下面是小编帮大家整理的儿童青少年近视防控个人心得体会,本文共11篇,希望对大家有所帮助。本文原稿由网友“快乐人19”提供。
篇1:儿童青少年近视防控个人心得体会
为积极应对新冠肺炎疫情影响,毫不松懈、务实真抓、务求实效推进儿童青少年近视防控工作,近日,教育部等十五部门联合印发《儿童青少年近视防控光明行动工作方案(—2025年)》(以下简称《光明行动》)。
《光明行动》明确了近视防控光明行动工作目标。加强儿童青少年近视防控,促进儿童青少年视力健康是中央关心、群众关切、社会关注的“光明工程”。通过合力开展儿童青少年近视防控光明行动,努力克服新冠肺炎疫情影响,健全完善儿童青少年近视防控体系,力争到2025年每年持续降低儿童青少年近视率,有效提升儿童青少年视力健康水平,如期实现《实施方案》2030年各项目标任务。
《光明行动》包括八个专项行动。一是引导学生自觉爱眼护眼。教育每个学生强化“每个人是自身健康的第一责任人”意识。主动学习掌握科学用眼护眼等健康知识,养成健康习惯,并向家长宣传。二是减轻学生学业负担。引导家庭配合学校切实减轻孩子学业负担,不盲目参加课外培训、跟风报班,根据孩子兴趣爱好合理选择。三是强化户外活动和体育锻炼。着力保障学生每天校内、校外各1个小时体育活动时间。鼓励基础教育阶段学校每天开设1节体育课。建立完善全国儿童青少年体育活动体系,指导各地采用多种形式和途径开展儿童青少年健身科普工作,吸引更多儿童青少年到户外参加体育活动。四是科学规范使用电子产品。指导各地落实《关于加强中小学生手机管理工作的通知》,确保手机有限带入校园、禁止带入课堂。家长加强对孩子使用手机的督促管理,引导孩子科学理性对待并合理使用手机,形成家校协同育人合力。五是落实视力健康监测。建立儿童青少年视力健康监测数据库,每年开展全国儿童青少年视力动态监测,努力实现县(区)儿童青少年近视监测全覆盖。六是改善学生视觉环境。指导各地改善教学设施和条件,落实教室、宿舍、图书馆(阅览室)等采光和照明要求,鼓励采购符合标准的可调节课桌椅、坐姿矫正器,为学生提供符合用眼卫生要求的学习环境。七是提升专业指导和矫正质量。发挥医院专业优势,不断提高眼健康服务能力。制定跟踪干预措施,检查和矫正情况及时记入儿童青少年视力健康电子档案。发挥高校、科研院所科研作用,开展近视防控科研攻关,加强防治近视科研成果与技术的应用。八是加强视力健康教育。发布不同学段近视防控指引,教育引导儿童青少年形成科学用眼行为习惯。以开发义务教育阶段健康教育视频课程为基础,建立全国儿童青少年视力健康教育资源库。支持鼓励学生成立在学校内部活动的健康教育社团,开展视力健康同伴教育。
《光明行动》进一步健全了近视防控保障机制。一是加强部门协同推进。充分发挥综合防控儿童青少年近视工作联席会议机制作用,统筹推进联席会议机制成员单位和各省份年度重点任务,分工负责,切实推动光明行动工作方案落地落实。二是开展评议考核督查。每年面向各省级人民政府开展全国儿童青少年近视防控评议考核工作,将儿童青少年近视防控工作、总体近视率和体质健康状况纳入政府绩效考核,不断提升视力健康知识知晓率、学生用眼行为改进率、视觉环境条件达标率、学生体质健康标准达标测试优秀率。三是营造良好社会氛围。充分发挥近视防控改革试验区和试点县(市、区)典型示范引领作用,依托“师生健康 中国健康”主题健康教育活动、“全国爱眼日”等活动,加强科学引导和典型报道,在全社会营造政府主导、部门协同、专家指导、学校教育、家庭配合的良好氛围,让每个孩子都有一双明亮的眼睛和光明的未来。
