超详细中考备考攻略，中考备考攻略

以下是小编精心整理的超详细中考备考攻略，中考备考攻略，本文共5篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。本文原稿由网友“奕明景”提供。

篇1：超详细中考备考攻略，2020中考备考攻略

2020超详细中考备考攻略

一、考试前学生最担心的是什么?

考生考试前最多的担心是“怕考试发挥失常”。许多学生在过去大大小小的考试中都偶尔出现过一、二次考试发挥失常，同学们自然害怕在这关键的一考中又出现失误。实际上所谓考试发挥失常，它产生的主要原因往往与出题过偏、怪、难有关。因此家长可以向孩子解释，高级别的正规考试，出题是比较严谨认真的，反而不会出现有时在学校考试出现的怪题、偏题，不会让你看到题摸不着北。

二、学生有哪些压力?

理解孩子有哪些压力，你才能真正帮到他。

一般说来同学们的压力来自两方面，一是心理上的，怕自己考得不好，达不到父母的期望;二是身体上的(这个反而被家长们忽视)，长时间的紧张作息，超强度的听课做题，睡眠不够，他的身体自然感觉不舒服、累、压抑。因此，家长一方面要按照孩子的实际情况设定期望值，另一方面要多关心他的身体健康，保证睡眠，同时包容他的负面情绪。

三、家长不该说什么?

不要总是问“复习的咋样了?”因为孩子没法回答你!事实上没有人是“复习完了”才去参加考试的，总会有点不放心没把握。而如果他事实求实地回答你，没复习好，这个信息又会强化他内心的不安，增加他上考场的压力。

不要总是跟孩子讨论最后的结果。有的家长为了让孩子抓紧一切时间学习，言语中带着威胁和恐吓。试想一下，如果我们要从一条湍急的河流上走过一座独木桥，过桥之前不断地说掉下去会如何如何，那么过桥的时候还能走的安稳么!

四、为什么越临近考试，孩子反而疲沓不想学?

基本上我遇到的每个学生都反映他们会在某个阶段有这种感觉：一方面内心很焦急，一方面却又感到说不出的疲倦以至学习没效率。当孩子出现这种状况时，请家长首先理解，这是大脑给出的一个信号：孩子需要适当休息调整了。

人的大脑与其他器官一样，需要劳逸结合，如果外界强制性的给予学习任务，大脑自身的保护机制便会产生所谓“保护性抑制”，就是说这时候的大脑已经没有运转的效率了!这个时候家长可以想想孩子平时都喜欢什么活动，提醒他休息休息。我们的一名高三学生，有一次在课间织毛线，原来，当我告诉他们减压的一个办法是做做自己喜欢的活动时，她首先想到的就是编织，她说这么做的确感觉好一些。

五、如何面对自暴自弃的孩子?

一些基础差的孩子这个时候容易自暴自弃，“反正我不行，复习也没用”。实际上，最后的冲刺对高考考生可能改变不大，但对中考考生，由于初中的知识点相对简单，我们的确看到有一些同学就是靠最后冲刺大幅提高中考成绩的。“临阵磨枪，又快又光!”学校老师不能这样教育学生，我们做家长的要这么给孩子打气。

六、如何回答孩子“如果我考不好怎么办?”

几乎每个孩子都会问父母，“如果我考不好怎么办?”有的家长说，无所谓，考不好就考不好!有的家长说，考不好就完了，我没办法，到时候你自己看着办吧。这两种回答都不可取，考试对孩子、对家长都很重要，不可能无所谓，这么回答要么口是心非，要么是对孩子早已失去信心;而强调考不好的可怕后果，则会干扰孩子对学习的专注。这个时候最好认真的、诚实的与孩子共同面对这个问题，承认考不好的确是我们不愿接受的，但无论怎样现在都要尽心尽力，“咱们尽力!”只有这样，将来才不会后悔、自责。

七、最后阶段家长能为孩子做什么?

决定学习成绩的有三个方面的条件，学习方法，学习习惯，学习心态。方法和习惯，已经不是考前我们能立竿见影的改变的了。所以这个时期，看到孩子或这或那的许多毛病，不要急于去纠正他。你能为孩子做的，是使他在这个时期保持一个稳定的学习心态。具体来说，一是照顾好他的饮食、生活起居，二就是闭上批评的嘴巴。也许他吃饭的时间有点长，也许他在厕所磨叽了半天，也许一晚上他去厨房翻了几次冰箱……，不管怎样这段时期不要吭声，这是你对孩子的体谅，这就是我们能为孩子做的。

八、考试期间吃什么、穿什么?

吃、穿在这里也提醒大家注意，考试期间最好让孩子吃熟悉的食物、穿舒服的旧衣服。有的家长可能想在这几天帮孩子加强营养，虽说营养的保证很重要，但那应该是半年前、一年前就注意的，而不是靠这几天。考试期间的饮食最好跟他平时的饮食一致，熟悉的食物使人放松。同样，熟悉的衣服也会使孩子更放松。

九、考试期间孩子失眠怎么办?

有一个年轻老师跟我讲她第一次高考失败的惨痛经历：高考的前一天晚上，她怎么都睡不着，结果被她妈妈发现了。她妈妈非常生气，不停地数落晚上不睡明天将如何晕头涨脑、考不好试等等。最后她妈妈整晚一直守在她旁边等她睡着。结果，她一夜都没有睡着。第二天也真的是昏昏沉沉，那一年的高考失利了!

我们都希望孩子在考试期间能睡好。但万一你的孩子失眠了，千万要告诉他，没关系，不影响做题!人是有应激功能的，24小时不睡觉，大脑还能正常工作!如果孩子在考试前也相信这个道理，反而临考前能够释然，睡个好觉。

十、考试期间孩子生病怎么办?

一般说来，只要孩子不是那种病得不能坐下来拿笔写字，生病对考试的影响其实就只是心理上的，并不会妨碍大脑思考。大家对这一点可能感到很难理解。基本的解释是：大脑工作在生理上实际只需要两个条件，葡萄糖和氧气。有这两个条件，就能做题、思考。身体的不舒服可能会分散我们的注意力，心理上造成我们的不安，实际的影响没有那么可怕。因此，万一孩子在考试期间生病了，家长也要给他这样的信念，影响不大!甚至可以跟他说，你都生病了，如果没考好也是能理解的，这样孩子反而能放下包袱，轻松应考。

十一、教会孩子及时处理不利的考场环境

几年前我孩子参加中考，一名监考老师坐在他旁边，不断地翻看他的卷子。回来后他懊恼地说：“有一道题没看着”。我非常后悔没有早点告诉他，那个老师的行为是违反考场规定的，孩子本可以及时提出意见及时投诉!

一般来说，高考各考场对监考老师的要求相对严格，但中考各个考点的要求参差不齐。早点告诉孩子，考场上无论是什么影响到自己答题，都要及早举手向监考老师提出。

十二、考试当天中午，如何帮孩子放松?

许多同学上午考试回来，兴奋的没法午休。家长们看着急在心里又不知怎样劝孩子平静下来。这时可以这么说：“躺一会儿，不必非得睡着，让身体放松休息一下，等会我叫你”。睡眠是不能带着睡眠压力的，这样轻描淡写地说，孩子更容易入睡。注意睡眠的时间并不是越长越好，一般入睡后不要超过半小时，在他进入深睡眠以前一定要叫醒他。

十三、头场考试考砸了怎么办?

哪怕学习最优秀的学生，如果第一场考试考砸了，都不可避免地影响他的心情。处理不好还会牵连到他后面的考试。

一旦出现这种情况，首先我相信大部分家长能做到不责怪孩子。但要提醒的是，我们容易犯另一个错误：“别想了，想了也没用”，“不会的，情况没你说的那么糟!”这其实是在盲目地否认孩子的失利，孩子会感觉父母不能接受他的失误。

孩子当然知道“想了也没用”，他也知道“只是这一门课考砸”。但他内心是惴惴不安的!家长这时候特别需要去倾听他的不安，他的委屈，他的自责。只有有人理解他，才能让他稍稍好受一些。当然如果孩子一直沉浸在考试失利的情绪中，家长可以试着问他“现在怎么办呢?”请放心，绝大部分孩子是理性的，当情绪平稳以后，他能够振作起来。

十四、考生在考完自己弱项学科后最容易出现哪些“心理问题”?

