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体育教案－投掷轻物

时间：2025年02月07日

来源：dqzhi

编辑：本站小编

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下面就是小编给大家带来的体育教案－投掷轻物，本文共14篇，希望大家喜欢，可以帮助到有需要的朋友!本文原稿由网友“dqzhi”提供。

篇1：体育教案－投掷轻物

二年级公开课教案

1、持轻物掷远

2、游戏：掷纸飞机和学生自创游戏

水平二

1、通过教学使90%以上的学生掌握肩上挥臂投掷纸飞机的方法。

2、通过自主练习发展学生身体的协调能力，并使学生认识和掌握投掷物体的方法。

3、通过课堂教学，培养学生在学习中与他人合作探究，共同完成学习任务的习惯。

4、培养学生爱护公物及保持环境卫生整洁的优良品质。

学生活动

组织

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OOOOOOOOOOO

2、示范要到位

认真学习折纸飞机

认真跟随教师练习，做好每节操，使身体的各个关节充分活动开来

X X X

图（2）

1、教师让学生收好纸飞机。

2、向学生讲清投掷要求：

A、必须向前投出

B、必须高于在前方的线

3、向学生解释各种哨音信号的意义。

4、组织学生进行有秩序的、安全的练习

5、组织学生对各种投掷方法进行评价

6、激发学生他们充分利用现有的器材来进行各种游戏

1、迅速把纸飞机放起来。

2、认真听教师讲解，弄清楚各种哨音所代表的意思。

3、按教师的分组迅速到指定位置，等候教师的命令。

4、充分发挥自己的想象力，采用各种不同的方法进行投掷

5、通过练习比较各种不同的方法，找到最佳的投掷方法

6、按教师的要求进行有组织的练习

7、互相协作，利用现有的器材创造出各种各样的游戏，体会其中的快乐

X X X X

25m

X X X X

图（3）

学生随意散开

如图（1）

40%

篇2：体育教案－投掷轻物

体育教案－投掷轻物

二年级公开课教案

教学

内容

1、持轻物掷远

2、游戏：掷纸飞机和学生自创游戏

学段：

水平二

教学目标

1、通过教学使90%以上的学生掌握肩上挥臂投掷纸飞机的方法。

2、通过自主练习发展学生身体的协调能力，并使学生认识和掌握投掷物体的方法。

3、通过课堂教学，培养学生在学习中与他人合作探究，共同完成学习任务的习惯。

4、培养学生爱护公物及保持环境卫生整洁的优良品质。

重难点

重点：把轻物从肩上投出.

难点：挥臂速度要快.

程序

教学内容

教师指导

学生活动

组织

愉悦身心

课堂常规

体育委员整队

报告人数

检查服装

师生问好

教师导入

教法：

1.教师导入，介绍本课内容.

2.调动学生积极性，有信心共同完成本课。

学法：

1.迅速到指定地点集合.

2.配合体育委员整队.

3.开动脑筋，进入角色.

要求：充满自信精神好.

组织：

XXXXXXXXXXX

OOOOOOOOOOO

图（1）

1、教师教学生折纸飞机

2、做几节关节活动的操：肩关节、腰关节、膝关节、手腕踝关节

3、掷纸飞机游戏

教法：

教师让队长给每位同学发纸并教他们如何折纸飞机

1、学生听口令跟随教师练习

2、示范要到位

1、教师安排游戏的地点让学生开始游戏

2、纠正一些错误的投掷方法（比如：向下投，横投）

学法：

认真学习折纸飞机

认真跟随教师练习，做好每节操，使身体的各个关节充分活动开来

按照教师的要求进行游戏，体验其中的快乐

组织：如图（1）

X X

X X X

X X

X X X

X X

图（2）

在游戏区内散点进行游戏

快乐学习

1、学生自行尝试各种各样的投掷方法进行轻物投掷

2、教师与学生一起比较分析得出最佳的投掷方法并进行练习

3、教师让学生利用现有的器材，自行进行各种创新活动

（学生自行组合）

教法：

1、教师让学生收好纸飞机。

2、向学生讲清投掷要求：

A、必须向前投出

B、必须高于在前方的线

3、向学生解释各种哨音信号的意义。

4、组织学生进行有秩序的、安全的练习

5、组织学生对各种投掷方法进行评价

6、激发学生他们充分利用现有的器材来进行各种游戏

学法：

1、迅速把纸飞机放起来。

2、认真听教师讲解，弄清楚各种哨音所代表的意思。

3、按教师的分组迅速到指定位置，等候教师的命令。

4、充分发挥自己的想象力，采用各种不同的.方法进行投掷

5、通过练习比较各种不同的方法，找到最佳的投掷方法

6、按教师的要求进行有组织的练习

7、互相协作，利用现有的器材创造出各种各样的游戏，体会其中的快乐

组织：

X X X X

25m

X X X X

图（3）

放松身心

做手部和肩部的放松练习

教法：

在教师的口令下，教师领做放松操

学法：

学生随老师一起做放松操

要求：动作自然优美身体极度放松

学生随意散开

组织总结

归还器械

和学生进行交流，小结.

