体育教案－(教案)两头翘；仰卧起坐传递球；投掷

这次小编给大家整理了体育教案－(教案)两头翘；仰卧起坐传递球；投掷，本文共14篇，供大家阅读参考。本文原稿由网友“巴尔坦小龙虾”提供。

篇1：中班体育教案《投掷》

学习目标：

能够在练习中培养自己严格活泼的精神和作风，并且在活动中掌握一定的投掷方法，知道要如何投才能投得比较远。

学习内容：

投掷活动

学习步骤：

一、情景导入

教师活动：

1、询问学生，现在同学们自己给自己一个评价，你感觉自己在上体育课的时候是否遵守纪律，请举手，那么你们认为我们班在三年级中纪律有没有其他两个班级好？有或者没有，调动学生的积极性，准备下面的队列练习。

2、原地踏步走和跑步走练习（批跑步走时由一名同学带领练习）。

学生活动：

1、在老师的鼓励下，鼓足干劲，决心以自己最好的状态来进行下面的练习。

2、积极进行队列练习，配合老师选出班级的领头人。

组织：练习队型如图：

二、合作探究掌握技能

重点：在活动掌握什么样的姿势投掷的比较远

难点：投掷时能够做到手臂向后伸，并且挥臂快速有力

教师活动：

1、组织学生领取器材，迅速站好自己的位置。

2、讲解练习的方法和要求，组织学生进行投准和投远的练习。

3、组织学生进行进行冲过火力网和打靶练习。

学生活动：

1、按老师要求迅速拿好器材，站到自己的位置上。

2、认真聆听老师的讲解和要求，严肃活泼地进行投准和投远活动，对自己的投掷表现感到满意。

3、快乐活泼地按游戏规则进行游戏活动。

组织：如图：

三、总结经验、追求更快的进步

教师活动：集合队伍，询问学生你对自己这节课的表现评价怎么样？

学生活动：学生根据老师的讲解进行自我评价，并能够知道，体育课的规章，是我们快乐的保证。

组织：四列横队

场地器材：体育馆排球10个乌拉圈18个绳子若干根

篇2：幼儿园体育《投掷》教案

活动目标

学习并掌握正确的投掷动作，能上下肢协调用力。

重点：

幼儿学习投掷的基本动作。

难点：

掌握正确的投掷动作。

活动准备

物质准备：扩音器、音乐《黑猫警长》、轻音乐、椅子10把、垫子两块、鳄鱼模型2个、报纸团

知识准备：投掷动作要领

场地示意图：

活动过程

一、导语

嗨，小朋友们，大家好。你们看我是谁呀？（小朋友回答黑猫警长）今天我们都是黑猫警长，我们一起来保护森林。开始巡逻前黑猫警长们一起来活动一下吧。

