体操教学中学生学习成因影响因子分析论文

下面是小编精心整理的体操教学中学生学习成因影响因子分析论文，本文共13篇，仅供参考，大家一起来看看吧。本文原稿由网友“Ilmiotesoro”提供。

篇1：体操教学中学生学习成因影响因子分析论文

体操教学中学生学习成因影响因子分析论文

摘要：在教育领域的迅速发展当中，体操教学也受到了师生的全面关注，成为高校的一项核心体育教学项目。但是，一直以来，体操学习都是一个困扰师生的难题，学生的体操学习存在较多的问题，教师必须加强对学生体操学习过程的关注，正确分析影响学生学习成因的关键因子，并提出相应地创新发展策略，以科学地提高学生体操学习水平。

关键词：体操教学；影响；学生；成因；因子

在以往的体操教学中，教师习惯于对学生进行体操动作的简单引导，并在课堂前几分钟做出明确的示范，紧接着就把全部的时间留给了学生进行学习，如果学生的动作存在的问题不大，教师不会进行过多地干涉，任由学生自由学习，如果整体动作偏差较大，教师则会集中学生进行重新演示，鼓励学生继续学习，完善自己的体操动作。在这样的体操教学模式下，学生的学习过程未能得到充分地关注，主动学习的积极性也十分小，导致最终的体操教学效用并不高。同时，学生在这样的状态下，一直处于对教师动作的模仿学习中，内心仅仅要求与教师的动作相一致，并不注重对于注意要点的学习，因而学习兴趣也未曾被充分地调动，只能要求自身的动作尽量规范化。此外，学生的体操学习过程还存在着许多的问题，亟待教师进行正确的引导和完善，而要想实现体操教学的合理性，教师必须优先着重分析影响学生体操学习成因的关键因子，并以这些因子为基础，创立科学有效的改善策略，进而产生高强度的体操学习效用。

一、体操教学中影响学生学习成因的因子分析

1、渴望获得迅速地发展

在当前的高校体操教学中，普遍存在着这样一种状况，学生对于体操教学的进度感到十分不满，认为体操教学每堂课仅仅是教几个动作而已，而让他们进行重复地练习，会显得较为繁琐无趣。在他们的学习过程中，仅仅课堂的前半部分会有充分的学习兴趣去学习练习这些动作，到了课堂后半部分，则认为已经较好地掌握了训练内容，不值得继续浪费时间，因而完全失去了进一步训练的兴趣。之所以产生这样的状况，主要原因在于学生内心的学习迫切感上。体操教学是一门形体艺术教学，受到了很多女学生的欢迎，因而，他们对于教师布置的教学训练任务能够迅速地完成，并渴望了解和学习下一部分的内容，不希望本堂课的教学截止在当前的动作内容上。

2、传统的体操教学方式无法得到学生的.认可

传统的高校体操教学，采取的教学方式总是以教师为引导和示范，由学生进行跟随性动作模仿，教师只是偶尔对学生进行动作方面的指导，而对于体操注意事项的讲解很是简单，几句话匆匆而过，许多学生仅仅记住了其中的一部分内容，导致整体动作学习的不完善，与教师的动作存在较多的不协调。整体的体操模式完全成为了一个模仿学习的过程，未曾给予学生一定的引导，帮他们找到自我完善的方向和动作优化思路。

3、学生独立思考能力不一致

师傅领进门，修行在个人。在高校的体操教学中，自主思考能力也是影响学生学习成因的主要因子之一。不同的学生在学习体操时候，所表现出的独立思考能力是不同的，而其中的原因，很多时候是由于一部分男学生对体操学习的兴趣太低，并不会对动作进行主动地思考个探索，而女学生则不同，她们喜欢并乐于学习体操，因而会主动进行积极地思考，最终的学习效率相对较快。

4、对动作纠正认识不明确

在高校体操的学习中，不同的学生对于每个动作的专业性强调也是不同的，女学生更多地是要求形体的美观性，每个动作尽量做到标准、合理，因而对于教师的指导纠正，她们会迅速地接受认可。而男学生也不同了，他们本身对于体操学习的兴趣就十分小，仅仅要求简单地完成教学任务即可，许多时候都抱着糊弄的心态去进行学习，因而对于教师的动作纠正，他们的内心并不会坦然地接受，而是觉得多余，不会积极按照教师的规范完成动作练习。

5、对动作学习进行反思

在体操的学习过程中，如果学生能够对当堂课学习到的内容进行反复地练习，反思自己的不足之处，定然能够优化整体的学习过程，产生高效的学习效果。但是，很多学生并不注重这一内容，许多时候仅仅在本节课上进行学习，下课以后，他们会立马投入别的活动中，对于体操的学习活力只能保持在很短的时间内，因而学习效率很低，亟待获得发展和提高。这是高校体操教学长期存在的一种现象，一直都得不到有效地改善，纠其原因在于学生对于体操学习的不注重，喜欢用敷衍的心态去完成体操教学任务。学生的学习态度也因此变得较为消极，导致体操教学的实际效益很低。

二、结束语

总而言之，体操教学是现代高校体育教学项目中的一项重要内容，学生在学习过程中容易出现很多的问题，教师应当正确分析影响学生学习成因的因子，进而针对这些因子进行教学的改善和创新，促使体操教学的整体流程变得更加科学有效，能够实际地促进学生综合能力。

参考文献:

[1]魏晓晓.我国高校体操教学内容现状与对策研究[J].当代体育科技.(11)

[2]王可.探讨高校体操教学改革途径与策略[J].湖北函授大学学报.2014(12)

[3]李岱峰.立体教学在高校体操教学中的合理应用[J].新课程(下).(11)

[4]刘立军.体操教学能力研究综述兼定量评价的原则确定[J].当代体育科技.2013（32）

篇2：高校体操教学中学生恐惧情绪成因探讨论文

摘要：本文运用文献资料法、逻辑分析法，结合“人-机-环境系统工程”，对高校体操教学中学生恐惧情绪产生的原因进行深入分析，主要从人员、场地和环境3个方面进行阐述，以期为提高高校体操教学质量提供一定的理论参考。

关键词：高校；体操教学；恐惧情绪

体操项目具有危险性，对练习者各方面条件要求极高，因此，易使学生在学习中产生恐惧心理，从而直接影响学生学习的积极性。在实际的教学过程中，还有很多因素影响教学的顺利进行。本研究主要从心理学角度，结合“人-机-环境事故系统工程”（MMES），从人、场地和环境等方面全面地分析学生恐惧心理的成因，对提高体操教学质量有重要的意义。

1人-机-环境系统工程（MMESE）

1981年，这门边缘性科学技术是在著名科学家钱学森院士指导下诞生的，其运用系统的科学理论和系统的工程方法，正确地分析人、机、环境这3大要素的关系。目前，已被广泛应用到工程学、心理学、交通运输和国防建设等学科中。“人”是指主体，“机”是指所控制的对象，“环境”是指人和机所处的特定环境，这也为本研究提供了理论支持，可以更好地去分析高校体操教学中学生的恐惧情绪。

2恐惧情绪

情绪的形成主要是由认知引起的，而认知主要受环境因素及个人生理因素影响。恐惧是人的基本情绪之一，国内外学者对其已进行深入的研究，达尔文为最早的系统研究者，各个领域对其概念进行了深入地探究，主要集中于机体对于外界刺激，尤其是危险信号的反应。通常人们所呈现的恐惧表情是眉头稍皱、额眉平直、眼睛张大、口微张、双唇紧张，并引起心跳加速、呼吸急促等生理反应。因此，学生在体操教学中恐惧心理引起的主要表现形式为不能判定方位，不敢练习或完成动作较勉强，犹豫不决，或者不能按照动作正确要领完成，总要按照自己以为比较安全、保险的方法做。

篇3：高校体操教学中学生恐惧情绪成因探讨论文

3.1人员方面

3.1.1教师方面

（1）讲解示范不清楚。体操教学主要在于讲解与示范，教师在教学中应该讲二者很好地结合起来，才能达到完美的教学效果。在体操教学中，很多教师并未将难度较大的动作进行分解，这样学生不能对动作形成初步的连接；同时，教师本身的业务水平有限，对动作并未真正地掌握，在给学生示范的过程中动作不连贯、不优美同时还出现各种失误，这很容易让学生对动作产生恐惧情绪，从而影响新知识的接收。

（2）组织教法不当。教师的组织教法，尤其是对技术动作比较复杂的项目，显得尤为重要。体操教学教师应该结合整体—部分—整体、循序渐进、区别对待等原则进行授课，对于复杂的动作，教师应先做完整示范，让学生形成初步的动作概念，再分解动作，降低难度。在教学中，有的教师对学生要求较高，希望在极短的时间内每个学生都可以掌握动作要领，没有结合循序渐进的原则，对不同条件的学生也未区别对待，这样会导致学生对内容的学习产生恐惧，从而影响学习的积极性。另外，在体操教学中，保护与帮助是比较重要的部分，教师如果未能对初学者在身体和精神上进行保护与帮助，也会引起学生的恐惧情绪，对学习有抵触心理。如果保护到位，学生可以完成动作，有成功体验，会极大地提高其学习热情。

（3）考核过于单一。在体操考核部分，教师如果只注重学生对动作质量的完成，对不同学生来说是不公平的，每个学生身体条件都有差别，如果考核标准过高或单一，学生学习的积极性也会随着动作完成的失败逐渐降低。因此，教师应更注重学习过程而非结果。对学生的考核，教师应结合多方面进行评价，如上课态度、积极性、是否挑战了自己等方面。

