戏曲资源融入古代文学教学的必要性论文

下面小编给大家带来戏曲资源融入古代文学教学的必要性论文，本文共4篇，希望能帮助到大家!本文原稿由网友“伍尔夫”提供。

篇1：戏曲资源融入古代文学教学的必要性论文

戏曲资源融入古代文学教学的必要性论文

元明清戏曲文学是中文系中国古代文学课程中的一门基础学科,属必修课。近几年来,各高校教师对此作了多方面的改革探索实践,取得了许多富有创新意义的成果。这里,笔者就地方戏曲资源向古代文学教学的渗透等问题略陈管见,以探索戏曲文学教改之路,不足之处,请方家批评指正。

1地方戏曲资源引入高校课堂的意义与价值

地方戏曲资源历来是高校教学就地取材的源泉,从近代戏曲学研究大师吴梅先生,到现如今在戏曲研究领域独树一帜的中山大学康保成先生等,成为走课堂与实践相结合之路取得突破性成功的典型例证。郑传寅先生说:“戏曲表演必须再现生活场面。”[1]因而,将地方戏曲资源引入高校课堂的意义与价值,就教改功能角度而言,具体如下:

(1)地方戏曲资源可利用性。首先是地方戏曲资源得天独厚的人文环境亲近感、就地取材的便利性、以及教师与艺人间的直观互通性等,这为高校教改创造了切实可行的有利条件。同时,由于我国地方戏曲资源丰富且分布广泛,较具传统特色与典型的剧种不下二百种,为高校提供了就近取材的可贵资源。如安徽与湖北两省的高校引黄梅戏、江苏与上海的高校引昆剧、四川高校引川剧等的教改实践成功的例子,均在一定程度上说明地方戏曲资源向高校古代文学教学渗透的可利用性。

(2)地方戏曲表演艺人与戏曲品牌资源的示范作用与价值。戏谚说“说不如讲,讲不如演”,即说明戏曲文学教学过程中引进艺人表演示范的作用。而独特的地方戏曲品牌资源的审美价值,更是教改中可遇而不可求的天赐尤物。一方面,将艺人引入课堂教学,有寓教于乐的效果,也有现身说法的直观功能,更有吸引学生兴趣的引导作用;另一方面,独特的地方戏曲品牌资源是乡情教育的典型材料,也是学生独特审美视角教育的最佳方案。正如易中天所说:“事实上,演员、观众、角色是戏剧艺术的三要素,少一个就不成为戏剧了。”[2]

(3)大学古代文学课堂的严肃性与地方戏曲表演的活泼性。严肃性与活泼性的相结合,是一种优势互补,也是课堂教学普遍遵循的规律。往往大学课堂中因为强调口头和书面语言对知识点的记忆与理解能力的培养,而忽略形体语言的谑趣性所带来的特殊性教学效能,因此,此类的教改实践必然突破传统教学的格局而趋于一种更综合性的教学形态,这符合大学课堂教学走与社会相结合发展道路的发展趋势。

(4)就地取材、因材施教,为传承戏曲文化作贡献。以高校学子为依托传承戏曲文化是近年来文化领域普遍关注与共同努力的事情,而高校教改中就地取材并因材施教的努力,必将培植一大批青年学生对戏曲文化的热衷与关注,进而造就戏曲文化的一大批具有成熟审美能力的青年群体,这恰恰解决了当前戏曲文化界对观众群体后继乏人的困境,必将为传承戏曲文化作贡献。

2引地方戏曲资源入大学课堂的可行性与必然性

将地方戏曲资源引入大学课堂在操作方案上也有它的可行性与必然性,其中除了就近方便性之外,还表现在人才优势、品牌优势和传播优势等三大方面。

首先是人才优势。从上世纪五十年代开始,中国各省市所培植的一大批专业戏曲演员目前已趋于离退休层面,大量的戏方戏曲人才从专业演出场院下来,这便为高校教学提供了大量的具有专业高素养与表演高技能的准教学人员储备,这种人才优势持续性虽不十分长久,但却十分宝贵,因而在地方戏曲艺人与高校的联姻成为一种时代潮流的今天,其操作方案的可行性中又有紧迫,这似乎成为时代发展的必然。

