热带地区学生体质健康发展趋势及其对策研究

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篇1：热带地区学生体质健康发展趋势及其对策研究

热带地区学生体质健康发展趋势及其对策研究

王腾，郝文亭

（海南师范大学 体育学院，海南 海口 571158）

摘要：儿童和青少年是人体生长发育的关键时期，他们的体质健康水平不仅关系个人健康成长和幸福生活，而且关系整个民族健康素质，关系我国人才培养的质量。海南岛地处热带北缘，是我国唯一的热带岛屿省份。本研究以海南省汉族学生为主体，针对中小学生（7-18岁）体质健康水平与进行纵向比较分析，进而为以海南省为代表的我国热带地区教育主管部门改进学校体育宏观管理和实施有效的决策提供参考依据。

关键词：热带地区；海南省；青少年；体质健康；对策研究

中图分类号：G633.96文献标识码：A文章编号：1674-588412-0017-04

海南岛地处热带北缘，属热带季风气候，位于中国最南端，同时，海南省还是拥有包括汉族在内的数十个民族的多民族聚居省份，拥有独特的自然条件和生活习惯，该区域内青少年的体质健康状况无疑牵动着亿万中国人民的心。20，教育部曾会同有关部委对包括6-22岁学生进行了一次体质健康监测。转眼之间5年过去了，如今我们又完成了新一轮的学生体质健康调研，5年来，海南省学生的体质健康状况究竟发生了什么样的变化？目前海南省学生的体质状况是好是坏？体育、教育、卫生工作者及相关政府部门如何看待和解决上述问题？正是我们研究的目的。

一研究对象、方法和指标

（一）研究对象

以20海南省学生体质调研数据和年海南省学生体质调研数据为研究基础，通过统计整理，比较分析海南省青少年体质状况的变化。

（二）研究方法

1.文献资料法 通过中国知网查阅了体质研究相关文件和研究成果。

2.数理统计法 由海南省学生体质测试中心，于年测量并收集数据以及2005年原始数据。采用SPSS18.0与EXCEL处理，并通过2010年与2005年海南省中小学生体质测试结果统计比较加以分析。

3.逻辑分析法对统计结果以及出现的问题进行科学的比较分析。

（三）测试指标

身体形态指标：身高、体重及自动生成的身体质量指数指标（BMI）

身体机能指标：肺活量和体重及自动生成的肺活量指数指标

身体素质指标：速度素质（50米）、耐力素质（50*8、1 000米或800米跑）、柔韧素质（坐位体前屈）

二研究结果与分析

（一）身体形态方面

评价身体形态发育水平一般采用的指标是身体质量指数（BMI），通过BMI指标可以大致反映学生的`生长发育水平。

如表1显示所示，9-10 岁城市男生体质指数 2010 年较 2005 年高，8、15、17岁2010年较2005年低；乡村男生除了8、10、12岁以外，其余年龄体质指数 2010 年较 2005 年高；11、16 岁城市女生体质指数 2010 年较 2005 年高； 7、9、11、14岁乡村女生体质指数 2010 年较 2005 年高，经U检验均具有显著性差异，其余年龄组差异不具显著性。

（二）身体机能方面

肺活量指数是指单位体重的肺活量，能更确切地反映出机体的肺通气能力，是评价人体呼吸系统机能状况的一个重要指标，肺活量的大小与身高、体重、胸围等因素有密切的关系。

如表2显示所示，7-12 岁城市男生肺活量指数 2010 年较 2005 年高，13、16、18岁2010年较2005年低；乡村男生7―12、14岁肺活量指数2010年较2005年低；7―15、18 岁城市女生肺活量指数 2010 年较 2005 年高； 乡村女生12―16、18岁肺活量指数 2010 年较 2005 年高，9岁肺活量指数2010年较2005年低，经U检验均具有显著性差异，其余年龄组差异不具显著性。

（三）身体素质方面

身体素质，通常指的是人体在运动中表现出来的速度、力量、灵敏、耐力及柔韧等方面的能力。一个人身体素质的好坏与遗传有关，但与后天的营养和体育锻炼的关系更为密切，通过正确的方法和适当的锻炼，可以从各个方面提高身体素质水平。

1.速度素质

如表3显示所示，7、9、12 岁城市男生50米成绩 2010 年较 2005 年高，18岁则相反；8、10、12、15、18岁乡村男生50米成绩2010年较2005年低，17岁则相反； 7、9、11―12岁城市女生50米成绩 2010 年较 2005 年高，8、17、18则相反； 8、10―11岁乡村女生50米成绩 2010 年较 2005 年低，13、16―17岁则相反，经U检验均具有显著性差异，其余年龄组差异不具显著性。

2.耐力素质

如表4显示所示，在7―12岁50米，8和13―18岁男生1 000米和女子800米的指标中，7―8、17-18 岁城市男生耐力素质 2010 年较 2005 年高，12、16岁则相反；7-18岁乡村男生耐力素质2010年较2005年低； 7岁城市女生耐力素质 2010 年较 2005 年高，12岁则相反； 7、9-17岁乡村女生耐力素质 2010 年较 2005 年低，经U检验均具有显著性差异，其余年龄组差异不具显著性。

3.柔韧素质

如表5显示所示，在柔韧素质方面，7、9-14 岁城市男生柔韧素质 2010 年较 2005 年高；9、17岁乡村男生柔韧素质2010年较2005年高，13―14、16岁则相反； 9、12、16-18岁城市女生柔韧素质 2010 年较 2005 年高，7岁则相反； 8―12、14-18岁乡村女生柔韧素质 2010 年较 2005 年低，经U检验均具有显著性差异，其余年龄组差异不具显著性。

三结论与建议

（一） 结论

1.身体形态方面，乡村学生2010年较2005年有所好转，特别是男生，而城市学生2010年却明显下降。充分说明了乡村学生生活水平得到了提高，但是城市学生的普遍下降应引起我们的思考。