指定小组.

积极交流，交换体验.

组织：

如图（1）

教具准备

线（一条）、架子（2个）、白纸（58张）粉笔（1支）

预计心率

100 / 分

预计密度

40%

篇3：一年级体育《投掷轻物》教案设计

一年级体育《投掷轻物》教案设计

一、本课教材：持轻物（小球）正面投掷（第一次课）——水平一

二、指导思想：

以新课程标准为依据，以学生发展为本，以教师为主导，以活动与游戏为载体，激发学生运动兴趣，让学生在所喜爱的活动中学习一定的知识，在活动中培养学生合作精神、创新精神，提高学生竞争意识。本课以培养学生发展为核心，抛掷为内容，创设氛围，把学生带入富有想象力的时间和空间，培养学生的想象力和创造力，调动学生的积极性，让学生主动参与。主教材通过让学生先尝试、展示，教师提示、学生评价等“先练后导”的方法来掌握动作，在游戏中培养了学生集体合作的精神。

三、教学目标：

运动参与目标：使学生积极主动参与学习，利用小球来进行抛掷，创造安全运动。

运动技能目标：

1、初步学会持球投的方法，发展学生的投掷能力。

2、使学生在活动中掌握快速挥臂的投掷方法和规则。

身体健康目标：充分发挥学生的想象力和创造力，提高灵敏、反应、协调和力量素质。

心理健康目标：增强学生的自信心和合作意识，促进学生身心健康地成长。

社会适应目标：培养学生创造力、想象力，以及机智果断，遵守规则，注意安全,团结协作的精神和集体荣誉感。

四、教材分析：

本课的主教材内容是原地正面持轻物(小球球)投掷。该教材是小学一年级的投掷教材，在田径教材中占有较大比重，也是小学生非常喜爱并与生活密切相关的一项体育活动。它是一种以上肢运动为主，结合下肢协调配合的一种身体活动，小学低年级的投掷教材,是一些自然、简单的滚、抛、掷动作。在教学中要注意学生左右肢体的`匀称发展，不仅右手投也要左手投。由于设备简单,不需要很大的场地容易开展,是小学体育教材中较容易开展的内容。通过投掷活动能够促进学生上肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展力量、灵敏、协调性等具有显著作用。同时培养学生遵守纪律、听从指挥、团结友爱、相互帮助、协同合作的良好作风和勇敢、顽强、克服困难的优良品质。

五、学生分析：

一年级的学生对投掷特别感兴趣，课堂上有较强的表现欲望和竞争意识，乐学、好动、爱模仿、喜欢游戏，是他们的特点。他们对投掷技术动作的直接学习兴趣不大，认知比较粗浅，注意力不够集中，情绪不太稳定，对体育活动的兴趣和热情来得快，去得也快，难以持久，又是他们的弱点，但他们喜欢自己通过游戏或者和同学比较来找到好的方法进行练习和学习。

六、动作方法：

1、手持轻物(小球)向上抛出后接住。

2、学习正面投掷动作：面对投掷方向，两脚前后开立，左脚在前。手握轻物屈肘于肩上，肘高于肩，手高于头，眼看前方，向前自然挥臂，将轻物朝前上方投出。

3、利用游戏（星球大战）进行投掷动作的学习，以达到提高学生练习兴趣的目的。

七、传授方法：

讲解与示范相结合、展示评价、个人或小组尝试与实践、教师总结。

八、重点与难点：

重点：正面投掷小球的方法：肘高于肩，手高于头。

难点：动作自然、快速挥臂。

九、教学过程设计：

开始部分：跑成圆形队伍→准备部分：玩球操→杂技表演：抛接练习→投过横绳→学习正面投掷动作→打脚尖→投掷游戏：星球大战→结束部分：放烟花

篇4：小学二年级投掷轻物的体育教案设计

小学二年级投掷轻物的体育教案设计

一、指导思想

田径运动是一项最基础的体育运动项目，其中投掷项目对提高身体的有关能力和相应的`身体素质，对培养人和塑造人起着重要的作用。选用三年级的原地投掷的第一课时，在课中体现投掷的乐趣，逐步提高学生的上肢力量和身体协调能力。