二、基本活动

（一）做投掷动作练习

师：哇，做完运动好舒服呀。嗯？黑猫警长的电话响了。喂喂，好的，收到，黑猫警长马上出动。

师：刚才接到兔子小姐打来的电话，森林里来了一只凶恶的鳄鱼，小动物们都非常害怕。黑猫警长们，我们应该怎么做？

1教师以鳄鱼要来欺负森林里的动物为导入情境，启发幼儿思考打败鳄鱼的方法。（启发法）

2教师请个别幼儿先行尝试，教师总结幼儿动作。

3教师做镜面示范，幼儿空手学习投掷动作。（演示法）

一只脚在前，一只脚在后，右手拿球举起放在肩上，侧身扭腰用力朝目标物投去。

4幼儿排队尝试投掷，对动作不协调、胆怯的幼儿给予鼓励、指导。（练习法）

5教师总结幼儿投掷的动作，师：我发现有些黑猫警长没有按照口令练习，所以投掷的不够远，请黑猫警长们按照口令再练习一次。请幼儿再次尝试投掷。

黑猫警长们，投掷的本领你们都学会了吗？你们有没有信心消灭鳄鱼？

（二）游戏：消灭鳄鱼

师：要想消灭鳄鱼我们必须克服重重困难，跨过一条小河，走过狭窄的独木桥，拿起武器朝鳄鱼用力投去。

1以要想消灭鳄鱼必须经过重重困难为情境，引导幼儿通过障碍消灭鳄鱼。

2教师讲解幼儿消灭鳄鱼会遇到的障碍，请两名幼儿先行尝试，在尝试中教师对幼儿动作进行提醒指导，尝试结束后教师讲解通过障碍的方法。

3将幼儿按性别分队，请幼儿排队游戏。

4教师总结幼儿动作，指导幼儿正确的投掷。师：黑猫警长们，你们看鳄鱼还在那里，怎么还没有被消灭？幼儿：没有按照口令，用力的投向鳄鱼。师：对，这次我们一定要按照口令，将武器用力的投向鳄鱼。请幼儿再次游戏。

（三）游戏结束

以鳄鱼最终被幼儿消灭为游戏结束，使幼儿从游戏中获得成功感。师：黑猫警长们，你们太厉害了，消灭了鳄鱼，保护了森林里的小动物，老师要把大拇哥送给你们，你们真是好样的。

三、活动结束

师：小朋友们，消灭了鳄鱼你们累不累？让我们一起伴随着好听的音乐放松一下吧。

幼儿跟随教师的指导，伴着轻音乐做舒缓活动，并慢慢走回教室。

篇3：幼儿园体育《投掷》教案

【活动设计】

投掷与躲闪是非常适合大班幼儿的活动方式，也是很有挑战的活动。在活动中可以发展幼儿的肢体协调和灵敏能力，同时也能培养幼儿的合作能力。结合本次活动，我利用自制教具通过打死大灰狼—给小羊喂草—躲猫猫游戏这几个环节由易到难循序渐进地培养了幼儿的投准、投远以及躲闪的能力，让幼儿充分感受到活动的快乐，体验挑战成功的自豪感。

