下面就是小编给大家带来的维生素C的自我介绍作文，本文共22篇，希望能帮助到大家!本文原稿由网友“Sheeryu”提供。
篇1：维生素C的自我介绍作文
维生素C的自我介绍作文
嗨，大家好！我是维生素C，来自维生素家族，我们家族的每一分子都是维持生命的重要物质，因此人送雅号“维他命”。 我的.学名叫抗坏血酸，听上去是不是很高大上啊？听长辈们说，我的发现还和伟大的航海家哥伦布有关呢，这让我感到可自豪了!
我的家族很庞大，目前已经有几十位家族成员，我们的名字很好记，就是英文字母A、B、C、D、E等等。我们每个人居住场所不同，工作也不同。如我的哥哥维生素A大多数居住在动物肝脏里，工作是预防干眼病和夜盲症。而我的弟弟维生素D大多数居住鱼肝、奶和蛋黄里，工作是预防骨质疏松。就数我的居住环境最好，我住在新鲜的蔬菜和水果里，工作是增强人体免疫力。
我很调皮，是家族中最不稳定的一种维生素，我常常喜欢和空气玩耍，结果很快被它氧化。因此，大家一定要记住多吃新鲜的蔬菜、水果或凉拌菜！
同学们，听了我的介绍，快来和我交朋友吧，保证让你们健康成长！
篇2：哪些水果含维生素c
大家都知道维生素C对我们的身体是很有好处的，维生素C能够起到减压、抗癌的作用，而且还能够增加人们的免疫力。夏天是吃水果的一个好季节，想要更好的保养自己的身体，建议大家可以多吃一些富含维生素C的水果，那么想要补充维生素C应该吃些什么水果呢？哪些水果含维生素C呢？
当我们的心理承受较大压力的时候，我们的身体就会消耗很多的维生素C，因此人们平时多吃些含有维生素C的水果是对我们的身体很有帮助的，平时我们所吃的水果中有很多的水果都富含较高的维生素C，下面就让我们一起来看看都有哪些水果吧。
①西红柿维生素C的含量也较高，介于水果和蔬菜之间，多吃西红柿是很好的补充维生素C的方法。
②南瓜中含有人体所需的多种氨基酸，当然还有很高的维生素C含量，十分有益健康。
③苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。
④猕猴桃号称是维C之王，可见其维生素C的含量有多大。
⑤蔬菜中，辣椒中维生素C的含量居第一位，可见辣椒也是很好的补充维生素C的食物。
⑥橘子含有丰富是维生素C，1个橘子就几乎满足人体每天所需的维生素C量。橘子含有170余种植物化合物和60余种黄酮类化合物，其中的大多数物质均是天然抗氧化剂。
⑦柚中含有大量的维生素C，能降低血液中有胆固醇，但是柚子不宜多吃。
⑧红薯含维生素C也很丰富，维生素A原含量接近于胡萝卜的含量。常吃甘薯能降胆固醇，减少皮下脂肪，补虚乏，益气力，健脾胃，益肾阳，从而有助于护肤美容。
⑨芹菜也是一种十分健康的蔬菜，维生素C的含量也很高，能够防癌放辐射。
⑩胡萝卜含有丰富的维生素C，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。因此，常食胡萝卜可使皮肤白净细腻。
维生素C含量食物Top10：樱桃、番石榴、红椒、黄椒、柿子、青花菜、草莓、橘子、芥蓝菜花、猕猴桃。
哪些水果含维生素c？相信关于这个问题，大家看了上面的文章介绍之后也都了解都明白了，也都知道了想要补充维生素c应该多吃些哪些水果了。朋友们如果您想要补充维生素c，可以参考上面文章给朋友们介绍的几种果蔬，对补充维生素C是有很大帮助的。
篇3：维生素c食用方法
维C作用特点：
1、水溶性维生素，也就是饮水使用效果最好。
2、体内储存量有限，过量添加，随尿液排出体外。
3、参加氧化还原反应，使红细胞携氧能力增强。
4、使胃肠道内，呈酸性环境。
5、促进铁吸收。
6、解毒作用，对药物中毒、细菌毒素都有效。
7、增强机体抗病能力，抗热应激，促进抗体提升速度。
谈了这些，那么在肉鸡上，不同情况下，怎样使用才是正确的呢?
1、增强多西环素作用，每克维C兑水10-15斤，增强疗效。
2、抗应激，中暑、转群、分笼、惊吓等，每克10斤水。
3、药物中毒：每克10斤水，配合5%葡萄糖饮水。
维生素c食用方法：
(1)要按照生理剂量服用，此剂量毒性很小。若过量口服则会出现反酸、胃部不适、恶心呕吐，以致腹痛、腹泻等消化道炎症、溃疡等药源性疾病。长期大量服用维生素C，可出现泌尿系统草酸盐结石、高钙血症、高尿酸血症、痛风性关节炎;儿童可引起软骨症;注射给药偶尔可见过敏反应。
(2)推荐空腹服用。因为大剂量维生素C可破坏食物中的维生素B12，妨碍铜或锌离子的吸收。但要注意患有消化道溃疡的病人最好不用或慎用，以免对溃疡面进行刺激，导致溃疡恶化、出血或穿孔。
(3)大量服用维生素C后不可突然停药。因为突然停药会引起药物的戒断反应，使坏血病或其他病加重或复发。应逐渐减量直至完全停药，或采用药物替换疗法，确保疾病稳定而不复发加重。
(4)尽可能不服用大剂量的维生素C，因为大量服用后可使尿中糖排出量增多，使尿糖呈假阳性反应，有碍糖尿病的诊断及降糖药的使用。
(5)需长期服用阿司匹林的患者要补充维生素C。
(6)维生素C不宜与异烟肼、磺胺类药、氨茶碱、链霉素、青霉素等药物合用，会使上述药物因酸性环境而疗效降低或失败。
(7)维生素C对维生素B12有破坏作用，与阿司匹林肠溶片合用，会加速其排泄而降低疗效。叶酸与维生素C合用也会减弱各自的作用，若治疗贫血必须使用时，可间隔使用，不得同时服用。
篇4：维生素C片说明书
【通用名称】维生素C片
【商品名称】维生素C片(九医堂)
【拼音全码】WeiShengSuCPian(TaiHong)
【主要成份】维生素C片(泰虹)每片含维生素C0.1克。辅料为：淀粉、硬脂酸镁。
【性状】维生素C片(泰虹)为白色至略带淡黄色片。
【适应症/功能主治】用于预防坏血病，也可用于各种急慢性传染疾病及紫癜等的辅助治疗。
【规格型号】0.1g*100s
【用法用量】口服。用于补充维生素C：成人一日1片。用于治疗维生素C缺乏：成人一次1～2片，一日3
【不良反应】1.长期服用每日2～3g可引起停药后坏血病。2.长期服用大量维生素C偶可引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石。3.大量服用(每日用量1g以上)可引起腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频(每日用量600mg以上时)、恶心呕吐、胃痉挛。
【禁忌】对维生素C片(泰虹)过敏者禁用。
【注意事项】1.不宜长期过量服用维生素C片(泰虹)，否则，突然停药有可能出现坏血病症状。2.维生素C片(泰虹)可通过胎盘并分泌入乳汁。孕妇服用过量时，可诱发新生儿产生坏血病。3.下列情况应慎用：(1)半胱氨酸尿症(2)痛风(3)高草酸盐尿症(4)草酸盐沉积症(5)尿酸盐性肾结石(6)葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏症(7)血色病(8)铁粒幼细胞性贫血或地中海贫血(9)镰形红细胞贫血(10)糖尿病(因维生素C干扰血糖定量)。4.如服用过量或出现严重不良反应，应立即就医。5.对维生素C片(泰虹)过敏者禁用，过敏体质者慎用。6.维生素C片(泰虹)性状发生改变时。
【儿童用药】尚不明确。
【老年患者用药】尚不明确。
【孕妇及哺乳期妇女用药】尚不明确。
【药物相互作用】1.口服大剂量维生素C可干扰抗凝药的抗凝效果。2.与巴比妥或扑米酮等合用，可促使维生素C的排泄增加。3.纤维素磷酸钠可促使维生素C代谢为草酸盐。4.长期或大量应用维生素C时，能干扰双硫仑对乙醇的作用。5.水杨酸类能增加维生素C的排泄。6.如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。
【药物过量】尚不明确。
【药理毒理】维生素C片(泰虹)参与机体内抗体及胶原形成，组织修补(包括某些氧化还原作用)，苯丙氨酸、酪氨酸、叶酸的代谢，铁、碳水化合物的利用，脂肪、蛋白质的合成，以及维持免疫功能，羟化5-羟色胺，保持血管的完整，并促进非血红素铁的吸收。
【药代动力学】尚不明确。
【贮藏】密封保存。
【包装】0.1g*100s/盒。
【有效期】24月
【批准文号】国药准字H61022029
【生产企业】陕西颐生堂药业有限公司
维生素C片(九医堂)的功效与作用维生素C片(九医堂)用于预防坏血病，也可用于各种急慢性传染疾病及紫癜等的辅助治疗。
维生素C片服用常见问题
问：服用维生素C片(九医堂)注意事项有哪些?
