焦点解决短期心理咨询技术在高校的实践

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篇1：焦点解决短期心理咨询技术在高校的实践

焦点解决短期心理咨询技术在高校的实践

焦点解决短期心理咨询技术兴起于上世纪八十年代,因其治疗时程短、正向引导等特点,迅速得到了重视与发展.在分析焦点解决心理咨询技术在高校的适用性的基础上,结合真实案例,对该技术进行介绍,最后提出关于运用该技术的'思考.

作 者：张婧忻 黄丽 ZHANG Jing-yi HUANG Li  作者单位：张婧忻,ZHANG Jing-yi(杭州师范大学教育科学学院,浙江,杭州,310036)

黄丽,HUANG Li(杭州师范大学临床医学院,浙江,杭州,310036)

刊 名：杭州师范学院学报（医学版） 英文刊名：JOURNAL OF HANGZHOU TEACHERS COLLEGE MEDICAL EDITION 年，卷(期)： 27(5) 分类号：B849 关键词：焦点解决短期心理咨询技术   高校   实践  

篇2：焦点解决短期心理咨询的实践

焦点解决短期心理咨询的实践

焦点解决短期心理咨询是近来形成的一个短期咨询学派,它是由Shazer和Berg夫妇及其同事于20世纪80年代初在美国密尔瓦基的短期家庭治疗中心发展而来的'.焦点解决短期心理咨询理论的基本理念是,用正向的、朝向未来的、朝向目标解决方向的积极观点来促进改变,而不是局限于探求原因或问题取向的讨论.

作 者：钦国强 谢伟  作者单位：浙江省长兴中学,浙江长兴,313100 刊 名：思想理论教育(下半月行动版) 英文刊名：SIXIANG LILUN JIAOYU(XINGDONG BAN) 年，卷(期)：2007 “”(10) 分类号： 关键词： 

篇3：焦点解决短期咨询与学校心理辅导

焦点解决短期咨询与学校心理辅导

焦点解决短期心理咨询是近年来形成并在世界范围迅速崛起的一个短期咨询学派.本文在对焦点解决短期心理咨询介绍的基础上,探讨了焦点解决短期心理咨询在学校环境中的适用性,并构建了一个整合家庭咨询、系统方法和教育实践的`综合模型.最后就焦点解决短期心理咨询在学校心理辅导中的应用提出了几点问题和建议.

作 者：杨波 刘宣文 张英萍 YANG Bo LIU Xuan-Wen ZHANG Ying-ping  作者单位：杨波,YANG Bo(中国政法大学,犯罪心理研究所,北京,102249)

刘宣文,张英萍,LIU Xuan-Wen,ZHANG Ying-ping(浙江师范大学,心理系,浙江,金华,321004)

刊 名：重庆大学学报（社会科学版）  PKU CSSCI英文刊名：JOURNAL OF CHONGQING UNIVERSITY(SOCIAL SCIENCES EDITION) 年，卷(期)： 11(3) 分类号：B849 关键词：短期咨询   焦点解决短期心理咨询   后现代   家庭咨询   心理辅导  

篇4：浅析心理咨询技术在班主任谈话中的应用

浅析心理咨询技术在班主任谈话中的应用

心理咨询技术包括倾听技术、具体化技术、通情达理技术等，在班主任谈话中具有较高的应用价值。 本文以上述三种技术为切入点来论述心理咨询技术在班主任谈话中的应用，希望对相关课题的研究有所帮助。

一、倾听技术在班主任谈话中的应用

别人说话时，认真倾听不仅是礼貌的需要，也是确保沟通良性发展的前提。 在班主任谈话中，倾听是一项心理咨询技术。 首先，班主任应无条件接纳和尊重学生所发出的信息，向学生传递教师愿意听你的诉说并且绝对尊重你的态度，让学生在一个相对宽松的氛围中说出学习中遇到的困难和生活中的烦恼。 其次，在学生诉说中班主任要适当参与，参与的方式有语言、眼神和肢体，以引导和鼓励为主，使谈话不断深入。 切记不可出现任何激动、厌恶、奇怪、气愤等神态，避免打消学生倾诉的意向。 最后，要准确把握表述方式，从表述方式中洞悉学生的自我意识和人生观。