其次是品牌优势。由于地方戏曲资源的独特唱腔、保留剧目、特殊技能等方面专长,造成某些方面的品牌效应,而这种品牌效应对于高校引进教学资源来说是必不可少的因素,一者由于高校所处的人文语言环境的亲和性吸引力因素,二者戏曲品牌资源的展示性魅力效能,三者国情与乡土教育的大环境发展趋势所要求等,因而决定了其可行性与必然性。

再次是传播优势。引雅入教方式的多样性要求传输渠道的多向性,而地方戏曲资源由于占天时地利人和之道,在传播方面占有绝对的优势,就地取材、随时取材、多选项取材等的传播途径优势,必然给高校戏曲文化教学环境提供及时与便利的保障,这种地沿性带来的传播优势因而便成为引雅入高校的可行性增添必然性的趋势。

上述三方面从理论上为引地方戏曲资源入大学课堂提供了可行性与必然性的依据。笔者从事中国古代文学教学近二十年,近年来在引雅入教改革方面作了一些微弱的探索,兹引列几条心得体会作为佐证。

首先是人才方面。笔者所处的高校地处江西临川,这里的戏曲资源十分丰富,戏曲人才的储备也十分丰厚。在近几年的教学实践中,笔者所上的古代文学课与戏曲文化课程中,长期聘请抚州采茶戏一级演员、多次获国家级戏曲奖项的潘凤仙女士来校进行教学活动,并聘请了三名离退休京剧演员与胡琴伴奏师傅亲临课堂教学等,由于东华理工学院地理环境的优势,一大批离退休戏曲界艺人长年在校园内的牡丹亭旁休闲与表演唱自娱自乐,因而为教学所需的演艺人才提供了及时与非常大的便利。

其次是品牌方面。江西临川戏剧品牌资源有三大块,一是专业文人戏剧创作,如汤显祖的临川四梦,二是傩戏资源,如南丰文傩、乐安武傩等,三是古声腔的遗存,如宜黄戏和广昌孟戏中保存的古海盐腔因素等,此三大块品牌资源的合理运用,利用其文本、图片、演示现场与实况录像等方式,以乡情乡音为媒介,从地域特色角度进行解读等,使教学环节得到充分的拓展并取得独特的效能。

再次是传播方面。笔者曾尝试让学生利用周末课余时间与校园内牡丹亭旁的艺人学习演唱,主要学唱古代文学中要求背诵的篇目与章节,结果一大批学生通过与老艺人的接触后,每人都能唱上一段名曲名段。同时,为了验证学生学习的成果,笔者专门聘请了本校戏曲票友宋秀珍老师到课堂上指导演唱,并检验学生学唱的.成效业绩等。学生通过学唱能够熟练地运用在班级文艺表演上,甚至学院的校园文化建设方面等均有良好的传播效能。

3地方戏曲资源向古代文学教学渗透的设计与实践

以古代文学中的明代传奇文学教学为例。如汤显祖戏剧章节,由于“汤显祖是把他的愤激之情渗透于《邯郸记》的曲调唱腔艺术中。”[3],所以对曲牌的教学尤其重要,兹以此为例。根据教学大纲设计为六课时,传统的教学方式为讲解法,主要讲解汤显祖生平与思想、代表作品内容与特色、影响与价值等三方面内容。梁伯龙说:“表演训练在教学过程中,必须与创作方法和训练阶段相吻合。”[4]本人根据教改思路采用“读、示、唱、演”四字教学法,使雅曲走入课堂,达到较好理论与实践、文本解读与表演相结的教学效果。

(1)文本解读与戏曲演示(共三课时)。解读文本:汤翁生平简介、汤翁戏曲理论与创作成就分析(共一课时)。教学目标———使学生全面了解汤显祖的生平思想与戏曲理论基本知识。用多媒体演示《牡丹亭》戏曲几个片段(下载白先勇青春版):开篇———闹私塾;发展———游园惊梦;高潮———幽媾和送别;结尾———团圆)(共二课时)。教学目标———使学生认知汤翁戏曲作品的表演情态与戏曲风貌特点。下载片段、布置课外视唱练习作业:[皂罗袍游园惊梦]“原来姹紫嫣红开遍,似这般付诸断井颓垣,良辰美景奈何天,赏心乐事谁家院。”(昆腔版本和采茶腔版本)。教学目标———使学生具有初步的模拟昆腔和采茶腔的声腔演唱能力,并能至少运用一种声腔模式学唱《牡丹亭》中的一段精品唱腔。