【活动目标】

1、通过游戏组织幼儿开展多种形式的投掷练习，发展幼儿的投准和躲闪能力。

2、培养幼儿对投掷活动的兴趣，以及与同伴竟争、合作的意识。

3、培养幼儿的合作意识，学会团结、谦让。

4、幼儿能自主结队进行游戏，学会与他人协作，提高团结协作能力。

【活动准备】

音乐磁带《甩葱歌》、沙包、大灰狼、若干小羊、小草、红绿标记等。

【活动过程】

一、开始部分。

1、听口哨声，幼儿一路纵队走步入场。

2、热身运动：我们一起动起来吧！（听音乐师幼一起随音乐做动作）

二、基本部分。

（一）学一学

1、情景导入：宝贝们有好多羊羊被大灰狼抓去了，我们怎么救小羊呢？看，我带来了什么？（教师出示沙包）对，今天我们就用沙包来打败大灰狼。

2、小朋友用沙包去试试吧，看看谁的.办法好？

（1）幼儿自由探索沙包（教师观察）

（2）听到哨声立即回到红线上排成一列横队，告诉老师你想到了什么办法？（请2名幼儿示范一下动作）

（3）刚才小朋友的办法真好（扔），今天我们就来学投掷的新本领。

教师示范讲解动作要领：投掷儿歌：小沙包，放耳边。小胳膊架起来，退一步，侧转身，用力往前投。

（3）幼儿拿沙包反复练习几次。

（4）请投的远的幼儿示范说说：自己是如何投掷？你发现怎样投才能投得远？比较出投的远的方法。教师小结：我们刚刚学会了肩上挥臂投掷的本领，我们赶快去消灭大灰狼吧！

（5）讲解任务规则：这是大灰狼的家，我们拿好武器先来消灭第一只吧，听好哨声一起用力哟！（耶）接着准备消灭第二只，来一起来，准备投！

（二）喂食物

1、小朋友的本领真大，把大灰狼消灭了，小羊饿了，我们快去给小羊喂草吧！

2、讲解任务规则：一定要投过线，小羊才能吃到，第一次先练习一次，第二次进行比赛。

（1）幼儿第一次练习喂食物。

（2）两队比赛：看哪一队喂得多教师小结：数数喂的小草谁多谁就胜利。

（三）躲猫猫游戏：

1、我们刚刚帮助了羊羊，很快乐，下面我们一起玩个躲猫猫的游戏。

2、讲解游戏规则：红队的小朋友对准绿队投，绿队的小朋友要学会保护自己可以左、右、前、后蹲下或跳起躲闪避让，不能让红队的小朋友投中哦（反之也一样）

3、教师请一名幼儿合作示范玩法。

4、幼儿反复游戏多次。教师小结：表扬投准的、会躲闪的幼儿。

三、结束部分。

1、今天我们学了新本领，消灭了大灰狼，帮助了小羊，你们真棒真能干！

2、大家也累了，幼儿坐下休息幼儿互相捏捏腿，捶捶背，活动结束。（放音乐）

【活动反思】

本课比较充分地发挥了学生的主体作用，师生共同营造了一个充满乐趣的情景，学生在自主的空间里，积极投入的进行了合作活动。整个课堂活动中，学生手脑并用，身心真正“活动”了起来。

课前我一直担心学生会“出洋相”，一个担心是：能否放手让学生小组自主活动？但在课堂上四个学生小组都出乎我意料的有序地展开了活动。由此我认识到，只要让学生插上想象的翅膀，给他们提供自主的空间，都具有将创新思维转化为成果的能力。我课前的第二个担心是器材问题，由于纸飞机材质和制作等因素会直接影响到纸飞机飞行的高度和远度，所以我担心这会影响到学生对正确投掷动作的体验和掌握。事实证明，我的担心是多余的，部分破损的纸飞机虽然在一定程度上会限制学生投掷效果的展开，但在经过师生共同探究之后，绝大多数学生对正确的投掷动作有了感性和理性的认识，相同的投掷纸飞机不同的飞行高度和远度相反还激起了部分同学的好奇心，在课后他们拉住我询问原因，在鼓励和肯定了他们的探究意识后我就纸飞机的一些弊端跟他们作了解释，同时鼓励他们去摸索更好的纸飞机的制作方法让纸飞机飞的更高更远。事后我鼓励学生努力在学习中养成探究的好习惯。

篇4：幼儿园体育《投掷》教案

【活动目标】练习投掷和快速跑的能力。

【活动准备】沙包若干，布置好场地。

【活动过程】

将幼儿分成人数相等的四队，手拿沙包站在起跑线上。

游戏开始，教师发令后，每队排头的幼儿头顶沙包，（老师）从小路上急速向前走。走到小河边，取下沙包，单手将沙包用力向圆圈投去，然后双脚跳过小河，快速向前跑，绕过圆圈，按原路返回，拍第二个幼儿的手。依次进行，直至全部跑完。最后教师数一数各队圆圈里的沙包数量，以多者为胜。

【活动规则】

1、走小路时只能走不能跑，否则须从头开始。

2、前后两人必须拍过手，方可继续进行。

注意事项：

1、小路也可画成弯曲的，小河与投掷的距离可根据幼儿的情况变动。

2、如果圈内沙包一样多，则以速度快，守规则者为胜。

篇5：小班体育投掷教案

活动设计背景

培养孩子广泛的兴趣爱好，让孩子在运动中寻找快乐

活动目标

1通过游戏.锻炼幼儿手臂肌肉和控制能力。

2锻炼幼儿的手、眼的协调能力。

3发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。

4提高动作的协调性与灵敏性。

5乐于参与体育游戏，体验游戏的乐趣。

活动准备

球，篮子

活动过程

1.老师拿出球，问幼儿在家玩过球没有，喜欢不喜欢玩球.