答：1.不宜长期过量服用维生素C片(泰虹)，否则，突然停药有可能出现坏血病症状。2.维生素C片(泰虹)可通过胎盘并分泌入乳汁。孕妇服用过量时，可诱发新生儿产生坏血病。3.下列情况应慎用：(1)半胱氨酸尿症(2)痛风(3)高草酸盐尿症(4)草酸盐沉积症(5)尿酸盐性肾结石(6)葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏症(7)血色病(8)铁粒幼细胞性贫血或地中海贫血(9)镰形红细胞贫血(10)糖尿病(因维生素C干扰血糖定量)。4.如服用过量或出现严重不良反应，应立即就医。5.对维生素C片(泰虹)过敏者禁用，过敏体质者慎用。6.维生素C片(泰虹)性状发生改变时。
篇5：《维生素c故事》读后感
“哗――哗――”听，这时什么声音?侧耳倾听，哦，原来是浪花拍打岸边岩石的声音，震耳欲聋。“呼――呜――”听，又是什么声音呢?这就是龙卷风的声音，令人望而生畏。可见航海生活时刻充满着危险。不光这些，最可怕的还是一种叫“海上凶神”的怪病，得这种病的人浑身无力，走不动路，接着就会全身出血，最后慢慢地死去。
有一次，哥伦布带领着船队漂洋过海，船才航行不到一半的路程，十几个船员倒下了，哥伦布非常痛心，无可奈何，在这茫茫的大海上，哪里找得到医院呢?哥伦布束手无策。
病重的船员不愿意拖累大家，要求留在附近的荒岛上，等船队胜利返航的时候再把他们的尸体运回家乡。哥伦布噙着眼泪点点头……无可奈何地把船靠到荒岛边，他们洒泪而别，挥手依依再见。哥伦布要离开自己多年朝夕相处的患难朋友怎能不痛心?
光阴似箭，日子一天天过去，哥伦布的船队终于胜利返航了，船离那些病重船员的荒岛越来越近，要见到久别的朋友了，哥伦布的心情越来越沉重。这次探险的成功是用十几个船员的生命换来的呀!想到朋友的尸体横七竖八地躺在那儿，惨不忍睹，哥伦布的心都要碎了。近了，近了，船不知不觉已经来到岸边。
忽然，一群蓬头垢面的人像他们狂蹦过来，“这不是我们的.朋友吗?他们还活着!真让人难以置信!”哥伦布用力擦了擦眼睛，是的，是的，确实是我的船员。他欣喜若狂，死神没有把他的船员和他分开，他们团聚了，相拥而泣。
“你们是怎么活下来的?”哥伦布又惊又喜地问道。
“我们在岛上靠吃野果生存了下来。”船员们兴奋地说。
难道秘密在野果里面?哥伦布一回到意大利，就把这次奇遇讲给医生们听，经过反复的研究，人们发现野果子，蔬菜，水果含有一种名叫维生素c的物质，正是那些维生素c救了船员的生命啊!从此人们知道“海上凶神“是一种可治的病，它远离了航海的船员们。
我明白了科学发现都是在生活实践中细心观察，反复研究才获得的。
篇6：《维生素c故事》读后感
《维生素c的故事》主要写了16世纪意大利伟大的航海家哥伦布一直带领船队在大西洋上乘风破浪,远航探险。航海生活不光非常艰苦，而且充满了危险，虽然危险但意志坚强的船员们没有人说了一声累、一声苦。船上的生活条件也不是很富裕，一天的食物只有一些黑面包和几条咸鱼，为了填饱肚子只好把黑面包和咸鱼给吃掉，这一点还不算什么，比这个更加可怕的就是航海期间很容易得一种怪病，这种怪病首先会浑身无力，走不了路，然后全身出血，接着再死亡。船员把这种病称作：海上凶神。
有一次，海上凶神再次降临在了船员身边，慢慢地有十几位船员病倒了，望着四周都是海水，哥伦布实在是无可奈何。为他人着想、但又负着重伤的船员对哥伦布说:船长，请您把我们送到附近荒岛上去吧。等你们回来的时候，再把我们的尸体运回家乡。哥伦布含着眼泪答应了。
几个月一眨眼就过去了，哥伦布和队员胜利返回了。船里那些船员所在的荒岛越来越近，船不知不觉的靠岸了。就在这时，十几个蓬头垢面的人从岛上向大海狂奔过来。这不是那些船员吗?他们还活着!哥伦布又惊又喜地问道：你们是怎么活下来的?我们把你们留下来的食物全吃光了。后来我们肚子饿的时候，到山上采一些野果子吃。这样我们才活了下来。哥伦布回去以后就把船员起死回生的故事讲给医生听。经过医生们的研究发现野果子和其他水果都富含着一种维生素c的物质，就是维生素c救了这些船员。
读后我感受最深的是十几位船员和哥伦布都很令人佩服，十几位船员被病魔折磨成那样，可他们到最后却活了下来，所以他们很勇敢。哥伦布他是个聪明、善于作战的人。我邻居家的小弟弟，他身体很虚弱也很瘦他根本不吃蔬菜、水果
和富有维生素c的食物。我们班有一位同学他长得很胖，什么东西都要吃。这个样子也不是很好，吃也要吃的均衡。
最后，我希望大家能身体健康。有了健康的身体，才可以去实现崇高的理想。这是我的梦，也是祖国的梦!
篇7：《维生素c故事》读后感
《维生素c的故事》，故事记叙的是维生素发现的过程。文中写哥伦布带领的船队在大西洋遇到了“海上凶神”的怪病，被留在荒岛上的重伤员靠吃野果子存活了下来，由野果子人们发现了人体内不可缺少的维生素c。
读了文章后，我对维生素c有了很大的兴趣，于是去查资料发现：维生素c又称坏血酸。一种能防治坏血病的水溶性维生素。主要存在于新鲜水果和蔬菜中。水果中以猕猴桃的含量最多;蔬菜以辣椒的含量最丰富，野生植物以刺梨中的含量最丰富，每100克中含2800毫升，有维生素c王之称。
这些水果蔬菜里居然有这么多的维生素c，难怪我长得这么瘦，因为我以前挑食，不吃青菜和萝卜，现在我找到了长胖的妙法，那就是以后一定多吃蔬菜，注意荤蔬搭配。
小朋友们你可知道：维生素c有一定的治疗和保健作用。缺乏时，可能引起很多种疾病。以后看见有人牙龈发炎时，就得劝他多吃水果和蔬菜，因为牙龈发炎就是坏血病的症状呀!但也得记住了：维生素c并不是多多益善，长期过量服用维生素c还会诱发尿路结石，加速动脉硬化的发生。此外过量维生素c不但不能增强人体的免疫力，反而会使其受到削弱，是呀，任何东西都不能过量，不然会适得其反。
文中的哥伦布让我佩服，如果不是他细心观察、研究，多问几个为什么，也许维生素c至今还没被发现呢!他启发了我：任何新发现都是生活中经过细心观察、反复研究才获得的。真是留心处处皆学问。
以后我也一定会在生活实践中注意观察和思考，相信也会有新发现的。我从小开始就爱科学，学科学，或许将来也能成为一个发明家呢!嘿嘿!
