上班族怎么自学英语

下面是小编为大家整理的上班族怎么自学英语，本文共7篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助您。本文原稿由网友“charw”提供。

篇1：上班族怎么自学英语

上班族怎么自学英语

1、词汇

就是依靠下班时间，先把词汇背个十遍八遍，利用业余时间，把考研词汇背了二十遍，时间花费大概七个月，可能最开始的时候记得词汇不多，慢慢来就好了，一天记20个单词，那么一个月下来就能600多个单词。建议休闲娱乐共同进行的，比如看全英电影，看英文名著，抱一本字典，查词汇，记住，整一本砍下来，不自觉的就能记住很多句型和词汇。

2、教材

教材是很重要的，休息时间去书店买教材，有讲解又有做题的卷子，想要自学英语就要经得起无味和枯燥，不然是不会成功的。推荐两套教材，新概念英语或者赖世雄美语，2选1就可以了。

3、听、说

该听的时候就听(精听)，反复听，不要怕听不懂，反复重复一段录音，该动嘴的时候就动嘴，跟着教材一课一课走就行了。教材有附有光盘。读的非常熟练没有停顿没有发错音就好了，平时读课文的时候需要录音并对比课文录音，不断纠正自己的发音。

4、写

写作也一样，重点在于模仿，练习，犯错，纠正，再模仿，不要去纠结于语法，多体会语境，多看不同的实际应用的例子并且模仿，至于语法，基本的懂就可以了，钻研语法的那都是走上了邪路。

5、放下功利心，这点尤其重要，放下急功近利的心态，把学习当做每天生活的一部分就好了，不要学几天就思量进步了多少，离自己的目标还有多远，语言的积累是阶梯式的，短时间内是看不到成果的，功利心起来了心就乱了，心乱了还怎么学习?

6、学习的时候要专注，每天的学习时间不用长，2小时完全够了，关键在于集中精神，上班的时候不要看书，看书的时候不要被打扰，专心做一件事，养成注意力集中的习惯。

7、保持充沛的精力，保持锻炼的习惯。不要学习七八个小时不休息，身体才是最重要的，学习2、3个小时就去外面多走走，跑跑步。人的大脑会精神许多。

成年人怎么自学英语

一、明白学英语的目的。一般到了生活和工作都已经基本稳定定型的情况下，我们想学英语就是为了去用，能够看懂一些英文说明，能够进行英语交流。所以我们的方向就是它的实用性。

二、语法这块不必太在意。就好像我们每天都会说话，会听别人讲话，会看书报杂志，我们都能很好的使用自己的母语，可是大多数时候我们是不去关注什么语法的。英语也是同样的道理，只要最基本的句型结构知道就行，我们也不需要考试语法，而且这个东西枯燥的很，就给自己省去这项吧。

三、不要急于求成，积少成多是最好的状态。很多人想要学个什么就非常的想要最快的速度去完成它，可是英语是不行的，尤其是在前期，你就很淡然的每天学会儿，控制在一个小时之内，可能觉得每次学不到什么，但是时间长了会有很好的积累，贪多反而嚼不烂。

四、前期可以找成套的书籍。比如前几年还挺受欢迎的新概念，这个就自己去图书馆翻阅一下，选那种简单一些的，可以从简单自然过渡到复杂的。然后都会有不同的类型，自己喜欢哪种类型选哪种类型就好，比如故事类，科技类，旅游类，根据自己爱好选择读物更好。

五、一定要听读写相结合。听的多，读的多，背的多就会产生“语感”，这样就好像我们说中国话一样，到嘴边就能很自然的表达出来了，写的话就还是那句“好记性赶不上烂笔头”。

六、边学边用，边用边学，学以致用。学习就是为了要用的，所以在我们日常有机会用英语时就一定要用，看看英语说明，跟会英语的人交流一下，如果能交到几个外国朋友自然是最好不过了。

七、充分利用各种资源。工具书必不可少，家里一定要有一两本;现在很多影视作品也都有英文版，可以尝试去看去听，包括英文歌曲类;手机上可以下载个英语软件，是不是拿出来看两眼，哪怕只是学了一个单词也是能为我们的学习添砖加瓦的。

总之，学英语就是一个琐碎的过程，一个持久的过程，一个多样化的过程。一点点学，一天天过，一年半载就能有明显的效果。

篇2：上班族如何自学英语

上班族如何自学英语

对于上班族来说，总有一些外语情结--学英语是有用的，扔了可惜，但毕业好几年了，捡又不知从哪儿开始，那么上班族到底该怎样学英语呢?又有什么样的方法和窍门?