(2)演唱文本与戏曲鉴赏(共三课时)。聘请地方戏曲名家教唱《牡丹亭游园惊梦》中的[皂罗袍原来姹紫嫣红开遍]名段(一课时)。教学目标———让学生与专业戏曲艺人互动,认知戏曲表演的独特魅力,并加深前期学唱效果,以达到真正掌握一种唱腔演唱的能力,同时也使学生达到以演唱的形式熟练记诵教学大纲的背诵篇目的要求。戏曲名家讲解《牡丹亭游园惊梦》的表演特色与审美心理(一课时)。童庆炳说:“在审悲体验中,形式化则是造成‘距离化’并促成痛感转化的快感的又一原因。”[5]因此,确定教学目标———使学生领略专业艺人与文人讲解戏曲作品的区别,并能全面理解戏曲作品鉴赏的不同层面与不同方法。学生分组模拟表演戏曲的身段、步履、出腔、运腔、念白等内容(一课时)。这是教学课堂实践环节,采取录音形式对学生分组演唱效果进行分析讨论。教学目标———通过录音与课堂讨论,使学生初步具备鉴赏戏曲唱腔艺术的审美能力,特别是戏剧表演中的叙事能力,如于平所言“在我看来是指人体动态来叙‘事’的方式与特性。”[6]

(3)课外练习与设计。阅读《临川四梦》作品、背诵(熟练演唱)《牡丹亭游园惊梦》中的[皂罗袍原来姹紫嫣红开遍]名段、选拔一至二组学生模仿表演作为班组精品节。

总之,以上只是笔者作为高校长期从事古代文学教学的一线教师的一点教改尝试与心得,在教改的实践中遇到最大的困惑仍然是戏曲唱腔方面,收获最大的是由我们三人组成的教改课题组将地方戏曲资源引入大学课堂后,活跃了课堂气氛,丰富了教学内容,既给学生留下鲜明的印象,又使其更加深入地理解了学习内容。

篇2：铜版画教学融入现代艺术教育的必要性论文

铜版画教学融入现代艺术教育的必要性论文

摘要：在现代的艺术教育中融入铜版画教学，能够为学生创造出良好的学习环境，让学生对铜版画都有一定程度的了解，扩展学生的思维能力，提升学生的审美风格。在铜版画教学中融入现代艺术教育，能让学生在进入社会之后有一定的特长，能够让铜版画艺术被更多的中国人所熟知，从而促进铜版画艺术的发展。

关键词：现代艺术教育；铜版画教学；铜版画艺术

铜版画是版画中的一种表现形式，15世纪起源于欧洲，但是传入中国仅有两百多年的历史，而且由于种种原因在中国发展的并不是很好，所以，中国在艺术教育中加入铜版画的教学是非常有必要的。

一、我国现代艺术教育的现状

21世纪，社会加速发展，经济持续进步，人们的生活水平有所提高，人们对于艺术的追求也有了一定程度的提升。所以，在学校开展艺术教育已经成为了学校教育的一个重要组成部分。但是，普通意义上的艺术教育似乎又不能完全满足学生自身学习的需要以及社会对于毕业生的`需求，所以，就要对现代学生的艺术教育进行一定程度的改革。一定程度上来说，在现代艺术教学中植入铜版画教学就是一个很好的选择。但是，就目前来说，有很多学生在学习铜版画之后进入社会却由于没有合适的工作场所和工作条件，因此放弃了这一特长，导致中国的铜版画发展的并不是很好，也正是因为如此，在当前的艺术教育中才更应该融入铜版画教学。

二、现代艺术教学植入铜版画教学的必要性

（一）学习国外的艺术特色

铜版画最先起源于欧洲，曾一度被无数绘画大师所推崇，例如，德国的丢勒、荷兰的伦勃朗、法国的马奈等，都在历史上留下了很多优秀的作品。铜版画的艺术特色是典雅、庄重，而且一直以来都被认为是一个非常名贵的艺术画种。中国却很少有这种能够反映阶级差距的艺术作品，所以，学习铜版画也是学习欧洲的历史渊源。铜版画的主要技法分为直接制版法和间接制版法两种，直接制版法就是利用刻刀等在金属板上进行雕刻。间接制版法是指用防腐剂涂在板面上，当形成一层防腐层后，再在上面作画，最后放在腐蚀液中腐蚀。在中国，这样的技艺还不成熟，所以，我们就需要认真学习西方的先进技术。

