一二年级的《跳跃》类教材的第三课时，是在模仿各种动物跳跃和单双脚跳的基础上，高一层次的学习。本课主要是教会学生简单的单脚起跳双脚落地的基本方法，指导学生如何正确用力和提高动作的协调性，为今后学习跳跃类内容打下扎实的基础。跳跃是人体的基本活动能力之一，对学生的下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官机能的发展以及提高灵敏、速度、力量等身体素质都有积极地意义；跳跃又是劳动和生活中具有实用价值的运动项目，同时，跳跃也是深受少年儿童喜爱的一项活动。

学情分析：

水平一的学生的共同的特点是活泼好动，集中注意力时间短，自我约束力差，但模仿能力强，好奇心强。因此，在教学设计时应注意如何的使学生真正的融入到本课中，调动他们的积极性，使之缺点变为优点，更好的学习好本课教学内容作为教学手段考虑的出发点。因此，教师在教学中引导学生掌握必要的学习方法，养成自觉学习的好习惯。

教学目标：

1、认知目标：学生能够理解单跳双落的动作概念

2、技能目标：学生能做出单脚起跳双脚轻巧落地的动作，做到连贯、协调

3、对练习有浓厚兴趣，做到有序学练，协作学练

教学重点：单脚用力蹬地起跳，双脚轻巧落地

教学难点：协调用力，轻稳落地

重难点确立依据：

每一个教材、每节课都有重难点，只有抓住了重难点，那么对于教学才会起到事半功倍的作用，对于学生学习和掌握该技术就相对容易。本节课是跳跃类教材，一般来说此教材的最终目的是跳的远或跳的高，那如何才能跳的远，跳得高，才安全呢？这就要有合理的动作、科学的技术。单跳双落是跳跃类的项目的基础，只有协调用力，单脚起跳，落地轻巧的才会跳的远，跳得高。本课的重点是单脚用力蹬地起跳，双脚轻巧落地；教学难点是协调用力，轻稳落地，该重难点是单跳双落动作技术的基础，我认为完全符合学生第一次学习单跳双落教学的基本要求的'，所以我确立以上为本课重难点。

教学过程说明：

考虑到水平一的学生的特性，本课的组织形式主要三人一组以圆型队形站立，此种队形向内可以听教师讲解，向外又可以练习，学生始终以圈为中心，基本没有队形的移动，所以很便于管理。

我以各种动物的跑跳姿势练习来作为开始部分，这样可以让学生体会上下肢的配合和前脚掌着地的动作，同时又起到热身的作用。另外，用模仿各种动物的跳跃作为准备活动，解决了枯燥单一的徒手操，又可以将学生的注意力转移到课堂上来，激发其对主教材的学习兴趣。

主教材的学习主要是让学生在观察、思考、体会、练习中学习，这样可以让学生在不知不觉中学会单跳双落的技术。学生先复习单、双脚跳，后观察教师的示范和考虑教师的提问，这样可以始终将学生的注意力集中于课堂上，然后学生根据自己的理解进行体会练习。接着跳格子，其实跳格子是一个游戏，但我将其作为一个辅助功能，很自然地融入到主教材的学习中。通过跳格子的教学，就将本课的重难点解决了。其后的学生示范和练习及连续跳过三个单元的格子起到了一个巩固的作用。

结束部分，带领学生进行拉伸活动，成四列横队，既起到了放松的作用，有使学生不知不觉中变换了队伍。

(水平一)二年级单跳双落体育实践课教案

篇4：单跳双落说课稿

设计思路：

教材分析：

学情分析：

教学目标：

1、认知目标：学生能够理解单跳双落的动作概念

2、技能目标：学生能做出单脚起跳双脚轻巧落地的动作，做到连贯、协调

3、对练习有浓厚兴趣，做到有序学练，协作学练

教学重点：单脚用力蹬地起跳，双脚轻巧落地

教学难点：协调用力，轻稳落地

重难点确立依据：

教学过程说明：

考虑到水平一的学生的特性，本课的组织形式主要三人一组以圆型队形站立，此种队形向内可以听教师讲解，向外又可以练习，学生始终以圈为中心，基本没有队形的`移动，所以很便于管理。