二、教学对象分析

本班学生身高较矮，男、女学生均较好动，活泼。

三、教学任务

1、通过各种练习，学习投掷的正确姿势及转体、挥臂的顺序

2、发展学生的上下肢力量，协调性、灵敏性

3、形成自尊、自信、勇敢和克服困难、不段进取的意志品质

4、建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德

四、教学模式

导学——自练——指导——反馈——提高——结束

五、教学分析

本课分成四部分：开始部分、准备部分、基本部分、结束部分。

开始部分：让学生跟音乐的节拍走成圆圈

准备部分：听音乐做自编操

基本部分：通过投掷各种不同投掷物，体会投掷方法

结束部分：游戏《跳格接力赛》，让学生听音乐做放松运动。

体育课教案

班级：二年（xx）班执教老师：xxx

六、教学目标

1、体现投掷的运动运动乐趣，学会1、单手投掷物体

2、发展学生的上肢力量、协调能力

3、了解体育活动对身体健康的作用，形成自尊、自信、勇敢、克服困难的意志品质

4、建立和谐的人际关系

七、器材

1、体操棒12支

2、录音机一台

3、乒乓球35个

4、纸飞机35个

5、纸包球35个

八、教学内容

1、队形队列（走成圆圈）

2、广播操

3、动物学本领

4、学习原地投掷

5、游戏《跳格接力赛》

篇5：小学体育水平一二年级原地侧向投掷轻物教案

小学体育水平一（二年级）原地侧向投掷轻物教案

作者/ 曹淑忠

序幕：

课的一开始，体育班长就按常规要求向体育教师汇报：“报告首长，我班50人，已经集合完毕，请首长指示！”

师：同学们，听到体育班长向首长报告了吗？那么，你们就是解放军，想不想当一个优秀的士兵？

设计意图：这种开始的方式目的是让学生对体育产生兴趣，并以最积极的状态进入到学习环节，让他们感觉自己是学习的主人，从而激发他们的学习兴趣。本课就是一个很好的尝试，在整队和师生问好时，我课前安排好军事报告方式，直接过渡到课的主题上来，抛弃了传统那种按部就班、一成不变的课的导入方法，制造悬念，使学生产生好奇，注意力集中，为本课的继续奠定了基础。

活动一：队列操练

教师通过语言描述，带学生进入情景。

师：小朋友，军人可有很多的本领呢？请同学们跟着我练习军人的操练：踏步、转身、敬礼，“扛枪”“瞄准”“扛枪”“刺杀”“骑马”等动作。

随着音乐《闪闪的红星》的响起，同志们，请在草地分组进行练习。

设计意图：教师先播放《闪闪的红星》的主题曲，以集中学生的注意力，接着来模仿军人的各种动作让学生仿做，学生的思维会活跃起来，观察会更加仔细，从而动作也学得更像，这种学习效果颇佳。

活动二：抛掷手榴弹

通过用语言描述，把学生带入情景。

师：咱们来玩“手榴弹”（自由抛接纸球）好吗？大家熟悉的玩法有哪些呢？

把学生分散开，自由组合，安全地进行练习，并让他们动脑大胆地运用各种方法进行抛接（自抛自接、互抛互接、背后抛接，双手抛接等）。

设计意图：组织方法很灵活，把学习权放给学生，由他们自己组合，自己想象学习，这样更有利于发挥他们的自主性，可以很轻松地想更多的抛接动作，这样，学生的主体地位也得到了体现。同时，再通过教师的巡回指导与语言提示，以鼓励学生学习的积极性，从而使他们树立信心。

活动三：学习军人投掷手榴弹的本领（轻物投远）

教师通过语言描述，引导学生进入

情景。

师：各位小解放军们，要想当一名优秀的解放军可不是件容易的事，每个人都得学会投掷手榴弹的本领，这样，我们才可以消灭敌人、保卫祖国。

师：接下来，我们比试一下看谁投得远，大家可自由组合，相互学习，到时候一定要把自己的动作告诉老师呀！

小组长带领本队小朋友到自己的领地去学习本领，教师适时地参与到他们当中去，引导他们相互学习、相互比较，找到自己最适合的投掷方法。

师：做启发引导性示范（放慢投、快速投、向地下投、向前上方投），请学生指出

缺点。

师：前后四次有什么不同？哪次远？

指名让学生回答（快速投、向前上方

投远）。

师：对，那么，同学们知道如何投的远了吗？

师生共同小结得出轻物投远的动作要领：高举过头，挥臂有力。

引导学生按正确的方法分组练习，相互指导体验动作。

设计意图：发挥小组长的作用，带领学生们分散自由练习，学生的主体性充分地得到了体现。由于教师的参与和语言提示、再加上学生自主的创新学习，师生间形成一种互动的学习氛围，学生的学习效果非常好。