老师;今天我教给家一种新的玩法，秃.

2.让幼儿排好队，带到操场上.

3.老师向幼儿介绍活动方法，每次上来一次好朋友在划线的地方站好，双手握住球，向篮里投去，投进为赢，投不进为输，没人投三次，依次往下轮.

4.老师向幼儿介绍动作要领，双手托球过头部，瞄准篮筐，让手指拨动球，手腕发力，上身倾斜，把球往篮里投，老师及时表扬投的好的小朋友.

5.让幼儿按照活动方法和要领进行秃.

6.让投的`好的朋友再为表演一次.

教学反思

通过本次活动，锻炼幼儿的手眼协调能力，让幼儿锻炼身体，热爱运动.

看看幼儿投球姿势是否正确，并给予指导.

篇6：体育教案－单杠和仰卧起坐

篇7：体育教案－单杠和仰卧起坐

辅教材

篮球和羽毛球

目

标

1、为了保证今年的体育达标能够取得好的成绩，及早采取锻炼的手段，使广大同学的身体素质在原来的基础上能够更上一层楼。为我校的体育达标工作取得较好的成绩，为使我校的体育达标率和优秀率达到上级要求的指标而作出努力。

2、每个同学都要完成达到手臂有些酸胀的感觉。

内容

教学步骤

重点难点

帮助与保护

开始

1、体育委员带领整个班级在直道上集队，并检查汇报人数。

2、师生相互问好。

3、教师宣布本节课的练习内容和练习时需要注意的几个方面。以及要达到的练习目标。

4、检查学生的服装是不是符合素质练习的要求。

5、安排见习生。

准备

一、慢跑：体育委员带领班级绕整个操场慢跑一圈。

二、徒手操

1、上肢运动

2、扩胸运动

3、肩绕环运动

4、腹背运动

5、体侧运动

6、跳跃运动

7、关节运动

做徒手操一定要大幅度，不能依胡芦瞎画一通。要能够保证身体各个部分都活动开，这样才能在运动时不受伤。既对自己负责又能较好地完成任务。

基本

1、把男生分成四个小组（按照学生的身高进行分组），因为单杠有高低

2、把女生也分成四个小组。7~8个同学一张海绵垫。各个小组有一个小组长负责。

男生练习场地如下：

保护方法：

（1）       对于完成情况比较差和不能完成的.同学采用帮助的办法也就是有人在下面适当用力托一把使其能够完成。

（2）       对于那些能够自己完成的同学要提出较高的要求。使他们能较好地完成并且能给基础较差的同学作好示范作用。

女生练习场地如下：

女生在练习时开始做的个数要适当少一些，因为刚开始做的太多，那做的组数就比较少达不到练习的要求。

1、全体同学集合

2、教师讲评本节课每个学生的完成情况和练习时的认真程度

3、布置学生课后练习的内容和达标要求。

4、师生相互再见

5、同学帮助教师送还体育器材

篇8：投掷实心球与跳蹦蹦球体育教案

课型

探究性

课次

十四课次

教学目标

1、知道投掷的用力顺序，探究投掷动作的最佳效果，学会锻炼方法。

2、运用投掷技能、跳蹦蹦球游戏，提高协调性与快速用力的能力。

3、激发学生的活动兴趣，培养学生团结合作的精神，增强健康与安全意识。