我见到不少这样的情况，考生考试下来，神色凝重地说：“我好像没涂答题卡?”“记不清是不是在卷子上答的，好像只是在草稿纸上做的?”家长每每听到大惊失色，努力帮助孩子回忆到底涂没涂答题卡。其实，我们老师在考场监考时，几乎没有发生过交空白答题卡的情况。

考场上会来回督促同学们进行检查。个别同学之所以出现这种不安，与他的考试压力有关。是这样，无论哪个人当他对一件重要的事情感觉失控甚至完全没法控制时，都很容易产生强迫行为或强迫观念。举个例子，假如你住的小区连续被盗，人人惶惶不安，你出门离开家的时候便会不由自主地怀疑“我锁好门了吗?”因此，当孩子下考回来告诉你他的担忧时，大可不必惊慌失措，安慰他，帮他尽快调整到下一场的考试中去。

2020中考备考攻略

备考指南

1、中考最后20天，用有限的时间把学习效率最大化，一分钟学一分钟，不要30秒是看书，另外30秒是发呆。

2、加强你的接受能力和专注程度，中考最后20天是攻坚战，拼的不只是学习知识。

3、如果感觉很多知识“跟不上”，回过头把初二知识理一理。同时在这里告诫初二学生，初二基本是分水岭，一定要重视初二知识的学习。

4、中考马上就到了，在学校里一些学生会说“对数学这门科目没兴趣……怎么办”，我只想说还有30天就中考了，你却说你对数学没兴趣?所以要摆正学习态度，没兴趣不是理由!

5、如果文科的秘籍是多听、多背、多读，那么数学就是要多练、多整理错题。练就不用多说了，为什么整理错题这么重要?因为初中数学题目你是做不完的，关注题型、关注你不会的，把错的做对，那么你的数学成绩就没有问题。

6、如果你平常只能考一般分数，那么你掌握的基础知识还可以，但是考试不仅考基础题，还考综合题、压轴题。所以最后一定要加强综合训练，尤其是要给自己营造出一种紧张的考试氛围，在规定时间内进行综合训练。

7、中考最后20天要克服粗心的毛病，培养坚持到底的毅力。最后的关键时刻，谁坚持到最后，谁就是赢家，考完以后再回首，你会觉得幸亏自己懂得及时。

8、最后这段时间学习计划更重要，每天列出需要完成的任务，不要只会“刷题”，这样学习效率会更高，你也会在完成任务的成就感中更加喜欢学习。

9、要明白到底什么是“会”和“不会”。很多同学拿到试卷后看到错题第一反应就是“我粗心”。如果问“1加1等于几?”，最差的初三学生都知道等于2，这跟知识点的熟练度相关。所以要明白“懂”不代表会，分数拿不到就是不会。粗心只是因为你做得还不够，熟练程度还没达到!

10、中考实际上是对你学习能力、心理素质、抗压能力、协调能力等综合能力的考查，所以一定要注意综合发展，别只会傻傻“刷题”。

11. 学习是一个连续的过程。即使明天中考，也别忘了学习计划的实施。到现在还没有一个属于自己的计划?更要好好反思，可以跟老师好好讨论，给自己制订一个科学的复习计划!

12.不久后你会参加中考，以后你还会面对高考，社会上也有各种考试等着你，要想取得好成绩，先要武装好自己，包括坚韧不拔的意志、不怕输的勇气、勇往直前的冲劲等，具备了这些精神品质，你将一往无前。

语文备考建议

语文最容易得分的是理解性默写的题，15分的题只要背下来、记下来、写对字，就不成问题。

基础题靠积累：中考前，每天早自习抽出10分钟看一下易错字、易错读音、病句修改、文化常识，30天足够你对这些知识了然于胸，考场上信手拈来。

古诗词：一般情况下考一个选择题，一个分析题。中考古诗词都是课内的，所以你对这些不会陌生。但是分析题不仅需要你有一定的语言组织能力，还需要你把平常上课的语文笔记都背得滚瓜烂熟。这个需要时间，但是如果你仍然不太熟悉的话，同理，每天复习两篇古诗词的笔记，足够了。

现代文阅读和作文：这里不必多说，因为一个月时间不仅不能提高你的作文和阅读能力，还会适得其反。

数学备考建议

建议各位在这30天里，准备60道二次函数压轴题和60道几何证明的大题。每天分析一道，做一道。

那些一遍做对的，分析一下是哪种类型，做几道同类型的，如果都能成功地pass掉，恭喜你，这个类型暂时没问题了!

如果没做对，找一张A4纸，首行写题目，下面一步一步写过程。一道题用一张纸，不够可以改用八开纸。每一步都写出来，每个细节都不要放过。每一步过程旁边用红笔写出这一步的知识点，不懂的标注一下。

这样做的目的是，你可以把自己的思维理顺了，要知道中考不比平常的考试，思路清晰、过程条理就会得到过程分。

总结出你所有不会的题里面涉及到的卡住你的知识点，之后，多看看这些知识点。

英语备考建议

一、听力部分

在做题之前，应利用间隙时间审题，根据题干预测即将听到的内容，做到心中有数;

做题的时候，手中握笔，对关键信息点做简要记录，并通过对话的重音、语气等判断人物关系、说话态度以及个人喜恶等。

二、完形填空

在做题过程中要注意：

1.重视首尾呼应。读懂首句可以帮助建立正确的思维导向，对理解全文起重要作用。

2.重视上下文语境。要留心文中同义词、近义词、反义词的照应以及原词重现等现象。

3.进行逻辑分析。如果无法从语法搭配及词汇的角度解释选项，那么就要注意逻辑的严密性。

三、阅读理解

了解不同问题设题的方向。应用说明文，内容多涉及表格、菜单、门票、博物馆等信息类，答案通常就在原文当中，一般可以直接找到答案，不排除有题目需要计算价格、时间等，审题就显得格外重要。该题型选项通常设有陷阱，例如张冠李戴、偷梁换柱等。

四、写作部分

了解不同文体的写作格式，从词句、语法细节和文章结构等方面各个击破

写作还要避免：①遗漏要点。②字数不够。③时态及人称运用出错。④书写潦草。

物化备考建议

化学其实是一门以记忆为基本功的学科。每种元素、每种物质的符号要记清楚，常见的物质颜色、可溶性、反应条件要明确。

其实可以把化学当成文科来学，每天背点物质特点，化学方程式。一直记不住的点可以写在笔记本上，做题的时候拿出来结合具体题目再记一遍。

推理题看似是推理，其实还是靠记忆。只要同学们记住了物质的颜色等特点，就能找到解题突破口，没记住，什么都是白搭。

初中物理中，力学偏难，电学是相当简单的。压轴题一般是计算电器的功率和热效率之类的题，较难的选择题涉及到的四个选项也大都是计算题。

实验部分可能会有电路连接，计算题中是串并联的分析计算和力学现象的分析计算。

压轴题的电热计算。这类题目需要熟练地掌握计算公式和单位换算。离中考还有30天，如果这类题目不熟练，可以在课余时间多背一背、记一记这类公式。公式的背记在这里不赘述。

政史备考建议

有的地方是开卷，有的地方是闭卷。如果是开卷的话最不能掉以轻心，因为你会发现翻了书也找不到答案。

所以需要你对书本绝对熟悉，提到一个知识点你就应该清楚它在哪一本的哪个单元。这样可以避免你在找不到答案的情况下浪费太多时间。而且时间剩得越少你就会越紧张，越紧张就越找不到，所以一定要熟悉知识点!!!

如果是闭卷的话，那唯一的方法就是背书，可以列提纲背，自己一定要学会总结。

最重要的一个建议就是审题!读题目非常重要，千万不要想当然，不要猜答案。如果可以，用笔把问题划出来，这样可以避免出现答错知识点的情况。

答案一定要分点答。用小序号标清楚，千万不要写一段话放在那里，老师只会在你的答案里找知识点，找不到的话不会给分的，所以思路条理一定要清晰!