大多人学英语是多次放弃、重来;再放弃，再重来。开始都是怀着积极的心态，投入到英语学习的战斗中去。然而，学着学着，就感觉要“坚持”不住了，想要放弃。开始总是找不到解决的办法，为此而郁闷。后来才发现解决这样的问题其实并不难。

要学会精神转移

在英语学习的过程中，感到枯燥乏味，信心不足的时候，不要强迫自己往下学，因为从你的思想意识形态里已经开始产生了抵触英语的情绪。这时再继续只能是“ 适得其反”，请你先放一放你所学习的内容，最好的去处是逛书店，选择一本自己喜欢的，翻开内容看上一两段，你就会发现原来你的英语已经很有水平了，以前的时间没有白费。

还有，当你置身到书店的时候，你才能够感受到很多中国人都和你一样在努力着，也许他(她)的`英文水平很高也许他 (她)还不如你。从而让自己产生羡慕、嫉妒、欣慰的心理。只有这样才能激发你的继续学习的兴趣。除此之外，你还可以去听听那些原版磁带，去看看原版DVD 来调节自己的心态。

应该怎么背单词

背单词不要孤立的背，一定要融合到句子中去。要查词典，在词典中把这个单词每个不同的例句都要找出一两句实用的作为代表练出来，这样你才会知道一个单词的不同用法。

还有一个办法，就是利用恒星英语学习网这种免费英语学习网站，从周一到周五，每天学习一个英文单词的起源、用法、同根词，学习一句英文名言，记住五个相关的单词，这样在轻松阅读故事的过程中每周记住30个左右的单词，一年就能累计记住1500个单词。不怕找不到，就怕你没耐心去记.

除了听写、默写以外，还要增加阅读量，看一些和自己水平相当的英语书籍从而扩充词汇量。阅读不需要去背诵，也不需要去听录音，但必须勤查词典，

这个方法只是为了增加词汇量，尽量在短时间内减少生词。

每天学多少合适?

每天不要过多的记忆，有5-6句话足矣，多了什么也记不住。科学的说法是一天记忆8句话，我们还是不要那么标准了，少点好。最好能把学到的组成简单的对话，这样一问一答自己都可以练习口语了。不要去考虑进度，不要去想：“唉呦，这得猴年马月我才能学会呀?”，当你对英语有了感觉后，速度是突飞猛进的。心不要太急，戒骄戒躁，就像一个人猛吸一口气，他可以跑得很快，但他永远跑不远。就是这个道理。

我该怎么合理分配时间?

从时间上来说，如果您是“朝9晚5”工作制，就要充分利用零碎的时间。在每天晚上，你要抽出一个小时来听写5句话，我想应该不难做到。第二天您就应该反复去唠叨这5句话。上半时遇到上厕所、上下楼、外出办事情什么的，都可以反复练习。

利用周六、周日可以从头至尾温故而知新一下。

一天花费过长的时间学英语其实效果并不好，而恰恰是零碎的时间学习英语最容易出效果。平时零碎着听，零碎着唠叨，零碎写着，隔几天做个阶段性总结，接触多了，时间长了，也就自然会了。

学一本教材或报一门考试

如果完全没有目的性地学习英语，非常容易中断学习。毕业几年的上班族，为了为自己的学习添点儿动力，不妨自己选一本教材学习。比如经典的综合英语教材《新概念英语》、或是偏重口语教材的《走遍美国》、还有适合商务人士的《剑桥商务英语BEC》，都可以给你系统的学习方向。

当然如果你的工作还不算太忙，就更加建议你去报考一门英语证书，比如偏重翻译英语方向的中、高级口译证书;或是BEC也有自己的初、中、高级证书等等。备考复习的过程，其实就是将学到的知识强化的过程。如果复习得好还能拿到一本有利于职场发展的证书，何乐而不为呢?