（二）有助于中西方文化的融合

铜版画是欧洲文艺复兴时期的一个典型产物，代表着当时的思想，具有典型的西方思维。但是，作为中国人，在艺术教育中植入铜版画教学，不论是教师还是学生，不论是授课还是学习过程，总会或多或少地将东方人的思维融入到铜版画文化中，这样就会促进中西方文化的融合。欧洲的铜版画选材一般是以社交生活、爱情、景致、思想的、科技和时代等为主，但是，在中国大部分的铜版画中却是以自然山水、风景名画等为主，并通过艺术的手法融入到铜版画中，或者将中国和西方的文化结合起来，融入到铜版画中。在艺术教育中通过铜版画的教学，在不断的交流、创作中，促进了中西方文化的交流与融合。铜版画从引进中国开始，逐步开始被人们所学习、模仿。在中国，铜版画渐渐地经历了民族化、本土化的洗礼，随着历史脉络的发展，逐渐成为了一种多元化的艺术，虽然它也朝着国际化的方向发展，但是，在中国，它渐渐地完成了中西方文化的交流融合，几乎成为了一门有中国特色的艺术。

（三）提高学生的审美水平

在现代艺术教育中融入铜版画教学，可以在一定程度上提升学生的审美水平。中国的绘画艺术具有文学性、抽象性、象征性、写意性等特征。对学生进行艺术教育有助于提高学生的认知能力和审美水平。将中国传统的绘画艺术融入到铜版画中，对中西方文化融合具有一定的促进作用，通过中国传统的绘画艺术对铜版画这一西方传来的艺术品进行学习并创作，能够在一定程度上改善学生的艺术认知水准。并且在中西方文化融合的过程中，会对学生的思维产生一定的影响，从而能够在一定程度上提升学生的审美水平。通过对铜版画的学习，进行艺术创作，这样不仅能够提升学生的艺术创作能力和审美水准，还能在一定程度上提升学生的综合素质和创新能力。

三、结语

在现代艺术教育中融入铜版画教学将会是中国艺术教学中的一个创新，对中国艺术教育的发展起到一定的推动作用。通过对学生进行铜版画教学，能够有效提高学生的综合素质和审美水平，从而在一定程度上促进中国社会的发展和进步。

参考文献：

[1]杨波.浅谈铜版画的艺术特色[J].青春岁月,(16):41.

[2]刘波.铜版画实验性和实践教学改革[J].美与时代(中),(7):49-50.

[3]叶猛.俄罗斯铜版画的技法教学特色探究[J].湖北师范学院学报(哲学社会科学版),(4):126-128.

[4]黄华林.试论东方审美因素在中国现代铜版画中的体现[D].武汉:华中师范大学,.

篇3：历史教学中融入乡土资源的思考论文

历史教学中融入乡土资源的思考论文

一融入乡土资源的必要性和可行性

1．必要性

在实际教学中，我们普遍感到大部分学生缺乏对家乡应有的了解。现行教材虽然在内容上做了较大的调整，增加了一些图文资料，但编者关注的是整个中华民族的大历史，主要从宏观角度演绎中华文明的发展进程，较少兼顾各地、各民族历史发展过程中的差异。中国是一个地域辽阔、社会发展水平不平衡的多民族国家，地域文化、地方风情、地区差异不仅在今天存在，而且也存在于中国历史发展的各个时期。在中学历史课堂中，我们在让学生了解中华民族大历史的同时，还应该让学生获得地方历史、地域文化的认知。同时，历年的中高考都涉及乡土资源试题，比如：江苏常州中考试题中出现了瞿秋白的名字。这指导我们历史教师在教学中有必要适当引入乡土资源。

2．可行性

历史是充满智慧的，但由于积淀了岁月，很多知识离学生的现实生活非常遥远，让学生有沉重的负担感。根据心理学理论，初中学生直观形象思维能力强，抽象思维能力弱，对具体的、直接的、新鲜的事物最敏感。乡土资源既为学生所熟知，又为学生所喜爱，贴近学生生活和社会实际，易于被学生所接受，并帮助学生理解和掌握知识，提高学习能力，有效整合乡土资源符合中学生的身心发展规律。作为历史学科，最能让学生感兴趣的莫过于身边的历史，有谁不会为家乡的人杰地灵而感到自豪呢？故乡的山水草木、风物人情往往能引起人们的无限向往，可以唤起学生对历史的真实而亲切的感情，因此科学合理地使用它，既能拉近学生与教材内容的时空距离，又能提高历史教学的趣味性和实效性。