篇2：中考备考攻略

语文篇

现在我们来说说语文，首先，是最基础的部分，背诵是一定要过关的，在这一块还有一个很重要的问题，就是书写一定要规范!

接下来是就是选择题，切记，不要钻牛角尖，选择最对或最错的一项，不要看到一个你认为是对的或错的就马上其他的都不看直接选，这样是不理智的，应当看完所有选项，比较之后再作选择。

最重要的一点，一定要看清是选对的还是选错的，这非常重要。

再来说说课外古文，其实也不用担心，多做一点课外古文语感自然就来了，总能看懂的。

然后就是现代文

其一，答题要规范，格式不能错，因为这个地方通常是有分数的，

基本题不能错，就像：修辞手法的作用(比喻、拟人基本作用是生动形象)此类概念不能混淆。

其二，老师让你们做阅读的时候不要大意或者是抄答案，当作考试一样来做，老师讲评的时候一定要认真听，这个部分非常重要，很多答题技巧都蕴含其中，多多总结，有的时候准备一本笔记也是有必要的。

数学篇

首先，和语文一样的要求，基础题绝对不能错，尤其是因为粗心导致出错。

读题时把一些重点的地方圈起来，提醒自己不要看错，比如像刚刚在语文里面谈到的选正确的还是错误的，此类问题绝对不要看错。

另外，在基础题保证对的情况下，要懂得舍得，不要在一个不会的地方纠结很久。

基础题说完来说说难题，首先，做题的论证不要跳步，这样有可能导致扣分，所以最好养成写步骤写规范的习惯，注意平时做综合题的时候总结方法，然后最好是每天做一道综合题，不用很多，还有，就是每道平时做的综合题都要完全弄懂。

英语篇

我这里还是要提醒大家：细心!英语中，细心也是很重要的，也许你漏看了半句话，答案就从应该是过去完成时的变成了过去时，所以同样可以做一些圈画。

刷题是一个不错的提升语法的方法，但是切记要注意错题，这里推荐一个方法，就是在做错题本的时候不仅仅要写正确的答案，还要写你原本错误的答案，再写上错误的原因，如此一来，你复习的时候就能明白你成绩提升不上去的症结在何处，以便下次注意。

这里提醒一点：不要因为刷题很多而产生条件反射，导致看到题目，题目都没看全就自以为是地选好答案，这样不严谨，看全题目，认真理解，选出最恰当的答案。

然后提升英语作文的方法大体上和语文一样，多写语感自然而然会到的，另外，好词好句，亮点句型还是很重要的，背一下，就算只是锻炼一下语感也是有用的。

物理篇

填空大部分都很简单，不要看错，算错，或者填错就好了，16题也许会出一些你从来没看到过的东西，分值也不低，这个时候不要慌，认真读题一定可以看出一些门道来的。

然后是3分一道的作图题，一般是不难的，不过要注意：符号、箭头、标度、力的作用点、压力要画直角符号，这些细节一定要注意。

接下来是计算题，不要跳步，每一步都交代清楚。

最后，就是实验题，前面几道认真做没什么大问题的，最后一到两道大题目要认真一点，题干读清楚，看清楚题目的研究对象，有时要透过现象看本质，

要提醒一下，有些常识性的东西要背的，比如：常用家用电器的额定功率，额定电流，以防止选择题进行考查，不要小看这两分，有时真的很重要的。

化学篇

对于新学科整理笔记很重要

刷题。在考试的时候呢，注意题目不要看错，经过一年的磨练你们可以的，这门学科没有很难，理解能力强的同学要取得高分也是不难的。不过，对于一门新学科来说，整理笔记是非常重要的，相近的概念放在一起记以防混淆。

历史篇

一要会看书

中考历史内容广泛，涉及世界和中国的古、近、现代历史，死记硬背不如从宏观的角度把握，则事半功倍，这里要求的学生会看书，是融会贯通地看，而不是走马观花似地看。

二要善于归纳

归纳是指将众多的或零散的历史知识，按其同类进行梳理，这样全新的组合，形成了新的知识结构体系，学生能够全面准确地掌握这一段历史知识。

三要理清线索

要求学生在看书时，通过对课本的归类，理出课本内容的纵横线索，形成知识网络，这种网络可以是整个中国历史或世界历史，也可分阶段地整理知识网络。

四要巧答题目。

答题时审清题目很重要，避免粗心大意，过于紧张而顾此失彼，答题要紧扣题目简明扼要，同时注意规范化、时序化。最后建议在写历史小论文时，在行文之前和行文中，应该始终注意：

1.观点明确，论述集中，不泛泛而谈;

2.联系史实，详略以说明观点为度;

3.文字通顺，条理清晰，结构要合乎逻辑。

政治篇

1、课前读书

我们通过课前读书，要大致了解课文中的基本观点、基本原理，初步把握课文的知识结构和重点、难点。要达到上述效果，我们在读书时应注意以下几点：

(1)利用框题、目题把握知识结构。

(2)利用名言、警句、漫画、图片和小栏目等来理解重点、难点。

(3)利用相关链接等补充材料加深对课文的认识。

(4)注意课文中的问题。

2、课堂学习

(1)注意联系重大时政热点

(2)注意联系自身的思想和行为

(3)注意联系现实生活中的问题

3、课堂笔记

(1)记不易理解的知识。学习中对比较抽象的问题。如观点、概念及概念间的关系等。理解起来往往有一定的难度，我们听课时最好将老师讲解这方面的具体事例记下来。

(2)记还未掌握的知识。

(3)记忆理解不透的知识。我们在听老师进行全面讲解时，要记下自己还没认识到的方面。

(4)记方法与技巧。要掌握学习的方法和技巧。

4、课后小结

考试过后自我小结，有助于我们今后学习成绩的提高。因此，考后小结应弄清楚以下四个方面的内容：

(1)得失清，就是弄清每个类型考题得失的分数。

(2)原因清，就是重点弄清失分的原因。这可以从三方面入手：

一是知识和能力方面，如对基本概念和基本观点的理解、记忆是否正确，解题的思路和方法是否得当，还存在哪些不理解的问题等。

二是心理状态方面，如答卷前的心理状况如何，是由于过度紧张将复习过的内容忘记了造成失分，还是由于粗心大意造成失分等。

三是学习方法方面，如复习是否抓住了重点，老师讲解时是否做了笔记等。

(3)措施清，就是根据答卷中存在的问题，制定改进措施。如若是基础知识掌握得不好，就应加强这方面的复习，夯实基础知识;若是解题思路和方法上还有欠缺，就应由针对性地加强这方面的训练等。

(4)方向清，就是在明确上述存在不足的基础上，确定自己努力的方向。如制定学习计划，端正学习态度，改进学习方法等。

关于中考备考的内容就介绍到这里啦，上面的很多方法都是需要同学们在日常学习过程和考试中慢慢积累、养成好的学习习惯，所以同学们趁早开始吧。

篇3：超详细托福备考攻略

超详细托福备考攻略

到托福备考，刚开始的时候大家都会一头雾水，感觉要去了解的东西太多了!而且说到复习方法，一千篇经验贴里可能就会有一千种方法，让人不知所措。

趴趴今天就从最基础的托福考试是什么说起，向大家分享一些提分快、针对性强的托福备考经验，帮助大家争取在较短的时间内将托福分提升到100+!