例 1：学生说到自己考试不理想时，可能有以下四种表述方式：1.考的不好。 2.我考的不好。 3.教师批改卷子有问题。 4.运气不好，没考好。 第一句是对客观事件的描述，态度冷漠，学生可能不在乎考试成绩，或者相信自己下次一定能考好; 第二句自责情绪严重，把考的不好的原因归结于自身，比较在乎学习成绩，或者自卑。 第三句把原因归结于他人，忽视自身的主要因素，喜欢推诿，害怕承担责任，可能还具有一定的攻击性。 第四句把原因归结于运气，凡事认命，认为自身对现实问题无力对抗， 或者想逃避问题。在研究学生表述方式时，应注重观察学生的语气、声调、表情、姿势和动作等变化，综合评估学生的自我意识和人生观，为谈话的继续发展奠定基础。

二、具体化技术在班主任谈话中的应用

情绪模糊、事件概括化是班主任谈话中最常遇到的现象， 极容易使谈话陷入僵局。具体化技术是心理咨询的常用技术，可帮助学生清晰准确地传递其所要表达的信息，使问题清晰化、具体化，直至问题的核心内容，避免学生由此走向极端。情绪模糊的具体表现是学生根据某一具体事件去衍生出与之不相关或关系不大的抽象、模糊的情绪，尽管很难用现实生活中的具体词汇表述，但学生经过曲解、简化或提炼后往往直接进行下定义，使学生处于一种被消极情绪控制的状态。

例 2：班主任：你转学到我们班级后，很少参与集体活动， 与同学的交流也很少，能告诉我原因吗?学生：我家是农村的，父母都是农民，在邓州市区也没什么亲人，我觉得同学们不希望和我一起玩，我感到自卑。班主任：还有呢?学生：尽管我很努力，但我的学习成绩不能进入前十名， 其他同学学习很轻松，却每次都比我考的好，让我自惭行秽。班主任：还有呢?学生：现在能想到的好像只有这些。班主任：我们班有多少同学?学生：共有 41 人。班主任： 在这 41 人中除了你还有几个家是农村的，据我所知他们的家庭条件也不好， 可他们还是非常乐于参加集体活动的，与同学的关系也很好。 再说了，我们国家本身就是一个农业国家， 农村人口的确很多，难道他们都要自卑或自惭形秽吗? 再说了，你成绩也不差啊， 尤其是这段时间进步明显， 尽管与部分学生比起来还是有差距，但只是你基础知识比较薄弱，老师相信只要保持现在的学习状态， 学习成绩会继续提高的。 以后的路还长，不要被眼前的小坑小洼牵绊住，眼光放长远点，等日后学有所成、业有所立，再回头看看这都不过是人生的一个小插曲。 同学和老师都希望你多参加集体活动，为集体多做贡献呢。 同学之间的沟通多了交流多了，人也会开朗一点、快乐一点。学生： 我一直觉得自己是一个 loser，听您这么一说，看来是我想多了，让普遍现象困扰自己，使自己充满消极情绪，不能认识到自己的.优势所在， 误会同学对我的认识，看来我是错了。例 2 说明， 模糊情绪来源于普通现象，是学生对普遍、普通事件错误判断的结果，班主任只要对这种现象进行重新解读，然后使学生对这种现象进行正确的、积极的思考，使学生回归正常的轨道上，那么模糊情绪一般都能缓解或消除。事件概括化的主要特点是以偏概全，把对某事项、某个人的看法上升为对整体事项、整体全体的看法，甚至把过去的状态延伸至现在和未来。 与模糊情绪产生的机制相反，事件概括化源于个体现象，是学生对个体、不具有代表性事件错误判断的结果，教师应引导学生从不同角度看待问题，使学生的判断更加得全面、合理。

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三、通情达理技术在班主任谈话中的应用

通情达理技术包括通情技术和达理技术，是心理咨询的核心技术。 运用通情达理技术能充分照顾到学生的情绪和感情，准确把握学生反映的问题， 并向学生传递真诚、合理的意见，继而实现对学生的影响。例 3：学生：爸爸在北京工作，我从没去过北京，人生地不熟，想见爸爸，可又舍不得现在的奶奶爷爷以及周围的朋友。通常情况下， 班主任的回答有以下几种：