结束部分，带领学生进行拉伸活动，成四列横队，既起到了放松的作用，有使学生不知不觉中变换了队伍。

篇5：体育与健康《单跳双落》教学反思

体育与健康《单跳双落》教学反思

教学设计中，以坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。运用游戏、比赛等练习形式激发学生的运动兴趣。通过讲解、示范，指导学生积极的学习，所采用的引导、鼓励、表扬等激发学生的共同参与。

在教学时，按循序渐进的方法，先进行单脚跳、双脚跳的动作进行复习，然后反复由教师口令指挥学生进行练习，辅以讲解、表扬和纠错。接下来运用游戏法加强练习效果，经过多次讲解纠错指导，学生掌握的动作都有不同程度的进步。辅助教材是上肢活动为主的游戏，体现了全面锻炼原则，促进学生身体素质全面发展。教师要钻研教材，丰富教学经验。当学生存在练习困难时，教师光反复强调动作要求和动作方法，没有从学生的实际出发，让学生通过亲身实践怎样去纠正错误动作，那是不能提高教学效果的。应该加强对困难生的单独辅导，学生乐于接受教师的亲自指导，要比同学间的'指导更有效。特别是技术动作方面。教学方法要合理采用。我在教学跳进沙坑时，在沙坑前放了一块小垫子，这对学生立即进入练习角色提高了练习难度。学生本来对动作掌握的并不是很熟练，动作还不够很协调，当一块小垫子放在沙坑前时，学生对跳进沙坑存在了心理障碍，动作就变形了，应该在待学生反复熟练练习后再增加难度，不要急于求成，反而使教学失败！

在授课的过程中有以下几点还需加强： 1、教师的语言要接近学生的年龄，这样才能更好地体现学生的主体地位，学生容易接受教师的指导，学生的学习效果会得到提高。

2、培养学生良好的习惯是一个长期的工作，要坚持不懈地培养学生良好的身体姿态，树立“健康第一”的思想。

3、加强组织纪律教育，加强课堂的组织，课的始终以兴趣引导学生，但也要加强对学生组织纪律性的教育，强调安全教育。教师要把握好课的节奏，各部分时间分配要合理：前面复习单脚跳、双脚跳占用时间比较多，后面游戏时间就显得不够，没有充分把游戏做开，学生游戏意犹未尽。课的结束部分仓促，学生就有点不听指挥，教师课堂驾御能力需要加强。教学内容衔接要合理：主教材结束是比赛游戏法、紧接着辅教材又是一个游戏，学生不可能紧接着连续两次高度兴奋投入练习。课的内容衔接应该更合理一些。场地安排需要更多考虑安全因素；练习场地为硬地，练习存在一定安全隐患，应该增加一些安全保护措施，平时也可以多进行安全教育。

篇6：单跳双落课后说课稿

单跳双落课后说课稿

尊敬的评委老师：

你们好！今天我说课的内容是小学体育水平一《单跳双落》，下面就着重从教材分析、学情分析、教学目标、教学重难点、教法学法和教学过程这几个方面来汇报我的教学设计。

一、教材分析

本节课是新课标小学体育水平一跳跃部分的《单跳双落》内容，因为学生是智障儿童，因此在选用本内容时做了适当修改。淡化运动技术教学，保证适当的运动量，并将康复训练有机结合到教学之中。本节课主要是训练学生将单腿站立起跳，双腿同时落地两个动作连贯起来，增强学生的下肢力量，提高弹跳能力，增强培智学生身体基本活动能力，使协调、平衡方面能力缺陷得到矫正和补偿。并为将来学习蹲踞式跳远奠定基础。