2.身体机能方面，女生整体明显增高，城市中学男生和乡村小学男生则总体下降，其中乡村小学男生下降明显。学生肺活量指数的下降与缺乏体育锻炼有关，因此要注意增强体育锻炼，促进肺功能发育，防止机能发育滞后现象的发生。

3.身体素质方面，城市学生2010年优于2005年，乡村学生整体低于2005年，其中速度素质方面的乡村男生和耐力素质的乡村男女生以及柔韧素质的乡村女生下降显著。此现象应引起我们的高度重视。

（二）建议

增强学生体质，促进学生健康成长，是关系国家和民族未来的大事。从2010年海南省学生体质状况分析的结果来看并不尽人意，应引起我们的高度关注。

1.学生健康体质测试结果尽快反馈于学生，使他们对自己的体质状况有所了解，教师有针对的指导学生自觉锻炼身体，促进学生体质健康发展。

2.随着海南省经济水平的不断提高，特别是农村经济的快速发展使制约海南省乡村学生生长发育的环境有了不断改善，在此基础上应注意培养科学的膳食观，在饮食结构上适当增强蛋白质和淀粉的摄入量。

3.各级主管教育的部门，应重视学校体育卫生工作，特别是加强农村学校的体育卫生工作，针对乡村学生身体素质不太理想的状况，应加强锻炼目的教育，重视体育锻炼。对中小学生进行体育锻炼目的教育，是当前体育与健康教育的核心，应当教育中小学生从思想上明确体育锻炼的目的，确实有效地保证体育锻炼的质量，从而达到锻炼乡村中小学生的身体素质，增强体质的目的。

4.认真落实“健康第一”的指导思想，把增强学生体质作为学校教育的基本目标之一，建立健全学校体育工作机制，学校要对体育教师进行安全知识和技能培训，对学生加强安全意识教育。加强体育场馆、设施的维护管理，确保安全运行。

参考文献：

［1］ 王政，陶玉流，张宏成。大学生体质健康水平跟踪研究［J］。山东体育科技，,30（4）：90-93.

［2］ 郝文亭，齐有伟，张雅玲，何宏伟。不同海拨地域环境学生身体素质的差异研究［J］。沈阳体育学院学报，（6）：90-94.

［3］ 何宏伟，徐瑞，郝文亭，胡金祥。热带地区中学生耐力素质测试、调查与统计分析――以海南为例［J］。黑河学院学报，（1）：48-51.

［4］ 张世威，郝文亭，张雅玲。我国藏族与塔吉克族学生身体素质比较研究［J］。中国体育科技，2012（5）：92-99.

［5］ 陈猛醒，邱军杰，郝文亭，等。海南7～18岁黎、汉族男生身体形态的对比分析［J］。海南师范大学学报（自然科学版），2012（3）：346-348.

［6］ 宋练，郝文亭，张雅玲，等。海南省7-17岁学生低血红蛋白检出率状况的调查与阳光体育干预研究［J］。南京体育学院学报（自然科学版），（2）：18-25.

［7］ 郝文亭，张雅玲，陈汉修。迁移群体锡伯族9～17岁学生身体素质的测试与研究［J］。海南师范大学学报（自然科学版），2009（3）：331-335.

［8］ 郝文亭，张雅玲。海南黎族和汉族小学生身体形态的调查与对比分析［J］。北京体育大学学报，（11）：1523-1524，1531.

篇2：民族地区中学生体质健康现状与对策研究论文

民族地区中学生体质健康现状与对策研究论文

摘要：通过文献资料法、调查法、分析法等方法对新平县中学生的健康现状和体质特征进行了研究。结果显示：中学生的体质健康状况总体良好，但也存在着一些问题，例如学生活动时间不足、健身内容单一、体质表现的个体差异大等。针对这些问题提出建议，并能引起社会、学校、教师、家长的重视，关注中学生的体质健康状况，切实落实阳光体育活动。

关键词：中学生体质健康对策

1．研究对象与方法

1.1研究对象:中学生体质健康

1.2研究方法

1.2.1文献资料法：通过清华知网、期刊网等途径查阅与本课题有关的文献资料,包括书籍、报刊、论文等,为本课题的研究提供政策、法规及理论依据。

1.2.2测量法：录入的各项数据指标,是各个学校依据由教育部、国家体育总局下发的《学生体质健康标准(试行方案)》中“测试方法”的要求测试而来。检测数据指标:本次体质健康数据包括视力、身高、体重、立定跳远、坐位体前屈、仰卧起坐、50m跑等直接数据。

1.2.3问卷调查法：编制的调查问卷经过信度和效度检验，向随机抽样的中学生发出问卷192份，回收190份，回收率98.96%。

1.2.4数理统计法：采用excel软件对原始体质健康数据进行统计与分析,得出相关的数据。

2．研究结果与分析

2.1中学生视力的调查与分析

据全国学生体质健康调研数据表明，我国中学生近视眼发病率为55.2%,新平县中学生不良近视率为27.45%，远远低于全国水平，中学生视力处于良好状况。通过对患近视的学生访谈分析，导致近视的主要原因：作业做的太晚，睡眠不足；过度地看电视、玩电脑；学生做眼保健操不认真，动作不规范；学生家长对孩子期望质过高，高中毕业都想升入好的大学；在家学习时间长活动时间少。调查发现中学生的近视率是随着学生年级的上升而逐渐在高，教师应该注意，在提高学生学习成绩的同时也要呵护学生的身体健康，提醒他们要保护好自己的眼睛，加强眼保健操的日常检查。

2.2中学生肥胖和营养不良的调查与分析

据调查显示，全国中学生肥胖率为11.6%，新平县中学生肥胖率6.38%，低于全国平均水平。导致学生肥胖主要原因是平时饮食不规例、缺少体育锻炼。

但是营养不良的学生比例偏高，通过对这部分学生的调查访谈，得出导致部分学生营养不良主要原因是平时偏食、挑食、吃零食过多。另外，民族地区县乡学校所在地，经济发展相对滞后，生活靠种植业、打零工为主要经济来源，学生家庭生活条件较差，导致营养供给跟不上身体生长发育的需要，饮食上没得到足够的营养，就导致了体型偏瘦、身体发育不良的状况。