篇8：维生素c美容效果如何
维生素c美容效果如何？说起维生素c可能很多女性都知道它具有非常不错的美容效果，但是具体它有什么样的美容效果很多朋友仅仅就知道美白，其实维生素c不但具有美白效果，而且还具有其他的美容效果，比如说控油、排毒等，也正是因为维生素c美容的全面性所以它才会被那么多女性朋友所追捧。具体美容效果如下：
一、美白功效
维生素C被女性所推崇的一个重要原因，就是它的美白功效。维生素C能抑止色素母细胞沉积，不仅可以有效预防黑斑和雀斑，还能将多余的色素排出体外，彻底改善暗哑的肤色，令肌肤重新变得白皙明亮。因此，想变身“白雪公主”，那就多从水果蔬菜中摄取维生素C吧。
二、控油功效
每个女人都想有一张清爽的小脸，即使不施粉黛也别有一番素颜的风情。但让大多数女性烦恼的是：脸上T区油腻黯黄，两颊干燥并泛红血丝，肤色不均匀，不管多贵的粉底打上去，不到两小时，总是化成油汪汪的一片了。其实，出现这种T区皮肤油腻症状，也是缺乏维生素C的表现。只要及时补充维生素C，你也可以做一个“清爽美女”。
三、排毒功效
对于职场女性来说，压力大、工作节奏快，免疫系统不可避免地越来越差，体内的有毒物质也是越积越多，与自己渐行渐远不仅是健康还有美丽。维生素C是天然的抗氧化剂，能有效控制细胞内的氧化反应，帮助人体快速排毒，让肌肤永葆青春活力。
上述这些都是维生素c美容效果，为了更好的发挥维生素c的美容效果，现如今维生素c不但可以用来食用，同时很多护肤品中都添加了这种成分，这让维生素c的美容效果发挥的更加淋漓尽致，甚至有一些美容机构将其做成了美白针，只需要进行注射就可以达到全身美白的效果，由此可见它的美容功能之强大。
篇9：维生素c的故事
维生素c的故事
哥伦布是16世纪意大利伟大的航海家，他常常带领船队在大西洋上乘风破浪，远航探险。
那时，航海生活不光非常艰苦，而且充满危险。船员们在船上只能吃到黑面包和咸鱼。最可怕的是在航海期间很容易得一种怪病，病人先是感到浑身无力，走不动路，接着就会全身出血，然后慢慢地死去。船员们都把这种怪病叫做“海上凶神”。
有一次，船队又出发了。不久，“海上凶神”就悄悄地降临了。船队才航行不到一半的路程，已经有十几个船员病倒了。望着四周一片茫茫的海水，哥伦布的心情十分沉重。
那些病重的船员为了不拖累大家，对哥伦布说：“船长，您就把我们送到附近的'荒岛上吧。等你们返航归来的时候，再把我们的尸体运回家乡。”哥伦布噙(qín)着眼泪点了点头……
几个月过去了，哥伦布的船队终于胜利返航了。船离那些重病船员所在的荒岛越来越近，哥伦布的心情也越来越沉重。这次探险的成功，是用十几个船员的生命换来的呀!哥伦布这么想着，船不知不觉已经靠岸。
正在这时，十几个蓬头垢面的人从岛上向大海狂奔过来。这不是那些船员吗?他们还活着!哥伦布又惊又喜地问道：“你们是怎么活下来的?”“我们来到岛上以后，很快就把你们留下的食物吃完了。后来，肚子饿的时候，我们只好采些野果子吃。这样，我们才一天天活下来。”
“难道秘密在野果子里面?”哥伦布一回到意大利，就把这些船员起死回生的奇迹讲给医生听。后来经过研究，人们发现野果子和其他一些水果、蔬菜都含有一种名叫维生素C的物质，正是维生素C救了那些船员的生命。
原来，所谓的“海上凶神”就是“坏血病”，它是由于人体内长期缺乏维生素C引起的。当身体内补充了适量的维生素C，坏血病就不治而愈了。
篇10：维生素C片说明书
【通用名称】维生素C片
【商品名称】维生素C片(双鹤)
【英文名称】VitaminCTablets
【拼音全码】WeiShengSuCPian
【主要成份】维生素C片每片含维生素C0.1克。辅料为：淀粉、硬脂酸镁。
【性状】维生素C片为白色至略带淡黄色片。
【适应症/功能主治】用于预防坏血病，也可用于各种急慢性传染疾病及紫癜等的辅助治疗。
【规格型号】0.1g*15*4板
【用法用量】口服。用于补充维生素C：成人一日1片。用于治疗维生素C缺乏：成人一次1～2片，一日3次;儿童一日1～3片。至少服2周。用于治疗维生素C缺乏：成人一次1～2片，一日3
【不良反应】1.长期服用每日2～3克可引起停药后坏血病，故宜逐渐减量停药。2.长期应用大量维生素C可引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石。3.过量服用(每日用量1克以上)可引起腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频(每日用量600mg以上)、恶心呕吐、胃痉挛。
【禁忌】对维生素C片过敏者禁用。
【注意事项】1.不宜长期过量服用维生素C片，否则，突然停药有可能出现坏血病症状。2.维生素C片可通过胎盘并分泌入乳汁。孕妇服用过量时，可诱发新生儿产生坏血病。3.下列情况应慎用：(1)半胱氨酸尿症(2)痛风(3)高草酸盐尿症(4)草酸盐沉积症(5)尿酸盐性肾结石(6)葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏症(7)血色病(8)铁粒幼细胞性贫血或地中海贫血(9)镰形红细胞贫血(10)糖尿病(因维生素C干扰血糖定量)。4.如服用过量或出现严重不良反应，应立即就医。5.对维生素C片过敏者禁用，过敏体质者慎用。6.维生素C片性状发生改变时禁止使用。7.请将维生素C片放在儿童不能接触的地方。8.儿童必须在成人监护下使用。9.如正在使用其他药品，使用维生素C片前请咨询医师或药师。
【儿童用药】儿童必须在成人监护下使用。
【老年患者用药】尚不明确。
【孕妇及哺乳期妇女用药】维生素C片可通过胎盘并分泌入乳汁。孕妇服用过量时，可诱发新生儿产生坏血病。
【药物相互作用】1.口服大剂量维生素C可干扰抗凝药的抗凝效果。2.与巴比妥或扑米酮等合用，可促使维生素C的排泄增加。3.纤维素磷酸钠可促使维生素C代谢为草酸盐。4.长期或大量应用维生素C时，能干扰双硫仑对乙醇的作用。5.水杨酸类能增加维生素C的排泄。6.如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。
【药物过量】尚不明确。
【药理毒理】维生素C片参与机体内抗体及胶原形成，组织修补(包括某些氧化还原作用)，苯丙氨酸、酪氨酸、叶酸的代谢，铁、碳水化合物的利用，脂肪、蛋白质的合成，以及维持免疫功能，羟化5-羟色胺，保持血管的完整，并促进非血红素铁的吸收。
【药代动力学】尚不明确。
【贮藏】遮光，密封保存。
【包装】0.1g*15*4板/盒。
【有效期】18月
【批准文号】国药准字H11021503
【生产企业】华润双鹤药业股份有限公司
维生素C片(双鹤)的功效与作用维生素C片(双鹤)用于预防坏血病，也可用于各种急慢性传染疾病及紫癜等的辅助治疗。
维生素C片服用常见问题
问：服用维生素C片(双鹤)要注意哪些方面?
答：1.不宜长期过量服用维生素C片，否则，突然停药有可能出现坏血病症状。2.维生素C片可通过胎盘并分泌入乳汁。孕妇服用过量时，可诱发新生儿产生坏血病。3.下列情况应慎用：(1)半胱氨酸尿症(2)痛风(3)高草酸盐尿症(4)草酸盐沉积症(5)尿酸盐性肾结石(6)葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏症(7)血色病(8)铁粒幼细胞性贫血或地中海贫血(9)镰形红细胞贫血(10)糖尿病(因维生素C干扰血糖定量)。4.如服用过量或出现严重不良反应，应立即就医。5.对维生素C片过敏者禁用，过敏体质者慎用。6.维生素C片性状发生改变时禁止使用。7.请将维生素C片放在儿童不能接触的地方。8.儿童必须在成人监护下使用。9.如正在使用其他药品，使用维生素C片前请咨询医师或药师。
篇11：关于维生素c的故事
转学表演 北电上戏同发橄榄枝 由于长时间、高强度的训练，李依伊的小腿迎面骨发生疲劳性骨膜炎，只好放弃舞蹈，转行学了表演，几个月后，参加了艺校招生考试。在上戏，她出色的表现给上戏的老师留下深刻印象，被当场录取，并开出了文化课降20分的优惠条件。不过，在北京生活了6年的李依伊决定还是再试一试另两所学校。此后，由于北电的三试和中戏的二试在时间上有冲突，她权衡之下选择了北电，并顺利通过了。在文化课的最终考验中，李依伊以超出50分的成绩，顺利考上了北京电影学院级表演系本科。
崭露头角 多次与名导合作 进入北电后，李依伊依旧非常努力，专业课成绩总是第一二名。在毕业汇报演出中，她出演了女一号。李依伊的优异成绩引起了一些剧组的注意，在上大二时，电视剧《推拿》来校挑选演员，李依伊和几位同学一起报了名，经过几次试镜，最终导演康洪雷亲自拍板由李依伊来出演最美推拿师“都红”这一角色。夏，电视剧《推拿》在央视一套播出之后，李依伊得到了观众的高度评价和业内人士的认可，先后有多家剧组向其发出邀请。李依伊先是参演了《坐88路车回家》，又在初再度与康洪雷合作，在新剧《二炮手》中担纲重要角色。
美肤经验 多用维C化妆水 女孩子都爱美，当演戏中遇到熬夜、日晒、风吹等情况，也不必畏惧，正常面对，积极准备防护措施就好。像在拍《笔墨人生》那会儿，天正热着呢，这时就要做好防晒准备，准备好一些质地比较清透的防晒霜，而且这之后也要做好后续护理工作。因为紫外线会带走肌肤的水分，所以她都会尽量选择具有维生素C成分的化妆水，这样有比较强的修复效果，第二天会以更好的状态进入拍摄。
篇12：关于维生素c的故事
我，天蝎女，考入本市的一所大学读书。别说每周回一次家，就是平时懒得上课，我都可以随时“逃窜”回家。衣服不愿意洗的，我可以带回家洗;学校的饭菜吃腻了，我可以回家赖上几天。高中时候的朋友也留在了本市，平时出来一起逛逛街，吃吃饭，日子过得也还算自在。我的朋友并不多，生活交际的范围也很小，主要是我不太习惯和陌生人打交道。
某年的5月1日，放假的前一天，我接到了妈妈的电话，说带上我和几个朋友，一起开车去Z市玩。于是我从学校赶回家里收拾行装，准备晚上出发。我的老家就在Z市，那是一座很干净的城市，有着所有人喜欢的阳光、大海和沙滩，就连空气里都夹杂着清凉的味道。我光着脚走在白色的沙滩上，远处的山上雾气弥漫。我那时并不知道，就在不远处，会有一个让我深爱的男孩。那时的你在干什么呢，苏锐?