二融入乡土资源的实施策略

1．导入新课，创设情境

创设情境是激发学生学习兴趣的重要途径，利用常州的乡土资源创设情境，可以营造良好的教学氛围。乡土历史内涵丰富，按照资源的呈现形式可以分为：文字的历史乡土资源、非文字的历史乡土资源、数字化的历史乡土资源。因此，教师在讲授新课之前可以利用多种乡土资源导入新课，激发学生的学习兴趣。第一，利用文字资源导入。凡是通过文字的形式为历史课程提供乡土教育内容的资源都可以划入文字的历史乡土资源的范畴。包括历史档案、历史文献资料、地方志、家谱、族谱、历史小说等文字资源。讲述艰难曲折的探索历程时，由于距离学生的实际生活比较远，学生难以形成直观印象，或者说学生对于类似的历史事实完全没有感知。这一块知识属于新中国成立之后的历史，距今时间比较近，我就搜集相关材料。我以1958年《常州日报》有关“大跃进和人民公社化运动”的报道作为文字资料导入。学生看到发生在本地区的历史事件，兴趣一下子就调动起来，对于乡土史的兴趣很容易迁移到接下来的历史知识的学习中。第二，利用非文字资源导入。非文字的乡土资源是指以实物或活动的形式运用于历史教育中的历史课程资源。包括历史遗址、历史文物、博物馆、纪念馆、档案馆非文字资源等。比如，在讲到伟大的历史转折一课时，我给学生展示了一组图片“常州南大街的演变”，学生看到自己熟悉的场景，思维一下子被激活了，唤起学生的求知欲望后，教师就可以趁热打铁，有计划地进行教学。

2．拓展深化，增强理解

初中生抽象思维能力弱，经验贫乏，对有些课本知识无法深入理解，而乡土资源贴近学生、贴近生活、贴近社会，可以有效地提高学生对知识的理解能力，让学生学得明白、悟得透彻。因此，在教学过程中适当地穿插地方史的内容，有助于学生借助地方史增强对课本相关知识的理解和掌握。我根据每节历史课的知识点，把拓展的方式分为点式穿插和线式穿插两种。第一，点式穿插，在教学中把乡土资源与历史学科某一节课中的某一个知识点进行细节性的融合，来达成某一教学目标。如讲授先秦历史时，结合历史沿革，向学生交代春秋时期的常州，商朝末年，周部落首领古公亶父的儿子泰伯和仲雍，自愿放弃王位，带领一批人从陕西西南奔到荆蛮之地的江南，入乡随俗，做了当地老百姓的首领，建立了一个号称“句吴”的小国，从而开创了吴国的历史。常州地区，古属吴地。泰伯奔吴后，经19世传到寿梦，吴王寿梦有四个儿子，其中第四个儿子季札最为贤能。公元前547年，季札被封于延陵，史称“延陵季子”，“延陵”从此成为常州历史上第一个见于史籍的名称，距今已有2500多年的历史。学生初步弄清了常州的由来，并表现出深厚的兴趣，也使学生对课本有关知识有了更直观的认识，避免了历史课的空洞、乏味。第二，线式融合，在教学中把乡土资源与历史学科中多个相关的知识点进行整合，让学生对所学的知识有一个全面系统的认识。比如再讲伟大的开端一课时，本课所涉及的知识点有：五四运动的基本史实、传播马克思主义的史实、中国共产党一大召开的史实等，我收集了经历过这些重大历史事件的常州人瞿秋白的相关资料，把他的经历作为贯穿本课的线索，创设教学情境，达到了很好的教学效果。

