准高三物理一轮复习规划

下面就是小编给大家带来的准高三物理一轮复习规划，本文共9篇，希望能帮助到大家!本文原稿由网友“金月”提供。

篇1：准高三物理一轮复习规划

时间过得真快，又到了开学时间。新学期新气象，大家可一定要有自己的学习规划哦!现在

高考物理一般要经过两轮复习，每一轮复习目的各有侧重。第一轮复习要以章节为单元进行单元复习。本阶段中，学生要掌握的是基本概念、基本规律和基本解题方法与技巧。要训练自己对物理情景在脑海中再现的能力。可以说，一旦你可以将物理题目中的描述转化成真实准确的场景，你的物理学习就会提升到一个更高的层次。

第一轮物理复习的特点是：一个不落，有所侧重。一个不落是说不能遗漏任何一个小问题，第一轮复习的目的就是打基础，时间也足够长，所以一定要全面复习，教材上每句话都要思考。但这并不是要把所有知识一视同仁，而是应该按照考纲对那些基础的而又比较难的章节多下些功夫。

那么对于物理来说，哪些知识是重点呢?

力学中最难的还是力的分析，很多学生看到力的分析就糊涂，不是落下某个力就是搞混几个力。所以，做题前先要切切实实明白单个力的特点。比如重力，何时需要考虑，何时必须忽视。力的分析，一定要多练习，多画图，从单个到多个一步步来。

功和能的知识点中，动量联系是比较紧密的。高考一轮复习阶段，必须试着综合运用。在这部分要重点领悟“守恒”的思想，从这个角度去解答问题有时会使题目变得很容易。

电学部分中，比较抽象的电场理解起来有些难度，而且高考中往往是跟磁场、力学结合考查，所以要多花些时间。

光学、热学部分相对容易，也是因为这样，同学们常常会忽略这部分内容。第一轮是唯一的一次详细系统的复习，如果在这段时间你没有抓住机会复习这些小问题，日后它就很可能成为你的高考失分点。

相对来说，物理的解题是有迹可循的:画草图――想情景――选对象――分析题目、限制条件、明确所求――列方程――检查。每一道题你都可以如此训练，当然对不同题目可以相应省略一些步骤。物理的基本分析方法大概有10种：受力分析、运动分析、过程分析、状态分析、动量分析、能量分析、电路分析、光路分析、图像分析和数据分析。每一种分析方法都要熟练掌握。

最后，同学们在复习的时候还要注重以下几点：

1、跟住老师复习。

2、认真看课本。

3、按照答题规范写解题过程，同时训练正确的思维方式。

4、做题量要适中，在精不在多。

5、定期复习，时常分析。

6、总结题型，对应每种题型，记住其最快的解题方法。

7、重视理论联系实际。

8、建立错题集。

9、反刍，把以前不懂、不清楚的问题进行加深记忆，还要对当天课堂内容进行集中复习，再就是在学习新内容前，复习之前的内容。

篇2：准高三政治一轮复习规划

准高三政治一轮复习规划

政治考试主要以大量的热点问题为载体进行命题，但一些次热点问题也同时会出现在试卷中。因此，在一轮复习中，两者要兼顾。在考查能力上，主要是对考生综合能力的考查，所涉及的知识以多样性、现实性和综合性呈现出来，考查学生的创新精神和解决实际问题的能力。试题均采用组合式设计，即用“一材多题”的形式来考查学生。它需要考生用学科内外的知识，渗透交叉分析。试卷在综合考查的力度逐渐加大，在评分标准上也更加体现了多样性和灵活性。

在高考政治试题中，综合测试部分只占到整个试卷分值的20%，单科知识仍占考试的主体。因此，对单科政治课的学习，必须扎扎实实做好第一轮复习工作，对课本中基本的、核心的概念与要点要进行准确地记忆和理解，并能灵活运用。任何死记硬背、一知半解所得到的知识，在综合考试中都是无效的。另外，在第一轮复习中，还要注重知识间的区别和联系，寻找贯穿知识点的线，通过比较、列表、画图等方法构筑知识体系，从而形成对知识的系统化把握。

此外政治考试多以现实生活立意命题，注重对事物的认识和分析理解。所强调的能力，主要是学习能力，即选择、加工、提取信息的能力，以及综合运用所学知识分析问题和解决问题的能力。因此，考生在第一轮复习中必须加强对知识的整合，学会从整体上把握知识，形成完整的知识框架。这就要求考生更要重视挖掘知识，特别是主干知识的内在联系，必须在对基本概念、基本观点和原理掌握的基础上，根据知识间的内在联系，打破章节界限，形成教材的知识网络。然后在此基础上，形成学科内跨教材的知识渗透，把不同内容的政治知识融合起来，加以归类，并使之网络化、序列化和专题化，提高自己从变化中找不变，以不变应万变的能力。