教学内容

一、教学情景导入。游戏性活动。

1、优化教学常规、创设活动情景，调动学生的情绪。

2、设疑问题，揭示教学目标,激发学生的学习动机与兴趣。

3、创造活动的空间，指导学生做抛接沙袋与投击目标游戏。

4、适时参与学生活动、加强师生情感交流，活跃课堂气氛。

5、教学活动方式：以趣促动，以动促练，以练促效。

1、以最佳的精神状态走进课堂，尽快地进入角色。

2、以疑促思，勇于实践。进行尝试性的参与游戏活动。

3、领悟抛接、投准游戏的安全规则，适时能创造性的活动。

4、游戏活动方式：自由组合，以需自选，互动练习，引伸出投掷的雏形。

1、情景辐射效果好，师生进入角色

2、促进师生情感交流。

3、培养学生的想象力与创造力，提高学习的兴趣。

4、达到热身目的，引伸出投掷的雏形。

二、多种形式的投掷教学。

教与学的要点：用力顺序与出手速度。

1、精心设计，合理布置投掷活动区域，让学生在愉快中学习。

2、指导学生进行探究性的投掷练习。

采用四种不同的'投掷动作练习，探究“投掷用力顺序”和“最佳效果的投掷方法”。

3、全方位观察，重视安全教育，点拔讲解，示范准确，及时指导。

4、设置不同的投掷目标，关注学生的差异，满足学生需要，培养投掷兴趣。

5、组织学生相互观摩，相互讨论与评价，激励学生努力实现目标。

1、明确投掷练习的安全要求，有序的进入指定投掷活动区域。

2、学会四种形式的“抛、投、推”实心球的动作。探究投掷的共性问题？运用哪种投掷动作，能将实心球投的最远？

3、进行互动式的练习，领悟动作要领，合理运用技术，提高投掷能力。

4、根据不同的需求，选择投掷的动作，进行自主性练习，努力达标。

5、适时的进行自我评价与相互评价活动，形成积极进取的学习态度。

1、进入最佳的教与学状态，产生浓厚的学习兴趣。

2、探究性的学习，获取新的知识，掌握练习的方法。

3、领悟要领，掌握技能，合理运用,科学锻炼。

4、展示自我，发展个性，体验成功的乐趣。

5、学会评价，培养学生积极向上努力进取的体育精神。

6、采用自主练习、统一指导与目标激励的教学方式：以疑导入，先练后教，以思促教，以练促趣。

6、进行探究性的学习方式：自我体验、互动探究、以思促练、以练促会、以会促用。

三、跳蹦蹦球体育游戏。

学与练的重点：

用力方法与身体平衡能力。

1、指导学生自主性的跳蹦蹦球游戏，让学生自我体验，感悟要领。

2、组织学生讲解与示范，

教师引导与点评，教会学生掌握练习方法。

3、采用单人、多人、接力、绕障碍的活动形式，指导学生自由组合，跳蹦蹦球。

4、随着音乐的快乐节奏，师生共同参与跳蹦蹦球活动。

5、教学方式：自主、合作、探究、激励。

1、学生自主性的活动，体会跳蹦蹦球的方法，感悟要领，产生兴趣。

2、学生之间的交流与互动活动，理解与运用技能，学会练习方法。

3、自找伙伴，根据各自需要，选择多种形式的活动，跳蹦蹦球游戏。

