网络环境下大学生人际交往障碍的心理归因及对策研究论文

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篇1：网络环境下大学生人际交往障碍的心理归因及对策研究论文

网络环境下大学生人际交往障碍的心理归因及对策研究论文

[摘要]当前网络环境下大学生在处理人际关系这一问题上有很大变化，因此加强大学生对网络的了解是非常有必要的，应该积极寻求大学生交往障碍中存在的问题，在肯定网络积极作用的基础上充分结合心理学的相关理论来寻求消除网络环境下当代大学生交往障碍的举措。

[关键词]网络；大学生；人际交往

人际关系是大学生迈向社会以后能否适应社会的重要因素，人际心理学和人际交往能力对大学生来说是非常重要的，大学生的人际交往能力主要取决于自身的心理。恶性的人际交往关系、不健康的人际交往心理和弱化的人际交往能力是阻碍当

代大学生非智力因素发展的一个不可忽视的方面。现在的大学生在网络环境下的人际交往存在各种各样的问题，对大学生交往的范围产生了制约因素，包括三方的心理因素：感情因素、学习因素和人际关系因素。

一、网络环境下当代大学生人际交往障碍的心理成因

（一）网络扩大了大学生人际交往心理的认知偏差空间

首先，由于网络人际交往在本质上是基于网络的“人—机”交往方式的一种间接交往，这种交往方式丧失了大学生在“人—人”交往方式下面对面的直接交往中所普遍运用的手势、表情、眼神等体态语言的交往形式。诚然，视频、音频在一定程度上可以实现某种程度上的体态语言，但毕竟是非常有限的。其次，通过网线在实现心灵的碰撞和情感的交流的同时也会由于这种交往形式的隐匿性而导致对人们社会人际关系真正理解的缺失而造成对人际认知的不全面性。大学生的网络人际交往在一定程度上必然导致“网络交往主体的自我认同困难”这一后果。

（二）网络加速了大学生人际交往心理的人格分裂倾向

首先，网络在大学生生存的自我同一性方面存在问题，在网络这个大环境下不利于大学生独立性格的形成，也仅仅只能是网络世界里的“普通人”，因此，随着网络的发展，大学生人际交往中存在一定的性格分裂体征。其次，网络使大学生的性格更加复杂，变化相对缺乏稳定性，一个在网络世界里可以高谈阔论畅谈人生的大学生极有可能在现实世界里却是无比空虚与孤独，这种由心理鸿沟形成的'强烈反差，必然对大学生的性格产生负面影响。当代大学生在网上交流都是打字交流，而不是面对面的谈话，导致大学生的思维能力骤降。学生在网络世界里满足于声音、图像等感官的直接刺激而缺少深度的理性思考，从而弱化了其信息接受、处理、反馈的能力而表现出个体交往能力的下降趋势的一个指标系数，不但没有得到提升，反而呈现下降的趋势，制约了大学生在网络环境下的正常交往能力，降低了和正常人交往的能力。

（三）网络强化了大学生人际交往心理的障碍固化趋势

网络人际交往由于其交谈的内容和形式大多是通过屏幕上的字母和语句来完成，由此产生的虚假信息、篡改数据文化、网上盗窃、病毒的传播等犯罪和不道德行为使学生产生怀疑、恐惧、防范等心理。虽然在与各种人打交道时采用浪漫和幽默的方式，但在现实生活中却沟通不畅。网络为大学生创造温暖的虚拟空间时，阻止了真正的情感精神活动，导致他们心理交流存在障碍。

二、网络环境下大学生人际交往障碍的克服举措

（一）充分肯定、全面把握网络的积极作用

就当代大学生在网络环境下产生的心理障碍这一问题，我们必须要引导大学生正确运用网络，传播网络的积极作用，并且把网络的好处充分地宣扬给大学生群体，使大学生在网络的环境下也可以克服心理障碍，充分把握网络在大学生群体中存在的优势，使网络环境有利于大学生的身心发展。

由于大学生群体的自由时间比较充足，且可以自由支配的时间、选择的权利较多，也可以集成过去、现在和未来的优势，当大学生群体在网络上与人沟通的时候不但可以抛弃物理世界的一维性，还可以弥补不可逆性的不足，进而使大学生有更多的人际交往的时间。

（二）积极探索、客觀认识当代大学生身心发展规律

要想克服大学生在网络环境下人际交往的心理障碍，就必须积极地探索网络世界环境，并公正客观地了解网络环境。客观认识网络环境下当代大学生的身心发展规律，充分地利用网络技术来正确处理和努力化解当代大学生网络人际交往的各种问题和矛盾。当代大学生的心理诉求是多方面的、心理健康是全方位的，其身心健康有其固有的规律；此外，网络世界不但可以满足大学生的心理需求，与此同时还能给网络健康提供有效的途径，基于此，对网络环境中大学生的心理问题的探讨是非常重要的。

（三）有机结合、辩证理解虚实世界的高度统一

为了有效克服网络给当代大学生的人际交往所导致的心理障碍，我们就必须将现实世界与虚拟世界有机结合起来，把物质和虚幻的精神空间联系起来，并为构建当代大学生网络环境下的人际交往奠定基础。

网络是在现代最发达的技术，大学生是社会上的特殊群体，必须站在心理学的角度去分析他们，并给大学生这一群体构筑健康的有高度统一思想的网络环境，使大学生在网络的环境下也可以和他人和平相处、与社会协调一致。就安身立命这个角度而言，应该积极地处理大学生在网络环境下的各种心理问题，给大学生这一特殊群体营造舒适的、易于沟通的空间。

参考文献：

[1]余晖.大学生人际交往障碍及其教育策略[J].新课程研究，（10）：142.

[2]张翠萍.大学生人际交往障碍的改善策略[J].产业与科技论坛，（1）：198.

[3]孔治国.大学生常见人际关系障碍及其调适[J].中国石油大学胜利学院学报，2010，24（1）：61.

篇2：网络环境下大学生德育工作探讨论文

网络环境下大学生德育工作探讨论文

摘 要：德育是高校学生工作的重要内容之一，在网络与大学生生活紧密相连的今天，进行大学生德育研究和开展德育工作不可回避网络的影响。首先在对现有文献梳理的基础上，总结了目前大学生德育研究与实践中对于网络与大学生德育关系的三种不同理解；再以第三种关系为出发点，提出规范网络行为是大学生“网络德育”的出发点和归宿，同时诚信教育是大学生网络德育的核心，大学生网络德育应注重这方面的的研究和实践。

关键词：网络；大学生德育；网络德育

1 对德育和网络的认识

1.1 对于德育的理解

对于德育向来有两种不同的理解，一种理解是狭义的德育，即指思想道德教育；另一种是广义的德育，包括道德教育、思想政治教育和心理健康教育三部分。为了在分析德育与网络关系的基础上进一步剖析大学生网络德育的本质，本文选取狭义上的理解。

1.2 对于网络的认识

随着网络影响的逐渐深远，它已经不仅仅是一项技术，网络所承载的内容成为人们关注的重点，这时人们谈网络更多的是指网上资源。此时，相当一部分高校德育工作者在看待网络与高校学生的关系上，不约而同地将网络看作是主体，是主动施加影响的一方，可能对学生造成或有利或不利的影响；而大学生是客体，是被动接受影响的一方。因此，面对网络的影响应该“趋利避害”。这种对网络与大学生德育关系的认识反映了高校德育工作者对大学生的一种保护心态。