活动四：情境——打击敌机（轻物

投准）

（号声：集合）

师：我们的解放军同志刚刚接到电报，有敌人来了，我们做好战斗的准备，用我们的手榴弹瞄准敌机狠狠打击！看谁投得准！

在两个篮球架上拉一条铁线，挂上逼真的“敌人”“飞机”，学生在两边战地的线上准备好，让体育委员牵引“飞行”并配以声音，以击中多少敌机判断胜负。

随着游戏的进行，逐步提高要求。

师：经过战士们的努力，我们击落了很多敌人的飞机，你是怎么击落的呢？说一说你的体会好吗？

先请几名学生说一说方法，然后师生共同小结出轻物投准的动作要领：高举过头，挥臂有力，瞄准目标，猛力攻击。组织学生再次体验练习，各小组推荐优秀选手代表本组比赛。

设计意图：形式新颖、练习贴近学生生活实际，学生的学习兴趣高。学生当裁判，既能及时判断胜负，又能让学生有一定的积极性，使他们在玩中学到了技术。

活动五：游戏——炸碉堡（轻物投远

投准）

情景：刚才我们把敌人的飞机歼灭了，打了个漂亮的胜仗。我连又接到新的`战斗任务：乘胜追击，打败敌人！

师：我们分四组炸敌人的碉堡，由各组的小组长负责带领好本组队员。

学生协助教师布置好场地并分四组站到起点，教师示范讲解进攻路线和方法（绕过敌人的雷区——钻过铁丝网——跨过壕沟——跑到电网前——对准敌人的碉堡投手榴弹）。

各小组学生在小组长带领下分组学练一次，找到通过每个障碍的最佳方法。体育教师巡回指导。

师：把同学们分成几个组来比赛，选出最最厉害的掷弹组。

教师讲解比赛的方法和规则，分四小组比赛（碉堡设置不同远度）。

设计意图：《体育新课程标准》强调学生的心理与社会适应能力培养，所以要注重对学生的合作意识培养。游戏时，教师没有强调合作的方法，而是让生生互动，通过实践去不断体会，在探究中学会合作，学会相互帮助。

活动六：庆祝胜利

情景：胜利喽！看，群众来慰问战斗英雄们了……

在《打靶归来》的音乐声中，师生共同进行放松。

师生交流体会，进行鼓励与表扬。

师：今天我们用手榴弹来玩，学到了很多本领，你们觉得开心吗？

师：不光你们开心，老师也很开心，因为你们学会了投掷的技术，而且还看到了你们在学习中表现得非常勇敢，都是一名优秀的解放军战士。老师相信，只要大家积极参与、认真学习，一定会取得更好的成绩。

课外作业：谈谈手榴弹的其他玩法？

设计意图：在课的最后小结阶段，以往基本上是师讲生听的场面，本次力争改变原来的做法，让学生参与进来，让学生自评、互评及师评，产生一种民主、和谐的新型师生关系。而课外作业的布置，又可以使学生的实践能力和创新能力得到进一步发展。

（江苏省盐城市盐渎实验学校）

篇6：体育教案－1、前滚翻； 2、投掷：轻物投准

体育教案－1、前滚翻； 2、投掷：轻物投准

1、前滚翻；2、投掷：轻物投准

作者：经理

教材内容

1、前滚翻； 2、投掷：轻物投准

教学目标

1、认知目标：使学生了解前滚翻和多种轻物投准的动作要领。

2、技能目标：模仿前滚翻和投掷轻物的基本方法。使95%左右的学生初步学会前滚翻的团身动作和多种轻物投准的.基本方法，提高投掷的准确性，发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素质。

3、情感目标：通过本课的模仿和游戏练习，培养和发展学生的想象力和活泼、上进、刻苦、善思、团结友爱等优秀品质。

过程

教学内容

组织

教法

次数

强度

小目标及要求

准备部分

6’

一、常规

二、创设情景：

1）游动物园：模仿动物（走、跳、跑、滚动等）

2）模仿动物游戏：

1、由四列横队成双圆形队形

2、双圆形

1、整队

2、配乐进场成双圆形队形

3、师生共习动物走等

4、师生共习动物游戏

小

要求：快、静、齐，精神饱满。

活泼、快乐

基本部分

31’

一、前滚翻

（为学生提供创新空间和时间）

动作要领儿歌：

两手前撑垫前蹲，

低头团身向前滚，

像球滚过稳站起，

动作要领牢记心。

保护与帮助：

单跪垫旁，一手扶背，一手托殿。

思想教育儿歌：

两人一组齐练习，

互相帮助增友谊，

运动安全请注意，

为国锻炼从我起。

二、课中舞：

《小白船》

三、多种方法投准：

1）侧身投：

面对投准物两脚要站稳

瞄准向前投看谁办法多

2）正面抛投：

3）各种方法（自创）投准

4）评价：如何才能投得准？

谁投的方法又多双准？

双圆形队形

一、前后滚动：

1、复习；

2、2人一组自练；

3、“你做我学，我做你评价”。

二、前滚翻

1）教师讲解动作要领，并示范“一蹲二低三团身”