4、倾听音乐，在快乐中跳蹦蹦球游戏，提高动作的节奏感。

5、学习方式：有趣、生动、活泼、创意。

1.启发引导自主练习，激发兴趣,发展跳跃活动。

2、注重师生交流。共同探究，掌握练习方法。

3、发展个性，激发学生创造性活动的欲望。

4、学习互动气氛活跃，培养节奏感与协调性。

5、体会、学习、掌握运用。

四、快乐放松活动。

1、采用“大海啊故乡”名曲，诱导学生做小舞步放松活动。

2、教师的姿态优美，韵律感强，具有感染力。

1、随着教师的优美示范，大家做小舞步放松活动。

2、动作舒畅，姿态优美，节奏感强，具有强烈的表演力。

1、欣赏名曲，愉悦身心，陶冶情操。

五、教与学评价活动。

1、启发学生进行相互间的评价活动。

2、教师进行归纳性的评价，注重明确改进与努力方向。

1、学生之间的互动评价，促进语言的交流。

2、明确改进与努力方向，激发自我锻炼的动力。

4、学会评价与提高自我锻炼的能力

篇9：体育球的教案

教学目的：

引导幼儿尝试不用手两人合作将球运到终点，使幼儿体验合作游戏的乐趣。

准备：

若干个球

活动与指导：

1. 讲述：许多事情我们都需要合作。要玩好夹球游戏也需要我们合作，共同想办法。

2. 游戏：请两位幼儿为一组，自由尝试不用手合作将球运到终点。幼儿可以用背部、腹部、肩部，体侧面夹住球前行。当幼儿尝试过多种方法后，请幼儿分成两队进行合作运球比赛(幼儿可以运用认为最好的合作运球方式)。各队幼儿为自己队的小朋友们加油。

3. 讨论：合作游戏结束后心里有什么样的感受?引导幼儿讨论出合作着进行游戏是件快乐的'事。

篇10：体育球的教案

活动目标：

1、学习游戏“两人三足”，体验与同伴按节奏同步前进。

2、体验齐心协力合作带来的快乐。

活动准备：

绑脚带子、沙包

活动过程：

一、游戏导入，准备活动

回忆游戏《拍手游戏歌》，找到好朋友。

二、游戏《两人三足》

1、提问：两个人有几只脚，怎样才能变成三只脚?

2、现在老师要帮你们一对好朋友变成三只脚。(教师帮助绑)绑好以后，自由练习。

3、教师集中，解决问题：刚才你遇到了哪些问题?怎样才能让两个好朋友不摔倒?(把绑在一起的脚先开步，两个人嘴里可以喊口令1、2，先开步的脚口令为1，后走脚口令为2.)

4、带着小朋友的好办法，再去自由练习。

三、幼儿比赛

1、天冷了，我们要去运一些粮食，哪一组先把对面的粮食运完，哪一组就获胜了。

2、听口令，开始比赛1—2次。

四、结束活动

1、教师给胜利的幼儿奖励。

2、幼儿背着粮食回家

教学反思：

在这个活动中幼儿成了这堂课的.主体，教师放手让孩子们自由探索操作的方法，在说一说、看一看、玩一玩中掌握自己总结游戏的玩法。这个两人三足是在孩子们平时玩的基础上进行加工和改造，正因为是孩子们经常玩的，所以更要让幼儿自己自由发挥更多不一样的玩法，也由于是孩子们自己想出来的，所以玩起来也特别的带劲。