另外，要提高政治学科的分析能力，必须把政治放到综合学科的大环境中去思考。因此，考生不仅要研究科内知识的内在联系，更要加强与史、地、语、数等学科的联系，使自己的学习逐步适应综合考试。

最后，考生们一定要在平时的学习中关注国家、关注社会、关注世界、关注我们共同生存的空间。为此，考生要注意平时利用电视、广播、报刊、互联网等各种渠道和手段获取大量的社会信息。在第一轮复习中以掌握知识为主，但也要根据教材知识结合热点问题进行分析。这样既可以使学生对热点问题及时了解和思考，又可以保证热点问题的覆盖面。同时，试题往往利用一些小切口，抓住一个主题或中心形成若干道试题，考查学生解决实际问题的能力。因此，考生在第一轮复习中必须在教师的指导下，形成规范的答题模式和清晰的答题思路。这一点在综合考试复习中显得尤为重要。

高三政治要这么复习，供参考

1

强化基础、打好地基(9月-月)

任何学科在学习的过程中最重要的都是基础部分，政治也不例外。凿实基础，是你在这个时间段中要完成的首要任务(同时也是学校内第一轮复习的时候)。

那么这段时间当中，你需要完成哪些内容呢?

你要捋顺《政治生活》，《经济生活》、《文化生活》和《哲学生活》的知识线索，把控核心知识点。不要浑浑噩噩的过活。

你要懂得其实每本书的框架即“高考命题”所在，我要你知道其实答案就在题目中。

你要知道考点要分级，细化到心里。做到如数家珍，如虎添翼。考点该细化细化，该明白明白，别唧唧歪歪抓着你的歪理邪说不放手，跟紧老师步伐，不掉队，不松懈。我要你做到精准记忆，放弃无效信息。

你要知道“量变是质变的必然准备”，一切以“三分钟热度”开始的学习都是扯，所以要学会坚持。

你要拿出二万五千里长征的气势去全面复习，不放过任何边角。要做到重基础，讲实战。善于总结错题，记住：总结大于天!

你要记得一切不以“总结”为目的的做题都是耍流氓!我要你在背诵时，学会不择手段(思维导图，同音记忆，感官记忆，手尾相连法)

你要知道：摸着耳朵，就能想到社会听证制度(靠耳朵听)，摸着眼睛，就能想起社会公示制度(靠眼睛看)，撅着嘴巴，就能想起社情民意反映制度(靠嘴巴叨叨)。总之，打基础时要学会为我所用，不择手段。

2

把握专题知识点，整体规划好学习计划(201月-年3月)

进行了第一轮复习之后，你就需要结合期末考试的试卷以及一些平时的考题对自身问题进行汇总整理并加以进行针对性复习了。这时候的复习不应当再是没头的苍蝇到处乱撞，而应该是有计划的逐步进行整理复习了。

同时，在3月末4月初的时候，你也将迎来高考的第一次模拟测验。

那么这段时间当中，你需要完成哪些内容呢?

当你遇到总是遇到的政治词汇和考点时，多问几个为什么?为什么这么考?为什么题目这么写?为什么题干衔接是四句话?为什么题干中遇到“技术”一词，总要写“实施创新驱动战略”。

你要在专题复习时，要学会釜底抽薪，找到“题眼”，学会逆向思维，揣测出题人意图。

你要在做题时做到“打蛇打七寸，断句断字要谨慎”。“装模作样”拿高分，专题复习时更要做到“装模作样”，即强化模板在做题时的应用，有板有眼，有本有样，要学会提纲挈领。这时，你亲爱的政治老师自然会使出看家本领把毕生所学倾囊相——“给你模板”。

你要记住，即使三年不沾政治书，也不要放弃。要知道经济生活“12模板”会为你保驾护航，老师的万能金句也会给你勇气。

你要放弃拿来主义：模板是老师的，应用得手才是自己的。你要将模板系统化，条理化，自我化。怎么方便记忆怎么来才是用模板的最高境界。

在复习的时候你要咬紧牙关稳住了!一飞冲天也好，天利38套也好，做题时，总会有似曾相识的感觉!记住，这是真爱不是错觉。

你要知道，把这些同类题型摆在一起，找出心得就是你的模板! 你要记得老师给的是施舍，自己动手总结的模板才能丰衣足食!