回到家后，我无意中在网上找到Z市的某所军事院校的网址，怀着对Z市的眷念，怀着对军校的好奇，我点开了这个网页，于是，找到了他的QQ。我加了他，他却不怎么相信我，连名字都不愿意告诉我，我隔着电脑屏幕都能感觉到他怀疑的目光。“朋友，我觉得做人得厚道啊，不带你这么玩的。连名字都是秘密，还让不让人活了。“喂，我都告诉你我叫什么了，你这藏着掖着的，不觉得不公平啊。一个名字而已，我能拿来卖钱吗?就算我是特务，我也不会千里迢迢过来问你叫什么啊。“还有，你见过像我这样的奸细吗?”他被我缠得不行了，终于开了口：“苏锐，我叫苏锐。”他喜欢叫我“小姑娘”这个家伙的保密意识，让我一度很为恼火。我不知道该怎么跟他解释，其实我加他没有别的意思，只是一时兴起的小念头。但是很明显的，他还是不怎么相信我，无论我怎么跟他说，他都觉得我是有预谋的，而且图谋不轨。
篇13：关于维生素c的故事
我喜欢吃橘子,而妻子不喜欢吃?有时候我反复地劝说她,橘子富含维生素C啊?她就强调说:“再好的橘子我也不喜欢吃,因为我根本就不喜欢橘子的味道?”我觉得很遗憾,但她的话突然让我有了想法?是的,作为一个橘子,哪怕是再好的橘子,也照样有人不喜欢?
这个世界上的人,各人都有自己的所爱,通往罗马的道路有千千万万条,很多问题不是单项选择,答案往往丰富多彩?确定的世界是人为制造的,不确定的世界才是真实的世界,每一件事情的变化都有N种可能?因为谁也不愿意接受一个没有现成答案的世界,所以,人们喜欢欺骗自己说:“答案是早就存在了的?”
所以人们常常为不被接受而苦恼,总以为错误一定来自自身?我们总想:“也许我不是一个好的橘子?”在沮丧中,我们失去了对自己的信任,在他人的眼光中,我们匍匐前行,有时候甚至失去了前行的勇气?若全世界的人都不肯认同你,那确实是你出了问题,如果只是很少的一部分人对你有非议,真的没有必要在意,因为,你不能,也不必做一个人人都喜欢的橘子?
生活中遇到他人对你自尊和自信的打击,或者是工作上的责难,或者是学习上的嘲笑,或者是爱情中的被遗弃,确实都是人生中很残酷也很难接受的事?我们的自尊心和自信心是最脆弱的东西,我们会怀疑自己:“是不是我真的这么差啊?”而后这种消极的情绪会使我们沮丧甚至一蹶不振? 我唯一想说的是:你无法做一个人人喜欢的橘子,你只能努力去成为最好的一个?
篇14：关于维生素c的故事
他来广州的第一天，是麦子招待他吃的饭。麦子是他姐夫公司的职员，姐夫临时有事，于是派她作陪。之于广州，他并非归人，只是过客。姐姐回老家安胎。怕姐夫忙不开，于是硬赶着他南下，帮姐夫打理生意。理所当然地进了公司，理所当然地也成了麦子的上司，理所当然地喜欢上这个俊秀文雅的江南女子。一切都那么顺理成章。人在商海走，哪能不唱酒?都以为北方人善饮，其实不然。酒后起来，总是头疼，胃也难受，吃什么都不起味。
那天，头疼欲裂中，他听到她在厨房捣鼓什么，然后，空气里突然飘起了隐隐的香气，让人垂涎。挣扎着爬起来，蹭进厨房：“老婆，你在煮什么?好香。这时候的他已经和麦子同居了，他叫她老婆，她叫他老公，他们觉得结婚是迟早的事。麦子回头做个鬼脸：“我在煲粥呀。”
看餐桌上碗碗碟碟地摆了不少，他问：“是不是做起来很麻烦?太麻烦就别弄了。”麦子笑：“怎么会，只是将米熬成糊状就行了呀。”但见碗里，肉片色淡如胭脂，蛋白绽放如雪梅，葱花一派青翠，十足的“色相诱人”。入口，粥软滑、肉片爽脆、和着柠檬的微酸和清香，让人胃口大开。他吃了一碗，又添一碗，嘴里含糊不清地叫着：“天，原来雪花粥这么好吃!”看到他吃得这么开心，麦子也开心：“柠檬能醒酒，且还有维生素C和多种矿物质，能消除紧张疲劳，而蛋白则含有丰富的氨基酸。鸡肉能补充足够的维生素。粥还能去肠火，是酒后最好的食品了!”
他故意撅起粘乎乎的嘴追着麦子索吻：“还是我老婆好，心疼我!”将笑声抖落一室。本以为就此天荒地老，却在无意间听到了两个下属的对话：“老板娘真高明，知道派自家的弟弟来看着老板，不让他偷腥。”另一个接着话碴凑趣：“老板更高明，不露痕迹就让麦子绑住了那小子……嘿，没准是自己玩够了，就信手甩给了妻弟。”如是五雷轰顶，心就有了间隙。想起前头那些，便觉得一切太过顺利，个中肯定有猫腻。有了怀疑，再看姐夫和麦子，他们的一个眼神一个手势，都成了是在他眼皮低下偷情的证据。
篇15：关于维生素c的故事
认识哈利·波特是这几年的事。这孩子在全世界范围内掳获金钱和人心无数，魔棒挥舞之间，总有些让人意料之外的事情出现。但转念一想，在我们小的时候，谁又何尝不是哈利·波特呢。别人怎样我不清楚，可我是啊!每次到了关键时刻，我是会用一下魔法的。从小学一年级起，我就一直是年级的第一名。有一年，我第一名的神话被打破了，这对于我是一件很恐怖的事情。如果就这么把学生手册拿回家，我妈的脸色表情和举止肯定会很恐怖。所以，为了不让自己死得很惨，情急之下，我动用了我人生中的第一个魔法。
那天放学，我去图书馆待了很久，终于查到一个秘方：就是怎么制作褪色灵。我在药房买了高锰酸钾溶液和维生素C的药片，回到家就开始慢慢地配制起来。第一遍不行，涂上药液，褪去颜色后纸上会有一片黄渍;第二遍，涂上之后比例还是有差，红墨水的印记隐隐约约还是能挣扎出来;第三遍、第四遍、第N遍，终于在母亲回家之前，我把“魔液”涂到了手册上。看着老师的红字毫无怨言地消失在“魔液”中，我发出一声欢呼，我的字被天衣无缝地覆盖了上去。母亲很平静地在学生手册上签了字。她签字的瞬间，我这个小波特的心是在嗓子眼里跳动的。奇怪的是，一向对我的风吹草动了如指掌的母亲这次居然会没听到，这一点不可思议。但事情后来还是败露了。当我再次用我的“魔液”覆上学生手册时，学生手册薄脆的纸张竟然在这个时候——静静地张开嘴，烂出一个洞来，结果我是被打得半死。
第二次施魔法是在我初中升高中的时期。有一天，我们几个死党聚在一起要请“碟仙”来玩。在一个没有大人管制的同学家里，我们聚在一盏昏昏的黄灯底下。桌上，放了一张硕大的图，图上标了无数的方向、提示，还有我们要求的各种内容。图中央，盖着一只雪白的瓷碟，在昏黄的灯光里，闪着一种妖异的光泽。
维生素c的故事
篇16：《维生素c的故事》
一、导入
同学们，今天老师请你们来当一次小医生，好不好？我们呀！要回到16世纪的意大利去为哥伦布的船员诊断、治疗疾病，请你们做好准备！
二、授课
（一）、线索一：健康饮食
1、出示船员病症：
有一次，哥伦布带着船队去航行。船队航行不到一半，已经有十几个船员病倒了。病人们先是感到浑身无力，走不动路，接着就会全身出血，然后慢慢地死去。
2、请同学们分小组讨论：
（1）、为哥伦布地船员诊断疾病，找出病因，并给出治疗的建议。（填写诊治表）
今天我来当医生
诊治 得分
诊 断
（2分）
病 因
（2分）
治 疗
建 议
（6分）
10分――你是一个出色的小医生！看来，你对课文理解很深刻、很到位。
8分――你只是一个合格的小医生！需要再温习一下课文。
8分以下――请继续努力！加油！
3、师结合诊治单讲解，分析当时哥伦布和船员们的做法。
今天我来当医生
诊治 哥伦布和船员的做法 学生
活动
诊 断
（2分） 坏血病 “海上凶神” 感受、理解这种疾病的可怕和凶险。
病 因
（2分） 缺乏维生素C 航海生活不光非常艰苦，而且充满危险。船员们在船上只能吃到黑面包和咸鱼。 第一小组
展示维生素C的作用PPT.
治 疗
建 议
（6分） 多吃一些富含维生素C的食物――新鲜的水果和蔬菜。如：柠檬、苹果、菜椒等 把病重的船员留在了荒岛上，他们吃了岛上的野果，病不治而愈， 第二小组
展示富含维生素C的食物PPT.