3．学生参与，提升能力

新课程的基本理念是鼓励自主、合作、探究式学习，倡导教师教学方式和教学评价方式的创新，使全体学生都能得到发展。根据这个要求，我们应创设民主平等的人际关系与和谐的教育氛围，重视学生的主体地位，让学生活泼、自由地发展。我着重从以下几个方面探索如何提高学生的参与度。第一，学以致用。在结束了中国古代史的学习后，我要求学生设计一条“常州历史文化之旅攻略”，要求包括旅游时间、每日旅游景点、推荐原因、特产推荐、特色项目、消费预算等，帮助学生把常州古代史中出现的重要人物、重要事件和重要地点串联起来，做到历史、地理、语文多学科知识的综合和灵活运用。第二，访谈调查。通过学生访问经历过土地改革、抗美援朝、“一五计划”的老人并请他们谈往事，制成录音或访谈记录在课堂上交流和分析，从而更深入地了解这段历史。第三，走访历史古迹。在教学中应根据自己对课程标准和教材的理解，尽量发掘可利用的地方历史遗存，带领学生实地考察、参观、探究，增强学习历史的`直观感受。在讲解中华大地的远古人类这一内容时，补充了常州市戚墅堰运河南的圩墩遗址，这是早期人类活动遗址，可以利用假期带领同学们前往参观。

三实施效果及应注意的问题

经过一个阶段的教学实践，学生的学习兴趣和学习能力等都有了一定的提高。

1．提高了学生的学习兴趣

历史知识最显著、最根本的特点就是过去性。教师在课堂上采用贴近学生、贴近生活、贴近社会的乡土资源，丰富了历史课的内容，有利于激发学生的学习兴趣。

2．拓宽了学生的视野

丰富多彩的乡土资源能比较生动地反映历史的本来面貌，拓宽学生的知识视野，帮助学生准确地领悟历史，培养、发展学生的历史思维能力。

3．改变了学生的学习方式

尽管学生搜集和处理乡土资源的能力还很有限，但是把乡土资源的开发和利用与学生的探究式学习相结合，给学生开展社会调查的机会，让学生获得主动探索的经历，有助于转变学生的学习方式和获得独立思考的能力。但是，需要注意乡土史与学生学习历史教科书之间的关系，不要让乡土教材这盘“零食”，冲淡了教科书这盘“主食”，不能喧宾夺主，要边讲授乡土史，边让学生把它与课本的相应知识联系起来，既不能使乡土史孤立于课本历史知识之外，同时也能通过乡土史的学习，加深学生对课本知识的理解和认识，两者相得益彰才会取得良好的教学效果。在新课改理念深入各个学校的今天，构建宽松、和谐、引发思考的课堂既是时代的要求，也是教学的需要。实践表明，在课堂教学中渗透乡土史内容，加强常州历史与中国历史的内在联系，优化历史教学内容，可以展现乡土史课程资源的独特魅力，使历史教育教学内容具体化、身边化、生活化。

篇4：探索运动心理学融入高校体育教学中的必要性论文

探索运动心理学融入高校体育教学中的必要性论文

运动心理学是心理学的一个分支学科，属于应用心理学的范畴，是研究人在体育运动过程中的心理现象表现的特点及其活动规律的科学。高校体育教学的对象是大学生，他们不但生理发育已经完善，心理也已达到相当水平，因而在高校体育教学中融入运动心理学的教育已具备了可能性，本文着重在这方面进行一些探讨，以期探索一些规律性的东西，供高校体育教育工作者借鉴。

1.高校体育教学融入运动心理学教育的可能性和必要性

1.1 高校体育教学中融入运动心理学的可能性

大学生年龄一般都在19一22岁，在这个年龄段，他们的肌肉、骨骼已经发育相当水平，内脏器官也已完善，能够从事比较繁重的工作和参加激烈的运动；同时在心理上也达到一定水平，大学生的感觉、知觉、情感、意志、注意、记忆等趋于完善，神经过程也呈现一定的稳定性和灵活性111.另则，高校的体育教师一般都受过普通心理学和运动心理学的教育，他们能在体育教学中对大学生进行运动心理学的教育。因而，在高校体育教学中融入运动心理学的教育，已经具备了可能性。

1.2 高校体育教学中融入运动心理学的必要性

体育教学是一项教育活动，在这项活动中，大学生不但能増强体质，发达肌肉，改善体型；学习一些体育的知识，掌握一些体育的技能和科学锻炼身体的方法；而且在各种体育活动中，学生的情感、意志、感觉、知觉等心理品质也会得到改善；另外，提高大学生的运动技术水平也是体育教学的一项重要任务。在体育教学中融入运动心理学的教育，能培养大学生的心理素质，在体育学习和竞赛中得到很好的发挥；并在控制和学生自控一定心理状态方面起到积极的作用。因此，在高校体育教学中融入运动心理学的教育有其必要性。