篇2:儿童青少年近视防控个人心得
1、注意用眼时间,近距离看电脑、看电视、看书或做作业30—40分钟后,必须远眺(蓝天白云)10分钟,让眼睛充分放松。
2、每天参加户外运动1小时以上,多放风筝,多打乒乓球(用黄色的乒乓球)。
3、正确的握笔姿势,手指握在笔尖上方一寸,拇指与食指不相交叉,能看到笔尖。
4、正确的读书写字姿势:看书写字姿势要坐端正,眼睛与书本保持一尺的距离,胸部与书桌保持一拳的距离。
5、不要躺在沙发上或床上看书、看电视,不要在强光下或弱光下看书,不要在公交车上看书,不要边走路边看书。
6、台灯使用原则:选择黄灯或真正没有屏闪的LED白炽灯,台灯放置书桌左上角45度,能全部照明课本。
7、短刘海,避免长刘海;及时治疗倒睫及上眼睑下垂。
8、早晚各25次看近看远对眼训练,增加眼睛调节灵敏度。
9、饮食注意事项:
① 多吃含胶原蛋白的叶黄素的食物,如猪皮猪蹄,西兰花和胡萝卜(胡萝卜是脂溶性的,一定得过油吃)。
② 不要摄入太多甜食,特别是空腹时不要吃甜食。
③ 少吃零食,避免偏食,多吃水果、蔬菜、豆制品、动物肝脏等。
10、保证睡眠:小学生每天应保持10小时以上睡眠,初中生每天应保持9小时以上睡眠。
11、弹钢琴会导致近视快速加深,近视的孩子尽量不要选择弹琴,若实在不能放弃,可考虑背谱练习。
12、医学验光,科学配镜,特别是应及时验配具有周边视力控制作用的镜片(现代角膜塑形镜、RGP、旁中心离焦镜片等)。
篇3:儿童青少年近视防控个人心得
眼睛是心灵的窗户,是人体最宝贵的感觉器官,学校通过向家长发放讲授学习,将爱眼知识落实到每个家庭和幼儿。通过儿歌、讨论等形式让幼儿了解近视眼是怎样形成的,教育幼儿讲究用眼卫生,带领幼儿一起学习眼保健操,引导幼儿亲身体验眼睛的重要作用,懂得要爱护眼睛。让护眼行动从小做起,从现在做起。至少我通过这次学习知道了不少近视防控的知识。
孩子看书写字姿势很重要,尤其是刚刚上学的孩子,必须养成一个好的习惯。身体坐直,书或要写的笔记本离开孩子眼睛的距离是33厘米,不能太近或趴在桌子上看书、写字。否则时间长了容易造成驼背,还会影响视力。
收看电视节目,是调剂神经、消除疲劳、增进知识、欣赏艺术的一种正当的娱乐活动。如果看得时间过长,电视距离不适当,也会影响孩子的视力。特别是玩电子游戏机比看电视更能损害孩子的眼睛,家长必须提高警惕。看电视若想不损坏视力,人与电视机的距离保持在电视屏幕尺寸的6~8倍,并以看不清屏幕上横向细线条为好。同时还要注意孩子的坐位,使眼睛与屏幕尽量保持在水平位置,并让孩子坐在中间。
电视机的亮度、对比度应调节适宜,使图像清晰、柔和,而不能开得过亮或过暗。室内开一个3瓦左右的小电灯,可防止眼睛疲劳。孩子看书或写字时,要注意室内的照明条件让光线从左边射来,光线不要太强、太弱,防止刺眼,台灯效果比较好。
对患了近视眼的孩子,配带适度的矫正眼镜。在青少年近视眼中,治疗时首先要进行充分的散瞳验光。目的是解除睫状肌的紧张度,使眼的调节力完全松驰,这样才能测得准眼球轴真正的屈光度,即由遗传因素决定的真正近视度。如果不散瞳验光,随意选购,直接配镜,眼睛由睫状肌的过度收缩造成的调节紧张不能解除。真性、假性近视混杂在一起,必然对眼正月有直接的损害,久而久之,睫状肌持续过度收缩,将眼球轴逐渐拉长,假性近视也就成了真性近视。因此,散瞳验光是十分重要的环节,切不可忽视,验光后配的眼镜才是最合适的。
眼睛是人们了解世界的窗口,为使幼儿从小养成保护眼睛的良好习惯,尽快行动起来吧!