二、学情分析

由于特殊学生的运动能力通常比正常学生差2-4年，因此本节课的教学对象为我校四年级学生一共9人，其中包含自闭症,脑瘫，智力障碍儿童，学生表现为知觉速度慢，记忆短暂，注意力分散，自控能力较差，大多在反应、协调、平衡能力方面有所缺陷，主要是由于脑神经系统障碍所致。其中有情绪障碍的学生三名，行为上表现为叛逆，自我，课堂上不愿配合老师，不合群，因此需要教师语言和行动上的约束。

在学科技能掌握概况：本班学生在课堂上非常活泼，喜爱游戏和角色扮演对不同的运动器械较感兴趣。通过三年的体育活动有一定的运动基础，单脚跳，双脚跳练习在课堂中学习过，AB生有一定跳跃能力，C生具有独立自然走、跑能力。

综合以上因素，为了培养对体育的兴趣和爱好，养成正确的身体姿态，加强上下肢的协调性，发展跳跃能力，培养“我最棒，我能行”的积极心态，增强学生的自信心，以及团结合作能力，初步掌握原地单跳双落的基本技术，发展跳跃能力是本课重点。

三、教学目标

经过深入分析学生情况，我制定了详细的三维目标，并对技能掌握进行分层。

知识与技能：通过本课的学习，了解单跳双落的方法，发展跳跃能力，增强灵敏性，身体协调性。

过程与方法：教师通过反复示范，正误动作对比，采用“完整-分解-完整”强化学生动作记忆，让学生多说多练，通过模仿，掌握基本动作。遵循由易到难的运动规律，掌握动作重点。通过游戏巩固技术，寓教于乐，突破难点。

情感态度价值观：培养活泼、勇敢的优良品质，敢于展示自我，乐于帮助他人，增强团结协作的品质。

分层目标：

A生（1）：通过本课学习，了解单跳双落的方法，初步掌握动作要领。能够独立完成连续单跳双落连贯动作，蹬地有力，有一定远度。角色扮演投入，具有团队合作意识，理解教师的指挥。

B生（2）：通过本课学习，了解单跳双落的方法，发展跳跃能力。能够通过器材辅助完成单跳双落完整动作。促进平衡、协调能力发展，发展双腿力量，理解游戏规则。

C生（3）：通过个别化辅助，以及合作学习完成原地双脚跳，提高身体基本活动能力，增强身体灵敏性。

重点难点

重点：初步掌握原地单脚站立向前跳，双脚落地的方法。发展跳跃能力。

难点：单跳双落动作连贯，上下肢协调配合。

C生重点：能够在教师辅助下原地双脚跳，能够自然行走完成游戏，增强身体灵敏性。

四、教法学法

在教学中为了更好的突出重点、突破难点，针对和利用智障儿童身体协调性较差，缺乏与他人合作意识，以及胆小的特点，我遵循“以教师为主导、以学生为主体、以快乐为主题”的教学思想，通过情景导入、示范法、分组练习法、游戏比赛法、分层教学法，让学生学习并巩固技术动作。

情景导入：利用小白兔学本领的故事，使课堂更加有趣，符合低年段智障儿童的心理特点。

示范法：由于智障学生记忆力较弱，因此我从多个方向进行反复示范，并进行正误动作对比。我通过“完整—分解—完整”的示范，让学生对动作有具体的认识，

分组练习法：因为智障学生往往较自我，合作意识弱。且便于练习的开展，分成3人一组练习，培养学生团结合作的意识，也给学生以互相学习的机会。同时便于针对C生的个别化教学。

游戏比赛法：游戏比赛是学生最喜爱的练习，结合本课内容，把游戏融入其中，增加趣味性，巩固本课练习重点。

分层教学法：由于智障学生往往个体差异较大，尤其从事运动的'活动中，分层教学有利于关注到每个学生。

本课所需场地器材为：半片操场，标志桶3个，呼啦圈12个，兔子贴画10个，大脸盆1个，细沙，胡萝卜10个。录音机及磁带各一。

五、教学过程

（一）放飞心情，模仿激趣

课的开始我会运用情境导入，让学生扮演小兔子和兔妈妈慢跑去公园郊游。（看图）准备活动中用做游戏的方式进行模仿动物操。由于特殊学生自控能力差，因此我在课前设置好9个呼啦圈，做操时每人各占一个圈，约束学生活动范围，提高思想注意力。预设本环节6分钟。