10分――你是一个出色的小医生！看来，你对课文理解很深刻、很到位。
8分――你只是一个合格的小医生！需要再温习一下课文。
8分以下――请继续努力！加油！
4、师：维生素C可真是好东西啊！挽救了那些船员的生命！那我们要大量补充维生素C，最好是吃维生素C片，吃得越多越好！给身体补充得足足的，这样我们就不会得坏血病了！对不对？
生：不对！维生素C虽然能治疗坏血病，但是我们也不能吃得太多！吃得太多，也会生病的！
师：哦？维生素C吃的太多还会生病？请第三小组的同学来讲讲原因。
生：（一边展示PPT，一边讲解）
师总结：原来啊！维生素C食入过多过少都会生病，适量就好了。
师过渡：不光是维生素C不能吃得过多或是过少，在小朋友们平时吃饭时，蔬菜、肉食、水果、牛奶等，也要均衡饮食。既不能少，也不能多。
5、下面，我们来看看以下几位小朋友吃得对不对？并说明理由。
师：出示一些健康和不健康饮食图片，请同学们分小组来分析判断。
生判断并给与评分。
师总结：对了，我们小朋友要合理饮食！下面请第四小组的代表上来展示一下你们的研究作品。
生：一边演示PPT，一边讲解。
师总结：请看这座金子塔告诉我们 什么？边讲解，边总结。
（二）线索二：哥伦布的情感变化及思考。
1、同学们今天不但做了一次小医生，帮哥伦布的船员诊治疾病，而且还当了一回营养学家，给出了这么多科学饮食建议啊！你们真是了不起啊！可是在哥伦布航海的当时，医学还没有现在发达，人们还不知道到底什么是“海上凶神”。那会可是难倒了我们的哥伦布先生哦！哥伦布当时的心情发生了那些变化？
学生小组讨论，填写哥伦布情感变化表。
航海时遇到的事情 船员表现 哥伦布的心情
不久，“海上凶神”就悄悄地降临了。 船队才航行不到一半路程，已经有十几个船员病倒了。 十分沉重
船员们的并越来越严重了。 病重的船员为了不拖累大家，要求哥伦布把他们留在荒岛上。 噙着眼泪点了点头
几个月过去，哥伦布的船队终于胜利返航了。 留下的船员吃了荒岛上的野果。 越来越沉重
船不知不觉地靠岸了。 几个蓬头垢面的人从岛上向大海狂奔过来。 又惊又喜
2．头脑风暴，小组探究：
师分析哥伦布这一跌宕起伏的情感变化：
一方面哥伦布舍不得丢下自己心爱的船员，而且他们还生病了，谁来照顾他们呢？另一方面，哥伦布和那些没有生病的船员还有航海的任务在身，那是当时国王和臣民的期望，他们必须得继续前进。哥伦布这时心情很矛盾啊！
探究：如果当时你是哥伦布，你会怎么做？
师总结：当时哥伦布为了顾全大局，不得不得把病重的船员留在荒岛上，继续航行。而且那些病重的船员非常理解哥伦布的难题，他们自己提出要留在荒岛上了。也许正是因为这样做，哥伦布带着没有生病或是病情比较轻微的船员才能顺利返航！否则，他们要是带着病重的船员航行，还会“传染”给没有生病的船员，拖累的整个船队病死在大海上，永远都不能回来了！
3、哥伦布到底还是一个领袖啊，他不但能高瞻远瞩、顾全大局，最终胜利返航，而且他还是一个什么样的人？
师出示：“难道秘密在野果子里？”当哥伦布又惊又喜地看到船员活过来时，他产生了这样一个问题。而且哥伦布一直在思考船员们起死回生的秘密。当他一回到意大利，就把这把这个奇迹讲给医生们听。后来经过研究，人们发现野果和蔬菜都含有一种名叫维生素C的物质，正是维生素C救了那些船员的生命。
师：说明哥伦布还是一个（生回答：善于思考）的人。正是因为哥伦布多思考了一点点，人们才发现了维生素C这种物质。后来人们航海时，注意到要补充水果和蔬菜，才彻底战胜了“海上凶神”这种疾病。哥伦布对人类进步的贡献可真不小啊！
师：除了哥伦布是个善于思考的人之外，还有我们非常熟悉的――（师出示苹果落地，牛顿思考的图片）
牛顿，也是一个善于思考的人。在苹果落地的瞬间，牛顿在想：苹果为什么要落到地上，而不是天上呢？经过牛顿的探索，终于发现了著名的“万有引力定律”，成为经典宏观力学的奠基人，科学家。
师：那么还有什么有趣的科学发现呢？我们请第五小组的同学来讲给我们听听！
生：第五小组代表展示自己的PPT，并做讲解。
师总结：正是因为哥伦布、牛顿、伦琴等他们非常善于观察身边的事物、善于思考问题，还有他们后来的不断努力，才能成为人力历史上著名的航海家、科学家。同学们，请用你们明亮的眼睛去观察生活吧，下一个伟大的科学家就是你了！
三、完成评价
1、学生课堂自评表。
学生课堂自评表
姓名： 日期：
评价项目 五星级 四星级 三星级
知
识
掌
握 1、知道什么是“海上凶神”。
2、知道“海上凶神”的病因。
3、知道维生素C发现经过。
4、了解维生素C的作用。
5、知道哪些食物富含维生素C。
6、知道维生素C食入应该适量。
情
感
态
度 7、上课专心听讲，积极思考问题。
8、发言：积极主动、声音响亮、充满自信。
9、积极参与小组讨论。
10、学会：饮食要健康、要合理。
11、理解哥伦布当时弃病航行的做法。
12、学会要留心观察身边的事物。
按星级评定，画“√”，最好为五星级，其它依次降低
2、学生演示文稿他评。
学生多媒体演示文稿评价量规
第___小组 组长 ________ 日期：________
项 目 标 准 自 评 他 评 备 注
内容 至少包括时间安排、经费计算两方面的设计。 ☆☆☆ ☆☆☆
能清楚反映出活动过程的发现和想法。 ☆☆☆ ☆☆☆
布局 页面美观大方，使用简单方便。 ☆☆☆ ☆☆☆
准确 文字表述清楚，解答过程准确。 ☆☆☆ ☆☆☆
合作 小组合作融洽，是集体智慧的结晶。 ☆☆☆ ☆☆☆
自评星数 经过本组成员认真的自我评议，我们共获（ ）颗星。
他评星数 经过其他小组认真的讨论，我们共获（ ）颗星。
综合星数 我们小组的《音乐可以挡住导弹吗》综合评定为（ ）颗星。
说明： 1、根据项目标准进行检查和评价，根据评议的结果来确定获得的星数，给五角星涂上颜色。
2、综合星数：（自评星数+他评星数）÷2
四、作业
写一篇读后感，可以是关于健康饮食，也可以是关于科学发现的小故事，题目自拟。
[《维生素c的故事》]
篇17：维生素C泡腾片说明书
【商品名称】维生素C泡腾片(果维康)
【拼音全码】WeiShengSuCPaoTengPian(GuoWeiKang)
【主要成份】维生素C泡腾片(果维康)每片含维生素C1.0克。辅料为：乳糖、枸橼酸、碳酸氢钠。
【性状】维生素C泡腾片(果维康)为白色或略带淡黄色片，片面有散在的小黄点。
【适应症/功能主治】1.增强机体抵抗力，用于预防和治疗各种急、慢性传染性疾病或其他疾玻 2.用于病后恢复期，创伤愈合期及过敏性疾病的辅助治疗。 3.用于预防和治疗坏血玻
【规格型号】1g*24s
【用法用量】用温水或冷水溶解后服用，溶解后成为一杯鲜甜味美的饮品。成人，一日1-2片，一日内服用不得超过2片;儿
【不良反应】1.长期服用每日2～3克可引起停药后坏血病，故宜逐渐减量停药。2.长期应用大量维生素C可引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石。3.过量服用(每日用量1克以上)可引起腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频(每日用量600mg以上)、恶心呕吐、胃痉挛。
【禁忌】尚不明确。
【注意事项】1.不宜长期过量服用维生素C泡腾片(果维康)，否则，突然停药有可能出现坏血病症状。2.维生素C泡腾片(果维康)可通过胎盘并分泌入乳汁。孕妇服用过量时，可诱发新生儿产生坏血玻3.下列情况应慎用：(1)半胱氨酸尿症(2)痛风(3)高草酸盐尿症(4)草酸盐沉积症(5)尿酸盐性肾结石(6)葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏症(7)血色病(8)铁粒幼细胞性贫血或地中海贫血(9)镰形红细胞贫血(10)糖尿病(因维生素C干扰血糖定量)。4.如服用过量或出现严重不良反应，应立即就医。5.对维生素C泡腾片(果维康)过敏者禁用，过敏体质者慎用。6.维生素C泡腾片(果维康)性状发生改变时禁止使用。7.请将维生素C泡腾片(果维康)放在儿童不能接触的地方。8.如正在使用其他药品，使用维生素C泡腾片(果维康)前请咨询医师或药师。
【儿童用药】尚不明确。
【老年患者用药】尚不明确。
【孕妇及哺乳期妇女用药】尚不明确。
【药物相互作用】1.口服大剂量维生素C可干扰抗凝药的抗凝效果。2.与巴比妥或扑米酮等合用，可促使维生素C的排泄增加。3.纤维素磷酸钠可促使维生素C代谢为草酸盐。4.长期或大量应用维生素C时，能干扰双硫仑对乙醇的作用。5.水杨酸类能增加维生素C的排泄。6.如与其他药物同时使用可能发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。
【药物过量】尚不明确。
【药理毒理】维生素C泡腾片(果维康)参与机体内抗体及胶原形成，组织修补(包括某些氧化还原作用)，苯丙氨酸、酪氨酸、叶酸的代谢，铁、碳水化合物的利用，脂肪、蛋白质的合成，以及维持免疫功能，羟化5-羟色胺，保持血管的完整，并促进非血红素铁的吸收。
【药代动力学】尚不明确。
【贮藏】密封。
【包装】1g*24s/盒。
【有效期】0月
【批准文号】国药准字H4780
【生产企业】石药集团中诺药业(石家庄)有限公司
维生素C泡腾片(果维康)的功效与作用维生素C泡腾片(果维康)1.增强机体抵抗力，用于预防和治疗各种急、慢性传染性疾病或其他疾玻 2.用于病后恢复期，创伤愈合期及过敏性疾病的辅助治疗。
维生素C泡腾片服用常见问题
问：维生素C泡腾片(果维康)服用要注意哪些事项?