篇4:儿童青少年近视防控心得体会
钟登华指出,儿童青少年近视防控是体现国家意志、关系国家未来的政治问题,要提高政治站位,对近视防控工作的重要意义进行再认识。两年多来,各地高度重视,不断完善近视防控工作格局,因地制宜综合施策,积极应对新冠肺炎疫情影响,开局成效显著。
钟登华强调,要聚焦问题主动作为,大力实施“儿童青少年近视防控光明行动”,抓好手机、作业、睡眠、读物、体质等关键要素管理,落实体育锻炼要求,改善视觉环境条件。学校卫生与健康教育工作要夯实基础,进一步明确健康教育教学改革的关键环节、重点内容和改革方向,健全完善组织保障体系。
钟登华要求,要狠抓工作落实,强化学校、学生、家庭、医疗卫生机构、政府相关部门协同联动,持续部署开展近视防控评议考核,综合防控、科学防控、精准防控、有效防控,脚踏实地、久久为功,确保儿童青少年近视防控工作取得实效。
国家卫生健康委,广西壮族自治区卫生健康委,陕西、四川省教育厅,温州、武汉、广州、青岛、成都市人民政府,成都市锦江区委等10个单位代表作交流发言。
全国综合防控儿童青少年近视工作联席会议机制成员单位代表、各省级教育部门及相关处室负责人、首批29个“儿童青少年近视防控改革试验区”政府负责人、专家代表等参会。
篇5:儿童青少年近视防控心得体会
眼睛的功能再好,不保护眼睛也是没用的,必须遵守三要三不要:
一要注意用眼卫生。看书还是用电脑时间都不宜过长,每隔30至40分钟休息10~15分钟,眺望远处,让眼睛放松。每天在电脑前不超过6小时。
一不要在光线暗的地方看书。如:卫生间。卫生间光线暗,光源不科学,对眼睛有损伤。有人躺床上看书,姿势差会加重眼睛负担。
二要注意眼睛锻炼,做眼保健操能使血液畅通放松肌肉,缓解疲劳。进行球类活动时,当眼球追随目标,睫状肌放松、收缩,提高眼的血液灌注量,促进眼部新陈代谢。
二不要经常性地点眼药水。刚使用时眼睛会感觉非常舒服,长久使用,可能导致青光眼,使视力受损甚至致盲,任何手术与药物都无法挽救,不是吓唬你啊。
三要多吃保护眼睛的食物,补充营养。维生素A和胡萝卜素是人体正常代谢的主要营养素。注意补充水分,多吃豆制品、鱼、牛奶、青菜、西红柿及新鲜水果等有助于保护眼睛。
三不要使用劣质太阳镜。劣质太阳镜,阻挡紫外线的性能不强,涂膜容易破损使透光度严重下降,眼睛犹如在暗室中看物,此时瞳孔会变大,残余的紫外线会大量射入眼内,使眼睛受损。别让时尚的太阳镜成“眼杀手”,要选用好的太阳镜。
我有一个同学,他曾经告诉过我,他的眼睛以前也是很健康的',可是后来,他家买了电脑,他迷上了电脑,导致了他的视力一天不如一天,最终戴上了眼镜。
有一次,由于我上网时间长,眼睛又痒又痛,就一直用手去揉搓,结果眼睛红了一大片,更加痛苦难受,视物也模糊不清,我害怕地直叫妈妈,千万不要让我害了自己……医生开了眼药水,并语重心长地嘱咐:“小朋友,要少看电视、少上电脑,多吃水果、胡萝卜,书写姿势一定要端正,还要注意眼部的休息及运动,才能拥有一双明亮的眼睛哦!”
几天后,谨遵医嘱的我,重新找回欢乐。
同学们,让我们保护好心灵的窗户,让我们拥有一双明亮的眼睛吧!
篇6:儿童青少年近视防控心得
《光明行动》包括八个专项行动。一是引导学生自觉爱眼护眼。教育每个学生强化“每个人是自身健康的第一责任人”意识。主动学习掌握科学用眼护眼等健康知识,养成健康习惯,并向家长宣传。二是减轻学生学业负担。引导家庭配合学校切实减轻孩子学业负担,不盲目参加课外培训、跟风报班,根据孩子兴趣爱好合理选择。三是强化户外活动和体育锻炼。着力保障学生每天校内、校外各1个小时体育活动时间。鼓励基础教育阶段学校每天开设1节体育课。建立完善全国儿童青少年体育活动体系,指导各地采用多种形式和途径开展儿童青少年健身科普工作,吸引更多儿童青少年到户外参加体育活动。四是科学规范使用电子产品。指导各地落实《关于加强中小学生手机管理工作的通知》,确保手机有限带入校园、禁止带入课堂。家长加强对孩子使用手机的督促管理,引导孩子科学理性对待并合理使用手机,形成家校协同育人合力。