篇11：体育教案－投掷轻物

二年级公开课教案

1、  持轻物掷远

2、  游戏：掷纸飞机和学生自创游戏

水平二

1、  通过教学使90%以上的学生掌握肩上挥臂投掷纸飞机的方法。

2、  通过自主练习发展学生身体的协调能力，并使学生认识和掌握投掷物体的方法。

3、  通过课堂教学，培养学生在学习中与他人合作探究，共同完成学习任务的习惯。

4、  培养学生爱护公物及保持环境卫生整洁的优良品质。

学生活动

组织

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OOOOOOOOOOO

OOOOOOOOOOO

2、  示范要到位

认真学习折纸飞机

认真跟随教师练习，做好每节操，使身体的各个关节充分活动开来

图（2）

1、  教师让学生收好纸飞机。

2、  向学生讲清投掷要求：

A、必须向前投出

B、必须高于在前方的线

3、  向学生解释各种哨音信号的意义。

4、  组织学生进行有秩序的、安全的练习

5、  组织学生对各种投掷方法进行评价

6、  激发学生他们充分利用现有的器材来进行各种游戏

1、  迅速把纸飞机放起来。

2、  认真听教师讲解，弄清楚各种哨音所代表的意思。

3、  按教师的分组迅速到指定位置，等候教师的命令。

4、  充分发挥自己的想象力，采用各种不同的方法进行投掷

5、  通过练习比较各种不同的方法，找到最佳的投掷方法

6、  按教师的要求进行有组织的练习

7、  互相协作，利用现有的器材创造出各种各样的游戏，体会其中的快乐

X   X   X   X

X   X   X   X

X   X   X   X

X   X   X   X

X   X   X   X

X   X   X   X

X  X  X  X

X  X  X  X

X  X  X  X

X  X  X  X

25m

X  X  X  X

X  X  X  X

X  X  X  X

X  X  X  X

图（3）

学生随意散开

如图（1）

40%

篇12：体育教案－投掷轻物

体育教案－投掷轻物

二年级公开课教案

教学

内容

1、  持轻物掷远

2、  游戏：掷纸飞机和学生自创游戏

学段：

水平二

教学目标

1、  通过教学使90%以上的学生掌握肩上挥臂投掷纸飞机的方法。

2、  通过自主练习发展学生身体的协调能力，并使学生认识和掌握投掷物体的方法。

3、  通过课堂教学，培养学生在学习中与他人合作探究，共同完成学习任务的习惯。

4、  培养学生爱护公物及保持环境卫生整洁的优良品质。

重难点

重点：把轻物从肩上投出.

难点：挥臂速度要快.

程序

教学内容

教师指导

学生活动

组织

愉悦身心

课堂常规

体育委员整队

报告人数

检查服装

师生问好

教师导入

教法：

1.教师导入，介绍本课内容.

2.调动学生积极性，有信心共同完成本课。

学法：

1.迅速到指定地点集合.

2.配合体育委员整队.

3.开动脑筋，进入角色.

要求：充满自信精神好.

组织：

XXXXXXXXXXX

XXXXXXXXXXX

OOOOOOOOOOO

OOOOOOOOOOO

图（1）

1、教师教学生折纸飞机

2、做几节关节活动的操：肩关节、腰关节、膝关节、手腕踝关节

3、掷纸飞机游戏

教法：

教师让队长给每位同学发纸并教他们如何折纸飞机

1、学生听口令跟随教师练习

2、  示范要到位

1、教师安排游戏的地点让学生开始游戏

2、纠正一些错误的投掷方法（比如：向下投，横投）

学法：

认真学习折纸飞机

认真跟随教师练习，做好每节操，使身体的各个关节充分活动开来

按照教师的要求进行游戏，体验其中的快乐

组织：如图（1）

X

X    X

X   X

X X X

X  X

X X X

X  X

X  X

X

X  X

X

X  X

X  X

图（2）

在游戏区内散点进行游戏

快乐学习

1、学生自行尝试各种各样的投掷方法进行轻物投掷

2、教师与学生一起比较分析得出最佳的投掷方法并进行练习

3、教师让学生利用现有的器材，自行进行各种创新活动

（学生自行组合）

教法：

1、  教师让学生收好纸飞机。

2、  向学生讲清投掷要求：

A、必须向前投出

B、必须高于在前方的线

3、  向学生解释各种哨音信号的意义。

4、  组织学生进行有秩序的、安全的练习

5、  组织学生对各种投掷方法进行评价

6、  激发学生他们充分利用现有的器材来进行各种游戏

学法：

1、  迅速把纸飞机放起来。

2、  认真听教师讲解，弄清楚各种哨音所代表的意思。

3、  按教师的分组迅速到指定位置，等候教师的命令。

4、  充分发挥自己的想象力，采用各种不同的.方法进行投掷

5、  通过练习比较各种不同的方法，找到最佳的投掷方法

6、  按教师的要求进行有组织的练习

7、  互相协作，利用现有的器材创造出各种各样的游戏，体会其中的快乐

组织：

X   X   X   X

X   X   X   X

X   X   X   X

X   X   X   X

X   X   X   X

X   X   X   X

X  X  X  X

X  X  X  X

X  X  X  X

X  X  X  X

                 25m

X  X  X  X

X  X  X  X

X  X  X  X

X  X  X  X

图（3）

放松身心

做手部和肩部的放松练习

教法：

在教师的口令下，教师领做放松操

学法：

学生随老师一起做放松操

要求：动作自然优美身体极度放松

学生随意散开

组织总结

归还器械

和学生进行交流，小结.