1. 背单词是基础

单词量是英语语言能力的基础，背单词是托福考高分的必要前提，只有积累到一定词汇量之后，才能进阶学习解题的技巧。所以如果感觉托福每一个模块都寸步难行，就必须先回去扎扎实实地背单词

单词书、手机APP都可以用来背托福词汇，另外趴趴还整理了趴趴托福8G开学大礼包(如果有需要，请私信趴趴获取哦)，背单词必备词汇集!还有一种方法就是在做题中积累自己的单词量。听力专业词汇数量蛮多，也十分关键，建议考生按照学科词汇去记忆听力单词。阅读则需要多做题来熟悉各科单词，比如科技类、考古类、动物科学类等等。

2. 听说读写单科系统备考方法

2.1阅读

阅读是我们中国考生最擅长的part，而且托福阅读的句型并不是特别复杂，但比六级阅读稍微难一些。有长难句，十分考察逻辑。但许多中国考生对于美国社会历史背景缺乏了解，在阅读社会文化类的文章时就常常会有些隔阂甚至晕头转向。或者说在遇到天文地理科学类的文章中，由于专业词汇太多，就觉得十分费力。

但其实这两个不是最致命的，不了解并没有关系，因为阅读本来就是让你通过文章来吸收新的知识!比如一篇文章讲Mercury，你想不起来Mercury对应的中文没关系，只要知道这是一颗行星就OK，管它是水星金星，根本不影响我们做题对吧。

建议也可以采用一些辅助策略，比如在平时闲来无事的时候看看纪录片或者其他材料，积累一些对美国历史文化的了解;看到天文地理文章中常见的单词，也记在小本本上做一下积累(比如telescope, elliptical…毕竟在语境中记单词比拿着单词书直接背效果好得多~)

刷题策略：

(1)材料：OG和TPO

OG比TPO简单一点，是了解题型的第一步。TPO是非常好的刷题材料，题量大，篇目内容也十分丰富。刚开始复习阶段可以一篇一篇地刷，中期应该一组一组来练习，到临考前再留一些进行限时模考。建议大家在每次对完答案后，回到文章里，分析反思自己错误的原因，自己不理解的错题可以Po在许多托福论坛中和大家讨论。其实，真正提高实力的过程不是刷题，而是做完题目后总结反思的过程，在做题中意识到自己的弱势并及时记下来，做完后集中改正：比如时间怎么分配和安排，某种题型好像一般都有什么陷阱之类的…总结出经验后再拿新的题目尝试，反复训练以提高解题能力。总之不能做过就算过，刨根问底是十分重要的。(顺便说一下，OG和TPO，趴趴都有现成的哦，如果有需要，请私信趴趴获取哦)

(2)难篇精读

有的时候我们会发现一篇阅读错的特别多，看的特别懵，这样的篇目就需要我们去精读：打印下来当作中学英语课文那样，先查单词、划句法，再画文章的逻辑结构，最后朗读、查阅相关资料，一定要充分吸收其中的知识精华来提高自己，才不会浪费难度高的文章。

(3)只抄录做错的词汇题

实际上考前是没有办法复习阅读的，但是词汇题是可以复习的。虽然每个单词在不同的语境中可能有不同的意思，但每一次都积累一个单词，彻底了解它的不同释义总是没错的。有一些词汇是阅读中常考的高频词汇，考前翻一翻错题集，对上考场也是很有帮助的。

(4)先看题，先看题，先看题。

通读文章有两个坏处，一来是浪费时间，二来是如果你不带着问题、没有重点地去阅读，通常会看了后面忘前面，读完文章还是脑子一片空白。所以循着问题读相应的段落(这是托福考试很人性化的一点，会把问题对应的段落标记出来)，建议先定位，也就是找原文，选选项，每一个正确的选项一定可以在原文中找到对应的句子，选项就是这个句子的 paraphrase。

(5)如果有时间，整理文章的思路作为验证。

题目做完如果时间还多，可以把文章的框架梳理一遍，比如按时间顺序写的文章，我们就可以在脑海中回放一遍，在哪个时点发生过什么重要的事件。这对于和逻辑相关的题目和最后的多选都是很有帮助的验证手段。

大家平时练手的时候可以在纸上多花一些时间画出逻辑结构图，熟能生巧，到考场上也能不慌不忙。

2.2 听力

托福的听力正朝着越来越难的趋势发展。

托福听力尤其是Lecture，肯定有“段落”(段落指的是文章讲了几个要点)。一般都是3个，我们做笔记的时候就要分开来，第一点、第二点、第三点，分开记录。 遇到例子，一定要标明 ：例子的名字(比如某个名人、某个实验等)，功能(就是用来证明哪个观点，ETS非常非常喜欢这种题目)。相比较之下，例子的内容倒是次要的。

托福的听力语速是出了名的快，lecture内容就很多，而且内容非常广泛。趴趴建议大家在刷题前先做大量盲听，不以做题为目的(走路听、吃饭听…)，揣摩教授的上课内容和语气，形成自己的反应系统。conversation同理，听多了就会对考点可能出现的位置有所预测和判断了。

还有，建议大家把听力按照天文地理等主题进行分类，把常见词汇准备好。趴趴托福也有自己收集整理的听力常见词汇资料哦，里面有听力是按学科分类的词汇列表，考生们可以略过专有名词把其他都顺一遍，把常出现的着重记下(如果有需要，请私信趴趴获取哦)。同时，在TPO手机版上分类练习也是个好选择，如此单词+题目反复，做到了从经常出错到基本不错。解决单词和学科问题后，再开始整套练习听力，提升整个模块的准确率。

另外，听力还有笔记的问题。笔记要清楚有层次，不能盲目记而不理解，当然也不能不记。我们是为了理清说话人的逻辑、做题时方便定位、同时防止自己走神才做笔记，而不是为了写一堆单词给自己找安慰。记笔记对听的效果肯定有影响：如果你发现不记笔记记不住，但是记笔记了又来不及听，那么可以好好反思一下是因为自己记的方法不对(记了太多没用的细节，或者记下来的都是完整的长单词而不是缩写)，还是自己听力的确有问题，然后对症下药，多练习多揣摩。其实听力就像阅读，只不过做题的时候看不到文本，是一个对理解力和记忆力的双重考验。

刷题策略

(1)平时多听多练多背单词

听力需要培养语感和提高听力能力，这就要平时多接触。背诵学科单词!因为lecture一开始一定会告诉你是哪一门课，这样就可以调动脑子里的关于那一门的词库。

(2)做题时一定不能走神，专注是王道!

许多考生都反馈说，听着听着听力，自己注意力就涣散了，特别是后面讲座的长篇大论，要认真听完简直是身心俱疲。但科学上证明，人的注意力可以高度集中长达八分钟，而讲座基本上也不会超过八分钟的时间。做笔记也是为了防止走神。

(3)做笔记

“速记”。要快也要清晰。形式上要尽可能从上到下记，基本上一行一句话比较好;内容上主要记动词，因为动词才是中心，名词和形容词可以用符号省略。单词的简写、中文、箭头统统可以用上，逻辑上的推导、转折也可以用箭头一目了然的表示。不该记的不要记，具体这些东西指什么也要靠大家自己做题去发现。一些关键内容(为什么，怎么做，主体关系等)是一定要记的，哪怕丢下其他细节也要记下来。建议大家多练习，琢磨出自己的笔记方式。

记笔记需要动脑，要一边判断逻辑关系一边记。许多考生做题的时候，经常会碰到，问题里的关键词在前面和后面都提到了，于是我们分不太清楚到底自己需要的是哪个，有点混淆。但是，如果这道题是第一题，我们就在笔记的前十行里去找这个关键词，然后看这个关键词附近的词里有没有和选项相符的答案，千万不要在最后那几行里找答案，定位就完全错了。

(4)充分利用TPO

一般来说，TPO的题量已经够覆盖我们的复习全程了。对于短期冲刺的同学，可以参考一些听力分类资料。这里推荐下趴趴的TPO阅读听力难度星级测评，不仅可以通过简单的筛选匹配出听力分科，还有对应的难度系数，用来刷TPO非常方便(如果有需要，请私信趴趴获取哦)。考生们可以针对自己薄弱的、不熟悉的文章类型进行练习，提高复习效率。

当然，对于自己错误率很高的听力篇目，我们也是需要“精听”的。

精听Step 1：第一遍，听+做题。如果感觉很难，可以听两遍完成题目。

精听Step 2：对答案。

精听Step 3：盲听2-3遍，尽力听懂所有内容。

精听Step 4：对着文本听，划出和题目相关的内容，解决错题;查单词、划难句句法。

精听Step 5：放着音频跟读，尽量模仿语音语调。

这样精听有很多好处，首先一开始不看原文能够逼自己不偷懒，尽力靠自己去听懂文章的意思;多关注听力问题所对应的原文，可以找到“感觉”，知道哪些内容很容易被考到(比如听力的开头不太容易被提问、转折处需要关注等等);跟读则可以很好地锻炼语感。

2.3口语

2.3.1语音语调

语音语调对于想要取得26+的成绩是非常重要的。语音语调决定了评分者对你的第一印象，自然、正确的语音语调也可以在内容的基础上帮你锦上添花，获得更好的分数。

备考重点就在于大家一定要找到自己存在的发音问题，然后有意识的纠正并养成习惯。跟读TPO听力并录音是个很好的方法。录完听自己的语音语调和语法错误，这样有助于大家练嘴皮子和总结容易犯的语法错误。

2.3.2【趴趴口语模板】(如果有需要，请私信趴趴获取哦)

A. 独立口语

这一部分我们在练习计时做题的同时，还要注重对于不同题目的积累。独立口语对于很多同学们最难的地方无非就是两点：1.说什么 2.怎么说

锻炼反应速度的训练也是必不可少的。要学会看到一个题目就能立马开脑洞。在平时训练独立口语题的时候，要有意识地减少自己思考的时间，比如只思考20秒就说甚至看完题目直接就说。毕竟未来出国后和别人对话也不能思考45秒才开口说啊。时间久了就会形成对于题目的快速反应能力。

(1)知道了思路之后该如何表达呢?