1. 北京是首都， 好多人都想去北京上学呢。

2. 去北京读书肯定会遇到很多困难，但只要你努力同样可以克服。

3.在北京同样可以交到很多朋友，暑假寒假还可以回来看看爷爷奶奶以及现在的朋友。 第一种回答丧失情理，漠视学生感情诉求和事实诉求，在班主任谈话中应极力避免。 第二种回答尽管对学生的事实诉求有所涉及， 但过于空洞，且没有照顾到学生的情感诉求;第三种回答看起来完美解决了学生的感情诉求，但对事实诉求没有涉及。 上述三种回答都没有准确把握学生反映的问题， 极有可能造成谈话结束。 笔者认为，学生对未知困难解决方法的诉求(事实诉求)和对想见爸爸的诉求(感情诉求)应排在离不开奶奶爷爷或现在周围朋友诉求(感情诉求)前面。 对此，可这样回答：你没去过北京， 突然要在北京学习生活，心理确实不踏实。 让我们分析一下你在北京可能遇到的问题 (把可能的主要问题罗列出来)，当面对这些问题时，你的解决办法是什么，能不能解决，自己是否能接受。 对于想见爸爸或舍不得爷爷奶奶或周围的朋友，现在的科技这么发达，能联系的方式很多，最重要的是你能否接受长时间用电话来联系某个亲人或朋友。 这样班主任就能充分照顾到学生的情感诉求和事实诉求，并根据自身的人生经验向学生提供一些建议，帮助学生做出最适合自身的决定。

总之，在班主任谈话中应用心理咨询技术，能准确把握学生所反映的问题，对问题的最终的解决大有裨益。 班主任应加强心理咨询技术的学习，使谈话更有成效。

篇5：高校心理咨询中阻抗解除技术的应用论文

高校心理咨询中阻抗解除技术的应用论文

摘要：心理咨询中的阻抗，就是来访者对心理咨询过程中自我暴露与自我变化的抵抗，表现为对某种情绪的回避，或对某种痛苦经历的否认等。本文分析了来访大学生产生阻抗的原因和阻抗的表现形式，以及阻抗解除技术的实践应用。

关键词：心理咨询；阻抗；心理咨询师；来访者

在心理咨询中，来访者对于心理咨询过程中自我暴露与自我变化的抵抗称之为阻抗。精神分析、行为主义、人本主义等心理学流派都对阻抗作了详细的描述和分析。无论从哪个角度看，阻抗都是影响心理咨询顺利进行的重要因素，是心理咨询过程中的一种伴生现象，咨询师只有加以准确的认识和有效的解除，才能顺利达到预期的心理咨询效果。如果对咨询过程中出现的阻抗现象不予理会或处理不当，整个心理咨询的进展和效果都会受到影响。本文着重分析了来访大学生产生阻抗的原因和阻抗的表现形式，以及阻抗解除技术的实践应用。

一、阻抗产生的原因

心理咨询专家卡瓦纳认为来访者产生阻抗主要原因有三个：一是成长必然带来某种痛苦，二是行为的失调是机能性的，三是来访者可能带有某种反抗心理咨询的动机。

在高校的心理咨询中，咨询的目标就是引导来访学生用新的、有效的行为取代旧的、失调的行为，他们在咨询的过程中都会发生某些变化，但不管变化的大小、程度如何，旧的行为的结束和新的行为的开始都会带来痛苦，大学生有的对成长带来的痛苦没有心理准备而产生阻抗，这时候，有的学生可能会选择放弃改变，坚持旧的行为模式。而有些学生的心理问题源自于对家人和他人的过多依赖，习惯于听从他人的安排、建议和忠告，而他自己虽然也认识到需要转变成一个独立的人，但当要真正脱离他人走向独立的时候，又感到异常的紧张和焦虑。

有些学生的阻抗来自于失调的行为。例如一位患神经衰弱的大二学生，在咨询时总是不停地强调自己如何的痛苦而回避根源性的问题。产生阻抗是因为他一旦症状消失，他就必需面对学习上激烈的竞争，为了逃避竞争，他不惜以“患病”作为代价。