与此同时，也有少数高校德育研究者更加关注大学生自身的网络行为，并把大学生网络行为本身纳入道德教育范畴，认为大学生作为网络的使用者，很大程度上是“利”与“害”的制造者，是网络和网络资源运用的主体。大学生自己同时也是“网络问题”的制造者，应该尽量减低大学生网民自己制造的“网络污染”，正本清源。

2 对大学生德育与网络的关系的探析

2.1 “并列”关系

所谓“并列”关系，就是指将网络看作技术载体，德育是思想内容，网络和德育都可以独立存在，德育可以在内容不变的情况下依托网络这种载体来进行。在这种关系中，网络基本处于价值中立地位，“能载舟亦能覆舟”，全看谁来利用、如何利用。

2.2 “包含”关系

所谓“包含”关系，是指将网络看作是文化环境，而德育是教育内容，面对日益复杂的网络文化环境，面临负面的.、消极的网上资源的冲击，德育必须加强和创新。

2.3 “同一”关系

所谓“同一”关系，是指将网络和德育统一成为一个整体，是真正意义上的“网络德育”，即指大学生在运用网络和网络资源的同时需要遵守基本的道德规范。只有这样，网络及其资源才能为人们的生活、工作和学习发挥其积极的作用。在这种认识中，网络既是一项技术，也承载着丰富的内容，但其发挥的作用积极与否与使用者的行为直接相关。如法国现代著名物理学家约居里说的“科学是不会有罪过的，有罪过的只是那些滥用科学的人们”。恰当的使用行为可以使网络发挥出巨大的便利作用，相反，违反规则规范的使用行为则导致一系列的“网络问题”，甚至引发犯罪。

由于对网络与德育二者关系的不同认识，导致了开展德育工作对策及效果的不同。当前高校网络德育研究和实践多是以第一、二种关系为前提展开的，在加强大学生网络德育的措施上多是保护性的，主要目的是防止大学生受到网络的不良影响。本文认为应该加强第三种关系下的网络德育的研究和实践，重点教育引导大学生在运用网络和网络资源的同时遵守基本的道德规范。

3 同一关系下大学生网络德育的本质解析

第一，规范网络行为是“网络德育”的切入点和归宿

对大学生进行德育教育，无非就是要让他们在意识和行为上遵守一定的道德规范，意识决定行为，而行为是意识的表现和结果，同时，行为的不断强化也可以辅助意识的形成。大学生网络德育也是如此，它应该首先从培养大学生规范的网络行为入手，以行为促进德育，再用德育规范行为，让大学生成长为网络秩序和网络道德的积极维护者，而不仅仅是让他们避开危险，这才应是大学生网络德育的高层次价值。

网络德育的归宿是要规范大学生的网络行为，营造良好的网络使用氛围，在此基础上再进行思想政治和心理健康等教育。因此，高校不妨先从行为规范入手，通过学校的信息管理部门以及各类团学组织在大学生中广泛开展形式多样的培训教育，将网络行为规范提到面上来约束学生行为，并制定切实的奖惩措施，以逐步引导和培养大学生形成良好的网络使用习惯。这是网络环境下进行大学生德育的基础环节。 第二，加强诚信教育是“网络德育”的核心

规范网络行为是大学生网络德育的切入点，但对于大学生这样世界观、人生观正在形成、对外界的好奇心正胜的群体，单靠对一些显性行为“就事论事般”的教育培训是远远不够的；同时，规范网络行为也是大学生网络德育的归宿，要保证大学生自觉遵守网络道德、行使规范的网络行为仍需要内在动力。规范的网络行为包括许多方面，仅以上述美国计算机伦理协会制定的“计算机伦理十戒”进行分析，可以看到几乎每条都与计算机使用者诚信与否、诚信的程度如何密切相关，因此，诚信是网络德育的基础和核心，要保证大学生网络行为规范的有效、自觉进行，加强诚信教育是不可忽视的核心环节。

诚信的内容包括“诚”和“信”两个方面，诚是一种道德规范，也是一种人生态度和道德境界，信是一种行为规范。从逻辑关系来看，诚是基础，具有本体论意义；信是理性实践精神的外在表现。“诚于内而信于外”，二者是体与用、目的与手段的关系。诚信是我国传统思想文化的重要组成部分，随着我国社会主义市场经济体制的不断完善，诚信受到了国家和社会的广泛关注。

与随着计算机技术和互联网迅速发展后引起学校对网络德育的关注一样，诚信教育也成为新时期从中小学到高校德育的重要内容之一。但是在当前大学生网络德育的研究和实践中，往往忽略了这一本质性问题，而将关注点更多地转向了许多表面性解决对策，如要求教育者提高素质、创新德育的内容、形式及效果；及时填补网络漏洞，增强防火墙功能，严密监控互联网入口，以剔除和限制色情、犯罪等不健康的内容和信息；通过法律惩治利用网络进行诈骗、偷窃、发布虚假消息、传播色情、制作病毒等违法、犯罪等行为。亦或提及通过提高大学生思想道德素质来减少网络道德失范行为，这种认识已经关注到了规范网络行为的内在动力问题，但有些宽泛空洞，难免影响网络德育的措施及效果。而诚信作为一个具有丰富内涵和外延的概念和品德则集中地体现了网络德育所需要解决的内在动力问题。因为诚信本身就是一种行为规范，指导着人们的外在行为方式；一种制度，反映了社会规则对人们的基本要求；一个道德范畴，是一个人思想道德素质的外在表现，一个人的诚信状况，直接反映出他的思想道德水平和综合素质；同时还是一种价值理念，是对极端利己主义、拜金主义等错误价值观的防治利器。因此，诚信教育是网络德育的核心。

综上所述，在当前网络日益深入大学生生活的方方面面的现实环境下，认清网络与大学生德育的关系，探究大学生网络德育的本质问题，是进一步研究教育措施、提高网络德育实效的关键。本文认为网络德育可以以规范大学生的网络行为为切入点，通过现象深入实质，重点在于加强大学生诚信教育，最终达到以内在思想道德素质指导网络行为的根本目的。

参考文献

［1］@谢安邦主编. 中国高等教育研究新进展 ［M］.上海：华东师范大学出版社，.