（二）学习本领，任务分解

1、来公园我会用语言引导学生河的对岸有胡萝卜田，想要摘萝卜就要先学习过河的本领。教师示范如何度过河上的石路，引出课题《单跳双落》。示范时说出顺利跳过的密码“1,2”。

分步解释：

1：单脚站立，双臂自然弯曲在腰间。

2：蹬地向前双脚落地。

2、（看图）然后教师带领学生共同练习，由于特殊学生对动作理解较慢，让学生先回忆双脚原地跳如何跳，教师说出双脚原地跳与今天学校内容的相同点与不同，学生体会。为了帮助他们更具体的了解动作，教学生学喊口令“1,2”配上击掌，熟悉动作节奏。鼓励学生勇敢跳出圈。

3、为巩固技术增强运动密度，使培智学生获得有关动作的清晰、完整的表象，分三组练习，学生在指定的位置把呼啦圈摆成米奇头的形状。练习单脚站在单圈里，蹬地跳进双圈。轮流练习单跳双落。一人练习时，其他人在旁观察，并帮助他喊出口令。每人练习4~5次，教师巡回指导。

C生进行双脚向前跳、原地跳的练习，教师个别辅导，也可请表现较好的A生帮助C生跳，进行合作学习。

B生进行扶支持物跳的练习，帮助他们更好的体会动作，提高身体平衡能力。

4、A组增加难度，用6个呼啦圈，连续向前跳两个单跳双落，熟练后加长单圈与双圈的距离，指导学生用力蹬地向前跳。

5、请每组学生进行展示，培养学生敢于自我表现的精神。

（三）体验成功，合作游戏

1、师：“小兔子们终于学会了本领，可以去河的对岸拔萝卜了。比比看谁先摘到萝卜。”这里教具我选择用新鲜的胡萝卜用细沙埋在大盆里，让学生找萝卜，增强趣味性，贴合实际生活，同时发展手眼协调能力。

分成三组进行游戏。

A组利用6个呼啦圈连续单跳双落两次，并且有一定远度，跑至终点拔萝卜；

B组扶支持物跳一组单跳双落，跑至终点拔萝卜；

C生过小桥自然跑前拔萝卜。（场地布置：教师把标志桶放到指定位置，学生自己放呼啦圈）这样的分层练习体现比赛性，给能力强的学生以提高，给稍弱一些的学生以信心。

（四）身心放松，评价总结

我将以玩泡泡游戏让学生欢庆胜利进行放松。课的最后带领学生回收器材，养成特殊学生良好的行为习惯，师生再见。

预计本课的练习密度为40%左右，平均心率为：110次/分钟左右。

我的说课完毕，谢谢大家。

篇7：全国课单跳双落教学设计

全国课单跳双落教学设计

一、课的设计思想

以新课标为依据，遵循 “以人为本，健康第一”的宗旨，以学生发展为本，培养学生创新精神与实践能力。师生共同创设愉悦的学习、活动氛围，通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣，充分感受自主与合作的快乐；在活动中培养学生的探究能力与合作意识，为学生健康成长打下良好的基础。

二、本课特点

1、体现新课程精神，开发课程资源，在器材资源、内容资源和人力资源的开发上做了大胆的尝试。

2、改变学生学习的方式，通过合作学习让学生建立合作概念，树立合作意识，形成合作行为。

3、小场地教学。

三、学练目标：

1、初步掌握单跳双落的动作要领，发展跳跃、灵敏和协调能力。

2、通过创设游戏场景培养学生的创新能力，帮助学生树立“我能行、我最棒”的自信心。

3、通过合作游戏，培养学生团结协作、积极进取的集体主义精神。

四、学练内容的选择：

根据学练目标的制定，针对中年级学生身心发展的特点，选择泡沫板作为本课的活动器材。它轻巧安全，一物多用，既让学生达成了单跳双落动作的学练目标，又成功地进行了合作练习这一教学内容的开发。通过多种方式的'练习，使学生较好地完成了教学任务。