篇3：上班族自学英语的方法推荐

身为上班族的楼主来分享一些学习英语的心得，

首先，英语没有捷径，只有一步一步脚踏实地地来。

不晓得大部分人是不是跟楼主一样，有那么点基础，看得懂英语，

但唯独最最不行的就是口语，尤其是一碰到外国人，想表达的却总是表达不出来。

永远都是那几个单词说来说去。

这里总结一下。

一、如果你是零基础

这方面的人，楼主建议是好好买本音标书籍，慢慢学吧。

楼主觉得有些人虽然不是零基础，但是发音也很惨不忍睹的，最好也去学下音标。

单词发音很重要。即使你不读，你也要听。与中文不同，英文的发音是与拼写联系在一起的，知道怎么读，就知道怎么写了。

其实只要学好了音标，后面的很多问题都会慢慢迎刃而解。

楼主觉得，需要改善口语发音的盆友如果有条件的话，最好是找个好老师或者找个专业的英语培训机构进行学习。

毕竟学音标需要掌握很多技巧，发音时舌头应该放在哪个位置，发音的部位是在哪，这都是需要人指导的。找一个好的老师，领进门，掌握到学习的方法。

买一本关于音标的书或者音标的挂图挂在门上，最好是配有MP3和图片的。

可以放到手机里或者电脑上或者MP3上面，模仿里面的发音。

学习国际音标的发音，要注意

〔

上班族自学英语的方法推荐

〕随文赠言：【受惠的人，必须把那恩惠常藏心底，但是施恩的人则不可记住它。――西塞罗】

篇4：上班族如何学英语

上班族如何学英语

了解自己现有水平上班族学英语一般不是为了留学或是为了应付某些考试，他们一般是出于自己的兴趣爱好或是职业需要。这类学习者的特点就是一般过去都学过英语，有的甚至英语基本功比较扎实，但很多人由于工作以后不常用到英语而导致逐渐生疏。而日趋激烈的社会竞争对英语要求正逐步提高，因此上班族为了使自己的事业发展更有竞争力必须选择充电。

但由于不像大中学生学习的方向那么明确，很多人对自己目前所掌握的英语程度往往不是很清楚，不知哪类哪一级别的学习内容更适合自己。这就需要在报名学习前先对自己的英语水平有个全面了解。一是进行自测：方法很简单，可以随意浏览一些外语书籍或是听一些外语广播，由此对自己目前的英语状况有一个大致的了解，这样在选择课程时就比较有把握。二是由培训学校进行测试，目前很多外语培训学校也为学员提供了一些语音测试系统，通过这种方法测试外语水平也比较准确。

分门别类选择课程在课程选择上，并不是所有的人都适合选择同一类型课程，这要根据自己的水平和上课目的来挑选。一般可以分成三种类型：

一、应对工作需要。需要解决工作中遇到的实际问题，可以是最明确的一种培训目的。例如有些人的工作需要用到商务、财会等专业英语用语，或是需要担任口译等职位，因此这类学生选课时就应该选择相关专业的课程，同时最好能选择短期内时间比较集中的'密集培训。这样的话能在最短时间内掌握自己工作所需要的英语，学以致用。

二、出国实用。很多上班族会有短期出国考察或是旅游的机会，对他们来说不需要像留学生那样去学雅思、托福，主要是要解决出国的语言障碍。因此选择短期的有外教的口语课程比较适合，这类课程能让学生与外国人有真正的交流机会，贴近国外生活，减少对国外的陌生感，对出国实用会非常有帮助。

三、日常生活提高。有些人虽然工作中基本不需要英语，暂时也不会出国，但是对英语很有兴趣，想提高口语，平时也很喜欢看原版电影、电视剧，这类上班族不妨选择一些长期、灵活、轻松的课程，这样可以持续在一个稳定的语言环境下，获得口语的提高。如实用口语、新概念或情景英语等都会比较适合这类学习者。

提升兴趣支配好时间上班族学英语最大的难点就是主要利用休息时间，时间不固定。因此，必须想办法提升学习兴趣、支配好时间。

提升学习兴趣可以包括很多方面，如在外语学习中结识很多新朋友，向外教学英语的同时也教他一些中文或上海话，回家看原版片不再看中文字幕等都可以激发自己的学习动力。

至于如何支配时间，一方面上班族可以给自己制定一张学习进度表，拿出每天晚上或周末的2至3个小时，进行系统固定的学习；另一方面可以充分利用零散时间，即无形中被忽略的时间。比如，在车站等车的时间、在电梯里的时间等，将这些零散时间全部利用起来，长期坚持下去也会受益匪浅。

篇5：上班族怎么学英语

1. 听力无比重要，平时可以听听VOA，基础好的话直接听standard，最好能把稿件出声读一遍。精听泛听结合。平时休息把BBC、NPR广播打开，让英语常伴耳畔;

2. 订份China Daily的手机报什么的，中英文都有，上下班啊午休啊抽15分钟就能看完，顺便了解国内外大事，一举两得;

3. 勤查字典。我的一位老师说过，即便没有其它材料，手头一本牛津高阶就足够让你把英文学好了。主要看英文释义和用法，好字典的释义词汇都是最基本最常用的，把它们学活足以应付日常交流之需;

4. 顺便说一句，不提倡看美剧学英文。里面俚语过多，发音有时很怪异。打个比方，一个中国人和懂汉语的外国人说话，很难想象他会用家乡话交谈。同样的道理，老外对咱说英语，还是很照顾的，有时就是baby english啊。所以常接触标准英语吧，像媒体文章之类的。