有的学生来咨询的目的并不是为了改变自己或解决问题，而是为了向咨询师证明他的价值和与众不同，或者他是对的，别人应该受到批评和惩罚。这些学生，有些并无发自内心的求助动机，而有些则不是自愿求助。而有的求助并不是为了改变自己、解决问题，而是为了反驳咨询师，获得某种的满足。

二、心理阻抗的表现形式

心理阻抗在心理咨询中表现为一种内隐或外显的对抗行为，大学生心理咨询常见的阻抗包括：来访者迟到、失约，对一些重要的事件、信息无法回忆、叙述，咨询过程中沉默、多话、心不在焉或入睡；不愿意谈论与情感有关的事情；对刺激性问题公开抗争，产生防御性情绪反应，或在咨询的过程中突然产生“咨询没什么用”的感觉；或者反过来把注意力集中在分析咨询师上；或者是长时间的沉默，想不出要说什么；或找诸多理由来证实自己的现状，放弃咨询等等。

隐性的阻抗则表现为在咨询过程中不合作，包括：故意打岔和有意、无意顶撞咨询师，对咨询师提出不合理的要求，在咨询过程中表现很消极，经常曲解咨询师的意见并坚持自己的主张，不按要求完成家庭作业，故意表现出一些与咨询相违背的行为，企图延长或改变咨询目标的达成等等。

从大学里的心理咨询实践中看到，阻抗涉及行为的、情绪的、语言和非语言等形式，从咨询初期、中期和咨询后期都会出现，有的阻抗是明显可见的，而有些阻抗则是隐匿的。但无论哪一种形式的阻抗，它们都是来访者的自我保护，以及对自身痛苦经历所表现出来的精神防御。

三、阻抗的解除技术

在高校的心理咨询中，有些学生的阻抗是有意识的，有些是无意识的，咨询师不需要过分强调阻抗，把来访学生当成竞争对手，而是要从学生的角度出发，帮助学生认清阻抗，寻找阻抗的来源，克服阻抗。

（一）巧妙处理咨询中的沉默

在心理咨询中，来访学生因为某些原因，突然中止正在进行的谈话内容而沉默下来，这种现象在心理咨询中经常出现。如何有效地处理和运用沉默，对整个咨询的进行和咨询效果有着密切的联系。面对学生的沉默，咨询师切忌慌张、手中无措，在慌乱中把问题推向学生，或把话题引向无关要紧的主题上，而是要仔细观察学生的情绪状态和表情变化，冷静分析沉默的原因，从而采取有针对性的解决办法。   心理咨询中的沉默现象可能是咨询过程的一种危机，也可能是一种契机。如果来访者是因为接收到某些重要的信息，内心正在思考而出现沉默，此时的沉默并不是阻抗，咨询师可以观察学生的非言语行为的变化，等待学生领悟；如果学生已经完全沉溺在自己的思考中，或者正在考虑是否愿意将痛苦的经历坦诚说出，或者层层思考过往的琐碎经验，努力从杂乱中理出头绪来，咨询师应当沉着，等待他反映重点问题。

（二）灵活处理咨询中的多话

与沉默相反，在咨询中有些学生的话语特别多，而且离题太远，不但浪费了宝贵的咨询时间，也干扰了咨询的顺利进行。有的学生担心咨询师发问，害怕由此带来的压力而有意无意地用其他话题打岔或转移注意，掩饰内心的不安和紧张，一旦遇到这样的情况，咨询师要反思自己的语言有没有给对方造成压力，如果没有，则可以直接把问题挑出来，帮忙学生面对问题，或者侧面提醒他是否感觉紧张和不安。

而有些学生的'多话，则是内心有强烈的情绪需要宣泄，或有强烈的感受需要倾诉，此时，咨询师应该表现出足够的尊重、热情、耐心和理解，认真倾听，让来访者感到温暖，不要粗暴地打断他们的叙述，适当的时候，可以给予一定的引导，帮助学生调整情绪状态，变得心平气和。