五、学练过程设计：

1、游戏《找朋友》，激趣引入。

2、集体练习踏板操，热身练习。

3、体验：自由练习学生示范教师示范讲解分组练习比赛

4、合作练习：众人指挥蒙眼人找泡沫板统一指挥蒙眼人找泡沫板踏石过河游戏，培养合作意识，提高合作能力。 5、恢复身心，放松练习。

三年级跳跃教材单元教学计划共4课次

单元教学目标：

了解跳跃的基本知识，通过多种练习（游戏）的形式，使学生尝试各种形式的跳跃的基本方法，体验其中的乐趣，发展体能；培养克服困难、团结协作、自尊自信、敢于在体育活动中展示自我、不畏强手的精神。

课次课的任务要求重点难点教法、学法指导

一改进双脚迅速蹬地，然后收腹、屈膝、小腿前伸，落地后屈膝缓冲的动作要领。积极参与练习，大胆改编创设立定跳远方法。

重点：然后收腹、屈膝、小腿前伸。

难点：双脚迅速有力蹬地。

教法：

1、讲解示范。

2、利用器材进行多种方式的练习。

3、引导学生设计改进练习方法和竞赛规则。

4、巡视，通过提问讨论示范等方法帮助学生建立正确的动作概念。

5、开展竞赛活动，提高学生参与活动的兴趣。

6、教师讲评。

学法：

1、观察，模仿，自主练习。

2、个别练习、分组练习与集体练习相结合。

3、分组讨论设计多种练习方式。

4、小组实践，讨论。

5、设计游戏或竞赛规则。

6、学生自评互评。

二体会单脚用力踏跳，双脚轻巧落地的动作要领。积极参与练习，创设多种方式的跳跃方法，体验成功的快乐。

重点：单脚用力踏跳，双脚轻巧落地。

难点：泡沫板摆放的位置。

三体会蹲踞式跳远的连贯动作。自定目标进行练习，能够相互学习，共同进步。

重点：助跑轻松速度逐渐加快，起跳有力。

难点：助跑与起跳衔接好，上下肢配合协调。

四体会摆动腿积极向前上方摆起，起跳腿迅速摆起，两腿相继过杆的跨越式跳高的动作要领。

大胆实践，不断挑战新的高度。

重点：助跑和起跳结合好。

难点：过杆动作协调，落地平稳。

篇8：《单摇跳》教学反思

在上节课的活动中，我发现学生跳绳的能力不强。有的甚至还不会跳绳。作为传统的体育锻炼的方式，跳绳这个项目，还必须需要我们进行去发扬和传播。而且冬天是个跳绳进行锻炼身体的好时节，因此我将跳绳作为我今后这几周的教学主要内容。今天我和同学们共同学习及练习正单摇跳。在教授完正确的握绳方法和测量绳的长短的方法之后，我和同学们共同研究跳绳的动作要领。然后四列同学分组进行练习，老师进行指导和了解学生的掌握情况。我发现学生掌握的女生要比男生要好一些。这是在意料之中的。两个班的同学只有极个别的同学不会跳绳。我在以后的学习不要教授的太多，而是要稳，要给学生创造机会，在自己摸索掌握了动作要领之后多加的练习，直至学生能够熟练的进行单摇跳。

出现的问题有以下几个方面需要我在以后的教学中予以重视：

1.学生的.在跑步过程中有乱跑的行为。这些行为必须要老师进行制止，从而能够有一个良好的跑步队形。对于一些跑步过程中推人和打闹的学生必须予以一定的惩戒。这样学生能够认识到他们那种行为的危险性。