篇3：对人际交往障碍孩子心理辅导的案例研究论文

对人际交往障碍孩子心理辅导的案例研究论文

案例分析

二年级的茵棋在人际关系上遇到了难题：只要在玩耍中输了，就大吵大闹，甚至报复性地把别人的文具藏起来或偷偷毁坏。如此反复，结果谁也不愿意和她玩。这样一来，茵棋更孤单了。但她却不甘寂寞，不时制造一些挑衅事件，以引起老师和同学的注意。只要老师批评，或者同学说她不对，她都会不分青红皂白地顶嘴，对老师有明显的对抗心理。老师、家长越批评，她就越变本加厉地对抗。

美国社会心理学家费斯廷格的认知失调理论认为，假如两个认知要素是相关且相互独立的，我们可以导出另一个要素的反面，那么这两个认知要素就是失调的关系。

同样的错误，不同的学生修正起来难度不一样。教师家长认为好、自我感觉也良好的孩子，他们犯了错误，很容易改正。因为好学生基于这样两种认知——“好学生不应该犯错”和“我犯错了”，这两种矛盾的认知必然造成学生的痛苦体验。对于这样的学生，教师不用过多批评，只要向其指出所犯的错误，他就会在自责中修正自己的行为。

而对于茵棋，就没有那么容易。教师认为她是害群之马，家长觉得她不可救药，自己也觉得天憎人厌。她也存在两种认知——“老师、同学眼中的我是一个经常犯错的人”和“我现在又犯错了”，而这两种认知并不失调。认知平衡就不会产生痛苦，个体也因此失去了改变自身态度和行为的动机，于是她破罐子破摔。

因此，我们应该帮助茵棋找回本该属于她的自尊心，提高自我认知，再让她分析自身问题，体验心理失调，进而完成转化。

辅导措施

1.动情：改变认知

新学年的开始，是一个良好的教育契机。经过假期的沉淀和反思，绝大多数学生在心灵深处都有积极向上的愿望，希望一切重新开始。学生对新接班的老师更是充满了期盼，希望能赢得新班主任的好感和信任，得到家长和同学的认可。

面对着一张张充满期待的新面孔，我动情地说：“新的学年到来了，你们的人生也翻开了新的篇章，以前的你是怎样的，老师不想知道，老师只想看到现在的你有多棒!在老师眼中，你们就像一张张干净的白纸，怎样在白纸上描绘就看自己了。” 孩子们都开心地笑了。我发现刚才正在我行我素地折纸鹤的茵棋已经悄悄地把纸鹤放进了抽屉，安静地坐好了。放学后，她还主动争取留下来，与值日生一同打扫教室。我不失时机地表扬了她。

我深知，此时的茵棋已经萌发出一种“一切重新开始”的向上心理，这会让她时时告诫自己，不要重犯原来的错误!在开学的第一个月里，茵棋努力争取当一个好学生：上课少了大吵大闹，班级的活动也开始参与了，脸上的笑容多了，不再是一副苦大仇深的模样。偶尔她忍不住吵闹起来，在我善意的注视下，也会有所收敛，而不再像以往一样不加理睬了。在她的眼中，我看到了一种渴望，一种融入集体的渴望。茵棋正在悄悄地找回本该属于她的自尊心。

2.知情：改变环境

要教育好学生，首先应掌握他们的思想状态和心理特点，了解其与家长、老师之间的关系，在此基础上，构建起一个立体的教育网络。

叛逆心理源于青少年认知独立性的发展。处于这个阶段的学生情绪强度迅速增加，对人对事十分敏感，性格发展处于一种非常矛盾的不平衡之中。当他人阻碍其自我表现或漠视其感受时，他们的逆反心理就会被激发，就会运用各种方式和手段来表达自己与外界的对立情感。

家庭教育环境与方式会直接影响孩子的性格与品质的.培养。通过家访，我了解到，父母的家庭教育方式正是茵棋表现唯我独尊的原因。于是，我与家长交流教育方法，共同探讨孩子问题的根源。经过谈话，其父母深刻意识到自己在教育方面的失误与不足。

此外，由于茵棋一直表现不好，所以个别老师会对她失去信心和耐心，在教育时不够尊重和体谅，导致她对老师的教育排斥和逆反。于是，我又专门与班上相关教师进行了沟通，取得了思想上的一致。

3.共情：改变行为

茵棋的个性、情绪不是一朝一夕形成，也不可能一朝一夕就可以改变。

早上，班长气喘吁吁地跑来：“老师，茵棋又大闹天宫了!”我来到教室，只见教室里一片狼藉，作业本撒了一地，同学们围成了一圈，目光里尽是批评与指责，甚至有厌恶与不屑。而中间站着的茵棋满脸泪水、目露仇恨、双拳紧握。有些同学幸灾乐祸地说：“好了，老师来了，你遭殃了!”我走近大家，用愉快的声音说：“一日之计在于晨。今天阳光明媚，又是一个好日子，为什么一早上就弄得哭哭啼啼的?各位同学早读吧。”在学生不敢相信的目光中，我站在讲台上做好了上课准备。看见茵棋紧握的双拳松开了，骇人的目光收起了，我心平气和地说：“先坐下，有什么想说的，上完课再告诉老师。”茵棋迟疑了一下，缓缓坐下。上课初期她无法投入，渐渐地，在有趣的课文，激情洋溢参与讨论、分享的同学的带动下，她开始投入到学习当中。

下课后，我把茵棋带回了办公室。我知道此时用冷处理的方法，才会让她认知失调，进而产生改正错误的动机。我搬来了一把椅子，让她坐在我身边，和颜悦色地说：“你先平静一下，想想刚刚发生了什么事?平静好了再跟我说，好吗?”可能是因为我的沉默，她越来越坐不住了，衣角卷得越来越紧。“气消了些没?”我转过头跟她说。倔强的她眼眶渐渐红了起来。“慢慢说，到底发生了什么事?我相信你是个诚实的孩子。”我的安抚和信任，给了她很大的力量。她抿抿嘴巴，慢慢说开了。原来今天早上，几个调皮的男同学回到班里，看见几张桌椅被弄歪了，还有乱写乱画的痕迹，就起哄说是茵棋干的，因为她以前最喜欢这种恶作剧。茵棋听了顿时火冒三丈，脱口就骂，那些同学不服气回了几句。她更火了，便动手把同学们交的作业本扔到地上泄愤。

听完茵棋的述说，我把几个起哄的同学叫到办公室，分别聆听了各人的陈述，重现了当时的情境。然后，让他们和茵棋反思事件中自己与他人的对与错，并在全班同学面前向对方道歉。在接受道歉时，茵棋低垂着头，满脸涨红，一副罕见的不好意思。轮到她向全班道歉了，她扭扭捏捏地不敢说话。我轻声在她耳边说：“勇敢一点，做错了就应该承认错误，老师希望你白纸上的污点能尽快抹掉。”茵棋明白了我的心意，迟疑地说了一声：“同学们，对不起。”语言虽简单，却是她跨入改善人际交往的第一步。我肯定了茵棋和几位同学的态度，并希望大家用平等、宽容、公正的心对待同学，共同建立一个积极奋进、和谐向上的班集体。自从这件事后，同学们开始慢慢接纳茵棋。一年来，茵棋的转变有目共睹，她也重新建立起人际交往圈，体验到老师的关爱和友情的珍贵，懂得了团结协作的重要性。

道德问题的背后，往往有心理的原因。要改变学生，就必须走进学生的内心世界。只有遵循认知情感心理过程规律，让学生获得良好的心理体验，帮助学生认识自己，调整自己，进行自我教育，才能增强学生的控制情感能力，进而提高其心理发展水平。

篇4：简论网络环境下大学生主体性建构研究论文

简论网络环境下大学生主体性建构研究论文

[论文摘要]本文首先解读了主体性的基本内涵，而后分析了大学生网络主体的主要特点，在此基础上总结出网络大学生主体性迷失的主要表现，最后提出大学生主体性重构的基本策略。