（4）爱的教育体现不明显。爱的教育在整个教育中有“润物细无声”的效果，体操教学中也尤为重要。教师如果对动作完成质量不高的学生态度粗暴、言语攻击，甚至将其作为反面教材，这样很容易伤害学生的自尊，使学生产生自卑心理，对学习也产生厌烦和恐惧，从而产生逆反心理，对教学的顺利进行百害而无一利。

3.1.2学生方面

（1）身体素质。在体育运动中，身体素质是完成动作的基本条件。体操学习过程中，对学生力量和柔韧等素质要求较高，当自身条件无法满足条件时，学生在潜意识中就会对学习产生消极甚至拒绝的情绪，直至产生焦虑和恐惧。例如，有些女生上肢力量不足，在学习双杠过程中，连最基本的杠间支撑摆动都做不了；还有些超重的学生，做任何动作，对他来说都是比较困难的。这些学生，在开始学习时就有要放弃去挑战一下自己的心理，如果教师这时不去鼓励他们，练习时，他们就会偷懒逃避，对体操的练习失去兴趣，很容易产生畏惧心理。可见，身体素质差是产生恐惧心理的重要因素。

（2）心理原因。对于以前没有接触过体操的学生来说，“体操本身就是危险的”已经在他们心中成为定式，在自己做练习时，总会去担心自己在做动作时是不是会发生危险，在这种认知偏差情况下，很容易引发学生大脑皮层和皮层中枢的共同反应，这样就会抑制与活动相关的神经中枢，生理上表现为呼吸急促、心跳加快、肌肉紧张等，那么人的运动机能就会下降，从而对体操练习产生恐惧情绪，心理也就出现了相应的防御反应，如双杠支撑摆动过程中突然掉杠、跳马助跑在最后突然降速或者干脆停下来等，这些都是一开始的.认知偏差引起的。

（3）动机不明确。基于体操自身的特点可以看出，它对学生陶冶情操、提升气质、健身健美、培养良好的品质都有很好的效果，将体育的美与力量体现得淋漓尽致。但就目前整个高校体操教学的开展情况可以看出，学生并没有真正认识到其特有的功效，大部分学生在选课时出于几个原因：首先就是好奇，但并未真正了解什么是体操；其次是盲目地选择，缺乏严肃认真的态度；最后还有些学生效仿别的学生，从众心理驱使。这些学生并没有真正去体会体操的魅力，由内而外地去欣赏它，内部动机不足，一旦在学习中遇到困难或者和自己的预期出现不一致，就会产生出现消极情绪，从而影响练习，越练习越抵触，越抵触越害怕，这时焦虑、恐惧等负性情绪就会出现，严重影响动作的学习。

3.2器材方面

体操大部分教学需要借助体育器材进行，如双杠、单杠、跳马等，在很多高校，这些体育器材在没有课的情况下会变成一种摆设，并未有专门的人员进行护理和维修，上课时，有时出现器材生锈、断裂甚至直接损坏的现象，这样对学生上课就会有很大的影响，易产生不安全的感觉，从而对器材本身产生恐惧。

3.3环境方面

3.3.1场地

在开展体操课教学过程中，场地也是一个较大影响因素，如有的场地过于狭小，学生人数一旦较多，空气就会不流通，学生在学习过程中会出现听不清教师的讲解、看不见教师示范、练习过程中教师指导不过来等情况，直接影响了教学效果；同时学生还会产生反感情绪，注意力无法集中，影响动作要领的掌握。因此，场地的选择对体操教学的影响也是不可小觑的。

3.3.2天气条件

有些学校体操场地，如双杠、单杠直接在室外，受天气影响比较大，无论是刮风下雨还是天气炎热都会影响教学的顺利进行。学生不能很好学习动作要领，在练习的时候就会紧张恐惧，从而影响动作的完成。

4结语

体操是一项集技术和力量于一体的运动项目，内容丰富，技术复杂。本研究主要从心理学角度，结合“人-机-环境事故系统工程”（MMES），从人、场地和环境等方面更全面地分析学生恐惧心理的成因，对提高体操教学质量有重要的意义。

参考文献：

[1]吕万刚，孙立海，姚望.大、中学校体操教学现状的调查及分析[J].武汉体育学院学报，，40（7）：94-97.

[2]杨立群.浅析学生在体操课中的恐惧心理[J].甘肃教育学院学报：自然科学版，，14（3）：91-93.

篇4：学校体操教学安全隐患的成因分析论文

学校体操教学安全隐患的成因分析论文

体操是每个学校都会有的一项学生锻炼的项目，但是在体操教学中，也是有很多隐患发生的。下面让我们分析分析影响学校体操教学安全的因素。

1. 教师的运动技能差异

体操项目技术复杂，但是很多教师在自己的`学生生涯中没有进行过体操专门的学习和训练，技能上的差异，会造成教师的预判能力不强，还有的教师对体操的技术不熟悉，在教学中，难以对学生的安全隐患做出准却的判断，这就会对安全埋下隐患。

2. 有安全意识没落实到行动

在体操教学前，很多学校都会对学生进行安全意识讲座，但是在实际的教学和训练的过程中，由于老师和学生的安全意识只是停留书面上，没有想成自己的思想，在教学中，没有落实安全意识，教师在教学过程中未自始至终进行安全防范，缺乏培养学生安全意识的各种手段，大多数老师在教学中，没有对学生进行安全教育的引导和示范，导致安全教育没有落到实处。

3. 准备活动缺乏针对性

教师和学生都认为准备活动是影响教学安全事故的重要环节，准备活动和辅助练习是正确的掌握学习技术的基础，大多数学校的准备活动都是慢跑或者简单的关节运动，但是体操教学的准备活动目标性不强，没有针对学生容易受伤的部位进行准备活动，所以，在体操教学中，准备活动和针对性的辅助练习是非常重要的。

篇5：体操教学对幼儿大肌肉动作的影响论文

体操教学对幼儿大肌肉动作的影响论文

大肌肉群动作发展是一个经常被包括特殊教育在内的早期儿童教育者所疏忽的领域．大肌肉动作技能是由躯干、四肢等大肌肉群发力而完成的动作技能，它与体育活动的联系非常紧密，是日常生活所需基本运动的主要内容，是非常重要的．幼儿体操在幼儿教育中是促进幼儿德、智、体、美全面发展的重要内容和有力手段．幼儿体操教学还对幼儿体质发展、幼儿认知发展、幼儿个性及社会化发展等方面都有促进作用［1］．笔者就幼儿体操锻炼对幼儿大肌肉动作发展产生的影响问题进行了实验研究，旨在为幼教理论及有关实际工作者提供参考．大肌肉动作发展测试(TestofGrossMotorDe-velopment，简称TGMD)由美国密歇根州立大学DaleA．Ulrich博士编制，是专门用于评估3～10岁儿童大肌肉动作发展状况的测评工具．该测试始编于1985年，经过几年的实践后并结合有关专家的建议，于又进行了修订(称TGMD－2)．在美国体育教学和研究中广泛应用，并在多种文化环境下都证实有良好的信度和效度．TGMD－2是一项标准严格、具有高度有效性和可靠性的测验项目．该测验由两部分构成，分别测验儿童身体移动的能力和控制物体的能力．每个分测验由不同的测试动作组成，不同的测试动作测量儿童大肌肉动作发展的不同方面［2］．TGMD－2的测试内容包括位移运动部分和物体控制部分．位移运动部分包括跑步(Run)、立定跳远(HorizontalJump)、单脚跳(Hop)、跨跳(Leap)、前滑步(Gallop)、侧滑步(Slide)6个动作;物体控制部分包括原地拍球(StationaryDribble)、接球(Catch)、踢球(Kick)、击固定球(StrikingaStationa-ryBall)、上手投球(OverhandThrow)、地滚球(Un-derhandRoll)6个动作，总共12个测试动作［3］．TG-MD－2测量孩子们在完成移动任务的时候怎样使他们的身体和四肢保持协调，而不仅是评测出最终的结果(如他们跑得有多快，他们能将球扔多远)．该测验量表在多种文化环境下都证实有良好的信度和效度，我国大陆和台湾地区也对该测验进行了深入的研究，取得了满意的信度和效度．

1研究对象与方法

1．1研究对象

以广州市天河区信浮远景幼儿园中班学生(4～6岁)为研究对象．

1．2研究方法

1．2．1文献资料法

查阅了有关幼儿体操、体操教学、动作发展、大肌肉动作发展测试等方面的论文，以及相关专著和研究资料．

1．2．2实验法

抽取广州市天河区信浮远景幼儿园两个中班学生(4～6岁)47名，分为实验组和对照组，实验组23人，对照组24人．实验设计:在完成初次大肌肉动作发展测验后，对照组完全按照《幼儿园教学大纲》的规定进行学习和游戏活动，课外活动按照常规要求开展．实验组利用《幼儿园教学大纲》规定的活动时间进行幼儿体操锻炼(每周周一、三、五，各进行30min左右的幼儿体操教学)，保证参加本实验的幼儿从饮食、生活习惯、课余活动等影响实验结果的.因素上均与同园幼儿相同，从而保证实验组和对照组除施加的处理外，保持条件齐同，保证实验前实验组与对照组在各方面均无显著性差异．