2）学生初步尝试，对比评价，纠正错误。

3）学生边练习边念儿歌（统一练习）

4）思想教育和运动保健教育

5）配乐自由练习，注意保护与帮助

6）短评

三《小白船》课中舞

师生同习

四、投掷：

1）示范、讲解启发学生思考

2）分组练习

3）发展个性，改变条件练习

4）激励评价，自选练习

5-7

8-9

5-7

5-6

2-3

中

大

小

中

“团身似球”

重点：低头团身

兴趣高昂，积极主动

结束部分

3’

放松舞蹈

双圆形队形逐渐向中心靠拢

1、师生配乐练习

2、教师小结

3、收回器材

小

放松活泼、体现民族气息

场地设计

器材：小垫子40块；体操垫1块；竹圈8个；跳高架8个；羽毛球100只；录音机1台

负荷预计

平均心率：110--120次

最高心率：150次/分；

指数：1.4--1.5

篇7：三年级体育原地投掷轻物教案第6课时

三年级体育原地投掷轻物教案第6课时

课题：原地投掷轻物

教学目标：使同学初步认识，了解投掷轻物的动作技术，培养正确的挥臂姿势，突出重点----快速挥臂，提出难点----方向性。

教学内容：原地投掷纸团

教学步骤：

一、创设情景，引入新知

观看动画短片“讨厌的`马蜂”

教师提问：怎样把树上的马蜂窝打下来？

二、集中注意力练习“”猜猜看

教师提问：同学们喜不喜欢动物？下面请你们认真听各种动物的声音，判断是什么动物？再迅速模仿动物的动作，看谁做得又快又好。

三、全身练习“击掌操”

以简单动作的简单组合为主，听音乐节奏，模仿老师的动作一起练习。

四、诱导练习“掷纸飞机”、“甩纸炮”

同学自由练习，在练习的过程中动脑筋考虑：“怎样才干使纸飞机飞得又高又远”、“怎样纸炮才干甩得很响”，并找出答案。

五、模仿练习“打马蜂窝”

投掷靶上的“马蜂窝”高低不等，外表带粘性，假如“石块”打中目标，即被粘住。投掷线为三条，同学根据自身的身高和力量的大小，自由选择投掷目标、投掷距离进行练习。

六、观看“原地投掷轻物”教学录像。

教学口诀：两脚前后立，球儿手中拿。

看准马蜂窝，用力向前掷。

突出重点：快速挥臂。

七、纠正投掷出手角度练习“穿越花环”

提出难点：方向性----前上方

八、游戏：“谁先坐”

游戏方法：分8组进行竞赛，每个同学站在座位旁，音乐开始，排队按顺时针方向绕桌子慢跑，音乐一停，每个同学迅速找就近的凳子坐好，没找到凳子的同学原地站立。

篇8：二年级《投掷轻物》教案

二年级《投掷轻物》教案

一指导思想

田径运动是一项最基础的体育运动项目，其中投掷项目对提高身体的有关能力和相应的身体素质，对培养人和塑造人起着重要的作用。选用三年级的原地投掷的第一课时，在课中体现投掷的'乐趣，逐步提高学生的上肢力量和身体协调能力。