[论文关键词]网络环境大学生主体性网络主体

一、主体性概念的解读

大学生网络主体性教育，是指学校、家庭、社会借用传统的教育平台和网络环境，对大学生所实施的旨在培养和激发大学生网络主体性的所有教育方式的总合。主体性是指学生在教育教学中表现出来的一种态度和价值选择。换句话说，主体性就是指学生在网络学习中表现出来的能动性、自主性和自为性，它是教学及其管理活动正常开展、不断提高教育教学质量的必要动力。据此，大学生网络主体性是指大学生在网络社会中参与和开展网络实践活动过程中具有的独立性、自主性的地位，能够根据自己的实际需要能动地在网络社会中寻求和选择信息，并能创造性地参与网络各项实践活动。主体性的发展和发挥，可以促进学生积极活跃地学习并产生个性化体验。学生是否能认真反思自己的主体性、改进主体性的性能并成功发挥主体性，是一种对待教师、管理者、同学和其他因素的态度。

二、大学生网络主体的特点

(一)网络主体的独立性

网络主体的独立性是指，人在网络活动中能够对自己的行为负责，具有对良莠不齐的信息做出各种各样判断和选择的能力，能够支配自己的网络行为。由于互联网技术的普及，使人们对网络社会的认识日益理性化，即由感性认识上升到理性认识，使其主体独立性也得到提升。对于大学生网络主体来说，一方面，相对其他群体，他们具有较高的知识水平，在认识和使用网络上，相对容易一些；另一方面，由于大学生的世界观、人生观和价值观尚处在形成和发展中，具有多变、好奇的心理，较容易被网络各种现象所同化，从而导致他们在网络社会中独立性不强，主体价值选择能力被弱化，主体的价值选择没有得到真实的展现，在对与错、是与非的判断上出现迷茫。

(二)网络主体的自主性

主体自主性形成的前提就是要有良好的自主意识和相对稳定的独立性。网络主体自主性具有两个主要特征：第一，独立做出判断，并反思这些判断；第二，依据这些独立的、反思的判断将信念与行为整合起来。主体独立性是自主性生成的基础，只有主体具有独立性，才有可能形成自主性。网络学习不仅仅是一种主动行为，而且它更注重网络独立自主精神。网络教育手段是结合内容和表达方式的双重整合平台，如果没有一定的独立性就容易陷入信息的汪洋中而难以自拔。另外，网络也为学习者提供便利条件：一是为大学生创设了自主参与学习的情景，二是网络为大学生构建了有利于自主参与的学习的平台，三是网络学习能不断强化大学生自主参与学习的行为。因此，要使大学生网络主体较好地驾驭网络，不被网络所同化，就必须具有良好的主体自主性。

(三)网络主体的创造性

创造性是指人必须依靠自己的意识、理性和创造能力来改造外部世界，它是主体性的最高表现形式。网络有助于学生积极性思考模式的养成。首先，网络学习有利于促进思维的多元化。在网络中，信息间的连接是网状的，即发现某一文本是从其他文本中吸取或据以建构的。它着眼于特定文本与其他文本的联系，每个文本都存在于与其他文本的关系之中。当人们利用网络进行电子超文本阅读时，鼠标就会从一个网页链接到另一个网页，从一个语境变换到另一个语境，这种跳跃式的阅读，能给人们提供广泛吸纳知识的空间，而不是局限于一种文本的范围。由此，它可以锻炼人们从多种角度、多种层面去思考问题，养成多元思维的习惯。这样，能使认知主体广泛吸纳别人的观点，拓展自己认识问题的视野，更为重要的是有利于消解同一性、冲破旧范式、不断创新的思维品质的形成。其次，多样化的网络学习资源激发了大学生的创新想象力，开放的网络教学资源培养了学生的创新意识，网络学习为学生提供了施展才华、各抒己见的平台，使网络学习者的创新能力得到提升。

三、网络大学生主体性的迷失

(一)对网络学习的焦虑

传统社会，人们因为得不到信息而感到焦虑；信息时代，人们又因为信息的丰富导致选择上的茫然而焦虑。网络的`开放性和无界性将全球迅速连接成为了“地球村”，各个国家、民族、性别的人群都可以通过网络实现资源共享。而在相对独立的大学校园里，由于网络技术的发展使社会信息传人到校园内，学校的信息也得以通过网络与外界进行交流。大量的信息在给学生带来便捷的同时，也使他们掉进了信息的漩涡中，给他们带来了生理和心理的困惑，本来课本知识的信息量就很大，再加上网络信息的快节奏、刺激性，使得人的整个身心都不堪重负。信息本来是帮助人们解决生活中的困惑的，但是过量的信息就像手表定律一样，让人反而在信息的选择上不知所措，对于那些自主性较差的网络大学生更是如此。

网络学习的焦虑还表现在，由于海量的信息资源，使我们每天都会遇到不同的情境，而这些情景与我们在现实中遇到的知识结构完全不同。面对这些陌生的知识，往往使大学生产生焦虑情绪，表现为：怀疑网络学习效果与网络教学质量、对网络教学不适应、对课程呈现方式不适应、对信息化手段处理束手无策，进而缺乏学习动力。网络是无疆的，其信息内容之间的多元与变化使网络信息呈现出多维性是，在多元文化背景下，文化思想、理念之间的互相碰撞，对于人生观、价值观尚不成熟的大学生来说，还很难完全理解和接受。这会使他们的思想观念处于矛盾、冲突的多元文化中，从而迷失于观念多元的漩涡中而无法自拔。

(二)影响智能的发挥

对知识和信息的过量接受，在一定程度上影响了大学生智能的发挥；信息量的快速涌现造成了大学生阅读时的浮躁心理和功利思想，使他们在追求阅读数量的同时，忽视了阅读质量和思考能力的养成。另外，网络是一部装满了人类思想精华的“机械脑”，这种将人类和电脑技术合二为一的集合体，为人类超越自我提供了一定的基础，使人们清楚看到思维的运转和想象力驰骋的过程。学生在网络学习过程中，可以通过非传统方式获得自己想要的知识和信息，进一步开拓了学生的视野和思维空间。然而，天天在荒芜杂乱的信息海洋中穿梭的大学生，由于受各类信息刺激日渐麻木，使其在网络文化学习中过分追求刺激和新鲜感，更容易满足在网络精神快餐中的享受，而忽略了对文化底蕴的深层次思考，导致知识积累的浅薄和思想的弱化，从而失去对现存事物积极反思和探寻本质的激情。

(三)人际交往中的社会化障碍

1 网络交往是一种虚拟的交往，这种交往方式容易让网络学习者陷入虚拟的环境而难以自拔。换句话说，由于虚拟交往没有现实交往的直接压力，人们可以在这里畅所欲言、无所顾忌，这样进一步弱化了一些本来在现实社会中交往能力较差的学生的交往能力，网络反倒成了其人际关系和谐的主要障碍。这不仅影响了学生自身的发展，也给网络发展带来了严重的负面影响。由于网络交往是借助计算机进行的，具有虚拟化和非人性化特点，所以它容易弱化网络交往中人的主体感，忽略自身行为的后果，降低交往中的责任感，忽视人际交往中应当遵循的基本规范。 2 网络减少了大学生对现实人际交往的需求。网络直接介入交往领域，为现代人提供了一个全新的交往场所，但却使传统的具有可视性、亲和感的人际交往大为减少。长期滞留数字化的网络空间，学生面对的只是一台与网络“大机器”相连接的“小机器”，活动在“人一机一人”相对封闭的环境里，这就使他们在很大程度上失去了与他人、社会接触的机会，造成人际关系淡化，无法顺利实现现实空间和网络空间中角色的相互转换，形成一种心理错位，导致在现实生活中交往行为失常。而这种行为的多次出现，就会恶化现实人际关系，进一步将学生推到网络环境中。因此，网络的长期使用，对于那些价值观、人生观和世界观尚不健全的大学生来说，其结果就是对现实世界中人与事的疏远和冷漠。