2.3学生身体素质检测情况与分析

通过调查的数据统计来看，高一、高二年级组的120人在50米跑项目中良好以上仅69人，占总检测人数的'57.5%，而且有6人不及格，占总检测人数的5%，这表明学生的短跑能力较差，这主要是学生的体育锻炼不足（包括时间和运动强度均不够），其中既有学校场地不足、时间安排以及体育活动内容安排上的问题，也有学生缺乏刻苦锻炼的意志问题。

在立定跳远项目，高一年级学生良好以上有59人，占总检测人数的49.12%，其中良好以上的比率女生高于男生；而高二、高三年级学生良好以上有111人，占总检测人数的86.72%，其中良好以上的比率则是男生比女生高。统计显示中学生立定跳远的成绩是上升趋势，这表明学生的腿部力量增加。

3．结论与建议

3.1结论

新平县中学生体质健康状况处于良好水平，其整体好于城市中学生。但是也存在一些一些问题：由于学生学业负担过重，社会和学校存在重智育、轻体育的倾向,受片面追求升学率的影响,体育课课时得不到很好的保证,致使学生休息和锻炼的时间严重不足。学校体育场地设施不足，学生体育课和体育活动难以得到保证。

3.2建议

3.2.1学校要严格按照国家对体育课时的规定,保证体育课课时。深化体育课程改革,提高教学质量,同时利用丰富的民族传统体育资源,编写出趣味性强、健身价值高的地方性教材。同时建立学校高素质体育师资队伍,并按规定配齐体育师资,重视对体育教师的培训和考核,提高师资素质水平和业务能力，保障体育教师的合法权益。

3.2.2教师要以新课改下素质教育的思想为目标，强化责任意识，牢固树立“健康第一”、“终身体育”的思想，充分发挥教师的主导作用，切实作好教育教学工作，使学生能够养成自觉锻炼的好习惯，同时要有意识地对学生进行吃苦耐劳、坚忍不拔品质的培养，为学生体质健康水平的提高多作贡献。

3.2.3加大学校体育场地设施的投入，不断增加学校体育工作的投入，积极改善学校办学条件，为学校开展体育活动提供必要条件。教会学生正确锻炼的方法、养成自觉锻炼的习惯，让学生进行自己喜欢的体育活动，促进身体素质的提高。

参考文献

【1】体育总局.中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见［j］.中国学校体育,，21（6）：4-6.

【2】学生体质健康标准研究课题组.中学生体质健康标准（试行方案）［m］.第1版.人民教育出版社，.9-24.

【3】国家学生体质健康标准解读编委会.国家学生体质健康标准解读[m].北京：人民教育出版社，2007.

篇3：《国家学生体质健康标准》实施现状分析与对策研究论文

《国家学生体质健康标准》实施现状分析与对策研究论文

论文摘要：一年一度的学生体质健康测试数据采集、上报工作正在紧锣密鼓进行着，笔者通过多年的实践，结合本地区各学校的实施状况，总结实施过程中的好的经验，找出操作过程中的问题，分析影响《国家学生体质健康标准》实施的主要因素，提出可操作的建议与对策。

论文关键词：体质健康,标准,实施现状,建议

《国家学生体质健康标准》(以下简称《标准》)自试行、在全国各级各类学校全面实施以来，各省市的教育行政部门都很重视宣传与指导各级学校贯彻和落实《标准》的实施。《标准》是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，其目的就是贯彻中央提出的“学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作”的精神，使学校和广大学生以及家长能够及时了解学生的健康水平，督促学生积极参加体育锻炼，养成良好的锻炼习惯，从而达到全面增进学生体质健康水平。很多学校在实施过程中取得了一些成绩，积累了一些宝贵经验，学生体质健康状况有了明显改善。在取得这些成绩的同时我们更应该清醒的认识到我们在实施《标准》过程中存在的不足，以便今后更好的实施《标准》，提高学生的体质健康水平。

一、《国家学生体质健康标准》的实施现状分析

1、教育主管部门对《标准》执行的重视程度

自20《标准》在全国全面实施以来，各级教育部门都非常重视每年各学校对学生体质健康数据的采集与上报工作，制定相关文件、政策指导各学校具体实施，并对上报成功学校的数据进行分析和公示。我省还根据《江苏省学生体质健康促进条例》规定，将于实施《江苏省学生体质健康监测方案》，在全省全面开展学生体质和健康监测工作，构建起省、市、县（市、区）、学校一条龙学生体质健康监测网络体系，及时公布监测结果并建立预警制度，以提高青少年的体质健康水平。从以上情况看，省、市各级主管部门对《标准》的实施是高度重视的。

2、学校对《国家学生体质健康标准》实施的定位

当前各级各类学校都很重视《标准》的实施，很多学校都把它作为学校体育的重点工作之一，并成立了专门工作小组，认真实施《标准》，并对数据进行整理分析，并能指导今后的体育教学工作。也有部分学校虽然很重视，但只作为一项任务，认为不完成就得被上级批评，所以在实施过程中，对测试项目缺乏针对性的练习，就简单粗糙的进行测验，甚至伪造数据进行上报，导致数据缺乏真实性。

3、对测试项目的分析

《标准》从身体形态、身体机能、身体素质、运动能力等方面综合评定学生的体质健康水平。对测试结果进行分析，发现选测项目的不同对学生的成绩评定有较大影响。具体表现为两方面：一是，对整体学生有较大的影响。二是，对不同学生有不同的影响。如：初、高中的坐位体前屈、掷实心球、引体向上(男)、仰卧起坐(女)、握力体重指数这几个选项中，如选择引体向上的话，那男子的整体测试成绩明显不如其他的几项；作为个人方面的影响，如大个子选择了实心球与选择引体向上的成绩评定对个体的影响反差也比较大。