2.运动心理学可供选用的主要方法

2.1 放松训练法

学会放松，有助于大学生在体育学习时控制需要保持放松的肌肉，克服紧张和急躁情绪。第一阶段主要学会体会肌肉紧张时的感觉。该阶段的训练内容主要有收缩肌肉群注意体会其感觉；再放松肌肉群注意体会相反的感觉。第二阶段放松的时间已缩短，紧张感已消除，并继续运用将注意力集中于呼吸的`技术。在呼吸和放松的过程中，使用一些具有启发性的提示语。第三阶段大学生已能够通过注意力集中于呼吸的技术进一步缩短放松的时间，这时应锻炼自己通过运用集中注意力的技能，在并不安静的环境下达到放松的效果。

2.2 思维控制法

思维对于行动的影响往往超过人们的想象。思维能够影响生活，也能够影响大学生体育学习的效果。思维控制法第一步要克服消极性思想2.其主要做法一是以积极的方式利用消极性思想；二是要控制消极性思想。思维控制法的第二步是要培养积极性思维。也就是要保持一种积极性的自我形象。在充分了解自己的基础上，培养自信心。性的思维控制多种心理技能，来防止能量的分散。第三阶段，通过练习，能够在“自己空间”对其它人、对客观物体、或对任伺“威胁”了“自己的空间”的事物（甚至包括气候条件、裁判等）进行心理上的控制和支配。

2.3 刺激训练法

刺激训练法即通过某一特定的体验，对训练这的心理进行强刺激的方法。如你参加过蹦极跳，在你站在跳台上看者几十米以下的深处，你会顿时觉得毛骨悚然，异常紧张。再如对学生进行超长距离跑或极限强度跑，也可对学生的心理进行强刺激。通过刺激，使学生心理受到冲2.3自我调节法自我调节法有助于提高兴奋程度和积极上进的愿望，而且既包括心理上的良好状态，也包括身体上的各种良好的感觉。要使学生在内心深处建立起一种积极上进的愿望，如竞赛中的获胜等，捕捉并控制住这种感觉，有助于学生建立起争取更大进步的心理状态121.另外，也可提高身体的兴奋性。可通过与人交往、听音乐等方法使身体兴奋起来，通过训练使身体达到良好的“巅峰”状态。

2.4 心理演练法

心理眼帘法是运动心理学的一种最有效地心理训练方法。它通过对运动形象进行心理演练，可以使训练者的心理和身体融洽地结合一个整体。这种方法通常要求先放松，然后对比赛的情景进行心理演练。这样可以使训练者在竞赛前做好心理和身体上的准备，对比赛的发挥十分有利。心理演练法的第一阶段先进入完全放松状态，然后想象一个自己熟悉的活动场面，并让自己身临其境，重复数次。第二阶段还是先进入放松状态，再想象原放松场面；再放松，再想象一个成功的比赛场面，再放松；重复数天，一天数次。第三阶段先确定目标，然后再运用不同的程序去实现目标。如为校运会做准备，则在校运会前的五天里，连续每天进行一次心理演练。

2.7 能量控制法

速度、耐力、速度耐力等人体运动的能力都要依靠体内能量的支持。作为大学生，他们通过体育锻炼和体育学习，已经具备一定的能量，这就需要正确合理地体会和使用能量即用心理控制主导着体内能量的最优化使用。在第一阶段，训练者通过练习认识体内存在的能量，从而达到冬至能量。第二阶段，通过练习，依靠控制紧张、放松、注意力集中，以及积极击，意志得到“声音刺激法”锻炼。还可以采用“行为刺激法？穴位刺激法”、等方法。这种训练方法有不同的阶段，也随着情况的不同而变化。都是行之有效的。我们可以在实际操作中加以运用，必将得到满意的效果。这种训练方法，教师应对训练内容预先进行精心的设计。目的性要明确，训练次数不能过多。

2.8 模拟训练法

模拟训练法是把拟定的反映方案和应付策略在拿到实际场合去检验前，先在尽可能逼真的情况下演习这些方案和策略的方法。训练者可用来有效地更好地对付面临的考核和竞赛。可模拟不利条件下的练习，这样会使自己在进入预计可能出问题的场合时，带来一种积极得多的心理倾向，有助于完成你本有能力完成的事。还可以模拟真实场景来练习、克服和学习对付各种可能出现的运动事故。模拟训练法还有超量模拟、模拟他人、角色扮演等方法。