五是落实视力健康监测。建立儿童青少年视力健康监测数据库,每年开展全国儿童青少年视力动态监测,努力实现县(区)儿童青少年近视监测全覆盖。六是改善学生视觉环境。指导各地改善教学设施和条件,落实教室、宿舍、图书馆(阅览室)等采光和照明要求,鼓励采购符合标准的可调节课桌椅、坐姿矫正器,为学生提供符合用眼卫生要求的学习环境。七是提升专业指导和矫正质量。发挥医院专业优势,不断提高眼健康服务能力。制定跟踪干预措施,检查和矫正情况及时记入儿童青少年视力健康电子档案。发挥高校、科研院所科研作用,开展近视防控科研攻关,加强防治近视科研成果与技术的应用。八是加强视力健康教育。发布不同学段近视防控指引,教育引导儿童青少年形成科学用眼行为习惯。以开发义务教育阶段健康教育视频课程为基础,建立全国儿童青少年视力健康教育资源库。支持鼓励学生成立在学校内部活动的健康教育社团,开展视力健康同伴教育。
《光明行动》进一步健全了近视防控保障机制。一是加强部门协同推进。充分发挥综合防控儿童青少年近视工作联席会议机制作用,统筹推进联席会议机制成员单位和各省份年度重点任务,分工负责,切实推动光明行动工作方案落地落实。二是开展评议考核督查。每年面向各省级人民政府开展全国儿童青少年近视防控评议考核工作,将儿童青少年近视防控工作、总体近视率和体质健康状况纳入政府绩效考核,不断提升视力健康知识知晓率、学生用眼行为改进率、视觉环境条件达标率、学生体质健康标准达标测试优秀率。三是营造良好社会氛围。充分发挥近视防控改革试验区和试点县(市、区)典型示范引领作用,依托“师生健康 中国健康”主题健康教育活动、“全国爱眼日”等活动,加强科学引导和典型报道,在全社会营造政府主导、部门协同、专家指导、学校教育、家庭配合的良好氛围,让每个孩子都有一双明亮的眼睛和光明的未来。
篇7:加强儿童青少年近视防控工作的指导意见
加强儿童青少年近视防控工作的指导意见
一、加强宣传教育,增强健康用眼意识
宣传教育是预防儿童青少年近视发生的首要环节。各地要充分利用各种传播媒体,开展多层次、多角度的宣传教育,全面普及儿童青少年近视防控和健康用眼知识,营造全社会关心、重视儿童青少年近视防控的良好氛围。各地卫生计生部门要制订科学规范的近视防控指南,及时发布权威近视防控知识,鼓励广大医务人员充分发挥专业优势,积极开展近视防控健康教育和科学知识普及。要联合教育部门做好每年全国“爱眼日”主题宣传活动,并组织医务人员深入托幼机构、中小学校指导开展近视防控宣传教育。各地教育部门要发挥学校主阵地作用,落实每学期至少1次视力健康教育活动,利用广播、宣传栏、家长会、家长信等多种形式,对学生和家长进行用眼健康知识教育,争取家长对学生视力保护工作的支持和配合。鼓励和倡导学生经常参加户外活动,积极参加体育锻炼特别是乒乓球、羽毛球等有益于眼肌锻炼的体育活动,保持正确的读写姿势,减少近距离长时间用眼,减少使用电子视频产品,保证充足睡眠和均衡营养。通过广泛宣传,使科学用眼知识进学校、进社区、进家庭,使儿童及家长不断增强健康用眼意识。
二、注重早期发现,采取有效干预措施
基层医疗卫生机构要按照《儿童眼及视力保健技术规范》和《国家基本公共卫生服务规范》要求,做好国家基本公共卫生服务项目中3-6岁儿童视力检查工作,做到早发现、早干预。托幼机构要按照《托儿所幼儿园卫生保健管理办法》要求,定期为幼儿检查视力,发现视力异常的`幼儿,及时告知家长到医疗机构做进一步诊治。各中小学校要按照《中小学学生近视眼防控工作方案》(以下简称《防控工作方案》)要求,建立视力定期监测制度,定期检查视力。对有视力下降趋势和轻度近视的学生进行分档管理,有针对性地实施相关措施。卫生计生部门要在教育部门的配合下做好托幼机构、中小学校视力筛查工作,提供专业技术服务与指导。探索建立儿童青少年屈光发育档案,对儿童青少年进行屈光筛查,早期筛查出屈光不正等异常或可疑眼病,早期发现近视的倾向或趋势,制订跟踪干预措施,尽最大努力减少近视特别是高度近视。