4、对测试过程的分析

《标准》在实施过程中，从测试前训练到数据采集，再到数据上报，在实际操作中工作量很大，当前多数学校的体育教师的数量还是按照很久以前的标准配备的，在当前规范办学，学校体育工作量大大增加的背景下，多数体育教师在超负荷工作，加上许多体育教师担心测试过程中安全事故的出现，导致了测试过程的简单、粗糙。另外，一般学校的测试都是谁教谁测，许多教师担心自己班级，自己学校的成绩太差，在测试过程中人为的降低标准。这些都严重影响了数据的.有效性与真实行。

5、实施《国家学生体质健康标准》后对体育教学的影响

自全面实施《标准》以来，许多学校都以《标准》测试项目作为体育教学的主要内容，尤其对普通高中来说，在新课程背景下，大多数学校都采用的选项教学，由于受《标准》实施的影响，很多学校又回到了传统的教学形式上去了，对新课程标准的推进与深入发展有着严重影响。

二、建议与对策

1、深入研究《标准》精神，工作实施落实到位。

《标准》作为《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，对学校体育工作的实施有着重要的指导意义，深入研究《标准》精神，有利于学校体育工作的开展。另外《标准》的实施过程也是个量大繁琐的过程，《标准》中规定实施工作计入教师的教学工作量，而在实际工作中，几乎没有学校算入教师工作量中，这大大影响了教师的工作积极性。如果教育行政部门正式发文到各地方教育局，明确该工作列入教师教学工作量，落实到位，那将大大提高一线教师的工作热情。

2、完善《标准》的测试项目

《标准》规定选测项目每年由地（市）教育行政部门在测试前两个月确定并公布，选测项目原则上每年不得重复。虽然选测项目能反应学生的身体素质与运动能力，但由于受自身身体特征与运动爱好的影响，对于不同基础的学生选择不同的测试项目成绩反差很大，特别在选项教学的背景下，对学生的评定影响更大。如果在选测项目的规定上，改为学生自选但每个学习阶段的每年测试项目的选择不得重复，笔者认为更为公平合理些。

3、正确处理好《体育与健康课程标准》与《国家学生体质健康标准》的关系

体育新课程的实施得到了广大体育教育工作者的认可，受到广大学生的欢迎，也取得了一定成绩，培养了一大批体育爱好者，为学生的终生体育打下了良好基础。但新课程背景下，教师往往忽视了对学生身体素质的练习，导致学生体质变化不大，甚至受到了部分人的质疑，后来省教育厅推出了身体素质“课课练”，这很好弥补了选项教学中发展学生身体不均衡的不足。

4、提高课间操与课外活动课质量

要提高学生的体质健康状况，仅依靠每周的2、3节体育课是远远不够的，必须有课间操与课外活动作为补充，所以提高课间操与课外活动的质量，合理有效的发挥课间操与体育活动课的作用是不能忽视的。

5、采用教测分离，加大监督力度

为了避免在测试过程中人为的降低标准和虚报成绩的出现，采用教测分离对测试结果的真实性以及对提高学生的重视程度有着重要作用，体育中考取得的成绩值得我们借鉴；另外实行把学生的体质健康评定作为高校招生的参考条件，对提高社会各方面对学生体质健康重视程度是非常必要的。

参考文献

1 国家学生体质健康标准解读》国家学生体质健康标准解读编委会2007

2 体育与健康课程标准解读》主编:季浏 4月

3 学生体质健康标准试行方案及实施办法》教育部国家体育总局 教体艺[]12号

篇4：学生体质健康及体育锻炼研究论文

学生体质健康及体育锻炼研究论文

摘要：当前，我国学生群体普遍存在身体状况不佳，体质健康水平下降的问题，这也是学生成长中一个亟待解决的问题，关系着学生的健康成长和全面发展。从学生体质健康的影响因素出发，对体育教学在强化学生体质健康理念，传授科学体育锻炼方法中的积极作用进行分析，并就如何强化学生体质健康理念及体育锻炼行为，提出了有效的方法策略，希望能够保证体育教学效果，促进学生体质健康水平的提高。

关键词：体育教学；体质健康；体育锻炼；方法策略

学校体育教学工作与健康教育密切相关，两者是相互促进的关系，因此，学校体育教学应为健康教育提供有效途径。从贯彻健康第一指导思想，推动学校体育教学，引导学生养成良好体育锻炼习惯的角度，政府部门制定了《国家学生体质健康标准》，使学生的体质健康问题受到社会各界的广泛关注。

一、学生体质健康影响因素

相关调查显示，我国学生群体的体质健康状况不容乐观，分析原因，一方面是因为繁重的学习压力导致学生没有足够的时间从事体育锻炼活动；另一方面是学生本身对于体育锻炼重视不足，将课余时间更多地用于睡觉和上网，在这种情况下，学生的体质健康水平呈现出不断下降的趋势，在身体形态、生理功能和运动能力方面均有体现[1]。影响学生体质健康的因素主要体现在三个方面：

1.学生自身。一是个人认知问题，许多学生并没有认识到体育锻炼的重要性，存在参与体育活动不积极、锻炼时间短、锻炼频率低的问题，加上体育锻炼的收效相对缓慢，没有长时间的锻炼无法体现出效果，也使许多学生缺乏足够的耐心去参与体育锻炼。相关调查显示，许多学生宁愿将课余时间花费在睡觉、玩游戏和追剧上，也不愿参与体育锻炼，甚至越是体质差越是以此为借口逃避体育锻炼，在这种情况下，学生的体质健康水平必然会有所下降；二是家庭因素影响，家庭成员的健身观念对于学生存在潜移默化的影响，在家庭环境影响下，许多学生认为只要饮食合理，身体素质就能跟上，对于健身运动存在抵制情绪，运动能力的不足体现在体育课程中，就是运动成绩差，自信心的缺乏使学生更加不愿意参与体育运动[2]。

2.体育教师。一方面，体育教师素质偏低，无法满足学生的体育健身需求，缺乏体育健康康复、卫生教育等相关知识，对于体质健康的概念甚至一无所知，创新能力不足；另一方面，学校在体育教学中投入的经费有限，体育教师没有机会参与培训教育，专业能力和教学水平很难有所提高。