短时间内提高快的方法就是：提升自己说话的逻辑思考能力，然后丰富积累语料。提升逻辑思考能力的方法就是掌握一些核心的逻辑连接词，明确常见的展开方式，如对比、举例、列举等等。积累语料则最好是基于一定量的练习基础之上，比如自己常用的几种理由、常举的几种例子。

在独立口语部分，例子很重要，但不能喧宾夺主。独立口语通常都是总分总的形式，第一句话表明观点，第二句说第一个理由或者论点，后面第三四五句话是一个例子或者陈述，第六句话是第二个理由或者论点，第七八九句话是一个例子或者陈述，第十句话是呼应一下第一句话再表明观点并总结两个论点，如果没时间就随便提一句也可以。在论据以及例子方面，时间充裕或者我对这道题很有自信的情况下，可以举两个例子，一个论点各一个，例子的内容也并没有高大上，因为托福并没有想让大家多么地学术化，所以可以举很贴近生活的例子。

大家可以在考前一个月开始，去下载或者购买各种渠道的鸡精(机经趴趴也有，如果有需要，请私信趴趴获取哦)，因为它里面的口语部分都是真题。我们就用这些口语特别是独立口语真题，每天花半小时做十道题左右。看着题目先计时说一遍，再针对自己第一遍说的不太好的版本进行修改润色，最终写出自己对于这道题目的一个最终版本，然后计时再说一遍。这样可以训练自己的快速思维能力，同时也可以弥补自己在快速思维的过程中没有意识到的一些用词举例方面的小失误。

B. 综合口语

需要考生有一定的阅读能力和听力实力。

综合口语趴趴认为是一个熟能生巧的过程。这个部分技术性并没有独立口语那么强，也几乎不用抒发自己的感情与看法，重点在准确地描述清楚听力中出现的内容，所以练习TPO即可。

初期一定不要贪多，每篇做精，先模拟考试，录音;再精听原文，掌握做笔记的方法和小窍门，这个大家习惯都不同，趴趴建议大家用对话男女分开的十字形记法，讲座就按顺序记下来，重点标注连接词。然后对比笔记上的信息点，找到不足;最后再听当时的录音，找到发音语法内容各方面的问题，按照改进后的笔记反复练习，直到把题目说好为止。

刷题策略

口语每题是有套路也有模版的，可以通过大量资料积累。然而如果不练习的话，再多输入也不能输出;如果有同学想要一周速成口语，那还是算了。一来，把紧张的考前时间大量放在中国学生本来就不怎么擅长的口语上，往往出力不讨好，并非时间最优分配;二来，一周的时间不长，并不足以通过练习消除陌生感和紧张感，最多能做到量的提升而难以有质的飞跃。趴趴认为对口语而言，素材的积累是基础，但不是得分关键，关键在于表达能力的提升：不仅要看要背，还要会说。

综合口语中，听力部分的笔记非常重要。不同于纯听力题目(只要会选出答案就可以)，这里口语中的听力要求记下尽可能多的细节且复述出来，还要做到有总结效果、条理清楚有逻辑。

独立口语不要盲目套用别人的段子，有自己的原创更好。在输入之后还要进行加工和总结，而不是把别人的想法直接套过来用。ETS考官是能听出来一名考生是死记硬背、生搬硬套，还是真心hold opinion并出口成章的。口语想要要拿高分，还需要注意的就是，语速一定要适中，不能太快也不能太慢，尤其是太快会给ETS考官一种炫技的感觉，反而扣分。如果只是为了口语，推荐口语素材集训营和1v1提升是不错的选择，素材集训营可以按主题获得物美价廉的语料，比参加各种培训机构的口语大班性价比要高得多;1V1提升应该更详细一些，能够有计划并有针对性地进行口语提升。当然，口语说到底就是不能偷懒，要勤动嘴，而且要长线作战，长期积累。

考场TIPS

考试时要尽量说得云淡风轻，给考官一种“啊我英语说得很好(可能本来也没多好)，我很轻松，我有很多想说的”这种感觉。

临场要抓住重点。这个原则体现在多个方面。阅读短文时，注意话题和概括内容，不要试图记住一切细节。听录音对话和课堂讲座时，把握中心思想，特别注意说话人经常重复的关键词和概念。记笔记时，只记录重要观点、例证和原因。

合理分配时间，仔细审题，参考笔记，考虑如何表达。注意：要有两到三个论据支持你表达的观点。

考试时对着话筒答题要发音清晰，措辞要小心，特别是内容要求的重要词汇;语速要正常，表达结构简单明了，使用过渡词，使用熟悉的词汇。(这些在平时练习的时候做好，考场上基本没大问题)

注意所剩时间，掌握好节奏，把该表达的都表达出来。如时间允许，可加上简单的总结结尾或将重要观点总结一下。

2.4 写作

独立写作

2.4.1尽量多写，并用不同的高级词汇

这里强调的字数多是建立在各位都有一个明确的思路线逻辑线，语法不太会出错，稍微用一些高级词汇，并且能够完整表达自己意思的基础之上的，尽量多写。

2.4.2独立写作要写让步段

独立写作一般都是第一段陈述观点，第二段让步并且在折回自己的观点，第三段至第五段是三个分论点的阐述，第六段简短总结。

让步段趴趴很推荐。让步段是一个能让你的文章整体提升的段落，他会显示出你有一个更加全面的思维，而且这个段落也就是和你的主要观点反过来说一下，说几个反观点的好处，再折回原观点。常用的叙述方法有：It is true that there are some shortcomings for赞成的那个观点(假设是A观点)，然后说下自己赞成的那个观点(A观点)有几个缺点。But what if…?来个反问句，也就是那如果真的采取反面的那个观点(B观点)呢?还是会出很多问题的，比如会有哪些问题。所以，综合所有，我们还是应该选择A。

注意，还要把每一段的段首句写好，段首句在英语文章中一定要是总起概括句，所以我们要按照托福写作的逻辑把最重要的概括句放在段首。另外，托福独立写作重点在于举例子，不管是真的假的，例证是托福最喜欢的方法。一个例子配一段议论，这样写作才丰满。

2.4.3注意逻辑

不管是独立还是综合，逻辑都要清晰，且段落之间要保持一定的一致性与连贯性，这个是考官很看重的，ETS可能不需要大家有多么华丽的辞藻和表现手法，但是一定整条逻辑线清晰地表达出来。简单来说就是要呈现给ETS你是经过思考的，你的思路是很清晰的，不是在瞎写凑字数的。

刷题策略

第一部分是综合写作。类似于综合口语，主要考核的还是听力，但压力没有口语那么大，因为相比于第一时间的口头表达，笔头修饰总归有更多的反应时间。其实，只要把主要观点和细节听清，这篇就很容易拿下。