3 网络增加了大学生人际交往中的危险性。网络交往的虚拟性和开放性为人们提供了逾越社会规范与禁忌的空间，容易导致大学生行为失范，增加了现实交往的风险性、猜疑性和复杂性。网络是一个没有边界、没有主体价值的虚拟空间，各种信息的输出和输入以及信息的可靠性等问题都没有具体监管，这无疑给社会阅历较浅的大学生增添了交往活动的危险性。

四、大学生主体性的重构

(一)加强网络主体意识教育

从人格完善角度来说，主体性是否健全、是否能充分发挥自身功能，是决定一个人智能和情商发展的重要基础，是一个人提升自身素质的内在动力。对于网络学习者来说，如果没有良好的主体自觉能动性，网络学习过程将不能正常启动和实施；没有良好的自律很难保证可持续性的学习。因此，只有当大学生意识到自己是网络实践活动的主体，是网络行动的唯一操作者，并能主动承担自己的责任和义务时，他们自身的网络对象性活动才能达到自觉和自为。这就要求在向学生传授计算机信息知识的同时，还要重视挖掘隐藏其技术背后的人性内涵，否则易导致网络社会中人的主体性失落，操作电脑者可能成为电脑的奴隶。为此，要改变教育中的“技术主义”，不仅要使学生掌握网络信息技术，还要使其树立网络主体意识，承担主体责任和义务，学会对各种信息进行筛选、整合与创新。只有这样，才能使大学生保持自己的主体地位，充分发挥自主性、能动性与创造性。

(二)培养大学生网上自我教育的能力

自我教育是现代化教育的重要特征，也是必然要求。现代教育已经不是过去那种无选择或很少选择的消极灌输，而是以积极摄取、自主表现为特征的主动接受。互联网信息十分复杂，文化侵蚀严重，色情、暴力、虚假信息大量充斥其间，而网络信息传播的开放性、自主性、多元性更需要大学生有较高的鉴别能力和自控能力。面对教育模式的改变和纷繁复杂的信息选择，大学生的自我教育能力有待提高。一方面，我们要相信现代大学生的思想政治觉悟和自我选择、自我判断及自我约束的能力；另一方面，自我教育不是自由教育，教育工作者应积极介入网络，在学生自我教育中发挥积极的引导和指示作用，要通过网络知识教育，培养大学生拥有加工、处理、整合创造信息的能力，使他们建立正确的评判标准，对信息做出正确的选择。只有这样，才能使他们不至于在信息的浩瀚海洋中迷失方向。

(三)通过开发网络资源，培养学生的创造性

网络文化学习要想持续下去，就离不开网络资源的开发与设计，这不仅是网络文化本身的魅力所在，也是网络文化赖以生存和发展的灵魂。这项智能活动是实现网络学习者主体创造性的重要评价依据。因此，要实现网络文化中学习者的主体性，尤其是创造性的开发，就必须增强学生的网络资源开发与设计能力。基于此，要对学生学习与生活的内容进行分析与归类，要求学生把网络作为自己创造性学习和生活的手段，特别是学生的课堂生活乃至学校生活，要充分运用网络来解决，克服网络与创造“两张皮”的现象。具体而言，要确立智能活动在网络文化学习中的基础地位，因为智能在创造活动中起着基础性作用，因此，以主体性建构为努力方向的网络文化学习必须加强基础性的智能训练。在形式上，可以运用网络开展问题讨论、角色扮演、主题辩论、智力竞赛等活动，鼓励学生积极参与，在丰富的网络活动中培养思维品质，提升智能。

篇5：网络环境下大学生心理健康教育研究

网络环境下大学生心理健康教育研究

一.网络大环境下大学生心理健康教育的重要性

大学生作为网络的主力军，缤纷复杂的网络世界极大丰富了大学生的校园生活，但同时也诱导着大学生心理健康问题的频发。网络环境丰富了高校心理健康教育的形式，也对心理健康教育工作开展提出了新要求。大学生心理健康教育是根据大学生心理发展的特点有针对性地帮助大学生预防和缓解心理问题。帮助他们处理好环境适应、人际交往、交友恋爱、求职择业等方面的困惑，提高健康水平，促进德智体美等全面发展。[1]教育部近日印发《高校思想政治工作质量提升工程实施纲要》，大力促进心理育人，按照师生比不低于1∶4000配备心理健康教育专业教师，每校至少配备2名专业教师。可见我国对心理健康教育给予着高度关注，网络的快速发展，大学生的心理受到了极大的影响，也相应的给针对大学生这一特殊群体的心理健康教育带来了机遇与挑战。

二.网络环境下大学生心理健康受到的影响

(一)情感影响

网络的虚拟性为大学生提供了更广阔的平台，使大学生有更大的平台畅所欲言。他们无需顾忌别人的眼光，通过网络社交平台释放心理的压力，表达内心无法与现实中同学师长诉说的想法。

网络交流缺乏现实的肢体语言、语音语调以及面部表情。这也是为什么如今很多大学生在网络上十分活跃，现实中却不善交际的原因之一。但人是社会之人，需要与周围的同学打交道，融入自己的班集体当中。长期沉迷于网络的虚幻当中，忽视与周围人的情感建立，必然会引起感情上的空虚与匮乏。以当代大学生为代表的众多年轻人都有着某种程度上的“手机依赖症”，离开手机或者说是离开网络会感到无所适从，回到现实社会的人际交往中往往无所适从出现强烈的孤独感，也即所谓的“网络孤独症”。[2]

(二)认知能力受到影响

学生有时只需“百度”一下便可以得到所要的答案，但对所提供的信息却不加以辨别，或者说是没有能力辨别。需要承认的是，网络扩宽了当代大学生的视野，提供了认识世界的新途径。学生只需要每天通过浏览网页便可知晓“天下事”。满足了学生内心的求知欲与好奇心。

大学生每天面对着海量未经过滤的信息，反映西方意识形态的内容大量存在。一方面我国网络监督立法尚不完善，另一方面大学生自身经验以及辨别能力不足。综合这两方面因素，大学生面对网络上大肆鼓吹的拜金主义、利己主义无法进行辨别，意志力薄弱的学生无法抵制诱惑，导致其世界观、价值观、道德观偏离正确的轨道。

(三)人际关系受到影响

由于互联网人际关系的便利性、匿名性和逃避性的特点，即使在现实中不善言辞、羞于表达的学生，也能在网络中找到志趣相投的朋友或群体。网络打破了空间的限制，成为联系远在千里之外的家人与朋友的利器。同时，网络营造了私密的具有安全感的私人天地，大学生在此可以畅所欲言，但也隔绝了与现实同学师长真正意义上的人际交往。