二教学对象分析

本班学生身高较矮，男、女学生均较好动，活泼。

三教学任务

1、通过各种练习，学习投掷的正确姿势及转体、挥臂的顺序

2、发展学生的上下肢力量，协调性、灵敏性

3、形成自尊、自信、勇敢和克服困难、不段进取的意志品质

4、建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德

四教学模式

导学――自练――指导――反馈――提高――结束

五教学分析

本课分成四部分：开始部分、准备部分、基本部分、结束部分。

开始部分：让学生跟音乐的节拍走成圆圈

准备部分：听音乐做自编操

基本部分：通过投掷各种不同投掷物，体会投掷方法

结束部分：游戏《跳格接力赛》，让学生听音乐做放松运动。

体育课教案

班级：二年（1）班执教老师：梁志辉

教学目标

1、体现投掷的运动运动乐趣，学会1、单手投掷物体

2、发展学生的上肢力量、协调能力

3、了解体育活动对身体健康的作用，形成自尊、自信、勇敢、克服困难的意志品质

4、建立和谐的人际关系

器

材

1、体操棒12支

2、录音机一台

3、乒乓球35个

4、纸飞机35个

5、纸包球35个

教学内容

1、队形队列（走成圆圈）

2、广播操

3、动物学本领

4、学习原地投掷

5、游戏《跳格接力赛》

教学重难点

引球蹬、转连贯，挥臂快速有力

顺序

学习内容

达成

目标

教师活动

学生活动

队形队列

强度

时间

课堂常规

培养良好的纪律

宣布本课的内容

快、静、齐

小

齐走成圆圈

使学生行动一致，养成团结合作的精神

表扬好的学生

听音乐

踏节拍

围成圆圈

小

广播操

充分活动各部分关节

领操

按节拍做到动作统一、轻快

围成圆圈

中

游戏：《动物学本领》

模仿各种动物姿势

同练

中

投掷乒乓球

让学生体会投掷的乐趣

现场表扬做得好的学生

原地投掷乒乓球

自由活

动队形

中

投掷纸飞机

让学生体会投掷的乐趣

现场表扬做得好的学生

成自由散开队形投掷纸飞机

自由活

动队形

大

投掷轻物

学会投掷的用力顺序

1教师讲解示范动作要领

2 表扬做得好的学生

动作连贯，挥臂有力

自由站立

大

游戏：

《跳格接力赛》

发展学生的腿部力量，提高其弹跳力

明确游戏规则

1学生必须用单脚跳过每格线，不准蹬线，

2 5次单脚跳，不许换脚

成四路纵队

大

放松运动

放松上下肢关节

与学生同做

站成四

个圆圈

小

小结

教学评价

小结本课内容

自我评价

小

篇9：小学低段投掷轻物教案

小学低段投掷轻物教案

体育保健课教案教学内容 1、投掷轻物 2、送鸡毛信（迎面接力）教学目标 1、学生通过投掷飞标基本了解投掷轻物的动作要领。 2、初步掌握“送鸡毛信”的游戏方法，发展学生灵敏性和协同动作的能力。 3、通过飞标提高学生学习的投掷的兴趣。以鸡毛信为媒介让学生进行迎面接力跑，培养学生的团队意识和集体荣誉感，同时在跑的活动中提高身体素质。发挥学生的想象力让学生创造新的投掷方法。时间顺序教学内容教学要求学生学习与活动形式教师的指导练习时间练习队形一 6’ 1.队列队形练习2.游戏“模仿各种动物” 队列整齐，模仿动物时生动形象。队列队形：动作到位，队伍整齐。模仿动物：模仿自己心中最喜欢的动物。让学生基本掌握“四排”变“八排”的动作要领。在模仿动物的小游戏中培养学生对体育课的兴趣。 4’ 左右四列横队二 5’ 自由投掷飞标自由发挥自由练习投掷飞标，自己玩纸飞标，同时发挥想象力创造出新的投掷方法。在老师的帮助和指导下自由练习投掷纸飞标的动作方法，有自己的想法和创造。 3’ 左右散点三 15’ 纸飞标投掷教学动作协调放，松及时纠正错误。 1、徒手的练习掷的动作 2、边练习边纠正错误动作 3、比赛掷远共分成四组，一横排为一组，每人一个纸飞标朝前方投掷，投掷完的小朋友检回飞标排到队伍后面，下一组继续。 1、纸飞标投掷徒手练习，学生的'要求求：学生在老师的指导下进行投掷纸飞标的徒手练习，学生初步形成投掷轻物的动作。在指导的过程中，纠正学生在徒手练习中的错误。 2、四排横队进行纸飞标投掷的练习，同时比赛掷远 5’ 左右四列横队各横队依次进行四 10’ 送鸡毛信动作协调、反应快速两排一组，两组小朋友比赛鸡毛信接力赛。要求全力加速跑，以最快的速度把手中的鸡毛信送到对面同学的手中，快的队获胜。要求学生学会接力物传接的配合，跑步加速和动作协调的过程。 5’ 左右二列纵队面向为一组共分两组五 4’ 1、放松 2、小结轻松愉快模仿小鸟飞翔的动作，和各种正确姿势的自然走 1、引导学生练习2、引导学生进行小结 3、师生告别 1’30” 左右散点全课平均心率 115次/分钟左右全课练习密度 45%左右基本部分练习密度 45%左右心理负荷良好

篇10：四年级体育投掷轻物课后说课稿

四年级体育投掷轻物课后说课稿

课标指出：体育教学要“坚持‘健康第一’的指导思想，促进学生健康成长；以学生发展为中心，帮助学生学会体育的方法。本节课 “以学生发展为本”的理念，借以情景、游戏等教学方法，让学生在童话故事中扮演角色、体验角色，从而提高学生参与体育活动的积极性，自主地学习投掷动作，提高投掷能力；努力打造“高效、和美、快乐”的魅力课堂。