指定小组.

积极交流，交换体验.

组织：

如图（1）

教具准备

线（一条）、架子（2个）、白纸（58张）粉笔（1支）

预计心率

100 / 分

预计密度

40%

篇13：户外体育游戏投掷教案

活动目标

练习投掷（其中包括向不移动的物体及移动的物体透支的技巧）。

重点难点

两手侧平举随音乐走平行线。

活动准备

向幼儿提出这次活动的要求及活动时的注意事项。

活动过程

一、开始部分：

整理队形由于班级幼儿的人数太多，所以将幼儿分为两个纵队。

二、中间部分：

1、幼儿每人头顶一个沙包，两手侧平举随音乐走平行线。

2、向幼儿提出这次活动的要求及活动时的注意事项。

3、学习及练习向不移动的物体投掷。老师分段讲解投掷时的规定动作。

4、幼儿练习、老师小结这一部分。幼儿再投掷、练习反复活动直至幼儿掌握动作要领。

5、老师示范，幼儿用沙包向移动的物体投掷的技巧。两位老师分别带领两个队做动作的分解练习。

6、比赛：老师带领几个幼儿参与到活动中来。小结后，继续比赛看看哪一队取得最后的胜利。

教学反思

体育课是幼儿的手、眼、四肢、尽情的参与的活动、也是幼儿都乐意参与的活动之一。还是长期需要坚持的活动课内容。

这节活动课设计的合理、规范，充分的结合学前班幼儿的年龄特点、体质特征而定。

开始以走平衡来稳定幼儿的情绪，让幼儿做好参与活动的心里准备；中间部分通过幼儿先练习向不移动物体的投掷让幼儿体验活动的乐趣，再通过分解动作的练习进一步巩固、强化幼儿对动作的技巧的掌握。又有老师的`亲自参与更增加了幼儿活动的乐趣；结束部分，通过“赛赛赛”游戏活动让幼儿的身体活动趋于平静。

在以后的体育活动中，应该活动器械更丰富、游戏内容更充实。在活动中让幼儿自己学会玩，体验活动课的乐趣，锻炼幼儿身体的灵活性。使幼儿的身体健康成长。

篇14：户外体育游戏投掷教案

投掷内容：

1、单手肩上投掷：可采用各个方向（向前、向后、侧向等）的投掷，并可结合转体进行；

2、单手肩下投掷：向前（上、后）抛掷、向前抛滚、侧身投掷等各种方向的投掷；

3、双手肩上投掷：正面向前投掷、背向向后投掷等；

4、双手胸前投掷：以屈臂向前投掷为主；

5、双手肩下投掷：向上抛掷、向前抛滚、向后抛滚等。

投掷器材：

沙包、垒球、实心球、海绵球、羽毛球、乒乓球、各种大小皮球、三角球、气球、毽子、飞标、塑料制品（飞盘、塑料圈等）、纸制物品（飞机、纸棒、纸片、纸团等）、木棒、扎起的绳索及各种自制器材等。

投掷游戏：

抛的高—接的稳；网兜兜；小小皮球抛起来；羽毛球投弹；好玩的保龄球；会飞的纸；花花的手绢飞起来；沙包宝宝；过街老鼠；有趣的小圈圈；气球飘呀飘；水也可以投等。

各年龄段教学内容要求：

小班：自然地往前上方或向远处挥臂掷物（如小沙包、小球、小纸镖）等。

中班：肩上掷远；打雪仗；滚球击物；打前方目标等。

大班：半侧向转体肩上掷远；将小物体投进目标物内；投篮；打靶；用小圈套前方的物体等。

体育教案－投掷轻物

幼儿园小班体育投掷教案

二年级体育教案 投掷轻物

球教案

投掷实心球教案

体育教案－(教案)两头翘；仰卧起坐传递球；投掷.doc

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