综合写作的时候模板可以背可以用，但指的是关键词和词组的积累，如表示陈述、认同、反对、对比等可以互相替换的英文表达，每个积累三至四个就OK。因为综合写作的拿分关键在于你写下来的听力部分，听力的细节越多、越细就越好(我们假设大多数考生的阅读能力比较相同，至少可以定位阅读原文进行抄写)。因此，模板式写作是需要的，对模板要形成熟练反应，但分数是由信息量多少和语言正确与否决定，不应过度追求模版复杂而因小失大。最关键的是听力要不差+表达能力要强，综合写作才能写得好。所以一定要提高做听力笔记的能力(具体可以参考本文前面的听力部分)和把听力内容用自己的话表达出来的能力(主要靠平时积累，可以参考接下来的独立作文部分)，做到既要能听又要能表达。不同于口语，在写作中大家有充分时间回顾和修改笔记，因此建议在综合写作时列出两列.行：两列是听力和阅读，n行是主题、观点1、观点2等…要先理清楚思路：听力和阅读观点之间的关系，听力/阅读内各个小观点之间的关系，两个信息源的一致/冲突在哪些细节和逻辑上体现等等。先用3分钟理清自己要写什么、写几段，再去正式写作：2分钟进行模板式开头，剩下15分钟对应完整记录出自己听到的、读到的理由和例子。

独立写作，内容上主要靠日常的积累和水平：除了参考模板、把握结构外，语法多样性和用词准确是靠平时积累的，基础好的同学可以得瑟复杂句型，基础一般的同学没把握就别盲目套用，把常用词汇用得好也可以显得很地道。同义词替换也是很重要的一项。多积累常用单词的不同表达：如果觉得development太常见，就用enhancement吧;performance烂大街，考虑一下efficacy怎么样?这样paraphrase的能力一定可以为你的作文锦上添花。

在实战写作时字数是王道，所谓的字数限制是浮云。在保证质量的前提下，写得越多越好。注意考试时用的是台式机的高键帽键盘，不是笔记本的软键盘，大家可以提前适应，提高打字速度和正确率。不要太过纠结拼写，但千万不能错太多，毕竟ETS老师也是人，错一小部分单词也许还会理解为是你打字的问题，但如果错很多就真的会理解成你英文水平的问题了。平时要培养好的拼写习惯，并在写作完成后留出时间修正，大量反复的拼写错误便会减少，实战时只需要着重检查内容和逻辑。

最后，ETS所出的独立作文题目的重复度非常高，如果准备时间不够的话不推荐每个作文都完整展开写，可以花时间多看题目，培养自己三四分钟内想出思路的能力，想不出来的时候看看别人的范文学习一下。可以找几篇自己服气的范文(逻辑过关，用词恰到好处等)模仿其框架和复杂句型。

3. 鸡精的使用

3.1什么是托福鸡精?

机经就是别人对上机考试的题目所做的回忆和总结。由于托福考试的试题全部都是随机选择并且重复出现的，当基数足够大的时候那么所有的题目都会对应一个较为可靠的出现频率。

3.2小心鸡精的误用

最常见的对机经的误用就是过分地依赖、无条件地信任机经。如果考生完全依靠机经，风险是很大的。而且，使用机经获得高分，尤其是入学美国后，真实的语言水平往往将得到考验，没有稳扎稳打的基础，听不懂，看不懂，不会说，留学的学术表现自然是不会理想。

然鹅，对于想冲分的宝宝们来说，鸡精还是有一定用处的。当我们真的可以踏踏实实地顺着鸡精练习写作和口语等等题目的时候，我们的能力已经无形中有了提高，对考试的紧张感和惧怕感也已经减少了很多。相对来说，写作鸡精有最大的使用价值，因为写作话题有一定范围和题型限制(虽然185道题库已经过时，但是其实现在的托福写作题目内容和分类并没有很大变化)，所以ETS会直接重复以前考过的写作题目，或在题目措辞方式上做一些调整。通过分析之前的考题重复规律，就可以推断出下一次考试的可能考察范围。这就是劳动人民的大智慧吧~

3.3针对性托福鸡精使用手册

3.3.1对于“临门一脚”的托福考生

既然是“临门一脚”，学生首先要做的是，判断自己的实际能力。

A. 如果学生能力或者之前考试的分数为20或更低10多分

仅凭一本机经预测，不会使你的成绩在两三天之内飞跃到25分以上。当然，成功案例不是没有过，但是概率很低。如果学生抱着侥幸心理，最后结果往往令自己失望，甚至会对机经口出怨言，两厢伤害，得不偿失。原因很简单：机经预测作文题目下所给出的范文，质量往往很高，因为在机经制作过程中，预测者和范文提供者的共识是，一定要保证范文高度的不可复制性。这个高度的不可复制性，也就意味着，可以杜绝某些侥幸学生依仗记忆力超群而突击背诵范文来达到高分。如果说范文写得简单了，众多考生都背了范文，在判卷过程中会集体判为雷同。所以说，这么做是为了保护也是为了防范。

B. 如果说学生水平在22-24左右

这个时候，机经的作用会锦上添花。学生的利用重点不是文章具体的文字，而是浏览其行文逻辑与思路，充分对照比较自己先前自己练习时的逻辑与思路。因为一篇优秀的独立写作文章的优秀之处无非两点：一、思路;二、文笔。如果说，两名同学的思路一致，文笔胜者胜;如果二人文笔相当，思路优者赢。对于绝对大部分考生而言，很难谈得上文笔(高端词汇的灵活使用，复杂多样句式的变换)，所以更切实可行的就是，通过浏览机经而改进自己的思路，优中选优，在文笔一般的情况下，更能够获取高分;如果说考生与机经预测作文的思路一致，这个时候，不妨借鉴一下范文的段落扩展，具体的某些亮点词汇和句式表达。

3.3.2对于时间还比较充裕的托福考生

这部分有充分时间(1个月或更多)长期准备的同学，仍然要对自己的实际能力做一个预判。

A. 如果学生自学能力很强(这部分学生还是少数)。

可以拿到机经写作题目后，先浏览。然后逐篇独立完成整个文章的构思与写作，事先不对机经有任何借鉴。(前期可以不限时写作)作文完成后，再参考范文，先参考思路，借鉴优胜思路，对文章做第一次修改。然后参考词句，做第二次修改。在参考词句的过程中，要对范文进行精读分析，对范文的每一句话用数字标号，判断范文用几句话完成了一段，平均每句话能写多少单词，进而判断全文大概需要多少字数多少句话;其次，每句话标号之后，可以清晰的辨别出文章的长难句与短句，这个时候，要逐句分析每一个长难句使用了什么样的句法，这个或这些句法在多大程度上能够被学生自己所接受并灵活使用，或融入学生自己的习作中去。这是第二次修改。第三次修改比较简单，检查语法与拼写错误。这样反复修改练习大概15篇文章，学生就大致能够游刃有余。后期则可以开始限时写作，开始更多技术层面的练习，想办法在最少的时间内写出最长的文章。在这个过程中，免不了对自己以前写过的作文有些必要的背诵。

B. 如果学生自学能力一般(大部分同学如此)或很弱(少部分)

建议是，尽量不要闭门造车。很多能力稍弱的同学要么读不懂文章，要么望而生畏，要么自己无论怎么写都觉得很差进而影响自信。所以这部分学生，不妨先报名参加自己心仪的培训机构的小班或大班课程，打下基础，再考试。如果考试出分理想最好，若还不能实现理想分数，不妨报下一对一课程，更有针对性地解决学生的问题。因为机经文章只不过是一种可能的答案，而每一个老师都有其独特的教学风格，能够在弱化学生困难，规避学生不足风险的前提下，最大程度的提高学生的写作水平。

鸡精推荐大家看的是：独立口语、综合口语、独立写作、综合写作还有单词题，如果时间很紧就只看单词题和独立口语。

鸡精是个很好的学习材料，对于考前一两个月的复习也是非常有帮助的!一份鸡精也不太贵，大家就把他当作一份珍贵的真题去使用就好啦!因为鸡精都是ETS的主题常规方向和常考词，所以积累一下没坏处的，趴趴不仅收录了以来的，还更新到了最近一次考试。