下面，我结合着本节课教学目标的达成度来谈谈我的这节课。

在教学过程中，我注重学生学习方式、教学环境、教学媒体、人际关系等因素的设置。根据学生活泼好动、善于模仿的特点，采用情境教学模式，设计了“灰太狼捉羊”“学本领”“打灰太狼，救小羊”“埋地雷”等情境，学生的运动兴趣得到百分百的激发，他们在玩中学，乐中学，学中悟，悟中得。

不同情境地设置，不同手段地运用，有效引导着他们自己去学、主动去学，他们经历了从亲身体验，到获取知识这一过程，从中也产生了愉悦的情感体验，把体育学习看成是一种既紧张又愉快的活动，从而自觉积极地投入到学习中去。以“打灰太狼”环节为例来说，我引导学生说：我们遇到了灰太狼该怎么办？有的小羊说用石头攻击灰太狼，既不用靠近灰太狼，又能打到它。于是，我同孩子们一起进入练习投掷动作的环节。他们对投掷动作掌握很快，并能在相互评价中指出彼此的优缺点，从而不断改进，高效达成本节课的认知目标，即：在小组合作、探究的学习过程中，100%的学生能够自主地说出原地侧向投掷轻物的基本要领；在合作学习的过程中，能够指出同伴的优缺点。

为了让游戏更富有情境性，孩子们更轻松地掌握投掷轻物的肩上屈肘，快速挥臂投掷动作，在打灰太狼环节，我运用语言渲染故事情节：瞄准，预备，打！灰太狼有点懵了，趁它不注意，赶快将石块捡回来。小羊们，快！灰太狼又开始反攻了，小羊们，再次瞄准，预备，打！灰太狼趴下了，快去拣石块，快！灰太狼要站起来了，快速跑回来！准备，瞄准！射击！哇，灰太狼彻底被我们打趴下了……就在这样的情境练习中，加大投掷练习密度，巩固了投掷动作。并利用看板距离的调整，强化投掷时的爆发用力。90%的学生，掌握了投掷轻物的肩上屈肘，快速挥臂的正确投掷动作；同时，发展了学生的上肢力量、奔跑能力、身体的协调能力和灵敏性，高效地达成了本节课的`技能目标。

另外，在“打跑灰太狼，拯救小伙伴”“遇到困难想办法”等环节，将情感目标与知识、技能目标有机融合，孩子们在游戏中，学会了团结协作，体验到了互帮互助的愉悦，从而达成了本节课的情感目标。

可以说，整堂课，情景的拓展，个人的展示，学习形式的改变、竞赛等有效地激发了孩子们的学习兴趣，投掷技能、奔跑能力、身体的协调能力和灵敏性，得到很大的提高，孩子们也对体育运动产生了浓厚的兴趣。

当然，美中也有不足。课的准备部分，我预设了利用《灰太狼捉喜羊羊》的小游戏，在师、生互动的过程中，让学生兴趣高涨。结果在上课的过程中，我扮演灰太狼：我是灰太狼！肚子饿得慌，来到大草原，捉只小羊羊，填饱饿肚子！小羊们（学生）惊慌失措、四散而逃，学生的情绪非常高，但是在逃跑的过程中，出现互相碰撞的现象，经过自我反思，我认为主要原因在于学生没有养成良好的课堂常规习惯，另外游戏开始后教师的要求不到位，如果教师能够及时的对场地，跑动路线提出要求，就可以避免互相之间碰撞。从而更合理的运用场地，充分活动身体的各部位。

教无定法，贵在得法，在今后的教学中，我会以课标为依据，准确分析学情，深入研究教材，将每一节课都打造成“高效、和美、快乐”的魅力课堂。

篇11：体育教案－掷轻物

体育教案－掷轻物

课的

目标

1、认知目标：学生能够了解投掷基本动作和方法。

2、技术技能目标：学生能试做正面站立，肩上屈肘，自然挥臂投掷的'动作。

3、情感目标：学生能听从指挥，相互协作，体会成功的喜悦。

教材

1、投掷：掷轻物

2、游戏：踩蛇尾

课的

顺序

时间

分配

课的内容

指导与练习法

运动负荷

次数

时间

一

二

三

四

五

六

课堂常规

1、整队师生问好

2、师介绍学习目标内容

1、即兴动物模仿操

2、关节运动

投掷轻物

1、甩纸“炮”