3.学校方面。一方面，学校体育教学理念落后，无论是小学、初中还是高中，都是以知识传授为主要目标，对于体育教学缺乏足够的重视，教学理念落后，一些传统体育项目缺乏创新，无法对学生的运动潜能进行深入挖掘，也无法激发学生对体育活动的参与热情，很多时候对于体育教师安排的任务都是持有一种应付的态度；另一方面，体育课程安排过于边缘化，存在比较严重的重教育轻体育的现象，体育课时安排不足，体育运动器材和运动场地不足，也很少开展全校性的体育竞赛活动，使体育教学的作用无法充分发挥出来[3]。

二、体育教学在强化学生体质健康理念及体育锻炼中的作用

首先，能够增强学生体质健康，激发其对于体育锻炼的热情。个人体育锻炼与遗传因素存在一定关联，身高、体重、体型等都会影响个人体育锻炼行为，很多学生从体制健康理念出发，希望能够通过体育锻炼，改变身材，塑造体型，提升个人身体素质，而通过有效的体育教学，能够激发学生对于体育锻炼的热情，从而增强其体质健康理念；其次，可以提升体制健康与体育锻炼的管理水平。体质健康管理主要是通过监测、分析和评价的方式，为学生提供健康咨询，通过有效的健康指导来促进学生体质提高。以先进的理论知识配合有效的教学策略，学校可以通过体育教学，为学生的体育锻炼提供指导，也能够实现对于学生体质健康状态的有效监督，促进学生的健康成长[4]；再次，能够促进学生体育锻炼意识的增强，通过有效的教学策略及科学的教学方法，体育教学能够使学生更加积极参与到体育锻炼中，增强其体质健康理念和体育锻炼意识，促进学生身体素质的提高。

三、体育教学中强化学生体质健康理念及体育锻炼的方法策略

1.加强宣传教育。学校是开展体育教学的主体，需要做好体育教学在体质健康方面的积极作用，使学生能够充分认识到体育健康的重要性，树立起体质健康理念，激发学生对于体育锻炼的积极性和热情。教师可以鼓励学生根据个人的身体素质和个人喜好选择相应的体育锻炼项目，树立科学的体育锻炼目标，在条件允许的情况下，应适当对体育课堂教学活动进行延伸，在增加锻炼频率的同时延长锻炼时间，促进体育健身效果的提高[5]。另外，在体育锻炼过程中，教师应该帮助部分体弱学生克服自卑感，激发其参与体育锻炼的自信心，确保在面对高负荷运动时，学生能够保持意志坚定，养成良好的体育锻炼习惯，自觉将更多的课外时间用于体育锻炼而非玩游戏或者睡觉，形成科学的健身观。不仅如此，学校还应加强与学生家长的沟通交流，鼓励家长与学生共同进行体育锻炼，构建良好的家庭健身环境，在这个过程中，需要充分尊重学生的独立性，帮助其克服心理障碍[6]。

2.整合教学内容。在体育教学内容的选择方面，学校应该从自身的教学环境出发，突出运动项目在健康方面的贡献，选择一些有助于提升学生体质健康的项目，如田径项目等，可以增加一些趣味性内容，尤其是户外运动，不能因为其对抗性或者竞技性强，容易出现意外事故而直接取消，而是应该考虑学生的兴趣和爱好，如果学生兴趣不高，参与积极性不强，则可以根据实际情况将其取消，如果学生对于体育运动项目有较强的参与性，对于学校而言，需要做的不是取消项目，而是做好安全防护工作。同时，应该促进教学方法和教学手段的多样化，避免出现课程设置过于单一的问题[7]。

3.优化教师队伍。体育教师的专业素质直接影响着体育教学的效果，也影响着学生体质健康理念的形成。因此，学校方面应该重视对于教师队伍的优化，促进其专业素质的强化和知识层次的'优化，提升其教学研究水平和创新能力，确保体育教师能够掌握健康教育的知识和理念，将健康教育知识与体育教学结合在一起，促进学生体质健康水平的提高。同时，学校应该为体育教师的成长提供机会，通过培训、讲座以及外派学习等方式，促进教师专业能力的成长和教学能力的提高。通过严格选拔和专业培训的方式，确保教师具备良好的专业素养，能够对教学方法进行创新，以创新思维开展教学工作，将体制健康水平放在至关重要的位置[8]。

4.创新教学方法。从强化学生体质健康理念及体育锻炼行为的角度，体育教学应该对教学方法进行创新，提升教学的有效性。在教学前，需要制定具体的教学计划，依照计划开展教学工作，可以将不同的课程教学融合在一起，例如，可以设置“篮球+定向越野”课程，每隔三次篮球课，组织一次定向越野训练，提升学生的耐力、速度等指标，将训练时间控制在30min以内。应该做好体质健康评价及预警工作，通过体质测量设置不同的预警等级，然后利用教学计划做好健康引导，增强学生的健康知识，包括危机感教育、体育锻炼理论知识及体育锻炼认识等，帮助学生丰富体育锻炼理论知识，更好地开展体育锻炼活动。设置健康提升计划，依照体育课程，结合学生体育锻炼的实际情况，对教学计划进行完善，规范学生行为，促进其健康水平的提高[9]。

5.改进评价模式。学校应该对体育教学的评价模式进行改进，对考核标准进行创新，可以根据《国家学生体质健康标准》的相关要求，设置全新的考核标准，通过自我评价、相互评价和家长评价等方式，使得学生能够切实认识到，只有通过经常性体育锻炼，才能提升个人体质健康水平，才能保证良好的身体素质。例如，在对中长跑进行考核时，教师可以设置更加灵活的考核方式，针对不同的距离，设置不同的分值，如10min中，2800m可以得100分，2700m为95分，2600m为90分，依次类推，60分为及格，鼓励学生结合自身情况进行选择。在这种情况下，学生为了达成自身设置的目标，不仅在体育课时会积极锻炼，课余时间也会通过跑步来提升自身体质，在无形中保证了体育锻炼效果[10]。