三、实施科学教育,营造良好用眼环境
托幼机构要按照《托儿所幼儿园卫生保健管理办法》及《3-6岁儿童学习与发展指南》要求,科学安排一日生活,均衡营养膳食,保证户外活动,注重用眼卫生,保护学龄前儿童视力。各中小学校要按照《防控工作方案》要求,保障各项教学设施和条件(教室、寝室的采光与照明、课桌椅配备、黑板等)符合国家相关文件和标准要求,为学生提供符合用眼卫生要求的学习环境。制订科学的作息制度,按照静动结合、视近与视远交替的原则合理安排课程与活动。建立健全眼保健操制度,将每天两次眼保健操时间纳入课表,组织学生认真做好眼保健操。确保学生校内每天体育活动时间不小于1小时,督促学生课间时间参加户外活动。要切实减轻学生课业负担,不随意增加教学学时,不占用节假日、双休日和寒暑假时间组织学生上课,统筹安排好学生的家庭作业时间。
四、加强人才培养,提供优质保健服务
各地卫生计生部门要根据“十三五”全国眼健康规划要求,将眼保健服务纳入医疗服务体系整体发展中,完善服务体系,提高服务能力。加强儿童青少年视力保护科学研究,
为近视防控提供科学有效的技术和方法,同时充分发挥中医医疗预防保健的特色和优势,运用中医适宜技术做好儿童青少年眼保健工作。加强基层眼科医师、眼保健医生、儿童保健医生培训,提高视力筛查、常见眼病诊治和急诊处置能力。注重视光师培养,确保每个县(市、区)均有合格的视光专业人员提供规范的服务,并根据儿童青少年近视进展情况,选择科学合理的矫正方法。各地教育部门要在卫生计生部门的指导下,定期组织对分管领导、校长、班主任、校医(保健老师)、家长进行培训,增强责任意识,传授近视防控方法,提高校内眼保健服务水平。
五、加强组织领导,建立综合防控机制
各地卫生计生与教育部门要密切合作,建立共同推进儿童青少年近视防控工作机制,将儿童青少年近视防控工作纳入相关卫生、教育发展规划和重要议事日程,组建省级儿童青少年近视防控工作专家队伍,制订工作方案,明确工作任务。有条件的地方要积极开展儿童青少年近视综合防控试点工作,探索建立融合健康教育、监测预警、综合干预、跟踪管理等内容的长效防控机制,以点带面,推进工作全面开展。同时,要建立科学有效的监督评估机制,将儿童青少年近视防控工作纳入学校素质教育和基本公共卫生服务的综合考核指标,适时组织专项督导检查,及时发现问题,确保各项工作措施落实到位。
国家卫生计生委办公厅
教育部办公厅
国家体育总局办公厅
10月19日
篇8:青少年近视防控科普知识
青少年近视防控科普知识
视力筛查异常怎么办
视力是眼睛健康状况的综合表现,导致儿童青少年视力不良的原因很多,儿童青少年视力异常的常见原因是近视。首次发现视力不良或视力突然下降的,家长需要高度重视,应及时到眼科医疗机构进一步检查,查找出视力不良的原因,并进行相应的干预处理。
一般非睫状肌麻痹下(非散瞳条件下)的检查或近视筛查,结果不具有临床诊断意义。儿童青少年近视的确诊,需要进行睫状肌麻痹后的验光检查(又叫散瞳验光)。这是因为儿童青少年的睫状肌的调节能力很强,部分学生因长时间疲劳用眼,会出现调节紧张,而呈现出暂时的近视状态,又称假性近视。只有进行散瞳睫状肌麻痹,才能排除调节的干扰,客观准确地测量出眼睛的屈光度。筛查发现的近视,需要到医院进一步的散瞳验光确诊。已确诊近视的学生,应当每年进行1—2次散瞳验光检查。
怎样才能避免近视的发生
近视不能治愈,但可以预防。儿童青少年如果能在养成好的用眼习惯、减少电子产品的使用、增加户外活动时间三个方面努力,完全可以预防和避免近视的发生。其主要做法包括:
1、养成好的用眼习惯
(1)读写姿势要正确:读写中做到“三个一”,即眼睛与书本距离应保持一一尺以上、胸前与课桌距离应约为一拳、握笔的手指与笔尖距离应约为一寸。
(2)间断用眼,劳逸结合:读写时间40分钟后要休息10分钟。
(3)读写环境要适宜:在充足的光线下读写,读写使用的课桌椅应和自己的身高匹配。
2、控制和减少电子产品的'使用
(1)非学习目的使用电子产品,单次不宜超过15分钟,每天累计不宜超过1小时。