4. 其他事项补充

以刷题(上机模考TPO)为主，但刷题不是目的而是手段。通过刷题主要针对这几个可提分的问题进行解决：提高题感、体力，还有分科查漏补缺。

题感和体力这是托福考试的基础很多同学会因为练手不够多，临场发挥受到了体力和状态的影响：明明感觉这种题目就是见过，但在考场上一时半会就是答不出，眼看时间一分一秒流逝…如果不在模拟软件上控制时间做题，不熟悉答题界面和题目操作，不管平时读了他人多少经验，自己准备了多少套路，在考场上都很难有出色发挥：题感(熟练程度)真的很重要。并且，只有完整做过一套题目才知道这几个小时有多难熬，才能提高体力和心理上的承受能力。另外，通过题目模拟考试，你会对自己的基础和水平获得合理的评估，也会在一点点的模考提分过程中找到自信，就算刷题成绩不理想也不要气馁，想想减肥还有瓶颈期呢，坚持下去就是胜利。

4.1 建议的冲刺魔鬼应对方法：

考前一个月

4.1.1每周固定日期选一到两天早晨按正式考试时间安排做一套TPO四门全科，其中口语和作文用手机录下来，找老师或者水平比较好的小伙伴批改。

4.1.2下午适当休息，回顾阅读和听力错误的部分并且吃透。

4.1.3晚上，再做一套完整的TPO(如果体力不容许一天做两套完整的TPO，可以先做阅读+听力，休息较长时间后再连着做剩下的口语+作文)。

这样一天下来一共做掉两套完整的TPO，并且做错的或有疑问的部分都当天解决。

例如：用一上午做、并修正正三套TPO阅读，下午听、并修正三套TPO听力(每套题做+订正共计1小时)。然后用2个小时按照主题准备和背诵独立口语素材，再用1.5个小时准备综合口语主观题，1.5个小时准备综合口语客观题。后期可以把上午的时间用于作文：计时做综合作文，对照TPO范文修正润色，背诵常见词汇(如同意、反对、建议等);按题目内容将独立作文分类，准备每篇作文的写作思路，每种题材的作文计时练习一篇，这样的备考就极其系统并且十分有计划性了。

5. 常用资料

TPO!!!!!必须的!!!!重中之重!大名鼎鼎，无需趴趴过多介绍了昂~除了TPO，趴趴再推荐几本其他的有用教辅。

5.1【阅读篇】

《刘文勇黄金阅读》

取材来源于“由ETS编纂的标准iBT文章”，现在网络上可以找到的最新版本是11.6版。

刘文勇黄金阅读把TPO和OG文章编纂收录到一本资料集中，并辅以翻译和答案的材料，优势正在于其答案的错误率低，翻译的准确度和流畅性很高。

适合人群：

- 小白或基础比较弱的童鞋

5.2【听力篇】

《SSS科学美国人60秒》

科学美国人60秒(Sixty Seconds Science,SSS)每期节目最长60秒，内容为科学相关新闻，简短有趣(据坊间传言，它是托福听力出题的重要来源)趴趴觉得它很适合结合网上整理的文本进行反复听写，从而提高我们的听力能力(连这么快的语速都听懂了，还会害怕托福听力吗?)而且其中也有很多科学相关的词汇，作为平时的积累也是极好的。

适合人群：

- 基础比较强的童鞋

- 复习时间比较充裕的童鞋，可以利用多余的时间提升语感。

《模拟试题》

有些学生反映自己TPO已经做得比较熟练，这些同学可以选择一些模拟试题，例如巴朗托福听力(Barron听力)，红皮Delta和蓝皮Delta

红皮的Delta比蓝皮的Delta和Barron都要难一些，如果想要冲高分可以刷完大部分TPO题目(建议预留几套TPO做考前模考)并挑选一部分TPO做精听，然后做红皮的Delta听力部分。

适合人群：

- 备考时间较短想在考试中得高分的童鞋

- 想进一步练手的童鞋

5.3【口语篇】

《口语黄金80题》

托福黄金口语80题是独立口语的精华归纳。它很好的总结了口语task 1、2题会碰到的题目的类型，可以帮助各位考生在考前有效地对于大体思路有一个预先的准备，应该是所有同学备考托福口语时的必备材料。

适合人群：

- 所有备考托福口语的考生!!

《托福口语看这本就够了》

本书作者张涵本科毕业于Princeton University，曾在ETS总部度过了一段难得的实习时光，在ETS期间他和其他美国工作人员一起出了很多托福口语题。书中系统地介绍了如何准备托福口语Task 1-6，非常精彩，尤其是综合口语的解析对大家很有帮助。

适合人群：

- 对于托福口语没有概念的小白童鞋

- 备考时间充裕，想着重加强综合口语部分水平的童鞋。

5.4【写作篇】

《托福写作一本通》

比较新的一本托福写作备考材料，趴趴亲测非常有效。

这本书从托福写作总体谋篇布局开始讲起，到细处的开头、结尾、论证方法，材料中的讲述可以说是很面面俱到，对拿着作文题无从下手的同学应该也很有帮助。

适合人群：

- 托福小白童鞋

- 对于作文结构把握又困难的童鞋

6. 趴趴精品资料分享

考托福的路上我们都不容易，所以趴趴也要给你们分享一些干货，除了上文中提到的，还有以下这些：

1.趴趴托福精选干货视频课程

2. 趴趴TPO模考软件1-53(附阅读解析)

最新最全TPO1-54

3.TPO阅听分科难度系数测评表

4. TPO1-54校对版听力原文

5. 趴趴托福口语真题及高分素材

6. 写作话题分类及高分模板

7. 趴趴阅读真题尝鲜版(9篇)

8. 20趴趴听力真题尝鲜版(3套)

9. 趴趴最全高频词汇+对照音频

10. 趴趴定制30天复习计划

11. 听力SSS最新60篇

12. 趴趴托福海外教科书Textbook

13. ETS托福官网视频

9月7日托福阅读考试真题及答案

最新一期的托福考试答案已经出炉了，难度到底有多大呢?还在等什么，快来看看209月7日托福阅读考试真题及答案。

R1：insect senses 昆虫有多种感知世界的方式。用compound eye来感知世界，探测movement，而Simple eyes对光敏感。Antennae负责一个或多个感官功能，可以感知空气中的性引诱信息素，并起到声音接收器的作用。

R2：地震的测量方法

R3：fresco，一种画教堂穹顶的美术形式。说了米开朗基罗的西斯廷教堂，还有古代作品保护的争议。

R4：英国工商业发展，英国为什么经济领先于欧洲其他国家

R5：中美洲阿兹台克的一种农业形式，在湖的浅水地带堆土分层种植。有一张示意图，每个长方体间都有水渠，人们每年可以在土地上种植至少7种植物，因为可以transplant到别的地方以有效利用土地。

R6：密歇根的一种松树和一种鸟。为了种植blueberry砍了很多松树，然后砍下来的树枝堆积引发了森林火灾，然后那种鸟增多了，因为烧死的松树适合这种鸟筑巢。

R7：生物进化论对求偶特征的影响。基因突变导致物种生殖隔离，讲了各种导致生殖隔离的情形，如地理变化形成无法逾越的屏障，还说到当物种被分散成了小的部分就会更容易形成生殖隔离。

R8：昆虫的sense(compound eyes simple eyes 触角)。

R9：美国18世纪钢铁业和交通发展。

R10：一种在墙上painting的方式。一个是湿涂一个是干涂。干涂常用于修改，第一段讲了一些特点，然后说M被安排去绘制一个建筑，是一项很大的工程 (这里考到了reluctant不情愿的)他完成的很快(有道题问为什么他这么有效)。但后来颜料因为建筑外部下雨渗漏和内部candles等等而变黑了，于是就派人去修理，最后讲了有的专家认为修理反而会损害原本的意境。

R11：solar system形成模型。

R12：indo-European语言的发展和影响。

R12：玛雅农业和人口衰退。

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篇4：中考数学备考攻略

(一)狠抓“双基”训练。

“双基”即基础知识与基本技能。基础知识是指数学概念、定理、法则、公式以及各种知识之间的内在联系;基本技能是一种较稳定的心理因素，是一种已经程式化了的动作，初中数学基本技能包括运算技能、画图技能、运用数字语言的技能、推理论证的技能等。只有扎实地掌握“双基”，才能灵活应用、深入探索，不断创新。

(二)注意前后联系

初三数学是以前两年的学习内容为基础的，可以用来复习、巩固相关的内容，同时新知识的学习常常由旧知识引入或要用到前面所学过的内容，甚至是已有知识的综合、提高与延续。因此在学习中，要注意前后知识的联系，以便达到巩固与提高的目的。