1．2．3数理统计法

将测验所得到的原始数据进行统计、整理，建立数据库，用SPSSforWindows16．0软件进行数据的处理和分析．

2研究结果与分析

2．1实验前幼儿情况分析

2．1．1实验前幼儿基本情况实验前幼儿基本情况见表1．从表1可知，实验组与对照组的男生平均年龄分别为4．87±0．263岁和4．72±0．318岁，P=0．452＞0．05;女生的平均年龄分别为4．83±0．403岁和4．62±0．283岁，P=0．324＞0．05．男女生的P值均大于0．05，说明实验组与对照组男女生在年龄方面差异性不显著．由于研究对象的年龄相差不大，跨度不大，所以本研究在年龄上就不再作划分．从表2可知，实验前所有动作测试得分，不论男女幼儿，实验组和对照组之间的非参数检验P＞0．05，均无显著性差异．

2．2实验后各项指标分析

2．2．1经过8周实验后，实验组与对照组的各项指标比较

经过8周实验，实验组和对照组大肌肉动作各项得分有了一定程度的提高，实验组提高的幅度大一些，在位移动作方面表现得更突出一点;男幼儿在立定跳远和侧滑步方面有显著性差异(P＜0．05)，女幼儿在立定跳远方面有显著性差异(P＜0．05)，其他各项得分均无显著性差异．见表3

2．2．2实验后实验组与对照组不同性别的各项指标比较

实验后实验组与对照组不同性别幼儿各项动作得分的非参数检验结果，见表4．从表4可知，实验组和对照组男、女幼儿测试动作得分有不同程度的提高，但是提高的幅度没有太大的差异，各项数据得分均无显著性差异(P＞0．05)．其中男女幼儿位移方面发展较均衡，男孩在物体控制方面得分稍高于女孩，但是非参数检验均无显著性差异．由此说明:4～6岁幼儿大肌肉动作发展在性别上差异不大，男女孩位移动作方面发展较均衡，而男孩在物体控制方面表现突出一些．

2．2．3实验组与对照组实验前后各项指标比较分析

实验组实验前后测试动作得分非参数检验结果，见表5．由表5可见，实验组实验后整体得分相对于实验前有很大提高．男幼儿除了前滑步、侧滑步和双手接球得分上无显著性差异外，其他各项均有显著性差异(P＜0．05)，在位移和物体控制整体方面也有显著性差异．女幼儿在单脚跳、前滑步、侧滑步、踢球和双手接球得分上有显著性差异(P＜0．05)，在位移和物体控制整体方面也有显著性差异(P＜0．05)，其他各项无显著性差异．对照组实验前后测试动作得分非参数检验结果，见表6．由表6可见，对照组实验后得分相对于实验前也有一定的提高．男幼儿在单脚跳、前跨跳、原地拍球、踢球、地滚球得分上表现出显著性差异(P＜0．05)，在位移分测验和物体控制整体方面同样存在其显著性差异(P＜0．05)．女幼儿在位移和物体控制整体方面存在显著性差异(P＜0．05)，其他各项无显著性差异．以上结果表明:幼儿体操教学可以有效地促进4～6岁幼儿大肌肉动作的发展．

3结论

第一，幼儿体操教学可以有效地促进4～6岁幼儿的大肌肉群动作的发展，且对位移技能的影响较为显著，说明幼儿体操与位移技能动作的相关性较高．第二，4～6岁幼儿大肌肉动作的发展具有不平衡性．不同的测试动作在不同性别表现出不同的特点，男孩物体控制方面较好，而男女孩位移动作方面发展较均衡．另外，笔者体会到在幼儿体操教学过程中，教师通过营造轻松、富有童趣的教学气氛;创编游戏，利用多媒体等;运用朗朗上口的儿歌辅助教学，可以大大提高孩子们练习幼儿体操的兴趣．

篇6：浅论化学教学中学生思维滞后的成因论文

煤炭作为我国的主要能源，是我国的国民经济发展的一个重要组成部分， 详细内容请看下文浅论化学教学中学生思维滞后的成因。

由于我国煤矿企业的地域比较分散、工程环节繁琐、信息源多样造成我国的煤矿企业管理手段和技术都比较落后。在现代煤矿企业生产中，带式输送机的控制系统对煤炭产量有着很大的影响，本文所介绍的采用计算机串行的通信技术实现了带式传送机的稳定安全协调工作，这样能够达到提高煤矿企业煤炭产量、增加企业经济效益的目的。

我国煤矿瓦斯监控系统的现状

为了减少煤矿瓦斯爆炸的发生，我国煤矿全面采用监控报警系统，实践表明，安全监控系统对煤矿的安全生产和管理起到了很重要的作用，随着科学技术的不断发展，煤矿瓦斯监控系统的设计不断被创新研究，地面单微机监控已经发展成为网络化检测的连网监控，通过环境检测、生产监控、中心站软件的设计这几个系统结构，促成了煤矿监控系统技术水平的提高。但是在我国很多地区，随着矿井开采强度的加大，瓦斯含量小的煤层越来越少，局域网络的运用虽然能检测煤矿开采区的各个位置，提供完备的安全信息监管功能，却不能完善煤矿瓦斯监测监控系统配套使用的其他安全装备，例如温度、井下运输、压力监测以及通信等设备，现有的设备不仅功能落后，而且严重老化，这也影响了瓦斯监测监控系统的正常使用，必须提高对煤矿瓦斯监控报警的设计。

当前我国煤矿业瓦斯监控普遍选择的是光纤工业电视监控系统以及依托于光纤的多媒体监控系统。此监控系统存在的不足主要体现在以下几方面：(1)图像质量受环境的影响较大。煤矿井下作业条件极差，粉尘含量高，光线不足，光纤工业电视监控系统摄像机长时间处于此种环境中，其图像质量会大大降低;(2)图像清晰度有限。通常情况下，进入调度室的工业电视图像并不经过处理就进行显示，这会在一定程度上降低图像清晰度，难以清楚的显示监控对象的运动及纹理等特点;(3)存储功能有待提升。当前绝大部分煤矿工业电视监控系统无图像存储功能，即使有，相关的技术及设备也十分简单，对图像再现质量产生一定影响，从而加大了查找事故责任人及事故分析的难度;(4)灵活性较差，成本较高。煤矿井下作业对视频监控的灵活性要求较高，但依托于光纤的网络布置难度较大，灵活性差，在施工过程中容易破坏光纤网络，并且由于井下存在瓦斯，不能进行焊接，因此恢复难度极大;此外，相关设备成本较高，不符合经济性原则。

篇7：试析跨栏教学中学生心理障碍成因及其克服方法论文

试析跨栏教学中学生心理障碍成因及其克服方法论文

论文关键词:跨栏跑 心理障碍 产生原因 克服方法

论文摘要:跨栏技术动作比较复杂，在教学时不但要具有良好的身体素质，而且对心理方面也要有特殊的要求。本文对心理障碍产生的原因及其消除方法进行了探讨，并提出一些相应的解决方法。

跨栏跑是在快速跑动中要连续越过有固定高度、距离和数量障碍的运动项目。它的技术比较复杂，节奏感强，锻炼价值较高。通过跨栏练习，不仅可以发展身体素质，而且可以培养勇敢顽强、果断和克服困难的意志品质。对跨栏初学者往往会产生好奇、新鲜和恐惧等心理，而且易发生碰伤、扭伤等事故，形成心理障碍。因此，在跨栏教学过程中不但需要有良好的身体素质，而且对心理也要有特殊的要求。对有些身体素质好的学生，由于缺乏应有的心理训练，也会影响跨栏技·术的掌握。为了提高跨栏教学质量，本人把运动心理学的认识过程运用到跨栏教学的实践中，对跨栏跑教学中产生心理障碍的主要因素及其消除方法进行初步探讨。

1研究对象与方法

1.1研究对象

宁波大红鹰职业技术学院大学二年级35名跨栏男生和38名女生，进行自编问卷调查。

1.2研究方法

1.2.1问卷调查法:对受试者教学前、后分别进行心理反应问卷调查，二次共发问卷调查表144份，收回144份，回收率达100%o

1.2.2分析法:采用百分率u值检验的方法进行比较，综合分析，找出各指标变化的规律。

1.2.3文献研究法:查阅有关运动心理学、教育学等有关专著及文献资料，为本文分析提供理论依据。

2结果与分析

从表1.2可以看出，调查73人中，教学前对跨栏跑感兴趣者男生只有6人，占17.1%，女生仅5人，占13.2%;教学后男、女生感兴趣率分别上升到97.1%和94.7%。教学前有恐惧感者男生32人，占91.4%，女生32人，占84.2%，教学后分别下降到8.6%和8.43%;无恐惧感者由教学前8.6%和5.3%增加到91.4%和84.2%;害怕受伤率的人数及其百分比下降也十分明显。这充分说明通过教学的心理调节，学生的心理素质得到了显著的加强。在教学中，我们还发现体育成绩好的学生和成绩差的学生对栏的恐惧心理存在着差异，从而产生不同的学习效果。良好的心理状态可以提高学习的积极性，进而有富于技术、技能的掌握，并获得较好的学习效果，产生良性循环。相反具有不良反应的心理状态，则会使学习积极性下降，从而影响技术的掌握。

3跨栏跑教学中产生心理障碍的原因

从心理学角度看，心理障碍指一个人从事有目的的活动时，由于遇到干扰和障碍，其目的无法实现，需要无法满足时产生的一种失望而固执的情绪状态。本文提到的心理障碍是指学生在跨栏教学中产生的恐惧心理、紧张情绪及其由此而引起的自信心不足等问题。

3.1跨栏跑是带障碍的短跑运动，男子110m栏高106.7cm，女子100m栏高84cm，学生因怕栏高，同时又怕碰栏，一看到栏架就产生一种自我保护的本能反应而犹豫不决，对能否过栏产生心理压力，致使跨栏技术变形，恐惧心理随之产生。