(2)学习目的使用电子产品,每30—40分钟,应休息远眺放松10分钟。
(3)年龄越小的儿童,更应减少电子产品的时间。
3、增加阳光或自然光条件下户外活动
(1)每天保证累计2—3小时户外活动,可以有效的预防近视的发生,也能控制近视的加深速度。
(2)户外活动应在阳光或自然光下进行,室内或夜间开展的体育活动对近视的预防没有帮助。
如何开展户外活动预防近视
户外活动是目前证实最简单有效的预防近视的方法。户外活动即可避免近视的发生,增加户外活动时间,也可以控制近视的加深。调查证实,每天户外活动累计达到3小时的学生,绝大多数都没有近视。
户外活动要达到预防近视效果,其一是户外活活动的时间要足够,每天平均累计的时间要选达到2小时以上,户外活动的累计时间与近视预防的效果成正比;其二是,户外活动的关键在于户外,不在于活动,户外的条件指的是在自然光线或阳光下,室内或夜间进行户外活动或者体育运动不能达到预防进视的效果。
在生活中,同学们可以通过以下方法,积少成多尽可能的增加户外时间:
(1)尝试步行上下学
(2)课间时间走出教室;
(3)有条件的同学可在可直接投射自然光的阳台或庭院读写;
(4)调整学习习惯,比如可在放学后太阳下山前,先进行户外体育运动锻炼身体,晚上再完成家庭作业等。
儿童青少年如何进行科学的视力矫正
确诊为近视的学生,如果视力低下会影响学习或生活,就需要进行视力矫正。视力矫正是通过辅助的手段提高近视的视力,并不是治疗近视。国内外的临床研究充分证实:戴镜可以让小朋友看得更清楚,能缓解儿童视物疲劳,有利于学习;戴眼镜虽然不能防止近视的加深,但也不会加速近视发展,但佩戴错误度数的眼镜则促进近视发展。
目前近视视力矫正的常见方法有以下几种:
1、框架眼镜
(1)框架眼镜是小学生最安全的视力矫正方法;
(2)应当按照配镜处方来配眼镜不会加深近视,错误的配镜会加深近视。
2、隐形眼镜(角膜接触镜)
(1)学生不提倡长期佩戴普通的隐形眼镜来矫正视力;
(2)特殊设计用以预防近视加深的隐形眼镜(如角膜塑形镜),但必须严格遵从医嘱;
(3)如果不注意卫生和佩戴方法,有一定的角膜感染风险。
3、近视眼激光手术
(1)对成年人是一种比较成熟的视力矫正方法。
(2)未成年人和近视度数还不稳定者不能做这类手术。
确诊为近视,应如何控制近视的进展?
儿童青少年一旦发生近视,如果不进行干预,通常每年都会加深,一直要到成年后才能稳定。越小年龄发生近视,成年后近视的度数可能越深。因此,有了近视应当设法控制近视进展,,避免发展成为高度近视。
如能积极进行近视控制,儿童青少年的近视发展可以延缓甚至是停止,其正确做法包括:
1、改变用眼行为和用眼环境
(1)增加户外活动,每天保证2小时以上的户外活动时间。
(2)尽可能的减少非学习目的使用电子产品。
(3)如无法减少读写等近距离工作时间,则应劳逸结合、间断用眼,每读写40分钟左右,户外休息或远眺5—10分钟。
2、定期检查和进行规范的视力矫正,选择规范准的、适宜的近视控制方案
角膜塑形镜、低浓度阿托品眼药水,以及一些特殊设计的镜片和隐形眼镜等,经过临床研究证实,有一定延缓近视发展的作用,可在专科医师的指导下选择使用。
防控近视需要家长、学校和社会的共同努力。希望中国的青少年,都能拥有一双清晰明亮的眼睛。
篇9:青少年近视防控工作总结
1、学校坚持贯彻落实中共中央和国家教委关于减轻学习负担的通知精神,根据《学校工作条例》中的有关规定执行。
2、学校把保护学生视力纳入学校工作计划,召开班主任会议把保护学生视力预防近视作为班主任工作职责之一,每天播放两次眼保健操的音乐,学生随音乐节拍做操,对不够准确的学生指导。
3、加强领导,广泛宣传教育,发挥班主任、科任教师和卫生教师的作用。防近工作纳入领导工作日程,有组织有计划开展宣传教育,使师生都知道保护视力的重要性,培养学生养成良好的用眼习惯。班主任教师落实防近措施,卫生教师经常监督和指导。
4、课外作业量适当,保证学生每日睡眠时间。