3

分辨时事政治虚实，保持平稳应考心态(2019年4月-2019年5月)

进行了一次模拟测验之后，一些更多的问题也会被同时暴露出来，这时候你所需要做的整体就要总结为两点了：修正错误、掌握时事政治内容。

那么这段时间当中，你需要完成哪些内容呢?

在这段时间里，你要尽量多去熟悉时政热点，提取关键信息，对接知识点，增强分析能力。多研究历年高考真题，找玄机、找规律。复习时政时要做到透过现象看本质。我要你知道：历年高考题，时政出题规律逃不过“声东击西”，也许，老师喊了一年的一带一路时政要点，最终却考了中法高新技术合作。

走入考场之后，可能你发现很多题目跟你复习到的时事政治偏差较多，不要惊慌，运用你之前学到的各个知识点逐步进行分析。你可以利用二模、三模以及其他区的模拟试卷进行练习。而不是出了考场之后抱怨老师押题不准。

篇3：高考物理一轮方法，做好高三一轮物理复习准备

高考物理一轮方法

1.夯实基础，抓好基本概念和基本规律的复习。

高三物理第一轮复习要着眼于基础知识部分的理解和掌握。通过第一轮的复习和训练，全面系统地复习高中物理基本概念和规律，掌握物理概念和规律的一般应用。要严把基础关，就要认真研读课本，仔细阅读和理解课本上的每一个字、每一句话和每一幅图，认真做好每一道题。当然，打好基础并不是对概念和公式的死记硬背，而是要在理解的基础之上去记忆。在逐章逐节复习全部知识时，要注意深入理解和体会各个知识点之间的内在联系，建立知识体系，形成知识网络，使自己具备丰富、系统地物理知识，逐步体会各个知识点的地位和作用，分清主次，理解物理理论的实质。对物理概念应该从定义式、变形式、物理意义、单位、矢量性等方面进行讨论。弄清楚高中物理各个部分所涉及到的力、运动、能量的相关问题。总之，基础知识是本，是解题的依据，否则，高三物理复习将寸步难行。

2.加强练习，实现物理知识在实际情境中的应用。

同学们除了掌握基础知识基础理论之外，还需要能够运用所学的知识快速准确的解题，这就要求学生必须具备较强的分析问题和解决问题的能力。首先，同学们需要把教材中的典型例题和课后典型习题都做一遍，清楚自己所学的知识是如何在习题中使用的，掌握基本的情境分析能力和公式灵活运用的能力。审题是解题的关键一步，实际上是一个审视题意、分析解题条件的思维过程。因此，通过多解题，可以形成良好的思维习惯，如通过题意如何正确选择研究对象，如何分析并提炼出题目中所给出的物理过程、情境、模型，再去找相应的物理规律、定理、定律解答。在对状态、过程分析时一定需要画出状态过程的示意图，将抽象的文字条件形象化、具体化。这一点对于解决复杂情境物理过程时，将是一个非常重要的能力。所以，为了尽量减少错误，培养出良好的习惯，解题时可以遵循这样的思路。首先画图，把题目告诉我们的物理量分别代入情境中，建立基本物理模型，然后通过题目要求的物理量与已经构建的过程进行联系，寻找规律，思考相关的物理基础表达式，最后列出式子进行求解。适当的做题在物理学习的过程中是至关重要的，通过做题，实现对物理基础知识的深刻理解。

3.不懂就问，不给知识盲点留下任何存在的空间。

在学习物理的过程中，你不可能会一帆风顺。在你研读教材的时候，对于出现的任何一句你无法理解的表述，你都应该把它圈出来作为问题向老师问清楚。在你做练习做错了时候，而且实在是百思不得解的情况下，你也应该把试题圈好拿去问老师。学习需要一种专研精神，不懂就问就是这样一种精神，它会带动你学习的积极性，更重要的是，通过问老师，你最后成功解决了自己的理解误区或盲点，这可以算作上是一种小小的成功，它会提高你对物理的进一步的理解，更会给你带来学习物理的信心。当然，学无止境，在自己对基础知识的灵活运用之后，你应该朝着更高的方向进发，多去做做难一点综合一些的试题，就是这样，做着问，问着做，一步一步下来，相信你的物理肯定能够得到巨大的提升。不要觉得问问题是一件不好的事情，不要害羞，告诉自己，我一定要把问题搞定。老师都很欢迎学生们来问问题，更希望学生们能够深入的理解好物理知识。所以，来吧，问吧。