答：1.不宜长期过量服用维生素C泡腾片(果维康)，否则，突然停药有可能出现坏血病症状。2.维生素C泡腾片(果维康)可通过胎盘并分泌入乳汁。孕妇服用过量时，可诱发新生儿产生坏血玻3.下列情况应慎用：(1)半胱氨酸尿症(2)痛风(3)高草酸盐尿症(4)草酸盐沉积症(5)尿酸盐性肾结石(6)葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏症(7)血色病(8)铁粒幼细胞性贫血或地中海贫血(9)镰形红细胞贫血(10)糖尿病(因维生素C干扰血糖定量)。4.如服用过量或出现严重不良反应，应立即就医。5.对维生素C泡腾片(果维康)过敏者禁用，过敏体质者慎用。6.维生素C泡腾片(果维康)性状发生改变时禁止使用。7.请将维生素C泡腾片(果维康)放在儿童不能接触的地方。8.如正在使用其他药品，使用维生素C泡腾片(果维康)前请咨询医师或药师。
篇18：维生素C咀嚼片说明书
【商品名称】维生素C咀嚼片(太极)
【拼音全码】WeiShengSuCJuJiaoPian
【主要成份】维生素C咀嚼片每片含维生素C100毫克。
【性状】维生素C咀嚼片为着色片，味微酸。
【适应症/功能主治】用于预防坏血病，也可用于各种急慢性传染疾病及紫癜等的辅助治疗。
【规格型号】60s
【用法用量】咀嚼后吞服，成人常用量一次1片，一日3次。
【不良反应】1.长期服用每日2～3克可引起停药后坏血病，故宜逐渐减量停药。2.长期应用大量维生素C可引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石。3.过量服用可引起腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频、恶心呕吐、胃痉挛。4.过多应用维生素C咀嚼片可致牙釉质损坏。
【禁忌】对维生素C咀嚼片及各成分过敏的患者禁用。
【注意事项】1.不宜长期过量服用维生素C咀嚼片，否则，突然停药有可能出现坏血病症状。2.维生素C咀嚼片可通过胎盘并分泌入乳汁。孕妇服用过量时，可诱发新生儿产生坏血玻。3.如服用过量或出现严重不良反应，应立即就医。4.对维生素C咀嚼片过敏者禁用，过敏体质者慎用。5.维生素C咀嚼片性状发生改变时禁止使用。6.请将维生素C咀嚼片放在儿童不能接触的地方。7.如正在使用其他药品，使用维生素C咀嚼片前请咨询医师或药师。
【儿童用药】尚不明确。
【老年患者用药】尚不明确。
【孕妇及哺乳期妇女用药】尚不明确。
【药物相互作用】1.口服大剂量维生素C可干扰抗凝药的抗凝效果。2.与巴比妥或扑米酮等合用，可促使维生素C的排泄增加。3.纤维素磷酸钠可促使维生素C代谢为草酸盐。4.长期或大量应用维生素C时，能干扰双硫仑对乙醇的作用。5.水杨酸类能增加维生素C的排泄。6.如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。
【药物过量】尚不明确。
【药理毒理】维生素C咀嚼片参与机体内抗体及胶原形成，组织修补，苯丙氨酸、酪氨酸、叶酸的代谢，铁、碳水化合物的利用，脂肪、蛋白质的合成，以及维持免疫功能，羟化5-羟色胺，保持血管的完整，并促进非血红素铁的吸收。
【药代动力学】尚不明确。
【贮藏】密封。
【包装】60s/瓶。
【有效期】24月
【批准文号】国药准字H50021784
【生产企业】太极集团西南药业股份有限公司
维生素C咀嚼片(太极)的功效与作用维生素C咀嚼片(太极)用于预防坏血病，也可用于各种急慢性传染疾病及紫癜等的辅助治疗。
维生素C咀嚼片服用常见问题
坏血病在历史上曾是严重威胁人类健康的一种疾病，它主要是由于缺乏维生素C引起的。那要使用什么药物去进行治疗这种疾病呢?维生素c咀嚼片是患者朋友们的好选择，那么服用维生素c咀嚼片的时候要注意什么呢?
服用维生素c咀嚼片注意的事项：1.不宜长期过量服用本品，否则，突然停药有可能出现坏血病症状。2.本品可通过胎盘并分泌入乳汁。孕妇服用过量时，可诱发新生儿产生坏血病。3.下列情况应慎用：(1)半胱氨酸尿症(2)痛风(3)高草酸盐尿症(4)草酸盐沉积症(5)尿酸盐性肾结石(6)葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏症(7)血色病(8)铁粒幼细胞性贫血或地中海贫血(9)镰形红细胞贫血(10)糖尿病(因维生素C干扰血糖定量)。4.如服用过量或出现严重不良反应，应立即就医。5.对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。6.本品性状发生改变时禁止使用。7.请将本品放在儿童不能接触的地方。8.如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。
维生素c咀嚼片与药物相互作用：1.口服大剂量维生素C可干扰抗凝药的抗凝效果。2.与巴比妥或扑米酮等合用，可促使维生素C的排泄增加。3.纤维素磷酸钠可促使维生素C代谢为草酸盐。4.长期或大量应用维生素C时，能干扰双硫仑对乙醇的作用。5.水杨酸类能增加维生素C的排泄。6.如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。
维生素c咀嚼片的药理作用：维生素c咀嚼片参与机体内抗体及胶原形成，组织修补(包括某些氧化还原作用)，苯丙氨酸、酪氨酸、叶酸的代谢，铁、碳水化合物的利用，脂肪、蛋白质的合成，以及维持免疫功能，羟化5-羟色胺，保持血管的完整，并促进非血红素铁的吸收。
篇19：《维生素c的故事》
教学目标：
1、正确、流利、有感情地朗读课文。
2、学会本课9生字，两条绿线内的5个字只识不写。理解由生字组成的词语。
3、了解维生素C的发现过程，了解维生素对人体的作用，懂得任何发现、创造都离不开细心的观察与实践。
教学重难点：
能够清楚地说出维生素C被发现的过程。
教学准备：
多媒体课件
教学过程：
一、揭示课题，导入新课
今天我们来学习第十七课《维生素C的故事》（齐读课题 板书）
你知道什么是维生素吗？
生交流（维生素又称“维他命”在我们人体中含量很少，但是却是不可缺少的）
那么对于咱们今天要讲的维生素C你知道它有什么作用吗？
生自由交流资料：维生素的作用。
师：是呀，维生素C对我们的人体有这么大的作用，关于它的发现，我们还有一个感人的故事，今天就让我们一起来走进这个故事看一下吧。
二、初读读课文
1、检查课文预习情况，学生读课文。
2、读准字音，读通句子
三、研读课文
通过你预习课文，你知道维生素C是怎样被发现的？
生交流
师：通过同学们的交流老师也发现，在维生素C的发现过程中有一个人物是功不可没的，他就是--哥伦布（出示大屏幕），看，这就是16世纪伟大的航海家哥伦布，今天我们在这个故事中认识了他，他是一个怎样的人呢？现在请你结合课文中的句子来谈一谈。
（小组合作交流）
1、通过第一自然段体会航海生活的艰辛，同时学生体会到哥伦布等一群人是勇敢，勇于冒险探索的人。
2、体会哥伦布对船员的关心：噙着泪说明了什么？
生：不忍心 自责 感动的泪
师：但他还是点了点头？
生：无奈（体会航海不比其他，当时多一个人就是多一个负担，为了大多数人，只能牺牲少数人作为代价）
省略号（情感的延续）
指导朗读（配乐朗读）：请你再来读船员感人的话语。
3、哥伦布胜利返航却没有凯旋而归的喜悦，你能体会到什么？
指导朗读。感受人物
4、教学课文6-8自然段
a可是奇迹出现了，这是怎么回事呢？请大家自读第6自然段。
指名反馈。
船员们奇迹般地生存了下来，此时你有什么疑问?