5、改进教学方法,提高教学质量,向课堂要质量,做到不拖堂,不占用学生自习课,不随意补课。
6、教室内布置朴素大方、整洁、美观明亮(地面清洁,墙壁不贴过多的图片,玻璃光亮)。
7、我校 课桌椅符合卫生标准,桌凳高度与学生身高的比例相称,每周调换学生座位一次。
8、认真做好眼保健操,力求按揉穴位要准确,手法要适当,用力不要过轻过重,以穴位感到酸胀为宜。任课教师在课堂上能随时纠正学生不良用眼习惯。
9、要求教师做到三不:
(1)上课板书工整、字迹不要过小;
(2)充分发挥课堂教学效率,不要拖堂;
(3)严格执行课表,不变相占用学生的活动课时间。
10、培养学生良好的用眼卫生习惯:读写时保持正确体位和姿势,做到三个一(眼书距离一尺,胸与桌后缘一拳远,手距笔尖一寸),坚持二要,二不要。二要是:
(1)读写姿势要端正,眼书距离一方尺;
(2)连续读书1小时应休息或远眺10分钟。二不要是:
(1)不要在光线暗或直射阳光下看书、写字,不要边吃饭边看书;
(2)不要在走路、躺卧和晃动的车上看书。此外,看电视要有节制。
11、保证体育活动的`时间和质量。学校 保证体育活动时间,强健的体魄不仅可以避免全身性疾病,而且也有利于眼球的正常发育。另外,要加强营养,防止过劳,生活要有规律。
12、定期检查视力。每学期检查2次,建立视力档案,加强对边缘视力(5.0 )的指导和预防的工作。
13、做好家长与社会宣传工作,向家长宣传保护视力的重要性和方法,使家长能为学生创造良好的学习条件,督促学生合理安排时间。
14、加强防近的宣传力度。
(1)利用全国爱眼日活动,开展预防近视卫生知识讲座;
(2)把预防近视卫生知识张贴在宣传板内。
(3)每月利用广播、宣传板等多种形式,经常性宣传科学用眼、预防近视等眼保健知识,培养学生爱眼、护眼意识,养成正确的读写姿势和用眼卫生习惯。
(4)在卫生课上,利用眼睛模型、电脑教学软件直观展示眼睛的视物原理和眼睛的基本构造,了解近视的发病原因,了解保护眼睛的重要性,让学生对近视引起足够的重视。
(5)按照《中小学学生预防近视眼基本知识与要求》,在学校师生及家长中,广泛、深入开展视力保护宣传教育。
(6)每学期开学初和学期结束放假前,通过品德与生活课或体育与健康课、主题班队会等,集中对学生进行一次保护视力教育,使之与经常性防近宣传教育有机结合,促使防近宣传教育经常化、制度化。
(7)教师将培养学生良好用眼卫生习惯贯穿于整个课堂教学中,随时纠正学生不良读书写字姿势,帮助学生建立良好的用眼卫生习惯和行为。课间督促学生到室外活动或远眺。
(8)通过家长会、家长信等多种形式向家长宣传保护视力、预防近视的知识和方法,指导和督促家长为学生提供有利于视力保护的学习环境、控制学生近距离用眼时间(看书、写字、看电视、用计算机时间达45分钟,应休息10—15分钟时间)及时纠正不良的用眼卫生习惯、视力下降时要及时到正规医院就诊。
篇10:青少年近视防控工作总结
提高学生的健康水平,培养良好的卫生习惯,
1、学校统一制定了防近工作的方案和措施。做到了领导高度重视,教师大力支持,学生积极参与。
2、进行了一次防近宣传展,都是由学生进行自己办报,自己搜集材料,学生受到了很大的促动,也培养了多方面的能力。
3、健康教师在每个班都上了一节健康教育课,对眼操的做法,力度等都做了详细地讲解。
4、以班级为单位,进行了以“预防近视”为主题的班会,学生能够以自己的方式表演,通过唱歌,小品等形式从什么是近视,近视的形成,怎么预防近视等多方面了解到有关预防近视的知识,增长了见识,也提高了自我保健能力。
5、在本月对部分患近视学生进行了矫治。
6、协调后勤将学生的课桌椅进行了调整,保证学生正确的书写用桌椅。同时随时检查班级的管灯,保证全部亮。
7、保健教师及时对各班的眼保健操情况进行总结,促进学生增强保健意识。
8、加大了宣传力度,充分利用广播等宣传形式积极地开展防近宣传教育。
本学期防近工作的开展,学生在读写姿势、防近等各方面有了进步,今后还要继续努力!