四、结语

总而言之，体质健康理念对于学生的体育锻炼有一定影响，通过增强学生体质健康教育的方式，能够激发学生对于体育锻炼的兴趣和热情，在促进其健康成长方面有非常积极的作用。从学校的角度，应该做好学生体质健康影响因素的分析，采取切实有效的措施和方法，增强学生的体制健康理念，使其掌握科学的体育锻炼方法，促进学生体质健康水平的提高。

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篇5：学生体质健康水平下降原因及解决对策论文

论文摘要：在综合各种有关学生体质健康水平下降原因的基础上，指出学生课业负担超重，运动不足是导致学生体质健康水平下降的面上原因，真正成因是社会、学校、家庭和学生等因素的综合结果。因此，建议从长远考虑，改革高考制度是提高学生体质健康水平的根本；当前首先要加强宣传，积极营造关心学生体质健康的社会氛围；其次要积极贯彻落实中央7号文件精神，全面加强学校体育工作；切实改革体育课程，以提高学生体质健康为基础来设计课程方案。

论文关键词：学校体育；体质健康；学生；体育课程改革

9月18日由教育部、国家体育总局、卫生部、国家民族事务委员会、科学技术部公布了全国学生体质与健康调研结果。结果显示，我国学生视力不良检出率居高不下，初中生上升幅度最大，较增加了8．7个百分点。7至22岁的学生中超重与肥胖检出率仍在增加，更令人担忧的是我国学生的肺活量、速度、爆发力、耐力等素质水平均呈继续下降趋势。值得欣喜的是我国学生形态发育水平继续提高，身高、体重和胸围的生长水平继续增长；学生营养状况继续改善，重度营养不良基本消灭。这一结果的公布在社会上反响很大，有人在惊诧，有人在质疑，更有人在斥责，大家纷纷追究其原因。但是，对于学生体质健康水平下降的原因，见仁见智，各有其说。本文对众多原因进行分析，并提出增强学生体质健康的对策与建议，为进一步落实《中共中央国务院关于加强青少年体育，增强青少年体质的意见》(中发[]7号)（以下称7号文件)服务，为促进青少年学生体质健康水平的提高服务。

篇6：学生体质健康水平下降原因及解决对策论文

对于学生体质健康水平下降的原因，不少专家、学者和官员从不同的侧面做了总结。李永亮。总结了7个方面的原因：

(1)学生正常体育活动时间被挤占，缺乏经常有效的体育锻炼；

(2)片面追求升学率，致使学生课业负担过重，闲暇时间过少，体育活动时间更少；

(3)教师素质不高，学生体育锻炼的质量和效益不高；

(4)学生睡眠时间严重不足；

(5)学校体育经费严重缺乏，体育场地、器材严重不足；

(6)学生膳食结构不合理，营养失调；

(7)学校体育政策与制度保障缺位，使学生体育锻炼缺乏强有力的制度保障。

也有人认为，从现象来看，学生体质下降的“元凶”是各级各类学校不能按照国家的相关规定完成学校体育的任务，始作俑者则是片面追求升学率。在片面追求升学率的大旗下，学校置国家有关课程规定于不顾，随意占用或不安排体育课、体育活动，直接导致了学生体质的不断下降。此种看法认为造成我国中小学生体质健康水平下降的原因主要在学校。

张国胜认为学生体质下降的原因主要有：

(1)运动量严重不足，尤其是城市学生；

(2)受应试教育的影响，片面追求升学率，使学生学业负担过重，学习时间过长，而参加体育锻炼的时间则严重不足；

（3)父母过分重视孩子的知识学习，而对孩子身体体质方面的发展重视不够；

（4)青少年对健康美等认识的偏差，认为越瘦越美，节食减肥造成营养不良；

(5)电脑、游戏机的普及使青少年一代生活和娱乐方式发生了重大变化。许多学生周末和假期不愿走出家门，更不愿意参加体育活动；

（6)不良的生活方式。此种分析虽然涉及了学校、社会、家庭等因素，但基本上是指向运动不足。

中央7号文件指出导致学生体质健康水平下降的原因是两方面：“一方面由于片面追求升学率的影响，社会和学校存在重智育、轻体育的倾向，学生课业负担过重，休息和锻炼时间严重不足；另一方面由于体育设施和条件不足，学生体育课和体育活动难以保证。”

综合以上关于学生体质健康水平下降原因的不同意见，不外乎这样几个方面，社会的、学校的、家长的、体育的，还有学生自身的。其实在围绕学生体质下降这一现象中，主体是学生，凡是影响学生体质健康的客体都可成为原因，但是各种客体又因其与学生关系的远近、强弱不同，在学生体质健康水平下降这一现象中所处的地位和关键性也迥异。

根据前面对学生体质健康水平下降原因的多种分析，本文认为学生体质健康水平下降是多种因素的综合结果，如果把学生体质健康水平下降的原因仅仅归咎于学校体育工作，恐怕有些片面，而且从提高增强学生体质健康水平讲，学校体育也独自承担不了此重任。所以，本文认为影响学生体质健康下降的因素主要有以下几方面，这些因素之间的相互影响构成了学生体质健康水平下降的原因。

1)社会因素。

随着人类文明的发展，科学技术突飞猛进，国际全球化、经济一体化趋势更为明显，人类进入了信息化时代。随之人类的社会生产方式和生活方式也发生了质的变化，生产力水平的提高促进了人民生活的显著改善，在物质生活富足、体力劳动减少的同时引发了人类共同面临的健康问题。人口压力较大，就业竞争激烈，视教育为考大学，视考大学为改变命运和生活的唯一出路，使多数年轻人忽视体质健康。在这种大的社会背景下，在这样的观念和社会现实里，学生体质健康水平下降的诱因已深深埋下。