(三)重视归纳梳理

初三数学各章内容丰富、综合性强，学习过程中要及时进行归纳梳理，以便于对知识深入理解，系统掌握，灵活运用。要学会从横向、纵向两方面归纳梳理知识。纵向主要是按照知识的来龙去脉进行总结归纳，如学完函数，可按正比例函数，一次函数、二次函数、反比例函数来归纳知识。横向是平行的、相关的知识的整合，通过对比指出其区别与联系，如学完二次函数之后，可把二次函数y=ax2+bx+c(a≠0)与一元二次方程ax2+bx+c=0(a≠0)之间的联系进行归纳，这样既可以巩固新、旧知识，更可以提高综合运用知识的能力，收到事半功倍的效果。

(四)掌握基本模型，找出本质属性

中学的“数学模型”常常是指反映数学知识规律的结论和基本几何图形。初中代数中，运算法则、性质、公式、方程、函数解析式等均是代数的模型;平面几何中，各类知识中的基本图形均是几何模型。通过对这些基本模型的研究，能够更好地掌握知识的本质属性，沟通知识间的联系。重要的公式、定理是知识系统的主干，我们不仅要知其内容，还应该搞清其来龙去脉，理解其本质。如一元二次方程的求根公式的推导，不仅体现方法，而且由此公式可得出两根与系数的关系，还可类似地推出二次函数的顶点坐标公式，所以一定要掌握推导过程。再如，相交弦定理、切割线定理、割线定理、切线长定理尽管形式上不尽相同，但是它们之间都有着某种内在联系。

联系1：由两条弦的交点运动及割线的运动将四条定理结论统一到PA·PB=PC·PD上来;

联系2：结论形式上的统一：PA·PB=22OPR-(O为圆心，P为两弦交点)。

所以也把相交弦定理、切割线定理、割线定理统称为“圆幂定理”，这也是几何的一个基本模型。

(五)掌握数学思想方法

数学思想方法是解决数学问题的灵魂，是形成数学能力、数学意识的桥梁，是灵活运用数学知识、技能的关键。在解数学综合题时，尤其需要用数学思想方法来统帅，去探求解题思路，优化解题过程，验证所得结论。在初三这一年的数学学习中，常用的数学方法有：消元法、换元法、配方法、待定系数法、反证法、作图法等;常用的数学思想有：转化思想，函数与方程思想、数形结合思想、分类讨论思想。转化思想就是把待解决或难解决的问题，通过某种转化手段，使它转化成已经解决或比较容易解决的问题，从而求得原问题的解答。转化思想是一种最基本的数学思想，如在运用换元法解方程时，就是通过“换元”这个手段，把分式方程转化为整式方程，把高次方程转化为低次方程，总之把结构复杂的方程化为结构简单的方程。学习和掌握转化思想有利于我们从更高的层次去揭示、把握数学知识、方法之间的内在联系，树立辩证的观点，提高分析问题和解决问题的能力。函数思想就是用运动变化的观点，分析和研究具体问题中的数量关系，用函数的形式，把这种数量关系表示出来并加以研究，从而使问题得到解决。

方程思想，就是从分析问题的数量关系入手，通过设定未知数，把问题中的已知量与未知量的数量关系，转化为方程或方程组，然后利用方程的理论和方法，使问题得到解决。方程思想在解题中有着广泛的应用，解题时要善于从题目中挖掘等量关系，能够根据题目的特点选择恰当的未知数，正确列出方程或方程组。数形结合思想就是把问题中的数量关系和几何图形结合起来，使“数”与“形”相互转化，达到抽象思维与形象思维的结合，从而使问题得以化难为易。具体来说，就是把数量关系的问题，转化为图形问题，利用图形的性质得出结论，再回到数量关系上对问题做出回答;反过来，把图形问题转化成一个数量关系问题，经过计算或推论得出结论再回到图形上对问题做出回答，这是解决数学问题常用的一种方法。分类讨论思想是根据所研究对象的差异，将其划分成不同的种类，分别加以研究，从而分解矛盾，化整为零，化一般为特殊，变抽象为具体，然后再一一加以解决。分类依赖于标准的确定，不同的标准会有不同的分类方式。总之，数学思想方法是分析解决数学问题的灵魂，也是训练提高数学能力的关键，更是由知识型学习转向能力型学习的标志。

(六)提高数学能力

数学能力的提高，是我们数学学习的主要目的，能力培养是目前中学数学教育中倍受关注的问题，因此能力评价也就成为数学考查中的热点。

(1)熟练准确的计算能力

数式运算、方程的解法、几何量的计算，这些都是初中数学重点解决的问题，应该做到准确迅速。

(2)严密有序的分析、推理能力

推理、论证体现的是逻辑思维能力，几何问题较多。提高这一能力，应从以下几个方面着手：

(ⅰ)认清问题中的条件、结论，特别要注意隐含条件;

(ⅱ)能正确地画出图形;

(ⅲ)论证要做到步步有依据;

(ⅳ)学会执果索因的分析方法。

(3)直观形象的数形结合能力

“数”和“形”是数学中两个最基本的概念，研究数学问题时，一定要学会利用数形结合的数学思想方法。

(4)快速高效的阅读能力

初三数学中可阅读的内容很多，平时学习中要尽可能多地去读书，通过课内、外的阅读，既可以提高兴趣、帮助理解，同时也培养了阅读能力。如果不注意提高阅读能力，那么应对阅读量较大的考题或热点阅读理解型题目就会有些力不从心了。

(5)观察、发现、创新的探索能力

数学教育和素质教育所提倡的“过程教学”中的“过程”指的是数学概念、公式、定理、法则的提出过程、知识的形成发展过程、解题思路的探索过程、解题方法和规律的概括过程。只有在平时的学习中注意了这些“过程”才能提高自己独立解决问题、自主获取知识，不断探索创新的能力。

(七)注重实际应用

利用所学数学知识去探求新知识领域，去研究解决实际问题是数学学习的归宿。加强数学与实际的联系是素质教育的要求。解应用问题的关键是转化，即将实际应用问题转化成数学模型，再利用数学知识去解决问题，从而不断提高自己用数学的意识解决实际问题的能力。最后要强调的是：有效的数学学习活动不能单纯地依赖模仿与记忆，动手实践、自主探索与合作交流是学习数学的重要方式。我们应该在这样的学习过程中真正理解和掌握基本的数学知识与技能、数学思想和方法，获得广泛的数学活动经验。

篇5：中考高分备考攻略

作为历年中考的首场考试，语文对于考生来说可谓至关重要，打好的这一仗也可谓达到了开门红的效果，其实再最后的备考阶段不管你语文成绩现在是拔尖，还是跟别人有一定差距，千万别忘了每天都带着信心起床。在初三语文学习中，对于自己的缺点和不足不要过多自我责备，积极暗示能强化自己的信心，消除烦恼。所以要经常回顾曾经的成功经历，从中找到信心......

在中考考数学时，有的同学能超常发挥，有的却粗心大意，令人惋惜，其原因不是“运气”，而是准备不足，这正是考前调整的重点。其实想要学好初中数学首先要过的是心理关。任何事情都有一个由量变到质变的循序渐进的积累过程，只有沿着正确的方向不停的努力才能看到成功的曙光......

进入初中，英语的学习不再和小学一样，词汇量的大量增加，系统语法知识的庞大，还有中考应试的压力，这一切都让初中学生可能感到不知所措，很茫然，其实英语的学习简单来说可以分为几个方面，词汇、语法是前提，文章的学习和写作的练习是对于两者的实际应用，所谓“多看，多听，多读”也就是这个道理，只有各方面的完美结合才能创作胜利的奇迹......

高分也许对于很多人来说是一个触不可及的梦想，也可能是初中但年一直苦苦追寻的目标，同样的也可能是很多备考生前进的动力，但是无论以怎样的方式出现，对于考生来说都是想要三年付出的最终回报，2015年中考高分备考攻略给大家提供的也许只是几点建议，亦或是备考中的几点灵感，但是希望在这些方法和技巧的引领下大家都可以到达成功的彼岸。

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