3.2跨栏运动项目由于技术比较复杂，不仅需要力量与速度，而且要具备良好的关节灵活性，中枢神经系统的高度兴奋状态。由于较多学生在学习跨栏练习时过度紧张，心理紊乱，知觉范围狭窄，思维迟缓，思想不集中，从而产生过多的焦虑情绪导致跨栏动作僵硬，上下肢配合不协调，因而产生恐惧心理。

3.3有些学生盲目自信，急于求成，导致技术动作走样，变跨栏为跳栏;也有些学生凭着身体条件较好，以错误的技术动作侥幸过栏，一旦遇到挫折就会情绪消极，表现浮躁，逐渐产生恐惧心理。

3.4在过去练习中，因身体、技术及其心理方面的原因，出现过碰栏，摔跤、擦破皮、出血、骨折等损伤经历，再做这个动作时就害怕，导致肌肉用力失调，影响对技术的掌握，严重时还会产生心理障碍。

4克服跨栏教学中心理障碍的方法

跨栏跑运动的恐惧心理是在客观事物刺激下产生，是后天获得经验建立起来的复杂条件反射。只要找到产生恐惧心理的原因，正确地予以化解，恐惧心理是完全可以克服的。

4.1心理疏导法

通过心理疏导，使学生明确跨栏跑不仅是练身体，练技术，也是培养勇敢顽强意志品质和克服困难精神的过程。一方面要向学生说明在学习中可能会遇到的困难和障碍，使学生心理上有较充分的思想准备;另一方面要指导学生做一些由易到难，由小到大的跨越动作，帮助他们解开心理上的疙瘩，树立跨越的信心。

4.2确保示范质量

教师正确优美的规范动作，生动形象的教学语言，突出跨栏特有的节奏感，形成学生正确动作表象，以激发学生的学习兴趣，从而唤起学生心理愉快的感受，消除畏惧心理，使教学活动不仅具有科学性，而且有艺术性。同时还可以观看优秀运动员的技术录像和比赛实况，使学生进一步明确什么是正确技术，让学生建立起深刻的技术概念。观摩正确动作后的表象演练，有助于消除恐惧心理，提高技术水平。

4.3降低练习的难度和强度

在不改变技术动作要求的前提下，暂时降低练习标准，先采用低栏和较近距或简栏架，让学生在较轻松的条件下完成一系列练习，增强学生的自信心。通过反复练习，使学生从简单的过栏动作感知到复杂的空间、时间感觉，从建立分解动作到形成完整技术的表象，直至建立“栏感”，消除恐惧。

4.4加强安全措施

在跨栏教学中，不少学生因动作不熟练，往往容易碰伤或摔伤。因此要教育学生不仅要以正确的姿势跨栏，还要以正确的态度对待碰栏。跨栏跑比赛规则中允许运动员将栏碰倒，在练习中碰栏是不可避免的。碰了栏要认真对待，仔细分析碰栏的原因，认真改进过栏的技术。同时要加强保护，减少伤害事故，消除学生的畏惧心理。

4.5合理的教学分组

安排胆大、技术稳定的学生和胆怯的'学生在一组，在相互观摩和帮助中达到克服恐惧心理的目的。一些身材矮小身体素质较差的学生，容易产生对提高技术动作和运动成绩的悲观心理，这时候特别需要鼓励他们的勇气，激发他们的自尊心，可以从同班学生中挑选若干名身体条件相类似、技术掌握较好的学生进行示范。通过榜样示范的作用，鼓舞胆怯学生的信心，从而产生跃跃欲试的心理。通过一定量的练习，大部分学生基本上掌握跨栏的技术动作时，可以组织学生分组练习，组织教学接力比赛，经过竞赛杠杆等，以引起跨栏跑的兴趣，分散紧张感，消除恐惧感。

5结论与建议

5.I在跨栏跑教学中学生心理障碍的产生是由于该项目的器材特点，技术难度和学生自身的素质等因素引起、产生恐惧心理属于正常。在多年的教学实践中，我们针对学生心理障碍的原因，采取了一些行之有效的教学方法和手段，对学生心理障碍的克服起到了积极作用，激发了学生对跨栏跑学习的兴趣，提高了教学质量，效果十分明显。

5.2跨栏跑技术比较复杂，对身体素质要求比较高，在教学中全面地增强学生的身体素质，提高竞赛技能，是预防恐惧心理的产生的根本措施。

5.3克服了心理障碍后，运动技术及运动成绩有了明显提高。

5.4跨栏教学中，要特别注意检查场地器材，做好练习的组织工作，落实安全措施。

篇8：数学教学中学生如何主动学习(教学论文)

所谓“主动学习”是指在教学过程中，学生在学习时表现出的自觉性、积极性、独立性特征的总和，是从事创造性学习活动的一种心理能动状态。

下面，我就在数学教学中如何使学生主动学习，谈一些粗浅的体会。

一、让学生主动参与学习数学

1．创设问题情境，激发认知兴趣。

例如，在教学分数的初步认识时，可以这样设计：请学生用手指表示每人分到的月饼个数。并仔细听老师要求，然后做。如果有4（2）个月饼，平均分给小明和小红，请用手指个数表示每人分到的月饼个数。学生很快伸出 2（ l）一个手指。教师接着说现在有一块月饼，要平均分给小明和小红，请用手指表示每人分到的月饼个数。这时许多同学都难住了，有的同学伸出弯着的一个手指，问他表示什么意思，回答说，因为每人分到半个月饼。教师进一步问：你能用一个数来表示“半个”吗？学生被问住了。此时，一种新的数（分数）的学习，成了学生自身的欲望。

2．为学生体验成功创设条件。

教师对学生期待具有很大的感召力和推动力，能激起学生潜在力量，激发向上的学习主动性。要创设使他们都能获得成功的机会，进行分层教学，对不同层次学生提出不同的目标要求，精心设计练习，布置分层作业。让不同层次学生的学习成果得到展示的机会。营造享受成功的情境。

二、培养学生获取知识的能力

小学生的特点是爱动、精力不够集中，为了使学生注意力集中，教师在讲课时，要善于用生动的语言、恰当的比喻、直观的演示、形象的画图、启发性的提问、变化多样的教学方法把学生的注意力吸引过来。数学教学在于使学生主动获取知识。解决问题的过程中积极思考，使学生在动手、动脑、动口的过程中懂得如何学习数学；使学生在概念、法则、公式的推导过程中，体会数学知识的来龙去脉，从而培养其主动获取数学知识的能力。     三、注重学法指导，培养学习能力

要想使学生主动听课、积极动脑、学会学习，就必须在课堂上使他们有效地把耳、目、脑、口利用起来。教给他们科学的学习方法，养成良好的学习习惯，发展他们独立学、思、用的能力，只有这样才能使学生真正地喜欢学习，主动学习。

1．会听。

让学生听讲时要边听边记，抓住重点。不仅要认真听老师讲，还要认真听同学发言、听同学发言中存在什么问题。

2．会看。

主要是培养学生观察能力和观察习惯。在教学中可以提供给学生充分的观察材料。观察材料要准确、鲜明，要能引起学生的观察兴趣，由教师带领学生观察，给学生观察提纲提示，使学生通过观察、比较作出判断。

3．会用脑去想。

课堂上要给学生足够的动脑筋去想的时间，让学生有机会肯动脑筋去想问题。

4．会说。

在课堂上尽量让学生多说，就能促进学生多想。要会想，想得出，想得好，就得认真听、仔细看。

四、创设民主和谐的课堂教学氛围

l．教师与学生平等。

课堂教学中，教师为主导，学生为主体，这只是角色上的分工，在人格上师生是平等的。教师应从高高的讲台上走下来，深入学生中间，以饱满的热情、良好的情绪和真诚的微笑面对每一个学生，让学生感到老师平易近人，和蔼可亲，从而乐于和教师交往，主动地参与学习。

2．尊重、理解、宽容每一个学生。

教师应尊重学生的人格、学生的选择、学生的个性，关心每一位学生。在学生有错时，不过分批评指责而是给他们改过的时间和机会，使学生感到“老师在期待着我”，从而自觉地投入到积极学习之中。

篇9：体育教学中学生心理障碍的成因及调控教育论文

体育教学中学生心理障碍的成因及调控教育论文

论文摘要:论文对中专体育教学中学生存在的心理障碍进行调查与分析，提出如何调控中专体育教学中学生心理障碍的方法，以帮助教师和学生掌握有效的心理调整技术和采取相应的教学措施。

论文关键词:中专体育教学 心理障碍 成因 调控

1.前言

中专生心理健康问题.是一个极为复杂的动态过程。针对学生对体育课态度体验专项因子分析，结合多年实践经验。笔者认为，在体育教学中引发学!}心理障碍的主要问题有以下几个方面。

1.1轻视体育课

调查和访谈结果表明，多数学生体育课学习的主要动机是为了完成体育课考试，认为体育课不是主课，体育课应付及格认真学好其他文化课的不良心态，占被调查人数的54.4%。这主要与我国多少年来实行的应试教育和人们对体育的偏见是分不开的。