4.全盘计划，告别涣散告别慵懒告别茫然告别失望。

凡事预则立，不预则废。每天每周给自己设定一个学习计划和学习目标。如果你不清楚自己的学习目标，你的物理学习动力就会不足。如果你不提前设定好自己的学习计划，你就会茫然不知所措，不知道自己的学习重心所在。所以，亲爱的，你需要静下心来，想想自己在未来的高三学习中，怎么做好自己物理学习的复习计划。

在此，给出以下几点建议：

第一、每周需要完成一章内容教材的学习，完成重点例题和习题，完成自备的参考书中相关内容的习题练习。

第二、每周针对每一章内容中课本内容中提出至少10个问题，针对所有做过的练习中提出至少20个问题。

第三、如果任务提前完成可以再做一些难度更大综合程度更高的试题。如果任务未能如期完成，可以根据自己的具体情况，对自己的计划进行适当的放松。记住，你需要的是一种实打实的满足与喜悦。

第四、计划最好落实到每一天的某个特定的时段，这样容易形成习惯，优秀的习惯是你成功的伴侣。

第五、计划永远赶不上变化，但一定要遵从你计划的初心，去完成它，去克服它。

5.努力最重要，不要告诉我物理很难，一切只是你没用心罢了。

其义自明，此处省略五百字。

6.我们来一起讲讲在高三开始之前，你需要做好哪些准备。

A.把自己高中物理教材整理出来，同时把自己高一高二的练习册和参考书也一并整理出来，当然你的物理学习笔记也需要的哦。这些练习册和参考书可以让你了解到自己以前做错的题目，现在重新拿出来，你就可以再次对自己的不足之处做好改善。

B.通过一些途径找到去年的物理高考说明，然后去大致了解一下高考的主要考试内容和高考要求的一些重点内容。通过物理高考说明，你在学习的过程中就知道轻重，更知道应该围绕哪些核心知识构建能力了。

C.通过一些途径获得高考真题或者高考真题解析，然后去看看高考物理到底都会考一些怎样的题型，通过比较各个年份的高考试题，可以大致总结出高考命题的一些小规律。

D.去书店购买一套自己课后的高考物理复习一轮参考书。这本书将会是你自学的主要参照，通过自学，你可以提高自己学习的能力。你不是一个人在战斗，参考书将是你学习物理过程中的忠实伴侣。好好处，相亲相爱。

做好高三一轮物理复习准备

夯实基础知识、注意主干知识

高考中基本概念、基本规律和基本思路高考物理考查的主要内容和重点内容，而主干知识又是物理知识体系中的最重要的知识，学好主干知识是学好物理的关键，是提高能力的基础。在备考复习中，不仅要求记住这些知识的内容，而且还要加强理解，熟练运用，既要“知其然”，又要“知其所以然”。要立足于本学科知识，把握好要求掌握的知识点的和外延，明确知识点之间的内在联系，形成系统的知识网络。

注重学科思想方法的掌握

学习物理的目的，就是要在掌握知识的同时，领悟其中的科学方法，培养独立思考和仔细审题的习惯和能力。为什么感到物理课听起来容易，做起来难。问题就在于没有掌握物理学科科学的研究方法，而是死套公式。

为此，在物理复习过程中要适时地、有机地将科学方法如：理想化、模型法、整体法、隔离法、图象法、逆向思维法、演绎法、归纳法、假设法、排除法、对称法、极端思维法、等效法、类比和迁移法等进行归纳、总结，使之有利于消化吸收，领悟其精髓，从而提高解题能力和解题技巧。

研究题型，分类归档，注意解题方法和技巧的训练和归纳

高考把能力考查放在首位，就必须对知识点考查的能力要求上不断翻新变化。很多试题对同一知识点的考查，有时是考查理解能力，有时却考查推理能力或分析综合能力，或以新颖的情景或新的设问角度考查同一知识点的，这就要求我们应站在科学的、有效的角度上，研究考试，分析题型，精选例题，组合习题注重一题多解，一题多变的训练，提高以不变应万变的能力。

用翻新题进行训练,以求真懂,克服思维定势。学会解传统的基本题,以基础题训练或提炼方法,培养正确的解题习惯(一般程序:文字→情景→模型→过程特征→规律→方程→数学解→物理判断)。