(四)自我意识形成受到影响

从心理学上讲，人格是个体的文化心理结构，是个体赖以立身处世的一套心理、行为方式。[3]在网络里中，不分尊卑贵贱、不受时间空间的限制。每个人在网络中享有平等的地位，可以自由的表达自己的观点与想法。在某种程度上，大学生在网络中自我意识得到大大强化。

大学生在网络中获得满足感与被尊重的需要，但同时也导致了学生自我意识的`膨胀以及集体意识的淡薄。网络游戏中角色的扮演，使学生分不清现实与虚拟的界限，容易导致大学生人格的分裂和异化。网络行为大多时候是单向的，落脚点多放在自身情绪体验上，大学生在网络上的行为不受监管表现出极大的随心所欲，这极大可能的导致了大学生情绪的失控，甚至出现双重人格或多重人格的障碍。

三.网络环境对大学生心理健康教育工作的机遇

网络化教育的自身特点更容易被学生接受，更有利于帮助他们在学习生活等方面遇到的各种心理问题。网络时代，高校心理健康教育面临着重要的机遇，主要体现在以下几个方面：

(一)网络实现了心理健康教育的点面结合

网络的隐蔽性以及匿名性，避免了面对面交流会产生的尴尬与紧张。网络为一些顾及自身隐私以及羞于表达自身心理问题的学生提供了一个平台，学生只需通?^手机和电脑便可以向老师倾诉内心的想法。由于心理健康教育者工作量较大并且高校配备的专职教育者有限，教育者不可能及时的为每一个学生提供心理咨询。网络的出现，实现了教育工作者的“一对多”，但对咨询者来说又是“一对一”。教育工作者同时可以对多位学生提供网络咨询服务，更加及时有效的帮助学生解决问题。

(二)网络整合了教育资源

在互联网的广泛普及之前，心理教育方面的信息主要来源书籍以及长期心理健康教育工作累积的经验。对于学生而言，心理健康知识主要来源于教师的口头传授。显然这样的教育方式已经不能满足广大大学生日益增长的心理健康需求。网络将全球范围内心理健康教育方面现有的成果整合在一起。高校师生可以通过各种渠道获取自己想要了解的有关信息，同时网络将文字、图片、视频等结合起来，使得教育过程变得更加生动。

(三)网络突破了时空的限制

传统的心理健康教育局限于某个特定的时间空间之中，往往是通过大学课堂、心理咨询讲座或在心理咨询室等方式进行。网络的出现打破了这一限制，学生只需拿起手中的手机电脑等便可向心理健康教育工作者咨询，接受在线心理测试或辅导。

心理健康教育工作者也可以通过互联网平台，更好的向学生传播知识，远距离接受学生的在线咨询，更加快捷及时的帮助学生解决问题。对于现如今更加关注个人隐私秘密的大学生而言，网络的优越性更加突出。

四.网络环境下开展大学生心理健康教育的模式

网络教育已经成为我国高校心理健康教育的一个重要组成部分，高校心理健康教育工作者要充分利用网络的优势，结合当下我国大学生自身的特点，探寻大学生心理健康教育工作的新思路新方法，更好的引领学生树立社会主义新风范。

(一)建立大学生心理档案

网络心理健康档案是高等院校开展网络心理健康教育的重要依据。它的建立有利于高校教育工作者更清晰全面把握学生心理变化轨迹;有利于心里咨询中心与学工处进行及时的信息沟通与反馈;有利于学生正确、客观、全面的认识自我，起到预防心理问题的作用。

心理档案建立应该由专门人员进行，不得随意变更更改心理档案中的内容，客观真实记录学生的心理健康状况。档案内容不仅要记录学生的基本信息，更要深入了解到学生的家庭背景以及既往病史。心理档案便于学校咨询管理机构与学生之间建立高效快速的心理信息沟通与反馈机制，对于一些有潜在问题的学生给予及时关注，记录不同时期学生心理测试数据与评价。

(二)培育新型心理健康教育工作者

网络发展打破了传统教育的固有模式，使教师学生之间的地位更加趋于平等。高校心理教育工作者应当认识到这一地位的转换，暂时放下教师的权威地位更加有助于师生间精神层面深层次的交流，心理健康教育也会得到更加显著的成果。

心理健康教育工作者不仅需要专业的理论知识，更要与时俱进学习掌握互联网技术增加教学效果。现如今，大学生大多会在微信微博等社交平台上发表“状态”，这也为高校心理健康教育提供了新思路，教育工作者可以通过大学生在网络上发表的言论，了解他们得精神面貌，把握他们基本的思想状况。高校心理健康教育队伍之中，最有开发潜力、最有工作便利优越性的是学生辅导员。他们往往能及时掌握大学生在校的基本状态。要建立一支专兼结合的心理健康教育工作队伍，必须要将高校辅导员纳入心理健康教育工作队伍之中。

(三)引导大学生心理健康自我教育

自我教育是提高高校心理健康水平的重要切入点，大多数大学生的心理问题是由自己“制造”出来的，只有通过自我协调以及在专业心理健康工作者的帮助下才能达到理想效果。自我教育的根本目的是为了更好地提升自我、完善自身、最终超越自己、实现自我。它本身就是一个积极的、主动的、能动的教育过程。提高自我教育能力，就是提高自身对心理疾病的预防和抵抗能力，从而加强心理免疫力，最终达到心理健康。

五.结语

大学生处于网络背景下，情绪、心理、人格等发生了多重变化，对新时期的大学生心理健康教育提出了新的挑战。因此加大网络环下大学生心理健康教育的研究力度是十分必要的。当前，高校心理健康工作应当着重培养既具较高理论水平和综合素质，又具有?^高计算机网络基本技能的新型心理健康教育队伍。

篇6：网络环境下大学生思想政治教育研究

网络环境下大学生思想政治教育研究

网络环境下高校思想政治教育在产生了很多新的问题,本文对网络环境下大学生思想政治教育工作的.新情况、新问题进行探讨,并提出解决问题的新思路、新方法、新途径.

作 者：徐艳  作者单位：成都医学院,四川成都,610083 刊 名：科技创新导报 英文刊名：SCIENCE AND TECHNOLOGY INNOVATION HERALD 年，卷(期)： “”(35) 分类号：G4 关键词：网络   大学生   思想政治教育  

篇7：大学生社交障碍原因分析及对策研究论文

大学生社交障碍原因分析及对策研究论文

【摘要】作为大学生，不能像高中生一样“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”。因为生活学习环境的变化，大学生会面对新的社会交往。良好的社会交往可以减少孤独、寂寞、空虚、恐惧、痛苦，可以宣泄愤怒和压抑。

因此，社会交往对于维护大学生的心理健康具有重要意义，大学生应该克服社会交往中存在的障碍，努力使自己营造起良好的人际关系。

【关键词】大学生；社交障碍；原因分析

一、社会交往及社会交往障碍

社会交往，它是在一定的社会环境中，人们之间相互往来，进行物质与精神交流的社会活动。作为生活在现实环境中的人，都存在社会交往的事实，它体现的是人与人之间的关系。

部分大学生在社交中存在着不适应的现象,如不敢交往、不愿交往、不能交往等，若任其发展下去就会演变成为社交心理障碍。常见的大学生社交心理障碍有以下几种：恐惧心理。即在与人交往时（尤其是大众场合下），感到紧张、害怕、甚至手足无措、语无伦次、更有甚者害怕见人，这种表现称为社交恐惧症。在进入大学之前，学生的公共活动机会很少，进入大学后，随着参加各种公共活动机会的增多，恐惧心理成为很突出的社交障碍。