1.2厌学体育课

部分学生认为教学内容陈旧、枯燥、乏味，缺乏新鲜感，不喜欢上体育课，把上体育课做为一种心理负担，占被调查人数的59,8%。首先，中专体育课的内容与中小学的内容基本相似，教学中教师统得过死的军训式教学，干巴巴的讲解、示范、练习，单调的教材教法，日复一日，年复一年，因而导致一部分学生不愿上体育课。其次，部分学生体形较胖或较瘦，性格内向，自尊心强，体育基础、身体素质又差而产生自卑心理，他们在体育课上，过分担忧具有少有难度技术和竞赛性的练习，害怕与比自己“强大”的同伴一起游戏和运动，害怕练不好受到老师的批评和同学们的鄙视，自尊心受到极大伤害，自信心下降，承受较大的心理压力。

1.3过分担心考试

学生在考试前过分紧张，占总人数的66%。心理症状为心跳加快、呼吸短促、手脚出汗、四肢疆硬不协调等，在考试时由于知觉和表象不连贯，记忆力减退，忘记技术动作要领，造成不能正常发挥和正确完成动作。如在足球选项课颠球的考试中，有的学生平日颠球练习中技术动作非常规范、熟练协调，但一到考试就紧张的动作技术发挥失常，动作僵硬不协调、失误增加。由于考试成绩不理想，教师又不能耐心正确的疏导和关爱他们，导致了这些学生陷入悔恨、遗憾、不满意自己的不良心理状态。

1.4服务设施不够良好

配套服务设施可解除学生体育学习和锻炼的后顾之忧。调查发现，有20.2%的男生和41.5%的女生认为配套服务设施不好，对体育学习的影响非常大。很多学校，学生上完体育课无处洗澡或洗操不方便也直接影响学生体育学习和锻炼的热情。调查结果显示，此因素对女生的影响更大。

2.对体育教学中学生产生心理障碍的调控

2.1从思想上正确引导学生

要注意培养学生刻苦顽强、坚韧不拔的意志品质，注意激发和调动学生锻炼的积极性和自觉性，明确锻炼目的，端正学习态度。在思想上要树立不怕苦、不怕累，具有顽强毅力的品质，在锻炼中，要勇于磨炼自己坚韧不拔的意志，有意去培养自己吃苦耐劳的精神，强化终身体育思想，培养学生体育学习兴趣、习惯和能力。终身体育意识的养成是实现终身体育行为的前提和保证。要使学生对体育学习感兴趣就必须使学生体验到体育学习的快乐。表现在获得知识后的满足感、技能提高后的喜悦感、失败后战胜主客观困难的超越感、人际关系和谐的温馨感、自主学习与自我实现的成就感以及运动时的愉悦感和运动后的轻松、舒适感等深层次的情感体验。在强调提高学生兴趣的同时，还应注重学习创造性、主动性的培养，把以学生为主体的体育教育思想落到实处，尊重和爱护学生，充分发挥他们的个性和创造性，使学生积极主动体验体育运动的乐趣，养成锻炼的习惯。培养学生体育锻炼的能力，是奠定其终身体育行为习惯的基础。要有效地为学生奠定良好的终身体育基础，把追求近期效益与长远效益结合起来，发展学生身心、学习体育知识技能与培养终身体育意识、兴趣、习惯和能力结合起来

2.2教学方法的多样化

改进教学方法，增强学生的主体意识老师应努力改进教学方法，应将快乐教学、尝试教学、情景教育等有机地渗透于教学之中。发扬协作型教学。要重视教与其它诸要素的协调，同步互补，使启发式的'教法与创造性的学法有机统一。在内容上强调“发现学习”，使学生成为教学过程的主体，学习的主人。形式上强调“过程的自组”，多为学生提供练习上获得成功体验的条件和机会。为此，在“四自”基础上，努力实现“四性”，参与练习的全体性，人人有练习的机会;练习内容的层次性，确保全体学生在不同层面上获得成功;练习要求的差异性，尊重学生的基础和发展需要;练习过程的自主性，增强学生的参与意识和目标意识，从而使他们的自学自练自评中，从互教互学互评中，从友爱团结的多向交流中，从自我肯定中得到满足，提高学习积极性，增强自我意识，发挥学生主体作用。

2,3创造良好的心理气氛

在学习中多创造一些良好的心理气氛，学生对教师信任，可减少学生在练习时出现的紧张和害怕心理。教师对具有紧张胆怯心理的学生应多加关心，少批评，更不能讥讽，并及时鼓励，使他们常体验到成功的喜悦，增强他们“满足感”、“成功感”的情绪体验，逐步树立信心。教师还可以利用语言对学生进行暗示，教师的语言要生动、形象、准确，使学生“如临其境”“如闻其声”从而引起学生的注意，提高学生的自我调节能力，消除恐俱感，排除意志消沉等消极心理，增强自信心和勇气，给学生创造一个良好的心理气氛，从心理上消除其不良心理。

2.4改善场地器材条件

学校的体育场地、器材是学生进行体育锻炼的基础。因此，要严格按照国家对体育设施、器材的有关规定，不断改善体育场地、器材和配套服务设施，尽可能满足教学和课外体育活动。同时，经营性的体育场馆，在利用市场手段调节的同时，应时常与公益性服务相结合。在软件方面，重在形成一种有利于提高中专生体育文化素养的氛围，注意隐性课程的潜在影响，建立、健全校内各体育协会和俱乐部;加大宣传力度，充分发挥广播站、电教室和宣传栏的作用，形成宣传网络。举办体育节，开展形式多样、丰富多彩的课外体育竞赛活动，加强校园体育文化建设，营造浓厚的校园体育文化氛围沃勿戎培养大学生体育意识、激发体育兴趣和形成锻炼习惯的“第二课堂”。

篇10：浅谈高校体育教学中学生心理障碍的成因及消除论文

浅谈高校体育教学中学生心理障碍的成因及消除论文

论文关键词：心理障碍；成因；身体素质

论文摘要：通过对体育教学中学生消极心理状态成因的分析，消除学生的心理障碍，激发学生学习的主动性，提高教学质量，深化教学改革。

在体育教学中，学生对当前比较复杂，具有一定难度或危险性的学习内容易产生畏难情绪，这种情绪表现为对困难、危险、失误的强烈焦虑，从而引发恐惧心理。其主要特征有:思维紊乱，注意力不集中，相关肌肉紧张、心率、呼吸加快、血压上升、体温升高，甚至出现虚脱等现象。这种心理现象造成了学生技术动作变形，配合失误，或者无法完成练习，严重的还会造成伤害事故，影响正常的教学秩序。如何消除体育教学中学生的心理障碍，激发学生的学习主动性，引起了许多学者的重视。本文从探索学生在体育课中的心理障碍人手，对体育教学中心理障碍形成的原因及其消除办法进行分析。

1心理障碍的形成原因

1.1身体素质、运动能力差、动作结构复杂、器械难度大等客观因素是形成心理障碍的重要原因

内因是事物的决定因素，外因通过内因而起作用。具备一定的身体素质和运动能力是完成运动练习的基本条件。当自身条件不能满足或无法达到自己对安全的心理需要时，如身材弱小，运动能力差的学生在进行对抗性项目时;身体笨重、高大的学生进行协调、技巧性项目时;心肺功能较差的学生进行耐久性项目时，他们普遍感到焦虑或恐惧。这些现象在体育课中十分常见。另外技术动作结构本身比较复杂，器械难度大也容易使学生丧失自信心，产生畏难、胆怯的情绪。因此，以上客观因素是构成学生对当前学习内容产生心理障碍的重要原因。

1.2意志品质较差，缺乏自信

一些学生不能正确认识自我，总认为自己体质弱、素质差、技能水平低，在动作练习时总是不敢迎难而上，力不从心，并错误的夸大动作难度，加上他人并无恶意的说笑，严重挫伤了他们的自信，对体育学习和测试感到惧怕。

1.3学生以前失败经历的情景再现

由于运动项目本身的危险性或运动者本身的因素，造成受伤在体育活动中并不鲜见，一些学生直接或间接的接受了这样的事实或经验。当他们在体育学习过程中，碰到的内容与以前的经历相类似时，伤害事故的情景就会在头脑中再现，甚至夸大了危险性，而引发了对该运动项目的恐惧。

1.4对体育运动科学的无知

学生对体育科学知识的了解、掌握不多，加上体育理论课少之又少，使学生对体育运动的理解简单、肤浅。而一旦出现问题又不能解释时，就产生了恐惧感。

1.5教师的单一要求和不自觉的偏爱

在体育课中，不论学生的情况如何，个别体育教师都一味的、不分层次地用同一标准要求，这样就使部分学习困难的学生长期遭受失败的困扰，而对新的学习内容产生畏惧情绪。其次教师又不能对学生平等对待，往往冷落差生，有的甚至让他们当反面教材，使他们自尊心受到打击，进而失去了学习的兴趣和积极性，对学习的厌倦和恐惧也随之产生。

1.6学生个性特点及气质类型的差异

一般地说，神经系统弱性的人，及心理承受能力较差的人，一遇到稍有难度或带有竞赛性的练习方式，就容易引起极度紧张;反之，神经系统强型的人，则不容易引起极度紧张。因此，紧张情绪的容忍度可以通过神经类型或气质类型测查表来加以预测。研究表明，特质焦虑水平高的学生比特质焦虑水平低的学生更容易体验到极度紧张。在个性特质中，忧郁性大，情绪不稳定，自卑感强，神经过敏性强，或者“完美主义者”，更容易引起极度紧张;反之，则不容易引起极度紧张。

除了以上因素以外，在器械教学过程中保护和帮助得不到保障，如保护和帮助的位置、时间不当，手法不娴熟，或是多余的保护和帮助。另外，外界环境的干扰也是造成心理障碍的原因，如天气不佳、练习场地混乱，或看了其他学生的失败动作等。