要养成主动参与，积极思考的良好学习习惯。提高从原始题目中采集信息、处理信息，建立起与题目相对立的物理模型的能力。

充分利用好高中物理课本中不少联系实际的好题，例如流体的阻力与物体速度的关系、示波器中的电偏转、磁悬浮列车等。

加强实验复习，提高实验变通能力

复习中要注意：

第一，要更加重视课本中的实验，高考的实验题都是以规定实验中的原理、方法和器材为基础编写出来的。

第二，我们也应该认识到，课本中的实验仅仅是为我们提供了一套可行的实验设计方案和操作规程，但它决不是唯一可行的，也不一定是最佳实验方案。我们应该着重从中领悟物理实验的设计思想、所运用的科学方法、规范的操作程序及合理的实验步骤。应从实际出发作合理的变通和大胆的改进，通过改变实验目的和要求、实验控制的条件、实验仪器等方法，要动手去做，以培养运用实验思想方法、设计新的物理实验的能力。

加强应试能力的培养

(1)加强审题能力的培养

审题能力是一种综合能力，它包括阅读、理解、分析、综合等多种能力，也包括严肃认真耐心细致的态度等非智力因素，因此，提高审题能力不仅是考试的需要，也是素质教育的重要组成部分。提高审题能力要注意以下几个方面：①对关键词句的理解;②对隐含条件的挖掘;③对干扰因素的排除。

(2)注意解题的规范化训练

审题是解题的关键，而解题的落点是书写的规范性，表达的完整性，这是提高高考成绩的一种有效途径。高考主观题分值的增加，说明对思维的科学性，解题的规范化提出了更高的要求。不要为了节省时间，在解题时只剩下光秃秃的几个公式和结果，题目的分析、解题的中间过程全无，这样的状况在高考中无疑是要吃大亏的。

(3)注意合理分配答题时间

试卷难、中、易分数分配约为2：5：3，平时做一份完整的试卷应先易后难，要敢于放弃，拿到该拿的分数，注意合理分配答题时间，要留有一定的时间进行复查。

注意现代信息的收集和获取

将物理知识与实际生活相联系，尤其是与现代高考科技的联系，是高考的必然趋势和热点。这也是物理学科的特点。一方面，要博览群书，尤其是科技类书籍，不断地获取新的信息，关心科技的发展与进步，多留意从各种媒体吸收信息，只有这样，才能做到“用时不恨少”。同时要关心实际问题，关注当代科学技术的成果和未来科学技术的发展趋势，但是，主要注意力还应该放在教材上，特别是教材上的那些基本概念、基本理论以及阅读材料，只要牢固地掌握了基本概念、基本理论和处理物理问题的基本方法，提高了综合运用能力，任何问题就不可怕了。

篇4：高考物理一轮方法，做好高三一轮物理复习准备

高考物理一轮方法

1.夯实基础，抓好基本概念和基本规律的复习。

高三物理第一轮复习要着眼于基础知识部分的理解和掌握。通过第一轮的复习和训练，全面系统地复习高中物理基本概念和规律，掌握物理概念和规律的一般应用。要严把基础关，就要认真研读课本，仔细阅读和理解课本上的每一个字、每一句话和每一幅图，认真做好每一道题。当然，打好基础并不是对概念和公式的死记硬背，而是要在理解的基础之上去记忆。在逐章逐节复习全部知识时，要注意深入理解和体会各个知识点之间的内在联系，建立知识体系，形成知识网络，使自己具备丰富、系统地物理知识，逐步体会各个知识点的地位和作用，分清主次，理解物理理论的实质。对物理概念应该从定义式、变形式、物理意义、单位、矢量性等方面进行讨论。弄清楚高中物理各个部分所涉及到的力、运动、能量的相关问题。总之，基础知识是本，是解题的依据，否则，高三物理复习将寸步难行。

2.加强练习，实现物理知识在实际情境中的应用。

同学们除了掌握基础知识基础理论之外，还需要能够运用所学的知识快速准确的解题，这就要求学生必须具备较强的分析问题和解决问题的能力。首先，同学们需要把教材中的典型例题和课后典型习题都做一遍，清楚自己所学的知识是如何在习题中使用的，掌握基本的情境分析能力和公式灵活运用的能力。审题是解题的关键一步，实际上是一个审视题意、分析解题条件的思维过程。因此，通过多解题，可以形成良好的思维习惯，如通过题意如何正确选择研究对象，如何分析并提炼出题目中所给出的物理过程、情境、模型，再去找相应的物理规律、定理、定律解答。在对状态、过程分析时一定需要画出状态过程的示意图，将抽象的文字条件形象化、具体化。这一点对于解决复杂情境物理过程时，将是一个非常重要的能力。所以，为了尽量减少错误，培养出良好的习惯，解题时可以遵循这样的思路。首先画图，把题目告诉我们的物理量分别代入情境中，建立基本物理模型，然后通过题目要求的物理量与已经构建的过程进行联系，寻找规律，思考相关的物理基础表达式，最后列出式子进行求解。适当的做题在物理学习的过程中是至关重要的，通过做题，实现对物理基础知识的深刻理解。