2.9 集中注意力训练法

集中注意力训练法是指通过训练，使自己在应该集中注意力的地方高度集中注意力的方法。它可以通过控制注意力的训练、克服其它影响注意力的障碍等训练来达到目的。

3.注意事项

3.1 体育教师要加强学习

俗话说“要给人家一碗水，自己要有一桶水高校的体育教师一般具有教高的水平，学习过普通心理学和运动心理学的一般知识，但要在体育教学中融入运动心理学的教育，还需要再学习。因为现代社会发展飞速，知识更新更快，如不学习新的知识，就不能适应现代教学的需要；再则，要对大学生进行运动心理学的教育，教师不仅要通晓普通心理学的一般原理，还要掌握运动心理学的各种方法、手段，才能在对大学生进行运动心理学的教育时游刃有余。另外，教师也需要在学习普通心理学的过程中，提高自己的心理素养。

3.2 运动心理学教育是一个有目的、有计划的教育过程

运动心理学是一门科学，因而运动心理学的教育应该是一个有目的、有计划的教育过程。首先，在制定各种体育教育计划文件时，应制定相应的运动心理学的教学大纲和计划，以保证教育的计划性；在制定体育教学课时计划时，要注意渗透运动心理学的内容；另外，还要根据学校的体育工作计划，有的放娜寸大学生进行心理学的教育。

3.3 实施运动心理学教育时要有耐心，遵守其客观规律

运动心理学的教育需要受教育者要有一定的心理学素养，这种素养不可能在短时间内提高；另外，一种运动心理学技能的掌握并灵活运用，也需要一定的时间和空间；还有，一种运动心理学技能的熟练运用，要有一个反复的过程，不能指望在一朝一夕就掌握并熟练运用，这是不现实的131.因而，只有遵循其客观规律来进行，要有耐心。另外，要精心设计，目的要明确，次数要适宜。

3.4 运动心理学教育要因时、因地、因人制宜，要注意“个性化”教学

运动心理学的教育既要在平时的体育教育中渗透，也要在考核、竞赛等活动前有的放矢的进行；既要给大学生开“大锅饭”，也要给一部分大学生开“小灶因为学生心理素质的个性差异，心理素养的不同，同样的教育方法可能对一部分大学生奏效，但对另一些学生却收效甚微。所以，在对大学生进行运动心理学的教育时要注意“个性化”教学，这样才能取得良好的效果。

3.5 在实施运动心理学教育时要注意“二结合”

一要师生结合。实施运动心理学的教育时，教师是教育者，大学生是受教育者，这两者的结合非常重要。由于大学生对运动心理学的知识知之甚少，不少的同学对运动心理学还报有一种“神秘感’；还有一些大学生对之持怀疑态度，因而，教师要利用和大学生接近的机会，对大学生进行宣传，宣传运动心理学的科学性，打消他们的疑虑，创造一种良好的氛围，使大学生能自觉地接受运动心理学的教育。二是注意把运动心理学的教育和普通心理学的教育结合起来。因为运动心理学是普通心理学在体育运动这一特定对象内的运用、提高，而普通心理学是运动心理学的基础。提高大学生的普通心理学的素养能使运动心理学的教育起到事半功倍的效果。

4.结束语

大学生已进入成人阶段，其身体发育已经完善，心理发展也达到一定水平，抽象思维能力到了相当高的程度，表象储备也十分丰富，在高校体育教学中融入运动心理学的教育具备了可能性和必要性；另则，运动心理学已给高校体育教育提供了可供选择的诸多手段，丰富了高校的体育教学；在高校体育教学中融入运动心理学的教育，高校体育教师还要加强学习，以适应教学的需要；在具体实施中，要注意计划性。要有耐心，要遵循体育教学和运动心理学教育的规律。要因地、因人制宜，要注意“个性化”教学。要培养大学生的普通心理学素养为在高校体育教学中融入运动心理学教育创造必要的条件。在学校体育教育、教学改革不断深化的今天，在高校体育教学中融入运动心理学的教育能让大学生在一个新的领域中学到更多的知识、技术、技能，培养大学生的体育兴趣和体育能力，从而走上终身体育之路。

海明威与我国古代文学论文

古代文学论文写作的基础

加强行政管理的必要性的论文

将感恩融入日常教学中论文

浅谈科学史融入科学教学的策略论文

戏曲资源融入古代文学教学的必要性论文.doc

将本文的Word文档下载到电脑，方便收藏和打印

推荐度：

点击下载文档