5.手机屏保换英文，打电话用英文，平日里的歌曲换英文。你要相信潜移默化的力量。

6.你还可以尝试，写英文日记。翻译自己的简历，工作报告等。

篇6：英语自学怎么学

二、词汇积累

词汇是英语的根基，如果词汇量不足，那么，肯定是学不好英语的。要想更快地积累词汇，大家最好是能学会英语音标，学会了音标后很多单词我们只要会读就能将它拼写出来。另外，大家最好是每天都抽出一小段时间来积累单词，一次背几个单词就可以，只要大家能长期坚持，我们的词汇量会越来越丰富。

三、阅读文章

读英语文章是一个可以帮助我们全面提升英语水平的好方法，现在网络这么发达，我们即使不到书店去买书，在网络上同样可以找到很多英语文章。读文章时我们可以认识更多的单词，可以学会很多俗语、语法知识。如果我们阅读文章的时候读出声来，阅读还能培养我们的英语语感。

初学英语入门自学一定要选择适合自己的`方法，并且要长期坚持下去，不能因为单词不会背、发音不标准等困难就放弃学英语。学英语是一个需要积累的过程，在过程中我们可能会遇到很多困难，大家可以根据这些重要环节提前做好准备，这样我们的学习之路会更平坦一些，也能打下更坚实的基础。

篇7：如何自学英语

目标与步骤

1、音标

音标是学习发音的基础，也是从零开始学习英语第一步需要做的事情。另外，学习英语光是会写，会用不行，还要会说。所以，对于音标一定要仔细发音，这一点很重要，这是在为以后的英语发音打基础。

2、词汇

在学习完音标之后，可以学习一下26个英文字母，之后就可以开始接触词汇了。不要先去急着学习语法和句子，这些东西对于从零开始学习英语的人来说太难，而且浪费时间。

想要学习英语，就要从背单词开始，对于从零开始学习英语的人来说，单词要坚持每天背诵，正常的每天背半个小时左右，三到四个月就可以背5000个单词左右。背完这些单词之后，只是能知道他们是什么意思，还做不到灵活使用，这些都是在为之后的学习做准备。

3、语法

在背完单词，打好基础之后，就要开始更深层次的学习了。要开始学习英语语法了。基础英语语法很重要，可以多看一些语法书，多做一些语法练习题，这样可以提高语法水平。不要想着去背语法，语法是背不好的，要多运用才能熟练。

4、句型

对于从零开始学习英语的人来说，学习英语是要由最简单的逐步变难的，而句型的学习就是其中的一个难点，主要是符合句型比较难学。所以，在学习英语的时候，开始一定是困难重重的，要努力认真，不要着急，多些耐心。

自学英语窍门分享

1、背单词

单词是英语学习的基础，只有大量的积累词汇量，才能进行下一步的学习。

2、大量阅读

词汇量的极大提升：通过阅读积累的词汇理解最为深刻，记忆效果也最好，最容易转化为积极词汇。

在阅读过程中可以不断重现巩固语法知识点，不断完善自身的语法结构，培养“语感”。

为口语积累素材，提升口语水平。这一点可能为很多人所忽略。语言是一个输入到输出的过程，没有足够的输入，口语将是无源之水。

3、练口语

找一些自己感兴趣的美剧，在看的时候边听边对比下面的翻译，仔细听发音，自己去读录下来听，看有什么差距，以此来提高自己的发音和口语。

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学习英语的重要性

社会生活的信息化和经济的全球化，使英语的重要性日益突出。英语作为最重要的信息载体之一，已成为人类生活各个领域中使用最广泛的语言，英语能力已成为一种必备技能。 下面就让我们具体来了解一下英语学习的重要性。

1、英语的应用无处不在，我们已经身处在一个开口就是英语的时代和地方。 从全世界来看，说英语的人数已经超过了任何语言的人数，电脑键盘是英语键盘，任何一个会议敢号称是国际会议，其会议语言一定要用英语。

2、外贸行业也把英语作为通用语言，外贸交往、国际礼仪、书信函电、进出口文件、还有银行文件语言等，统统以英语作为标准通用语言。大多数国家的高等学府，大学院校，都开设英语语言文学专业，仅在中国，就有数百所大学设有英语专业或英语相关专业。

电脑和互联网也是建立在英语的基础上，这个行业的语言，就是英语，另外，在医学领域、建筑领域、文学领域，都与英语有极大的关联。

3、英语作为国际性通用的语言，在当今全球化日益加深的趋势下，懂一门外语，流利说一门外语，按照调侃的说法是：重新认识了这个世界。学好英语，走遍世界都不怕!英语的通用性，已经跨出了文化的界线，更是成为了衡量一个人的见识、国际化的程度。

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