2如何消除心理障碍

2.1加强思想教育，优化教学环境

在日常的体育教学中，教师要注意对学生大胆泼辣、勇敢顽强的思想品质培养，激发培养学生正确的间接的学习动机。在新动作学习前讲授练习的实际意义，让学生用动机的驱动力、用顽强的意志品质去对待学习、战胜困难、克服恐惧。其次，教师应通过对学生的关怀和鼓励，使学生处在一种轻松愉快的环境之中，营造一种学生间相互尊重、相互关心，团结友爱的和谐气氛，以缓解少数学生的.紧张情绪，调动积极因素，激发练习兴趣，增强克服困难的勇气。

2.2加强身体素质，技术技能的训练及教学

身体素质是掌握技术的基础，从上第一次课开始就应加强有关方面的素质训练，每次课都应安排适量的相关练习内容。对学生提出一般要求和个别要求，布置课后练习内容，经常检查评定学生的素质发展水平，使学生增强学习新内容的信心。对任何一个有难度的动作，首先要抓好基本技能练习，主要是为了防止学生脱离实际条件，而片面追求学习有难度动作，或者在他们尚未具备相应的身体练习基础情况下，要求他们勉强学习难度较大的技术动作或达到某一技术要求。合理安排课的难度，以便吸引学生，使学生常有完成动作的机会。增强克服困难的信心，循序渐进，逐步完成所要求的技术动作。只有掌握熟练的技术动作，在一定程度上就可以避免恐惧心理的产生。在技能训练方面要注意采用专门练习、诱导练习、综合练习等，逐步提高难度，使学生们能够较好地完成所要求的动作。

2.3加强心理素质的培养

首先，在教学中应多运用启发、引导、课堂语言的激励和其他学生的鼓励来激发学生完成动作的渴望和勇气。也可提倡学生用自我暗示来增强自信心使自己情绪高涨、精神饱满、注意力集中，肌肉得到适当放松，在精神上、机能上处于较佳的动作完成状态。教师除了运用语言刺激外，还可采用直观与语言相结合的方法，如通过观察发现完成动作好的学生的动作并进行激励型讲解，通过与完成动作一般的学生进行比较鼓励，使学生自我比较。坚信“他能做好，我也能做好”，在自我暗示下，使心理处于良好的状态，产生练习的欲望。

2.4克服外界环境干扰

有些学生身体素质较好，能力也很强，但往往出现动作“走样”。据观察，这个阶段是大脑皮层的活动由泛化阶段到分化阶段，因此，练习过程中的大部分错误动作得到纠正，能够比较顺利的、连贯的完成整个技术动作。这时只是初步建立了动力定型，但定型尚不巩固，遇到新异刺激，如天气不佳、练习场地混乱，或看了其他学生做了失败动作，他们会出现动作过程不清，动作要领模糊，身体各部位控制失调，进而多余的动作或错误的动作出现。在此过程中，教师应特别注意错误动作的纠正，让学生体会动作细节，反复强化动作要领，使学生加深对动作要领感性上的进一步理解。集中注意力、排除干扰，明确动作要领，促进分化抑制，使动作日趋准确。

2.5针对不同气质类型进行教学

决定学生体育学习效果的因素除了运动能力和智力外，学生的气质类型和性格特征的不同，对学习效果也有影响。其中多血质类型的人在体育活动中主要表现为活泼、好动、敏感、动作反应迅速，灵活性高，模仿能力强，动作技能掌握得快。但注意力容易转换，兴趣和情绪容易变换，在学习中只求做出动作，不求做好动作的每一个细节，尤其不愿意学习较单调的动作。对于这类学生，应当着重培养他们认真钻研的学习精神。对于粘液质类型的学生，他们在体育活动中主要表现为安静、稳重、踏实且有坚韧性，注意力和情绪均较稳定。但动作反应较迟缓，灵活性差，注意难以转移。教师应经常指导他们在练习时尽可能快和灵活地做出反应。以胆汁质类型为主的学生，精力旺盛，反应迅速，情绪兴奋性高，消除疲劳的速度快，能迅速的调动其身体的能量，爆发力强，容易冲动或表现出较强的攻击性，情绪变换激烈，也不容易注意动作的细节。对这类学生教师应使他们养成注意动作细节和有节奏的练习动作等习惯。以抑郁质类型为主的人承受大强度运动负荷的能力差，灵活性差，动作反应迟缓，而且不强烈，对外界又有很高的感受性，善于察觉他人不易觉察到的细节，在压力的情景下容易紧张、惊慌，情绪体验深刻而不外露。教师切忌对他们在活动中的失误，给予过多的指责，或让他们站在同学面前做错误示范，挫伤他们的自尊心，以便使他们满怀信心地投入到体育活动中。

除了以上方法以外，在教学过程中，应合理安排学习与他们程度相适应的人体解剖、生理学知识以及事故的预防和急救常识和运动力学的有关原理。例如，运动中腹痛，韧带扭伤等的防治，投篮的弧线与出手的角度等问题。使体育学习与常识原理的了解掌握相互促进、相得益彰，达到克服和避免因对运动常识的无知而产生的恐惧。

综上所述，在体育教学过程要善于发现学生心理障碍的苗头，及时把消极的心理状态消灭在萌芽之中。采用正确的教学方法和育人手段，提高学生战胜心理障碍的毅力，培养身心健康的全面发展型人才。

篇11：浅谈高校体育教学中学生心理障碍成因及调控机制论文

浅谈高校体育教学中学生心理障碍成因及调控机制论文

摘要:从体育教学实践中发现，由于学生的身体机能、身体素质、情感、意志、个性特征等方面的差异或教师自身修养问题，使学生在进行某些具有一定难度或危险性的学习时，经常会造成不同程度的心理障碍。因此，为了更好地完成体育教学的目的任务，提高体育教学质量，帮助学生克服和消除心理障碍，文章对其形成的原因及调控机制进行了分析研究。

关键词:体育教学 心理降碍 学校体育

1问题的提出

一般而言，体育教育总是和身体发展密切相关。它强调的是对学生健康体魄的塑造，因此在某种意义上对心理健康的关注会出现一定程度的忽视。同时由于学生在身体机能、身体素质、情感、意志、个性特征等方面的差异，使学生在进行某些具有一定难度或危险性的学习时，经常会造成不同程度的心理障碍。因此，为了更好地完成体育教学的目的任务，提高体育教学质量，帮助学生克服或降低心理障碍是进行体育教学工作的重要环节。

2研究对象和研究方法

2.1研究对象

山东省部分高校学生，其中男337人，女113人。

2.2研究方法

2.2.1文献资料法

查阅了90年代以来与之相关的论文几十余篇。全面了解了本课题领域的研究现状，确定了研究的基本思路和方向。

2.2.2问卷调查法

参照心理健康卫生心理健康自评量表(SCL-90)，引用杨剑博士的健康自评问卷部分内容，设计体育课心理障碍调查表。通过随机抽查方式对山东省部分高校学生进行了调查，调查人数为520人，收回有效问卷450份，有效回收率87%，其中男337人，女113人

2.2.3实验测试法

测试调查对象的身高、体重、肺活量、台阶试验、立定跳远和握力等六项数据，并通过对各抽样学生的体质测试与评估指导对测试的原始数据进行评分，得出体质总分、身高标准体重分数、肺活量体重指数分数、握力体重指数分数、台阶试验分数和立定跳远分数等六项反应学生体质状况的等级分数。

3研究结果与分析

3.1体育教学中学生心理障碍的表现及成因

体育课是注重理论与实践相结合的一门课程，因其特殊性，学生在体育实践过程中，产生心理障碍的因素较多，其外在表现也是比较多。

3.1.1学生生理因素是学生产生心理障碍的主要因素

3.1.1.1身体机能差是学生产生心理障碍的重要生理因素

从调查表中看出(见表1)，不少学生对自己的体质不是很满意，体质需要提高，由于体育课的实践性比较强，需要有健全的肢体来完成，如果身体能力不强，在完成技术动作时，势必在心理上会产生不同程度的心理障碍。

3.1.1.2运动体能是学生产生心理障碍的主要生理因素

在体育课中，需要通过肢体的相互配合来做出一些动作技术，动作技术的好坏主要通过肢体速度、力量、耐力、柔韧等来完成，因此对于身体素质差的学生来说，在上体育课时，心理压力大，产生心理障碍。从调查表2中可看出，学生在力量、速度、柔韧方面存在较大差异，大部分学生需要提高自身身体素质。

3.1.1.3对学生体质测试结果分析

通过以上内容知道，体质和身体素质越好，心理负担越小，产生心理障碍的程度越小，反之，心理障碍就会越大。依据学生体质测试的等级标准，将身高体重指数分数、肺活量体重指数分数、握力体重指数分数、台阶试验分数和立定跳远成绩、体质总体评价划分为四个等级:优秀、良好、及格和不及格;为便于比较，本研究将体重正常者归为优秀组，将较低体重者归为良好组，稍胖体重者归为及格组;将肥胖和营养不良者归为不及格组。将所测得的六项原始成绩经过评分后，得到6项指标的评分和等级，按体质等级统计得到如表3的结果。从体质总体评价等级来看，%%的学生体质等级达到及格及以上水平，说明学生的体质状况整体较好。然而，从另外5项指标的具体分布情况来看，学生的某一指标发展不均衡，有些指标整体偏低，如立定跳远和肺活量体重指数不及格的比例分别高达45%和25%。体质状况的不均衡发展，导致学生在进行某一项动作技术练习时，产生不同程度的心理障碍。因此，增强学生体质，深化体育教学改革，促进青少年学生身心协调发展已势在必行。