篇11:青少年近视防控工作总结
根据上级部门印发的《关于综合防控儿童青少年近视工作》的文件要求,我校积极开展行动,对学校的防近视工作进行自查,现对自查结果报告如下:
一、明确目标,加强组织保障。
(一)明确责任。在认真学习上级部门印发的有关防控儿童青少年近视工作相关文件精神之后,学校领导充分认识到了加强学生近视防控工作的重要性和紧迫性,建立了学校近视防控工作机制,制定了学生近视防控工作方案,明确工作目标任务,落实了工作职责;成立以校长为组长,副校长为副组长,各部门负责人为小组成员的工作领导小组,将责任分工落实到人,做到了组织有保障。
(二)加强保障。学校积极协调并落实学生近视防控工作的经费,保障学生视力健康检测、用眼环境改良、相关人员培训等工作的开展。
(三)加强协调。学校要积极联合卫生健康部门建立了近视防控的联动机制。联系医务人员走进学校,发挥专业优势,参与近视防控健康教育,引导我校学生树立正确的用眼观念,掌握科学的用眼方法,指导采用适宜的干预措施。
二、建立制度,加强宣传教育。
(一)宣传教育制度。学校利用国旗下讲话、微信公众号等平台对学生进行宣传教育,形成“保护视力重要,珍惜眼睛光荣,为振兴中华,保护眼睛,提高视力”的舆论。要求各班级通过班会、黑板报及定期进行防治近视眼的讲座,对各班学生进行教育,以增强学生的自我保护能力。开学的第一周定为“防近宣传周”,每星期有一次学校广播时间,宣传“防近”知识,每期出版一次的卫生黑板报要有“防近”角,每学期进行一次防近讲座。
(二)视力检查制度。每学期学校联系专业眼科医生对学生视力检查一次,以进行视力监测。
(三)眼保健操检查评比制度。学校每天上午第二节课后,由学校用广播乐曲统一指挥全校学生做眼保健操,并要求各班进行做操记录,做眼保健操时要求该节课授课教师要到学生中巡视,随时矫正学生的动作,力求学生按准穴位,保证质量。
(四)学生座位的调整制度。学校要求各班主任按前、后、左、右,高矮远近合理调节的要求,每月调整学生的座位一次,以避免学生的斜视与近视。
三、减轻负担,增强体质。
学校注重减轻学生的学习负担,增强学生的体质。
一是保证学生的课间休息时间,教师要按时上、下课,特别要做到不拖堂。
二是严格执行《学校卫生工作条例>中的学生每天集中学习时间的规定。严格控制学生的课外作业量。
三是加强体育活动的领导,保证学生每天有一小时的体育活动时间,坚持不懈,持之以恒,以增强学生的体质,提高学生的抗病能力。
四、措施到位,习惯养成。
学校采取有效措施,培养学生良好的用眼卫生习惯。
一是要求教师课堂教学贯彻教学卫生要求,注意学生对用眼卫生“三个一”的执行情况。
二是要求学生课间到室外活动或远眺。
三是教育学生读书看报看电视时间不要过长,每半小时要做眼保健操或做眼球操一次。
四是教育学生要睡眠足,做到早睡早起,白天要午睡一小时。
五是将“防近”列入学生各类评优选先的评定条件之中,凡视力在原基础有大幅下降〈下降三行视标以下)者不能评为各类优秀。
六是做好防近工作经验总结及交流工作,每学期末进行“防近”工作考核,总结经验,期初进行经验交流。
七是贯彻预防为主和防治方针,改善学习条件。改善采光设备,教室的光管只有4支的,都增至6支。保证教室的墙壁洁白,黑板采用不反光的玻璃黑板。绿就、美化、净化校园,为学生创造一个优美的舒适原学习环境,开阔学生的视野。对患上假性近视的学生认真进行矫治,对已患上近视眼病的则通知家长带到医院检查配戴眼镜。
八是家校配合,学校每学期都召开全校性家长会一次,会议上向家长汇报防近工作及宣传防近知识。给家长印发学生用眼卫生及保健操说明书,使家长能更好地配合学校近视眼的防治工作。
九是把是否重视培养学生正确的读写姿势,注意保护学生的视力列为听课、评课的重要内容。
五、存在问题
一是,学校每学年不能保证学生进行两次视力检查。
二是,寒暑假学生体育作业制度落实不够到位。
三是,部分教师课堂上电子白板使用时间超过教学总时间的30%
六、下一步工作计划
1.除每学年上学期的学生常规体检对学生进行视力检测外。每学年的下学期学校组织开展校内的视力测试,做好资料留存与视力存在问题的学生进行积极沟通,指导正确的用眼习惯。
2.与学校学生工作部、教务科结合,每逢寒暑假为学生布置跳绳等体育运动作业。同时学生在校期间,要求教师严格按照规定布置家庭作业。
3.积极引导老师合理使用电子白板的设备辅助教学,减少学生观看电子白板的时间。
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