3.不懂就问，不给知识盲点留下任何存在的空间。

在学习物理的过程中，你不可能会一帆风顺。在你研读教材的时候，对于出现的任何一句你无法理解的表述，你都应该把它圈出来作为问题向老师问清楚。在你做练习做错了时候，而且实在是百思不得解的情况下，你也应该把试题圈好拿去问老师。学习需要一种专研精神，不懂就问就是这样一种精神，它会带动你学习的积极性，更重要的是，通过问老师，你最后成功解决了自己的理解误区或盲点，这可以算作上是一种小小的成功，它会提高你对物理的进一步的理解，更会给你带来学习物理的信心。当然，学无止境，在自己对基础知识的灵活运用之后，你应该朝着更高的方向进发，多去做做难一点综合一些的试题，就是这样，做着问，问着做，一步一步下来，相信你的物理肯定能够得到巨大的提升。不要觉得问问题是一件不好的事情，不要害羞，告诉自己，我一定要把问题搞定。老师都很欢迎学生们来问问题，更希望学生们能够深入的理解好物理知识。所以，来吧，问吧。

4.全盘计划，告别涣散告别慵懒告别茫然告别失望。

凡事预则立，不预则废。每天每周给自己设定一个学习计划和学习目标。如果你不清楚自己的学习目标，你的物理学习动力就会不足。如果你不提前设定好自己的学习计划，你就会茫然不知所措，不知道自己的学习重心所在。所以，亲爱的，你需要静下心来，想想自己在未来的高三学习中，怎么做好自己物理学习的复习计划。

在此，给出以下几点建议：

第一、每周需要完成一章内容教材的学习，完成重点例题和习题，完成自备的参考书中相关内容的习题练习。

第二、每周针对每一章内容中课本内容中提出至少10个问题，针对所有做过的练习中提出至少20个问题。

第三、如果任务提前完成可以再做一些难度更大综合程度更高的试题。如果任务未能如期完成，可以根据自己的具体情况，对自己的计划进行适当的放松。记住，你需要的是一种实打实的满足与喜悦。

第四、计划最好落实到每一天的某个特定的时段，这样容易形成习惯，优秀的习惯是你成功的伴侣。

第五、计划永远赶不上变化，但一定要遵从你计划的初心，去完成它，去克服它。

5.努力最重要，不要告诉我物理很难，一切只是你没用心罢了。

其义自明，此处省略五百字。

6.我们来一起讲讲在高三开始之前，你需要做好哪些准备。

A.把自己高中物理教材整理出来，同时把自己高一高二的练习册和参考书也一并整理出来，当然你的物理学习笔记也需要的哦。这些练习册和参考书可以让你了解到自己以前做错的题目，现在重新拿出来，你就可以再次对自己的不足之处做好改善。

B.通过一些途径找到去年的物理高考说明，然后去大致了解一下高考的主要考试内容和高考要求的一些重点内容。通过物理高考说明，你在学习的过程中就知道轻重，更知道应该围绕哪些核心知识构建能力了。

C.通过一些途径获得高考真题或者高考真题解析，然后去看看高考物理到底都会考一些怎样的题型，通过比较各个年份的高考试题，可以大致总结出高考命题的一些小规律。

D.去书店购买一套自己课后的高考物理复习一轮参考书。这本书将会是你自学的主要参照，通过自学，你可以提高自己学习的能力。你不是一个人在战斗，参考书将是你学习物理过程中的忠实伴侣。好好处，相亲相爱。

篇5：高考物理一轮复习规划

物理第一轮复习中，学生要掌握的是基本概念、基本规律和基本解题方法与技巧。要训练自己对物理情景在脑海中再现的能力。可以说，一旦你可以将物理题目中的描述转化成真实准确的场景，你的物理学习就会提升到一个更高的层次。

第一轮物理复习的特点是：一个不落，有所侧重。一个不落是说不能遗漏任何一个小问题，第一轮复习的目的就是打基础，时间也足够长，所以一定要全面复习，教材上每句话都要思考。但这并不是要把所有知识一视同仁，而是应该按照考纲对那些基础的而又比较难的章节多下些功夫。

那么对于物理来说，哪些知识是重点呢?