3.1.2心理因素造成学生在体育课中产生不同程度的心理障碍

3.1.2.1心理失衡是学生产生心理障碍的主要心理因素之一

社会的高速发展，对人才的要求更高，加上社会环境、学校、家庭、就业等各种压力下，造成部分学生心理扭曲，人格结构平衡感失衡，出走、自杀、自惨现象严重。在体育课中表现为上课孤僻不合群，讨厌体育教师，僧恨或嫉妒比他好的同学，不愿与学生一块练习。 3.1.2.2学生情绪障碍也是学生产生心理障碍的重要心理因素

调查显示，认为学习体育动机不明确(消极)中完全符合占22%，较符合占22%，由于学校引导方向以及教师自身素养，使大部分学生不能充分认识其在社会发展的地位和作用，对前途认识迷茫，无所适从，产生消极的不良心理，更没认识到体育对自己终身的重要性，普遍存在一种轻视心理，上体育课故意请假、无故缺席，即使上课，情绪也不高，不愿主动练习。调查中，认为体育教材应该有所突破中符合占83%，本人认为教材的设置应以省编教材为蓝本，根据各学校的具体情况，开设对学生有吸引力、有兴趣、有特色的教学内容，使学生的身心得到全面的发展，并使其终身受益。

3.1.2.3学生认知障碍也是影响学生在体育课中产生心理障碍的重要因素

认知障碍是指人们在思维、记忆或注意等心理活动过程中发生困难或异常。在体育教学过程中由不同的'劣性刺激也会引起认知障碍。调查显示，为数不少的学生在学习动作技术时，其记忆、思维、注意等方面存在问题，有些学生能较快的理解某一技术动作要领，却有些学生较慢，因此正确对待学生这些问题，充分利用体育的特殊性，培养学生在记忆、思维、注意等方面的能力。

3.1.3人际关系不强是影响学生心理障碍的另一因素

人际关系是覆盖面很大的一种社会关系，它是指人与人之间直接接触产生心理上的关系，心理上的距离。人际关系反映了个人或团体寻求满足其需要的心理状态。调查中显示相当一部分学生，由于个性心理、学校、家庭和社会等因素，导致学生社会较往能力差，比较闭塞。在体育活动中表现为神情冷淡、练习消极、不合群，集体项目不热心参加，交际范围比较窄，不善于言辞，受到其它同学冷淡，久而久之，更加自闭。

3.2体育教学中克服学生心理障碍的调控对策

3.2.1体育教学应努力培养学生的体育能力，为心理健康发展提供物质保证。

体育能力是一种特殊能力，它是由体育智力、体育知识、体育技术及体育技能构成的一种个性身心品质的综合体。这一综合体在体育运动中表现出来就是能顺利地、成功地完成一系列体育活动。要培养他们的体育能力，首先就要对他们的身体基本活动能力、体育运动能力、自我锻炼身体能力、运动保健能力等方面进行调查研究，从而真正了解当前大学生的体育能力。然后针对学生的体育能力，学校的体育教学主管部门，应当负起责任，给学生制定运动处方，建立合理的锻炼计划，同时学校应积极配合体育部门提供较好的资源设施。

3.2.2结合体育特点，组织丰富多彩的体育教学活动，针对性地进行心理健康教育

在体育教学的安排上，可以结合课堂教学，在课外组织许多不同内容、不同形式的体育活动，如校系及班的球类比赛、拔河比赛，登山和越野跑等身体活动，一方面可以充实大学生的业余生活，另一方面又能陶冶学生的情操，建立良好的人际关系，增强团队精神，让学生充分感受集体的力量，要学会与队员分享快乐、一起承受失败，使学生有良好的心态。

3.2.3建立教师队伍评价体系，抓好体育教师队伍素质的建设

体育教师在课中充分体现主导性，与学生之间的互动性要强。学校要做好考评、奖惩机制，抓好体育教师队伍建设，健全学校教师的培养体系，加大培养力度，提高教师的自身素养，使体育教师具备较高的体育素养和心理素养，为学生提供优质服务。

3.2.4加大体育投人力度，建立体育俱乐部。

俱乐部是建立在体育课、体育锻炼和比赛的基础上，让学生管理自己的新兴活动团体。它能有效地利用学生的课余时间，让他们有计划、有目的、有发展地参加体育锻炼，使其既强健体魄、陶冶情操，同时加强了学生之间的联系，对学生的身心发展都相当有利。

4结论及建议

4.1学生躯体机能和运动机能因素是学生产生心理障碍的内因之一，同时随着心理障碍程度的加重，学生体质状况呈下降趋势，建议体育教学应努力培养学生的体育能力，为心理健康发展提供物质保证。

4.2学生心理失衡、认知障碍和人际关系差都会使学生产生心理障碍因素。建议体育课中应组织丰富多彩的体育教学活动，针对性地进行心理健康教育，使学生形成健康的心理品质。

4.3体育教师自身素养差，不能正确引导学生练习，也是学生产生心理障碍的因素之一。建议学校要抓好体育教师师资队伍的建设，营造良好的课堂气氛，减轻学生心理负担。

篇12：撑竿跳高教学中学生心理障碍的成因及消除方法论文

撑竿跳高教学中学生心理障碍的成因及消除方法论文

论文关键词:撑竿跳高;心理障碍;消除方法

论文摘要:通过调查得知撑杆跳高教学中。学生有较大的心理障碍。为消除这一障碍，根据该项目技术难度大的特点和心理学原理，制定出新的教学方法并在教学中应用。新的教学方法对消除心理障碍和提高学习成绩有显著效果。

0引言

撑竿跳高是体育院校、系科田径教学的主要项目之一。由于该项目技术复杂，加之腾空后具有一定的危险性，因此，在撑竿跳高教学中，学生不可避免的会产生一种恐惧心理，这种恐惧心理直接影响了教学的进程和质量。如何降低和消除这种恐惧心理，使教学质量得到提高，这是长期以来田径教学中所被关注和巫待解决的`一个问题。目前，国内外有关消除撑竿跳高教学中学生心理障碍方面的研究成果甚少，作者有针对性地对该问题进行了初步研究，其结果可供参考。

1研究对象及方法

1.1研究对象

体育院、校、系、科田径普修课的学生

1.2研究方法

1.2.1问卷调查

宁德师专95级46人、96级46人。了解学生受课时的心理状况。

1.2.2对比实验

对照组和实验组各46人。根据学生的心理障碍状况，改进教法、手段并用有于实验组，其结果与对照组进行比较。

1.2.3数据处理

用IBM计算机及SPSS/PC软件对实验数据进行处理。

2结果讨论分析

通过问卷调查得知:对照组和实验组的学生在教学开始阶段均有不同程度的心理障碍，其外在表现和主要成因如表1。

被访问的学生均处于学习技术的开始阶段，对于初学者而言，心理障碍的主要外在表现是技术变形、动作僵硬，无法完成各个技术环节。形成这些障碍的主要原因是安全设施差和教法手段滞后。依据上述结果可以确认，消除心理障碍的方法须从改善安全设施和改进教法手段方面进行实验。在改善安全设施方面主要是增大落地区范围及海绵厚度，使练习者无论怎样着地都不会受到伤害。在改进教法手段方面主要是增加诱导练习、增加示范次数和增加重点辅导的人数，如表2。

在完成教学进度的三分之二时，再对两个组的学生进行心理障碍调查，得到表3的结果，这一结果初步说明:改进设施和教法手段对消除心理障碍有一定的效果。

表3中，实验组仍有恐惧心理的学生数明显低于对照组，而正常和有信心的人数则高于对照组。为了进一步验证效果，特将授课结束时的考核成绩进行统计处理，得到表4的结果。

从考核成绩的统计处理结果可以看出，实验组与对照组的成绩经检验存在显著性差异。这说明新教法对消除心理障碍、提高学习成绩均有明显的效果。同时也说明，实验教法并不能完全消除心理障碍，有关这方面的研究还有待进一步深人。此外，由于条件所限，实验对象的范围偏窄，因此，所得结果，仅供同行作为参考。

4结论

(1)加强撑竿跳高教学中的安全保护设施及改进教法手段，对消除学生的心理障碍有明显的效果。

(2)实验教法有助于提高学生的学习成绩，新旧方法对比形成显著性差异。

(3)实验教法无法消除全部的心理障碍，对于无法消除的部分有待于作进一步的研究。

(4)教学手段的改变与心理素质增强是逐步消除心理障碍的良好途径。

篇13：体育教学中中学生心理障碍的成因及克服对策论文

关于体育教学中中学生心理障碍的成因及克服对策论文

[论文摘要]在中学体育教学中，部分学生由于自身身体素质及体育基础差，心理素质不够稳定，学习懒散，目的不明确影响了教学效果和质量。本文通过理论研究和教学实践，认为在体育教学中学生学生的目的不明确，性格怯懦，对自己运动能力估计不足，本身存在的心理或生理缺陷以及教师教学方式的不足是造成学生心理障碍的主要原因。并提出通过学习目的性教育，对部分学生适当降低要求，改进教学方式，优化课堂教学氛围等手段来消除学生心理障碍的对策，以提高体育教学质量。