出示：难道秘密在野果子里面？
（1）指导朗读。（读出疑问语气）
（2）改为陈述句。
b到底是怎么回事呢？读课文7、8自然段。
指名用自己的话说说野果子和船员病愈之间的联系。
小结：是啊，这就是船员们奇迹般存活的秘密。和船员们的生命密切联系着的原来就是维生素C。
我们再来看哥伦布，谁能用自己的话说一说他是怎样一个人？
生交流
师出示大屏幕后人对哥伦布的评价。
c你认为维生素C被人们发现，主要依靠的是什么？
小组讨论。
指名交流。（细心的观察和思考）
老师也有几句话想送给同学们：
（1）科学就在我们身边，任何发现、创造都离不开细心的观察与实践。
（2）很多发现都是偶然的，如果你不懂得思考，即使苹果在你头上砸上千次，也是没有任何作用的。
（3）提出一个问题比发现一个问题更重要
四、课外拓展作业
1生活中还有那些维生素？对我们身体成长有什么作用？
2维生素的发现有这么一个动人的小故事，那么是不是其他维生素的发现或其他发明也有一个小故事呢？请同学们课下搜集相关资料。
[《维生素c的故事》]
篇20：维生素c美容方法
维生素c美白方法维生素C又叫抗坏血酸，英文名称:Vitamin C ，Ascorbic Acid ，是一种水溶性维生素，是高等灵长类动物与其他少数生物的必需营养素。维生素C虽不直接构成脑组织，也不向脑提供活动能源，但维生素C有多种健脑强身的功效，它是脑功能极为重要的营养物。维生素C的毒性很小，但服用过多仍可产生一些不良反应。
功效
维生素C可抑制色素的增加，使雀斑变淡，具有美白效果，可缩小毛孔，调整皮肤纹理。维生素C可抑制黑色素的生成，黑色素一旦产生，维生素C还可使其变淡，请多摄入维生素C，从防止产生祛斑开始保护皮肤，维生素C除具有美白作用外，还有增加胶原蛋白、调整皮肤纹理的作用。
实践证明，维生素C不仅可通过饮食摄入来产生效果，还可涂在皮肤上产生效果，维生素C本来具有不耐热、易氧化等不稳定的性质，但人们发现了分子稳定的维生素C诱导体，使维生素C能有效地浸透到皮肤中，于是制成很多含有维生素C配方的化妆品，市场上的化妆水和雪花膏等美白化妆品中含有很少的维生素C和维生素C诱导体，长期使用，才有效果。另外，含维生素C的化妆品除具有美白作用外，还可收缩毛孔，调整皮肤纹理，洗脸后和上底妆前最好涂上一些，收缩毛孔。
草莓、猕猴桃、柑橘、深色蔬菜等富含维生素C，从保健品中摄入维生素C也是很好的方法，出差的时候，可方便地补充维生素C。许多美白产品中都添加维生素C成分，因其能帮助肌肤抵御紫外线侵害，避免黑斑、雀斑产生，而被认为极具美白功效。夏天能预防日晒后肌肤受损，促进新陈代谢，让已形成的黑色素排出，淡化斑点。
到了秋冬，它能改变肌肤因血液循环变差而出现的暗沉现象。还可以帮助肌肤锁住必要的水分，避免因过多蒸发而引起的脱皮及紧绷，加强肌肤抵抗外来污染侵害的能力，避免皮肤疲倦、蜡黄难看。
5 如果你的精神压力很大，肌肤就在无形中显得很较弱，但如果能持续使用维生素C类护肤品，会有助于真皮层的胶原蛋白增生，使肌肤看起来有弹性不松弛。
方法
自制美肤维C护肤品
材料：柠檬1个、伏特加一小杯、蒸馏水一茶杯、甘油1小匙。
方法：
将柠檬皮切成细末，浸泡在伏特加酒中约半日。
加蒸馏水和甘油到浸过柠檬皮的酒中，摇晃至均匀即可。存放在冰箱中，洗脸后，沾柠檬化妆水轻轻拍打脸部，肌肤能保湿并充满弹性。
柠檬清爽的效果还能收敛毛孔和有效控油，不过肌肤敏感的人还是不要随便用，以免刺激肌肤。能滋润白皙皮肤，保湿和平衡肌肤，特别适合油性肌肤。
篇21：维生素C丸说明书
【通用名称】维生素C丸
【商品名称】维生素C丸(水产)
【英文名称】VitaminCPills
【拼音全码】WeiShengSuCWan
【主要成份】维生素C丸每粒含维生素C100毫克。辅料为:白砂糖、明胶、柠檬黄、虫白蜡、滑石粉。
【性状】维生素C丸为糖丸，除去糖衣显白色或类白色。
【适应症/功能主治】用于预防和治疗维生素C缺乏症。
【规格型号】50mg*100s
【用法用量】口服。成人一次1丸，一日1次。
【不良反应】1.长期服用每日2-3克可引起停药后坏血病，故宜逐渐减量停药。2.长期应用大量维生素C可引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石。3.过量服用(每日用量1克以上)可引起腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频、(每日用量600毫克以上)、恶心呕吐、胃痉挛。
【禁忌】尚不明确。
【注意事项】1.不宜长期过量服用维生素C丸，否则，突然停药有可能出现坏血病症状。2.维生素C丸可通过胎盘并分泌入乳汁。孕妇服用过量时，可诱发新生儿产生坏血病。3.下列情况应慎用：(1)半胱氨酸尿症(2)痛风(3)高草酸盐尿症(4)草酸盐沉积症(5)尿酸盐性肾结石(6)葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏症(7)血色病(8)铁粒幼细胞性贫血或地中海贫血(9)镰形红细胞贫血(10)糖尿病(因维生素C干扰血糖定量)。4.如服用过量或出现严重不良反应，应立即就医。5.对维生素C丸过敏者禁用，过敏体质者慎用。6.维生素C丸性状发生改变时禁止使用。7.请将维生素C丸放在儿童不能接触的地方。8.儿童必须在成人监护下使用。9.如正在使用其他药品，使用维生素C丸前请咨询医师或药师。
【儿童用药】儿童一日100-300毫克。至少服2周。
【老年患者用药】尚不明确。
【孕妇及哺乳期妇女用药】尚不明确。
【药物相互作用】1.口服大剂量维生素C可干扰抗凝药的抗凝效果。2.与巴比妥或朴米酮等合用，可促使维生素C的排泄增加。3.纤维素磷酸钠可促使维生素C代谢为草酸盐。4.长期或大量应用维生素C时，能干扰双硫仑对乙醇的作用。5.水杨酸类能增加维生素C的排泄。6.如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。
【药物过量】尚不明确。
【药理毒理】维生素C丸参与机体内抗体及胶原形成，组织修补(包括某些氧化还原作用)，苯丙氨酸、酪氨酸、叶酸的代谢，铁、碳水化合物的利用，脂肪、蛋白质的合成，以及维持免疫功能，羟化5-羟色胺，保持血管的完整，并促进非血红素铁的吸收。
【药代动力学】尚不明确。
【贮藏】密封。
【包装】50mg*100s/瓶。
【有效期】24月
【批准文号】国药准字H21023258
【生产企业】大连水产药业有限公司
维生素C丸(水产)的功效与作用维生素C丸(水产)用于预防和治疗维生素C缺乏症。
维生素C丸使用常见问题
问：维生素C丸(水产)有什么功效?