自卑心理。即在社会交往中对于成功的想象少，对失败的想象多，不自信，总觉得自己不行，无勇气和信心去交往。中学时代，学生之间交往最多的是学习成绩，努力的方向就是尽可能的提高自己的学习成绩。进入大学后，学生的业余生活丰富多彩，各种活动及竞赛让同学们有了更多可以发现在即优势及长处的地方，但这也意味着部分同学会发现自己更多的缺点和短处，这样会增加他们的自卑感。

害羞心理。即过多的约束自己的言行，以致在社会交往中无法充分的表达自己的思想感情，从而阻碍了人际关系的正常发展。这种现象多见于较偏僻地方来的大学生，对于他们而言，大学生活是新鲜的但也是令人不适应的，因此，他们会时刻注意自己的言行，害怕出错，这样反而束缚了自己，影响了正常的人际交往。

封闭心理。它表现为把自己的真实思想、情感掩饰起来，试图与人保持严格的距离。因为人与人之间的想法各不相同，有些同学觉得这是很正常的事情，有些同学会顾虑我的想法和别人不同，别人会不会觉得我的想法很怪异？为了不是自己有别于别人，他们不会表达自己的真实想法，更有甚者自己觉得自己的想法是不应该改的，从而会陷入苦恼之中。

二、产生社会交往障碍的原因

（一）在当代大学生中存在的“唯我意识”影响了良好社会交往的形成。由于当代大学生多数是独生子女，习惯了在家庭中的被呵护，在学校教育中，教师更关注的也只是学生个人成绩的提高。受这种环境的影响，他们或多或少形成了以自我为中心的“唯我意识”。另一方面，社会竞争加剧，而家庭教育普遍重视的是学生智育的发展，而轻视了思想与心理的教育。这些因素造成他们自身人格、情感和心理障碍，致使他们不能很好地处理社交关系。

（二）现代社会交往的功利性与传统交往信念的矛盾，使大学生在社会交往中陷入苦恼。在我国改革开放与市场经济的现实条件下，当代大学生的社会交往不可避免地会受到功利性交往的影响。青年大学生世界观尚在成型阶段，在处理社交关系遇到崇尚理想人格与现实利益的矛盾、情感交融与竞争利用的矛盾时，会陷入不知所措的境地

〔参考文献〕

[1]林崇德.发展心理学[M].北京：人民教育出版社，.

[2]胡敏.大学生心理健康教育与指导汇编[M].上海：上海中医药大学出版社，.

[3]杨六栓.大学生人际交往的相关问题[J].平顶山师专学报，，（04）.

（三）现代化通讯方式对大学生的正常交往也产生负面影响。互联网、电视、电话的普及，导致人们直接交往的减少，交往的兴趣和需要也下降。电话交谈方便迅速、短信交流便宜便捷，人际交往似乎变得更加省时省力，许多大学生喜欢趴在床头发短信、打电话与亲人、朋友交流思想、诉说烦恼，但这实际上意味着直接面对面交流的减少。“当人们的交往通过手指一按就可以进行时，人的嘴便沉默了。”所以，大学生不觉得自己交往减少，事实上他们与人直接交往的能力是在下降的。

（四）应试教育不注重创新意识的培养，弱化了大学生的交往能力。在我国，虽然素质教育的呼声不绝于耳，但应试教育、升学竞争才是客观事实，以分取才依然是教育的主要现象。在这样的社会环境下，学生只知道学习，而没有更多的精力和时间去与人交往。在应试教育的课堂里，多是与升学考试相关的知识，与应试无关的社会性课题很少有机会进入教材和课堂。这些都对大学生正常交往能力产生影响。

（五）贫富悬殊使大学生产生不平衡的心态，这也影响着他们的社会交往。改革开放以来中国经济迅速发展，人民消费水平日益提高，消费观念迅速变化，但是也拉大了国民之间的贫富差距。在大学生群体中也出现了贫富分层，由于消费观念，消费水平的不同，他们在交往中会相互抵触，不能形成平等和谐的交往氛围。

三、克服心理障碍，帮助大学生更好地处理人际交往

（一）提高认识，掌握技巧。在这一方面，学校心理咨询人员任重道远。要引导大学生调整认知结构，大学生能意识到社会交往的重要性，有进行良好社会交往的愿望，但他们不一定能对人际交往有积极、正确的认识，由于受成长环境的影响，他们更多的把社会交往简单的看做人与人之间的相互利用，尔虞我诈；同时在面对更大范围内的人际交往，大学生要加强交往技巧的培养，促使交往双方达到心理相容。为此，大学生在人际交往中应尽可能从以下几点出发：肯定对方。自尊是人们的普遍需要，当自尊心得到高度满足时，人们就会产生最大程度的愉悦，在这种状态下会易于接受交往中对方的态度、观点。对处于青春期的大学生而言，对自尊心得到满足的需要非常强烈，因而在交往中应学会肯定对方，尊重对方。

真诚热情。在人际交往中，冷漠会让人产生距离感，因此，要让对方感到你的真诚和热情，让人产生亲切感，这样对方才会对你进行肯定的评价。所以在交往中，大学生既需要充沛的热情，同时也要坦诚言明自身的利益，热情同时也真诚，既不让人觉得冷漠，也不让人觉得虚伪。

（二）充分实践，改善交往措施。大学生能够意识到良好人际关系的重要性，但缺乏交往的实践，只有在交往中才能形成和发展起良好的人际关系。大学生从入学时候开始，就应该注意加强交往的实际锻炼，这样才能逐步形成良好的人际关系和社交能力。

初入校门的大学生，面对陌生的环境、陌生的人、陌生的事，在与人交往时，可以一步步深入，首先要做到自己主动，如果都等着别人先来和自己交谈，要么不会有交流，要么只是被动的“被交流”：即先开口的人可以掌握主动权，后开口的人只能跟着别人走。其次是经常与人交往能锻炼自己的'说话能力及使对方开口的本领，以及寻找相互感兴趣话题的本领。同时，良好的人际关系是有赖于相互了解，这就要求彼此在思想上多沟通，因此，要注意在与人交谈时，需要交换彼此的看法，讨论相互感兴趣的事情不能是“一方独大”：一个让你负责说，另一个人负责听，这样并不能达到交流的效果。只有相互诉说，相互倾听，才可以表达自己的喜怒哀乐，同时降低内心压力，增进彼此的了解。

此外，一个人在不同场合具有不同角色，在教室是学生，在阅览室则是读者，在商店是顾客，根据不同的身份，要考虑交往对方的感受。“己所不欲，勿施于人”，在社会交往活动中，要经常的把自己想象成交往对方，考虑一下自己处在对方情境中时会有怎样的心理状态和行为方式，体会一下他人的心理感受，这样才能更好地理解他人的情感和行为，从而改善自己对人的态度。