[论文关键词]心理障碍体育教学成因对策

体育课是学校教育必修课，是向学生传授体育基本知识、技术和技能，发展和改善身体素质，进行思想品德教育，使学生德、智、体全面发展的主要途径。心理障碍是学生在体育教学中产生的一种消极的情感体验，使学生表现出慌乱、恐惧、困惑、胆怯等不良情绪。在体育教学中心理情绪始终伴随着整个教学过程。如果不得到及时有效的解决处理，势必很大程度上影响体育教学的质量和效果。因此教师必须在教学过程中调节好学生的心理状态，消除其心理上的障碍。并了解学生心理障碍的成因，以便遵循体育心理健康规则，针对课堂中存在的心理障碍问题，提出针对性的解决对策，有效的消除学生的心理障碍，努力提高教学质量。

1．体育教学中常见的心理障碍及成因

心理障碍是指介于心理健康和心理疾病之间，无法保持正常人所具备的心理调节和心理适应能力的状态。在体育教学中由于学生在身体素质、情感、意志、个性等多方面的差异，使其在进行某些具有一定危险或难度的动作时，经常出现不同程度的心理障碍。这不仅会使少数具有这种心理的同学难以掌握规定教学内容，还会因消极情绪的辐射影响其他学生的学习情绪，进而影响教学任务的完成。

1．1消极心理障碍及成因

1．1．1学习目的不明确，态度不端正，对体育课的重视程度不够

许多学生在体育学习过程中，对于自身为什么要学习这些内容，学了之后对自己有什么好处一无所知。学习目的性不明确，对体育课不够重视，而学生学习积极与否与学习的目的性有很大的联系。学习目的不明确的往往经不住学习挫折的打击，受不住失败的考验。一旦受挫就会马上丧失信心，不愿再次去尝试，甚至放弃追求。这就是为什么我们能够意识到自己的学习情绪高低不稳，但想调节却力不从心，这主要是由于我们的情绪力量来之于不明的学习目标，缺乏心理后劲和韧性。

1．1．2性格怯懦，缺少吃苦耐劳精神

由于体育动作技术的掌握和身体素质的提高，及运动能力达到一定的标准都需要经过反复的实践，不断克服生理和心理上的困难，去征服一个个动作难度，接受各种挑战才能实现学习与训练目标，取得学习成果，因此体育课的学习要求学生具备顽强拼搏的意志品质。若学生在学习中缺乏信心与勇气，没有战胜困难的意志品质，稍有难度或遇到复杂的动作就产生胆怯感和逃避心理，就难以学好体育课程，完成教学目标，更谈不上养成终身锻炼的意识与习惯。另外体育教学中会出现大量的师生、生生合作，因此课堂上的学生交往训练就显得尤为重要。而少数性格内向、胆小的学生不敢发言、不善于交往；一些外向好动的孩子，当他们经历几次错误和失败后，甚至遭遇全班哄堂大笑后，也会产生挫折心理。

1．2自卑心理障碍及成因

自卑心理就是由于学生心理或生理上的缺陷引起的态度体验。在体育课学习与实践过程中，学生对自我能力估计的不足是一个较为突出的问题。当练习较难动作或中间遇上困境的时候，往往缺乏信心，轻易放弃挑战自己的机会。当所练习动作接近自身最大能力时，因害怕受伤或在同学面前丢脸，亦或看到同学受伤的先列，从而对该动作的练习产生恐惧感，畏手畏脚，不敢于尝试。有些学生由于本身身体素质较差或存在心理、身理上的缺陷，对所学动作缺乏信心，不敢进行练习。体验不到成功的喜悦和学习的乐趣，常此以往很容易产生自卑感。以上这些大都是由于对自身能力的估计不足，缺乏信心不敢于实践所致。

1．3恐惧心理障碍及成因

恐惧心理是由于学生紧张焦虑引起的一种心理反应。在体育教学中有少数同学存在着恐惧心理，其中又以女生居多。心理学家认为人的心理现象是由先天遗传因素和后天生活经验想结合产生的。在体育教学中产生恐惧不安的现象有主客观两方面。主观方面主要包括心理调节力低，心理素质差等；客观方面主要包括有以前失败的经验，教学内容过于复杂，身体素质差，运动能力低等，且这两方面的作用多半是相互作用的。

恐惧障碍是一种与回避行为连同的`对某一类特殊环境的非正常惧怕出现的心理障碍。具备一定的身体素质和运动能力是完成体育动作的基本条件。当学生的身体素质不能满足或无法达到自己安全的心理需要时就会感到焦虑和恐惧。体育教学中最常出现的是单纯性恐惧障碍，即对某一具体的环境或体育活动产生惧怕心理。如以前在学习双杠动作时从上面摔下来，产生对体操动作学习的恐惧感。那么在以后进行相类似的运动项目练习时，头脑中就可能会再现事故场景，从而引发对运动训练的恐惧心理，害怕再次受伤。除潜在的伤害因素和怕苦引起的恐惧障碍外，在体育教学中还存在一种团体恐惧障碍，这种障碍是由于担心别人对自己评价不良产生持续焦虑所造成的。在体育教学的过程中每个动作都是在直接观察下进行，对动作技能掌握的好坏和快慢都直接展现在全体参与者面前，对于易被别人评价的学生，不能完成动作时往往会感觉到丢脸，进而采取回避行为。若原有动作技能水平低，又受到不好的评价，就更容易产生惧怕参加团体活动的现象。

2消除障碍的对策

2．1教师方面

2．1．1帮助学生明确学习动机，克服消极心理

心理学原理告诉我们：人的活动目的越明确，越深刻，意志就越坚强，越能够激发人们的行为去达到某一目标经常对学生进行学习目的性教育，使其认识到未来社会的激烈竞争不仅要有深厚的文化知识，熟练的技能，更需强健的体魄才能适应社会的节奏。通过体育教学不仅能增强体质，还可以陶冶情操，提高学许效率。只要让学生真正的认识到这点就可以激发学生对体育锻炼的内驱力。学生动机一旦被确立就会对学习产生强烈的需要，就可以自觉的通过意志力去努力克服困难。使学生明白在体育锻炼和比赛中，如果想要实现即定的运动目标，就必须学会对付艰难环境所需的各种技能，付出汗水和努力，在以后的人生路上亦是如此，为将来的拼搏增加一个砝码。

2．1．2帮助学生树立自信心，克服自卑感

首先，教师在处理教材时应抓住难重点，注重教学过程中方法的科学性，力求做到精讲多练，形象生动。用准确优美的示范动作来引导学生，激发学生主动从事体育锻炼和掌握运动技术的强烈欲望。其次，在教学中教师应注意让学生积极肯定的认识自我，多提供一些使其获取成功的机会，培养学生的自信心，加强学生身体素质和意志品质的教育。再次，学生情绪较沉闷时说些得体的幽默语言来活跃课堂气氛，可避免厌倦、枯燥的心理，培养学生自信心，克服自卑心理，并注意培养和使用体育骨干，让他们去带动影响其他学生。最后教育学生以充满信心的精神面貌正确评价自己，提高自我评价能力，激起学生不断进取的奋斗精神。

2．1．3改进教学方法，帮助学生克服恐惧心理

首先，教师应不断提高业务素质，加强自身修养，以身作则，营造良好的教学氛围，让学生都能在轻松愉悦的氛围中保持良好的心态参与到学习中去。其次，精心设计课程内容，科学安排组织教法。教材难易搭配合理，手段运用恰当，器材的设置和场地的布局要有科学性和趣味性，有利于调动学生学习的积极性。通过教师生动的讲解和规范的示范使学生明确学习目标，另其对动作产生一种安全，易学感，激发学生对学习的兴趣，产生跃跃欲试的念头。其次，尊重学生的个体差异，承认学生自身存在的弱点，帮助树立学生间相互尊重。通过学生间的相互鼓励，减轻学习压力，使他们处于轻松的学习环境之中。最后，教师应正确对待有恐惧心理的学生，适当降低要求，并加强保护帮助措施，使他们能够顺利完成动作，对自身慢慢增加信心，最后达到消除恐惧心理的目的。

2．2学生方面

2．2．1明确学习目的，克服消极心理

通过教师的学习目的性教育及自身的努力，明白自己在学什么、为什么要学等一系列问题。通过正确学习动机的树立，产生对学习的强烈内驱力。使自己对学生产生浓厚兴趣，克服消极情绪。

2．2．2树立自信心，克服自卑感

首先，学生应该在教师的帮助下，学会用积极、肯定的态度去评价自我能力，慢慢树立起对自己的信心。另外，班级内的体育骨干学生，在课堂上应以勇于挑战、不怕困难等学习状态去带动影响其他学生，特别是那些存在心理障碍的学生。使他们能够在一种充满奋斗、激情的氛围中参与到体育训练中去，以此慢慢克服自卑心理，增强自信心。

2．2．3树立自信心，克服恐惧心理

首先，学生要对自我的运动能力有一个正确的评估，明白失败乃成功之母，失败乃是为了以后的成功。另外，学生间要相互尊重，对于同学的失误不可取笑，有可能的话要帮助分析失败的原因。在同学进行练习时，适当的采取保护措施，增强练习者的安全感。通过学生间的相互帮助，去争取胜利，以此慢慢克服恐惧心理。

3．结语

体育教学对学生在得、智、体等方面的发展有着不可忽视的作用，对学生在以后的人生路上的发展同样有着不小的作用。本文通过对体育教学中中学生心理障碍的成因及克服对策的研究，使我明白了学生体育教学中由于对学习动机的不明、对自身能力的估计不足等方面的原因。另外提出了通过师生双方面的努力去克服心理障碍的对策。为以后能更好的从事学校体育教育打下了一个好的基础。

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