2、正面向前投掷纸飞机

3、正面向前投掷纸团

重点：肩上屈肘

正面挥臂

游戏：踩蛇尾

1、各小组自组练习

2、小组游戏比赛

放松练习

1、师生同唱《我们是好朋友》

师小结：讲评学生互评

师生到别

一、组织队形

要求：迅速明确目标

二、练习队形（散点）

教与学法：1师即兴创编

2师生同练

要求：活泼生动

三、练习队形

1、散点

教与学法：

⑴师生同折纸甩“炮

⑵师提示方法学生结伴体验

要求：挥臂迅速

2、散点

教与学法：

⑴师生同折纸飞机

⑵师提示方法学生结伴体验

要求：投掷角度正确

3、散点

教与学法：

⑴生小结掷飞机动作

⑵师讲解示范投掷动作要领

⑶学生分散练习投掷纸团

⑷师巡回指导激励

要求：动作自然注意安全

四、练习队形：2―3人一组（散点）

教与学法：

1、师讲解游戏规则、方法

2、师激励学生团结协作游戏

3、表扬优秀小组和个人

要求：加强协作体验乐趣

五、练习队形

教与学法：

1、师讲解要求

2、音乐指挥师生同练

要求：身心放松

六组织队形

230

130

课后

小结

场地

器材

运动

密度

35%

篇12：小学体育《侧向投掷轻物》评课稿

小学体育《侧向投掷轻物》评课稿

听了林老师执教的侧向投掷轻物，收益良多。整堂课的课堂气氛活跃，教学过程比较合理，教师能够发挥主导作用，引导学生积极思考，发挥想象。

我认为整个教学过程有以下几个亮点：

1、情境的运用

由反法西斯抗战胜利70周年胜利引出解放军叔叔投掷“手榴弹”导入本课，提高了学生的学习兴趣，并让学生能了解时事政治。

2、器材选用新颖

此次《侧向投掷轻物》课中，林老师选用了短绳作为教学器材，最难能可贵的是教学器材的一物多用，将器材发挥得淋漓尽致。

3、音乐的运用

在徒手操和放松部分，轻快的音乐声不仅让学生感到新奇，而且提高了学生练习的积极性，吸引了学生的注意力，让学生在不知不觉中充分活动了身体。

有待讨论的地方：

1、教学目标的设置。作为第一课时，目标设置为肩上屈肘挥臂，蹬地转体放在下一课时会不会更合理。

2、教师的.示范位置。教师示范位置离学生太近，还有改变示范方向会不会更能让学生直观的模仿教师的动作，领会其要领。

3、场地设置。在合作跑中，画一条起点线会不会让学生更好的参与比赛，体现公平性。

4、安全问题。箱子的摆放影响到学生活动，容易摔倒。还有练习中学生的间距太近，容易被绳子打到。

篇13：小学体育《投掷轻物》的教学反思

本课教学内容是投掷轻物，是小学水平二（二年级）体育课学习的内容。本课的教学设计主要想体现“让学生在体育课中玩起来”的指导思想，让学生在玩中学，玩中练。

一、玩中学

新课改的体育课，我觉得并不是简单的玩或者是做游戏。因此无论教师设计了怎样的课，其目的都是让学生能在玩中有所收获，即玩中学。

1、从课前导入，师生问好的常规及小游戏来看，教师只是起引导作用，学生一开始就是课的主体，小主人的主体性毫不含糊地贯彻到全课。

2、用一张纸贯穿一节课，先是折成飞机，提高学生的学习兴趣，然后将飞机拆开捏成团，这就更紧贴教材，是一种创造！

二、玩中练

玩是小学生的'天性，小学体育课中如果没有“玩”，那么这节体育课肯定不能吸引学生，不能体现“寓快乐于体育教学之中”的教学目标。

因此，设计了“投西瓜练习”、“消灭害虫”游戏让学生始终在玩中开展技能的练习，获取更多的知识，进行创新实践，愉悦身心。从整节课的情况来看，学生还是十分喜欢这种练习方式，整节课几乎每个人都表现出一种积极的学习态度，乐于参加各种教学实践活动，并敢于在活动中表现自我。

以上是这节体育课上完后的一个教学心得，当然还存在着许多不足之处，如课堂密度的掌控、学生掌握技术的反馈评价的及时性等方面还有待进一步完善。

篇14：小学体育《投掷轻物》优秀教学反思

小学体育《投掷轻物》优秀教学反思

一、玩中学

新课改的体育课，我觉得并不是简单的玩或者是做游戏。因此无论教师设计了怎样的课，其目的都是让学生能在玩中有所收获，即玩中学。

1、从课前导入，师生问好的常规及小游戏来看，教师只是起引导作用，学生一开始就是课的`主体，小主人的主体性毫不含糊地贯彻到全课。

2、用一张纸贯穿一节课，先是折成飞机，提高学生的学习兴趣，然后将飞机拆开捏成团，这就更紧贴教材，是一种创造！

二、玩中练

玩是小学生的天性，小学体育课中如果没有“玩”，那么这节体育课肯定不能吸引学生，不能体现“寓快乐于体育教学之中”的教学目标。

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