答：用于预防和治疗维生素C缺乏症。
篇22：维生素C的故事说课稿
一、文本解读
（一）关注学情
《维生素C的故事》是苏教版第七册的一篇课文，这是一则富有情趣、生动感人的科普故事。究竟维生素C为何物？对学生而言，似曾听说却不知其用，更不知其是如何被发现的。课文正是向我们解开了维生素C被发现的过程。读这样的故事，学生非常感兴趣，一来能增长知识，二来能提高语文能力。因此，在学习课文时，我们应该关注学生的兴趣点。
（二）关注故事
这篇课文的语言平实、浅显、流畅，叙述有条有理。通篇构思依循怪病——奇迹——揭秘的路子展开，突出了奇迹的描写，显得重点突出，结构严谨，层次清晰。既然是故事，必然有起因、经过、结果。故事起因就是16世纪意大利的伟大航海家哥伦布在一次航海时，有十几个船员遇到了“海上凶神”，病倒了。经过是这些船员为了不拖累船队，主动要求留在荒岛上等死，哥伦布忍痛答应了。返航时，却发现他们靠吃野果子生存了下来。结果是回到意大利，经过医生的'研究，发现了维生素C以及它的巨大作用。然而，作者在讲述这个故事时，在起因的前面又加了一段，用生动的笔墨向我们介绍了“海上凶神”的可怕，为后来发现维生素C埋下了伏笔。这是我们在解读故事时应关注的。
（三）关注人物
维生素C的发现，应该归功于谁呢？似乎和主人公哥伦布密切相关。事实上，任何发明创造都非一朝一夕之功，灵感绝不是发明创造的唯一来源，它是建立在大量汗水的基础上的。没有哥伦布的航海活动和敏锐观察，就不可能有维生素C的故事；没有船员们的顾全大局，也不会有维生素C的发现；没有医生的反复研究，自然也不可能揭开维生素C的秘密。但细细品味，无论是哥伦布的“细心发现”，船员的“顾全大局”，还是医生们的“不懈努力”，都缘于“爱”。这是哥伦布和船员们对航海事业的追求和热爱，又是一代又一代医学家对人类生命的关爱。而任何科学发现都是像这样在生活实践中经过细心观察、反复研究才获得。这是我们在解读文本时应该关注的。
在这三种人物中，作者重点刻画了哥伦布和船员。不仅描写了哥伦布和船员的二次对话，还重点刻画了哥伦布的心情：担忧——感动——悲伤——惊喜，犹如波浪起伏，一波三折，耐人寻味。这些准确精细的心理描写像一扇窗户，引领我们走进哥伦布的内心世界，感受人物的伟大形象。
二、设计理念
（一）过程开放，体现探究性
1、学法指导，认识怪病
课文第二自然段具体介绍了“海上凶神”这种怪病，可抓住中心句“那时，航海生活不光非常艰苦，而且充满危险”来组织教学。先让学生画出中心词“艰苦”和“危险”，再从文中找出具体描写。“只能吃到黑面包和咸鱼”说明航海生活的“艰苦”，怎么艰苦呢？可引导学生扣住“黑”、“咸”两字补白想象，从而体会生活的艰辛。而“危险”又体现在哪里呢？“浑身无力”、“走不动路”、“全身出血”、“慢慢死去”揭示了怪病的症状、发展和夺命的历程，所以被称为“海上凶神”。此时正好又结合文意，体会双引号表示特殊含义的用法。学到这儿并没有结束，再引导学生思考：重点写的是“艰苦”还是“危险”呢？这样又回到中心句，学习“不光……而且……”的用法，理解其中递进的含义。
这段教学设计将学习方法的指导和文本内容的理解有机结合，力求达到言意兼得。《语文课程标准》指出“阅读教学是学生、教师、文本之间对话的过程”，教师应该引导学生探究文本，与文本深度对话，掌握科学有效的阅读方法。
2、合作探究，理解奇迹
课文第二部分重点讲了一次航行中，留置荒岛的船员靠吃野果子出现了起死回生的奇迹，主要以哥伦布的心理变化贯穿始终。教学时可以此为切入口，采用自主阅读、合作探究的方法来体会人物心情，理解奇迹的发生。
首先让学生找出描写哥伦布心情的句子，对他复杂的心情有一个全面的了解。然后让学生默读思考，通过“抓住关键词语，联系上下文想象”的方法，试着走进哥伦布的内心，想象当时哥伦布的心里在想些什么。课标指出，中年段的阅读教学应指导学生初步学会默读，我们要为学生营造一种潜心静读的课堂氛围，让学生在读中感悟，在读中生慧。而这样的自主阅读也是合作探究的前提，只有每个学生都对文本有了自己的解读，才能在下面的小组合作环节有感可发，有情可抒，真正发挥合作学习的功效。
接着就让学生分组讨论、再集体交流。在交流过程中引导学生有感情地朗读课文重点的段落语句，体会关键词句在表情达意方面的作用。让学生在读中体会出遇到怪病时哥伦布既忧心忡忡，进退两难，又茫然无助的复杂心情；体会到哥伦布听了船员的请求后心中既感动，又无可奈何，别无良策；体会到胜利返航时哥伦布悲痛欲绝的沉重心情；体会到奇迹出现时哥伦布惊讶万分又欣喜若狂的激动心情。这样，抓住描写人物心理变化的关键词语合作探究，不仅走进了人物的内心世界，而且理清了课文的脉络，弄清了奇迹的由来，可作为课后作业“说说维生素C被人们发现的经过”复述时的线索。
3、前后联系，揭示秘密
文本的写作总是前后关联，相互照应。课文最后一个自然段并不是简单地揭示秘密，它是全文的总结，也是对前文的呼应。语文学习要培养学生瞻前顾后、整体把握文本的能力，不能把各段教学机械地割裂开来。学习这段话，要让学生前后联系，阅读探究：你能揭开哪些秘密？读到“坏血病”要知道这就是第二自然段描写的可怕的“海上凶神”，它是由于船员们长期吃黑面包和咸鱼，体内缺乏维生素C引起的；“当身体内补充了适量的维生素C，坏血病就不治而愈了”，这与第六自然段中病重的船员为什么能靠吃野果转危为安有着内在的因果关系。
（二）挖掘内涵，突出人文性
1、谈话导入，关注生活体验
在学情分析时，我们发现维生素C和学生的生活密切相关，学生既熟悉又陌生。熟悉是因为食品药品广告中，家人的交谈中常会提及；陌生是因为维生素C究竟是什么？有什么用处？学生又似懂非懂。因此，在教学设计时，可由师生谈话导入：你听说过维生素C吗？知道它对我们的身体有什么用吗？也许学生并不能回答准备、全面，但这样的提问足以唤醒学生的生活体验，也许是片言只语，也许是一知半解，却可以让学生感受到语文和我们的生活息息相关，我们不是单调地学习语文，而是用语文来感知生活、反映生活。
2、课堂辩论，尊重个性解读
心理描写真切动人是本文的一大写作特色，在合作探究的过程中，最容易激发学生的智慧火花。教师“应让学生在主动积极的思维和情感活动中，加深理解和体验，有所感悟和思考”，“要珍视学生独特的感受、体验和理解”。如文中写到哥伦布的第二次心理活动“噙着眼泪点了点头”时，可设计这一问题引导学生辩论探究：哥伦布同意把病重的船员留在荒岛上，这种做法你认为对不对？因为这里是学生的思维生成点，他们在独立阅读、小组讨论时，很可能会产生疑问：是不是哥伦布太残忍了？这个问题一抛开，定会众说纷纭，有支持，有反对，反映了学生对文本的多元化解读。教师的作用在于点拨、指引：哥伦布的心真的这么狠吗？在当时的情况下，还有没有更好的做法呢？在继续读文探究的过程中，学生会发现：“噙着眼泪”饱含了哥伦布对船员兄弟顾全大局的感动，饱含哥伦布对病重船员的心疼和不舍；但现实又不得不让他冷静下来，“点了点头”表现了他的万般无奈，饱含着感动、不舍、难受、矛盾的复杂之情。因此，哥伦布不是残忍，反而更加显示了他作为船长充满人性和理智的光辉。这样的教学设计不仅关注了学生的人文体验，同时也关注了文本的人文情怀。
3、品词析句，发现科学道理
课文讲述了一个有趣的科学故事，记叙了维生素C的发现过程，揭示了维生素C的重要作用，但教学还不至于此。透过故事本身，我们还能有什么新的发现呢？在了解故事经过以后，可以设置这样的问题：你觉得维生素C的发现是谁的功劳？引导学生品词析句：“难道秘密在野果子里面？”“把这些船员起死回生的奇迹讲给医生们听”反映了哥伦布对生活现象的敏锐观察、大胆猜想和质疑探究；“后来经过研究”可进行补白想象，反映了一代又一代医务工作者反复的研究和不懈的努力；还有那些顾全大局“不拖累大家”的病重船员，在这一科学发现过程中也起着不可磨灭的作用。因此，这个故事绝不是一个偶然发现的奇迹，它是细心观察、反复研究的结果，也是人们对事业追求和对生命关爱的回报。而这样的体验对于学生今后的学习、研究具有积极的指导意义。
（三）整合资源，注重实践性
1、课前预习，积累资料
《语文课程标准》指出：“应拓宽语文学习和运用的领域，注重跨学科的学习和现代化科技手段的运用，使学生在不同内容和方法的相互交叉、渗透和整合中开阔视野，提高学习效率，初步获得现代社会所需要的语文实践能力。”这就告诉我们，语文课堂不应该是封闭的，而是开放的，应当让学生从狭窄的课堂走向广阔的社会实践生活。在中年段的阅读教学中，应逐步培养学生的预习能力，以学定教。本课教学，可在课前布置预习作业：收集和维生素C有关的资料，既能帮助了解课文内容，也为课堂交流做好准备。
2、课中交流，读写结合
课前收集的资料要想充分发挥作用，课堂上的交流十分重要。但这种交流要注重形式和方法，不能仅仅为了交流而交流。本课有关维生素C的知识可在课始做简单了解，重点放在课终交流：了解了维生素C的发现经过，你还有哪有资料可以补充，让我们对它的了解更加全面、深入。当这样的信息资源像拼盘一样呈现在学生面前，教师还需做好穿针引线的作用，让资源发挥更大的作用。可结合课内外阅读开展课堂小练笔的训练：维生素C是怎么被发现的？对人体还有哪些作用？请结合课文内容和你收集的资料，以“维生素C的自述”为题写一个片段。这样就有效地沟通了课堂内外，培养了学生的语文实践能力。
3、课后拓展，学习延伸
资料的收集并不仅限于课前收集和课堂交流，学完课文后，可能还会有新的启示和发现，可以继续开发、利用课程资源。在明白本文所揭示的科学道理以后，留下实践作业：你还知道哪些科学发现是在生活实践中通过仔细观察、反复研究才发现的，收集起来，讲给同学们听。甚至可以让学生留心生活，学习这种观察、研究的方法，也许，你也会有新的发现。