力学中最难的还是力的分析，很多学生看到力的分析就糊涂，不是落下某个力就是搞混几个力。所以，做题前先要切切实实明白单个力的特点。比如重力，何时需要考虑，何时必须忽视。力的分析，一定要多练习，多画图，从单个到多个一步步来。

功和能的知识点中，动量联系是比较紧密的。高考一轮复习阶段，必须试着综合运用。在这部分要重点领悟“守恒”的思想，从这个角度去解答问题有时会使题目变得很容易。

电学部分中，比较抽象的电场理解起来有些难度，而且高考中往往是跟磁场、力学结合考查，所以要多花些时间。

光学、热学部分相对容易，也是因为这样，同学们常常会忽略这部分内容。第一轮是唯一的一次详细系统的复习，如果在这段时间你没有抓住机会复习这些小问题，日后它就很可能成为你的高考失分点。

相对来说，物理的解题是有迹可循的：画草图——想情景——选对象——分析题目、限制条件、明确所求——列方程——检查。每一道题你都可以如此训练，当然对不同题目可以相应省略一些步骤。

物理的基本分析方法大概有10种：受力分析、运动分析、过程分析、状态分析、动量分析、能量分析、电路分析、光路分析、图像分析和数据分析。每一种分析方法都要熟练掌握。

最后，同学们在复习的时候还要注重以下几点：

1、跟住老师复习。

2、认真看课本。

3、按照答题规范写解题过程，同时训练正确的思维方式。

4、做题量要适中，在精不在多。

5、定期复习，时常分析。

6、总结题型，对应每种题型，记住其最快的解题方法。

7、重视理论联系实际。

8、建立错题集。

9、反刍，把以前不懂、不清楚的问题进行加深记忆，还要对当天课堂内容进行集中复习，再就是在学习新内容前，复习之前的内容。

篇6：高考物理一轮复习规划

1.模型归类

做过一定量的物理题目之后，会发现很多题目其实思考方法是一样的，我们需要按物理模型进行分类，用一套方法解一类题目。例如宏观的行星运动和微观的电荷在磁场中的偏转都属于匀速圆周运动，关键都是找出什么力提供了向心力;此外还有杠杆类的题目，要想象出力矩平衡的特殊情况，还有关于汽车启动问题的考虑方法其实同样适用于起重机吊重物等等。物理不需要做很多题目，能够判断出物理模型，将方法对号入座，就已经成功了一半。

2.解题规范

高考越来越重视解题规范，体现在物理学科中就是文字说明。解一道题不是列出公式，得出答案就可以的，必须标明步骤，说明用的是什么定理，为什么能用这个定理，有时还需要说明物体在特殊时刻的特殊状态。这样既让老师一目了然，又有利于理清自己的思路，还方便检查，最重要的是能帮助我们在分步骤评分的评分标准中少丢几分。

3.大胆猜想

物理题目常常是假想出的理想情况，几乎都可以用我们学过的知识来解释，所以当看到一道题目的背景很陌生时，就像今年高考物理的压轴题，不要慌了手脚。在最后的20分钟左右的时间里要保持沉着冷静，根据给出的物理量和物理关系，把有关的公式都列出来，大胆地猜想磁场的势能与重力场的势能是怎样复合的，取最值的情况是怎样的，充分利用图像提供的变化规律和数据，在没有完全理解题目的情况下多得几分是完全有可能的。

篇7：高考物理一轮复习规划

力的图示法口诀

你要表示力，办法很简单。选好比例尺，再画一段线，长短表大小，箭头示方向，注意线尾巴，放在作用点。

物体受力分析

施力不画画受力，重力弹力先分析;摩擦力方向要分清，多、漏、错、假须鉴别。

牛顿定律的适用步骤

画简图、定对象、明过程、分析力;选坐标、作投影、取分量、列方程;求结果、验单位、代数据、作答案。

不等臂天平称量法天平两臂不相等，待测物体左右称;物体质量是多少?两数积的算术根。

匀速圆周运动

匀速圆周并不匀，速度方向变不停，加速度，向圆心，速度平方比半径。

篇8：高考物理一轮复习规划

一、重视各章节的典型物理过程的分析，体会基本物理思想

高考物理试题要求对物理知识有正确的理解并能熟练灵活的运用，特别要求能把所学的有关知识和规律应用到运动和变化的物理过程中。中学物理课程中，典型的物理过程总共约60个。

例如在《相互作用》一章中有“力三角”、“动态平衡”、“斜面上分析静摩擦力”等典型情景，在《牛顿运动定律》一章中有“瞬时加速度”、“斜面”、“连接体问题”、“传送带”、“临界状态”、“小球落在竖直弹簧上”等典型情景;《电磁感应》一章中有“导轨上有导体棒切割磁感线”、“线框穿磁场”、“闭合线框中磁场随时间变化”、“二次感应”、“在地磁场中做切割磁感线运动”等一些典型情景。