（三）培养良好的交往品质。第一，要做到真诚。“人之相知，贵相知心”。如果你对别人不真诚，你就不该埋怨别人对你不真诚，交往本就是为了促进相互之间的了解，如果交往中只有谎言，那也就无所谓交往了。第二，要做到信任。美国哲学家和诗人爱默生说过：“你信任人，人才对你重视。第三，要做到克制。与人相处，由于利益或所持观点的不一样，发生摩擦冲突在所难免，克制则可以避免冲突的进一步恶化。克制是以团结为出发点，以大局为重，即使是在自己受损的情况下也是如此。第四，要做到自信。俗话说，只有自己先爱自己，别人才会爱你；只有自己先尊重自己，别人才会尊重你。自信也正是如此，在人际交往中，自信能够做到自尊自爱，同时也尊重他人，爱护他人；既能看到自己的长处也能认识自己的不足之处。第五，要做到热情。在人际交往中，热情可以消除隔阂让人觉得温暖，无形之中促进人与人之间的了解。待人热情是一种重要的心理品质，它可以沟通人的情感，促进人际交往。

在大学生的日常生活中，会出现一些社会交往上的困难与不适应，这是难免的，也是正常的。然而，如果一个人的人际关系发展到严重失调的程度，那就必须意识到自身方面可能存在问题。因此，对于人际关系不适应的状况，大学生应认真对待，看清问题的实质，以便能做到对症下药。

篇8：女大学生就业心理困扰的表现和归因及对策论文

女大学生就业心理困扰的表现和归因及对策论文

【摘要】就业是每个人所面临的重大抉择，尤其对于大学生来说，是人生的重大转折。社会现实中依然存在女大学生就业难的现象，使得女大学生在择业心理压力、心理冲突方面较之男大学生更加突出。分析了女大学生就业过程中多种心理困扰及其产生原因，同时提出了一些措施以助于解决女大学生的就业心理困扰。

【关键词】大学生 就业 心理困扰 女

随着高校的扩招，女大学生在其中所占比例逐年上升，据有关资料统计，2008年普通高校女毕业生占总人数的44%左右。现实社会中女大学生在就业过程中面临的困难远远大于男生，这就给她们带来了巨大的心理压力，也产生了一些心理障碍。准确把握女大学生就业心理困扰的主要表现及归因，重视女生的就业心理健康教育，成为社会和高校一项刻不容缓的工作。

1 心理困扰的主要表现

1.1 安稳与实惠心理

女大学生在择业时往往从职业的稳定性出发，认为到机关事业单位工作就等于捧到了“铁饭碗”，不会有“企业倒闭职工下岗”的风险，这些思想导致了女大学生对机关事业单位的偏爱心理。实惠也成为女大学生的普遍价值取向，有部分女生在“大款”、“大腕”面前，放下清高，挽起“款爷”的手臂，把金钱实惠作为人生目标。

1.2 自负与自卑心理

大学女生往往存在自负心理，就业时易挑三拣四，对自己的就业期望值很高。但同时又存在明显的自卑心理，由于性别原因，女大学生在接受用人单位选择中多受冷落，“宁招武大郎，不要穆桂英”这种“性别歧视”的现象严重损害了女大学生的自尊心，挫伤了她们的学习积极性，导致她们产生“女生学习再好，将来也难找到好单位”的'自卑心理。

1.3 依赖与从众心理

一些从小到大都在被保护的环境中成长的女大学生，面对就业中的种种困难，依赖心理较大。有些女大学生缺乏自主性和竞争意识，盲目从众，追求大多数人特别是同性选择的“大企、名企、公务员、外企”等职业，而忽略了对自身的兴趣、爱好、特长的分析。

1.4 焦虑与恐惧心理

就业前的一段时间内，既要完成学业，又要奔波于用人单位之间，心里非常疲惫。加上就业市场上男女机会的不平等，使女生就业受挫的经历更多，造成女大学生精神上紧张，烦躁不安，甚至产生彻夜难眠现象，行为上也表现得反应迟钝，手忙脚乱，无所适从，有些心理健康水平低的女生甚至出现“就业恐惧”。

2 产生心理困扰归因

2.1 社会因素

传统观念的束缚及传统教育方式的后果。虽然重男轻女的观念己被现代社会所摒弃，但大众传媒的负面影响仍左右人们。它们直接或间接地对女性的发展起着消极作用，造成不少女生对自身性别的自卑。市场经济和社会思潮的负面影响。受经济利益驱动和拜金主义、享乐主义、功利主义等不良社会思潮影响，女大学生在就业过程中更加注重经济利益、工作范围和社会效果，忽视了才智发挥、事业成就等。

2.2 学校因素

高校对女大学生在就业中出现的心理问题还不能及时的、有针对性地进行教育和疏导，女大学生的就业心理素质教育还显得比较被动，就业心理咨询及职业生涯规划辅导还不够广泛。

2.3 自身因素

(1)不正确的自我定位走入心理误区。有些女生很难给自己正确定位，对就业期望值过高，在就业时忽视所学专业特点，忽视自身特长，不从个人发展和事业前途考虑，而是盲目向往大城市、大机关、大单位，一味追求待遇好、收入高的热门职业。

(2)低职业成就动机导致行为偏差。女大学生虽然是女性中的佼佼者，但受家庭和社会的影响，职业成就动机却较低，有些女大学生将人生幸福寄托在“找个好丈夫”上，将很多精力放在身材、美容、穿着打扮等外在的形象上，而忽视大学期间的知识积累、能力培养和综合素质的提高，面对严峻的就业形势，往往显得束手无策，引发心理危机。

3 措施与对策

3.1 国家和社会应规范就业政策，创造良好的就业环境。制定完善的大学生就业法律规范；制定相应的保护政策，为女大学生平等就业提供法律保障，使女生就业有章可循。在人才选聘上，标准统一，不人为设置性别障碍。

3.2 应加强对大学生的就业心理咨询工作力度。在就业指导中应加强对女大学生的心理素质教育和抗挫折教育，有针对性地引导她们客观评价自己，增强自我调控能力，增强适应环境的能力，正确对待求职过程中的失败，使其保持良好的择业心态参与竞争，引导她们正确择业，顺利就业，成功立业。

3.3 大学生应正确认识自我，提高自身素质

(1)尽快转变社会心理角色，迈出成功的第一步。就业这对女大学生来说绝不仅仅是一次归属的改变，还意味着自身社会心理角色的转变。女大学生要深刻认识到这一点，克服自卑、依赖等不健康心理，尽快完成心理角色的转变。

(2)发挥性别优势，正确自我评价，选准职业切入点。女大学生在性格、语言、交往、管理等方面的能力比男生略胜一筹，又具有特有的思维方式和耐心细致的特点，因此女大学生要积极发挥自身优势，结合自己所学的专业、爱好特长等，通过积极参加社会调查、学术讲座、社会实践等活动来拓展知识面，加强实践能力，提高社会适应、人际交往、组织管理等方面的能力，找准职业切入点，从而实现自己的职业理想。

(3)积极学习心理健康知识，掌握各种自我调适的方法，如：转移、宣泄、自我暗示、放松等。在遭遇挫折和冲突时，客观分析自我与现实，有效排除心理困扰，最终实现合理就业、成功就业。

【参考文献】

［1］李海榕.对女大学生择业心理问题的思考［J］.福州大学学报，2000，20（2）：56.

［2］白文龙.大学生就业心理分析及对策［J］.中国高教研究，2003，18（5）：25.

［3］张祝平.大学生就业心理障碍与调试［J］.中国大学生就业，2006，8（13）：54.

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