当面对表演型的学生眉飞色舞、声情并茂地夸大描述所讲的内容，但他并不为自己所讲述的内容苦恼时，这一类学生的多话只是想引起咨询师的注意；或者所讲述的内容很少涉及自己，即使涉及自己也是夸奖自己的特长，却无人赏识或得不到重用时，咨询师可以表现出一定的耐心和理解，但应及时鉴别诊断他是否属于癔症人格。

（三）有效处理依赖心理

造成学生产生依赖的原因包括：学生把咨询师当成解决问题的专家，遇到任何问题都希望直接由咨询师解决；学生对咨询师产生移情，把咨询师当成自己的重要他人，自己完全不思考，一有问题就找咨询师要解决办法；把咨询师的心理辅导室当作避难所。当学生对咨询或咨询师出现依赖时，咨询师要有清醒的觉知，多让学生独立思考，还要减少咨询的时间和咨询的次数，向学生说明不能代替他选择的原因，信任并鼓励来学生自我成长。

容易产生依赖的学生大多有依赖型人格特点，他们缺乏足够的自信，对自己的能力评价比较低，总认为自己这也不行，那也不行，如果在咨询过程中咨询师的共情太多而解释不够，学生就很容易因为移情而产生依赖。因此在咨询中出现依赖现象的时候，咨询师要反思自己，有没有“被依赖”、“被需要”的情结。

（四）慎重处理移情现象

移情是指来访学生把对父母或过去生活中某个重要人物的情感、态度转移到咨询师的身上，并相应地作出反应的过程。移情发生时，咨询师成了学生某种情绪体验的替代对象。一般情况下，学生对咨询师的移情是在潜意识中发生的，即使他们在语言或行动上已经将正面或负面的情绪爆发出来，但他们并不知道自己正在发生移情。

来访者对咨询师产生移情是咨询过程中很普遍的现象，当移情产生后，咨询师应该保持清醒的头脑，正确分辨出属于哪一类移情，进而与学生进行潜意识的交流，挖掘移情背后的原因，通过交流，把学生潜意识的移情呈现在意识层面之中，引导他进行自我探索，对潜意识层面的移情进行修正，变不利为有利，使心理咨询得以继续、有效地进行，如果不能有效处理，则中止咨询关系，进行转介。

阻抗大量地存在于高校心理咨询中，它既是阻碍咨询顺利进展的因素，也是咨询突破的关键，咨询师要善于从各种角度做出实事求是的分析，采取针对性的措施，只有当学生愿意接受改变，才能真正消除阻抗。

篇6：心理咨询技术在治疗性人格改变中的作用

心理咨询技术在治疗性人格改变中的作用

人格障碍是一组以人格结构和人格特征偏离正常为特征的精神障碍.通过心理咨询治疗,可以控制某个靶症状,在一定程度上减轻其严重程度,改善其人际关系或社会适应功能,使其人格产生建设性改善.在整个咨询和治疗过程中,心理咨询技术的合理运用体现出极为重要的作用.这些技术包括聆听、共情、尊重与温暖、关注、解释、支持与对峙等.

作 者：程鑫  作者单位：辽东学院,心理教研部,辽宁,丹东,118003 刊 名：丹东师专学报 英文刊名：JOURNAL OF DANDONG TEACHERS COLLEGE 年，卷(期)： 25(4) 分类号：B849 关键词：心理咨询   心理咨询技术   人格障碍   偏执型人格障碍   治疗性人格改变  

篇7：箱庭在心理咨询实践和实证研究中的应用

箱庭在心理咨询实践和实证研究中的应用

近年来,箱庭研究在心理咨询实践和实证研究领域有了长足的.发展.当前箱庭研究领域的热点是融合以上两方面的研究,使其互相补充,共同推进箱庭疗法有效地融入心理咨询与治疗领域的主流.

作 者：耿柳娜 张日N 赵会春  作者单位：耿柳娜,张日N(北京师范大学发展心理研究所,北京,100875;河北大学教育学院,保定,071002)

赵会春(北京师范大学发展心理研究所,北京,100875)

刊 名：心理发展与教育  PKU CSSCI英文刊名：PSYCHOLOGICAL DEVELOPMENT AND EDUCATION 年，卷(期)：2004 20(1) 分类号：B849 关键词：箱庭   箱庭疗法   咨询者   来访者  

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