2)教育因素。

改革开放，特别是实施科教兴国战略以来，我国教育事业取得了显著成就。到2006年底，义务教育阶段“两基”人口覆盖率达到98％；全国高中阶段教育发展较快，高中阶段毛入学率为59．8％；高等教育稳步发展，高等教育毛入学率达到22％。素质教育理念逐步深入人心，新一轮基础教育课程改革全面实施，高等教育加强质量评估与管理。但是，教育整体改革推进却举步维艰，在高举素质教育大旗之下，中、高考，招生制度改革推进缓慢，导致应试教育在实际中轰轰烈烈，越改越执着；整体上教学、考试、招生等人才培养环节不能与素质教育理念相匹配，再加上教育经费在不断增长中仍难以满足实际的需要，教育发展不均衡等造成优质教育资源远远不能满足人民的需求，引发大家竞相争夺优质教育资源，择校而读，拼命而考，举全力考名校、名专业。在这种教育环境下，造就了校长、家长、学生惟考定终身，课业负担过重，学生根本无暇顾及其他。

3)体育因素。

多年来，我国体育事业取得了前所未有的成就，竞技体育为国人赢得了荣誉，振奋了民族精神，凝聚了人心，提升了国家国际地位和形象，群众体育也逐步得到普及和推广，目前全民健身计划已到第二阶段。特别是2008年奥运会即将在北京举行，给我国体育事业的发展带来了更有力的推动，使体育工作得到了全面发展。但是，相对而言，群众体育投入不足，特别是对全民健身计划中明确规定的青少年重点对象更是关心不够。在我国体育事业的发展中本身就存在重竞技、轻群体的现象，而2008年北京奥运会的举办更强化了这一现象。所以，虽然近年来体育事业取得了新成就，但有关青少年学生方面的体育工作却并没有实质性改观，国家体育职能没有充分发挥，这可以从近年来国家群众体育管理部门完成的主要工作中窥见一斑，国家群众体育管理部门所做的就是开展了若干项活动，命名了2万余所体育传统项目学校、建设了2500所青少年体育俱乐部。在这种体育情境下，青少年学生体育工作并没有得到应有的重视，对青少年学生体育方面的投人不多，采取的方法无实效，诸如此类的问题均成为城市学生体质健康水平下降的成因。

4)校长因素。

学校校长既是教育政策的落实者，也是教育方案的策划者。学校校长的教育理念决定着一所学校的方向，校长对教师有人事决定权，决定体育教师编制配置，对学校经费有支配权，对办学有决策权。所以，学校校长重不重视学校体育工作，关不关t3学生的身体状况，直接影响着学生的体质健康水平。但是，学校校长在明了国家教育政策的前提下，面对现实社会时，国家教育政策的落实就显得苍白无力了，校长不得不按照现实来运行学校的管理。在一次组织对中小学校长调研中，校长们普遍反映，要办好学校，要办出名校，就得提高学校的升学率，这样学校才有生命力，学校也才会有更多的经费保障。而学生的升学率除了吸引、招收优质的生源外，就是要加强教学质量，提高教学效率。一些校长则会下令延长学生在校学习的时间，取消没有列入升学考试内容的学科，减少不重要学科的设备和教师编制，举全校之力保证学生考试科目的学习，为学校创设高分、高升学率的品牌。在这些校长领导的学校里，学生课业负担明显加重，学习时间延长，体育课被削减，体育活动场地设施不足，在这种情况下，学生体质健康别说得到增强，不被彻底损害就好了。

5)家长因素。

在一次对家长的调研访谈中，发现学生家长对孩子的学习非常关心、高度重视，“望子成龙，盼女成凤”的期望普遍存在。由于家长感受到社会、生活的压力，为了孩子在将来不受此种压力，他们一定要让孩子好好学习，考上好大学、好专业，将来找个好的工作，孩子的生活才会幸福。在这种逻辑下，家长强迫孩子放弃其它活动的时间，尤其是参加体育活动的时间，一心一意搞好学习。在家长的认识中，孩子只要没病就是健康，只要正常能行走就是体质没问题，即使有了病，也没什么大关系，看医生就可以了。如果眼睛近视了，那就配眼镜，也没把近视看作是什么大的问题。在“能否同意让自己的孩子每天进行一小时体育活动”的提问时，许多学生家长表示，如果全校学生都同时抽一小时出来活动，那是可以接受的。但是，如果只让自己的孩子抽一小时进行体育活动，而别的孩子进行学习，那是不会同意的。此外，在课余、周末、假期，家长让孩子参加各种学习班，更加重了孩子的负担。从以上的分析来看，目前学生家长关心孩子的健康，但认识是有局限的，他们更担心的是孩子的学习．所以让孩子利用一切时间来学习，从来没有把孩子身体的长远发展与规划孩子学习同等看待。在这样的学生家长引导下，学生们一门心思只顾学习，没有时间进行体育活动，久而久之，体质健康水平就会下降。

6)学生因素。

在社会、教育、体育、校长和家长的影响下，学生被迫每天超长时间进行学习，而留作其它活动的时间却少得可怜。2005年国家统计局对中小学生学习生活进行了专项调查，涉及305所中学，回收问卷31420份，105所普通小学，回收问卷10175份。结果表明，中学生在上学期间，平均每天早晨的起床时间是06：07，晚上睡觉的时间是22：45，早上到校的时间平均在07：00，下午离校时间平均18：30，中学生平均一天在校时间(含午休)为11h30min，高三和初三年级的学生在校时间还更长，放学后在家的学习时间中学生平均为1h58min，63％的学生放学后不参加体育活动，中学生平均每天睡眠时间7h。在小学生调查群体中，超过60％的小学生到校时间是早上07：30，接近60％的小学生下午离校时间是17：00，平均在校时间(含午休)为9h30min，放学后在家学习的时间平均为2h，小学生平均每天睡眠时间为8h30min。通过以上数据可知，学生每天用于学习的时间太多，睡眠时间不足，体育活动时间则更少。而且此次调查发现，中学生体育课被占用的比例超过25％，小学生每周体育课平均2．5节，远少于国家对小学1～2年级4节，3-6年级3节体育课的要求。