2.学生在自由活动中的指导问题。学生进行自由活动，老师必须严格的观察和指导学生的行为。这样能够学生玩一些比较危险的游戏，避免给学生的造成的危害。

3.在选择教学场地时注意观察周围的场地情况，及时的清除一些危险的因素。比如在场地上有大石头等。

4.有个学生不会跳绳，而且还不接受老师的指导。需要想各种方法积极的激发学生的学习和练习的兴趣。在学生的学习过程中，我发现有个学生不会跳，我又给他说一遍动作要领，但是他的动作更加地变形。我想这个同学首先比较的紧张。他担心同学看到自己不会跳，笑话自己，因此比较的紧张。我想这个同学心结需要老师去梳理，使他能够进行去练习，增强他的学习的信息。

篇9：单双脚跳教学反思

单双脚跳教学反思

这节课的教学重点是发展学生的想象创新能力，培养学生对跳的兴趣，以及单、双脚起跳和落地的动作要领。执教后我心中深有感触，反思如下：

一、主题内容旨在培养学生的学习兴趣，发展他们的想象力和表现力。一开课通过一个简单的小游戏：“站圆圈”，以竞赛的方式进入课堂，既充分调动了学生的学习兴趣，又巧妙地完成了队形的变换，与下一个教学环节的衔接紧凑自然，打破了传统的体育课教学中过于简单和模式化的开课形式。

二、留给学生互评互说的空间。当各小组的学生用自己的图进行游戏，也用别组的图进行游戏后，我让各小组以自评互评讨论的方式评出最好的.两幅图，然后四小组分别用这两幅图进行单双脚接力，同学们又一次在不知不觉中练习了单双脚跳，这时候每个学生都进入了极佳的学习状态，思维完全处于在一种敏捷、清晰、活跃的情景里，我认为这就是学生接受教育的最佳时期。趁这个时候，我便提问：谁能说说单双脚跳时的身体的哪个部位在用力？”学生自由地谈了练习时的感受，最后我根据学生的回答做了单双脚跳动作要领的总结和示范，使动作方法得以突出。为了让学生能进一步感受单、双脚跳的正确动作，紧接着进行了单、双脚跳的接龙游戏。游戏中，搭配了节奏轻快的音乐，教与学的活动一切都在快乐的进行中。

篇10：体育课单双脚跳教学反思

这是一节水平二的三年级体育课，课的内容是单双脚”十字”跳和阶梯跳比赛。通过认真备课、上课，我感到基本达到了教学目标。在教学中，我引入课题，主要不在于讲授知识，而在于激发学生的学习动机，唤起学生的求知欲望，让他们兴趣盎然地参与到教学过程中来。通过这次单双脚跳的教学，谈谈自己的点滴感想。

这节课的.教学重点和难点分别是连续向前跳和用前脚掌蹬地起跳，膝踝充分蹬直。本节课的教学内容旨在培养学生对跳的兴趣，发展他们的想象力和表现力。一开课通过一个简单的小游戏：“螺旋跑”，以游戏的方式进入课堂，既充分调动了学生的学习兴趣，又巧妙地完成了队形的变换，与下一个教学环节的衔接紧凑自然，打破了传统的体育课教学中过于简单和模式化的开课形式。

一、创设利于学习的环境和练习形式

学习环境对发展能力、培养兴趣具有重要作用。本课依照课程标准要求，努力改革体育教学方法，尝试运用自主教学的形式，让学生有选择地从事学习活动。

掌握技能阶段我主要引导学生学会思考，学会观察，学会合作，利用软式器材“十字”跳进行各种跳跃练习。为了激发学生的兴趣，我让学生进行自我探究的练习形式，气氛较为活跃。自然过渡到今天学习内容单脚跳，请学生来示范，做完后我便提问：“谁能说说单脚跳时的身体的哪个部位在用力？落地要求是什么？”让学生畅所欲言的说出自己的感受，最后我根据学生的回答进行了单脚跳动作要领的总结和示范，使本课的教学重点更加突出。这样做改变了以往体育教学中一切由教师带着学生活动的做法，使学生的学习由被动转向主动，并且能够给学生多一点自主的选择，多一点独立的思考，以利于激发学生的学习兴趣和积极性的发挥。在课中我通过教师的示范和学生的展示来激发学生的练习欲望，让他们跃跃欲试。