在大量习题泛滥的题海之中，要抓往少而精的反映典型物理过程的重要例题，认真做，重复做，边做边认真体会其中的物理思想和掌握处理问题的方法。

在总复习中，只要抓住这些典型的物理过程，对它的各方面的细节进行深入详细的分析，就可以抓住解决这一类的一系列问题的共同线索，有利于举一反三，提高能力。在对典型物理过程的分析中，特别要注意易混易错的问题，如物体受力情况和运动性质的判断、守恒定律应用的条件等。

复习中要注意体会基本物理思想，例如对于形象化的物理图景的想象和感受;简化的物理模型;恰当选择参照系;重视进行定性分析;重视估算;把握对称性、可逆性、特殊点等等。处理问题的基本方法例如受力分析的具体方法;矢量的合成和分解的方法;怎样选择和变换研究对象;怎样正确使用整体法和隔离法;怎样用图象表达物理过程的方法;逆向思维的方法等等。

二、要重视规范化的研究方法和解题程序，养成多方面的良好习惯

解题首先要通过审题，搞清题目描述的物理过程。要对物理过程一清二楚，物理过程弄不清必然存在解题的隐患。题目不论难易都要尽量画图，有的画草图就可以了，有的要画精确图，要动用圆规、三角板、量角器等，以显示几何关系。画图能够变抽象思维为形象思维，更精确地掌握物理过程。有了图就能作状态分析和动态分析，状态分析是固定的、死的、间断的，而动态分析是活的、连续的。

在搞清楚物理过程之后，应把每一个物理过程用所学过的定理定律加以描述。我们学过的“运动学公式”、“动能定理”、“机械能守恒定律”、“动量守恒定律”“动量定理”都可以用来描述一个过程，当然要注意守恒定律的条件;还要注意衔接各个过程的状态，比如“速度”这个物理量一般不发生突变，它既是上一阶段的末速度，又是下一阶段的初速度，针对状态来研究，一般是用牛顿第二定律;一般的，即使是一道综合题，也可以根据将物体运动分成的若干状态来求解，往往写出描述每一状态的方程，题就有解了。

高三复习题量大，时间紧。要准确而迅速地解题，必须在学习和复习中养成多方面的良好习惯。例如独立思考的习惯;整理学习资料;有问题和同学老师交流讨论的习惯;做题完之后“想一想”的习惯;还应指出的是，解计算题时，须注意书写表达的规范，例如设定字母符号的意义;指明研究对象;规律应用的条件;图景的几何关系和方向的说明;单位的规定等等。

总结：以上就是“物理高考一轮复习的两个建议”的全部内容，请大家认真阅读，巩固学过的知识，小编祝愿同学们在努力的复习后取得优秀的成绩!

篇9：高三生物一轮复习规划

以课本为基础

根据高三生物考纲的要求，建议考生复习时应回归课本，重视基础，突出对主干知识和核心概念的掌握。尤其是一轮复习阶段，一定要抓住高三生物基本概念、基本理论，突破课本的知识点。其实每道试题都不外乎是某些知识点的体现，同学们可根据《考试大纲》的要求逐个突破。

以试题为中心

高考是选拔性的考试，其试题具有较高的信度、必要的区分度和适当的难度。提醒考生，高三生物复习时一要以试题训练为中心，从试题的解答中去突破知识点和落实考点，进而提高自己的解题能力。可以这么说，不以试题训练为中心的复习和学习都是失败的。

以能力提高为重点

理综生物试题量少，所以在题目的设计上，更多地突出学科内知识综合迁移。这可加大考查的知识面，同时也突出考查了学生的能力。

这些能力包括阅读能力、理解能力，获取信息和知识的能力，推理能力、分析能力、语文表达能力以及完成设计实验的能力。为此，考生要进行必要的高三生物训练，梳理知识、归类题型、提高能力，同时应反对突击式、填鸭式题海战术式的复习方法，而应按照考试说明为指导，按照考试的标准要求，去提高各种能力和基本素质。

做到“不二错”

高三学生应该说“见多识广”，只要保证把做过的高三生物作业、随堂训练、大小考试的题目吃透，使前面自己出现过的错误不再重现，高考成功就有了保证。而这需要同学们积累错题，建立错题集，并及时翻阅复习。在这个过程中，要注意复习时不是随便翻翻看看答案就行了，而是对做过的好题、难题重新分析，揣摩知识点，再现解题过程，从中领悟出试题的命题特征及命题趋势。

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