学生在外在压力下，每天疲于奔命地学习和接受各种重智育、轻体育意识的灌输，再加上独生子女怕苦怕累的问题，形成了学生群体独有的生活习惯，既没时间去运动，也基本上不喜欢运动，更怕繁重的体力劳动。在课业负担过重、睡眠不足、营养过剩的情况下，学生体质健康水平只能下滑。

由上述分析可知，运动不足只是学生体质健康水平下降的面上原因，而真正原因是以上所有因素的交织。其实引起学生运动不足的原因除了以上因素外，学校体育工作自身也存在问题：

一是体育学科没有得到足够的重视，随意被别的'学科挤占；

二是近年来体育课程改革理念虽好，但实际效果却不尽如人意，对培养学生的体育兴趣，强化学生积极进行体育锻炼的效果不佳；

三是体育教师数量不足，素质不高，兼职较多，特别是基础教育体育课程改革增加体育课学时后，体育教师的缺口更大；

四是体育经费投入不足，农村学校体育器材、设施更是短缺；五是运动安全防范不力，体育伤害事故引发因噎废食现象，体育课和活动中尽可能减少运动量，尽可能降低难度，实际对增强体质意义不大。

综上所述，学生本身没有时间参加体育活动，再加上学校体育工作的懈怠，学生体质健康水平的下降也就难以避免了。

2提高学生体质健康水平的对策

2．1改革高考制度是提高学生体质健康水平的根本

我国学生体质健康水平下降的根源是人口压力较大，社会就业竞争激烈，教育资源有限，教育评价机制不完善、不全面，特别是现行高考制度的评价导向不正确。在学生升学压力较大，高考招生只注重分数的情况下，学校、家长、学生不得不把过多的精力和体力投入到文化课程的学习中，而一些实践性课程和活动类课程被视为不重要的学科，轻易被挤占，轻易被削减，即使上足课时，也是质量欠佳。在这种情景下，学校不重视学生的体质健康，家长忽视学生的体质健康，学生漠视自己的体质健康，而同时学校体育工作又得不到高质量、强制性、全面性的开展，致使学生运动不足、课业负担超重、体质健康水平下降。所以，若想长远解决学生体质下滑的趋势，改革高考制度，将教学与升学必要剥离是真正解决问题的根本。

2．2加强宣传，积极营造关心学生体质健康的社会氛围

增强学生体质健康是全社会的责任，不仅是教育和体育部门的事情。而提高学生体质健康水平首要的是提高全社会对此事的认知度，要积极宣传学生体质健康是我们整个民族健康的根基。广大学生身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力，是一个民族旺盛生命力的体现、是社会文明进步的标志、是衡量国家综合实力的重要指标。学生体质健康不仅关系到中华民族的未来，同时也关系到他们个人的健康成长和亿万个家庭的美满幸福。让孩子身体健康、人格健全、一生幸福是每个家长的愿望，是素质教育所追求的目标，也是我们全面建设小康社会，构建社会主义和谐社会的重要内容。大量事实证明，身心健康是一个人成长成才的物质基础。没有健康的体魄，即使品德再好、学问再大，也难以报效祖国和服务人民，更谈不上有自己的幸福生活。要通过多种途径、各种方式向全社会宣传学生体质健康的重要性，帮助大家树立正确的教育观、育子观、成长观、健康观，积极营造全社会关心学生体质健康的氛围，并为之付诸实践。

2．3深入贯彻落实中央7号文件精神，全面加强学校体育工作

因学生体质健康水平下降的问题，引发我国高层关注，从而颁发《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》(中发[2007]7号)，意见表明中央非常重视学生的体质健康，并提出了今后一段时间的工作任务和目标：“认真落实健康第一的指导思想，把增强学生体质作为学校教育的基本目标之一，建立健全学校体育工作机制，充分保证学校体育课和学生体育活动，广泛开展群众性青少年体育活动和竞赛，加强体育卫生设施和师资队伍建设；全面完善学校、社区、家庭相结合的青少年体育网络，培养青少年良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，形成青少年热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气和全社会珍视健康、重视体育的浓厚氛围。通过5年左右的时间，使我国青少年普遍达到国家体质健康的基本要求，耐力、力量、速度等体能素质明显提高，营养不良、肥胖和近视的发生率明显下降。”阁有学者称此文件是一个较为详细的指导今后学校体育工作的文件，其中要做的事情多达60余项。提高学生体质健康水平，当前重要的事情就是全面深入地贯彻落实好中央7号文件精神，全方位加强学校体育工作，尽快扭转学生体质健康的不利局面。

2．4切实改革体育课程，以提高学生体质健康为基础设计课程方案

体育与健康课程6年来的改革，遭到了不少学者的质疑，甚至有学者称，改革的6年正好是学生体质健康水平下滑较大的6年，无论是巧合还是有相关，体育与健康课程改革确实存在着一定的问题。如体育课改理念虽好，但教学无从着手；体育课改内容颇丰，但却不知所教；体育课改目标全面，但却评价无法。因此，体育课程改革要围绕如何提高学生体质健康为目标和基础出发，设计出切实可行，便于学校、体育教师开展教学的课内、课余一体化的课程方案，使学生能熟练掌握1-2项锻炼身体的体育技能并养成习惯。

学生体质健康水平关系到国家民族的复兴大业，涉及到千家万户的幸福，所以切莫等闲视之，全社会要积极行动起来，为全国3亿多青少年学生体质健康水平的提高共同努力。但是，也要清醒认识到学生体质健康下降的社会、教育、体育、校长、家长、学生等各方面因素造成学生课业负担超重，运动不足的原因，才能更好地找到解决问题的方式方法。建议从长远着眼，改革高考制度是提高学生体质健康水平的根本。当前首先要加强宣传，积极营造关心学生体质健康的社会氛围；其次要深入贯彻落实中央7号文件精神，全面加强学校体育工作；切实改革体育课程，以提高学生体质健康为基础来设计课程方案。

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