同时，本课力图让学生在课堂上就像在玩耍一样，设置一个亲切和谐、灵活宽松的课堂氛围，使学生真正体验到体育活动的乐趣。本节课采用的分小组练习形式，就是要给学生创设一定的空间和时间，让学生尽情玩耍，享受其中的乐趣。教师在课堂中对学生的表现进行及时的评价和真诚的赞扬，例如“你真行！”“跳的真好！”“真不错！”让学生在教师的评价中充分感受到一份成功后的自豪感和愉悦的情感。体育教师还应该注重授课结束后的放松活动，我认为它是一堂课的一个重要环节，放松活动做的充分，不但可以使学生的身体和身心得到放松，而且可以使学生真正体会“快乐体育”。我在选择放松活动内容时，带领学生聆听大海的声音，让这堂课在快乐中开始在轻松中结束。

二、采取按体能分层的教学组织形式

学生的身体素质、接受能力、体育技能差异较大，假如习惯性地运用传统的组织方法进行教学，很难解决学生“吃不饱”和“吃不了”这个矛盾。体育课实行分层次教学，有利于身体素质好的学生掌握和提高运动技术、技能，也有利于身体素质差的学生增强体质，使学生变被动为主动学习，能够充分体现因材施教、区别对待的教学原则，能有效解决学生的“吃不饱”和“吃不了”的矛盾。同时，注意有层次地传授知识、技术、技能，因而针对性强，教学效果好。但在分层次教学中，对教师要求是较高的，所以要求教师必须了解和掌握每个学生练习情况，注重提高教师课堂的驾驭能力和观察力。

本课重点围绕分层教学，让学生在玩中学，在学中思，在思中获，在获中乐，充分体现课标理论，使学生在乐学、愿学的氛围中达到了学习态度和情感体验的和谐统一。

这节课上完后我发现自己还有不足之处，给我感触最深的还是在驾驭学生和课堂能力上，还要下功夫。尤其是在主教材处理方面，练习的密度太少。要上好一节课，首先要备好课，但是我发现我的教案还出现一些瑕疵，不是很规范性。除了备教案还要备学生，要把课堂上学生会出现的情况教师要估计足。还要求教师要认真的研究新课标，不段的钻研教材，精心的设计课堂教学环节，这些都是我在今后教学中所需要不断地提高和学习的地方。

篇11：体育课单双脚跳教学反思

本节课的内容为各种形式的单双脚跳，教学对象为三年级。主要是使学生掌握一个正确的跳跃方法，了解在跳跃时身体各个部位所起到的作用，跳跃时的着地点和发力点，以及当跳跃方式发生变化时，身体各部位所发生的变化。并且为今后学习立定跳远和跳远等技术打好基础。

本节课的水平目标为水平二，学生可以积极主动的参与到体育活动中，掌握跳跃的基本技术和方法，发展自己的跳跃能力和下肢力量，培养学生动脑思考的能力和团结合作的意识。

在本节课的练习当中，学生的学习热情比较高，教师利用引导、提问的方式激发学生的学习兴趣。学生首先练习单脚跳跃，体会动作，找出动作的要领，知道了在单脚跳跃时手臂起到的作用。之后练习的是双脚跳跃，在练习中学生知道了要双脚起跳、双脚落地，并且会利用自己的摆臂来提高自己的运动能力。最后是自由摆放铁环进行单双脚交换跳跃的练习，通过学生自由摆放铁环培养学生的动脑、动手以及合作能力。

本节课存在的问题练习的形式不够多样化，比较单一。准备活动时间比较短，孩子的准备不够充分。教师在讲解方面时间用的比较多，学生的练习密度不够，应该要精讲多练。

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